Смотри меня и слушай на него вк: Sorry, this page can’t be found.

Содержание

Я два года пользовался Spotify, но вернулся на Apple Music. На это повлияли 5 важных причин

История моих «отношений» со стриминговыми сервисами началась в 2013 году с Google Play Music. В 2015-м я перешёл на Apple Music, продержался полтора года, потом из интереса решил попробовать Яндекс.Музыку. Понравилось, но в 2017 меня заманил Deezer Hi-Fi.

В 2018-м снова Apple Music, в 2019-м Spotify, и летом 2021 года я чётко решил, что вернусь к «яблочному» сервису и больше никуда не уйду. Потому что теперь это (почти) идеальный стриминговый сервис, вот вам целых 5 причин.

1. Акцент на собственной коллекции музыки


Ещё у меня много купленных альбомов в iTunes. Они также входят в коллекцию.

Корни Apple Music растут от iTunes, тех времён, когда цифровая библиотека музыки была самой настоящей коллекцией. В iOS всегда был потрясающий стандартный плеер с удобной навигацией по альбомам, артистам, жанрам и плейлистам. Преемственность и философия этого сохраняется до сих пор.

Открывая раздел

«Медиатека», перед глазами сразу появляется список недавно добавленных альбомов, песен и плейлистов. Всё очень интуитивно. Большие обложки не дают запутаться в разнообразии избранных релизов.

А сверху органично вписаны подразделы с артистами, альбомами, плейлистами, видеоклипами и загруженной музыкой. Всё это субъективно, но сравните личную медиатеку Apple Music с Яндексом и Spotify.

У яблочного сервиса простой и удобный интерфейс.

2. Apple Music — самый технологичный стриминговый сервис


С момента появления пространственного аудио в Apple TV сразу начал мечтать о появлении формата в Apple Music. Наконец, это случилось.

До 2021 года Apple Music был, как все. Единственным преимуществом была огромная библиотека музыки, которая досталась от iTunes Store, в остальном это был заурядный сервис.

Но в этом году Apple сделала невероятное. Появился стриминг музыки в формате «без сжатия» и поддержка пространственного аудио Dolby Atmos. Причём эти опции входят в стандартную подписку и за них не нужно доплачивать.

Ни у одного конкурента нет ничего аналогичного.

3. Тексты песен


Получается самое настоящее караоке.

В 2019 году в Apple Music появились тексты песен. Я без ума от этой фишки, потому что строчки меняются автоматически и синхронизируются с музыкой.

Ни у кого такого не было, только Spotify недавно сделали нечто похожее.

Хотя их реализация всё равно значительно хуже, чем у Apple Music. Классная фишка, которая помогает лучше разбираться в текстах песен, особенно в зарубежных.

4. Удобное разделение на персональные и редакторские подборки


У конкурентов всё не так очевидно.

Акцент на индивидуальных рекомендациях, как это сделано в Spotify, конечно, здорово. Однако редакторских подборок очень не хватает.

Пока я пользовался «спотиком», мне было дискомфортно от того, что практически весь сервис состоит из моих любимых исполнителей и песен. У меня возникало ощущение «замкнутости». Как будто платформа хочет, чтобы я слушал старое на репите, а не открывал для себя что-то новое.

В Apple Music с этим полный порядок. Индивидуальные рекомендации ненавязчивые. А раздел «Обзор» с топ-чартами, новыми альбомами и плейлистами от кураторов, как глоток свежего воздуха.

5. Эксклюзивный контент


Один из решающих факторов.

Apple Music тесно сотрудничает с артистами, поэтому на сервисе часто появляются уникальные альбомы, песни и плейлисты. Например, перед Новым годом Apple заказывает у исполнителей разных масштабов эксклюзивные песни и альбомы.

Как раз недавно, в рамках проекта «С любовью, Apple Music», вышел мини-альбом «Infinity Station Sessions» от Coldplay.

Также редакция сервиса берёт интервью у музыкантов перед выходом их новых релизов, чтобы больше рассказать слушателям об истории создания композиций. А иногда, даже приоткрыть какие-то концептуальные секреты.

Из-за этого начинаешь воспринимать музыку совсем иначе.

Есть одно но


Spotify Connect — гениальная функция.

В Apple Music не хватает аналога Spotify Connect, чтобы я мог с iPhone управлять воспроизведением музыки на MacBook и наоборот. Один раз попробовал и влюбился.

Учитывая, что у Apple есть протокол AirPlay, сделать похожую фишку в Apple Music точно можно. Скорее всего, когда-то она появится, судя по интеграции в iOS 15 Share Play.

🤓 Хочешь больше? Подпишись на наш Telegram. В закладки iPhones.ru Почти лучший стриминговый сервис.

podogreykin

@podogreykin

Главный любитель технологий и Звёздных воин в галактике. До сих пор слушаю музыку с iPod. Есть вопрос или замечание: [email protected]

  • До ←

    Как добавить анимированный Memoji на экран блокировки macOS. Он грустит при неверном вводе пароля

  • После →

    Американец заплатил 400 тысяч долларов, чтобы его старый дом проехал 900 метров в Сан-Франциско

Бородино — Лермонтов. Полный текст стихотворения — Бородино

— Скажи-ка, дядя, ведь не даром
Москва, спаленная пожаром,
Французу отдана?
Ведь были ж схватки боевые,
Да, говорят, еще какие!
Недаром помнит вся Россия
Про день Бородина!

— Да, были люди в наше время,
Не то, что нынешнее племя:
Богатыри — не вы!
Плохая им досталась доля:
Немногие вернулись с поля…
Не будь на то господня воля,
Не отдали б Москвы!

Мы долго молча отступали,
Досадно было, боя ждали,
Ворчали старики:
«Что ж мы? на зимние квартиры?
Не смеют, что ли, командиры
Чужие изорвать мундиры
О русские штыки?»

И вот нашли большое поле:
Есть разгуляться где на воле!
Построили редут.
У наших ушки на макушке!
Чуть утро осветило пушки
И леса синие верхушки —
Французы тут как тут.

Забил заряд я в пушку туго
И думал: угощу я друга!
Постой-ка, брат мусью!
Что тут хитрить, пожалуй к бою;
Уж мы пойдем ломить стеною,
Уж постоим мы головою
За родину свою!

Два дня мы были в перестрелке.
Что толку в этакой безделке?
Мы ждали третий день.
Повсюду стали слышны речи:
«Пора добраться до картечи!»
И вот на поле грозной сечи
Ночная пала тень.

Прилег вздремнуть я у лафета,
И слышно было до рассвета,
Как ликовал француз.
Но тих был наш бивак открытый:
Кто кивер чистил весь избитый,
Кто штык точил, ворча сердито,
Кусая длинный ус.

И только небо засветилось,
Все шумно вдруг зашевелилось,
Сверкнул за строем строй.
Полковник наш рожден был хватом:
Слуга царю, отец солдатам…
Да, жаль его: сражен булатом,
Он спит в земле сырой.

И молвил он, сверкнув очами:
«Ребята! не Москва ль за нами?
Умремте же под Москвой,
Как наши братья умирали!»
И умереть мы обещали,
И клятву верности сдержали
Мы в Бородинский бой.

Ну ж был денек! Сквозь дым летучий
Французы двинулись, как тучи,
И всё на наш редут.
Уланы с пестрыми значками,
Драгуны с конскими хвостами,
Все промелькнули перед нами,
Все побывали тут.

Вам не видать таких сражений!..
Носились знамена, как тени,
В дыму огонь блестел,
Звучал булат, картечь визжала,
Рука бойцов колоть устала,
И ядрам пролетать мешала
Гора кровавых тел.

Изведал враг в тот день немало,
Что значит русский бой удалый,
Наш рукопашный бой!..
Земля тряслась — как наши груди,
Смешались в кучу кони, люди,
И залпы тысячи орудий
Слились в протяжный вой…

Вот смерклось. Были все готовы
Заутра бой затеять новый
И до конца стоять…
Вот затрещали барабаны —
И отступили бусурманы.
Тогда считать мы стали раны,
Товарищей считать.

Да, были люди в наше время,
Могучее, лихое племя:
Богатыри — не вы.
Плохая им досталась доля:
Немногие вернулись с поля.
Когда б на то не божья воля,
Не отдали б Москвы!

1837 г.

История песни «Плачь и смотри»

Он уходил, чтобы вернуться. Так можно сказать о солисте группы «Непара» Александре Шоуа. Он ушёл из коллектива в мае 2012, но спустя год этот дуэт воссоединился. И всё потому, что Виктория и Александр поняли, что они нужны друг другу, а их песни необходимы людям. Но вернулся Александр к напарнице по творчеству, а вот к былой возлюбленной дорога для него оказалась закрыта, ведь как бы ни было тяжело, разбитую чашу, по мнению певца, не склеить.

«Отраженьем в лужицах,
Все желанья сбудутся
А ты…
Плачь и смотри, со стороны,
Счастье босиком по ковру перед сном.
Плачь и смотри – у него глаза твои
И если бы не ты, мы бы были втроём».

Эта песня не новая. Она появилась в 2006 году, задолго до временного распада «Непары», став одной из главных песен сборника «Всё сначала». Музыку к этой песне написал Алексей Романов, солист и автор большинства композиций группы «Винтаж». Авторство текста принадлежит продюсеру дуэта Олегу Некрасову. Несмотря на это, Виктория и Александр сумели очень чутко донести до слушателей смысл этой композиции. Так, что ощущение бегущих по коже мурашек не покидает многих и на 120 раз прослушивания. В чём же причина столь глубокого прочтения композиции? Их, как и всегда несколько. И первая, пожалуй, кроется в том, что «Плачь и смотри» отражает конкретный фрагмент из биографии солиста «Непары» Александра Шоуа.

«Это реальный факт из моей жизни вообще, потому что я ушёл из семьи, когда доче моей было полгода. И ничто не могло меня удержать. И я знаю точно, что если бы я остался в семье, то ничего бы не добился. Кем бы я был для своей дочери? В тот момент я увидел себя, увидел своё какое-то будущее и во что-то я поверил, во что-то – нет, но отчасти что-то сбылось. И вот эта песня как раз о том, что «у него глаза твои, и если бы не ты, мы бы были втроём». Знаете, вот когда ещё горит, вот когда ещё свежи эти боли и воспоминания, когда рана солью посыпана и когда хочется кого-то обвинить в собственной ошибке. Вот это как раз про это».

К сожалению, эта ситуация очень жизненная. Она знакома не понаслышке многим семьям. Вечный вопрос, что лучше: сохранить семью, но жить в постоянных ссорах и непонимании или же разрушить её и попытаться обрести покой и гармонию с новыми людьми? Для большинства родителей это настоящая дилемма. И ладно бы это была проблема только взрослых людей. Очень часто эта семейная драма отражается на детях. В такой ситуации оказалась и солистка «Не пары» Виктория Талышинская.

«Я эту песню чувствую. Это трагизм, действительно. И сколько ситуаций таких же. Да у меня мама с папой развелись, когда мне 9 лет было. И хотя мы прекрасно общаемся все между собой, но это, действительно, трагедия и для ребёнка, кстати, для подросшего, — это ещё более ощутимо, наверное».

«Просто: «Здравствуй», просто: «Как дела?»,
Опять в моей руке твоя рука.
В парке по субботам, как всегда.
На счастье есть у нас два часа.

В ручейке кораблик белый-белый,
Может станет капитаном смелым,
А пока в тени пустых аллей
Гоняет голубей».

Даёт ли композиция «Плачь и смотри» чёткий ответ на вопрос, как вести себя в подобной ситуации? Пожалуй, нет. Клип к песне – подтверждает мысль, что решать должен всё-таки каждый сам. В нём ясно видно, что в данном случае дело дошло до развода, тем не менее, клипмейкер даёт зрителям понять, что герои не прочь всё вернуть. У Александра есть своё мнение на этот счёт.

«Мой опыт мне подсказывает на сегодняшний день: «Когда уходишь из оков, стремиться вновь в оковы тщетно». Как сказал классик. Нельзя, ну неправильно. Почувствуй, вдохни эту свободу, насладись собственным безумием, насладись беспомощностью своей, насладись всем, что тебе дала природа в наказание за то, что ты такой смелый».

Так, песня «Плачь и смотри» стала очень важной для участников дуэта, хоть текст к ней и не был написан ими самими. Но такие темы, по мнению солиста, должны подниматься авторами. И те, кто могут написать подобные слова, заслуживают большого уважения.

«Слава тем людям, которые, действительно, переживают таким образом, и после этого могут взять ручку, набраться смелости и написать о своей проблеме, о своём горе».

Я снова был в Пусане. Опять в Хеунде, я там был уже раз 20 и каждый раз заново влюбляюсь в это место

Привет, ДТФ, да знаю, вам уже надоело что все мои три тревел блога были о Пусане. Но в этот раз мне надо было съездить за документами в район Хеунде, а он слишком прекрасен, чтобы не прогуляться по нему. Это снова Пусан, но это опять красочное неповторимое место. Где есть пляж, тихий парк вдоль скал и Марин Сити, место где я бы хотел жить будь у меня миллион долларов США, чтобы купить квартиру в небоскрёбе. Погнали! У нас 3 часа на прогулку, а впереди около 4-5 км.

{«id»:1162897,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/dtf.ru\/flood\/1162897-ya-snova-byl-v-pusane-opyat-v-heunde-ya-tam-byl-uzhe-raz-20-i-kazhdyy-raz-zanovo-vlyublyayus-v-eto-mesto»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:61,»isAuthorized»:false}

{«id»:1162897,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:1162897,»gtm»:null}

2857 просмотров

Вот мой маршрут

  1. Пляж Хэунде
  2. Парк на острове ДонБэк, здание саммита OPEC 2005 года
  3. Марин Сити, самый гламурный и фешенебельный жилой район Кореи

Пляж Хеунде

Главные пляж Пусана, где ежегодно проходят различные фестивали, много баров, ресторанов, клубов, массажных салонов место выступления уличных музыкантов и художников, место для где загарают и купаются днём, а вечером устраивают романтические пикники на пляже и дети запускают фейверки. Таким был Хеунде до пандемии Ковид 19, надеюсь он снова станет самим собой.

Дорога на пляж, главная улица Хеунде

Украшения в честь дня рождения Будды

Подготовка к ежегодному фестивалю песка, команды творцов из разных стран подготавливают монументы из песка, которые символизируют страну.

Парк Тонбэк и здание саммита ОПЕК 2005 года

Статуя русалки

Место президента РФ

Главы делегации стран

Вид на Марин Сити

Марин Сити и дорога «кино»

Марин Сити это самый элитный жилой район Пусана, где владельцы яхт и Ламборгини, уютно живут в тишине в своих квартирах в небоскрёбах стоимость от 1 миллиона долларов США

Красоту можно найти даже на парковке

Уличное кафе гавань 101, где можно насладиться импортным пивом и курочкой (не покупайте тут Chips and fish оверпайс и не вкусно)

«Дорога кино» как вы все не знаете в Пусане проходит ежегодный международный кинофестиваль в честь него набережную Марин Сити оформили плитками с описанием корейских фильмов

Экскурсионные автобусы, которые ходят по кругу вокруг Марин Сити

Покидая Хеундэ

Хеунде красивое место, но я вам показал только одну его сторону, ночью это место полностью меняется, на пляже вместо веселых детишек устраиваются парочки, на главной улице закрываются кафе и рестораны и открываются клубы и бары, дороги Марин Сити пустеют и вместо Хёндаев и КИЙ офисных работников медленно разъезжают местные на своих спортивных автомобилей. Я думал остаться на ночь, но мой любимый хостел в Марин Сити был полон и я решил ехать домой в свой маленький уютный Кёнджу.

Аньён, няши, возможно увидимся в следующем тревел блоге и мне удастся поехать в классическое путешествие 2 дня 1 ночь в маленький морской курортный городок Йосу или я доделаю свой последний пост и спокойно уйду.

Разве плохо смотреть фильмы или слушать музыку с элементами греха?

Это может показаться странным вопросом, но считается ли грехом прослушивание музыки или просмотр фильмов, содержащих греховные темы, такие как ругательства и тому подобное? это не то, что я живу своей жизнью этими фильмами и песнями, а скорее, например, бит в песне, или как определенный фильм, но тем не менее могу отключить вещи греховной природы, которые в них есть.пожалуйста, помогите мне в этом, так как я очень запутался в этом вопросе. Благодарю.

— Бандон

Совсем не странный вопрос, Бэндон! На самом деле это действительно важный вопрос, потому что он касается очень многого из того, как мы живем в мире.

Христиане призваны избегать греха. Но они не призваны избегать всех грешных людей. Апостол Павел говорит нам в 1 Коринфянам 5:9-10, что мы не должны избегать людей, которые не являются христианами и открыто грешат.Он говорит, что если бы мы хотели избегать таких людей, нам нужно было бы найти другое место, потому что на земле нет места, где мы могли бы избежать их! Если христианин обнаруживает себя рядом с кем-то, кто делает что-то явно греховное, это не значит, что христианин согрешил. Это к лучшему, потому что, если бы это было так, нам было бы трудно делать что угодно, потому что мы постоянно видим, как люди грешат вокруг нас — будь то сидение в автобусе, поездка в школу, работа, прогулка. улица… куда бы мы ни пошли! То же самое верно и для вещей, которые мы смотрим и слушаем.То, что кто-то другой грешит, не означает, что нам нужно избегать всех аспектов происходящего…

НО…

При этом важно понимать, что вещи, которые мы слушаем и смотрим, влияют на нас точно так же, как и люди, с которыми мы контактируем. Это особенно верно, когда речь идет о нашей собственной борьбе с грехом. Есть вещи, которые я могу увидеть и услышать, и которые очень усложнят мне жизнь. Если я борюсь с похотью, будут сцены в фильмах, которые вызовут у меня похотливость — не только во время просмотра, но и после того, как я вспомню то, что видел.Если я борюсь с нецензурной бранью, то, находясь рядом с людьми, которые все время ругаются (или слушая песни с большим количеством ругательств), мне может быть труднее быть чистым в своих словах.

У Иисуса есть несколько сильных слов для людей, когда дело касается греха. Об этом он говорит в Нагорной проповеди:

Если твой правый глаз заставляет тебя грешить, вырви его и выбрось. Лучше тебе потерять одну часть своего тела, чем все тело быть брошенным в ад.И если твоя правая рука соблазняет тебя, отсеки ее и выбрось. Лучше тебе потерять одну часть своего тела, чем всем телом отправиться в ад.
Матфея 5:29-30

Иисус говорит о том, что нам нужно предпринять решительные действия, чтобы не оказаться в ситуациях, которые заставят нас грешить. Отрубить себе руку — это довольно экстремально — похоже, Иисуса очень беспокоит то, что может заставить нас согрешить!

У каждого человека своя борьба с грехом.Один человек может бороться с похотью, другой человек может бороться с ревностью, третий человек может бороться со своей внешностью. Мы можем бороться со всеми этими вещами и многим другим! Каждый человек должен изучить себя и выяснить, какие вещи могут вызвать проблемы в его жизни. И тогда нам нужно избегать этих вещей любой ценой! Не существует единого списка, который мы могли бы составить, чтобы сказать, что христианам следует/не следует смотреть или слушать. У одного человека может не быть проблем с людьми, которые ругаются матом, в то время как другой человек может действительно бороться с этим.Нам нужно быть честными с самими собой перед Богом и просить Его помочь нам познать собственное сердце.

Также важно думать об окружающих. Нам нужно знать о трудностях, с которыми сталкиваются окружающие нас люди, и следить за тем, чтобы мы не ставили перед ними никаких проблем. Для меня может быть нормально посмотреть определенный фильм, но мой друг может споткнуться. Возможно, вы захотите хорошенько прочитать 1 Коринфянам 8, где Павел рассматривает этот вопрос.

Мне сложно слушать музыку.Я часто понятия не имею, о чем слова в песне, особенно если мне действительно нравится музыка! Тем не менее, я действительно думаю, что нам нужно быть осторожными с тем, чем мы заполняем свой ум. Раньше мне нравилось слушать песни AC/DC, рассказывая о том, как я был на «Шоссе в ад». Однако с тех пор, как я стал христианином, мне трудно подпевать песне, в которой так ясно говорится о том, что я должен жить против того, как Иисус хотел бы, чтобы я жил.

Почему ваш ребенок вас не слушает

Иногда кажется, что ваш ребенок не слышит, что вы говорите, или просто игнорирует вас? Вам часто приходится повторять что-то несколько раз до изнеможения и неизбежного раздражения?

Если избирательный слух у детей — это то, с чем вы боролись в своей семье, вот несколько причин, почему это может происходить, и несколько советов о том, что вы можете сделать, чтобы сломать стереотип.

Причины избирательного прослушивания

Есть несколько разных причин, по которым ребенок может не слушать то, что вы говорите. Вот обзор наиболее распространенных причин.

Ты говоришь слишком много

Быть кратким и придерживаться одного или двух пунктов — лучшая политика, когда дело доходит до общения с детьми. Дайте вашему ребенку список того, что ему нужно запомнить, например, перечислите несколько дел по дому, которые вы хотите, чтобы он сделал, или напомните ему сделать ряд вещей, чтобы подготовиться к школе, например, — это может затруднить выполнение ребенком своих обязанностей. отслеживать все, что они должны делать.

Точно так же использование большого количества громких слов и долгое объяснение чего-либо, например, почему вы наказали ее за какой-то проступок, может в конечном итоге просто разбавить сообщение.

Быть кратким и конкретным особенно важно для детей младшего возраста, у которых, как правило, короткая продолжительность концентрации внимания.

Ваш ребенок сосредоточен на чем-то другом

Часто дети настолько сосредоточены на чем-то, что они делают, будь то просмотр любимой передачи или фильма или игра с конструктором Lego, что они просто не слышат вас.Дети, как и взрослые, могут чем-то полностью увлечься; поэтому, когда они не слушают, иногда это не столько неповиновение, сколько полное погружение во что-то.

Постарайтесь увидеть в этом положительную сторону (они развивают свои навыки концентрации) и попросите ребенка уделить ему все внимание, подойдя к нему и поговорив с ним лицом к лицу.

Дайте вашему ребенку время, чтобы перейти от занятия, которым он занят, к тому, о чем вы его просите.

Они делают что-то еще

Бывает такое: вы заняты приготовлением ужина и хотите напомнить своему ребенку, чтобы он закончил домашнее задание, поэтому вы кричите на него через всю комнату или через весь дом.Но по возможности постарайтесь выработать привычку находить время, чтобы подойти к нему и поговорить с ним лицом к лицу. Шансы на то, что ваш ребенок послушает вас, возрастают в геометрической прогрессии, если вы обращаете на него внимание, обращаясь к нему с просьбой.

Вы заказываете или просите

Стать сержантом по строевой подготовке («Собери эти игрушки прямо сейчас!!!») или жеманно попрошайничать («Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, не могли бы вы собрать свои игрушки?») И то, и другое, скорее всего, со временем приведет к одинаковым результатам. — дети не слушаются.

Делайте просьбы приятным, но твердым голосом. Найдите тонкую грань между приказанием и уговором с ребенком.

Вы непоследовательны

Если вы неоднократно просите своего ребенка собрать свои игрушки и не принимаете меры, когда он игнорирует вас, то вы учите его игнорировать вас.

Вы критикуете

Хотели бы вы, чтобы кто-то постоянно критиковал вас, и хотели бы вы обращать внимание на то, что говорит этот человек? Если вы обычно негативны («Я не знаю, почему вы никогда не можете слушать!»), то ваш ребенок может просто отключить вас.

Как заставить ребенка слушать

Итак, теперь, когда вы знаете некоторые причины, по которым ребенок может не слушать, как вам заставить его обращать внимание на то, что вы говорите? Попробуйте некоторые из этих стратегий для развития хороших навыков слушания.

  • Смотреть с глазу на глаз . Опуститесь на уровень вашего ребенка и попросите его смотреть прямо на вас, пока вы разговариваете друг с другом. Это отличный способ не только обеспечить полное внимание ребенка, но и научить его хорошим манерам и уважительно слушать, когда кто-то с ним разговаривает.
  • Слушай своего ребенка . Как и в случае с другими видами поведения, ваш ребенок научится слушать, следуя примеру, который вы подаете. Если вы привыкли слушать своего ребенка, когда он говорит, он, скорее всего, будет делать то же самое, когда вы с ним разговариваете.
  • Узнайте, почему они не соблюдают . Подумайте, что может быть причиной того, что ваш ребенок не обращает на вас внимания. Вы просите его сделать что-то, с чем ему слишком сложно справиться самостоятельно? У него проблемы с выполнением того, что вы просите, потому что он устал или раздражителен? Подумайте о том, что может быть причиной его поведения, вместо того, чтобы отмахиваться от него, считая, что ваш ребенок ведет себя неуважительно, целенаправленно ведет себя непокорно или игнорирует вас.
  • Сохраняйте спокойствие . Как бы это ни раздражало, когда ваш ребенок не слушает, постарайтесь сохранять спокойствие и дзен, направляя своего ребенка, и воздержитесь от крика или гневного тона. Почему? Две важные причины: во-первых, когда вы злитесь, вы показываете своему ребенку, что вы не контролируете ситуацию и что он может нажимать на ваши кнопки. Во-вторых, хотя крик может принести вам краткосрочные результаты, со временем он потеряет свою эффективность.
  • Объясните, что это неуважительно . Научите ребенка тому, что не слушать или игнорировать кого-то, когда он разговаривает с вами, — нехорошее обращение с людьми.
  • Немного веселья . Если вы обнаружите, что постоянно боретесь за то, чтобы ваши дети слушались, измените динамику вашего взаимодействия, немного облегчив ситуацию. Например, если вы расстроены тем, что ваш ребенок медлит и не может собраться в школу вовремя, используйте таймеры, чтобы увидеть, кто может выиграть гонку до двери, или установите таблицу с наклейками, чтобы наградить его чем-то, что он хочет, если он могут быть готовы в срок в течение недели или более.Используйте свое воображение, чтобы поощрять его сотрудничество, вместо того, чтобы предъявлять требования.
  • Переверни столы . Обязательно сообщите ребенку заранее, что вы будете выполнять это упражнение, чтобы он знал, что вы на самом деле не игнорируете его: Установите около 30 минут (больше или меньше, в зависимости от возраста вашего ребенка и его реакции). ) и скажите своему ребенку, что вы не будете его слушать. Вскоре ваш ребенок поймет, как ужасно, когда кто-то, с кем вы хотите поговорить, игнорирует вас.
  • Будьте терпеливы . Выработка хороших коммуникативных привычек — это процесс, который может занять много времени. Вместо того, чтобы ожидать, что ваш ребенок будет всегда слушаться вас, когда вы что-то говорите в первый раз, рассмотрите развитие его навыков слушания как часть создания важной основы, которая поможет вам и вашему ребенку развить крепкие отношения в последующие годы.

Как быстро улучшить свои навыки аудирования на английском языке в любом месте

Если вы хотите улучшить свои навыки аудирования на английском языке, вы должны использовать метод, который лучше всего подходит для вас.

Некоторые люди очень хорошо учатся в классе, в то время как другие предпочитают практиковаться самостоятельно.

Этот пост поможет вам создать правильную обстановку с помощью правильных инструментов, чтобы вы могли быстро улучшить свои навыки аудирования на английском языке.

Содержание

Загрузка: можно взять куда угодно. Нажмите здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Какие настройки для изучения английского мне подходят лучше всего?

Очень важно находиться в правильной обстановке при изучении любой части английского языка.Что касается слушания, это еще важнее, потому что слушание — это навык, требующий вашего пристального внимания.

Вот три основных типа учебных ситуаций:

  • Самостоятельное изучение: Самостоятельное означает «самостоятельно», поэтому это предполагает изучение английского языка в свободное время. Вам может понравиться этот вариант, если вы можете отвлекаться на других в классе, слишком заняты для формального занятия или предпочитаете заниматься в разных местах (в поезде, дома, в парке), когда можете.
  • Обстановка в классе: В классе будут другие учащиеся с учителем, и встречи будут проводиться регулярно. Это может быть для вас, если вы любите обсуждать с другими учениками, чувствуете себя некомфортно наедине с учителем или вам трудно сосредоточиться на себе.
  • Индивидуальные занятия: Индивидуальные занятия — это занятия с вами и учителем (или собеседником). Вы можете предпочесть эти уроки, если вы стесняетесь других учеников или вам легче задавать вопросы учителю или собеседнику наедине (в одиночестве).

Попробуйте эти различные способы тренировки навыков аудирования на английском языке и обратите внимание на то, какой из них лучше всего подходит для вас. После того, как вы выбрали наилучшие условия для обучения, используйте приведенные ниже советы, чтобы попрактиковаться в аудировании на английском языке.

Советы по улучшению восприятия английского языка на слух с помощью самостоятельного изучения

Для тех из вас, кто предпочитает изучать английский самостоятельно, вот несколько советов, которые помогут улучшить навыки восприятия на слух.

Учитесь понемногу.

У вас есть всего несколько минут в день на учебу? Идеальный.Хотите верьте, хотите нет, но это даже лучше, чем иметь много времени на учебу.

Недавно я обнаружил, что мой любимый метод обучения, занимающийся по 15-20 минут в день вместо нескольких часов за один присест, на самом деле имеет название: микрообучение.

Проще говоря, микрообучение — это разделение вашей задачи на очень маленькие задачи, которые можно выполнить примерно за пять минут.

Например, представьте, что вы пытаетесь изучить настоящее совершенное время. Вы можете микроучить его, разделив его на: 1.Утвердительные предложения; 2. Отрицательные предложения; 3. Вопросы; 4. Использование; 5. Слова, которые вызывают настоящее совершенное время.

Это просто пример. Вы можете разделить свою задачу так, как хотите, всегда стараясь помнить, что каждая отдельная задача должна длиться не более пяти минут .

Существует множество научных исследований, доказывающих, что изучение 15-30 минут каждый день намного лучше, чем попытки запомнить сотни новых слов и грамматических правил за один день.

Я знаю, что немного практики каждый день работает, потому что я делаю это сам.У каждого есть 15-20 минут каждый день, чтобы прочитать о новом времени, попрактиковаться в лексике на FluentU, послушать подкаст или посмотреть серию крутого сериала.

Попробуйте ввести микрообучение в свой распорядок дня при изучении английского языка. Самое замечательное в микрообучении то, что вам нужно всего пять минут, чтобы закончить задачу, так что вы можете сделать одну утром, одну днем ​​и одну вечером — или все три, когда у вас есть 20-минутный перерыв… Вы сами выбираете как хочешь, так и делай каждый божий день!

Слушайте один и тот же английский подкаст каждый день в течение недели.

Найдите подкаст, который вы считаете интересным или развлекательным, и выберите один эпизод. Слушайте этот эпизод каждый день в течение недели — пока вы за рулем, в автобусе, моете посуду и т. д. Выбирайте слова или фразы, которые трудно понять, и ищите их в первый и второй дни. Не забудьте нажать «пауза» и прослушать еще раз.

Через пару дней вы сможете слышать эти слова и понимать их. Это также может помочь запомнить части подкаста и потренироваться произносить их вслух.Прислушайтесь к различиям между вами и говорящим.

К последнему дню вы обнаружите, что можете понимать гораздо больше, чем в первый день. Когда ваше ухо привыкнет к этому выпуску подкаста на английском языке, вам будет легче слушать новые аудиозаписи на английском языке.

Подслушайте английский разговор.

Если вы живете там, где говорят по-английски, выделите послеобеденное время, чтобы пообщаться на английском языке. Когда вы начнете слышать английский язык, замедлитесь и слушайте. Сначала вы не будете знать, о чем они говорят, так как вы, вероятно, начнете слушать в середине разговора. Это сделает его еще более сложным для понимания, но и более увлекательным.

Прислушайтесь к любым новым словам, которые вы, возможно, не знаете, а также попытайтесь понять, о чем разговор. Вы можете искать разговорный английский в автобусе, в кафе или в парке — но, надеюсь, не в кинотеатре!

Если там, где вы живете, нет носителей английского языка, снова FluentU станет идеальной альтернативой.

Каждое слово поставляется с контекстным определением, изображением, звуком и несколькими примерами предложений. Вы даже можете нажать на слово, чтобы увидеть, как оно используется в других видео на сайте. Не забудьте отключить субтитры, прежде чем нажать «воспроизведение», чтобы действительно проверить свои уши! Например, посмотрите трейлер оригинала Netflix «Всем парням, которых я любила раньше».

Прослушайте разговор из видеоклипа на FluentU с выключенными субтитрами и выполните действия, описанные выше.

Воспользуйтесь преимуществами «белого шума».

Белый шум может означать разные вещи, и его словарное определение довольно сложно даже для носителей языка.

Говоря о «нормальных людях», я бы определил белый шум как какой-то звук, обычно непрерывный, который продолжается на заднем плане, пока вы занимаетесь чем-то другим.

Если вы включаете радио и слушаете музыку, когда моете посуду, эта музыка и есть ваш белый шум. Если я слушаю подкаст, пока поливаю растения, этот подкаст — мой белый шум.Мы практикуем пассивное слушание , когда используем английский белый шум.

Одна из особенностей белого шума заключается в том, что обычно нам не нужно обращать на него внимание. Музыка, которую вы слушаете, или телевизор, «разговаривающий сам с собой», пока вы убираете ванную комнату, просто здесь. Вам не нужно слушать и сосредотачиваться на них (активное слушание).

Когда мы изучаем язык, белый шум может быть использован в наших интересах.

Включите подкаст, аудиокнигу или сериал на английском языке в фоновом режиме, пока убираетесь в квартире или гладите одежду (или выполняете любую другую работу по дому).Не обращайте на него особого внимания, просто дайте ему поиграть и продолжайте заниматься своими делами.

Вы можете подумать, что ничего не узнаете, если не обращаете внимания, но правда в том, что ваш мозг регистрирует все, что происходит на заднем плане, и этот белый шум, который, по вашему мнению, только заполняет тишину, на самом деле заставить мозг работать.

Читать и слушать одновременно.

Еще один способ улучшить свои навыки слушания — использовать два источника информации одновременно.

Это просто означает, что вы должны не только слушать, но и одновременно изучать английский из другого места.

Самый простой способ сделать это — посмотреть видео на английском языке с английскими субтитрами. Таким образом, вы будете слушать и читать слова, что облегчит понимание всего и поможет вам запомнить больше.

Вернитесь на FluentU, снова включите эти субтитры и посмотрите видео еще раз.

При включенных субтитрах вы также можете щелкнуть или навести указатель мыши на любое из слов, чтобы проверить их определение и использование.Когда вы закончите просмотр видео, проверьте себя в следующем тесте.

Как дела?

Еще один способ получить английский из двух источников — это подкастов . Многие подкасты содержат расшифровку того, что говорит спикер, так что вы снова можете слушать и читать одну и ту же информацию одновременно.

Вы также можете распечатать стенограмму перед прослушиванием. Таким образом, когда вы найдете что-то интересное, вы сможете остановить звук и сделать пометки в распечатанной стенограмме.

Наконец, аудиокниг — еще один простой способ изучения английского из двух источников одновременно. Большинство книг существуют в печатной или электронной версии до того, как они станут аудиокнигами. Есть также много интернет-сайтов, которые предлагают (в основном) бесплатные аудиокниги вместе с их цифровым текстом. Вам нужно только нажать кнопку воспроизведения и начать слушать и читать одновременно.

Экспериментируйте с разными акцентами.

Вам легче понять американские фильмы, чем британские? Или, может быть, верно обратное?

У вас могут возникнуть проблемы с пониманием некоторых английских акцентов в первые несколько раз, когда вы их слушаете.

Это нормально! Даже носители английского языка могут иметь проблемы с пониманием разных английских акцентов.

Но все английские акценты прекрасны, и вы можете понять их все, если просто продолжите слушать.

Помните, что практика ведет к совершенству. Если вы считаете, что вам сложнее понять определенный английский акцент, все, что вам нужно сделать, это продолжать практиковать свои навыки аудирования со звуком с этим акцентом.

Например, если американский английский вызывает у вас затруднения, попробуйте в течение месяца смотреть американские сериалы или слушать американские подкасты или новости.По истечении этих 30 дней ваши уши привыкнут к акценту, и вам будет намного легче его понимать.

Для этого не существует волшебной таблетки. Вам нужно практиковать акцент (или акценты), который для вас труден. Разнообразие делает жизнь веселее, а возможность понимать говорящих по-английски со всего мира просто потрясающая.

Совет для профессионалов: Возможно, вы уже знаете некоторые американские и британские каналы YouTube. Но если вы хотите попрактиковаться в прослушивании австралийского английского, посмотрите канал на YouTube How to Cook That.” Вы сможете послушать настоящий австралийский английский и немного узнать о науке кулинарии с помощью неудачных переделок тортов и развенчания (доказывая, что что-то ложное) этих когда-либо популярных видеороликов 5-Minute Crafts.

Слушай, пока спишь.

Нет, я не сошел с ума. На самом деле можно практиковать свой английский во время сна.

Такая практика идеальна, если вы хотите выучить новые слова или улучшить свое произношение. Тем не менее, вы должны правильно выбирать видео/аудио.Вы же не хотите проснуться и понять, что учите китайский язык вместо английского!

Если вы хотите попробовать, вы найдете множество сообщений, статей и исследований, посвященных этой теме. Обычно они сосредоточены на изучении словарного запаса, но вы также можете использовать эти ресурсы, чтобы улучшить свои навыки аудирования. В конце дня вы научитесь правильно произносить эти слова и предложения, поэтому вы также будете практиковать свои навыки восприятия на слух и произношения.Да, во сне.

Подготовьте свои разговоры до того, как они произойдут.

Все разговоры о разговоре, но это пост о навыках слушания, так почему я включаю это сюда?

Легкий, каждый разговор, даже с самим собой, включает говорящего и слушающего.

Теперь я знаю, что этот трюк работает, потому что сам им пользуюсь. Позвольте мне дать вам немного фона.

Я родился в Испании и прожил там 23 года своей жизни.Мой родной язык — испанский. Однажды я получил стипендию, и мне пришлось переехать в Польшу. Через семь дней! Я был в ужасе, потому что не знал ни слова по-польски.

Как я мог пойти к врачу, не зная языка? Или купить билет на поезд?

Немного попаниковав, я понял, что мне нужно быстро учиться. Но вместо того, чтобы изучать словарные списки, мне нужны были слова, которые помогали бы мне в повседневной жизни.

Итак, я начал готовиться к разговорам еще до того, как они произошли.

Если мне нужно было пойти в аптеку, например, я готовился, думая о предстоящем разговоре. Я думал о вопросах, которые мне могут задать, и о том, как я могу на них ответить. Я выучил только те слова, которые мне нужно было знать.

Этот разговор с самим собой будет продолжаться до тех пор, пока я не буду уверен, что у меня есть ответ на все возможные вопросы, и я не смогу распознать некоторые важные слова, которые они могут использовать. Иногда процесс был недолгим, иногда требовалось гораздо больше времени, но это позволяло мне уверенно идти в аптеку, магазин за углом и даже к врачу.

Я был уверен, что не все пойму, но был готов ко многим ситуациям, и во время реальных разговоров, как правило, довольно хорошо понимал, что мне говорят.

Это метод, который я очень рекомендую: если вы знаете, чего ожидать, вы будете слушать его и слышать слова более четко, чем если бы вы понятия не имели, что другой человек может вам сказать. А так как вы будете знать основы, ваш мозг начнет заполнять пробелы в словах, которых вы не знаете. С небольшой практикой вы сможете понять почти все!

Прислушайтесь к себе.

Этот способ улучшения навыков слушания связан с предыдущим. Если вы разговариваете сами с собой перед зеркалом или в своей голове, вы уже слушаете себя. Используйте свой собственный голос, чтобы практиковать свои навыки аудирования на английском языке!

Вы можете подумать, что я сумасшедший, но я разговариваю сам с собой на языках, которые изучаю, когда принимаю душ или иду на пробежку. Я создаю воображаемые разговоры, задаю себе вопросы и даю себе ответы, притворяясь другим человеком.Иногда я даже меняю голос или акцент!

Прислушиваться к себе — отличный способ улучшить свои навыки слушания. Если вы уже некоторое время слушаете английский язык, вы уже знаете, как он звучит. Вы, вероятно, выучили много слов, которые можете использовать в своих воображаемых разговорах, и если вам нужно использовать слово, которое вы не знаете по-английски или не знаете, как его произнести, вы всегда можете использовать Forvo, чтобы помочь вам с этим.

Мне нравится смотреть шоу на венгерском языке, а потом я пытаюсь имитировать акцент перед зеркалом.Я смотрю на лица актеров и много раз слушаю одни и те же слова и фразы, пока не убеждаюсь, что у меня идеальное произношение. Затем я говорю сам с собой и пытаюсь использовать эти слова. Попробуйте это с шоу на английском языке!

Поначалу вы можете не думать, что тренируете свои навыки аудирования, но вы будете удивлены тем, насколько вы улучшите свое понимание на слух с помощью этого сумасшедшего совета.

Используйте разные скорости звука.

Я также использую эту технику, когда изучаю новый язык.

Это так просто, как кажется. Выберите видео на YouTube или воспроизведите его на любой платформе или в любой программе, позволяющей изменять скорость аудио/видео.

При первом просмотре делайте это с нормальной скоростью. Вы, вероятно, пропустите информацию, но это случается со всеми нами.

Во время второго прослушивания выберите скорость 0,75. Это будет воспроизводить то же видео со скоростью 75%. Это будет происходить медленнее, и вы сможете понять гораздо больше слов или выражений, чем в первый раз.

Можно даже медленнее, если хотите, но я не рекомендую опускаться ниже 60%, иначе голос станет слишком искаженным и слова, вероятно, будут уже не словами, а серией звуков (подумайте, как очень, разговаривает очень пьяный человек).

Когда вы думаете, что готовы к вызову, сделайте наоборот. Выберите 1,25 или даже 1,5 и смотрите видео на более высокой скорости. Испытайте себя и повышайте скорость по мере того, как улучшаются ваши навыки слушания. Вы будете поражены результатами! (Не превышайте 1,75 — это проблема даже для носителей языка!)

Присоединяйтесь к разговорной группе.

Только после всей этой практики вы готовы начать использовать свои новые навыки слушания. Но как?

Отличный способ — присоединиться к группе изучающих английский язык, которые организуют стол для бесед.Группы для общения обычно встречаются регулярно, но это не класс. Вам не нужно приходить каждую неделю; цель состоит в том, чтобы просто общаться (разговаривать) на английском языке. Meetup — отличное место для поиска англоязычных разговорных групп. Если вы не можете найти группу рядом с вами, начните свою собственную!

Это отличный способ послушать различные английские акценты и голоса. Если вы нервничаете из-за того, что говорите по-английски, напомните себе, что вы собираетесь слушать — и это совершенно нормально. Вы даже можете сказать об этом другим выступающим, если хотите, если считаете, что сидеть тихо будет странно.Вы можете сказать что-то вроде:

Привет, я Ребекка. Я собираюсь сосредоточиться на прослушивании сегодня вечером, так что, возможно, я не буду много говорить!

Попрактикуйтесь в этой фразе перед тем, как начать, а затем, после того, как вы ее произнесете, вы сможете сконцентрироваться (сосредоточиться) на слушании! И помимо практики аудирования и разговорной речи, присоединение к разговорной группе также может быть отличным способом завести новых друзей.

Советы по улучшению английского языка в классе

Если вы лучше всего учитесь в классе, вот несколько советов, которые помогут вам быстро улучшить свои навыки аудирования на английском языке в классе.

Записывайте уроки на свой мобильный телефон.

Если у вас есть проблемы с пониманием каждого произнесенного английского слова во время занятий, запишите их. Позже вы сможете снова прослушать урок и услышать слова, которые могли пропустить в первый раз. Эти записи также помогут вам познакомиться со звуком вашего учителя и одноклассников, когда они говорят.

Вам следует прислушаться к тону и интонации (звучанию голоса, высокому или низкому) их слов. Это поможет вам произносить трудные слова более четко и легко.В конце концов, вам станет легче понимать все, что говорится во время занятий.

Большинство смартфонов поставляются с диктофоном, но если у вас его нет, вот один для Android и один для iOS.

Составьте список слов для прослушивания в классе.

Используя запись, напишите список слов, которые вы чаще всего слышите в классе. Затем возьмите этот список с собой в класс и послушайте эти слова. Всякий раз, когда вы слышите слово в своем списке, поставьте галочку, точку или X рядом со словом.Какие слова вы слышите чаще всего?

При составлении списка вы также можете добавить слова, которые, по вашему мнению, вы можете услышать в классе. Например, если вы начинаете раздел о путешествиях, добавьте в свой список несколько английских слов, обозначающих путешествия.

Прислушайтесь к контексту или тому, как слова используются в предложениях. Это упражнение на активное слушание поможет вам понять, когда и почему используются определенные слова. Как только вы освоитесь со словами, которые слышите постоянно, вы сможете сосредоточиться на словах из своего списка с меньшим количеством галочек.

Попросите помощи у одноклассников.

Хотя вы можете многому научиться у своего учителя, вам также может быть полезно учиться у своих одноклассников. Найдите кого-нибудь в своем классе, кто хочет учиться вместе с вами. Вы можете договориться об определенном подкасте, речи, песне или другом аудио и слушать вместе. Затем спросите друг друга, что означают определенные слова или предложения.

Делая это с кем-то еще, ваш одноклассник, вероятно, поймет слова, которые вы не понимаете, и наоборот. В дополнение к практике аудирования это позволит вам лучше узнать своих одноклассников, что может сделать вас более комфортным в классе.

Если хотите, спросите у учителя, можете ли вы поделиться аудиозаписью с другими учениками в классе, и обязательно спросите у учителя обо всем, что вам непонятно.

Советы по улучшению навыков аудирования на английском языке во время индивидуальных занятий

Если вы лучше всего учитесь один на один с учителем или собеседником, вот несколько советов, которые помогут улучшить ваши навыки аудирования на английском языке.

Слушайте интонацию учителя.

Во время занятия старайтесь слушать собеседника или преподавателя только на интонацию .Интонация — это когда голос повышается или понижается по высоте (высокие/низкие звуки) во время разговора. В английском языке интонация часто передает эмоции или отношение говорящего.

Если вы заметите интонацию, вам будет легче услышать разницу между утверждением и вопросом. Так что выберите день, и вместо того, чтобы слушать слова, которые использует ваш учитель/партнер, прислушайтесь к эмоциям, стоящим за словами, в зависимости от интонации.

Вы даже можете попросить своего учителя/партнера произнести одну и ту же фразу или предложение с разными эмоциями (сердитыми, взволнованными, грустными и т. д.).), так что вы можете услышать разницу. Вы даже можете превратить это в игру: угадайте эмоцию, которую использует ваш учитель, основываясь на его интонации.

Слушайте своего учителя на предмет стресса.

Stress — еще одна важная часть понимания разговорного английского языка. Когда носители английского языка произносят слова, они не вкладывают одинаковую силу в каждый слог. Ударение всегда ставится на гласную. Например, вы говорите «Китай», это звучит как « CHIII -na», а не «chi- NAAA ».” Прислушиваясь к словесному ударению, вы также улучшите свой разговорный английский.

Фразы и предложения также содержат ударные слова. Например, на вопрос « Какое вы сказали самый большой акцент будет на «Что» и «Сказать». Если вы разбираетесь в музыке, считайте эти два слова основными частями предложения. Средние слова «сделал ты» будут сказаны быстрее и не будут в такт, так как они не так важны.

Чтобы попрактиковаться в аудировании, попробуйте изобразить, как говорит и звучит ваш учитель.Слушайте внимательно, подумайте об ударении и интонации, а затем попробуйте! Если вам неудобно делать это перед учителем или партнером, запишите часть урока, а затем попробуйте повторить его дома. Вы можете превратить это упражнение в увлекательное занятие!

Поговорите с человеком, для которого английский язык не является родным.

Если можете, проведите сеанс с кем-то, чей родной язык не английский (не носитель языка). Это даст вам возможность послушать разницу между тем, как звучат носители языка и не носители языка.

Если вы слышите различия, вам будет легче слушать носителей английского языка. Чтобы найти в Интернете человека, для которого английский язык не является родным, попробуйте онлайн-сервис языкового обмена или онлайн-репетитора.

Вы можете найти оба варианта на italki .

 

Итак, лучше всего вы учитесь в классе, один на один с учителем или самостоятельно дома, практикуйте аудирование английского так, как вам удобнее. Эти советы помогут вам совершенствоваться еще быстрее, чем раньше.Удачи!

Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного переносимого PDF-файла, который вы можно взять куда угодно. Нажмите здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

6 причин, по которым стоит изучать искусство

Некоторые из нас просто любят поговорить.

Мы часто экстраверты, и нам часто есть что сказать, что, по нашему мнению, другие должны услышать (это не всегда касается звука нашего собственного голоса).

Дело в том, что когда мы говорим, мы, как правило, не очень много слушаем, а также часто мало чему учимся .

Итак, есть несколько причин, по которым вы можете меньше говорить, больше слушать и стать лучшим собеседником.

Сегодня вы узнаете шесть причин, по которым вам следует научиться меньше болтать. Мы также дадим несколько полезных советов о том, как больше слушать и получать больше пользы от ежедневных разговоров.

Почему разговоры менее важны?

Итак, почему вы хотите меньше сосредотачиваться на том, чтобы делиться своими мыслями и стать лучшим слушателем?

Основная причина заключается в том, что если вы станете хорошим слушателем, ваши разговоры станут более качественными.

Как?

  • Другим понравится разговаривать с вами (потому что мы все любим поговорить), и они откроют больше
  • Вы сможете лучше читать невербальные сигналы, такие как язык тела
  • Другие будут более открыты для вашей точки зрения, когда вы делаете говорите
  • Вы можете просто узнать что-то новое

Подобные преимущества делают развитие хороших навыков слушания полезным.

Давайте посмотрим немного глубже.

6 причин, почему вам следует меньше говорить и больше слушать

Есть много причин, по которым важно научиться больше слушать.Давайте посмотрим на шесть из них:

1. Вы могли бы просто узнать что-то

Это 9-е правило жизни Петерсона: предполагайте, что человек, которого вы слушаете, может знать что-то, чего не знаете вы.

В конце концов, разве это не будет происходить чаще? У каждого есть уникальный опыт, навыки и таланты, которым вы можете научиться.

Научившись меньше говорить и больше слушать, вы сможете переформулировать свою часть разговора так, чтобы она была больше связана с «обучением», чем с «проповедью».

Давайте рассмотрим пример:

Вы беседуете со своим менеджером на работе о том, как лучше всего подойти к новому охвату продаж за квартал.

Вы непреклонны в том, что автоматизированные кампании по электронной почте — это то, что вам нужно. В конце концов, вы делали их годами и имели большой успех. На самом деле, это одна из причин, по которой вас наняли в качестве руководителя отдела продаж.

Но у вице-президента по продажам другое мнение. Они хотят инициировать холодный охват через LinkedIn.

Вы потратили годы на оттачивание навыков проведения кампаний по электронной почте и пренебрегли социальными связями, потому что добивались отличных результатов в других местах.

Однако, несмотря на то, что ваш подход оказался успешным, в предложении вашего босса есть кое-что, что стоит изучить.

В этом сценарии, если вы научились больше слушать и меньше говорить, вы можете получить несколько золотых крупиц информации от своего руководителя. Возможно, вы даже вместе примете решение о двойном подходе.

2. Вы завоюете уважение и доверие всех, с кем разговариваете

Вы, наверное, слышали о книге Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей».Это одна из самых влиятельных и продаваемых книг всех времен, и она полностью посвящена общению и межличностным отношениям.

Одна из самых ценных рекомендаций Карнеги заключается в том, что если вы сможете стать прекрасным слушателем и поощрять других говорить о себе, то вы получите их уважение и восхищение.

Вспомните, когда вы в последний раз ходили на свидание и возвращались домой с мыслью: «Вау, мне очень понравилось. У нас было несколько замечательных бесед, и они были действительно интересными.

Сколько вы говорили о себе, и сколько они говорили о себе?

Теперь попробуйте подумать о последнем свидании, на котором вы были, которое было действительно ужасным (это может прийти на ум легче). Скорее всего, они все время говорили о себе и почти не задавали вопросов о вас.

Это явление относится не только к романтическим отношениям, но и к межличностным отношениям с друзьями, семьей и коллегами.

Заставьте их говорить о себе, и вы получите их доверие, восхищение и уважение.

3. Вы будете привлекать внимание, когда будете говорить

Почему так много успешных людей могут войти в комнату и мгновенно привлечь к себе внимание?

Конечно, их успех сам по себе является определяющим фактором: люди хотят слышать, что говорят успешные люди.

Когда они говорят , их слова оказывают большее влияние. Их речь более лаконична и более актуальна для текущего разговора, чем у тех, кто говорит более регулярно.

Практикуйтесь в искусстве слушать, и вы будете привлекать больше внимания, присоединяясь к разговору.

4. Вы можете держать свои карты близко к груди

Не всякая беседа — это непринужденная, комфортная беседа с друзьями.

Некоторые разговоры, особенно в профессиональном контексте, могут быть довольно сложными.

Возможно, вы категорически не согласны с точкой зрения ваших коллег. Тем не менее, последнее, что вы хотите сделать, это вступить в жаркий спор и негативно повлиять на офисную культуру.

Кроме того, вы можете узнать больше о том, как они пришли к развитию своей точки зрения, поскольку она так сильно отличается от вашей.

Научившись меньше говорить и больше слушать, вы сможете держать свое мнение при себе и глубже проникнуть в мировоззрение других.

Это может помочь избежать конфликтов на рабочем месте и поможет вам развить более целостное мировоззрение.

5. Вы с меньшей вероятностью скажете глупость или о чем пожалеете

Мы все были там.

Вы глубоко вовлечены в разговор, которым вы увлечены, и вы отклоняетесь от темы.

Вы еще не совсем поняли, что говорите только вы, пока не скажете что-то, что вызовет неблагоприятную реакцию со стороны ваших сверстников.

Возможно, вы высказали сомнительное, неразвитое мнение, и на самом деле не отражает ваши мысли и чувства. Может быть, вы упустили какую-то информацию, которая должна была остаться в тайне.

Может быть, ты просто скукожился и выставил себя дураком.

Научившись меньше говорить и больше слушать, вы даете себе пространство для развития своих идей.У вас больше времени, чтобы сформулировать эти идеи в членораздельные предложения, и вы вряд ли скажете что-то, что заставит вас покраснеть.

6. Вы можете продолжить разговор

Разговоры умирают довольно быстро, когда никому нечего сказать.

Часто это происходит потому, что обе стороны сказали все, что хотели сказать.

Когда вы сосредоточены на том, чтобы слушать (а не ждать возможности высказаться), вы будете придумывать хорошие вопросы, которые могут поддержать разговор.

Вы узнаете больше о точке зрения вашего собеседника, задавая интересные вопросы, и вы часто обнаружите, что разговор настолько увлекателен, что вы в конечном итоге обсуждаете вопросы, которые, казалось бы, не имеют ничего общего с исходной темой разговора.

Обучение искусству слушания

Так как же научиться меньше говорить и больше слушать?

Лучший способ поработать над этим — улучшить свои навыки активного слушания.

Вот несколько советов:

  1. Поддерживайте зрительный контакт. Вы можете многое понять, глядя другому человеку в глаза.
  2. Отдельное решение. Старайтесь не судить о том, что говорит другой человек. Скорее всего, вы начнете путаться в голове, пытаясь найти способы объяснить, почему они неверны.
  3. Не забегай вперед. Мы часто пытаемся предугадать, что другие скажут дальше. Когда мы это делаем, мы формулируем ответы, основываясь на том, что мы думаем  они собираются сказать, а не на том, что они говорят на самом деле,
  4. Стремитесь понять, а не просто ответить. Постарайтесь перестать ждать возможности заговорить и продолжать активно слушать, что говорит другой человек. Позвольте им полностью выразить свои идеи, прежде чем вы начнете говорить.
  5. Почувствуйте себя комфортно в тишине.  Одна из причин, по которой многие из нас так хотят выступить дальше, заключается в том, что мы чувствуем себя неловко, когда между выступающими наступает тишина. Вы можете уменьшить этот дискомфорт, сообщив собеседнику, что вы думаете, прежде чем говорить (хорошо работает простое «хммм».)
  6. Подумайте о том, что они только что сказали.  Отличный способ показать, что вы слушаете и понимаете, о чем идет речь, — повторить то, что вы только что услышали. Обычно это звучит примерно так: «Итак, вы говорите…»
  7. Попросите уточнить. Если вы не можете вернуться к ним, возможно, вы не до конца поняли, что они имели в виду. Не бойтесь попросить их разъяснить. Это покажет, что вы активно участвуете в разговоре.

Научившись меньше говорить и больше слушать, вы станете более сильным собеседником

Развитие навыков слушания и становление по-настоящему влиятельным собеседником — это одна из тех вещей, которые «легче сказать, чем сделать».

Но это задача, в которую стоит инвестировать, благодаря следующим шести преимуществам:

  1. Вы могли бы кое-что узнать
  2. Вы завоюете уважение и доверие всех, с кем разговариваете
  3. Вы привлечете внимание, когда начнете говорить
  4. Вы можете держать свои карты при себе
  5. Вы с меньшей вероятностью скажете что-нибудь глупое или о чем пожалеете
  6. Вы можете продолжить разговор

Если вы читаете это как лидер, стремящийся улучшить свои навыки слушания и разговорной речи, то вы, вероятно, привержены постоянному саморазвитию.

Похоже на тебя? Узнайте, как BetterUp помогает руководителям в организационном росте и трансформации.

3 причины, по которым трудно смотреть на себя на видео… и одна причина, по которой вам нужно это сделать|Sibme

У нас есть учителя из самых разных областей, которые используют Sibme для саморефлексии и профессионального развития. Многие добровольно участвуют в цикле непрерывного совершенствования. Некоторые нет. Поскольку мы также хотим постоянно совершенствоваться, мы тратим много времени на то, чтобы попросить преподавателей, использующих Sibme, рассказать об их опыте.

Недавно один учитель просто сказал так:

«Мне неинтересно снимать себя на видео».

Понятное заявление. Многие люди чувствуют это в любой обстановке. От семейных фотографий и домашних фильмов до кинозвезд на экране — все немного съеживаются при мысли о том, чтобы увидеть себя на экране. Мы подумали, что рассмотрим некоторые причины, по которым у всех возникают проблемы с записью своих инструкций, и что вы можете сделать, чтобы попытаться преодолеть эти барьеры.

А потом мы поговорим об одной причине, почему это лучшее, что вы можете сделать для своих учеников.

 

 

Саморефлексия учителя с помощью видео сложна, но для этого есть веские причины:

Тяжело смотреть на себя на видео. Это верно для всех, от учителя в классе до актера на большом экране. На самом деле за этим стоит некоторая наука. Две психологические концепции способствуют вашему желанию избегать камеры.Хорошая новость заключается в том, что вы можете преодолеть и то, и другое.

 

Обе концепции основаны на кратчайшем пути, используемом нашим мозгом для осмысления мира, который называется эвристикой. Сложность окружающего нас мира полностью перегрузила бы наш мозг, если бы у нас не было системы классификации информации и принятия решений. Вот почему мы используем эвристику для создания категорий с автоматическими ответами, чтобы помочь нашему мозгу пережить день. Это общая концепция, которая управляет реакцией «бей или беги», с которой знакомо большинство из нас.Вместо того, чтобы учитывать каждого проходящего медведя, наш мозг использует эвристику, чтобы определить дикий медведь = бег, что заставляет наше дыхание и пульс учащаться в определенных ситуациях. Иногда эти ярлыки спасают жизнь. Однако они также могут мешать, когда мы пытаемся изменить свое поведение. Вот почему смотреть на себя на видео может быть так сложно. Как сказала Мерил Айерс в недавнем сообщении в блоге,

 

Но поскольку наш мозг пытается уместить всю информацию в эти уже существующие ментальные модели, это означает, что мы активно ищем и взвешиваем информацию, которая уже соответствует этому мировоззрению.Результатом всех этих эвристик являются сотни мелких когнитивных искажений, нарушающих рациональное мышление.

Когда дело доходит до видео, есть два важных ярлыка: предвзятость подтверждения и принцип знакомства. Сначала мы рассмотрим последнее.

 

 

Принцип фамильярности… или предубеждение «Зеркало-зеркало на стене»

В ходе исследования 1977 года исследователи из Университета Висконсин-Милуоки попросили испытуемых посмотреть на две свои фотографии и выбрать ту, которая им больше нравится.Вот загвоздка: картинки были идентичными. Исследователи просто сделали зеркальную копию исходного изображения для второго снимка. Участники исследования обнаружили, что они предпочитают зеркальную копию своей фотографии оригиналу. И наоборот, глядя на фотографии друзей и близких, они предпочитали оригинал зеркальной копии.

 

Их объяснение было простым. Мы предпочитаем видеть себя в зеркале, потому что именно так мы обычно видим себя: в зеркале.Всю жизнь мы смотрим на себя в зеркало. И поскольку люди не симметричны, то версия нас самих, которую мы видим в зеркале, немного отличается от версии, которую видят другие люди, когда смотрят на нас. Поэтому, когда мы смотрим на свою фотографию или видео, которое не является зеркальным отражением, наш мозг автоматически говорит: «Этот человек нам не знаком». То же самое верно, когда мы видим в зеркале наших близких, они выглядят неправильно, потому что они отсталые.

 

Итак, когда мы видим себя на видео, та часть нашего мозга, которая обычно отвечает: «Это я!» отвечает: «Это НЕ я!» И нас сбивают с толку не только визуальные подсказки.Из-за акустики в нашей голове люди, как правило, слышат свои голоса более глубоким и полным тоном, чем то, что слышат другие люди, когда они слушают нас. Таким образом, человек на видео не только выглядит незнакомым, но и звучит незнакомым.

 

Поскольку у нас нет простого способа классифицировать человека, которого мы видим на видео, наш мозг начинает сканировать то, что мы видим и слышим, в поисках подсказок, которые помогут нам определить, кто это. Конечно, это повышенное внимание означает, что мы склонны быть более критичными.Это особенно вредно. Пока наше подсознание пытается разобраться в ситуации, наш сознательный мозг полностью осознает, что человек, на которого мы смотрим, — это мы сами. Результатом стал слишком критический анализ человека в видео… которым оказался ты! Это действительно добавляет масла ко второму фактору, из-за которого трудно смотреть на себя на видео.

 

Предвзятость подтверждения… или предвзятость «Я же говорила, что не должен был надевать это»

Наш мозг также неустанно ищет информацию, которая подтверждает то, как мы видим мир.Постоянно доказывая свою правоту, мы чувствуем себя более обоснованными и уверенными в окружающем мире. Вы видите это каждый день по кабельным новостным каналам, но это также происходит и в том, как мы воспринимаем себя и других. У нас есть предвзятые представления о том, как мы выглядим, звучим и действуем. Это то, как мы определяем наше существо. Наша самооценка во многом зависит от этих предвзятых представлений. И наш мозг тратит много времени и энергии на поиск информации, подтверждающей эти представления.

 

В то время как большинство людей определяют себя с помощью смеси положительных и отрицательных черт, наша предвзятость подтверждения имеет тенденцию искать доказательства, которые поддерживают отрицательные черты.Это делает дополнительную проверку, вызванную эффектом «зеркального зеркала», еще более болезненной. Поскольку наш мозг уже тратит дополнительную энергию, пытаясь разобраться с этим странным человеком, которого мы видим на видео, почему бы также не подтвердить негативные вещи, которые мы думаем о себе. Не многие люди смотрят видео и говорят: «Видите, я знал , я выглядел как гламурный, грациозный человек, который танцует вокруг земли». Вместо этого мы смотрим видео о себе и говорим: «Видите, я выгляжу неуклюже и глупо, и это видео подтверждает это.«Но реальность такова, что мы ищем из-за неуклюжих и глупых вещей. То, что мы видим, — это чрезмерное преувеличение всех черт, которые нам уже не нравятся в себе.

 

Фактор «Большого брата»

Эти два психологических предубеждения вносят свой вклад в третий фактор, который делает желание записывать себя проблемой. По большей части, когда за нами наблюдают в классе, это делается с какой-то целью оценки. Это может быть формальное наблюдение, или коуч может наблюдать за нами, чтобы предложить свое мнение о том, как мы можем стать лучше.Даже если вам нравится, когда за вами наблюдают, этот опыт вызывает некоторую тревогу.

 

Но, по крайней мере, когда человек, наблюдающий за вами, находится в комнате, вы можете оценить его впечатление о вас по его физическому присутствию. Их поза, выражение лица и даже то, сколько они печатают или строчат, — все это дает вам представление о том, что они чувствуют. Мы используем эти сигналы, чтобы определить, хорошо ли у нас дела или нет. Когда видео становится частью уравнения, кто-то может смотреть видео без вас.Вот почему мы так часто слышим: «Я не хочу, чтобы в Интернете было какое-то видео моего класса». Мы боимся, что к нам отнесутся как к смешному видео с котиками на YouTube. Мы не хотим, чтобы над нами смеялись, когда мы изо всех сил стараемся воспитывать детей! Запись себя на видео дает кому-то другому возможность наблюдать за нами анонимно.

 

Оруэлловское беспокойство, вызванное камерой, напрямую связано со страхом, который мы уже обсуждали в этом посте. Поскольку нам не нравится то, что мы видим, когда смотрим на себя в камеру, мы предполагаем, что всем остальным это тоже не понравится.Героям «Большого брата» не нравился бдительный взгляд камеры, потому что они не хотели, чтобы их поймали на чем-то неправильном. Мы испытываем тот же страх, когда записываем себя. И это может быть ужасно.

 

Но есть принципиальная разница между вами и всеми остальными. Все остальные не проводили всю жизнь, глядя на тебя в зеркало. У всех остальных нет длинного списка негативных черт, которые они ищут, когда смотрят, как вы преподаете. Нейтральный взгляд доверенного (и это ключевое слово) друга, коллеги или тренера может дать вам гораздо более ясную картину реальности, чем вы собираетесь увидеть сами.Вместо сурового, осуждающего Большого Брата, наблюдающего за вами в камеру, они могут быть братским старшим братом, который защищает вас от вашего самого большого хулигана: самого себя .

 

Теперь, когда мы знаем проблему… какое решение?

По большей части лучший способ преодолеть эти когнитивные искажения — признать их и противостоять им. Для этого лучший способ привыкнуть смотреть на себя на видео — это… смотреть на себя на видео. На самом деле, , мы рекомендуем потратить 6 недель на просмотр собственных видеозаписей, прежде чем вы когда-нибудь подумаете о том, чтобы поделиться ими с кем-то еще. Конечно, это не означает часы просмотра видео. Попробуйте записывать короткие 5–10-минутные фрагменты, чтобы смотреть их 3–4 раза в неделю. Даже если вы будете делать это всего пару недель, прежде чем решите поделиться видео с доверенным коллегой или тренером, это будет иметь огромное значение.

 

Джим Найт в своей книге «Сосредоточьтесь на обучении» рекомендует смотреть каждое видео как минимум дважды. Каждый раз, когда вы смотрите определенное видео, смотрите на него через другой объектив. При первом просмотре видео вы почувствуете, что уделяете особое внимание вещам в себе, которые вызывают у вас дискомфорт.Это нормально. Во второй раз, когда вы смотрите одно и то же видео, сосредоточьтесь на целевых вопросах для размышления, или выберите конкретную стратегию обучения, на которую следует обратить внимание, или наблюдайте за вовлеченностью ваших учеников или соотношением взаимодействий с учениками. Просто убедитесь, что вы выбрали что-то очень конкретное, чтобы сосредоточиться на том, что связано с вашими учебными целями, и сосредоточьтесь на этом.

 

Когда вы заметите, что к вам подкрадывается другая самокритика, признайте ее, а затем отложите в сторону. Подобно йогу и мантре, позвольте отвлечению всплыть, а затем верните свою энергию на выполнение поставленной задачи.

 

В конце концов, вы педагог. Вы очень хорошо умеете игнорировать отвлекающие факторы.

 

Это хорошая начальная стратегия для саморефлексии учителя с помощью видео. Если вы хотите узнать больше о том, как лучше всего это настроить, посмотрите этот вебинар от доктора Тони Гори из начальной школы Франконе. Вы многому научитесь!

 

Кроме того, если вы хотите узнать, как установить доверительные отношения с видео, прочтите этот пост.

 

А теперь одна важная причина, по которой вы должны смотреть видео о себе в классе

Есть старая замечательная рождественская песнь, которую Кэрри Андервуд недавно переделала.Давайте отвлечемся от всей этой когнитивной психологии и науки о поведении и послушаем…

 

Представьте, что слова этой песни поют ученики вашего класса…

 

Ты слышишь то же, что и я?

 

Ты видишь то, что вижу я?

 

Знаете ли вы, что я знаю?

 

 

Ну… не так ли?

 

Большинство преподавателей скажут вам, что они прекрасно осведомлены о том, что происходит в их классах.Но есть только один способ узнать наверняка. Записав видео о себе и просматривая его постфактум, вы получаете возможность испытать свой класс с точки зрения ученика. Даете ли вы учащимся достаточно времени для обработки информации, которой вы делитесь? Вы задаете осмысленные вопросы, которые бросают вызов пониманию учащихся? Предоставляется ли каждому учащемуся возможность продемонстрировать мастерство в достижении цели обучения? Приятно думать, что мы делаем все эти вещи, но пока вы этого не увидите и не услышите, вы этого не узнаете.

 

Вот почему так важно размышлять на видео о себе в классе. Дети заслуживают самого лучшего учителя, которого только могут найти, и каждый из нас может что-то улучшить… каждый день.

 

Итак, примите вызов, понаблюдайте за собой по 5 минут три раза на этой неделе. Делаете ли вы это в защищенном рабочем пространстве Sibme или записываете видео на свой телефон, просто делайте это. Мы обещаем, вы увидите что-то, что изменит ваше представление о себе.

 

 

50 лучших подкастов для прослушивания сейчас

Уже третий год подряд мы рекомендуем подкасты читателям TIME. Свидетельством роста среды является то, что мы можем легко заполнить список 50 новыми шоу каждый год. Многие стручки в обзоре этого года пытаются объяснить наш текущий политический и социальный момент. Несколько мини-сериалов 2019 года пытаются контекстуализировать сложные новостные истории, которые доминировали в заголовках, — взлет и падение феномена Силиконовой долины Элизабет Холмс, арест и самоубийство звезды футбола Аарона Эрнандеса, суд над сексуально оскорбляющим доктором гимнастики Ларри Нассаром.

Но по большей части я пытался найти подкасты, которые поднимают мне настроение, когда я хочу вырваться из цикла новостей. Здесь, вероятно, непропорционально много подкастов о поп-культуре. Но что я могу сказать? Мне очень нравится смотреть старый фильм, а потом часами слушать, как люди говорят о нем. Это приносит мне радость. Надеюсь, вы найдете в этом списке что-то, что принесет вам радость.

Я также призываю новичков в подкастах ознакомиться с нашими списками за 2018 и 2017 годы. Некоторые передачи, включенные в эти обзоры, остаются в моей еженедельной ротации, включая подкаст новостей The Daily , подкаст для родителей Мама и папа дерутся , The FiveThirtyEight Politics Podcast , подкаст фильмов Blank Check With Griffin and David , технический подкаст Reply All лучший) сезон.

1619

Жанр: История

Почему вы должны слушать: В этом году, к 400-летию со дня посадки первого корабля с невольниками на берега Америки, New York Times запустила проект 1619.Обширная серия, целью которой является придание нового контекста и борьба со сложным наследием рабства в Соединенных Штатах, включала подкаст, организованный Николь Ханна-Джонс, который рассказывает эту историю с помощью повествования, архивных аудиозаписей и наблюдений, подобных эссе. Различные авторы New York Times предлагают свои бесценные идеи, особенно в третьем эпизоде ​​«Рождение американской музыки», который критик Уэсли Моррис, лауреат Пулитцеровской премии, начинает с размышлений о беззаботных радостях яхтенного рока и прослеживает истоки этот жанр — и все типично американское звучание — уходят своими корнями в черную американскую музыку.

Эпизод, который зацепит: «Эпизод 3: Рождение американской музыки с Уэсли Моррисом»

Слушайте в Apple Podcasts

2 Black Girls, 1 Rose

Жанр: Культура

Почему вы должны слушать: Бакалавр и Девичник Суперфанаты Наташа Скотт и Джастин Кей не боятся в своем подкасте говорить о сексистских и расистских ошибках часто сомнительного шоу. 2 черные девушки, 1 роза .Еженедельные награды («Бекки недели», «Приглашение на кулинарию») и веселые комментарии заставят смеяться любого, кто настроится на любимое американское удовольствие от вины. Но обсуждения пары также обеспечивают важный контекст для вселенной реалити-шоу, которая заключает в себе интригующий и иногда ядовитый аспект культурного ландшафта.

Эпизод, который зацепит: «Трудно быть фанатом холостяка»

Слушайте подкасты Apple

Американское фиаско

Жанр: Спорт

Почему вам следует Слушайте: Мужчины в блейзерах соведущий Роджер Беннетт повторно посещает U.Катастрофическая заявка мужской футбольной команды S. на чемпионат мира 1998 года. Беннетт, британский трансплантат, помешавшийся на американском футболе, привносит в эту пародию чувство непочтительности. Из интервью с игроками, тренерами и руководством Беннетт собирает воедино историю о команде, на которую возлагались большие надежды. Если вы любите футбол, этот подкаст станет отличным развлечением.

Эпизод, который зацепит: «Эпизод 1: The Dream (On) Team»

Слушайте в Apple Podcasts

The Argument

Жанр: Новости и политика

Почему стоит слушать: Эпоха Трампа открыла множество отличных политических подкастов, включая целую сеть, посвященную #сопротивлению.Но на фоне все более поляризованных мнений номер New York Times является убедительным аргументом в пользу того, чтобы его выслушать. Обозреватели общественного мнения Дэвид Леонхардт, Мишель Голдберг и Росс Даутэт каждую неделю обсуждают новую актуальную тему. Хотя некоторые позиции наверняка приведут слушателей в бешенство, все узнают, как думает другая сторона.

Эпизод, который зацепит: «Аргумент об аборте»

Слушайте подкасты Apple

Bear Brook

Жанр: True Crime

Зачем слушать: Bear Brook расследует особенно тревожное нераскрытое дело, которое датируется 1985 годом: полиция обнаружила четыре неопознанных тела в бочках в государственном парке Bear Brook в Нью-Гемпшире.Репортер NHPR Джейсон Мун рассказывает вдумчивую историю, которая ведет слушателей по США в поисках серийного убийцы. Но что отличает эту настоящую криминальную историю от других, так это побочный сюжет: в конце концов полиция идентифицировала жертв с помощью популярного генеалогического сайта. Подкаст поднимает интригующие этические вопросы о том, на что на самом деле соглашаются люди, загружая информацию о своей ДНК в общедоступные базы данных.

Эпизод, который зацепит: «EP 1: Прятки»

Слушайте подкасты Apple

Красивые истории от анонимных людей

Жанр: Интервью

Зачем слушать: Предпосылка проста: комик Крис Гетхард разговаривает по телефону с анонимным слушателем в течение часа.В каждом эпизоде ​​Гетхард предлагает мастер-класс по эмпатии. Он тонко призывает звонящих делиться более подробной информацией о своей жизни, сохраняя при этом уважение к их частной жизни. Даже внутри эпизода темы могут варьироваться от серьезных (гей, выросший в мормонской церкви, обсуждает свою борьбу с верой и сексуальностью) до тривиальных (тот же самый мужчина говорит об электрических скутерах, разбросанных по улицам Солт-Лейк-Сити). Подкаст достиг критического момента в прошлом году, когда выжившая после массовой стрельбы позвонила, чтобы поделиться подробностями своего опыта.Несмотря на то, что я не знаю никого из гостей, это определенно мое любимое интервью.

Эпизод, чтобы зацепить: «132. Я пережил массовую стрельбу»

Слушайте подкасты Apple

Верил

Жанр: Новости и политика

Почему стоит слушать: Ряд вопросов остался даже после того, как судья приговорил Ларри Нассара, бывшего врача гимнастики США и Мичиганского государственного университета, к 40–175 годам тюремного заключения за сексуальное насилие .Главный из них: как Нассару удалось так долго причинять боль стольким женщинам и девочкам? В интервью с выжившими ведущие Линдси Смит и Кейт Уэллс пытаются объяснить, как Нассар завоевал репутацию «хорошего парня» и как люди вокруг него игнорировали или даже поощряли его поведение. Это не всегда легко слушать, но это важно, поскольку слушатели вынуждены исследовать большую роль общества в преступлениях одного монстра.

Эпизод, который зацепит: «Хороший парень»

Слушайте подкасты Apple

The Big One

Жанр: Наука

Зачем слушать: Абстрактно трудно понять неизбежное опустошение.Мы знаем, что Калифорнию ждет сильное землетрясение, которое может произойти в любую секунду, но мы не любим думать о деталях — о разрушенных зданиях, о людях, которые окажутся в ловушке, о потерянных жизнях. Противостояние возможностям только подстегнуло бы экзистенциальный страх. Но это именно то, что Big One призван сделать, поставив вас на место человека в центре Лос-Анджелеса, переживающего землетрясение. Подкаст не совсем вымысел: ведущий и научный репортер KPCC Джейкоб Марголис берет интервью у выживших после землетрясения, ученых и даже мэра Лос-Анджелеса о неизбежной катастрофе и ее последствиях.К счастью, подкаст также предлагает жителям Калифорнии советы о том, как лучше всего пережить кризис.

Эпизод, который зацепит:

Слушайте подкасты Apple

Час рождения

Жанр: Воспитание

Зачем слушать: Мы недостаточно говорим о реальности родов и о том, что чудо жизни делает с женским телом.Многие женщины вступают в беременность без достаточной информации и должны узнавать не только о телесных изменениях, но и об осложнениях и проблемах, которые они испытывают. Это может быть странно и страшно. Брин Хантпалмер выполняет важную работу, беря интервью у женщин о самом интимном моменте их жизни. Каждая серия представляет собой новую историю рождения, рассказанную в мельчайших подробностях, от утренней тошноты до медицинского жаргона, подслушанного в родильном зале. Это полезно для матерей, но должно быть обязательным для всех, кто рассматривает возможность стать родителями, любого партнера, который хочет поддержать свою беременную супругу, и любого начальника, устанавливающего правила отпуска по уходу за ребенком.

Эпизод, чтобы зацепить Вкл.: «407 | Расширение возможностей VBAC после страшного кесарева сечения»

Слушайте подкасты Apple

Чернокожие не умеют прыгать в Голливуде

Жанр: Культура

Почему вы должны слушать: В мире, где белые гетеросексуальные мужчины по-прежнему доминируют в кинокритиках, постоянный анализ того, как Голливуд решает проблемы расы, имеет важное значение.Комедианты и ведущие Джонатан Брейлок, Джера Миллиган и Джеймс III ранжируют фильмы на основе их представления о расе. Дискуссии могут стать серьезными, особенно вокруг Оскара. Во время прошлогоднего сезона награждения они опубликовали превосходное и исчерпывающее обсуждение BlacKkKlansman и наследия Спайка Ли, а также лучший на сегодняшний день анализ того, почему , победивший в номинации «Лучший фильм», является проблематичным. Но эпизоды о попкорне, такие как Escape Room , просто забавны.

Эпизод, который зацепит: «Зеленая книга»

Слушайте подкасты Apple

Тела

Жанр: Наука

Почему стоит слушать: По мере того, как ведущая Эллисон Берингер углубляется в различные «медицинские тайны», становится ясно, что истинная цель шоу — выяснить, почему медицинские работники не смогли в достаточной мере изучить и вылечить женские недуги. , от изнурительных менструальных спазмов до проблем с грудным вскармливанием.Шоу начинается с медицинской дилеммы Берхингер: ей больно заниматься сексом, а врачи, которых она посещает, игнорируют ее борьбу. Ее откровенное и трогательное обсуждение собственной боли готовит почву для историй, которые покажутся знакомыми женщинам и должны быть обязательными для прослушивания мужчинами.

Эпизод, который зацепит: «Sex Hurts»

Слушайте в подкастах Apple

Пойманный: Жизнь ювенальной юстиции

Жанр: Новости и политика

Зачем слушать: В то время как многие подкасты о реальных преступлениях посвящены несправедливо осужденным заключенным, Пойманный идет по более интригующему маршруту.Шоу рассказывает о нескольких несовершеннолетних преступниках, которые были пойманы при совершении преступления и — часто из-за сочетания их расы, почтового индекса и невезения — теперь отбывают срок. Не обремененный вопросами о виновности или невиновности, ведущий Кай Райт критически и существенно рассматривает систему уголовного правосудия в отношении несовершеннолетних и то, как она помогает или вредит молодым, впечатлительным подросткам. Многие истории тронут вас до глубины души.

Эпизод, который зацепит: «Эпизод 1: «Я просто хочу, чтобы ты вернулся домой»»

Слушайте в Apple Podcasts

Поляна

Жанр: True Crime

Зачем слушать: The Clearing — это подкаст о настоящих преступлениях и критика подкастов о настоящих преступлениях в одном флаконе.Это хорошо, учитывая, что многие шоу в этом жанре потворствуют худшим инстинктам своих хозяев, тратя слишком много времени на неподтвержденные теории заговора или сосредотачиваясь на убийце, а не на жертвах. Субъект Поляна , однако, не убийца Эдвард Уэйн Эдвардс, а его дочь Эйприл Балашио. Когда она достигла среднего возраста, Балашио начал задаваться вопросом, мог ли ее отец на самом деле быть убийцей, и позвонил в полицию со своими подозрениями, что в конечном итоге привело к его аресту по нераскрытому делу.Репортер Джош Дин исследует не только то, как полиция раскрыла дело Эдвардса, но и, что более важно, то, как позорная репутация убийцы повлияла на его семью. Балашио является неотъемлемой частью шоу, давая интервью и рассказывая о странных привычках своего отца, наполняя часто бездушный жанр настоящим пафосом.

Эпизод, чтобы зацепить: «1. Сезон охоты»

Слушайте в Apple Podcasts

Кокаин и стразы

Жанр: Культура

Почему вы должны слушать: Являетесь ли вы поклонником кантри или нет, Кокаин и стразы предлагает захватывающий взгляд на этот жанр на протяжении 20-го века.В одном выдающемся эпизоде ​​ведущий Тайлер Махан Коу исследует, почему радиостанции запретили сингл Лоретты Линн «The Pill», но не песни в исполнении мужчин о контроле над рождаемостью и абортах. Коу освежающе самоуверен, а эпизоды тщательно проработаны. Но именно его страсть к жанру делает шоу популярным.

Эпизод, на который можно зацепиться: «Таблетка: почему Лоретту Линн забанили?»

Слушайте подкасты Apple

Переключатель кода

Жанр: Общество

Зачем слушать: Ведущие Джин Демби и Шерин Марисоль Мераджи исследуют культуру и общество через призму расы и этнической принадлежности.Темы часто носят личный характер, углубляясь в сложную динамику переопределения своей этнической принадлежности после получения неожиданных результатов теста ДНК или глубокое исследование того, как колониализм и западные ценности повлияли на стандарты красоты в Корее, и, намного позже, подъем K-красоты, который сейчас захлестывает Запад. Шоу контекстуализирует текущие явления в напряженной расовой истории Америки.

Эпизод, на который можно зацепиться: «Довольно больно»

Слушайте подкасты Apple

Конану О’Брайену нужен друг

Жанр: Комедия

Зачем слушать: В подкастах с интервью нет ничего нового.Кроме того, уже есть бесчисленное множество подкастов, в которых комики берут интервью у других комиков — каждый со своим трюком. Особая фишка Конана О’Брайена в том, что у него нет настоящих друзей (не в его платежной ведомости) и он надеется сблизиться со своими гостями. К счастью, он отказывается от этой предпосылки через несколько минут в каждом эпизоде ​​и возвращается к навыкам, которые помогают ему дольше всех работать допоздна в США: его странная атмосфера очаровывает и обезоруживает гостей, наряду с искренним любопытством к его предметы.Последнее немаловажно: многие подкасты о знаменитостях существуют просто для того, чтобы усилить голос интервьюера, а не узнать что-то новое от интервьюируемого.

Эпизод, чтобы зацепить: «1. Уилл Феррелл»

Слушайте подкасты Apple

Кольцо декодера

Жанр: Общество

Зачем слушать: Ежемесячный подкаст Slate критика Уиллы Паскин раскрывает новую загадку поп-культуры.До сих пор каждая серия была полностью захватывающей. Она начала с осмотра группы из фанатов «Шерлока », убежденных, что Джон Ватсон (которого играет Мартин Фриман) и Шерлок Холмс (которого играет Бенедикт Камбербэтч) станут парой. Контингент страстно защищал теорию, в конце концов даже преследовав и затеяв драки с поклонниками Шерлока , которые с ними не согласились. Создатели «Шерлок » в конечном итоге выразили сомнения относительно будущего сериала просто потому, что токсичность фэндома стала настолько подавляющей.Паскин исследует множество факторов, способствовавших этому противоречию: от искреннего желания видеть гей-персонажей по телевизору до растущего чувства фанатов, что они, а не сценаристы, знают, что лучше для персонажа. С каждым конкретным случаем — от вирусной песни акулы до нашей одержимости «грустной Дженнифер Энистон» — Паскин приближается к пониманию того, почему люди цепляются за то, что может показаться произвольным лакомым кусочком поп-культуры.

Эпизод, который зацепит: «Заговор Джонлока»

Слушайте в Apple Podcasts

Долли Партон в Америке

Жанр: Культура

Почему стоит слушать: В этом подкасте один из создателей Radiolab Джад Абумрад развеивает все представления о том, что Долли Партон — это изюминка.Вместо этого он представляет ее как одну из лучших и самых радикальных лириков нашей эпохи. Используя 12 часов интервью, которые он дал легенде страны, архивные интервью с Партоном и анализ музыкальных журналистов, Абумрад мастерски прослеживает дугу карьеры Партон — от написания статей на запрещенные темы, такие как беременность, аборты и домашнее насилие, до ее более радостной платы за проезд. Он утверждает, что анализ ее универсальной привлекательности, независимо от происхождения слушателей или политики, поможет нам понять Америку в данный конкретный момент.(Совет слушателям: прослушайте все титры второго эпизода, чтобы узнать захватывающую историю «Я всегда буду любить тебя».)

Эпизод, который зацепит: «Sad Ass Songs»

Слушайте подкасты Apple

The Dream

Жанр: Общество

Зачем слушать: Каждая пятая американская семья участвует в многоуровневой маркетинговой компании.И все же исследования показывают, что 99% участников многоуровневых маркетинговых компаний теряют деньги. Так почему же МЛМ, которые регулирующие органы пытались доказать, являются всего лишь искусно завуалированными финансовыми пирамидами, продолжают процветать в Соединенных Штатах? Ведущая Джейн Мари возвращается в свой родной город в Мичигане, чтобы выяснить, как эти компании охотятся на людей — особенно на женщин, которым нужны гибкие варианты работы, потому что у них есть дети дома, и они не могут себе позволить няню или жены военных, которые постоянно перемещаются, — обращаясь к они используют язык современного феминизма и гиг-экономики.Если вас не возмутил конец этого подкаста, значит, вы невнимательны.

Эпизод, на который стоит обратить внимание: «Эпизод 1: Хотите купаться в деньгах?»

Слушайте подкасты Apple

The Dropout

Жанр: Новости и политика

Зачем слушать: Сезон мошенничества никогда не заканчивается.Нет лучшего примера этого, чем Элизабет Холмс, опальная основательница Theranos, которая лгала врачам и пациентам о результатах испытаний своей технологии анализа крови и инвесторам о финансах компании. Поскольку суд над ней назначен на лето 2020 года, Холмс остается объектом восхищения, предметом бестселлера, документального фильма, а теперь и подкаста. История Холмс поддается аудиоформату, отчасти потому, что у донкихотской предпринимательницы был раздражающе низкий голос, который, как предполагает подкаст, она могла притворяться, чтобы к ней относились более серьезно. Ребекка Джарвис из Nightline переносит обычные строгие репортажи программы в этот новый формат, включая записи показаний, которые никогда раньше не звучали публично, и опровергающие заявления Холмса, сделанные ранее. Если вы одержимы ее взлетами и падениями, ее стоит послушать.

Эпизод, который зацепит: «Падение»

Слушайте подкасты Apple

Все живо

Жанр: Комедия

Зачем слушать: Everything Alive не похож ни на один подкаст, который вы когда-либо слушали, и это замечательно.В каждом эпизоде ​​ Подожди, подожди… Не говори мне , ветеран Ян Чиллаг берет интервью у неодушевленного предмета — от теста на беременность до лифта — которого играет другой импровизатор. Результатом является серия веселых и удивительно глубоких разговоров. В эпизоде ​​о песчинке Зерно объясняет, почему он думает о себе во множественном числе — одна среди многих песчинок — и что, если бы люди поступали так же, мы жили бы в более чутком обществе. Эта Песчаная Песчинка может быть что-то замышляет.

Эпизод, который зацепит: «Чиоке, песчинка»

Слушайте подкасты Apple

Фиаско

Жанр: Политика

Зачем слушать: Что может быть лучше, чем пережить катастрофу выборов Буша-Гора в 2000 году, чтобы подготовиться к 2020 году? Slow Burn квасцы Леон Нейфах использует тот же подход к своему новому подкасту, анализируя различные факторы, которые привели к пересчету голосов в 2000 году — полемика вокруг Элиана Гонсалеса, висящие чады и полный пересмотр того, как новостные агентства решают объявить выборы — и проведение невысказанных параллелей между прошлыми событиями и нашей нынешней политической ситуацией.После 2016 года неудивительно, что мы очень плохо предсказываем поведение избирателей. Вещи становятся ясными только после того, как бюллетени наконец подсчитаны.

Эпизод, который зацепит: «Усадьба»

Слушайте на Luminary

Forever35

Жанр: Мода и красота

Почему стоит послушать: Я не специалист по сывороткам и не визажист, поэтому я скептически отнеслась к запуску подкаста, который посвящает немало времени процедурам ухода за кожей.Но у Forever35 есть страстные поклонники, и на то есть веские причины. Ведущие Дори Шафрир и Кейт Спенсер подчеркивают, что они не являются экспертами, что создает интересную дискуссию. И они так же заинтересованы в общих оздоровительных практиках — планировании питания, организации своего календаря Google, йоге — так же, как и в масках и туши. Несмотря на то, что в последнее время ведутся споры по поводу недавнего повального увлечения уходом за кожей и здоровьем, Forever35 успешно утверждает, что женщины должны заботиться о себе умственно и физически, в какой бы форме это ни принималось.И это ценное сообщение.

Эпизод, который зацепит: «Эпизод 58: Делать или не делать с Элисон Роман»

Слушайте подкасты Apple

Еда 4 Тот

Жанр: Общество

Почему стоит слушать: Группа квир-писателей ведет подкаст на розовом языке обо всем: от политики идентичности до поэзии и историй о плохих отношениях.Ведущие Томми Пико, Фрэн Тирадо, Деннис Норрис II и Джо Осмундсон переходят от развлечения (например, когда они играют «Проведите пальцем вправо, проведите пальцем влево» на культурных иконах и новостях) к серьезному, например, как ориентироваться в тренажерном зале, не бинарный человек. Сексуальный позитив — главная тема каждого эпизода, тема, которая все еще слишком редка в мире подкастинга.

Эпизод, который зацепит: «Новый год, те же педики»

Слушайте подкасты Apple

Любопытство с Джонатаном Ван Нессом

Жанр: Интервью

Почему вы должны слушать: Queer Eye звезда Джонатан Ван Несс действительно отличный интервьюер.Он привносит в свои разговоры с Риз Уизерспун ту же энергию и эмоциональный интеллект, что и в интервью, скажем, с экспертом по латиноамериканской политике. Независимо от темы, он стремится узнать больше. Эпизоды имеют броские названия, такие как «Как мы можем быть менее грубыми с пчелами?» и может сделать сложные темы, такие как проблемы психического здоровья или изменение климата, более доступными для случайного слушателя.

Эпизод, чтобы зацепить: «Кто ты, Тан? с Tan France»

Слушайте в Apple Podcasts

Гладиатор: Аарон Эрнандес и Football Inc.

Жанр: Спорт

Зачем слушать: Команда Boston Globe Spotlight (да, та самая команда Spotlight) разделяет сложную историю Аарона Эрнандеса на шесть захватывающих эпизодов.Арест Эрнандеса и последующее самоубийство вызвали сенсационные заголовки о его сексуальности, а также более взвешенные и отрезвляющие заголовки о влиянии футбола на мозг. Но команда Spotlight глубоко копается в его бурных отношениях с отцом, в системе Университета Флориды, которая допускала плохое поведение игроков, и, наконец, в спорте, который уничтожает спортсменов физически и морально. Это отрезвляющий портрет ужасного воздействия ядовитой мужественности на одного человека.

Эпизод, чтобы зацепить: «Радуйся, Мария | 1”

Слушайте в Apple Podcasts

Ужас Долорес Роуч

Жанр: Художественная литература

Почему стоит слушать: Лучший ужас — это просто усиленный социальный комментарий. Долорес Роуч не исключение. Отбыв 16-летний тюремный срок за хранение марихуаны, Долорес Роуч возвращается в свой старый дом в Вашингтон-Хайтс, но обнаруживает, что район облагораживается. Долорес изо всех сил пытается бороться с изменением — на самом деле, она сходит с ума, и в этот момент подкаст принимает Sweeney Todd -esque поворот. Дафна Рубин-Вега, сыгравшая Мими в оригинальной бродвейской постановке « Rent », привносит истинную человечность в безумную историю.

Эпизод, чтобы зацепить: «1. Все кровавые подробности»

Слушайте подкасты Apple

В темноте

Жанр: True Crime

Почему стоит слушать: Лучший подкаст, вышедший из криминального бума, In the Dark исследовал дело Кертиса Флауэрса, темнокожего человека, которого шесть раз судили за одно и то же убийство. такой же белый прокурор.Ведущая Мадлен Баран проявляет замечательный подход к материалу, переезжая в Вайнону, штат Миссисипи, чтобы проникнуть в сообщество Флауэрса и собрать такую ​​информацию, которую просто не могут репортеры. Прошлой весной Баран и ее команда добавили еще несколько эпизодов, когда Верховный суд взялся за дело Флауэрса.

Эпизод, на который стоит обратить внимание: «S2 E1: 16 июля 1996 года»

Слушайте подкасты Apple

Последние дни августа

Жанр: Общество

Почему стоит слушать: Джон Ронсон, автор книги Итак, вас публично пристыдили , особенно интересуется ролью социальных сетей в очернении общественных и частных лиц.В своем последнем подкасте он рассматривает особенно тревожный пример этого явления: порнозвезда по имени Август Эймс покончила с собой в декабре 2017 года после того, как подверглась нападению в сети за то, что написала в Твиттере. Но по мере того, как Ронсон копается в ее истории, он обнаруживает, что ее смерти могли способствовать и другие факторы. Ронсон, который сообщил о порноиндустрии в своем подкасте 2017 The Butterfly Effect , помогает в его стремлении понять Августа его предыдущие репортажи. Он обращается с эмоционально чреватой историей с удивительно чувствительным прикосновением.В результате получился один из самых трогательных подкастов года.

Эпизод, который зацепит: «Глава 1»

Слушайте на Audible

Латиноамериканцы, США

Жанр: Новости и политика

Почему вы должны слушать: Этот давний подкаст NPR постоянно выпускает отличные эпизоды, исследующие латиноамериканскую культуру, от исследования одержимости Голливуда историями, действие которых происходит в Мексике, до противостояния между Николасом Мадуро и Хуан Гуайдо в Венесуэле.В одном из самых эффектных недавних эпизодов рассказывается о личной борьбе одного репортера за то, чтобы примирить свою любовь к творчеству Жюно Диаса — и его редкое отражение ее собственного жизненного опыта — с обвинениями в сексуальных домогательствах, выдвинутыми против автора. Эпизод с нюансами был одним из самых приятных исследований последствий #MeToo.

Эпизод, который зацепит: «Junot & Me (Too)»

Слушайте подкасты Apple

Слева направо и по центру

Жанр: Новости и политика

Зачем слушать: Это еще один политический подкаст, пропагандирующий продуктивные дебаты.Ведущий Джош Барро (который представляет центр и выступает в качестве модератора) старается поддерживать цивилизованность дискурса, даже когда гости с противоположных сторон реагируют на самые свежие политические новости. Left, Right and Center предлагает более новостной взгляд на политику, чем многие другие подкасты этого жанра. Любители новостей должны добавить его в свою очередь.

Эпизод, который зацепит: «Сверхразмерная ложь»

Слушайте подкасты Apple

Золотые человечки

Жанр: Культура

Почему вы должны слушать: Если вы заботитесь об Оскаре, вам, вероятно, следует послушать Маленьких золотых человечков . Vanity Fair культурные писатели и критики спорят о том, что должно и не должно получать награды, и обсуждают закулисные кампании, которые поднимают проект от любимца критиков до победителя премии Оскар. Подкаст выходит в течение всего года, записывая репортажи с кинофестивалей и фокусируясь на телевидении во время сезона Эмми. Но шоу действительно накаляется во время вручения Оскара, когда Ричард Лоусон, Кэти Рич, Майк Хоган и Джоанна Робинсон, а также постоянно меняющаяся череда гостей одержимы каждым оскорблением и скандалом в преддверии самой большой ночи Голливуда.

Эпизод, который зацепит: «Предсказание «Оскара-2020»»

Слушайте подкасты Apple

Длинная форма

Жанр: Интервью

Зачем слушать: Любой, кто хотя бы отдаленно интересуется процессом написания, должен включить этот подкаст.Ведущие Аарон Ламмер, Макс Лински и Эван Рэтлифф приглашают таких журналистов, как New Yorker писателя Малкольма Гладуэлла и New York Times корреспондента Белого дома Мэгги Хаберман, чтобы рассказать о своей работе, своем процессе и, что наиболее важно, о своем пути к своей нынешней должности. Сценаристы, редакторы и все, кому нравятся такие фильмы, как Spotlight , будут в восторге от обсуждения процесса — например, небольшой ремарки интервьюируемого, которая ломает историю. Но даже если вы не заинтересованы в писательстве, эмоциональные путешествия найдут отклик у вас: оказывается, почти каждый человек с узнаваемой подписью сталкивался с синдромом самозванца.

Эпизод, который зацепит: «#354: Jia Tolentino»

Слушайте подкасты Apple

Moonface

Жанр: Художественная литература

Зачем слушать: Эта живая история звучит прямо из пригорода Лос-Анджелеса Дауни, увлекая слушателя в район главного героя Пола (озвучен Джоэлом Кимом Бустером).Пол — начинающий подкастер — и в сериале есть несколько заслуженных ударов по индустрии, в которой до сих пор доминируют гетеросексуальные белые мужчины, — но во взрослой жизни он обнаружил, что барахтается. Несмотря на способность Пола передавать эмоции по звуку, в реальной жизни ему трудно разговаривать, особенно с матерью. Она говорит в основном по-корейски, а ему так и не удалось понять язык. Языковой барьер создает эмоциональный, и Пол признается новому ухажеру, что еще не открылся матери.История доверяет не говорящим по-корейски следить за некоторыми корейскими диалогами и при этом исследует, как люди понимают друг друга, будь то язык или поступки.

Эпизод, который зацепит: « Глава 1: В прошлое»

Слушайте в Apple Podcasts

Никакое чувство не окончательно

Жанр: Общество

Зачем слушать: Австралийская подкастерша Хонор Истли (Honor Eastly) сделала нечто редкое, создав интуитивный подкаст о психическом здоровье.Она погружает слушателей в свою собственную голову и рассказывает о своей панике, беспокойстве и страхе, когда ей приходится получать страховку, чтобы покрыть ее сеансы терапии, или о том, как она видит воздушный шар на полу больницы во время изнурительного приступа депрессии. Ее юмор и музыкальные стили добавляют легкости в тяжелую тему и вызывают у слушателей любовь к ней, поэтому, когда она затрагивает более опрометчивые темы — например, почему она борется с суицидальными мыслями, а ее идентичная сестра-близнец — нет, мы уже зацепились.

Эпизод, чтобы зацепить: “00 | Привет, меня зовут HONOR»

Слушайте подкасты Apple

Ologies

Жанр: Наука

Зачем слушать: Научный подкаст Ologies увлекательный, забавный и познавательный.Ведущая Эли Уорд берет интервью у экспертов обо всех видах ологии — от хелониологии (морские черепахи) до миксологии (коктейли) и биогеронтологии (старение). Ее простые вопросы для блестящих людей могут привести к судьбоносным откровениям, например, когда специалист по страху объясняет, как успокоить ваш мозг, когда он начинает сходить с ума по биологическим, а не практическим причинам.

Эпизод, чтобы зацепить: « Fearology Pts. 1 и 2 с Мэри Поффенрот»

Слушайте на Apple Подкасты

Личный рекорд

Жанр: Комедия

Зачем слушать: Это один из самых смешных подкастов в эфире.В каждом эпизоде ​​ведущие Роб Норман и Эндрю Нортон пытаются помочь людям, которые хотят улучшить себя — неряшливым едокам, ужасным флиртам, чрезмерным спящим — с помощью безумных гамбитов. Грязный едок вынужден содержать белую рубашку в чистоте во время соревнования по еде; человека, который не может флиртовать над текстом, заставляют взаимодействовать с актрисой, играющей ее двойника; проснувшийся должен пройти через «дом уроков с привидениями». Каждый необычный эпизод украсит ваш день.

Эпизод, который зацепит: «Двойник»

Слушайте подкасты Apple

Обещание

Жанр: Новости и политика

Зачем слушать: Nashville Public Radio рассказывает о жизни группы людей, живущих в жилом комплексе, находящемся в процессе реконструкции.Подкасту удается как учитывать более крупные проблемы развития государственного жилья — как джентрификация влияет на давних жителей, чем город обязан своим гражданам, сложные отношения между полицией и обществом — так и с более личными историями от нынешних и потенциальных арендаторов. Одна особенно захватывающая сюжетная линия с неожиданным поворотом следует за непростыми отношениями между двумя группами соседей с разным уровнем дохода.

Эпизод, на который стоит обратить внимание: «Часть 1: грядут перемены»

Слушайте в Apple Podcasts

Punch Up the Jam

Жанр: Комедия

Почему стоит послушать: Комики Миэль Бредоу и Деми Адежуйигбе истеричны и отлично пишут песни.Они демонстрируют необходимые навыки для своего подкаста, в котором они пытаются «исправить» популярные песни, такие как «Last Christmas», «Africa» и «Come on Eileen», сочиняя пародийные версии. Во многих случаях это означает, что песни с проблемными текстами, такие как «It Wasn’t Me», предстают в новом свете. Адежуйигбе подчеркивает абсурдность газлайтинга в этой песне, переосмысливая ее как историю убийства. Новая мелодия заставит вас согнуться от смеха.

Эпизод, на который стоит обратить внимание: «Это был не я (с Ифи Нвадиве)

Слушайте в Apple Podcasts

Rewatchables

Жанр: Культура

Зачем слушать: Нужен хороший повод, чтобы пересмотреть любимый старый фильм? Сменяющаяся группа сотрудников Ringer обсуждает фильмы, которые они пересматривают чаще всего: от «Темный рыцарь» до «Крепкий орешек» до «Свадьба моего лучшего друга» .Они анализируют каждый фильм, используя несколько превосходных степеней, например, выявляя, какие актеры были на пике своей силы во время съемок, и кто выигрывает «они знали!» преувеличенная награда. Независимо от того, кто находится за круглым столом, ведущие привносят в свой анализ страсть, которая отличает этот подкаст от других подкастов, посвященных поп-культуре.

Эпизод, который зацепит: «Социальная сеть» с Биллом Симмонсом, Шоном Феннесси и Крисом Райаном»

Слушайте в Apple Podcasts

Разрозненные

Жанр: Общество

Почему вы должны слушать: Вдохновленный стендапом, который он исполнил на 2 Dope Queens , Крис Гарсия пытается исполнить предсмертное желание своего отца — развеять его прах над побережьем Куба — в подкаст об опыте иммигрантов его родителей.Отец Гарсии пережил травмы, которые он пронес с собой на всю оставшуюся жизнь после отъезда с Кубы Фиделя Кастро. Гарсия разбавляет тяжелую историю шутками о том, как он начал свою жизнь в Америке, и вдохновляющими рассказами о любви своего отца к космосу. История Гарсии и другие, подобные ей, являются важным напоминанием о храбрости и упорстве семей, ищущих свою собственную американскую мечту.

Эпизод, чтобы зацепить: «1.Soy Andres, a Tus Pies»

Listen on Apple Podcasts

The Shadows

Жанр: Художественная литература

Зачем слушать: Кейтлин Прест, искусный создатель Сердца , отправляется в художественную литературу с Тенями .Этот подкаст — великолепная и иногда неловко интимная история о кукловоде, влюбляющемся в своего партнера и разлюбляющем его. Вы почувствуете, что находитесь в спальне, где два персонажа шутят вместе, стреляют друг в друга и даже падают в постель. Хотя история, в общих чертах основанная на собственной жизни Преста, соответствует определенным стереотипам о миллениалах, изо всех сил пытающихся выразить свои чувства вслух, она покажется знакомой любому, кому приходилось взвешивать желание влюбиться со страхом перед обязательствами.

Эпизод, который зацепит: «Эпизод 1: Романтика»

Слушайте подкасты Apple

Эффектные провалы

Жанр: Бизнес

Зачем слушать: Подкасты, которые обещают улучшить ваш бизнес, помочь вам стать боссом и иным образом завоевать мир, являются растущим, хотя иногда и подозрительным, поджанром. Впечатляющие неудачи здесь, чтобы напомнить слушателям, что добиться успеха не так-то просто. Некоторые из самых многообещающих идей были отвергнуты высокомерием, семейными распрями и скандалами, в то время как другие были разрушены из-за неверных решений. Подкаст исследует некоторые из самых публичных и нелепых бизнес-крахов в истории, от драк в зале заседаний U-Haul до быстрого взлета и падения MoviePass. Возможно, самым тревожным скрытым явлением является тот факт, что многие основатели и руководители этих компаний, включая Дональда Трампа, у которого есть эпизод, посвященный его фиаско в казино Атлантик-Сити, выхватывают золотые парашюты или просто объявляют о банкротстве и начинают все сначала, в то время как рабочие остались без работы.«Неудача», кажется, стала важной бизнес-стратегией.

Эпизод, который зацепит: «MoviePass начинается с драмы»

The Sporkful

Жанр: Еда

Почему стоит слушать: Удостоенный премии Джеймса Бирда подкаст охватывает все, что связано с едой, от интервью со знаменитыми шеф-поварами до таких вопросов, как, например, хуже ли бургер, который подают на вынос, чем тот, который подают в ресторане. .Время от времени в шоу будут появляться тематические серии, например, отличные исследования того, как мы воспринимаем «еду других людей» и могут ли повара готовить кухню культуры, в которой они не родились. В прошлом году ведущий Дэн Пашман (также из Cooking Channel) пригласил кулинарного критика и первопроходца Мими Шератон на шоу для восхитительной серии эпизодов, в которых она отвечает на вопросы обо всем, от того, как есть в одиночестве, до кулинарных достоинств съестных припасов.

Эпизод, чтобы зацепиться «Наташа Леггеро и Моше Кашер спасают брак Дэна»

Слушайте подкасты Apple

Включено Pop

Жанр: Культура

Почему вы должны слушать: Если вы когда-нибудь задумывались, что делает ушной червь таким захватывающим, у ведущих Нейта Слоана и Чарли Хардинга есть ответы для вас.Музыковед и автор песен анализируют, как создается песня, что заставляет ее работать и почему вы не можете выкинуть эту чертову вещь из головы. Некоторые из их лучших эпизодов также рассказывают о том, что повлияло на конкретного артиста, и о том, означают ли заимствованные биты дань уважения или присвоения, от влияния Арианы Гранде до места Дрейка в культуре.

Эпизод, который зацепит: «Глубокая история «7 колец»»

Слушайте подкасты Apple

This Is Love

Жанр: Общество

Зачем слушать: На этот раз ведущая Преступник Фиби Джадж берет совсем другую тему: Любовь.Это не романтические истории о звездных парах, хотя они, как правило, оптимистичны. В одном из эпизодов бывшая сотрудница Prince обсуждает свои отношения с известным частным музыкантом. В другом плодовитый автор романов обсуждает ломку стеклянного потолка для чернокожих женщин в этом жанре. И в одном из самых интригующих эпизодов Джадж посещает отшельника и исследует, как побыть одному. Подкаст пытается разгадать тайну того, как нами движут наши романы, навязчивые идеи и отношения.Слушая это, можно почувствовать контактный кайф.

Эпизод, который зацепит: «Эпизод 11: Ничто не сравнится с тобой»

Слушайте подкасты Apple

Через линию

Жанр: История

Почему стоит слушать: Ведущие Рамтин Араблуи и Рунд Абдельфата напоминают нам, что те, кто не учится на истории, обречены повторять ее.Они иллюстрируют, как события прошлого привели к нынешним моментам, вызывающим заголовки, например, как долгая история протестов чернокожих спортсменов на спортивных мероприятиях спровоцировала реакцию на Колина Каперника, который встал на колено. В другом эпизоде ​​они изучают историю милитаризации на границе США и Мексики, которая предшествовала объявлению Трампом чрезвычайного положения в стране. Это больше, чем подкаст для любителей истории, это шоу, которое поможет любителям новостей лучше понять и интерпретировать мир.

Эпизод, который зацепит: «На плечах гигантов»

Слушайте подкасты Apple

Деревянные пальто

Жанр: Художественная литература

Почему стоит слушать: Эта уникальная британская комедия (вспомните Башни Фолти , скрещенные с британским Офисом ) от создателя Дэвида К.Барнс сосредотачивается на двух конкурирующих похоронных бюро в маленькой деревне. Шоу, которое выходит в эфир с 2015 года, сумело углубить свой эмоциональный резонанс по мере того, как персонажи растут и меняются. И это кое-что говорит о сериале, рассказанном мышью.

Эпизод, который зацепит: «Сезон 1, Эпизод 1 — Проклятие Редьярда»

Слушайте в Apple Podcasts

Эй, это расист?

Жанр: Общество

Зачем слушать: Предпосылка этого подкаста так же проста, как и его название: Эй, это расист? Ведущие Эндрю Ти и Тони Ньюсом отвечают на вопросы слушателей, например, стоит ли вам владеть декором Тики или вам следует удалить татуировку фразы на языке, на котором вы не говорите.Вопросы приводят к освежающе прямолинейным разговорам обо всем, от собачьих свистков до того, как раса влияет на свидания. Спойлер для потенциальных абонентов: если вам нужно спросить, является ли что-то расистским, скорее всего, так оно и есть.

Эпизод, который зацепит: «1000: Мы решили проблему расизма».

Жанр: История

Почему стоит слушать: Журналисты Майкл Хоббс и Сара Маршалл пересматривают важные исторические моменты — такие как катастрофа космического корабля «Челленджер» или катастрофа О.Суд над Дж. Симпсоном — и разговорным тоном развеять дезинформацию вокруг этих фигур и событий. В каждом эпизоде ​​чередуется то, кто проводит исследование, и то, кто играет непрофессионала, засыпающего другого ведущего вопросами. Сериал о Тоне Хардинг, состоящий из двух частей, особенно убедителен: Маршалл был одним из первых сторонников пересмотра истории Хардинг еще до того, как в 2017 году вышел фильм « I, Тоня ». 2”

Слушайте подкасты Apple

Ознакомьтесь с нашими списками за 2018 и 2017 годы.

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Напишите Элиане Доктерман по адресу [email protected]

5 способов научиться хорошо слушать своего супруга

Чтобы открыть свое сердце супругу и заботиться о нем, нужно уметь слушать. С таким количеством разных проблем, обязательств, устройств и людей, которые тянутся к нам со всех сторон, может быть трудно замедлиться и по-настоящему выслушать друг друга.Слушать может быть приятно, но иногда это просто тяжело. Иногда вместо этого вы можете захотеть отключиться и погрузиться в любимое времяпрепровождение или погрузиться в список дел, которые вам еще нужно вычеркнуть до конца дня.

Но для здорового и процветающего брака очень важно по-настоящему слушать своего супруга с сочувствием и великодушием. Сегодня мы поделимся пятью способами, которыми вы можете быть хорошим слушателем для своего супруга.

1. Слушайте с сочувствием

Практикуя эмпатию, вы ставите себя на место своего супруга и смотрите на вещи его глазами.Пытаетесь ли вы разрешить конфликт или просто слушаете, как ваш супруг рассказывает о своем дне, вам обоим будет полезно слушать с сочувствием, когда ваш супруг говорит с вами. Для вас это дает вам окно в их мир и их точку зрения. Для вашего супруга знание того, что вы слушаете с эмпатической точки зрения, помогает ему чувствовать себя в безопасности.

Возможно, вашему супругу нужно выговориться о работе, и обычно вы отключаетесь, когда он начинает говорить о своем тяжелом дне или сложном проекте.Вместо того, чтобы отключать свой разум, пока они говорят, постарайтесь увидеть события дня их глазами и в контексте вашей жизни. Были ли у вас проблемы дома, например, финансовые проблемы, проблемы с детьми или уход за больным родителем? Контекстуализация всей вашей жизни вместе с тем, что происходит на работе вашего супруга, поможет вам понять уровень нагромождения, с которым они имеют дело.

2. Прислушивайтесь к эмоциям

Когда вашему супругу нужно о чем-то поговорить с вами, особенно если это что-то сложное, легко запутаться и увлечься собственными эмоциями по теме.В этом случае вы можете совершенно неадекватно отреагировать на своего супруга, пытаясь смягчить возникающие у вас тяжелые эмоции. Вместо этого найдите минутку, чтобы прислушаться к тому, что может чувствовать ваш супруг. Этот тип намеренного слушания идет рука об руку с эмпатией.

После того, как вы определили, что чувствует ваш супруг (будь то гнев, печаль, разочарование, тревога или волнение), вы можете скорректировать свои реакции в зависимости от его эмоционального состояния. Это дает вам дополнительный шанс проверить себя, прежде чем сказать или сделать что-то, что может усугубить эмоциональное состояние человека.Когда наши эмоции впадают в штопор, может быть трудно поддерживать здоровое общение.

3. Слушайте беспристрастно

У вас обоих есть свое мнение, и трудно отказаться от этих мнений ради того, чтобы просто слушать друг друга. Беспристрастное слушание полезно, когда у вас есть противоположные позиции по определенным вопросам или когда вы зашли в тупик во время драки. Отложите свое мнение на достаточно долгое время, чтобы услышать, что говорит ваш супруг, а затем потренируйте свои навыки сопереживания, чтобы попытаться понять, почему.

Это не означает, что вы должны изменить свое мнение, чтобы оно соответствовало мнению вашего супруга. На самом деле это означает, что ваш супруг заслуживает того, чтобы его услышали, а вы не сможете по-настоящему услышать, если фильтруете все, что он говорит, из-за собственных предубеждений.

4. Слушайте с любовью

Когда вы общаетесь со своим супругом, может быть полезно использовать любящие жесты и язык тела, чтобы дать им понять, что вы заботитесь о том, что они говорят. Это может быть так же просто, как поддерживать зрительный контакт и кивать, чтобы подтвердить то, что они говорят вам.Вы также можете протянуть руку, чтобы прикоснуться к ним или взяться за руки. Повернитесь к ним всем телом или даже прекратите то, что вы делаете, и просто посидите с ними, если это то, что им нужно.

Хотя вы можете заниматься своими делами и одновременно разговаривать (иногда это может быть нормально), будут моменты, когда вам нужно просто отложить все дела и сосредоточить все свое внимание на своем супруге. . Выключите телевизор, отложите телефон или другие устройства, ненадолго забудьте о списке дел и поддержите своего супруга с любовью через зрительный контакт и прикосновение.

5. Слушайте щедро

Ваш супруг нуждается в вашем времени и внимании. Трудно выкроить время из нашей занятой жизни, чтобы щедро посвятить свою энергию слушанию, когда у нас так много дел каждый день, но открытое общение является ключом к здоровому браку. Если вы внимательно выслушаете, ваш супруг будет чувствовать себя в безопасности, когда придет к вам со своими заботами, надеждами и страхами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.