описание, содержание, интересные факты и многое другое о фильме
Элитный пансионат в швейцарских Альпах. К пожилому маэстро приезжает человек из Букингемского дворца. Он пытается уговорить прославленного композитора и дирижера Фреда Белинждера, который сейчас уже на пенсии, выступить на дне рождения мужа английской королевы – принца Филиппа. Елизавета II обращается к Белинджеру с личной просьбой: чтобы он дирижировал оркестром, исполняющим его «Простые мелодии», а петь будет Суми Чо или любая другая певица, которую он только пожелает. Однако Фред отвечает решительным отказом, говорит, что у него есть на то веская причина.
Неподалеку в бассейне плавает толстяк в бейсболке и темных очках. На спине татуировка – портрет Карла Маркса. Выбраться из воды ему помогает спутница, она усаживает грузного пожилого мужчину в кресло, а чтобы тот справился с одышкой, подключает дыхательный аппарат. Это он? – удивлен эмиссар королевы (подразумевается, что толстяк – великий и ужасный Диего Марадона).
Еще один постоялец пансионата – молодой, но достаточно известный голливудский актер. В беседе с Фредом он делится своими размышлениями о том, что у них схожие проблемы: их всю жизнь не понимали. Джимми Три зрители помнят как мистера Q – гребаного робота (эту свою роль Джимми ненавидит). А маэстро Белинждеру постоянно тычут его «Простыми мелодиями», забывая о более зрелых произведениях.
Пред сном Фред заходит в номер своего старинного друга. Мик Бойл – знаменитый режиссер. Даже в столь преклонном возрасте он продолжает работать. В Швейцарии он намерен завершить сценарий нового фильма. Это будет шедевр, подводящий итог его карьере. Будущую картину «Последний день жизни» Мик называет своим завещанием. Сценарий ему помогает писать целая команда молодых сценаристов.
Дочь Фреда Лина выполняет функции его референта. Она водит отца на оздоровительные процедуры, ведет дела. Некие французы давно осаждают просьбами, хотят, чтобы композитор написал мемуары. Фред энтузиазма не испытывает.
Лина считает, что отец ведет себя слишком апатично. Дочь собирается уехать на две недели с мужем Джулианом в Полинезию. Фред говорит, что ему будет одиноко, ведь Мик работает, а он скучает.
Мик и его команда мучительно пытаются придумать заключительный диалог – главная героиня и герой, лежащий на смертном одре. Фред слоняется по парку. Сидящему на газоне буддийскому монаху он говорит, что не верит в его способность левитировать.
Во время неторопливой прогулки по живописным окрестностям старые друзья заводят разговор о Гильде Блэк, в которую оба были влюблены в юности. Фред говорит, что отдал бы 20 лет жизни, чтобы переспать с ней. Мик отвечает, что она того не стоит. А разве Мик спал с Гильдой Блэк? Тот клянется, что уже не помнит.
Отец застает Лину в слезах: прямо у трапа самолета Джулиан объявил, что полюбил другую. Фред сообщает Мику: твой сын бросил мою дочь. Джулиан – засранец. Отцы устраивают ему разборки и хотят знать, на кого он променял Лину. Джулиан представляет свою новую пассию.
Палома Фейт – популярная певица. И какого хрена он в ней нашел? Она хороша в постели.
Лина узнает об этом от Фреда, это больно ранит ее самолюбие. В сердцах дочь обвиняет отца в том, что он сам всю жизнь изменял матери. Та терпела его многочисленные интрижки, а он думал только о музыке. Лина даже знает о письме, в котором Фред признавался в любви другому мужчине, и мама об этом знала. Поэтому он не в состоянии понять, как тяжело, когда тебя бросают. Фред хочет утешить дочь, но по-настоящему ее могла понять только мать, а Мелони уже десять лет нет с ними. Фреду ее очень не хватает. Ночью Лине снится кошмар: вульгарный клип Паломы Фейт с участием Джулиана. Она просыпается и сообщает отцу, что Джулиан – урод, а сама она тоже хороша в постели. Бывший ловелас и не сомневался в этом, ведь она его дочь.
Посланник королевы настаивает на выступлении Фреда. Но тот отвечает, что писал «Простые мелодии» для своей жены. Кроме нее никто не должен их исполнять. Лина растрогана, она понимает, что отец любил маму.
В бассейне, к Фреду со словами благодарности подплывает мальчик. Юный скрипач разучивал утром «Простые мелодии» и получил от композитора совет, как правильно держать локоть, если он левша. Диего Марадона вмешивается в разговор фразой, что и он левша. Да это весь мир знает! Бывший великий футболист обижен раздраженным тоном, с которым это сказано.
С Линой знакомится инструктор по скалолазанию. Он ведет беседу о невероятных ощущениях, которые испытываешь в горах, о чувстве свободы.
Мик говорит сценаристам, что самая гениальная актриса, с которой ему приходилось работать – Бренда Морель. Именно она сыграет главную роль в его новом фильме.
Мисс Вселенная, приехавшая в пансионат, поражает актера тем, что далеко не так глупа, как он предполагал. А девочка-подросток сообщает Джимми, что считает его лучшей ролью вовсе не робота. Фред признается, что тоскует не по работе, а по своей жене Мелони. Джимми просит его рассказать о Стравинском, с которым он был знаком. Фред говорит, что великий композитор часто повторял, что у интеллигентов нет вкуса.
С тех пор он всеми силами старался доказать, что не интеллигент.
Марадона в полном одиночестве пинает мяч на теннисном корте. А позже говорит своей спутнице, глядя на фото «Наполи», что думает о будущем.
Джимми вживается в новый образ. Он приходит в ресторан пансионата в гриме Гитлера. Посетители в шоке.
Мик извиняется перед Линой за Джулиана. Она уже почти успокоилась и считает, что Джулиан просто почуял запах свободы, теперь она и сама начинает его чувствовать. Лина удивлена, что ее отец не рассказывал своему лучшему другу о просьбе королевы. Мик говорит, что хорошему другу нужно рассказывать только хорошее, а для Фреда этот эпизод из другой категории.
Джимми говорит Мику, что наблюдая за людьми в пансионате, пришел к важному заключению. Он должен выбирать, что важнее: ужас или страсть? Все присутствующие здесь открыли ему глаза. Он не должен терять время на бессмыслие ужаса. Поэтому он не будет играть Гитлера. Теперь актер хочет показать страсть – такую чистую, невозможную, аморальную.
Потому что именно это делает людей живыми.
Буддийский монах парит над землей.
Мисс Вселенная заходит обнаженной в бассейн, где сидят Мик и Фред. Они наслаждаются последней идиллией в жизни, но мистера Бойла желает видеть прилетевшая из Лос-Анджелеса Бренда Морель.
Кинозвезда прошлых лет ссорится с режиссером. Они знакомы 53 года, сделали вместе 11 фильмов, но теперь Бренда считает, что пора остановится. Они оба состарились, все последние фильмы Мика – полный отстой. А она сама лучше будет играть в сериале бабку-алкоголичку после инсульта. Это отличный заработок. И Мику она советует завязывать с кино.
Съемки «Последнего дня жизни» отменяются. Сценаристы в унынии, но они уверяют мэтра, что он великий режиссер. У Бойла стоят перед глазами героини всех его фильмов в исполнении актрис, которых он открыл.
Летний сезон в пансионате подходит к концу. Мик спрашивает Фреда, чем тот собирается заняться. Поехать домой. А режиссер сообщает, что намерен снимать другой фильм.
Но после фразы «эмоции – все, что у нас есть» Мик перешагивает через перила балкона.
Известие о смерти Бойла застает Бренду Морель в самолете. У нее случается истерика.
Врач говорит Фреду, что готовы результаты обследования: он абсолютно здоров. Странно. Фред состарился и даже не понял, как это случилось. Что ждет его впереди? Врач считает – молодость.
Венеция. С букетом в руках Фред идет по кладбищу. На надгробном камне надпись: Игорь Стравинский. Но цветы он принес не ему. Потом Фред приходит к Мелони. Долго говорит о тех чувствах, которые их связывали, о любви, о «Простых мелодиях». Хотя она и считала его, как многие другие, наглым и безвкусным композитором, он написал эту музыку для нее одной. Но старуха, неподвижно сидящая у окна, не слышит своего мужа, она давно потеряла рассудок.
Королевский оперный театр Ковент Гарден. Симфонический оркестр. В зрительный зал входят Елизавета II и принц Филипп. На сцене появляются: скрипачка Виктория Муллова, оперная дива Суми Чо и, наконец, Фред Белинждер.
Звучат «Простые мелодии».
20 культовых книг по психологии — Что почитать на vc.ru
Несколько лет мы в MakeRight методично собирали материал, чтобы в итоге представить вам этот список. В него мы включили самые рейтинговые и необходимые для прочтения в первую очередь книги по психологии. Некоторые книги, представленные в статье, ещё не переведены на русский язык.
1 227 505 просмотров
1. «Подчинение авторитету» Стэнли Милгрема
В основе этой книги серия шокирующих психологических экспериментов, проведённых в начале 1960-х годов. В экспериментах участвовали обычные люди, но итог практически всегда оказывался одинаковым — все они готовы были причинять боль другому человеку, подчиняясь указаниями авторитета — экспериментатора.
Несмотря на то что эксперименты Стэнли Милгрэма вызвали серьёзную дискуссию в научном сообществе и споры об их этичности не утихают до сих пор, работа «Подчинение авторитету» — обязательное чтение для всех, кто хочет понять, почему так часто хорошие люди совершают плохие поступки, которые не согласуются с их ценностями.
2. «Тело ведёт счёт» Бессела Ван Дер Колка
Один из главных бестселлеров 2015 года по психологии. Критики и читатели практически единогласны в своих оценках, о чём свидетельствуют очень высокие рейтинги книги: на сайте Amazon около тысячи положительных ревью (95% от общего количества), на GoodReads — около 3500 положительных оценок (также 95% от общего количества).
В основу книги Бессела ван дер Колка легли его многолетние исследования душевных травм и их последствий. Постепенно он пришёл к выводу, что классические методы лечения психических расстройств (а сводятся они в основном к подбору антидепрессанта или нейролептика) устраняют внешние проявления болезни и притупляют ощущения, но не дают устойчивый результат. Ван дер Колк использует целый комплекс методов, среди которых фармакология — лишь небольшая часть.
3. «Семь грехов памяти» Дэниела Шактера
“The seven sins of memory”
Эта удивительная книга расскажет вам об особенностях восприятия, искажениях воспоминаний и избирательности нашей памяти.
4. «Опасные личности» Джо Наварро
Бестселлер о том, как распознать хищников, нарциссов и других ядовитых людей, с которыми нам, к сожалению, иногда приходится иметь дело. У книги более 100 положительных ревью на сайте Amazon и более 350 положительных оценок на GoodReads.
Книга основана на личном опыте работы Джо Наварро в полиции и ФБР. Она рассказывает о потенциально опасных людях, о том, как избежать встречи с ними, а если это невозможно — как им противостоять.
5. «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта
Международный бестселлер, который неоднократно попадал в списки лучших книг по психологии от авторитетных изданий. Но эта книга вовсе не пособие по достижению счастья, как можно подумать из названия. «Спотыкаясь о счастье» — это захватывающий рассказ о том, как мы заглядываем в будущее и почему так мало знаем о потребностях и желаниях наших будущих «я».
6. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана
«Эмоциональный интеллект».
Фото книги
В своей культовой книге «Эмоциональный интеллект» психолог и научный журналист Дэниел Гоулман рассказывает о том, почему понимание своих эмоций и умение контролировать свои импульсы имеет для личного и профессионального успеха не менее важное значение, чем академические достижения и уровень коэффициента интеллекта, и почему не стоит недооценивать роль эмоций в нашей жизни.
7. «Психология влияния» Роберта Чалдини
Американский психолог Роберт Чалдини прославился благодаря книге «Психология влияния», в которой он изложил шесть принципов социального влияния. Книга до сих пор входит в рейтинги лучших книг по популярной психологии, а изложенные в ней принципы влияния должен знать каждый уважающий себя маркетолог и продажник.
8. «Биология добра и зла» Роберта Сапольски
«Биология добра и зла». Фото книги
Автор книги рассказывает об особенностях человеческого поведения и сложных механизмах, которыми оно обусловлено.
9. «Интроверты» Сьюзан Кейн
Бестселлер о том, как интроверту открыть свою силу и использовать свои преимущества в экстравертном мире. Невероятный успех этой книги показал, что её тема близка очень многим людям.
Работа Сьюзан Кейн стала лучшей книгой 2012 года по версии Amazon, изданий Inc, Fast Company, Kirkus Review, книжного магазина Barnes and Nobles. У книги более 5000 положительных отзывов на сайте Amazon и более 185 тысяч (!) положительных оценок на книжном сайте GoodReads.
10. «Человек, который принял свою жену за шляпу» Оливера Сакса
В своей культовой книге «Человек, который принял жену за шляпу» невролог и писатель Оливер Сакс рассказывает истории людей с врождёнными и приобретёнными дисфункциями мозга. Но в центре книги не столько болезни, сколько удивительное стремление людей сохранить свою индивидуальность даже перед лицом утраты способностей, необходимых для нормальной жизни.
За всеми историями, которые рассказывает Оливер Сакс, можно увидеть стремление автора найти ответ на самые важные вопросы — что такое «я», что составляет центр личности человека, может ли человек сохранить свою личность, даже несмотря на необратимые нарушения в работе мозга.
11. «Племя» Себастьяна Юнгера
“Tribe”. Фото книги
Автор рассказывает о чувстве солидарности, почти потерянном в современном цивилизованном обществе, и о том, как это чувство нам необходимо.
Книга стала одним из главных бестселлеров в жанре нон-фикшн в 2016 году, у нее около 1000 положительных ревью на сайте Amazon и более 14 тысяч положительных оценок на книжном сайте GoodReads.
Книгу рекомендуют издания New York Times, The Washington Post, The Boston Globe.
12. «Общаясь с психами» Марка Гоулстона
С людьми, которые мешают жить, вы можете столкнуться на работе и в личной жизни. Они становятся причиной страданий и проблем коллег, родных, друзей, снижают производительность организаций, в которых работают, и разрушают отношения.
В своей книге «Общаясь с психами» (в российском издании «Как разговаривать с м*даками») известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти из деструктивного общения победителем и самому сохранить при этом рассудок.
13. «Гипотеза счастья» Джонатана Хайдта
Бестселлер о поисках современной истины в древней мудрости. Основоположник позитивной психологии Мартин Селигман так отозвался о книге: «Для читателя, который хочет понять, что же такое счастье, мой совет: начните с Хайдта».
У книги более 400 положительных ревью на сайте Amazon и около 12 тысяч положительных оценок на GoodReads.
Книга известного социального психолога и философа Джонатана Хайдта посвящена морали и эмоциям, понятию счастья во всех его аспектах и тому, как древняя мудрость может обогатить жизнь современного человека.
14. «Сила воли» Келли Макгонигал
«Сила воли». Фото книги
Международный бестселлер и одна из самых известных книг последнего времени в жанрах популярной психологии и саморазвития.
У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 16 тысяч положительных оценок на GoodReads.
В своей книге Келли Макгонигал рассказывает, что мы ошибаемся, когда считаем, что сила воли — это что-то навсегда заданное.
На самом деле сила воли похожа на мускул, который можно тренировать и развивать.
15. «Хватит быть славным парнем» Кипа Торна
Книга американского психотерапевта Роберта Гловера “No More Mr. Nice Guy”, изначально изданная в 2003 году, стала настоящим феноменом и была переведена на несколько языков. На сайте Amazon книга получила более 500 положительных ревью, на GoodReads — более 2700 положительных оценок.
Если вы постоянно ощущаете, что действуете в угоду окружающим в ущерб своим интересам и самоуважению, то возможно, вы — «славный парень», и это — не комплимент. Книга психотерапевта Роберта Гловера рассказывает славным парням, как перестать искать одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и в жизни.
16. «Истоки морали» Франса де Вааля
«Истоки морали». Фото книги
В этой книге всемирно известный приматолог Франс де Вааль подвергает критике убеждение о том, что человек от природы зол и бессердечен и что лишь общественные институты сдерживают его агрессивную природу.
Наблюдения за нашими ближайшими родственниками — человекообразными обезьянами шимпанзе и бонобо и за другими млекопитающими показывают, что альтруизм и эмпатия — качества, заложенные природой, а забота о других — естественна.
Книгу рекомендуют: Роберт Сапольски, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфордского университета и автор бестселлеров «Кто мы такие», «Биология добра и зла»; Десмонд Моррис, зоолог и этолог, автор бестселлера «Голая обезьяна».
17. «Кто в овечьей шкуре» Джорджа Саймона
Бестселлер в жанре популярной психологии, посвящённый истинным мотивам манипуляторов и техникам, которые помогают от них защититься. Книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей. У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 100 положительных оценок на GoodReads.
Зачастую мы не можем избежать общения с манипуляторами, нам приходится работать с ними в одной компании или жить с ними под одной крышей. Какую линию поведения выбрать в общении с такими людьми? Есть ли эффективные средства защиты собственной личности от манипуляций? На эти и многие другие вопросы отвечает книга доктора Джорджа Саймона, психолога с многолетним опытом работы с манипуляторами и их жертвами.
18. «Истинноверующий» Эрика Хоффера
Книга, которая прославила её автора, Эрика Хоффера, стала культовой и со времён своего первого издания в 1951 году многократно переиздавалась. Её включают в списки самых значимых книг по психологии и философии, что особенно удивительно, если учесть, что у её автора не было академического образования и он долгое время работал грузчиком в порту Сан-Франциско.
Тем не менее это не помешало Хофферу сделать удивительно точные наблюдения о природе и распространении массовых движений, о том, что заставляет людей примыкать к ним, забывая о своей индивидуальности.
19. «Карты смысла» Джордана Питерсона
Клинический психолог и философ, автор одной из самых нашумевших книг последнего времени «12 правил жизни», разошедшейся миллионными тиражами по всему миру. В своей первой книге «Карты смысла. Архитектура веры» (“Maps of Meaning”, на русском языке не издавалась) он более полно выразил свои взгляды.
Эта книга представляет собой переплетение современных и древних идей из психологии, нейробиологии, мифологии, философии и глубокое исследование движущих сил, определяющих поведение человека.
Автор исследует вопросы, почему мы ненавидим других, как обычные люди оказываются способны на самые невообразимые жестокости, почему одни люди выбирают путь добра, а другие — зла, для чего нам нужны дисциплина и поиск смысла.
20. «Сказать жизни “да”» Виктора Франкла
Книга была впервые издана в 1946 году, через год после освобождения её автора, австрийского психолога Виктора Франкла, из концлагеря. Со временем книга стала всемирно известной, а Виктор Франкл прославился как создатель логотерапии — направления психологии, которое помогает человеку найти смысл жизни.
Виктор Франкл оказал огромное влияние на послевоенную философию и психологию, и отголоски его идей можно найти в работах таких авторов, как Абрахам Маслоу, Мартин Селигман и даже Стивен Кови.
В книге «Психолог в концлагере» Виктор Франкл рассказал о своей жизни заключённого нацистского концлагеря. Но основная тема его книги — не ужасы концлагерей, а психология заключённого в её динамике.
Виктор Франкл описывает, почему одни заключённые ломались, а другие в тех же условиях сохраняли непоколебимую силу духа.
На этом, конечно же, не всё. Книг по психологии, которые достойны внимания, ещё очень много. Поэтому, продолжение следует…
Десять уникальных типов дружбы: сколько их сейчас в вашей жизни?
Когда вы думаете о своей дружбе, легко сосредоточиться только на людях, с которыми вы общаетесь каждый день. Но если вы сделаете шаг назад, то увидите так много уникальных типов дружбы; возможно, вы упускаете из виду, сколько их разбросано по всей вашей жизни.
Я пишу это, сидя в своем новом офисе в Лос-Анджелесе. У нас с мужем был вихрь несколько лет, и мы несколько раз переезжали. Иногда я думаю о друзьях, по которым скучаю, или сосредотачиваюсь на «отсутствии» друзей в моей новой жизни здесь. Но если я присмотрюсь, то смогу увидеть всех своих друзей. Иногда мне нужно приложить усилия и взять трубку, чтобы позвонить! (какая новая идея в наше время 🙂
Для этой истории я провел исследование, объединил свои идеи и составил список из нескольких типов дружбы.
Когда вы видите эти категории, вы можете узнать всех друзей, которые у вас есть в вашей жизни прямо сейчас. Вы также можете обнаружить, что ваша чаша полнее, чем вы думаете.
Люди приходят в нашу жизнь не просто так. Иногда мы не знаем эту причину до тех пор, пока много лет спустя. Но приятно с ясностью и благодарностью оглянуться назад на подарки, которые принес с собой каждый друг.
Различные типы дружбы, которые у вас есть (и которые вам нужны) в жизни:
1. Дружба на всю жизнь.
Друг на всю жизнь не сдается. Вы оба преданы друг другу, имеете естественные взаимопонимания и имеете глубокую общую историю. Ваша готовность оставаться вместе и прилагать усилия помещает эту дружбу в категорию родственных душ.
Эта дружба приносит нам так много драгоценных подарков. Здесь, вы испытываете чувство комфорта, счастья и принятия. Но эта дружба и требуют, чтобы вы активизировались.
Лиза Файрстоун, доктор философии, пишет о строительных кирпичиках, которые необходимы для долгосрочной дружбы.
Некоторые из них включают в себя честность, готовность и способность работать в трудные времена, а также внимательность, чтобы постоянно показывать свою подругу с сердцем, полным благодарности за то, что она есть в вашей жизни.
Эта дружба зовет нас вперед. Жизнь полна поворотов и поворотов, и не все дружеские отношения остаются на рельсах, если ими пренебрегают. Время от времени неизбежно будут возникать недопонимания, но эти друзья охотно засучают рукава и примутся за работу. Firestone говорит: «Возможность предлагать и получать отзывы от кого-то, кому вы доверяете, — это подарок, который мы легко можем не заметить».
Мы растем благодаря мужеству и готовности вести тяжелые разговоры. Когда вы говорите, что у вас был друг на всю жизнь, это многое говорит о том, кто вы есть: человек, который ценит значимые отношения и не боится полностью отдаваться им.
2. Благословенный вид дружбы – духовная связь.
Все мы хотим, чтобы нас узнавали и понимали.
Этот друг видит нас без слов.
Здесь вы разделяете уникально прекрасную духовную связь. Этот друг знает вас и ваши самые глубокие мысли и истины. Это признание является очень высокой и чистой формой любви.
Этот друг может не вписаться в вашу повседневную жизнь. У вас могут быть очень разные жизни, на поверхности которых мало общего. Но этот друг является частью вашего племени, предлагая эмоциональную поддержку, даже если они этого не осознают.
Ваша связь — это чувство, превосходящее понимание». Вы знаете их так глубоко, что, возможно, не знаете, как объяснить. Этот друг может появляться и исчезать из вашей жизни, но вы всегда знаете, как продолжить с того места, на котором остановились.
Она вдохновляет вас расти. Этот друг был послан вам, чтобы лелеять его в вашей собственной жизни, как дар свыше.
3. Совместимая дружба.
Вы ладите, и в вашей дружбе легкость и плавность. Вы оба находитесь в одной полосе и едете в одном направлении.
Кроме того, вы можете легко видеться каждый день и редко конфликтовать.
Исследование, проведенное в начале 2018 года, стремилось определить, имеют ли друзья похожие нейронные реакции. Результаты «предполагают, что друзья исключительно похожи друг на друга с точки зрения того, как они воспринимают, интерпретируют и реагируют на окружающий их мир, что отражается в ненавязчивых измерениях психических процессов по мере их развития во времени».
Исследование подтвердило, что друзья воспринимают мир одинаково и что наука доказывает их совместимость. Эти друзья снова подключены и познают мир таким же образом. По закону притяжения они естественным образом притягиваются друг к другу.
Иметь друзей, которые «такие как мы», — редкое утешение. Вы можете прожить жизнь вместе, бок о бок.
О скольких друзьях вы можете сказать , что ?
Иногда приятно не объяснять каждую деталь, и это не обязательно, потому что этот друг все понимает.
4. Самый старый вид дружбы – друг детства.
Эта дружба уникальна и особенна. С этим человеком есть прозрачность и ощущение места. Со всеми делами и шумом в нашей сегодняшней жизни приятно сидеть с кем-то, кто может сказать: «Я знал тебя, когда…». как мы каждый день несем в себе подробности нашего детства. Друзья детства знают об этом все. Они помнят, как выглядела столовая, тот день рождения на роллердроме. Они знали тебя до все события твоей жизни разворачивались.
Эта дружба очень приземляющая. Вы знаете истории и семьи друг друга, что добавляет еще больше измерения.
Так весело собраться вместе и посмеяться! Со сколькими друзьями вы можете поделиться такой историей?
5. Друг «того момента в моей жизни».
Вы прошли через что-то вместе с этим другом. Может быть, вы работали с ней бок о бок несколько лет и сверяли записи о своей ужасной начальнице. Или, может быть, этот близкий друг был соседом, который вывел вас из тяжелого развода ежедневными утренними прогулками.
Эта дружба может и не сохраниться с годами, но это не лишает ее значения. Можете ли вы оглянуться назад и подумать о том, как вам повезло иметь этих друзей?
В 2000 году я переехал в Саскатун, Саскачеван, с надеждой на будущее. Через несколько месяцев я окружила себя любящей и поддерживающей группой женщин. Помню, я был искренне благодарен за то, что нашел их.
Два года спустя я пережил мучительный развод. В конце концов, я вернулся в северную часть штата Нью-Йорк со своей новорожденной дочерью. Теперь я понимаю, как мне повезло, что в моей жизни были эти женщины. Мне нужна была их поддержка, и они были рядом.
Я верю, что их доброта послужила якорем, поддерживающим мое психическое здоровье. Я всегда буду дорожить ими.
6. Дружба со «смешанными чувствами» – друг, который ушел.
Люди приходят в нашу жизнь по разным причинам. Этот друг пришел в вашу жизнь по какой-то причине, и, послужив этой цели, он ушел.
По мере того, как мы растем и взрослеем, нам нужны разные системы поддержки в нашей жизни.
Здорово принять это и отпустить. Перерастание дружбы может быть хорошей вещью! Это может означать, что вы развиваетесь и движетесь в новом и часто более здоровом направлении.
Ключ в том, чтобы чтить и лелеять дружбу за то, что она значила для вас. Кроме того, не забудьте «благословить и отпустить» ее, пожелав ей всего наилучшего.
7. Случайная дружба – знакомство.
В недавнем рассказе я писал о науке об удаче и был удивлен, узнав о многих преимуществах наличия знакомых в нашей жизни. Поддерживая сеть знакомств, мы остаемся открытыми для многих возможностей, которые мы, возможно, упустили.
Кроме того, исследование показало, что даже более слабые периферические связи играют роль в улучшении нашего общего самочувствия.
Это исследование также показало, что «чем больше у человека слабых связей (с соседями, баристой в соседней кофейне или с коллегами по клубу), тем счастливее он себя чувствует. Поддержание этой сети знакомств также способствует чувству принадлежности к сообществу».
Итак, даже сейчас, в этом быстро меняющемся мире суеты и мало времени для общения, важно найти время, чтобы связаться (даже ненадолго) с людьми в вашей сети сообщества. Это повышает ваше чувство благополучия, и их тоже.
8. Близкий тип дружбы – близкий друг, который чувствует себя как семья.
Нам всем нужен этот друг, которого вы можете иметь внутри нашей жизни, особенно когда дела идут не очень хорошо. Этот друг знает внутреннюю работу вашей жизни. Между вами есть близость, и стены разрушены.
Этот друг входит в дверь, когда в вашей жизни случается что-то болезненное. Она предлагает здоровую дружбу, появляясь с большим открытым сердцем. И ты всегда рад ее видеть. Она видит вашу грязную кухню и кричащего малыша, и вы чувствуете облегчение. Она также является другом, которому вы можете позвонить в любой момент, чтобы отвезти свою дочь-подростка на экстренный прием к стоматологу вместо вас (потому что вы работаете).
Особенно, будучи матерью-одиночкой, я уверена, что моему психическому здоровью пошли на пользу такие друзья!
9.
Веселый друг – вы не можете перестать смеяться, когда вы вместе.Моя мама глубоко духовный человек. Однажды мы говорили о дружбе, и она рассказывала мне, как весело ей недавно было с одним из ее самых старых друзей. Она сказала, что они смеялись и смеялись. Я сказал, что невероятно, как смех и радость занимают центральное место в этой дружбе. Она повернулась ко мне и спросила: «Есть ли что-нибудь лучше?»
Смех связывает нас с другими. Мы живем в одной из наших самых высоких вибраций, когда мы можем отпустить ситуацию и посмеяться. Доктор Робин Данбар провел эксперименты, чтобы определить роль смеха в улучшении общего самочувствия.
Ее исследования показали, что акт смеха высвобождает эндорфины, повышающие болевой порог. Другой вывод заключается в том, что «ученые знают, что акт смеха высвобождает эндорфины в мозг, которые обеспечивают чувство счастья и повышенное чувство благополучия».
Друзья, с которыми мы можем посмеяться, очень важны для нашего счастья и благополучия.
Нам нужна такая группа друзей в нашей жизни.
10. Многогранный тип дружбы – наставник.
Эта подруга берет вас под свое крыло и показывает все тонкости.
Слово наставник эволюционировало для обозначения надежного друга, советника, учителя и мудрого человека.
Этот человек может начать как наставник, но отношения могут перерасти в цветущую дружбу.
Когда я впервые переехал в Лос-Анджелес, я встретил женщину по имени Кимберли. Она сказала мне: «Я возьму тебя под свое крыло и покажу тебе этот город и все его замечательные вещи. У меня был друг, который сделал это для меня, и это имело большое значение».
Эта дружба дает возможность расти и учиться, а также соединяться и сближаться, что делает ее необыкновенным общением.
Подведение итогов:
Прочитав эти описания, сможете ли вы увидеть все типы дружбы, которые у вас есть в вашей жизни сегодня? В некоторых случаях, возможно, вы не разговариваете по телефону ежедневно или даже не видите друг друга ежегодно.
