Как написать самому себе сообщение: Страница не найдена (ошибка 404)!

Содержание

Как писать сообщения самому себе в вк. Как отправить сообщение самому себе в вконтакте

Существует несколько способов как попасть в диалог с самим собой . Рассмотрим все, а вы сами выберите тот, который удобен для вас.

Как отправить сообщение себе Вконтакте

Через страницу друга

Выбираем в списке друзей любого друга, переходим к нему на страницу. Затем открываем его список друзей и ищем в нем себя (через поиск). Нажимаем на « Написать сообщение» и переходим к диалогу.

Через url

Вводим в адресную строку url следующего содержания https://new.vk.com/im?sel=*** , где вместо звездочек указываем id своей страницы. После перехода откроется диалог, в котором вы сможете писать себе сообщения.

Через поиск в сообщениях

Если вы уже создали диалог, и он уже не пуст, то заходим в « » и в поиске набираем свое имя и фамилию и затем выбираем нужный диалог.

Как видите написать самому себе Вконтакте не является сложным процессом и вы можете легко использовать данный диалог как хранилище информации, которое всегда под рукой, когда есть интернет. Спасибо за внимание!

Всем привет!
В этом посте я продолжу уроки по социальной сети В контакте.
Социальные сети — это уже неотъемлемая часть нашей жизни.
В сетях у нас появляется много друзей и море информации.
Из за обилия информации трудно запомнить все, что тебе понравилось, а инфа подчас бывает очень нужной.
Конечно можно , но не всегда хочется показывать свои интересы друзьям и другим пользователям Вконтакте, да и если делать репосты на все что тебе понравилось, личная страница в скором времени превратиться в помойку).
Потому, думаю лучший способ сохранить нужную статью, запись, или просто напоминание — это отправка сообщения в вк себе.
Тут еще и новая версия вк, в которой поменялся дизайн и вместе с ней функционал.
У многих появилось множество вопросов.
Будем решать один из них)
Как отправить сообщение в вк самому себе?
2 варианта решения вашей проблемы) ниже.

В принципе в плане отправки сообщений, функционал в новом вк не поменялся.

Как и обещал 2 способа.

Первый способ.
1. Нажимаете в меню слева «друзья»
Откроется список ваших друзей.
Нажимаете на имя и фамилию любого из друзей.

2. Заходите на страницу друга. С левой стороны выбираете «друзья»

3. Вам высветятся все приятели вашего товарища.
Ищите среди них себя.
Под вашей аватаркой будет запись «написать сообщение»

4. Нажимаете на нее.
Пишите и оправляете самому себе сообщение.

Второй способ.

Этот вариант отправить самому себе сообщение вконтакте еще проще.
1. Для этого нажимаете «сообщения»
2. В строке поиск вводите свое имя и фамилия. Должна высветиться ваша аватарка.
3. Нажимаете на нее.
4. можете писать и отправлять себе сообщение.

Это был урок: Как отправить самому себе сообщение вконтакте.
Надеюсь у вас все получилось;)
Всем пока!

Одна из самых популярных российских социальных сетей «ВКонтакте» имеет полезную для пользователей функцию отправки сообщений самому себе. Общение с собой — отнюдь не признак шизофрении. Иногда необходимо сделать какую-то заметку, сохранить ссылку на определенный сайт или фотографию, а также просто оставить напоминание. В данной статье речь пойдет о том, как написать самому себе в ВК.

Для чего может понадобиться «самообщение»?

Стоит сразу отметить, что общение с самим собой через приложение телефона возможно лишь в случае наличия начатого диалога — в противном случае, ответа на вопрос о том, как написать самому себе в ВК, в новой версии приложения пока не существует. При этом из браузера общаться самому с собой получится даже при отсутствии диалога — достаточно выполнить те же действия, что и с компьютера, правда, это будет чуть более неудобно.

Если же ранее «общения с собой» не было, или диалог в дальнейшем был удалён, то можно с лёгкостью вновь открыть чат, воспользовавшись одним из двух приведённых ниже способов, наглядно объясняющих, как написать самому себе в ВК.

Отправка сообщения через поиск

Наиболее простым способом отправки личного сообщения себе же в текущем дизайне социальной сети «ВКонтакте» — через поиск. Для этого необходимо перейти на страничку одного из своих друзей, открыв у него вкладку «Друзья».

В появившемся окне в поисковой строке достаточно ввести своё имя и фамилию или найти себя вручную, и, в отобразившихся результатах выбрать ссылку «Написать сообщение», расположенную в правой части поля, напротив аватара. Пр помощи данного способа можно как написать самому себе в ВК с телефона, так и с компьютера или планшета.

Отправка сообщения вручную

Второй способ, как написать самому себе в ВК, заключается в использовании прямой ссылки на диалог с самим собой. Для этого необходимо вставить в адресную строку ссылку, скопировав её из любого другого диалога, и заменив часть адреса, следующую после знака равенства, на свой ID, или же скопировать эту ссылку:

http://vk.com/im?sel=

Стоит отметить, что в адресной строке необходимо указать именно свой ID, а не выбранный самостоятельно адрес странички. Чтобы узнать числовой номер страницы, достаточно зайти в раздел «Настройки», где в пункте «Адрес страницы» нужно щёлкнуть по вопросительному знаку, справа от поля ввода, и внизу высветятся искомые цифры. Если перейти по полученный ссылке, в окне браузера откроется диалог с самим собой. Можно начинать общение!

magician_roman в Понятие «скрытая копия», учимся не делать глупости

К удивлению, многие люди, когда им требует отправить письмо сразу нескольким людям, просто перечисляют адреса в поле «Кому», это нормально, когда это письмо адресовано вашим коллегам или друзьям, но вот при рассылке писем группе клиентов, — вы таким образом показываете всем адреса и других получателей, фактически раскрывая свою адресную базу.

Любому из клиентов достаточно переслать это письмо вашему конкуренту и ваши контакты тут же утекут.

Странно, но многие далеко не глупые люди, с удивлением узнают, что если вам нужно отправить письмо множеству адресатов, чтобы они не знали друг о друге то для этого существует поле «Скрытая копия».

Например, для mail.ru это будет выглядеть так:

И так еще раз коротко: указали адреса в «кому» — всем видно кому вы отправили письма, указали в «скрытая копия» — каждый думает что письмо только ему.

И каждый получатель получит письмо где в поле «кому» будет только его адрес . Для других программ, если вы не можете найти где указать скрытую копию, то попросите кого-нибудь вам показать. Еще маленький момент, обязательно нужно указать один адрес в поле «кому», большинство программ или почтовых серверов вам не дадут отправить письмо без этого параметра.

И так, когда речь идет о рассылке предложения, новостей группе ваших клиентов — здесь практика использования скрытой копии однозначна, вы должны скрывать вашу адресную базу. Интересный момент с рассылкой письма вашим коллегам, здесь рекомендуют поступать по ситуации, например рассылка письма с просьбой прислать предложения (например по совершенствованию обслуживания клиентов) и если каждый коллега увидит, что такое же письмо получили и другие люди, то скорей всего отвечать не будет — понадеется на других, значит нужно использовать скрытую копию. Если же это поручение выполнить, то например указание в «кому» начальника вашего коллеги — просто сотворит чудеса, и ваше поручение будет выполнено.

Отдельный вопрос с поставщиками. С одной стороны указание всех получателей в копии, должно показать поставщику, что у вас есть выбор и он должен вам предложить хорошие цены. С другой стороны, менеджер получивший ваше письмо, видя что прислано не только ему, скорей всего отнесется к вашему запросу «прохладно». Лично по моему мнению, считаю что и в случае с поставщиками нужно использовать скрытую копию, хотя бы для защиты коммерческой тайны, но больше скорей для хороших отношений с менеджером поставщика.

Можете почитать недавний случай ошибки специалиста, когда все получатели увидели и других адресатов: Всем чмоки в этом чате , там правда народ солидный был — директора, но все же спама многие получили в ответ.

Ну и как всегда обсуждение в комментариях приветствуется.

Доброго всем времени суток, мои дорогие друзья. Сегодня я бы хотел рассказать еще одну фишку вконтакте, а именно как отправить сообщение самому себе в вк, воспользовавшись при этом парочкой незамысловатых способов.Я знаю многих людей (в том числе и моя жена), которые могут найти вконтакте очень интересный пост, картинку или ссылку. И что они в этом случае делают? Отсылают кому-нибудь сообщение, содержащее эту информацию, чтобы потом можно было это прочесть.

Я просто иногда недоумеваю, когда от нее приходит сoобщение с непонятным для меня содержимым. А оказывается, что это она для себя делает. Так вот для таких целей необязательно отправлять подобные письма своим друзьям. Можно послать сообщение самому себе. Ну давайте меньше слов — больше дела!

Давайте начнем с чего попроще

После этого перейдите сообщение и вы увидите диалог самого с собой. Здорово, да?

Если вам вдруг что-либо не понятно, то специально для вас я записал подробное обучающее видео с дополнительным способом.

Второй способ

Есть еще один способ. Тоже быстрый и несложный. А может он вам понравится еще больше. В общем суть в том, что в адресной строке вы должны нaписать следующее — https://vk.com/im?sel=ВАШ_ID. Только вместо ВАШ_ID пишите номер своего ID. Например если я захочу послать себе сообщение вконтакте, то я напишу так — https://vk.com/im?sel=1204057 , так как это мой порядковый номер, который мне выдали при регистрации.

Единственное, сейчас многие сами заменяют свой числовой ID на буквенный, вот у меня например damle, а у вас может быть что-то другое. Но если я напишу https://vk.com/im?sel=damle, то диалога самого с собой не получится. Нужен именно ваш числовой ID.

Есть конечно одно НО. Если у вас в адресе стоит не ID, а ваш псевдоним то придется сделать одну маленькую манипуляцию. И о том, как узнать id вконтакте если вместо него стоит ник, я сейчас быстро расскажу. Если вы не знаете или не помните, как посмотреть свой номер, то просто зайдите в настройки — «Общие» , а затем спуститесь чуть ниже. Там будет красоваться пункт «Адрес страницы» . Но не видно самого числа.

Чтобы конкретно увидеть номер, нажмите на кнопку изменить и тогда вам всё покажется. Останется только взять это число и подставить его в нашу адресную строку.

Ну вот теперь вы знаете, как отправить сообщение самому себе в вк и при этом никого не тревожить. Согласитесь, очень интересная фишка?

Ну что же. На этом я свою статью заканчиваю. Надеюсь, что она вам пришлась по вкусу. Буду ждать ваших комментариев и отзывов. И кстати, не забываем подписываться на обновления моего блога, чтобы всегда быть в курсе всего самого интересного. И конечно же я буду рад снова вас видеть на страницах моего блога. Удачи вам и пока-пока!

С уважением, Дмитрий Костин

Как отправить сообщение самому себе вк. Как написать самому себе в «ВК»? Способ отправлять сообщения самому себе

Интересно, почему в ВК еще нету функции сохранять посты. Заметки можно делать, а подборку интересных постов-нет. Наверное имеется в виду, что все интересные посты вы добавите себе на стену. Но не всеми репостами хочется делиться со всеми другими людьми. Именно поэтому сегодня мы будем учиться вести диалог самом с собой.

Зачем писать самому себе ВК?

Если вас интересует как написать самому себе в ВК , то видимо вы, как и большинство других пользователей социальной сети, любите сохранять какие-то интересные посты или оставлять самому себе заметки что бы потом их прочитать.

То есть конечно, можно бросить интересную новость на стенку или в переписк к другу. Но! впоследствии эта информация потеряется в следующих постах, или в переписке с хорошим другом. Вы же не будете постороннему постить важные для вас вещи! В результате найти будет практически невозможно.

Можно еще завести второй аккаунт. Если в вашем телефоне две симки — это делается без проблем. Но самое простое и быстрое — написать важную вещь в диалог с самим собой!

Умение вести диалог самом с собой-это какой-то психологический прием, это в прямом смысле переписка в контакте из одного человека, а именно самого с собой. Мы будем учиться отправлять сообщения самому себе.

На самом деле это не сложно и это никак не наказывается со стороны руководства контакта, хоть это и считается багом. Дело в том, что некоторые баги вконтакте оказались действительно полезны и эти дыры не торопятся закрывать.

Например, как сейчас поступило руководство социальной сети со страницей аудио записей для IOS. Об этом можно подробнее почитать .

Написать сообщение самому себе в контакте может каждый, но с новыми правилами социальной сети вы не сможете отправлять больше 20 сообщений с сутки даже самому себе, так как вы не состоите у себя в друзьях. Глупость, не правда ли?

Тем не менее это ограничение спасает нас от спама от других пользователей.

Два самых простых способа написать себе вконтакте

Способ #1 (добавьте себя в друзья)

Итак, что бы вести переписку самим с собой вам надо найти себя в списке своих друзей и нажать на кнопку «написать сообщение».

После первого же сообщение у вас появится диалог во вкладке «Мои сообщения» с самим собой. Теперь он будет там до тех пор, пока вы его не удалите и вы сможете писать себе в любой момент.

Способ #2 (сработает даже если вы себя не нашли в друзьях))

Самый простой способ вести беседу самим с собой — подставить свой ID в ссылку и у вас откроется диалог.

http://vk.com/im?sel=42753034

Вместо цифр необходимо поставить свой ID.

Так же существует еще немало других способов.

Вы можете при отправке репоста выбрать пункт «отправить личным сообщением» и написать своё имя. Нажимаете «отправить» и вам приходит сообщение от самого себя. Всё. Диалог готов.

Доброго всем времени суток, мои дорогие друзья. Сегодня я бы хотел рассказать еще одну фишку вконтакте, а именно как отправить сообщение самому себе в вк, воспользовавшись при этом парочкой незамысловатых способов.Я знаю многих людей (в том числе и моя жена), которые могут найти вконтакте очень интересный пост, картинку или ссылку. И что они в этом случае делают? Отсылают кому-нибудь сообщение, содержащее эту информацию, чтобы потом можно было это прочесть.

Я просто иногда недоумеваю, когда от нее приходит сoобщение с непонятным для меня содержимым. А оказывается, что это она для себя делает. Так вот для таких целей необязательно отправлять подобные письма своим друзьям. Можно послать сообщение самому себе. Ну давайте меньше слов — больше дела!

Давайте начнем с чего попроще

После этого перейдите сообщение и вы увидите диалог самого с собой. Здорово, да?

Если вам вдруг что-либо не понятно, то специально для вас я записал подробное обучающее видео с дополнительным способом.

Второй способ

Есть еще один способ. Тоже быстрый и несложный. А может он вам понравится еще больше. В общем суть в том, что в адресной строке вы должны нaписать следующее — https://vk.com/im?sel=ВАШ_ID. Только вместо ВАШ_ID пишите номер своего ID. Например если я захочу послать себе сообщение вконтакте, то я напишу так — https://vk.com/im?sel=1204057 , так как это мой порядковый номер, который мне выдали при регистрации.

Единственное, сейчас многие сами заменяют свой числовой ID на буквенный, вот у меня например damle, а у вас может быть что-то другое. Но если я напишу https://vk.com/im?sel=damle, то диалога самого с собой не получится. Нужен именно ваш числовой ID.

Есть конечно одно НО. Если у вас в адресе стоит не ID, а ваш псевдоним то придется сделать одну маленькую манипуляцию. И о том, как узнать id вконтакте если вместо него стоит ник, я сейчас быстро расскажу. Если вы не знаете или не помните, как посмотреть свой номер, то просто зайдите в настройки — «Общие» , а затем спуститесь чуть ниже. Там будет красоваться пункт «Адрес страницы» . Но не видно самого числа.

Чтобы конкретно увидеть номер, нажмите на кнопку изменить и тогда вам всё покажется. Останется только взять это число и подставить его в нашу адресную строку.

Ну вот теперь вы знаете, как отправить сообщение самому себе в вк и при этом никого не тревожить. Согласитесь, очень интересная фишка?

Ну что же. На этом я свою статью заканчиваю. Надеюсь, что она вам пришлась по вкусу. Буду ждать ваших комментариев и отзывов. И кстати, не забываем подписываться на обновления моего блога, чтобы всегда быть в курсе всего самого интересного. И конечно же я буду рад снова вас видеть на страницах моего блога. Удачи вам и пока-пока!

С уважением, Дмитрий Костин

Иногда важно быстро перекинуть себе данные и фото в ВК. В этой статье мы расскажем:

  • Как отправить сообщение самому себе
  • Сколько в целом можно отправлять сообщений другим людям
  • Как сделать так, чтобы можно было отправлять сообщения без ограничений

Чтобы отправить самому себе послание, перейдите в поле диалогов и начните вбивать свое имя и фамилию. Перед вами окажется нужный вариант, даже если до этого вы никогда ничего не отправляли таким способом. После откройте окно диалогов и вставьте текст. Чтобы прикрепить материалы, нажмите на значок скрепки и выберите подходящий контент для загрузки с ПК. Сообщение мгновенно появится у вас. Вы сможете переслать его другу или сохранить в важные.

По правилам сайта в день вы можете отправить до 20 сообщений незнакомым людям. Далее ВК выдаст предупреждение и скажет, что лимит исчерпан. Обойти его не удастся, иначе вас могут заморозить. Если вы делаете рассылку, подключите для этого специальные плагины и создайте группу. От имени группы вы можете отправлять неограниченное число сообщений.

Однако важно, чтобы человек сам начал с вами диалог или же был готов получать рассылку. Просто так от имени группы написать кому-то не получится. ВК установил такие ограничения, чтобы людям не приходил спам, постоянная реклама или предложения заработка. Если вы продаете товары и услуги через социальную сеть, создайте группу. Как это сделать мы писали по ссылке: . Чтобы в группу начали писать, оповестите людей об этой возможности, предварительно подключив опцию приема сообщений в настройках. Для подключения:

  1. Переместитесь в настройки сообщества
  2. Выберите пункт в меню «сообщения»
  3. Нажмите на синюю кнопку для подключения

Снова вернитесь на страницу. Вы увидите кнопку сообщения справа. Зайдите туда. В строке браузера скопируйте ссылку. Затем, создайте пост на стене, где укажите, что люди могут присылать вам послания и закрепите информацию на стене. Теперь любой сможет связаться с вами.

Своим друзьям вы можете отправлять неограниченное число сообщений в день. Заводить массу диалогов. Однако если ВК увидит подозрительную активность на вашей странице, то аккаунт могут заморозить. Таким способом ВК может предотвратить взлом. Например, если вы обычно ведете 2-3 диалога, а в какой-то момент их стало 20, техническая поддержка может заморозить страницу. Также если 2-3 человека кликнут на кнопку спам.

Для раскрутки своего профиля используйте «белые» методы: таргетированную рекламу, доски бесплатных объявлений, также обращайтесь к нам за накруткой. С подписчиками , а за друзьями .

Здравствуйте, сегодня мы с вами будем разбирать очередной трюк, который можно выполнить в социальной сети Вконтакте. Речь пойдет о том, как можно отправить сообщение самому себе. Иногда такая фишка пригождается. Например, сидите на работе, нашли какую-то нужную вам информацию и не хотите ее записывать на флешку либо на бумагу. Просто возьмите и напишите себе это. А дома придете и прочитаете. Тем более что информация данная будет храниться у вас в диалогах всегда.

Я думаю перечислять все плюсы данной функции бессмысленно, потому что у каждого они будут свои. Поэтому давайте перейдем сразу к практике. Текст можно отправить двумя способами. В первом случае оно сразу будет прочитано, а во втором будет отмечено, как непрочитанное.

Отправляем сообщение самому себе первым способом

Заходим на свою страничку и в левой колонке меню нажимаем на ссылочку «Мои Сообщения»:

На следующем этапе в поле «Получатель» вводим самого себя:

Пишем и нажимаем на кнопочку «Отправить»:

У вас сразу же откроется диалог с самим собой, в котором уже будет тот текст, который вы отправили. Оно уже будет числиться, как прочитанное.

Способ 2.

Тоже достаточно все просто, так что и объяснять то там особо нечего. Вы заходите в список своих друзей. Если присмотреться, то напротив каждого друга присутствует ссылочка «Написать сообщ….».

Находим себя в друзьях у своего друга и кликаем напротив на ссылку «Написать сообщение»:

Подробное руководство по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Навигация

Сегодня практически каждый человек имеет страничку в одной из множества социальных сетей. В них люди знакомятся, общаются, делятся разнообразным контентом и просто весело проводят время. Однако не каждый знает, что социальную сеть можно использовать не только в качестве средства связи и развлечений, но и в качестве хранилища разного рода информации по средствам отправки личных сообщений самому себе.

В нашей статье мы расскажем о том, как в социальной сети «ВКонтакте » написать сообщение самому себе и использовать диалог самого с собой в качестве хранилища.

Рисунок 1. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Как устроена система личных сообщений в социальной сети «ВКонтакте»?

  • Даже если Вы уже зарегистрировались в социальной сети «ВКонтакте » и немного разобрались с его интерфейсом и возможностями, всё равно рекомендуется немного глубже изучить его систему личных сообщений.
  • Попасть в личные сообщения можно через основное меню, которое расположено в левой части сайта, нажав на раздел «Сообщения ». Если Вы уже писали кому-либо письма, то в открывшемся окне отобразится список диалогов с теми людьми, с которыми Вы уже вступали в контакт.

Рисунок 2. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

  • Каждый диалог представлен в виде отдельного чата с конкретным человеком, в котором все сообщения отображаются по порядку. Такая система отображения и хранения писем в разы удобнее той, которая используется в почтовых ящиках.
  • Важно помнить, что если Вы удалите из списка диалог, то все сообщения и прикреплённые к ним файлы будут удалены безвозвратно. Поэтому, если Вы хотите удалить какое-то конкретное сообщение, первым делом Вам необходимо открыть диалог, выделить мышкой нужной сообщение и нажать «Удалить ».

Как написать личное сообщение самому себе в социальной сети «ВКонтакте»?

Как правило, отправить личное сообщение пользователю можно с его страницы, нажав на соответствующую кнопку. Однако для отправки сообщения самому себе такой вариант не пройдёт, так как во «ВКонтакте » официально не предусмотрено ведение диалога с самим собой.

Тем не менее существует одна хитрость, прибегнув к которой Вы сможете обойти это ограничение и писать сообщения самому себе в неограниченных количествах. Для этого проделайте следующие шаги:

Шаг 1 .

  • ВКонтакте » и через левое меню перейдите в раздел «Сообщения ».

Рисунок 3. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Шаг 2 .

  • На странице с диалогами в верхней её части располагаются две строки поиска. Введите в нижнюю имя и фамилию вашего профиля и в появившемся списке с результатами выберите свою страницу для начала диалога.

Рисунок 4. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Шаг 3 .

  • После того, как Вы открыли диалог с самим собой, Вам необходимо написать хотя бы одно сообщение в нём. Это нужно для того, чтобы ваша страница сохранилась в списке диалогов, и чтобы Вам больше не приходилось каждый раз заново её искать.

Рисунок 5. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Шаг 4 .

  • Теперь каждое отправленное Вами сообщение будет сохранено в диалоге, который будет отображаться в разделе «Сообщения » до тех пор, пока Вы его не удалите.
  • Кроме текстовых сообщений Вы можете хранить в диалоге фотографии, видео, музыку и другие разнообразные документы любых форматов. Для их просмотра наведите курсор на три точки в верхнем правом углу диалогового окна, и в появившемся меню выберите пункт «Показать вложения ».

Рисунок 6. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

  • Также в том же меню Вы можете воспользоваться поиском по истории сообщений. Поиск осуществляется как по ключевым словам, так и по датам.

Как в социальной сети «ВКонтакте» отправлять самому себе видео, аудио и документы?

Как отправлять самому себе сообщения мы рассказали, теперь разберём способ отправки разнообразных файлов для хранения их в диалоге. В этом нет ничего сложного. Достаточно проделать несколько простых шагов:

Шаг 1 .

  • Зайдите под своей учётной записью в социальную сеть «ВКонтакте », с левой стороны откройте раздел «Сообщения » и перейдите в ранее созданный Вами диалог с самим собой.

Рисунок 7. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Шаг 2 .

  • В открывшемся диалоговом окне в левом нижнем углу наведите курсор на значок скрепки и выберите категорию файлов, которые Вы хотите загрузить (фото, видео, аудио, документ).
  • Далее выберите нужный файл на компьютере, дождитесь его загрузки, допишите необходимый текст и нажмите «Отправить ». Файл сохранится в вашем диалоге.

Рисунок 8. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Шаг 3 .

  • Для более удобного поиска и просмотра файлов в верхнем правом углу наведите курсор на три точки и в появившемся меню выберите «Показать вложения ».

Рисунок 9. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Шаг 4 .

  • В открывшемся окне отобразятся все ваши файлы, которые Вы загружали в диалог ранее. Для удобства они разбиты по категориям (фотографии, видеозаписи, аудиозаписи, документы).

Рисунок 10. Инструкция по отправке сообщений самому себе в социальной сети «ВКонтакте».

Как в социальной сети «ВКонтакте» отправлять самому себе сообщения со стены сообщества?

Очень часто в многочисленных сообществах социальной сети «

Как писать самому себе в Telegram

Одно из достоинств Телеграм — хранение всех пользовательских переписок в облачном пространстве. Это позволяет получить доступ к сообщениям и пересылавшимся файлам с любого устройства пользователя. Таким образом, при помощи мессенджера можно написать самому себе, добавить фото, видео, музыку или документы и сохранить их в облаке, чтобы в дальнейшем использовать тогда, когда это потребуется.

Как отправить информацию самому себе в мобильном клиенте

Чтобы отправить сообщение самому себе в мобильной версии Телеграм, потребуется выполнить следующие действия:

  • Открыть меню, нажав кнопку с тремя полосками в левом верхнем углу или просто сдвинув экран вправо.

  • Кликнуть по кнопке «Избранное». Откроется окно переписки с самим собой.

  • Теперь нужно нажать кнопку со скрепкой и выбрать интересующий контент из галереи, видео или других разделов устройства для сохранения их в облаке.

Если кликнуть по иконке пересылаемого файла, ему можно назначить хэштег. Для этого необходимо ввести в строке «Добавить надпись» символ «#», а затем указать название. Благодаря этому действию найти интересующие данные можно, открыв список чатов, выбрав строку поиска и написав хэштег.

Точно таким же образом и с хэштегом можно добавлять в «Избранное» сообщения и контент из каналов и чатов. Кроме того, назначить пометку можно и добавленным ранее материалам. Для этого следует кликнуть по ним и ввести название.

Как вести переписку с самим собой через клиент Телеграм для ПК

В десктопном клиенте нужно действовать по-другому. Чтобы перейти в «Избранное», нужно открыть «Меню» в верхнем углу слева и нажать на значок рядом с именем пользователя и номером телефона.

Несмотря на то, что в облаке можно хранить неограниченное количество информации, неудобство заключается в том, что вся она находится в одном чате и систематизировать ее невозможно. Процесс поиска упрощают хэштеги.

Важно! Следует помнить, что размер пересылаемого файла не должен превышать 1,5 Гб.

Таким образом, используя возможность переписки с самим собой в Telegram, пользователь может хранить в облаке необходимый контент и пользоваться им, запуская мессенджер в любое время и где угодно.

Еще материалы сайта

Как написать самому себе в ВК 2021

ВКонтакте – это самая популярная социальная сеть, используемая на территории СНГ. В основном ей пользуется молодежь, но также не обходит стороной и взрослое население. Основной функцией является удобный мессенджер, способный создавать диалоги между пользователями, конференции, включающие в себя несколько пользователей для переписки.

Кроме того, ВКонтакте разрешает писать любые сообщения самому себе. Это очень удобно в тех случаях, когда нужно быстро сохранить какой-то файл, изображение, видеофайл и прочие документы. Обо всем этом мы как раз и поговорим в сегодняшней статье, а именно разберемся как отправить самому себе сообщение в ВК на различных устройствах.

Как написать себе в ВК сообщение и отправить в диалог

Данный метод является самым простым, но при условии, что вы зайдете с настольной версии социальной сети. Хотя, ниже вы найдете способ написания себе сообщения и со смартфона.

  1. Зайдите на свою страничку с компьютера и перейдите в личные сообщения.
  2. Вверху будет поле поиска, куда вводим свою имя и фамилию.
  3. Появится результат с вашей страничкой, нажмите на него.
  4. Откроется пустой диалог, куда можно написать для начала одно сообщение, чтобы он впоследствии оказался рядом с другими диалогами в личных сообщениях.
  5. Готово. Теперь можно отправлять себе публикации из ВК.

Найдите себя в друзьях и отправьте сообщение Вконтакте

У любого человека есть хоть один друг в ВК. Зайдите к нему на страничку и поищите себя в списке. Ниже профиля будет ссылка «Написать сообщение».

Высветится окошко с полем для ввода сообщений. Напишем что-нибудь и отправим. Диалог сразу появится.

Для чего может понадобиться писать самому себе сообщение

Кроме того, что вы можете оставлять себе в социальной сети разнообразные напоминания о делах или сохранять какую-то важную информацию, отправка сообщений самому себе может включать также фотографии или видеозаписи, которые у вас пока нет времени сохранить или скачать на свое устройство.

Также вы можете не просто присылать себе текстовые сообщения, а прикреплять разнообразные документы, с которыми впоследствии можно будет поработать.

Вариантов огромное количество, поэтому попробуйте использовать описанный способ чаще, это действительно очень удобно!

Написать ВК сообщение самому себе с помощью ID

В адресной строке браузера на главной страничке вашего профиля вы увидите свой ID, но он может и отличаться, если вы самостоятельно не меняли его. Но текстовый вариант ID не подойдет, только в виде цифр.

Если у вас не числа, а слова, то перейдите в настройки Вконтакте и в разделе «Общие» найдите подраздел «Адрес страницы». Если там числа, то скопируйте только их, а если другое, то нажмите рядом по ссылку «Изменить». Ниже появится строчка «Номер страницы». Его и копируем.

Далее вставляем в адресную строку что-то типа этого, заменив последний фрагмент текста:

https://vk.com/im?sel=ID_вашей_страницы

Нажимаем Enter, чтобы открылся диалог с вами.

Как написать самому себе с компьютера

Способ 1: через сообщения

1. Переходим во вкладку «Сообщения».

2. В поле поиска по диалогам пишем имя и фамилию из своего профиля и кликаем по иконке профиля.

3. Откроется меню диалога. Печатаем сообщение в нижнем поле и нажимаем на кнопку отправки или Enter на клавиатуре.

Для проверки я написал сам себе – посмотрите, что получилось.

Помимо сообщений, вы также можете отправить себе и другие данные:

  • Фотографии
  • Видео и аудиозаписи
  • Голосовые сообщения
  • Документы
  • Карты

Фото и видео. Для добавления фотографии или видео с компьютера нажмите на значок фотоаппарата.

Откроется окно для загрузки файла. Выберите фото или видео и щелкните по нему два раза левой кнопкой мыши.

Начнется загрузка фотографии, после чего она появится у вас в диалоге. Нажмите кнопку для отправки или Enter.

Документ. Нажмите на значок скрепки и выберите пункт «Документ».

Появится дополнительное окошко. Нажмите на кнопку «Загрузить новый файл».

Откроется окно для загрузки файла с компьютера – выберите через него нужный документ. После отправки ссылка на него появится в диалоге.

Карта. Для загрузки карты щелкните по значку скрепки и выберите пункт «Карта».

Откроется окно, запрашивающее данные о вашем местоположении (они обычно определяются по IP адресу провайдера). Вы можете разрешить или заблокировать доступ на свое усмотрение.

После вы можете отметить любую точку на карте и нажать на «Прикрепить местоположение» внизу.

Вот в каком виде она отправится:

Голосовое сообщение. Кликните по значку микрофона.

Откроется запрос на разрешение браузеру использовать микрофон компьютера. Нажмите «Разрешить» и начнется запись голоса.

После окончания записи разговор появится у вас в диалоге.

Чтобы отправить голосовое сообщение, к компьютеру должен быть подключен микрофон. В ноутбуке он обычно встроен.

Способ 2: через страницу друга

1. Перейдите на вкладку «Друзья».

2. Выберите любого человека.

3. На его странице щелкните по пункту «Друзья».

4. Найдите себя в списке и нажмите на ссылку «Написать сообщение».

Откроется окно, в котором вы сможете написать самому себе. Там же есть все функции, что я описал выше, за исключением отправки голосового сообщения.

Способ 3: через ссылку

1. Откройте раздел «Моя страница». В верхней части браузера, в адресной строке будет написан уникальный номер вашей страницы (id).

2. Вставьте перед этим номером следующую фразу vk.com/im?sel=

В результате получится готовый код. Например, vk.com/im?sel=483198307.

3. Нажмите кнопку Enter на клавиатуре, и вы попадете в диалоговое окно с самим собой.

Если в адресной строке нет идентификатора (id), то узнать его можно через настройки. Для этого щелкните по аватарке в правом верхнем углу, и выберите пункт «Настройки». В части «Адрес страницы» нажмите «Изменить» – появится ваш уникальный номер.

Как написать себе в ВК с телефона на Android или iOS

Поскольку на смартфонах для Андроид и iOS есть официальные клиенты Вконтакте, то и там возможно создать диалог с самим собой.

Официальное приложение Вконтакте

  1. Зайдите с официального клиента на свою страницу ВК.
  2. Нажимаем на сообщения.
  3. Щелкаем по значку поиска справа вверху (Android).
  4. В поиске вводим свое имя или фамилию.
  5. Если появился ваш профиль, жмём по результату.
  6. Пишем себе сообщение и отправляем.
  7. Диалог сразу появится.

Точно так же можно сделать на iOS.

Это интересно: Как удалить все фото в ВК

Kate Mobile – сторонний клиент для отправки сообщений

Есть много пользователей, использующих приложение Kate Mobile. Наверняка, кто-то захочет узнать, как отправить с кейта сообщение самому себе. Вот действия, которые необходимо выполнить:

  1. Заходим в Kate Mobile и посещаем друзей какого-либо своего друга.
  2. Находим в списке себя и нажимаем справа на три точки.
  3. Выбираем опцию «Написать сообщение».
  4. Открывается диалог с вами, где осталось написать пару слов.
  5. Диалог с самим собой готов.

Для тех, кто использует клиент «Вконтакте Amberfog», к сожалению, написать себе сообщение нельзя. Но всегда можно создать диалог с собой в другом клиенте или с компьютера.

VTosters – поможет отправлять сообщения самой себе в ВК

Приложение VTosters – это модифицированный клиент официального Вконтакте. Конечно, сторонних клиентов подобного типа очень много, но они расширяют возможности стокового софта.

В данном приложении рассмотрим, как отправить себе сообщение в ВК с телефона. Способ такой же, как и в предыдущих методах, но интерфейс VTosters может слегка отличаться у некоторых пользователей, а значит нужно упомянуть в статье и этот клиент.

  • Открываем VTosters и переходим в раздел с диалогами.
  • Справа вверху нажимаем на значок поиска.
  • В поле ввода вводим имя и фамилию своего профиля.
  • В результате поиска выбираем свой профиль, отправляем себе любое сообщение, чтобы оно появилось в списке диалогов.

Вот и весь секрет. В большинстве приложений можно сделать точно так же. Официально этот способ разрешен Вконтакте.

На iPhone

К сожалению, на айфоне вы не сможете никак открыть диалог с самим собой, если ранее он уже не был открыт. Таким образом, вам потребуется открыть диалог со своим профилем на андроиде, либо компьютере, а только потом посмотреть его на айфоне в разделе сообщений.
Теперь вы знаете как отправить самому себе сообщение в ВК. Для этого достаточно открыть раздел диалогов и найти там свой профиль как на компьютере, так и на устройстве Android. Для пользователей iOS потребуется заранее написать себе, чтобы можно было написать себе в личку.

Не удаётся писать самому себе Вконтакте – что делать

Данная проблема относится не только к отправке сообщений в свой диалог, но и к любому другому собеседнику. Дело в том, что на стороне серверов ВК и с вашей стороны могут возникнуть проблемы с доступом, появляется ошибка в виде красного кружочка.

Чтобы исправить данную проблему, вы можете сделать следующее:

  1. Перезагрузить страницу в браузере на ПК – нажать сочетание клавиш Ctrl+F
  2. Очистить кэш, историю и cookie – в настройках браузера почистите историю и кеш.
  3. Удалить расширения, связанные с ВК.
  4. Зайти из другого браузера.
  5. Перезагрузить компьютер.
  6. Если сидите с одного Wi-Fi на телефоне ПК, попробуйте отправить сообщение со смартфона. Не отправилось? Значит проблема в вашем интернете. Сбросьте настройки роутера.
  7. Техническая проблема со стороны Вконтакте. Не редкость, что на серверах социальной сети происходят частые сбои, поэтому вам остается только ждать решения проблемы.

Вот такие проблемы могут возникнуть при отправке самому себе сообщение Вконтакте, либо кому-то еще. Но чаще всего проблема на стороне соцсети.

Вывод

Мы посмотрели несколько способов, позволяющих написать себе сообщение в социальной сети ВК. Осуществляется с телефона и компьютера очень просто и быстро. Теперь пользователи смогут сохранять важные для них записи в свой диалог, а не на стену.

Всем удачи и не забывайте делиться статьей с друзьями.

Закладки и Сохраненки ВК

В социальной сети Вконтакте есть разделы, в которые можно добавлять информацию с других страниц. Называются они Закладки и Сохраненки.

  • Закладки – место, где можно хранить записи, статьи, видео, страницы людей, сообщества и многое другое.
  • Сохраненки (Сохраненные фотографии) – место, куда можно добавлять фото с других страниц.

В приложении и мобильной версии сайта в Закладки можно перейти через меню – «Еще».

В компьютерной версии Закладки обычно скрыты – такого пункта нет в левом меню сайта.

Как их показать:

  1. Навести курсор на любой пункт меню и переместить его чуть левее, чтобы появилась иконка шестеренки . Нажать на нее.
  2. Появится небольшое окошко. Прокрутить его содержимое вниз.
  3. Поставить галочку на пункт «Закладки» и нажать «Сохранить».

Теперь пункт «Закладки» есть в меню. И в этот раздел можно добавить:

  • Людей и сообщества
  • Записи и статьи
  • Видео и подкасты
  • Ссылки
  • Товары

Создаем диалог в мобильном приложении ВК

Многие пользователи уже отказались от использования полной версии сайта, променяв ее на более удобное мобильное приложение. Оно имеет одинаковые функции и при его создании разработчики решили сохранить полезный баг, оставив возможность прислать самому себе СМС. Для этого нужно:

  1. Зайти в мобильное приложение и открыть вкладку «Сообщения», нажав на кнопку внизу экрана.

  1. Далее в строке поиска нужно прописать свой ник.

  1. В результатах поисковой выдачи необходимо найти свой аккаунт и кликнуть по нему.

  1. После этого откроется диалог, где можно сделать свою первую запись.

На этом инструкция подошла к концу. Теперь можно использовать переписку с самим собой и в мобильном приложении. Это позволит делать необходимые заметки в телефоне даже на ходу.

Предлагаем подробнее посмотреть, как написать самому себе в ВКонтакте, в следующем видео:

Как создать диалог с самим собой: способ 2

Если первый метод показался сложным, есть второй, более легкий, путь решения проблемы. Чтобы им воспользоваться, не нужно искать никакие номера страниц, копировать ссылки и пр. Все, что необходимо сделать, это:

  1. В своем аккаунте открыть список друзей.

  1. Кликнуть по любому аккаунту и зайти на страницу друга.

  1. Там открываем список друзей, для чего нажимаем на соответствующую кнопку в левой части экрана.

  1. Среди остальных пользователей необходимо найти свой аккаунт и под ним нажать кнопку «Написать сообщение».

  1. В появившемся окне следует кликнуть по кнопке «Перейти к диалогу».

  1. Здесь так же нужно написать и отправить любое письмо, чтобы переписка сохранилась в беседах.

На этом создание личной переписки окончено. Теперь можно в любое время зайти во вкладку «Сообщения» и сохранить важную информацию в беседе с самим собой.

Ссылка с диалогом своего id

Этот способ иногда может оказаться даже быстрее предыдущего, но если вы решили использовать его, то вам нужно знать свой ID ВКонтакте (как его узнать?). Для того, чтобы написать себе сообщение в ВК самому себе таким образом просто авторизуйтесь на сайте vk.com и вставьте в адресную строку браузера следующий адрес.

https://vk.com/im?sel=**********

Где вместо звёздочек подставьте свой числовой ID. В результате перед вами откроется диалог, в котором вы сможете писать самому себе.

Для чего может понадобиться эта функция?

Нередко в ленте возникает полезная информация, которую очень легко потерять. Большинство пользователей подписано не на 1-2 паблика, а на 100-200. Копаться в них в поисках нужного материала — очень долго и затратно по времени.

Даже если пользователь точно знает, в какой группе был выложен интересующий его пост, из-за постоянных обновлений сообщества его можно случайно пролистать.

Итак, юзер может решить отправить сообщение самому себе в ВК в мобильной версии или на ПК в следующих случаях:

  • нужно сохранить фото, но не хватает памяти на устройстве;
  • хочется перечитывать интересный материал, но нет желания репостить его на собственную стену — возможно, из соображений конфиденциальности;
  • друзья устали постоянно получать сообщения со словами «Это я для себя, чтобы не потерять».

Конечно, в диалоге с собственным аккаунтом вовсе необязательно только оставлять репосты. Многие пишут себе заметки, даже целый план на день или на неделю. Некоторые люди предпочитают вести внутри диалога личный дневник: это удобно, быстро, и записи защищены от несанкционированного доступа — их нельзя будет прочитать, не зная пароля от аккаунта.

Совет!

Сохранять полезные посты можно не только через личный диалог, но и при помощи опции «Закладки».

Способ 1. Создание диалога и удаление из него собеседников

  1. Переходим во вкладку Сообщения.
  2. В левой колонке с сообщениями нажимаем на “плюсик” (появится надпись “Начать беседу“).
  3. В списке выбираем человека, желательно друга или просто знакомого человека, отметив галочкой.

  4. При создании диалога пишем заглавие, скажем, “Пишу самому себе”.
  5. Далее нажмите на кнопку Создать беседу.
  6. Нажмите на ссылку под названием 2 участника в заглавии беседы.

  7. Удалите из диалога человека, нажав на стрелку и выбрав опцию “Исключить из беседы

  8. Закройте окно и перейдите в новый диалог.
  9. Чтобы убедиться, что отправка сообщений работает, создайте тестовую запись любого содержания.

Способ 2. Отправка послания через вкладку «Сообщения»

  1. Зайдите на свою страничку ВКонтакте с компьютера или ноутбука.
  2. Найдите слева от аватарки (главной фотографии) пункт меню «сообщения». Войдите.
  3. В строке поиска (она находится под значком уведомлений — звоночком) напишите свое имя, под которым зарегистрированы в социальной сети — ник.
  4. Появится список пользователей, вы уже общались с ними раньше. Среди этих пользователей увидите свою аватарку, несмотря на то, что смс себе еще не отправляли.
  5. Наведите курсор и щелкните левой кнопкой мыши по вашему нику рядом с фотографией.
  6. Откроется окно личных сообщений — напишите самому себе. О чем? Решите заранее.

Теперь чат с самим собой сохранился и больше не нужно вводить имя для поиска. Путь к общению с лучшим человеком на Земле стал короче: личная страничка ВК — сообщения — видим себя — пишем — отправляем. Доступ к заметкам и напоминаниям всегда под рукой.

Как написать самому себе ВКонтакте, отправить сообщение в 2021 году

Предлагаем вам узнать, как написать самому себе в ВК – ведь эта возможность сможет пригодиться в самых разных ситуациях. Опцию диалога без второго собеседника можно использовать, как записную книжку в режиме онлайн, быстро написать и сохранить важную информацию, не покидая соц. сеть, да и просто сохранить себе интересные заметки, новости, фотографии, музыку или видео.

В статье мы расскажем, как отправить сообщение в ВК самому себе с телефона или компьютера, и приведем все работающие на сегодняшний день способы.

Способ 1. Создание диалога и удаление из него собеседников

  1. Переходим во вкладку Сообщения.
  2. В левой колонке с сообщениями нажимаем на «плюсик» (появится надпись «Начать беседу«).
  3. В списке выбираем человека, желательно друга или просто знакомого человека, отметив галочкой.

  4. При создании диалога пишем заглавие, скажем, «Пишу самому себе».
  5. Далее нажмите на кнопку Создать беседу.
  6. Нажмите на ссылку под названием 2 участника в заглавии беседы.

  7. Удалите из диалога человека, нажав на стрелку и выбрав опцию «Исключить из беседы»

  8. Закройте окно и перейдите в новый диалог.
  9. Чтобы убедиться, что отправка сообщений работает, создайте тестовую запись любого содержания.

На Android

На устройствах Android можно отправить сообщение себе только одним способом – через список диалогов. Воспользуемся для этого следующим:

  1. Запускаем на телефоне приложение ВКонтакте и открываем диалоги со всеми пользователями. Для этого нажимаем в нижней части экрана на соответствующую кнопку.

  2. В отобразившемся окне нажимаем на лупу, которая находится в верхнем правом углу.

  3. Вводим свое имя и находим в нижней части себя, а затем переходим в диалог с собой.

Способ 2. Отправка послания через вкладку «Сообщения»

  1. Зайдите на свою страничку ВКонтакте с компьютера или ноутбука.
  2. Найдите слева от аватарки (главной фотографии) пункт меню «сообщения». Войдите.
  3. В строке поиска (она находится под значком уведомлений — звоночком) напишите свое имя, под которым зарегистрированы в социальной сети — ник.
  4. Появится список пользователей, вы уже общались с ними раньше. Среди этих пользователей увидите свою аватарку, несмотря на то, что смс себе еще не отправляли.
  5. Наведите курсор и щелкните левой кнопкой мыши по вашему нику рядом с фотографией.
  6. Откроется окно личных сообщений — напишите самому себе. О чем? Решите заранее.

Теперь чат с самим собой сохранился и больше не нужно вводить имя для поиска. Путь к общению с лучшим человеком на Земле стал короче: личная страничка ВК — сообщения — видим себя — пишем — отправляем. Доступ к заметкам и напоминаниям всегда под рукой.

Найти себя у своего друга

Этот способ чуть более длинный, однако если вдруг первые два почему-то перестанут работать, не лишним будет знать и его, про запас, так сказать. В принципе, здесь тоже всё очень просто. Рассказываем по пунктам

  1. На главной странице сайта ВКонтакте в левом меню откройте пункт «Друзья».
  2. Зайдите на страницу любого вашего друга и откройте список его друзей, нажав на кнопку «Друзья» под его аватаркой.

  3. Найдите себя в этом списке (скорее всего вы уже будете в самом верху списка, но можно и использовать поиск) и под своим именем нажмите кнопку «Написать сообщение». В результате перед вами откроется диалог с самим собой.
  4. Поделитесь с собой своими мыслями и обсудите наиболее важные из них.

Способ 3. Месседж с помощью ID

Этот метод хорош, если пользователь закрыл вкладку социальной сети, но сохранил данные для входа на своем компьютере.

  1. Найдите ID — персональный номер страницы. Когда вошли во ВКонтакте, ID виден в адресной строке вверху (справа от значка обновления): vk.com/id********, где звездочки — это набор цифр, уникальный для каждого пользователя.
  2. Вставьте в Яндекс, Google, любой браузер которым пользуетесь, команду: https://vk.com/im?sel=********. Вместо звездочек — цифры вашего ID.
  3. Нажмите enter — сразу попадете в сообщения во ВК. Наконец-то можно поболтать!

Каждый раз вводить команду в поисковике вручную не стоит. Запишите ее один раз, сохраните, копируйте и вставляйте — совершенствуйте мастерство эпистолярного жанра.

Закладки и Сохраненки ВК

В социальной сети Вконтакте есть разделы, в которые можно добавлять информацию с других страниц. Называются они Закладки и Сохраненки.

  • Закладки – место, где можно хранить записи, статьи, видео, страницы людей, сообщества и многое другое.
  • Сохраненки (Сохраненные фотографии) – место, куда можно добавлять фото с других страниц.

В приложении и мобильной версии сайта в Закладки можно перейти через меню – «Еще».

В компьютерной версии Закладки обычно скрыты – такого пункта нет в левом меню сайта.

Как их показать:

  1. Навести курсор на любой пункт меню и переместить его чуть левее, чтобы появилась иконка шестеренки . Нажать на нее.
  2. Появится небольшое окошко. Прокрутить его содержимое вниз.
  3. Поставить галочку на пункт «Закладки» и нажать «Сохранить».

Теперь пункт «Закладки» есть в меню. И в этот раздел можно добавить:

  • Людей и сообщества
  • Записи и статьи
  • Видео и подкасты
  • Ссылки
  • Товары

Способ 5. Со смартфона тоже получится

Неважно, находитесь вы в мобильном приложении ВК или зашли на свою страничку через браузер.

  1. Нажмите на значок сообщений (в телефоне он находится внизу) — откроется чат.
  2. В строке поиска напишите свой никнейм.
  3. Выберите свою аватарку, коснувшись пальцем.
  4. Пишите — не стесняйтесь.

Чтобы не потерять, полезную информацию в соцсетях можно закрепить на стене или отправить другу. Несмотря на это, написать сообщение самому себе удобнее. Ведь пост на стене увидят и другие, а приятеля не хочется отвлекать попусту.

Зачем писать себе Вконтакте?

Как было сказано выше, это очень удобный способ сохранения нужных ссылок или текста. Своего рода «записная книжка» получается, где нет явного ограничения в количестве символов. Функция весьма удобная, очень жаль, что нет подобной реализации в Facebook (приходиться отправлять сообщения жене).

Другого оправдания для применения данной «техники» я не нашел. Может Вы подскажете, для чего еще можно отправлять сообщения на свой адрес?

Думаю, пора перейти к рассмотрению способов. Сразу отмечу, разработчики периодически вносят изменения в интерфейс. Поэтому, мои рекомендации актуальны на март 2021 года. Если заметите какие-либо несоответствия – попрошу рассказать о них в комментариях. Буду крайне признателен.

Как узнать номер своей страницы

После того, как разработчики позволили пользователям самим выбирать адрес своего аккаунта, ID-номер исчез из адресной строки браузера. Но он до сих пор используется в некоторых ссылках и исходном коде веб-страниц.

Как узнать свой ID-номер:

  1. Зайти в свой профиль в ВК и открыть меню пользователя.

  1. Из открывшегося списка нужно выбрать «Настройки».

  1. Экран с настройками необходимо прокрутить до блока «Адрес страницы», после чего нажать кнопку «Изменить».

  1. Здесь откроется ID-номер страницы.

В отличие от адреса профиля, ID-номер нельзя изменить. Он присваивается сразу после регистрации в соцсети и остается таким на протяжении всего времени существовании страницы.

Почему не открывается переписка?

Если по какой-то причине не работает ни один метод, убедись, что имя и фамилию ты написал верно. Очень важно чтобы эти значения писать точь-в-точь как на странице. Также, если у тебя между фамилией и именем добавлены дополнительные символы, удали их из поиска и тогда всё заработает.

А о том, как отправить самому себе сообщение в Телеграм, есть статья на нашем сайте.

Читайте далее:

Отправляем телеграм-сообщение в «Избранное»


Сообщения и доступ: как писать, когда его нет и как сделать, чтобы тебе не писали

Читаем сообщения в Телеграм и оставляем их «непрочитанными»


Возможности для общения пользователей: чат в группе ВК

Отправляем сообщения в Телеграме: подробная инструкция

Автор публикации

не в сети 3 года

Структура и юзабилити «ВКонтакте»: блоки, меню управления, пункты

Прежде чем переходить к объяснению того, что можно написать в «ВК» или как это сделать, необходимо рассмотреть саму структуру веб-сайта. «ВКонтакте» содержит шапку с логотипом, поиском и кнопками быстрого управления, рабочую зону и подвал, в котором указывается разработчик сайта, возможность смены языка на любой другой доступный и некоторые дополнительные кнопки для партнеров и других пользователей.

Для нас основной целью будет разобраться в структуре рабочей части сайта «ВКонтакте». Она состоит из меню, в котором есть и необходимый нам пункт «Мои сообщения», блока основного контента, а, точнее сказать, стены, где размещаются новости, записи, мультимедиа — все что угодно.

«ВКонтакте» считается одним из самых простых и удобных сайтов для пользователей. Даже недавно зарегистрировавшиеся юзеры быстро разберутся в его структуре и всех тонкостях.

Не получается отправить себе сообщение ВК: как быть

Некоторые пользователи сталкиваются с ситуацией, когда не могут отправить сообщение самому себе. Чаще всего проблема ВКонтакте касается не только «внутренних» писем, но и сообщений, которые отправляются другим пользователям. При этом появляется ошибка в виде красного кружка.

Для исправления проблемы попробуйте так:

  1. Перезапустите страницу в веб-проводнике на ПК.
  2. Почистите кэш и историю в настройках веб-проводника.
  3. Удалите программы, которые связаны с ВКонтакте и могут мешать ее работе.
  4. Войдите программу с другого веб-проводника.
  5. Перезапустите ПК.

Если вы подключены с нескольких устройств к компьютеру и телефону, отправьте сообщение с мобильного устройства. Если отправить письмо не удалось, значит, проблема в интернете. В таком случае сбросьте настройки маршрутизатора и внесите данные настройки опять.

Нельзя отметать и технические сложности на стороне ВК. Последнее время на серверах социальной сети происходят сбои, из-за чего многие не могут нормально пользоваться приложением. Для проверки можно перейти по и убедиться, что в текущий момент на сервере нет сбоев.

Как отправить пост самому себе в ВК на смартфоне

Теперь рассмотрим, как отправлять информацию себе с телефона.

Сразу отметим, что инструкция актуальна для смартфонов на Андроиде, ведь на Айфоне имеются нюансы. Небольшие отличия могут быть в расположении пунктов меню, но разобраться в этом не составит труда.

Официальная программа ВК

Сегодня многие отказываются от ПК и больше времени проводят в социальных сетях с телефона. Для таких людей разработаны специальные приложения ВКонтакте для ОС Андроид и iOS. Чтобы написать себе сообщение с помощью официального приложения:

  1. Войдите в программу с телефона Андроид.
  2. Жмите на кнопку Сообщения.
  3. Кликните по значку поиска.
  4. Введите имя и фамилию.
  5. Найдите профиль в предложенный вариантах и перейдите на него.
  6. Напишите и отправьте себе сообщение.

После выполнения этих действий сразу появляется диалог.

Если работа выполняется с телефона Айфон, здесь имеются нюансы. На таком устройстве не получится открыть диалог с собой, если ранее он не был создан.

Решить вопрос можно с помощью смартфона с Андроид или ПК, а уже после сохранять данные на Айфоне. Информация должна отобразиться в разделе сообщений.

Сторонние приложения

Кроме официальной программы ВК, можно использовать приложения других разработчиков. Ниже рассмотрим два варианта.

Kate Mobile

Программа Kate Mobile представляет собой Андроид-приложение для соцсети ВК. Его особенность состоит в более широком функционале для пользователей.

Здесь можно выбирать темы для оформления, настроить размер шрифта, настроить работу с несколькими аккаунтами, задать режим невидимки и задействовать другие полезные опции. Кроме того, программа надежна, удобна в пользовании и доступна для скачивания бесплатно.

Чтобы отправить пост самому себе ВКонтакте с ее помощью:

  1. Войдите в программу и перейдите в раздел Друзья.
  2. Найдите друзей своего товарища.
  3. Выберите в перечне себя и жмите с правой стороны на три точки.
  4. Жмите на функцию Написать сообщение.
  5. Введите фразы, которые вы хотели написать.

С помощью этого софта можно быстро отправить себе сообщение и сохранить его в памяти приложения.

VTosters

Приложение VTosters — модифицированная версия ВК, которая устанавливается так же, как и стандартный вариант. В софте предусмотрена опция слежения и имеется функция выключения рекламы.

К особенностям версии относится ночной режим, отсутствие аналитики, налаженный процесс воспроизведения музыки. Имеется офлайн режим, а сообщения можно оставлять без прочтения. Одной из самых полезных опций является отправка сообщения самому себе.

Если вы решили реализовать последнюю опцию, сделайте следующее:

  1. Войдите в приложение и авторизуйтесь в нем.
  2. Перейдите в раздел с диалогами.
  3. Справа вверху жмите на символ поиска.
  4. В пустой графе введите своё имя.
  5. Найдите свой аккаунт в списке.
  6. Отправьте пост на свое имя.

После этого убедитесь, что «письмо» отобразилось в перечне с диалогами. По похожему принципу можно действовать и в ряде других сторонних приложений. Алгоритм действий остается неизменным.

Полезные лайфхаки: Как написать статью в ВК, Как купить голоса в ВК, Как сделать донат в группе ВК.

Останется ли копия, если исходную запись (фото, видео) удалят?

Если первоисточник удалят (например, если исходную запись удалит сам автор), то посмотреть копию у себя в избранном или в закладках будет уже нельзя. Ссылка на запись может остаться, но при переходе по ней будет выдаваться ошибка «Запись не найдена».

А вот фото, которое ты переслал себе, останется, даже если в оригинале его удалят. Это работает так же, как с альбомом «Сохраненные».

Останется и сообщение из лички, пересланное самому себе, даже если отправитель удалит его «для всех» (и у себя в диалоге, и у тебя).

Итоги

Теперь вы знаете все способы, как самому себе отправить сообщение в ВК на компьютере, а также на телефонах с Андроид и iOS. Все, что необходимо — иметь под рукой ПК или смартфон, подключенный к интернету, установить и авторизоваться ВКонтакте. В случае с мобильными устройствами можно использовать другие приложения.

С уважением, Александр Петренко специально для проекта proudalenku.ru

Контент-план для ВК

Смайлики ВК

Скрытое видео ВК

Как закрыть группу ВК

Таргетолог с нуля

Если ничего не получилось

В некоторых случаях у пользователя появляются проблемы с отправкой сообщений. Это может быть вызвано некоторыми обстоятельствами. Но в большинстве случаев все неисправности получится устранить за несколько минут.

Вячеслав

Несколько лет работал в салонах сотовой связи двух крупных операторов. Хорошо разбираюсь в тарифах и вижу все подводные камни. Люблю гаджеты, особенно на Android.

Задать вопрос

Вопрос эксперту

Сообщение не отправляется, рядом с текстом возникает красный кружочек. Что это может значить?

Наиболее распространенной причиной, по которой возникает подобная проблема, будет отсутствие подключения к интернету. Социальная сеть на телефоне работает только через Wi-Fi. Поэтому, если с отправкой сообщения возникают проблемы, следует проверить подключение к интернету. Пользователь может переподключиться к Wi-Fi и повторить отправку.

Не могу найти диалог с собой в списке, в разделе сообщений. Как можно его найти другим способом?

Если вручную не получается найти нужный диалог, можно воспользоваться поиском. В соответствующем поле следует ввести ваше имя или фразу, которая присутствует в этой беседе. Также можно найти диалог через друзей.

Никак не получается отправить сообщение. Кнопка «Отправить не работает», что следует делать в такой ситуации?

Возможно это связано с техническими проблемами приложения. Рекомендуется перезапустить программу. Для этого нужно полностью выйти из нее и запустить заново. Кроме того, следует проверить наличие обновления в официальном магазине. Отсутствие актуальной версии на смартфоне также может вызвать подобные проблемы

4.4 / 5 ( 27 голосов )

0

Как написать самому себе в «ВК»? Способ отправлять сообщения самому себе

Как ни банально это звучит, но современным людям, живущим в своем виртуальном мире, не хватает обычного общения. И тут на помощь приходит множество социальных сетей, таких, как «Одноклассники», «Фейсбук», «Твиттер» и, конечно же, «ВКонтакте». Это наиболее популярные сайты, на просторах которых можно найти множество интересных личностей, полезной информации для отдыха и работы. Иногда возникает необходимость сохранить некоторые записи и ссылки, чтобы пересмотреть их в будущем и не потерять среди огромного потока ненужной информации. Многие неопытные пользователи социальных сетей задаются простым вопросом о том, как написать самому себе в «ВК». Мы рассмотрим в статье несколько разных способов сохранения прикрепленных документов, записей, ссылок, мультимедиа и видеозаписей у себя в сообщениях.

Роль социальных сетей в жизни современных людей

Как показали многочисленные исследования и статистические данные, в социальных сетях зарегистрировано множество платежеспособных личностей изо всех стран мира в возрасте от 18 лет. Именно поэтому «ВКонтакте» становится настолько ценным веб-сайтом для многих начинающих свой бизнес людей. В социальных сетях достаточно легко раскрутить собственный сайт. Ведь если здесь оставить свою ссылку или создать некую группу, люди могут познакомиться с вашими наработками. Часто возникает необходимость сохранить некоторую идею у себя в сообщениях. И чтобы не потерять информацию, новички в социальных сетях пытаются узнать, как сохранить у себя на винчестере компьютера интересующие ссылки, видео, аудио и файлы других форматов. Но без вспомогательных программ это осуществить достаточно тяжело. Не легче ли узнать, как написать самому себе в «ВК», и сохранить в онлайн режиме все необходимые материалы?

Структура и юзабилити «ВКонтакте»: блоки, меню управления, пункты

Прежде чем переходить к объяснению того, что можно написать в «ВК» или как это сделать, необходимо рассмотреть саму структуру веб-сайта. «ВКонтакте» содержит шапку с логотипом, поиском и кнопками быстрого управления, рабочую зону и подвал, в котором указывается разработчик сайта, возможность смены языка на любой другой доступный и некоторые дополнительные кнопки для партнеров и других пользователей.

Для нас основной целью будет разобраться в структуре рабочей части сайта «ВКонтакте». Она состоит из меню, в котором есть и необходимый нам пункт «Мои сообщения», блока основного контента, а, точнее сказать, стены, где размещаются новости, записи, мультимедиа — все что угодно.

«ВКонтакте» считается одним из самых простых и удобных сайтов для пользователей. Даже недавно зарегистрировавшиеся юзеры быстро разберутся в его структуре и всех тонкостях.

Как написать себе сообщение «ВКонтакте»?

Чтобы отправить себе простое текстовое сообщение в «ВК», для начала необходимо авторизироваться. Для этого необходимо ввести логин и пароль от вашей учетной записи.

Автоматически сайт перенаправляет вас на страничку новостей и обновлений. Мы же в меню управления, которое находится слева в рабочей зоне сайта, переходим в пункт «Мои сообщения». Перед вами откроется окно с диалогами. Рассмотрим на примере, как написать «ВК» пустое сообщение.

Для более глубокого понимания рассмотрим, какие действия необходимо произвести:

  1. Для того чтобы отправить сообщение самому себе впервые, необходимо в поисковой строке открывшегося окна с диалоговыми окнами вписать ваше точное имя и фамилию, как указано в учетной записи.
  2. Ниже, в результатах поиска, вы увидите миниатюру вашей аватарки с подписью имени и фамилии. Щелкаете по учетной записи и переходите в диалог с самим собой.
  3. Теперь вы можете отправить себе текстовое сообщение.

Способ отправки записи в свои сообщения

С момента начала развития «белого» способа продвижения сайтов многие пользователи социальной сети «ВКонтакте» начали создавать собственные группы, добавлять в них различные новости, акции, интересные материалы, посты и записи. Но как переслать такую запись своим знакомым или как написать самому себе в «ВК», чтобы не потерять такой полезный материал? Под каждой записью есть два значка: рупор и сердечко. Чтобы отправить запись себе в сообщения, необходимо нажать на значок рупора, в появившемся окне выбрать аудиторию, в нашем случае поставить галочку возле пункта «Отправить личным сообщением», и в поисковой строке вписать свое имя и фамилию. После того как вы выберете себя в качестве получателя, можно смело отправлять запись. Но помните, если администратор захочет удалить эту новость из своей группы, из вашего сообщения тоже удалится вся информация.

Управление выделенными сообщениями

Иногда возникает необходимость отправить в свои сообщения часть важной переписки с определенным человеком. И тут возникает вопрос о том, как написать самому себе в «ВК», да и возможно ли это? Да, все осуществимо. Для этого нужно перейти в необходимый чат, кликом мышки выделить важные сообщения, после чего диалогового окна нажать на кнопку «Переслать…». Далее в поисковой строке вписать свое имя и фамилию или, если вы ранее отправляли уже себе сообщения, выбрать диалог с собой. Когда он откроется, вы увидите под полем для написания текста прикрепленные пересланные сообщения. После нажатия клавиши «Enter» на клавиатуре в ваших сообщениях появится вся выбранная переписка. Кроме данной функции, выделяя сообщения, можно их удалять, отмечать в виде спама, ставить отметку важных.

Для того чтобы оправить Word-документ, архив или мультимедиа в свои онлайн-сообщения, необходимо открыть свое диалоговое окно, перейти в чат с самим собой, а возле кнопки отправки смайликов и пустой текстовой строки навести курсор мыши на ссылку «Прикрепить». В выпадающем меню нужно выбрать необходимый пункт, будь то документ, аудиозапись, видео, карта или фотография. Откроется окно прикрепления. Вы можете выбрать уже сохраненные материалы на странице или загрузить новые файлы со своего компьютера.

Остается только восхищаться социальной сетью «ВКонтакте» и рассказывать всем, что это просто, удобно, да и оформлено как красиво! Написать «ВК» самому себе оказывается не так сложно, как это кажется на первый взгляд.

Письмо самому себе

Моему будущему себе,

Я надеюсь, что время было к тебе благосклонно и ты здоров.

Некоторое время назад вы написали это письмо и передали его кому-то, кому вы доверяете. в надежде, что это никогда не понадобится.

Я не могу предсказать, на что похожа твоя жизнь, но вполне вероятно, что некоторые из вещей, с которыми вы можете столкнуться, — это то, через что вы прошли твоих родителей и других. Это из-за того, что вы написали себе это письмо.

Знай, что человек, который тебе его вернул, заботится о тебе много, и заботится о вашем благополучии. Пожалуйста, держите открытым думайте и внимательно слушайте, что он или она говорит. Примите, что вы возможно, придется полагаться на их суждения, а не на свои собственные.

Они могут попросить вас прекратить делать то, что, по вашему мнению, вы все еще делаете. способен сделать. Помните, что ваш отец ездил далеко за пределы, когда это было безопасно чтобы он это сделал, и как вы с матерью беспокоились каждый раз, когда он вне.

Они могут попросить вас принять помощь, которая, по вашему мнению, вам не нужна. Помните, что забота о вашем отце способствовала благополучию вашей матери. возможная смерть. Он чувствовал, что может сделать все сам. И все же твоя мать провел много нервных моментов и бессонных ночей, слушая его, просто в случае.

Они могут попросить вас сделать что-то, чего вы не хотите. Это могло бы быть чем-то столь же простым, как еда. Помните, что в конце концов ваша мать уморила себя голодом.Это может быть что-то более существенное, например изменение условий проживания. Твой отец, благослови его, принял потребность в переменах, хотя к тому времени было уже слишком поздно.

Я не могу знать, через что вы прошли с тех пор, как написали это письмо. Я не знаю, какая ситуация заставила кого-то почувствовать пора тебе получить это письмо. Я знаю только, что ты видел свой родители оба упорно отказываются от советов окружающих людей, на ценой своего здоровья и жизни.Я не хочу этого для тебя или люди, которые тебя любят.

Я надеюсь, что вы помните, что хотели учиться у своего опыта, и с этой целью вы написали это письмо, чтобы напомнить вас тех времен, и принять совет и помощь люди, которые заботятся.

Как для них, так и для себя.

Из прошлого…

Ваше молодое я,

 

__________________________________________
1 марта 2004 г.

Как написать осмысленное письмо себе в будущее + примеры

Торт ценит честность и прозрачность.Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Иногда ясность приходит, когда мы меньше всего этого ожидаем. Если вы надеетесь лучше понять какой-то аспект своей жизни или хотите создать возможность для себя в будущем поразмышлять, личное письмо — отличный способ сделать это.

Написание письма самому себе также может побудить вас заранее подумать о своих планах на конец жизни, от продолжения своего наследия с помощью такой платформы, как GatheringUs , до того, чтобы убедиться, что ваши активы позаботятся о ваших активах с помощью онлайн-составителя завещаний, такого как Trust & Will.

Перейти к этим разделам:

Самое приятное в личном письме то, что вам не нужно беспокоиться обо всех типичных условностях, которые сопровождают более формальные письма, такие как профессиональные благодарственные письма.У вас есть сила и свобода практиковать полную честность, которая после того, как вы закончите, вероятно, почувствуете себя довольно свободно.

Если вы все еще колеблетесь или не уверены, стоит ли писать это письмо, мы составили следующее руководство. Тем не менее, вы можете предпринять все следующие шаги в качестве предложения. Вам не нужно следовать ни одному из них. Иногда можно найти много мудрости в том, чтобы опрометчиво сорваться на листке бумаги, особенно если вы переживаете эмоциональное время — будь то взлет или падение.

Шаг 1: Иметь цель (или не иметь)

Возможно, вы впервые пишете себе официальное (или неофициальное) письмо. Вы не должны чувствовать себя глупо из-за желания сделать это. Вы никогда не знаете, что вы получите от чего-либо, если не попробуете, и вам нечего терять.

В отличие от других видов письменной речи, таких как памятная речь, письмо самому себе может быть довольно случайным. Вы можете говорить на языке и даже кодах, которые понимаете только вы.Письма самому себе также отличаются от речей или восхвалений тем, что ваша цель уникальна.

Не стесняйтесь задавать себе следующие вопросы, чтобы помочь процессу:

  • Вы пишете на конкретную тему или вам просто нужно высказаться?
  • Написать письмо от руки или напечатать?
  • Вы ограничиваете время завершения письма или планируете увеличить его?
  • Над какими ключевыми моментами вы хотите иметь возможность поразмышлять?
  • Где вы надеетесь оказаться, когда откроете его (физически, эмоционально, духовно)?

Шаг 2: попытайтесь дисциплинировать или сосредоточиться

Если вы сидите или ходите по комнате и время от времени останавливаетесь, чтобы что-то нацарапать или напечатать, вы явно пытаетесь закончить это письмо с каким-то намерением.Вы обязаны перед своим будущим «я» собрать свои мысли и идеи в какой-то связной форме, чтобы они могли иметь ценность позже.

При этом у вас не должно возникнуть соблазна «сдержаться» в этом письме. Если все пойдет по плану, в конце концов, вы единственный, кто все равно будет ее читать. Почему вы не даете себе ничего, кроме уродливой правды?

Возможно, сейчас вы боретесь с определенным аспектом своей жизни больше, чем с другими. Или, может быть, это повторяющийся набор мыслей, от которых вы пытаетесь избавиться.С другой стороны, может быть, у вас все отлично получается, и вы беспокоитесь, что все сойдет на нет.

Это не иррациональные чувства, и вы не должны чувствовать вину за них. Вы уже начинаете свою победную серию, предпринимая реальные действия.

Шаг 3: Создайте настроение

Хотя стучать по клавиатуре в час ночи может показаться наиболее уязвимым временем для написания письма — возможно, как способ утомить себя — это может быть не лучшее время. Скорее всего, вы получите больше пользы, если окажете себе услугу и создадите безопасную, вдохновляющую и комфортную среду для написания письма.

Как создать правильный настрой, чтобы написать письмо самому себе?

  • Выберите знакомую комнату или место на открытом воздухе: Вы можете просто выбрать рабочий стол дома, любимый уголок для чтения или, возможно, парк, в который вы любите ходить.
  • Убедитесь, что ваш стул или зона отдыха удобны: Честно говоря, лежать на полу тоже неплохо. Тем не менее, вы должны сделать это ради своей спины и качества письма, чтобы выбрать хорошее место.
  • Включите музыку под настроение: Если у вас есть настроение послушать грустную музыку, песни о том, как жить полной жизнью, или музыку, которая настолько ужасна, что даже хороша — неважно, что вы выберете, просто пока вы вибрируете с ним.
  • Выпейте (или два): Никто не скрывает, что некоторые из нас более продуктивны с хорошим кофеином, или, возможно, вы предпочитаете расслабиться с любимым вином. Также подумайте о том, чтобы оставить стакан воды в качестве альтернативы.
  • Дайте себе немного времени: Не пытайтесь втиснуть это письмо в 15-минутное окно, прежде чем вам нужно идти на работу.Что ж, вы могли бы, если чувствуете необходимость, но вы, вероятно, не получите столько пользы от этого упражнения, сколько могли бы.

Шаг 4. Определите дату доставки или открытия

Дата «доставки» или открытия вашего письма имеет большое значение. Установка конкретной даты может показаться странной. Что делать, если вы не готовы читать это тогда? Что, если к тому времени вы не почувствуете себя иначе? Здесь вы должны иметь некоторое доверие к своему пути. Что бы вы ни расстраивали — или что бы вы ни любили — в жизни прямо сейчас, это может быть непостоянно.

Потребуется тяжелая работа, чтобы получить или сохранить все, что у вас есть прямо сейчас. Если вы не хотите устанавливать точную дату, вместо этого вы можете установить ограничение по времени.

Например, вы можете открыть свое письмо после выпуска, после нового года, после того, как устроитесь на следующую работу и так далее. Это должно быть не столько свидание, сколько чувство и готовность. Вы также можете написать письмо самому себе, чтобы лучше помнить члена семьи.

Получайте еженедельные напоминания, чтобы жить полной жизнью.

Мы будем отправлять вдохновляющие цитаты прямо на ваш почтовый ящик.

Спасибо что подписались.


Шаг 5: Запишите

Откроем вам секрет: ваш первый набросок не обязательно должен быть окончательным.Тем не менее, вам может быть полезно иметь только один черновик. Почему? Ваши мысли — пусть даже разрозненные или грамматически неверные — будут самыми сырыми и уязвимыми в первом наброске. Если после того, как вы запечатаете письмо, вы придумаете идеальный способ выразить что-то или испытаете какое-то другое прозрение — это здорово.

Запишите это в другом месте. И, возможно, письмо уже делает свое дело — учит вас чему-то самому себе, вашим обстоятельствам или вашему мировоззрению.

Шаг 6. Поместите его в безопасное место

Когда дело доходит до хранения вашего письма, относитесь к нему как к ценному имуществу или семейной реликвии.Сделайте все возможное, чтобы не потерять его.

Чтобы ваше письмо действительно оказало влияние позже или даже провалилось, оно заставит вас почувствовать, что оно должно быть, если вы запечатаете его навсегда до назначенной даты открытия. Вы должны позволить своим первоначальным чувствам быть такими, какими они были в данный момент.

Пусть письмо маринуется в одиночестве. Не беспокойте его. Возможно, после прочтения у вас появится такая ясность в отношении определенной ситуации, которую вы думали, что никогда не получите, пока готовили драфт. Если все, что вы делаете после того, как, наконец, прочитали свое письмо, — это немного издеваетесь над собой, это нормально.Рост хороший. Зрелость хорошая.

Примеры писем себе в будущее

Чтобы дать вам вдохновение или отправную точку, мы предоставили несколько примеров писем, которые вы можете написать себе в будущем. Опять же, отнеситесь к этому упражнению так легко или серьезно, как вам хочется. Важно также помнить, что нужно датировать письмо после того, как вы закончите его писать.

Пример 1

«Привет, малыш,

Я знаю, что сейчас все кажется самым худшим, и, возможно, так оно и есть.Может быть, это худшее из того, что будет за долгое, долгое время. Или, может быть, это не так. Может быть, дальше будет хуже. Мы не можем знать, пока не проживем это, и мы переживем это.

Надеюсь, вы помните самое важное. Надеюсь, ты говоришь людям, что любишь их. Я надеюсь, что вы делаете все возможное, чтобы люди чувствовали себя хорошо, даже когда вы этого не делаете. Надеюсь, ты даешь себе слабину.

Дело в том, малыш, что мы не можем знать, что будет в будущем, пока не доберемся туда.Я не буду лгать. Мы сейчас очень волновались. Беспокоится о нашем благополучии. Беспокоились о том, что у нас будет через несколько недель или месяцев, или о том, что мы потеряем за это время. Но теперь, когда вы читаете это, я надеюсь, вы подведете итоги. Надеюсь, вы чертовски благодарны за то, что у нас есть, и не принимаете это как должное.

Ты сделал это, малыш. Ты сделал это.

Большая любовь, [Вам указать дату и время]».

Пример второй

«Привет, милый!

Ты прекрасна, запомни это.Сейчас вы слушаете ретро-джем Forever Криса Брауна. Это заставило вас улыбнуться не столько из-за сомнительного персонажа Криса Брауна, сколько из-за печально известной сцены в «Офис », которую вы так любите. Вы зашли так далеко за последний год. Ты не можешь сдаться сейчас. Мне не терпится увидеть, где мы будем через несколько месяцев.

Если вы все еще испытываете тревогу или вам кажется, что все не так, как вы себе представляли, вспомните себя на этот раз в прошлом году. Вы были еще более измучены и беспокойны.Маловероятно, что вы снова там. И если да, то вы знаете, как выйти из него. Даже если у вас еще нет генерального плана, вы знаете, что нужно сделать, чтобы его достичь.

Просто делайте это по одному дню и извлекайте максимум из каждого из них. Вы знаете, что не каждый день гарантирован, поэтому постарайтесь вспомнить моменты и переживания, которые заставляли вас смеяться, плакать, нервничать, злиться — что угодно. Это все не зря. Просто посмотри, где ты сейчас.

Попробуй гордиться собой, у тебя это получается!

Люби себя, [Ты вставь дату и время].

Пример третий

«Привет, [вставьте имя],

Понедельник, утро. Ваша неделя началась хорошо. Но почему-то ты чувствуешь себя действительно застрявшим. Вы полны вопросов о том, как вы относитесь к людям, которые, по вашему мнению, являются для вас самыми близкими. Вы полны вопросов о своей работе. Вы все еще сомневаетесь в своих способностях — во всем. Вы задаетесь вопросом, что будет следующим большим событием. Вы беспокоитесь, что это будет большой плохой вещью.

Не могу сказать, чем все закончится.Я не могу обещать, что ваше сердце не будет разбито или что вы почувствуете себя лучше ко всему, когда будете читать это. Однако я могу обещать вам, что вы должны продолжать придерживаться своих ценностей. Не теряйте их и надейтесь на быстрое решение всех ваших проблем. Помните, вы играете в долгую игру. Тише едешь — дальше будешь. Никогда не забывайте, кто вы есть, и не стыдитесь этого дольше, чем на секунду.

Продолжай пинать задницы, хорошо?

С любовью, [Вы вставьте дату и время].

Если вам нужны другие примеры того, как написать о себе, прочитайте наше руководство о том, как написать о себе.

Ваши мысли имеют значение сейчас и будут иметь значение потом

Иногда мелочи в нашей жизни сбивают нас с толку, пока мы не осознаем, что на работе есть что-то гораздо большее. То, что письмо себе в будущее может дать, прежде всего, это перспектива. Это не значит, что когда вы составляете письмо, вы не имеете права расстраиваться из-за того, из-за чего вы расстроены.Ваши чувства действительны. Но, честно говоря, вы, вероятно, поймете, что определенные чувства и настроения могут не служить вашим интересам очень долго.

Держитесь за то, что служит вам лучше всего. Отпустите то, чего нет. Отмечайте все, через что вы проходите, как бы тяжело это ни было. И, по крайней мере, будьте благодарны за то, что вы все еще там, чтобы прочитать это письмо, когда придет день. Для получения дополнительных ресурсов о планировании конца жизни, а также идей для решения дня рождения, ознакомьтесь с остальной частью Cake.

50 маленьких любовных записок для себя

Каждому нужно время, чтобы подумать. День или момент, когда мы останавливаемся, чтобы подумать о том, где мы находимся в жизни, встретили ли мы уже мужчину или женщину своей мечты, или мы находимся там, где, как мы думали, должны быть в нашем великом плане нашего путешествия по жизни.

Однако для одиноких йогов среди нас размышление о нашей жизни в этом может непреднамеренно напомнить вам о том, чего не хватает: в частности, значимого другого. Часто трудно игнорировать тот факт, что вы, кажется, окружены счастливыми влюбленными парами, в то время как вы остаетесь не привязанными друг к другу, возможно, задаваясь вопросом, когда придет ваша очередь.

Некоторые из вас, возможно, празднуют свой одинокий статус и уже живут полной жизнью, некоторые из вас могут чувствовать себя одинокими, а некоторые из вас прямо сейчас сталкиваются с некоторыми личными проблемами.

Имея это в виду, я посвящаю эту статью моей прекрасной подруге, которая, как и многие другие йоги на нашей сказочной планете, может найти одиночество немного подавляющим. Эта статья призвана напомнить вам, что вы прекрасны. Да ты.

Итак, я посылаю каждому из вас кучу и кучу любви, а также 50 способов думать о каждом дне как о дне получения маленьких любовных писем себе — напоминая вам приветствовать сказочность в вашем мире.

  1. Двигайтесь в том направлении, в котором вы чувствуете себя живым.
  2. Начинайте каждый день с благодарным сердцем.
  3. Изящно отпустите то, что вам больше не служит: отношения, мысли, людей, энергию. Отпусти ситуацию.
  4. Цель верна. Будьте лучшей версией себя.
  5. Следуй за своей мечтой. Реальный. Не просто существовать.
  6. Практика благодарности. Каждый день перечисляйте пять вещей, за которые вы благодарны и которые заставляют вас улыбаться.
  7. Найдите свое предназначение в жизни.Затем поделитесь своей страстью и энтузиазмом с миром.
  8. Это правда — «Здравствуйте, меня зовут йога, и я изменю вашу жизнь». Так было, так и есть, и мне это нравится.
  9. Научитесь сидеть еще больше. Поймите, что каждому нужно немного инь в жизни, чтобы сбалансировать свой ян.
  10. Слушайте свое тело.
  11. Найдите время, чтобы сделать свое сердце и душу счастливыми.
  12. Доверьтесь своей интуиции. Это никогда, никогда, никогда не подведет вас.
  13. Живите осознанно. Цените каждое мгновение, проведенное в этом прекрасном мире.
  14. Будьте добры к другим.
  15. Ожидайте неожиданного. Будьте открыты для изменений.
  16. Признавайте свою неправоту.
  17. Вы можете достичь всего, к чему стремитесь. Верьте в себя, и все возможно. Факт.
  18. Не забывайте дышать.
  19. Ты сильнее, чем думаешь.
  20. Не наше дело, что думают о нас другие.
  21. Выбери счастье. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
  22. Попросить о помощи.Сильнейшие люди знают, когда просить о помощи.
  23. Serendipity, «случайное возникновение и развитие событий в счастливую или благоприятную сторону» — мое самое любимое слово.
  24. Улыбайтесь незнакомцу каждый день. Вы никогда не узнаете, сколько вы сделали для них за этот единственный момент.
  25. Будьте внимательны к тому, кому вы открываетесь. Только несколько человек действительно заботятся; остальным просто интересно.
  26. Если кто-то захочет стать частью вашего мира, он направится к вам.Действительно. Не парьтесь о деталях.
  27. Каким бы сумасшедшим и запутанным ни казался ваш внутренний мир, всегда найдется кто-то, кто считает вас совершенно удивительным.
  28. Найди себя и будь этим. Простой.
  29. Мы не встречаем людей случайно. Они должны пересечь наши пути по какой-то причине. Наслаждайтесь открытием того, какой урок они вам преподносят.
  30. Хотя бы раз в жизни совершите прыжок веры и живите без сожалений.
  31. Ничего страшного, что ты еще не во всем разобрался.
  32. Не всегда нужно быть сильным. Пусть слезы текут, когда им нужно. Дайте себе время, чтобы все раскрылось.
  33. Каждый день уделяйте время переворачиванию с ног на голову. Иногда все, что вам нужно, это посмотреть на жизнь с другой точки зрения.
  34. Попытка угодить всем ведет к катастрофе.
  35. Больше всего мы сбиваемся с толку, когда пытаемся убедить свой разум в том, что наше сердце знает как ложь.
  36. Настоящая любовь требует внутренней работы. Сначала мы должны быть счастливы в себе, познать себя, принять себя.и любим себя. Мы должны обрести душевный покой, найти свою цель и свою страсть.
  37. Иногда хорошее разваливается, чтобы лучшее могло собраться вместе.
  38. Действия всегда говорят громче слов.
  39. Доверься своей внутренней мудрости.
  40. Чем тише ты становишься, тем больше слышишь.
  41. Живите той жизнью, которую любите. Некоторые всю неделю ждут пятницы, весь год лета, всю жизнь счастья. Не позволяйте этому случиться с вами.
  42. Дайте обещание влюбляться в себя каждый божий день.
  43. Увидеть мир. Испытайте как можно больше разных культур. Приключения и впечатления — вот что оживляет мой мир!
  44. Любите себя каждый день. Это жизненно важно.
  45. Отбросьте осторожность на ветер. Вы можете растратить много мечтаний из-за осторожности.
  46. Не мирись с тем, кто безрассудно относится к твоему сердцу. Не будьте безрассудны и с чужим сердцем.
  47. Демонстрируй, что хочешь. Запишите это и сделайте это. «То, чем, по вашему мнению, вы становитесь, что, как вы чувствуете, вы привлекаете, что, по вашему воображению, вы создаете».
  48. Окружите себя людьми, которые вас вдохновляют и поддерживают.
  49. Осознайте, что вы находитесь именно там, где и должны быть в данный момент. Прямо здесь. Сейчас.
  50. Верьте в собственное волшебство.

Что бы вы написали себе в любовных записках? Поделитесь с нами ниже!

Письмо себе в будущее

Мы часто думаем о совете как о передаче мудрости от старшего к молодежи, от учителя к ученику, от родителя к ребенку.Ветеран направляет новичка, процесс носит дидактический характер.

Но что, если монетка подвернется, и мы, наши нынешние «я», дадим совет более старой, более измученной версии самих себя? Думайте об этом как об упражнении в любви к себе, о средстве сохранения и защиты того, что важно сегодня, в будущем.

Мы попросили членов семьи Страсть к путешествиям написать письма себе в будущее. Вот что они должны были сказать.


Дорогой я из будущего,

Что бы вы сейчас ни делали, остановитесь.Выйдите на улицу. Позвоните своим родителям (если вам повезло, что они оба еще здесь). Найдите минутку и проведите себе настоящий личный день. И не – не смей – чувствовать вину за то, что тратишь время на себя.

Этот год был сумасшедшим. Вы узнали, что на самом деле означает любовь, до какой степени дружба может быть проверена (и потеряна), и стали учителем йоги. Вы прожили в Нью-Йорке 14 лет и готовы отправиться в горы. Вы? У вас есть сад, козы и камин? Вы начали думать о детях, хотя не уверены, стоит ли иметь детей или отправиться в еще одно эпическое путешествие с рюкзаком.Знайте, какое бы решение вы ни приняли, оно было правильным. Ты сейчас здесь, и ты именно там, где должен быть.

Несколько вещей, которые нужно запомнить: в этом году вы научились уважать свое тело и обращаться с ним, а также как уважать окружающих и относиться к ним. Никогда не соглашайтесь на легкий путь — просто не соглашайтесь, и точка. Жизнь слишком коротка. И помните, что эта текущая версия вас любит вас… И это не изменится.


Дорогая будущая личность,

Помните день своей свадьбы (конечно, помните!)? Сегодня ровно десять дней.За десять дней до того, как вы выйдете замуж за любовь всей своей жизни, мужчину, который не только мирится с вашими причудами (такими как ваша невротическая, безглютеновая, навязчиво здоровая диета), но и учит вас смеяться над ними и любить их, избавляя от неуверенности. . У вас было много дел в этом году, и, несмотря на несколько серьезных кризисов и кошмаров со свадебным платьем, вы выжили. Вы едете домой, чтобы увидеть свою семью и 150 самых близких друзей; это в значительной степени самое веселое когда-либо, и я надеюсь, что вы оглядываетесь на это время с любовью.

Скажите своим детям, что вы их очень любите, я уверен, что они замечательные люди и заслуживают того, чтобы это услышать. Кроме того, пусть они время от времени съедают печенье. Проводите время со своей мамой как можно больше, слова не могут описать то, что она сделала для вас за эти годы.

Вы, наверное, очень много работаете, так что это приказ: возьмите отпуск с мужем в этом месяце. Забронируйте его сегодня, но не думайте об этом слишком много, куда бы вы ни отправились, все будет идеально, как сейчас и всегда.

Я люблю тебя.


Дорогая будущая личность,

Сделай вдох. Посмотрите на свои две ноги. Где они сейчас? Оглянись. Ты видишь природу? Иди потрогай листья. Сорвите цветок и глубоко вдохните его прекрасный аромат. Ты слышишь птиц? Остановитесь и найдите минутку, чтобы послушать их музыку, потому что не всем настолько повезло, что они могут услышать и насладиться этим опытом. Вы чувствуете солнечный свет на своей коже? Если нет, выйдите наружу и будьте благодарны за то, что оно постоянно светит на вас, и что вы живы.Откусите что-нибудь вкусненькое и наслаждайтесь каждым моментом, абсолютно не беспокоясь о каком-либо увеличении веса. Не у всех есть такая привилегия иметь доступ к еде, поэтому поверхностная эстетика должна быть наименьшей из ваших забот, независимо от глубоких социальных требований. Чем вы были полезны другим сегодня?

Вы провели все свое детство, страстно желая стать взрослым, с нетерпением ожидая обряда посвящения, который принесет вам зрелость, уважение и признание, которых вы так отчаянно искали.Теперь, когда вы стали взрослыми, все, чего вы жаждете, — это приятные моменты беззаботной игры и отсутствия ответственности, которыми вас наградило детство. Жизнь — это не спринт, это длинная гонка, и вы участвуете в ней не только для того, чтобы «победить». Будьте нежны с собой. Быть грязным иногда. Отпусти все это. Примите все свои знания и дорожите своим опытом, потому что он действительно предначертан Богом.

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ. ВСЕ ЭТО. У вас будет достаточно времени, чтобы делать все, что вы любите, так что перестаньте так сильно напрягаться. Вы упускаете красоту, когда испытываете стресс.Будь здесь сейчас. Обнимайте окружающих. Спросите их, как у них дела, и искренне выслушайте (не планируя при этом свой ответ). Необъяснимое ощущение истинной связи и понимания — самое лучшее чувство во всем мире. Деньги — это просто число. Он приходит и уходит. Любовь — настоящая валюта.

Никто не живет вечно, поэтому дорожите каждым мгновением, и когда оно проходит, и когда уходите вы, находите утешение в том, что мы просто души в этих телах, и все мы когда-нибудь снова будем связаны.Жизнь — это подарок, а не что-то данное, так что наслаждайтесь каждой секундой, пока вы здесь.


Эй, я из будущего,

Как дела! Жизнь была интересной, сумасшедшей, веселой, скучной, неожиданной, ожидаемой — урок противоположности.

Несмотря на постоянное разочарование, тебе удавалось носить блестки каждый чертов день, и это своего рода победа, верно? Твоя одежда на высоте — тонна блестящих вещей, цветов и обычных эпических нарядов для йоги поместится в твоем шкафу.

У вас есть самая эпическая собака, милые друзья и семья выше среднего (ну, давайте не будем включать вашу большую семью).

Вы можете проводить время на свежем воздухе в одном из самых красивых мест на земле, и вы в лучшей форме за всю свою жизнь, так что это здорово.

По мере того, как вы продолжаете стареть, вы будете становиться все более крутым. Помните, цель — достичь пика в 90 лет (или позже). У тебя много времени.

Несмотря на разочарование, вы на пути к осуществлению всех своих желаний (вероятно).

А теперь отправляйтесь в грандиозный отпуск и купите новый наряд на свой милый банковский счет, который вы, надеюсь, уже приобрели. Ты заслужил это.

Продолжай убивать.


Дорогая будущая личность,

Все, что произошло, привело вас к этому моменту. Ничего не меняй. Все получилось именно так, как должно быть. Все кусочки головоломки подходят, все пути имеют смысл. Все люди должны были быть. Все успехи и неудачи, трогательные и душераздирающие моменты стоили того.Без сожалений. Ты был и есть, был и всегда будешь собой, и это самое главное.


Дорогая будущая личность,

Я предполагаю, что вы читаете это на каком-то графеновом экране, надетом на ваше запястье или приклеенном к лицу. Прохладный! Изысканный! Высокотехнологичный!

Прямо сейчас твоя жизнь — один гигантский перекресток. Это увлекательно. Это расстраивает. Это временно. Я надеюсь, что вы уже поняли еще несколько вещей. Но я также надеюсь, что у вас остались вопросы.Продолжайте спрашивать их.

Я уверен, что у вас сейчас много дел, и это хорошо. Просто не теряйте из виду то, что важно, на что стоит уделить время. Проводите время с людьми, которых вы любите. Это в первую очередь, всегда. Возьми трубку. Составьте некоторые планы. Выходите на улицу, даже когда кушетка зовет. Лагерь в лесу. Развести костер. Выпей вина. Ложитесь спать поздно. Подняться на гору. Перейти на парус. Поверьте, что все получится, или измените его, если вам не нравится намеченный курс.Ешьте хорошую еду, приготовленную с нуля. Смотрите живую музыку. Путешествуйте за границу с кем-то, кто вам небезразличен. Погрузитесь в хорошую книгу. У тебя есть дети? Поднимите их правильно. Проводите с ними время. Научите их, как правильно пожимать кому-то руку. Запишите свои мысли. Расскажите свои истории. Расскажите истории других. Слушать. Ставьте перед собой цели, как высокие, так и разумные. Двигай своим телом. Отдай.

И никогда не забывайте быть благодарными. Вы должны быть очень благодарны.

Продолжай.


Дорогая будущая личность,

Эй, девочка, помедленнее на секунду — у меня есть кое-что, чем я хочу поделиться.

С тобой что-то случится. Вы не сможете спланировать это, записать в своем расписании, когда вам удобно, или всегда попросить кого-то взять трубку, чтобы помочь вам с этим. Вам придется просто плыть по течению, впитывать его, извлекать из него уроки, а затем продолжать с высоко поднятой головой. Может быть, вести дневник — иногда озарения не приходят быстро, но из большинства жизненных событий можно извлечь что-то позитивное. Сосредоточьтесь на этом.

В вашей жизни будет много мантр, которые помогут вам.Нет, только потому, что кто-то ударил вас, когда вы тренируетесь открывать бедра, не означает, что вы должны сделать татуировку с этим изображением на предплечье. Ты бы уже был прикрыт. Не то чтобы в этом было что-то неправильное, но мантры, как и люди, будут приходить и уходить из вашей жизни. И как бы вам ни хотелось, вы не сможете удержать их всех. Лучше всего осознать это сейчас и просто попытаться насладиться тем, что у вас есть в настоящий момент. То, что оно проходит, не означает, что оно не было мощным или важным. И ты не глуп, что веришь в это.Пожалуйста, никогда не переставай надеяться. Это причинит вам боль, но также поможет вам пережить дни, взбодрит вас и заставит вас почувствовать, что ваше сердце похоже на сахарную вату. Ты все еще ешь сладкую вату? Хорошо. Дай пять этому внутреннему ребенку, которого мы иногда считаем таким глупым. Она напоминает тебе твою мать. Иди купи себе одно из тех фруктовых мороженых из мультфильма Губка Боб Квадратные Штаны, которые тебе так нравятся, и позвони ей. Она тоже скучает по тебе. Ваш список дел может подождать.

Ты понял.

Какой совет вы бы дали себе в будущем?

Любовное письмо самому себе

Многие из вас, возможно, начинают обдумывать одно или несколько новогодних обещаний. Хорошо, вы делали это раньше — возможно, много-много раз — и результаты не были впечатляющими с точки зрения успеха. Фактически, большинство ваших прошлых решений длились, возможно, неделю или две. Не отчаивайтесь. Точно то же самое происходит с большинством людей и по той же причине: смертельная привычка дефицитного мышления .

Дефицитное мышление — это укоренившаяся привычка сосредотачиваться на пробелах и слабостях (дефиците) вместо того, чтобы работать (и можно заставить работать еще лучше). Он фокусируется на том, что вы не можете сделать, а не на том, что можете. Вместо того, чтобы ваши мечты и амбиции двигали вас вперед, вы позволяете разрыву между вашим текущим состоянием и вашими желаниями стать источником разочарования и депрессии. Видеть стакан наполовину пустым – это старая традиция.

Люди, страдающие укоренившимся дефицитарным мышлением (а это почти все мы, поскольку это вдалбливается нам со школы), тратят все свое время на проверку своих неудач, ограничений, слабостей и пробелов в своих знаниях.Затем, вооружившись мысленным списком всех своих неправильных вещей, они начинают пытаться исправить их, обычно применяя силу воли. Это редко, если вообще когда-либо, работает. Почему? Потому что многие из «проблем» являются частью их основного макияжа, так что это все равно, что решить себе стать на шесть дюймов выше или иметь голубые глаза вместо карих. Делай сколько хочешь, но ничего не изменится.

Большинство других «пробелов» существуют потому, что в глубине души не вы хотите быть другим или «лучше» именно таким образом: это другие люди говорят вам, что вы должны быть такими.Они хотят, чтобы вы изменились в соответствии с их планами. И вы соглашаетесь — на первый взгляд — потому что это вежливо, или социально желательно, или вы хотите, чтобы вы могли с ними согласиться (только вы этого не делаете). Это дает вам почти нулевую реальную мотивацию к изменению. Результат: вы много болтаете о чем бы то ни было, но вам никогда не удается превратить разговор в эффективное действие. Если бы вы действительно хотели измениться или отказаться от чего бы то ни было, вы бы нашли способ сделать это, поверьте мне.

Дефицитное мышление — это пустая трата времени, способствующая страданию, вине и разочарованию без уважительной причины.Вот как от этого избавиться:

  • Не тратьте силы на поиск пробелов и недостатков. Конечно, есть. Все делают. Попробуйте использовать эту энергию, чтобы отпраздновать и развить то, что вы делаете хорошо. Это даст вам гораздо лучшую окупаемость.
  • Не думайте, что стакан наполовину пуст, когда он просто наполовину полон. Будьте благодарны и наслаждайтесь тем, что у вас есть, и тем, кто вы есть, вместо того, чтобы игнорировать и то, и другое в пользу беспокойства о том, чего у вас нет и чем вы вряд ли станете, как бы вы ни были одержимы этим.
  • Не принимайте страхи за реальность, банальные мысли за правду, а тревоги за настоящие проблемы. Почти все такие мнения и мысли ошибочны. Большинство пробелов, о которых вас побуждали беспокоиться, не существуют вне сознания тех, кто хочет, чтобы вы изменились, чтобы соответствовать их идеям. «Пробелы» существуют только в вашем уме, потому что вы позволили кому-то другому поставить их туда.
  • Не принимайте суждения других, не внимательно изучив все, что они вам говорят. Если бы вы увидели кусок пиццы, лежащий на тротуаре, вы бы взяли его и съели? Нет? Тогда почему так много людей принимают суждения и оценки практически от кого угодно и проглатывают их без малейших колебаний? Подобные суждения с большей вероятностью содержат что-то ядовитое, чем пицца. То, что вы кладете себе в голову, может отравить вас так же легко, как и то, что вы кладете себе в рот. Когда кто-то выносит приговор или пытается вызвать у вас чувство вины, скажите ему, чтобы он отравил чей-то разум.
  • Перестаньте зацикливаться на жизненных негативах. Мир и без того нестабилен и сложен, если вы не добавляете к куче проблем, с которыми вам приходится сталкиваться.
  • Не верьте глупой идее, что у вас есть право на счастье. Такого права нет. Лучший способ стать счастливым — перестать быть несчастным. Отпусти ситуацию. Иногда вы будете чувствовать себя счастливым, иногда грустным, а очень часто ни тем, ни другим. Такова жизнь. Улыбайтесь и наслаждайтесь этим.
  • Хватит следить за своими эмоциями. Они того не стоят. Они идут вверх, затем вниз, затем снова вверх, как на фондовом рынке. Никто на самом деле не знает почему, что бы они ни пытались вам сказать, даже специалисты в области психического здоровья. Вы не можете заставить свои эмоции уйти или остаться там, где вы хотите, поэтому перестаньте сводить себя с ума попытками. Лучше всего относитесь к ним, как к погоде: иногда к неудобству, иногда к боли, а иногда к солнечному свету. Многие из них, вероятно, связаны больше с тем, что вы ели или пили вчера, чем с чем-то значимым.

Самый распространенный источник страхов, которые тяготят нас, — это некоторая вера в то, что является «нормальным» или «стандартным». Вот пример. В одной компании, в которой я работал, было распространено убеждение, что любой, кто не был повышен до значимой руководящей должности к 30 годам, никогда не будет повышен. Для этой веры не было никаких оснований, но она сохранялась. Результаты были предсказуемы. Люди 29 лет жили в постоянном страхе быть «обойденными». К 31 году любой, кто не получил повышения, уже ушел, чтобы найти другую работу.

Хороший способ начать решать проблемы в своей жизни в этот Новый год — отбросить все свои старые ошибочные убеждения и предположения. Многие из них будут просто неверными; другие давно устареют. Большинство людей несут с собой тяжелый груз таких ошибочных представлений о мире, себе и других: убеждения, вызывающие негативные эмоции и поведение; предположения, вызывающие дефицит мышления; и множество других привычных способов видения мира, которые практически гарантированно ограничивают их достижения и причиняют им ненужные страдания.

Разбери их и безжалостно расспроси. Если они по-прежнему верны и верны, вам нечего терять. Если это не так — а многие, многие не будут — немедленно откажитесь от них. Затем убедитесь, что вы повторяете процесс часто. Сегодняшние знания быстро устаревают. Вчерашние убеждения быстро заплесневеют. Не позволяйте им заполнять ваш разум устаревшими заботами, бесполезной виной и идиотским дефицитарным мышлением ни на мгновение дольше.

Адриан Сэвидж — писатель, англичанин и бывший бизнесмен, именно в таком порядке.Он живет в Тусоне, штат Аризона. Вы можете прочитать другие его статьи на Slow Leadership, сайте для всех, кто хочет построить цивилизованное место для работы и вернуть вкус, интерес и удовлетворение к лидерству и жизни. Его новая книга «Медленное лидерство: цивилизация организации» теперь доступна во всех хороших книжных магазинах.

Избранное фото предоставлено Кэтрин Лавери через unsplash.com

Как написать любовное письмо самому себе

 

Что, если вы решите полюбить себя… сначала… лучше всего… бесповоротно?

 

Так часто мы относимся к себе как к расходному материалу — привычка, которой научил нас мир.Неправда преследует нас, как тени, которые тянутся по нашим размышлениям, затуманивая наше представление о том, что реально. Мы слышим их цикличным шепотом:

 

Вы будете иметь значение, пока будете полезны.
К вам прислушаются, если вы не будете делать ошибок.
Ты станешь своим, как только проявишь себя еще раз.
Вас будут ценить до тех пор, пока длится ваша красота.

 

Конечно, большие сомнения; вес таких забот подрезает вам крылья и душит вашу способность летать.Но как нам перехитрить мир? Как мы находим ценность в себе, когда постоянно балансируем между тем, чего недостаточно для одних, и слишком много для других? Что ж, дорогие мои, я собираюсь предположить, что если вы боретесь с этими вопросами, вы просто задаете не те вещи. Поэтому вместо этого я задам вам один вопрос…

 

Что если?

 

Такой маленький вопрос — всего два слова, но глубокий, если за ним следуют правильный шлейф слов.

 

Что, если тебя хватит?
Что, если вы попробуете еще раз?
Что делать, если вы верите, что можете?
Что, если ты решишь полюбить себя… сначала… лучше всего… бесповоротно?

 

На эти вопросы стоит положиться, и ответы на них — основа подарка, который вы должны себе сделать. В своем стихотворении «Через некоторое время» автор Вероника А. Шоффстолл напоминает нам: «… посадите свой собственный сад и украсьте свою душу, вместо того, чтобы ждать, пока кто-то принесет вам цветы.Вместо этого мы часто ждем; мы ждем, когда кто-нибудь скажет нам, насколько мы уникальны, неповторимы и необходимы. Мы позволяем другим временно оправдывать нашу жизнь вместо того, чтобы лелеять моменты и наследие, которые строим и знаем только мы одни.

 

На это я говорю, не более. Сегодня, даже в этот самый момент, вы должны написать себе любовное письмо. Разве ты не понимаешь, драгоценный, что нет никого лучше, чем ты, подходящего для этой задачи? Я знаю, что это может показаться немного неловким, но позвольте мне спросить вас вот о чем… кто лучше знает, что вам нужно услышать?

 

Возьмите свою любимую чашку с чем-нибудь и возьмите дневник без опознавательных знаков или красивые нетронутые канцелярские принадлежности, которые вы слишком боялись использовать, потому что это идеальный вариант. Пришло время сказать этой прекрасной душе слова, за которые она так хотела удержаться. Доверяйте процессу и дорожите тем, что приходит, потому что ваши руки и ваше сердце не солгут вам; вы будете знать, что сказать.

 

Как написать любовное письмо самому себе

 

1. Не печатать. Не торопитесь и медленно пишите от руки, используя элегантный почерк или неряшливые каракули вашей юности, как вам больше нравится. (Я предпочитаю курсив для любовных писем, форма закручивающихся букв напоминает мне приглашение на танец.)

 

2. Сделайте себе приветствие, которое заставит вас улыбнуться. Используйте имя питомца, которое заставляет ваше сердце чувствовать себя молодым и довольным. (Моя бабушка всегда называла меня Долли, это мой самый любимый ласковый термин.)

 

3. Поприветствуйте себя драгоценной памятью. Начните с вопроса «Помните ли вы, когда вы…» и детализируйте его образами события. Вспоминайте образы, чувства и звуки, связанные с воспоминанием, возвращаясь к его теплу.Рассказывайте даже о самых мелких деталях. (Я помню свое первое письмо с согласием на публикацию, тяжесть принятия в моих руках ощущалась как якорь, дающий мне разрешение серьезно относиться к себе как к писателю. Это воспоминание — исполнение желания на падающей звезде, и я восхищаюсь в напоминании.)

 

4. Переход во второй абзац с комфортом. Побалуйте себя словами ободрения. Напомните себе, что любая боль, через которую вы проходите, временна, но сущность радости, которую вы испытываете, вечна.Поднимите себя. Сделайте себе комплимент, который вы давно хотели увидеть в словах. (Вас достаточно. Вы имеете значение. И вас будут помнить.)

 

5. Войдите в крещендо своего намерения писать. Настало время для эпического признания – любви. Расскажи себе обо всех мелочах, которые делают тебя тобой. Укажите на примечательные качества, блестящие недостатки характера, очаровательные привычки и милые причуды, которые вам нравятся. Опять же, не торопитесь и задержитесь на этой части. Не пропускайте ничего, потому что изящная, соблазнительная, изысканная, вы заслуживаете того, чтобы это услышать! (Я хочу дать себе понять, что она умна и достойна.Я хочу напомнить ей, что ее слишком громкий рот и чрезмерно активное воображение — это и корни, и крылья, в которых она нуждается, и что она не была бы такой очаровательной без своей доли повседневного безумия.)

 

6. Подобно угасающему свету фейерверка или мерцанию огней на летнем танце, медленно превратите свои слова в последний глоток и вращение. Напомните себе, что эти последние абзацы были чем-то, что вы слишком долго скрывали, и что с этого момента вы будете пытаться напоминать ей каждый день.(Помните даже в самые темные часы, что на всем протяжении от одного океана до другого нет никого, подобного вам. Будьте чудом, которым вам суждено стать.)

 

7. Отметьте любые сомнения в своем восхищении своим намеренным и красноречивым завершением. (Всю мою любовь, драгоценная девочка, продолжай гнаться за этим светом.)

 

8. После того, как все сказано и вся ваша любовь разделена, сложите это письмо в плотный конверт. Адресуйте его себе таким образом, чтобы вы знали, что его содержание является одновременно секретным и необычным.(Девушке, которая одна может читать мое сердце).

 

Это так просто. Положите письмо в специальное место. Его можно разместить высоко и на видном месте, как ежедневное напоминание о нежности, с которой вы должны заботиться о себе, или упаковать в коробку и хранить в качестве будущего, забытого сюрприза. Нет предела тому, сколько раз вы можете читать и перечитывать свидетельство нежности… но держите его как подарок, которым он действительно является.

 

А теперь, в заключение, могу я спросить вас еще об одном? Если ты любишь себя так сильно, как мир может вскоре не последовать твоему примеру? Возглавьте революцию собственной неоспоримой ценности.

 

Будь желанной,
Элль

 

Эль Харрис верит в невозможное. Она любит слова, чудеса и причудливые радости повседневной жизни. Застрять в творческом месте между реальностью и воображением — ее любимое место. Пожалуйста, присоединяйтесь к Элль, стремящейся к жизни с намерением, и к грандиозной беседе в ее блоге thisquotablelife.wordpress.com. Найдите Элль в Facebook, Instagram и Twitter @ElleHarris82.

 

Написание любовного письма самому себе – культурная терапия разума

Записывание вещей обладает значительной силой.Звучит просто, но изложение своих мыслей на бумаге может помочь вам понять их и понять чувства, которые раньше вы, возможно, не могли уловить.

Когда вы записываете что-то в дневнике или на своем ноутбуке, вы сосредотачиваетесь исключительно на этих словах и, следовательно, получаете более четкое представление о том, что вы чувствуете.

Написание письма самому себе — это прекрасная возможность послать ясное и продуманное послание самому себе в будущем, к которому вы сможете вернуться, когда почувствуете себя растерянным или подавленным.Это также эффективный способ дать себе некоторую уверенность в том, что дела идут лучше, когда вы сомневаетесь в своем прогрессе или чувствуете, что «застряли» — это будет казаться правдой, подлинным и обнадеживающим, когда оно исходит от вас самих.

Сначала может показаться немного странным писать письмо самому себе, поэтому вот несколько полезных советов, которые помогут начать абзац:

(Совет: может быть полезно писать от третьего лица, исследования показывают, третье лицо может нас успокоить, например, Дорогая Алиса…).

Сосредоточьтесь на положительной цели, которую вы хотите достичь:

«Что-то, что вам очень понравилось делать в этом году и что вы хотели бы делать больше в следующем году, это …. Вы сделаете это через…».

Расскажите себе в будущем, как вы гордитесь!

«Я горжусь тобой за…»

Полюби себя

« Я люблю то, как ты… чувствовать себя хорошо

« Вы чувствуете себя лучше всего, когда…/Это хобби или занятие заставляет меня чувствовать себя хорошо…»


Вы также можете подсказать себе, задавая себе вдумчивые вопросы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.