Как отключить смс из вк на телефон: Услуга «SMS-оповещения ВКонтакте». Tele2 — описание и как воспользоваться Москва и область

Как отключить уведомления в ВК на телефон Андроид и Айфон

Главная / FAQ / Как отключить уведомления на телефон

21.04.2020

В этой статье мы расскажем, как отключить уведомления в ВК на телефоне и на сайте соцсети. И, если вторые докучают не слишком сильно, то бесконечные СМС, письма на электронную почту и постоянные значки уведомлений в шторке смартфона – безумно раздражают и отвлекают.

Еще, подобные оповещения влияют на скорость разряда батареи. В числе других причин желания их отключить – банальная вероятность «спалиться» перед второй половиной. Что если одно из уведомлений, случайно попавшееся ей на глаза, продемонстрирует ваши «нечистые» делишки на просторах соцсети? Словом, причины могут быть разные.

Итак, давайте уже начнем выяснять, как отключить уведомления Вконтакте на телефоне и, первым делом, научимся управлять разделом оповещений в настройках профиля.

Как отключить оповещения на самом сайте?

Это можно сделать через компьютерную версию соцсети, а также с телефона. Начнем с первой:

• Откройте в браузере профиль и щелкните по малой аватарке в правом верхнем углу страницы;
• Выберите пункт «Настройки»;

• В раскрывшемся окне найдите справа перечень разделов, перейдите в «Уведомления»;
• Управляя бегунками, здесь можно отключить все ненужные оповещения, в том числе браузерные, из сообществ, из категорий «Обратная связь», «События», а также убрать индикаторы на значках, звуковые сигналы, короткие инфо-сообщения и т.д.;

• Многим важно знать, как Вконтакте отключить смс уведомления на телефон, это также можно осуществить в этом разделе. Промотайте страницу до пункта «Оповещение через SMS» и отключите эту опцию;
• Ниже также есть поле для отключения инфо-сообщений через электронную почту.

Управление блоком оповещений в настройках профиля возможно и через мобильную утилиту:

• Откройте приложение, тапните по значку с человечком в кружке в правом нижнем углу дисплея;
• На главной странице щелкните по трем горизонтальным полоскам в правом верхнему углу рабочего поля;
• В появившемся окне в нижней части найдите значок с шестеренкой;

• Внутри раздела «Настройки» зайдите в «Уведомления»;

• Здесь их можно выключить по аналогии с компьютерной версией, за исключением нескольких нюансов.

• Звук и индикатор на значке приложения можно отключить посредством тапа по ссылке «Дополнительные настройки» (в самом конце списка). Выключить всплывающие оповещения на экране блокировки можно через подраздел «Другие». А вот СМСки и сообщения на электронную почту отключаются только через десктопную версию сайта.

Итак, с надоедливыми оповещениями внутри сайта ВК мы разобрались. Далее, давайте выясним, как отключить уведомления самого приложения ВК на Андроиде и Айфоне.

Как выключить активность утилиты в телефоне?

Для этого вам придется выполнить пару несложных действий в настройках телефона. Для начала, приведем инструкции для смартфонов на базе Андроид (8 и выше).

В Андроиде

• Откройте настройки телефона;
• Найдите раздел «Приложения»;

• Выберите пункт «Все»;
• В развернувшемся списке найдите ВК, тапните;

• Здесь можно выключить автозапуск утилиты, подкорректировать ее разрешения, настроить уведомления;
• Кликните по последним и, управляя бегунками, отключите все ненужные оповещения;

• Готово.

Андроид позволяет отключить все виды уведомлений Вконтакте, включая вывод на экран блокировки, информацию о звонках, сообщениях, событиях и т.д. Все делается быстро и в одном окне – попробуйте!

Аналогичные действия можно осуществить и в телефонах на базе IOS (12 и выше).

На Айфоне

• Откройте настройки телефона;
• Перейдите в раздел «Уведомления»;

• Найдите в списке ВК;

• Тут вы сможете выключить демонстрацию системных сообщений от ВК, проведите по любому из них справа-налево. Можете начинать наводить здесь порядок.

Все действия обратимы, в любой момент вы сможете изменить выставленные настройки по этой же инструкции. Как видите, отключить уведомления Вконтакте не сложно ни на Андроиде, ни на Айфоне. Достаточно разобраться один раз, и в дальнейшем трудностей не будет. И помните, это вы управляете своим телефоном, а не наоборот! Не бойтесь его настроек!

ПопулярноеНовости

Как отключить подтверждение входа по мобильному телефону вк

Главная » Вк » Как отключить подтверждение входа по мобильному телефону вк

Как на VK включить подтверждение входа через смс

Приветствую! В этой подробной пошаговой инструкции, с фотографиями, мы покажем вам, как дополнительно защитить вашу страницу от несанкционированного доступа в социальной сети Вконтакте.

Включив подтверждение входа по смс, помимо логина и пароля, что вы используете для доступа к своей странице Вконтакте, необходимо будет ещё ввести и одноразовый код, который придёт на привязанный к вашему профилю телефон.

Другими словами, даже если кто-то посторонний узнает ваш логин и пароль, то он всё равно не сможет войти на вашу страницу Вконтакте т.к. дополнительно потребуется код, который придёт на ваш телефон в виде смс сообщения.

Эта технология защиты, которая именуется как «двухфакторная аутентификация» не только защищает от взлома, но и вовсе кражи страницы. Участились случаи, когда мошенники по поддельным документам получали дубликаты SIM-карт, которые впоследствии использовались для взлома и кражи страниц.

Восстановление доступа в этом случае занимает некоторое время, которого вполне достаточно для совершения противоправных действий: рассылки спама и вирусов, а если пользователь к тому же является и руководителем крупного сообщества, то такого рода действия могут нанести серьёзный ущерб по репутации и даже блокировки группы или паблика.

Учитывая все эти обстоятельства, при активированной «двухфакторной аутентификации» возможность восстановления пароля к странице Вконтакте посредством смс становится невозможной, а в случае возникновения такой необходимости используется восстановление пароля через привязанный к странице E-Mail. Кстати, о том, как привязать E-Mail к своей странице, можно прочесть вот в этой статье.

Необходимо отметить, что даже при включённой двухфакторной аутентификации, существует возможность сформировать список доверенных устройств, при входе с которых дополнительное смс подтверждение не потребуется.

Для этого в процессе авторизации необходимо отметить галочкой пункт Запомнить браузер.

Находясь на сайте Вконтакте, кликните мышкой по меню, что находится в правом верхнем углу. В отобразившемся списке выберите пункт Настройки.

На отобразившейся странице кликните по пункту Безопасность. В данном блоке, помимо прочего, включается и настраивается подтверждение входа посредством смс. Услуга предоставляется совершенно бесплатно.

Для включения данной возможности нажмите кнопку Подключить.

В результате будет отображено окно, в котором рассказывается о преимуществах подтверждения входа с помощью мобильного телефона. Ознакомитесь с ними и нажмите кнопку Приступить к настройке.

В процессе настройки будет запрошен ваш текущий пароль, а после будет отправлено подтверждающее смс на привязанный к вашему профилю телефон.

По окончании на странице Безопасность будут отображены настройки, воспользовавшись которыми вы сможете сгенерировать одноразовые резервные коды на тот случай, если с мобильным телефоном что-то произойдёт.

Опция Снять подтверждение отвечает за сброс списка доверенных устройств, для которых дополнительное смс подтверждение не требуется.

На этом настройку подтверждения входа посредством смс можно считать оконченной.

В случае, если кто-то воспользуется вашим логином и паролем при активированной «двухфакторной аутентификации», то у вас на странице отобразится всплывающее сообщение об этом.

Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментариях.

Безопасность ВКонтакте. Двухэтапная аутентификация вконтакте

Покажу как обезопасить ваш аккаунт вконтакте. Заходим в настройки Вконтакте, далее во вкладку безопасность и включаем двухэтапную аутентификацию вконтакте. Чтобы никто не мог взломать вашу страницу ВКонтакте.

Заходим на вашу страницу ВКонтакте, далее нажимаем слева сверху в меню Мои Настройки.

Далее переходим в Безопасность.

Если у вас еще не подключена двухэтапная аутентификация ВКонтакте, то тут будет предложено включить Подтверждение входа. Обеспечивает надежную защиту от взлома: для входа на страницу следует ввести одноразовый код, полученный по SMS или иным подключенным способом.

Нажимаем Подключить.

Подтверждение входа обеспечивает дополнительный уровень защиты Вашей страницы ВКонтакте. Вы можете защитить свою страницу с помощью мобильного телефона. Внимание: когда подтверждение входа включено, услуга восстановления пароля по номеру телефона становится недоступной. Поэтому настоятельно рекомендуем привязать к странице актуальный e-mail, указать истинные имя и фамилию и загрузить свои настоящие фотографии в качестве главных, прежде чем продолжить настройку.

Для авторизации нужно использовать специальный код, полученный одним из способов: SMS, мобильное приложение, заранее распечатанный список.

Проверка Вас не утомит: для получения доступа к своему аккаунту с нового браузера или устройства достаточно ввести код подтверждения всего один раз.

Даже если злоумышленник узнает Ваш логин, пароль и использованный код подтверждения, он не сможет попасть на Вашу страницу со своего компьютера.

Нажимаем Приступить к настройке.

Для подтверждения действия вам необходимо заново ввести пароль от вашей страницы. Также можете в будущем изменить адрес ВКонтакте, чтобы у вас был уникальный адрес страницы.

Вводим свой пароль от вконтакте и нажимаем подтвердить.

Подтверждения действия. Для подтверждения мы вышлем на ваш мобильный телефон бесплатное SMS-сообщение с кодом.

Нажимаем получить код.

Спустя пару секунд на ваш номер на который зарегистрирована ваша страница Вкотнакте придёт код активации.

Вводим то число которое нам пришло в SMS-сообщении и нажимаем отправить код.

Проверка подтверждение входа успешно активирована. Не забудьте распечатать резервные коды. Они позволят вам подтверждать вход, когда у вас нет доступа к телефону, например, в путешествии.

Нажимаем завершить настройку.

В это время на ваш email придет письмо с уведомлением о том, что включена функция подтверждения входа.

Пароли приложений.

К сожалению, некоторые приложения пока не работают с кодами подтверждения. Например, мобильные клиенты iPhone, iPad и Windows Phone.

Для таких приложений необходимо создать специальные пароли. Такой пароль вводится всего один раз для каждого приложения, вам не нужно запоминать его.

Нажимаем справа сверху Закрыть.

Слева сверху в интернет браузере нажимаем Обновить, чтобы обновить страницу.

Теперь нажимаем Показать историю активности.

История активности показывает информацию о том, с каикх устройств и в какое время вы входили на сайт. Если вы подозрреваете, что кто-то получил доступ к вашему профилю, вы можете в любой момент прекратить эту активность.

Здесь отображена вся недавняя активность вашей страницы ВКонтакте и все устройства через которые вы (или не вы) входили в ваш аккаунт вконтакте.

Нажимаем слева снизу Завершить все сеансы, чтобы выйти со всех устройств кроме интернет браузера, в котором мы сейчас.

Все сеансы, кроме текущего, завершены.

Нажимаем Закрыть.

Если вы пользуетесь мобильным приложение Вкотакте на iPhone, iPad или Windows Phone, то вам надо будет вновь войти в него. А если хотите, то можете вообще заблокировать ВКонтакте на компьютере или заблокировать вконтакте на айфоне.

Вводим ваш email или телефон на который зарегистрирована страница вконтакте и пароль от страницы и нажимаем Go.

В этом время на вашей странице в интернет браузере появится уведомление о том, что произведена попытка входа в ваш аккаунт с такого-то iP.

Это вы вошли с мобильного приложения.

Мобильное приложение ВКонтакте переадресует вас на мобильный интернет браузер и откроет страницу проверка безопасности.

Чтобы подтвердить, что вы действительно являетесь владельцем страницы, пожалуйста, введите код подтверждения из SMS, отправленного на номер +7 и тут ваш номер.

Вводим код подтверждение пришедший нам по SMS и нажимаем отправить код.

Чтобы войти в приложение, используйте для входа специальный пароль.

Запоминать этот пароль не нужно. Скопируйте его и введите вместо своего основного пароля при входе в приложение. Ввести его потребуется только один раз.

Копируем этот одноразовый пароль для входа ВКонтакт.

Нажимаем Вернуться в приложение.

Вводим одноразовый пароль в мобильное приложение ВКонтакте и нажимаем Go.

Выйдя из Вконтакте и набрав свой логин и пароль от страницы вас попросят подтвердить, что вы действительно являетесь владельцем страницы. На ваш номер придёт смс сообщение с кодом, который надо будет ввести.

Другие уроки на сайте по теме ВКонтакте:

• Как изменить адрес ВКонтакте
• Безопасность ВКонтакте

ВКонтакте: быстрое восстановление пароля недоступно. Почему? Что делать?

Как войти на сайт ВКонтакте, если забыл пароль и включена защита входа (подтверждение входа)? Ты пытаешься восстановить доступ, но получаешь сообщение об ошибке:

Быстрое восстановление пароля недоступно. Для вашей страницы включено подтверждение входа по мобильному телефону.

Или такое:

К сожалению, вы не можете восстановить пароль по указанному номеру телефона.

Это значит, что когда-то раньше ты сам включил подтверждение входа по мобильному телефону, когда для входа на страницу надо ввести не только пароль, но еще и код, присланный на телефон.

Конечно, это повышает безопасность и защищает от взлома, но теперь ты забыл пароль. Что делать? Получить код восстановления на телефон теперь никак нельзя, потому что подтверждение входа — это когда ты и знаешь пароль, и имеешь доступ к телефону. И то, и другое вместе. Только так обеспечивается безопасность, которую ты сам добровольно включил. Уже нельзя восстановить страницу с одним только телефоном, если не знаешь пароль. Сайт ВК тебя обо всем предупреждал, но ты не стал читать, когда включал защиту. Может быть, поэтому тебе кажется, что тебя не предупреждали.

Есть два варианта, читай дальше очень внимательно:

1. Восстановить по электронной почте

Если у тебя подключено дополнительное подтверждение входа, то вместо быстрого восстановления пароля по СМС применяется восстановление пароля по e-mail (электронной почте). Привязана ли твоя страница к электронной почте? Если да, то можно запросить на нее ссылку для восстановления пароля (инструкция откроется в новом окне). Может оказаться, что страница к почте привязана, но войти в почту ты не можешь (нет доступа или просто ее не помнишь) — в этом случае лучше попытаться сначала восстановить доступ к почте, иначе у тебя останется единственный способ, он более сложный и требующий намного больше времени. Читай дальше:

2. Восстановить через службу поддержки

Когда включено подтверждение входа, а пароль ты забыл и при этом страница НЕ привязана к электронной почте (или нет доступа к почте, или не помнишь адрес), единственный способ восстановить страницу — заявка в техподдержку. По этой ссылке откроется форма восстановления доступа, которую необходимо заполнить. Лучше делать это с компьютера, а не с телефона. Смотри подробную инструкцию здесь:

Придется доказать, что страница именно твоя. Если там нет твоих настоящих фотографий или не указаны настоящие имя и фамилия, то восстановить страницу почти невозможно (или очень сложно). Ведь тебя обо всем предупреждали, когда ты включал защиту входа. Можешь посмотреть, почему заявка может быть отклонена. Конечно, есть возможность обратиться в поддержку ВК и попробовать каким-то способом доказать, что страница именно твоя. Если они увидят, что ты нормальный человек и что страница действительно твоя, то могут пойти навстречу. Если же и тогда ничего не получится, зарегистрируй в ВК новую страницу. Это урок тебе на будущее.

Больше никак не восстановить!

Других способов восстановить доступ нет. Искать их бесполезно. То есть по-другому вообще никак не восстановить. Ты только что прочитал все возможные способы. Прочитай их еще раз, если не понял.

Можно ли отключить подтверждение входа?

Конечно, можно. Но для этого надо сначала зайти на страницу. А если ты пока не можешь этого сделать, то и отключить подтверждение входа тоже не можешь. Восстанавливай доступ, как написано выше.

Смотри также по теме

PIN-код ВКонтакте — второе подтверждение входа

Крупнейшая социальная сеть ВКонтакте ввела на сайте двухэтапную авторизацию. Теперь, по желанию пользователя, помимо ввода логин-пароля, он может защитить свой аккаунт вводом PIN-кода. Пин- код Вконтакте обеспечит лучшую защиту ваших данных от взлома. Как активировать и правильно настроить функцию «Подтверждение Входа» VK. А также как правильно пользоваться данной функцией — вы сможете узнать, прочитав нашу статью.

Что такое PIN-код для VKontakte?

Итак, введем вас в курс дела. Разработчики всерьез озаботились проблемой защиты личных данных своих пользователей VK уже давно. Поначалу взломать страницу было проще простого, но со временем методы защиты становились все более сложными. А теперь в битве взломщиков против Контакта произошел серьезный перевес в сторону последнего.

После привязки аккаунта к номеру мобильного телефона, разработчикам удалось значительно уменьшить волну вскрытия страниц. Вскоре те же разработчики оптимизировали все наработанное годами — вводом Пин-кода для ВК. Теперь каждый, кто имеет аккаунт VKontakte, может настроить функцию пин-кода. Тем самым пользователь получает как-бы двойную защиту своего аккаунта.

Для авторизации помимо заполнения полей логина и пароля, нужно будет вводить специальный код, который будет присылаться вам через бесплатное смс сообщение. Естественно, это смс будет привязано к номеру вашего мобильного оператора. Если вы не хотите возиться с смс сообщениями, то вы сможете воспользоваться специальным приложением для смартфона — генератором кодов для ВКонтакте. Так же настоятельно рекомендуется скопировать себе список резервных кодов, которые можно будет использовать в случае отсутствия под рукой телефона. Следует сразу успокоить некоторых «ленивых» пользователей — PIN-код приходит только по вашему запросу и только после Вашей активации этой функции.

Как включить подтверждение входа PIN-кодом?

Для того что бы подключить «Подтверждение входа» в Контакте, вам нужно на своей страничке  зайти в меню «Мои Настройки». Во вкладке «Общее» — найдите группу настроек «Безопасность Вашей страницы». Напротив пункта «Подтверждение входа», необходимо нажать на кнопку «Подключить».

Теперь при входе в свой аккаунт ВК вам будет предложено «Введите код». Что, собственно говоря, вам и следует сделать.

Сообщение: «Произведена попытка входа в ваш аккаунт с IP»

Pin-код будет действовать только один раз. Один вход — один пин-код. Даже если «злым людям» удастся заполучить ваш PIN-код и логин с паролем от «ВКонтакте», то воспользоваться ими они не смогут. А вы получите в виде всплывающего окна сообщение «Произведена попытка входа в ваш аккаунт с IP в котором будет содержаться IP-адресс компьютера, с которого пытались незаконно войти в ваш аккаунт.

В таком случае паниковать не следует, т.к. Контакт уже предупредил попытку взлома вашей страницы. А вы сможете вычислить и наказать попавшегося на горячем человека по IP адрессу его компьютера.

«Запомнить браузер» ВКонтакте или как отключить ввод пин-кода

Если вы не хотите использовать функцию ввода пина, так как, к примеру, вы находитесь дома и входите со своего ПК. То вам следует воспользоваться функцией «Запомнить браузер», для её активации просто нужно поставить галочку в всплывшем окошке. Функция позволит вам запомнить место и ваш родной браузер с которого вы авторизуетесь и вам больше не потребуется ввод пин-кода для данного браузера на вашем PC. В любой момент вы сможете обнулить все настройки либо на текущем устройстве, либо на всех проверенных устройствах.

ВАЖНО! Просто отключить данную функцию подтверждения входа PIN-кодом вы не сможете. Вам следует при первом входе с вашего браузера на компьютере, ноутбуке, смартфоне или телефоне, внести один раз PIN-код и обязательно поставить галочку против «Запомнить браузер». После этого вам не потребуется каждый раз вводить пин-код при входе в VK с этих устройств.

В случае если ваша SIM-карта будет утеряна, либо выйдет из строя, а функция подтверждения PIN-кодом будет активирована, вы сможете воспользоваться формой восстановления через email. Введение двухэтапной авторизации позволит защитить ваши личные данные, а ваш аккаунт будет всегда под защитой «службы безопасности» VK.

Практика двойного ввода уже успешно используется во многих крупных социальных сетях, таких как Twitter, Facebook, Google. Многие интернет банки также пользуются PIN-кодом подтверждения. И вот наконец то VK.com тоже усилил защиту наших с Вами личных данных.

---

Смотрите также

• Как зайти вк если доступ закрыт на работе
• Как сменить язык в вк на телефоне
• Как очистить все сообщения в вк
• Как узнать пароль от вк другого человека зная логин
• Как обойти авторские права на музыку в вк
• Как поставить вк сердечко в статус
• Как в группе вк сделать меню
• Как пройти верификацию в вк
• Как удалить в вк созданную группу
• Как добавить в вк фотографию
• Как в вк добавить музыку с компьютера

Как быстро заблокировать спам SMS в Android

Как быстро заблокировать спам SMS в Android

Джек Уоллен показывает, как легко блокировать SMS-сообщения и сообщать о спаме на платформе Android.

Обязательная к прочтению информация о безопасности

• Основные угрозы кибербезопасности на 2023 год
• 10 лучших антивирусных программ для бизнеса в 2022 году
• Как повысить осведомленность о безопасности и обучение ваших сотрудников
• Как защитить свою электронную почту с помощью шифрования, управления паролями и т. д. (TechRepublic Premium)

Спам — он повсюду. В наших почтовых ящиках, в наших почтовых ящиках, в наших телефонах, в LinkedIn, Messenger, Twitter… что угодно, и вы найдете нежелательные сообщения от людей и компаний, от которых вы действительно не хотите получать известия. Хотя в большинстве случаев содержание этих коммюнике безобидно, всегда возможно, что они могут содержать вредоносные ссылки или полезную нагрузку. Вот почему каждая платформа и разработчик приложений должны приложить все усилия, чтобы помочь пользователю предотвратить входящие вредоносные данные.

Это, конечно, монументальная задача, учитывая, сколько данных поступает на наши настольные компьютеры, ноутбуки и телефоны.

По большей части Google проделал потрясающую работу по блокировке спама. В Android 11 я вижу, что система работает сверхурочно, не позволяя мне отвечать на звонки спамеров. Даже в последнее время прилагаются значительные усилия, чтобы заблокировать или, по крайней мере, предостеречь меня от ненадежных SMS-сообщений.

Эта задача лежит не только на Google. Я тоже должен взять на себя некоторую ответственность за это. С этой целью я использую встроенный инструмент блокировки SMS, который поставляется с Android. Я собираюсь показать вам, как это сделать.

Я продемонстрирую на Android 11, работающем на Google Pixel 5. Эта функция не уникальна для линейки телефонов Pixel, поэтому вы также сможете ее использовать.

Давайте заблокируем спам.

SEE: Политика защиты от кражи личных данных (TechRepublic Premium)

Как заблокировать спам SMS

Вы будете потрясены тем, насколько это просто. Прежде чем я покажу вам, знайте, что это не метод автоматического обнаружения и блокировки спама, хотя Android отлично справляется с этой задачей. Это для тех случаев, когда вы получаете SMS-сообщение со спамом, которое проходит через автоматизированный процесс, и вы хотите убедиться, что отправитель-нарушитель больше никогда не отправит вам сообщение. Это также имеет дополнительное преимущество, позволяя вам сообщить о нарушении номера, что очень удобно для постоянных спамеров, будь то боты или реальные люди.

Вот что нужно сделать.

Откройте приложение Android Messages и найдите оскорбительное сообщение. Нажмите и удерживайте это сообщение и посмотрите, что появится в верхней части окна ( Рисунок A ).

Рисунок А

Длительное нажатие на спам-сообщение дает возможность его заблокировать.

Если нажать на кружок с перечеркнутой линией (прямо слева от будильника), появится всплывающее окно ( Рисунок B ). Если вы хотите сообщить о нарушающем номер как о спамере, не забудьте оставить флажок установленным. Нажмите «ОК», после чего отправитель будет заблокирован, и о нем будет сообщено.

Рисунок В

Блокировка SMS-сообщений со спамом и сообщение о них в Android 11.

Вы также можете проверить, какие сообщения были заблокированы, нажав кнопку меню в правом верхнем углу окна приложения «Сообщения» и выбрав «Спам и спам». Заблокировано. Если вы обнаружите в этой папке сообщение, которое случайно (или ошибочно) было помечено как спам, коснитесь соответствующего сообщения, а затем коснитесь «Не спам» (

Рисунок C ).

Рисунок С

Разблокировка случайно заблокированного SMS-сообщения.

Вот и все. Вы заблокировали и сообщили о спамере. Каждый раз, когда они отправляют вам другое сообщение, оно автоматически попадает прямо в папку «Спам». Заблокированная папка, которую вы можете просмотреть, нажав кнопку «Настройки» в «Сообщениях Android» и выбрав «Спам и спам»; Заблокировано.

Наслаждайтесь вновь обретенной свободой от спама.

Подпишитесь на канал TechRepublic How To Make Tech Work на YouTube , чтобы получать все последние технические советы для бизнес-профессионалов от Джека Уоллена.

Изображение: iStockphoto/Kritchanut

Джек Валлен

Опубликовано: 26 января 2021 г., 9:59 по тихоокеанскому времени Изменено: 12 марта 2021 г. , 6:42 по тихоокеанскому стандартному времени Узнать больше Безопасность

См. также

• Wi-Fi 6: шпаргалка (ТехРеспублика)
• Microsoft Surface Book 3: шпаргалка (бесплатный PDF) (ТехРеспублика)
• Набор для найма: Инженер-программист (ТехРеспублика Премиум)
• 10 лучших смартфонов, которые вы можете купить прямо сейчас (ЗДНет)
• Android: больше обязательных к прочтению материалов (TechRepublic на Flipboard)

Поделиться: Как быстро заблокировать спам SMS в Android

• Андроид
• Google
• Безопасность

Выбор редактора

• Изображение: Rawpixel/Adobe Stock ТехРеспублика Премиум

  Редакционный календарь TechRepublic Premium: ИТ-политики, контрольные списки, наборы инструментов и исследования для загрузки

  Контент TechRepublic Premium поможет вам решить самые сложные проблемы с ИТ и дать толчок вашей карьере или новому проекту.

  Персонал TechRepublic

  Опубликовано: 19 ноября 2022 г., 00:30 PST Изменено: 20 ноября 2022 г., 13:21 PST Читать далее Узнать больше
• Изображение: Nuthawut/Adobe Stock
• Изображение: WhataWin/Adobe Stock Безопасность

  Основные угрозы кибербезопасности на 2023 год

  В следующем году киберпреступники будут как никогда заняты. Готовы ли ИТ-отделы?

  Мэри Шеклетт

  Опубликовано: 14 ноября 2022 г., 13:44 PST Изменено: 17 ноября 2022 г. , 11:14 PST Читать далее Узнать больше Безопасность
• Изображение: Андрей Попов/Adobe Stock
• физкес / iStock
• Изображение: Bumblee_Dee, iStock/Getty Images Программного обеспечения

  108 советов по Excel, которые должен усвоить каждый пользователь

  Независимо от того, являетесь ли вы новичком в Microsoft Excel или опытным пользователем, эти пошаговые руководства принесут вам пользу.

  Персонал TechRepublic

  Опубликовано: 18 августа 2022 г., 13:00 PDT Изменено: 11 ноября 2022 г., 13:47 PST Читать далее Увидеть больше Программное обеспечение

Фатальное отвлечение — PMC

Can Fam Physician. 2013 июль; 59(7): 723-725.

Использование мобильного телефона за рулем

Информация об авторе Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

Сегодня, как никогда раньше, общество заставляет нас «оставаться на связи» с помощью телекоммуникационных устройств; таким образом, неудивительно, что использование сотового телефона за рулем становится все более серьезной проблемой. Это технологическое и социальное явление способствует одной из основных причин непреднамеренных смертей и травм — автомобильным столкновениям.

Доказательства ясны и убедительны. Эпидемиологические исследования, симуляторы водителей и натуралистические исследования показывают, что сотовые телефоны и вождение автомобиля представляют собой опасную комбинацию. К сожалению, хотя большинство водителей считают использование сотового телефона во время вождения неприемлемым, многие из них все еще используют его. ^{1 – 4} В любой момент каждый 20 канадский водитель использует мобильный телефон во время вождения. ⁵ Отвлечение внимания водителя является причиной до 80% автомобильных столкновений, и использование мобильного телефона становится распространенным способом отвлечения внимания. ⁶ Молодые водители в возрасте от 16 до 20 лет подвергаются наибольшему риску столкновений, связанных с мобильным телефоном, поскольку опросы показывают, что до 80% признаются, что отправляют текстовые сообщения во время вождения. ³ Целью просвещения населения является не только повышение осведомленности об этой проблеме, но и убеждение людей изменить свои привычки вождения.

Как врачи, пациенты считают нас лидерами сообщества и экспертами в области здоровья и безопасности. У нас есть уникальная возможность влиять на мысли и поведение людей в отношении их общего состояния здоровья и благополучия, обучая их проблеме отвлеченного вождения. Тем самым мы создаем возможности для изменения социальных норм, делаем наши дороги более безопасными и, в конечном счете, спасаем жизни. К сожалению, многие врачи также используют свои мобильные телефоны во время вождения и подают плохой пример семьям и пациентам. В этом комментарии освещаются современные данные по этой теме и вооружаются врачи советами о том, как избежать этой опасной привычки и обучать своих пациентов, друзей и семью.

Несмотря на то, что существует множество литературы в поддержку дискуссий о сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете и отказе от курения в первичной медико-санитарной помощи, ^{7 , 8} еще предстоит опубликовать доказательства в поддержку консультирования о рисках отвлеченного вождения. В свете фактов, изложенных в этом комментарии, врачам первичного звена рекомендуется включать вопросы об использовании мобильных телефонов во время вождения в периодическую оценку состояния здоровья. Консультации в кабинете врача могут быть особенно эффективными для некоторых людей с повышенным риском этого отвлечения, например, для людей с синдромом дефицита внимания и подростков, которые уже вовлечены в рискованное поведение, такое как вождение в нетрезвом виде.

Во-первых, выясните текущие взгляды ваших пациентов на этот вопрос. Знают ли они об опасностях, связанных с использованием мобильного телефона во время вождения? Занимаются ли они или их близкие в настоящее время этой деятельностью?

Затем проинформируйте пациентов об опасности использования мобильного телефона за рулем. Чтобы помочь вам в этом обсуждении, следующие пункты демонстрируют наиболее существенные риски, связанные с этой привычкой, и вопросы, которые часто возникают.

Разговор по мобильному телефону за рулем повышает риск столкновения в 4–6 раз.

^{9 , 10}

Разговоры по мобильному телефону отрицательно влияют на время реакции, удержание полосы движения, способность следовать за автомобилем и контроль скорости во время вождения. ¹¹ Кроме того, отвлекшиеся водители соглашаются на неоптимальное выполнение задач вождения, таких как проверка зеркал, чтобы уделить внимание задачам, не связанным с вождением. ¹² Все эти факторы в совокупности повышают риск столкновения.

Будь то с рук или без помощи рук, разговор отвлекает, независимо от того, что говорит закон

Многие страны мира и провинции по всей Канаде ввели законы, запрещающие использование мобильных телефонов за рулем. К сожалению, большинство законов разрешают использование устройств громкой связи, что так же опасно, как использование мобильного телефона в руках. ^{11 – 13} Эти запреты вводят людей в заблуждение и побуждают их менять одну опасную привычку на другую, не менее опасную. ¹⁴ Разговор по мобильному телефону, независимо от используемого устройства, отвлекает внимание.

Если разговоры без помощи рук так же опасны, как и разговоры с рук, как насчет пассажирских разговоров?

Симуляционное исследование, сравнивающее мобильный телефон с разговором пассажиров, показало, что пассажиры оказывают защитное действие на способность управлять автомобилем. ¹⁵ В то время как разговор по мобильному телефону отрицательно влияет на сохранение полосы движения, навигацию и соблюдение дистанции, эти эффекты не проявляются при разговоре с пассажиром. Из-за общего понимания контекста вождения количество и сложность разговоров снижается в ответ на увеличение трафика, что помогает снизить потенциальные риски.

Текстовые сообщения во время вождения повышают риск столкновения в 23 раза

Еще более тревожным, чем разговоры по мобильному телефону, являются текстовые сообщения во время вождения. Результаты крупномасштабного натуралистического исследования вождения показали, что риск аварии или почти аварии при чтении и отправке текстовых сообщений увеличивается в 23,2 раза по сравнению с вождением без отвлекающих факторов. ¹⁶ Симуляционные эксперименты показывают, что водители, которые отправляют текстовые сообщения во время вождения, хуже следуют за автомобилем и хуже контролируют поперечную полосу движения, ¹⁷ , и они проводят на 400 % больше времени, не отрывая глаз от дороги, по сравнению с исходным уровнем. ¹⁸

Делает ли практика совершенством?

Многие люди реагируют на указанные риски такими комментариями, как «Я хорошо справляюсь с многозадачностью» или «Попрактиковавшись, я научился безопасно пользоваться телефоном во время вождения». В действительности «многозадачность» или концентрация на двух задачах одновременно невозможна для человеческого познания, ¹⁹ и попытки компенсировать отвлечение, такие как снижение скорости или увеличение расстояния следования, часто недостаточны для предотвращения столкновений. ¹² Даже те, кто может набирать номер и отправлять текстовые сообщения, не глядя на свои устройства, страдают от слепоты из-за невнимательности, которая возникает, когда водитель, смотрящий прямо на раздражитель, не воспринимает его или не обрабатывает реакцию на него. ²⁰ Познание разделено между задачами, и водители не могут адекватно реагировать на меняющиеся дорожные ситуации, несмотря на то, что смотрят на дорогу.

Использование мобильного телефона за рулем сравнимо с вождением в состоянии алкогольного опьянения или марихуаны

Исследование на симуляторе показало, что использование мобильного телефона за рулем может быть не менее или даже более опасным, чем вождение с допустимым уровнем алкоголя в крови. ²¹ Разговор по мобильному телефону замедляет реакцию водителя на 18%, а алкоголь (при концентрации в крови 0,08 вес/объем) замедляет реакцию на 12%. ¹⁰ Другое исследование предполагает, что отправка текстовых сообщений за рулем может быть более опасной, чем вождение под воздействием каннабиса; текстовые сообщения замедляют реакцию водителя на 35%, а каннабис замедляет реакцию на 21%. ¹⁷ К сожалению, в то время как большинство водителей даже не подумали бы о вождении в состоянии алкогольного опьянения или марихуаны, многие используют свои мобильные телефоны во время вождения, несмотря на то, что знают о рисках.

«Но я пользуюсь мобильным телефоном только на красный свет или когда стою в пробке».

Хотя риск столкновения может показаться ниже на перекрестках и во время стоянки, водитель не обращает внимания на изменения сигналов светофора ²² и подвергается повышенному риску наезда сзади. ¹⁰ В одном отчете рассказывается о том, как водитель, отвлеченный разговором по мобильному телефону, непреднамеренно снял ногу с педали тормоза и выехал на полосу встречного движения на красный свет.

Использование мобильного телефона более опасно, чем другие отвлекающие факторы?

Мобильные телефоны могут способствовать большему количеству столкновений, чем другие действия в автомобиле, такие как еда и дотягивание до предметов. В годичном натуралистическом исследовании 241 водителя набор номера и разговоры по мобильному телефону способствовали большему количеству аварий и предаварийных ситуаций, чем любая другая задача. ²³ По сравнению с другими отвлекающими факторами, водители чаще и дольше разговаривают по мобильному телефону, что повышает общий риск столкновения.

Почему статистика столкновений не отражает очевидную распространенность и риск использования мобильных телефонов во время вождения?

Причина этого парадокса неясна, но есть несколько возможных объяснений: риск использования мобильного телефона за рулем был переоценен ²⁴ ; сведения об участии мобильных телефонов в авариях занижены ¹¹ ; или успехи, достигнутые в сокращении других отвлекающих факторов, были вытеснены использованием мобильных телефонов. ²⁴ Хотя точные статистические данные в настоящее время отсутствуют, недавнее исследование американских тенденций в отношении смертельных случаев при вождении с отвлечением внимания и обмена текстовыми сообщениями показало, что текстовые сообщения во время вождения стали причиной более 16 000 смертельных случаев с 2001 по 2007 год. ²⁵

Once пациенты убеждены в рисках использования мобильных телефонов за рулем, помогают предотвратить развитие этой привычки или помогают им изменить свое поведение. Ниже перечислены стратегии, которые могут помочь вам и вашим пациентам избежать этой практики. Для пациентов, которые не водят машину, дайте им возможность защитить своих друзей и семью, обучая своих близких.

• Выключите свой мобильный телефон, когда садитесь в машину, или переведите его в беззвучный режим и положите в труднодоступное место.

• Настройте идентификатор вызывающего абонента и надежную систему голосовой почты, которая позволяет вызывающим абонентам знать, что вы, возможно, находитесь за рулем, и перезванивает позже.

• Попросите пассажиров помочь с мобильными телефонами и другими электронными устройствами. Если вы пассажир, говорите и предложите помощь.

• Если вам нужно сделать важный звонок, остановитесь и припаркуйтесь в безопасном месте, прежде чем брать мобильный телефон.

• Не звоните своим друзьям, коллегам, клиентам или семье, если вы знаете, что они за рулем.

Дорожно-транспортные происшествия остаются основной причиной смерти канадцев. Как и в случае с вождением в нетрезвом виде, решить проблему использования мобильных телефонов за рулем будет непросто. Индивидуальное консультирование — это только часть подхода к решению этой проблемы, и требуются дополнительные стратегии для охвата людей, которые не обращаются за первичной медицинской помощью. В сообществе это сообщение интегрируется в обучение водителей и местные мероприятия по повышению осведомленности. Работодатели внедряют правила, запрещающие использование мобильных телефонов во время вождения в рабочее время. С технологической точки зрения модификации сотовых телефонов и новые устройства, предназначенные для блокировки использования сотовых телефонов во время вождения, должны стать более доступными. В средствах массовой информации должны быть предприняты меры для противодействия разрушительному воздействию популярных средств массовой информации, демонстрирующих отвлеченное вождение на экранах телевидения и кино. На национальном уровне провинции принимают и обеспечивают соблюдение законодательства об отвлеченном вождении, и ведутся дискуссии о повышении страховых взносов для водителей, использующих мобильные телефоны.

Хотя существует множество доказательств того, что использование мобильного телефона за рулем опасно, необходимо провести исследование для оценки эффективности стратегии индивидуального консультирования, рекомендуемой в этом комментарии. До тех пор, как защитники здоровья и безопасности, врачи должны информировать пациентов об этой опасности. Вы можете сыграть неотъемлемую роль в борьбе с использованием мобильных телефонов за рулем, подавая хороший пример и информируя своих пациентов, друзей и семью.

Студенты за вождение без мобильных телефонов

Студенты за вождение без мобильных телефонов, основанная под руководством Коалиции за вождение без мобильных телефонов, представляет собой общественную образовательную и информационную программу, созданную студентами-медиками Университета Альберты. Цель состоит в том, чтобы предотвратить травмы путем информирования молодежи о рисках использования мобильных телефонов во время вождения и поощрения их к выработке безопасных привычек, когда они начинают водить машину. Это делается с помощью интерактивных презентаций для старшеклассников. Для получения дополнительной информации посетите www.cellphonefreedriving.ca .

Эта статья прошла рецензирование.

La traduction en français de cet article se trouve à www.cfp.ca dans la table des matières du numéro juillet 2013 à la page e300.

Конкурирующие интересы

Не заявлено

Мнения, выраженные в комментариях, принадлежат авторам. Публикация не подразумевает одобрения Коллегией семейных врачей Канады.

1. Фонд безопасности дорожного движения AAA. Индекс культуры безопасности дорожного движения 2009 года. Вашингтон, округ Колумбия: Фонд безопасности дорожного движения AAA; 2009. Доступно по адресу: www.aaafoundation.org/sites/default/files/2009TSCIndexFinalReport.pdf. По состоянию на 28 мая 2013 г. [Google Scholar]

2. Harris Interactive [пресс-релиз] Подавляющее большинство водителей, владеющих мобильными телефонами, пользуются ими во время вождения, хотя и знают, что это опасно. Рочестер, Нью-Йорк: Harris Interactive; 2009 г. Доступно по адресу: www.nsc.org/safety_road/Distracted_Driving/Documents/Large%20majority%20of%20drivers%20who%20own%20cell%20phones%20use%20them.pdf. По состоянию на 28 мая 2013 г. [Google Scholar]

3. Национальные организации по безопасности молодежи [веб-сайт] Молодые водители понимают рискованное поведение, но испытывают судьбу за рулем. Вашингтон, округ Колумбия: Allstate; 2009. Доступно по адресу: www.allstatenewsroom.com/categories/7-news-release-archives/releases/4510-young-drivers-understand-risky. По состоянию на 21 июля 2009 г. [Google Scholar]

4. Ginsburg KR, Winston FK, Senserick TM, García-España F, Kinsman S, Quistberg DA, et al. Национальное исследование молодых водителей: точка зрения и опыт подростков в отношении факторов, влияющих на безопасность вождения. Педиатрия. 2008;121(5):e1391–403. [PubMed] [Google Scholar]

5. Бернс П., Лекуйер Дж. Ф., Шуинар А. Наблюдение за уровнем использования телефона водителями в Канаде. Оттава, Онтарио: Transport Canada; 2008 г. Доступно по адресу: www.nsc.org/safety_road/distracted_driving/documents/observed%20driver%20phone%20use%20rates%20in%20canada.pdf. По состоянию на 21 августа 2011 г. [Google Scholar]

6. Технологический транспортный институт Вирджинии. Информационный бюллетень натуралистического исследования 100 автомобилей. Блэксбург, Вирджиния: Технический транспортный институт Вирджинии; 2005. Доступно по адресу: www.vtnews.vt.edu/articles/2005/06/2005-834.html. По состоянию на 28 мая 2013 г. [Google Scholar]

7. Hardcastle S. Рандомизированное контролируемое исследование эффективности первичного медико-санитарного консультирования по вопросам физической активности, диеты и факторов риска ИБС. Пациент Educ Couns. 2008;70(1):31–9. Epub 2007 Nov 7. [PubMed] [Google Scholar]

8. Lancaster T, Stead LF. Индивидуальные поведенческие консультации по отказу от курения. Cochrane Database Syst Rev. 2005;18(2):CD001292. [PubMed] [Google Scholar]

9. Редельмайер Д.А., Тибширани Р.Дж. Связь между сотовыми телефонными звонками и дорожно-транспортными происшествиями. N Engl J Med. 1997;336(7):453–8. [PubMed] [Google Scholar]

10. Страйер Д.Л., Дрюс Ф.А. Профили отвлечения внимания водителя: влияние разговоров по мобильному телефону на молодых и пожилых водителей. Гум Факторы. 2004;46(4):640–9. [PubMed] [Google Scholar]

11. Caird JK, Scialfa CT, Ho G, Smiley A. Влияние сотовых телефонов на поведение при вождении и риск аварии: результаты метаанализа. Калгари, AB: Фонд CAA по безопасности дорожного движения; 2004. Доступно по адресу: www.nsc.org/news_resources/Resources/Documents/Effects%20of%20Cellular%20Telephones%20on%20Driving%20Behaviour%20and%20Crash%20Risk,%20Results%20of%20Meta%20Analysis.pdf. По состоянию на 2009 г.21 июля. [Google Scholar]

12. Янг К.Л., Риган М.А. Отвлечение внимания водителя: обзор литературы. В: Фолкс И.Дж., Риган М., Стивенсон М., Браун Дж., Портер А., Ирвин Дж.Д., редакторы. Отвлеченное вождение. Сидней, Новый Южный Уэльс: Австралазийский колледж безопасности дорожного движения; 2007. С. 379–405. Доступно по адресу: http://erskine-mcmahon.com/files/cell.phone.driving.distraction.article.10.pdf. По состоянию на 28 мая 2013 г. [Google Scholar]

13. Исигами Ю., Кляйн Р.М. Телефон с громкой связью безопаснее, чем карманный телефон? J Безопасность Res. 2009 г.;40(2):157–64. Epub 2009 Apr 9. [PubMed] [Google Scholar]

14. Braitman KA, McCartt AT. Национальные отчеты о моделях использования сотовых телефонов водителями в Соединенных Штатах. Инъекция трафика Пред. 2010;11(6):543–8. [PubMed] [Google Scholar]

15. Дрюс Ф.А., Пасупати М., Страйер Д.Л. Разговоры пассажиров и мобильных телефонов в симуляции вождения. J Exp Psychol Appl. 2008;14(4):392–400. [PubMed] [Google Scholar]

16. Технологический транспортный институт Вирджинии [пресс-релиз] Новые данные VTTI дают представление об использовании мобильных телефонов и отвлекающих факторах. Блэксбург, Вирджиния: Технический транспортный институт Вирджинии; 2009 г. . Доступно по адресу: www.vtnews.vt.edu/articles/2009/07/2009-571.html. По состоянию на 28 мая 2013 г. [Google Scholar]

17. Рид Н., Роббинс Р. Влияние обмена текстовыми сообщениями на поведение водителя: исследование на симуляторе. Лаборатория транспортных исследований; 2008. PPR 367. Доступно по адресу: www.racfoundation.org/assets/rac_foundation/content/downloadables/texting%20whilst%20driving%20-%20trl%20-%20180908%20-%20report.pdf. По состоянию на 28 мая 2013 г. [Google Scholar]

18. Хоскинг С.Г., Янг К.Л., Реган М.А. Влияние текстовых сообщений на молодых водителей. Гум Факторы. 2009 г.;51(4):582–92. [PubMed] [Google Scholar]

19. Американская психологическая ассоциация [пресс-релиз] Является ли многозадачность более эффективной? Переключение передач требует времени, особенно при переключении на менее привычные задачи. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация; 2001. Доступно по адресу: www.apa.org/releases/multitasking.html. По состоянию на 21 июля 2009 г. [Google Scholar]

20. Strayer DL, Drews FA, Johnston WA. Сбои зрительного внимания, вызванные мобильным телефоном, во время имитации вождения. J Exp Psychol Appl. 2003;9(1): 23–32. [PubMed] [Google Scholar]

21. Strayer DL, Drews FA, Crouch DJ. Сравнение водителя сотового телефона и пьяного водителя. Гум Факторы. 2006;48(2):381–91. [PubMed] [Google Scholar]

22. Strayer DL, Johnston WA. Доведение до отвлечения внимания: двойное исследование имитации вождения и разговора по мобильному телефону. Психологические науки. 2001;12(6):462–6. [PubMed] [Google Scholar]

23. Klauer SG, Dingus TA, Neale VL, Sudweeks JD, Ramsey DJ. Влияние невнимательности водителя на риск аварии / аварии: анализ с использованием данных исследования естественного вождения на 100 автомобилях. Вашингтон, округ Колумбия: Национальное управление безопасности дорожного движения; 2006 г. Доступно по адресу: www.nsc.org/safety_road/Distracted_Driving/Documents/The%20Impact%20of%20Driver%20Inattention%20on%20Near-Crash.