1 июня — день защиты детей в интернете
I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.
1 июня — день защиты детей в интернете
Миллионы детей и подростков постоянно сталкиваются в сети с самым разным контентом — в том числе и негативным, травмирующим. Проект VK объединяет всех, кто стремится сделать так, чтобы ребята чувствовали себя в интернете безопасно. Давайте вместе #защитимдетейвсети!
А это правда важно?
Статистика
Манифест
Что делать
Как говорить
Маяк
Партнеры
Поделиться
#защитимдетейвсети
1 июня — день защиты детей в интернете
Миллионы детей и подростков постоянно сталкиваются в сети с самым разным контентом — в том числе и негативным, травмирующим. Проект VK объединяет всех, кто стремится сделать так, чтобы ребята чувствовали себя в интернете безопасно. Давайте вместе #защитимдетейвсети!
Почему это важно
#защитимдетейвсети
СТАТИСТИКА
Родители переживают об опасностях сети
Многие родители хотели бы, чтобы дети меньше проводили времени в интернете в летние каникулы.
Они переживают, что в сети дети могут столкнуться с угрозами и не знают, как говорить с подростками об опасностях в сети. Вместе с Детьми Mail.ru мы узнали отношение родителей к детскому досугу в интернете.
СТАТИСТИКА
Родители переживают об опасностях сети
Многие родители хотели бы, чтобы дети меньше проводили времени в интернете в летние каникулы. Они переживают, что в сети дети могут столкнуться с угрозами и не знают, как говорить с подростками об опасностях в сети. Вместе с Детьми Mail.ru мы узнали отношение родителей к детскому досугу в интернете.
Защитим детей и подростков в интернете!
Травля, вирусы, сомнительные онлайн-игры и сайты, провокационные видео и блоги… Подростки сталкиваются с самым разным контентом в интернете — в том числе и негативным. Давайте #защитимдетейвсети — поделимся советами о том, как не стать жертвами агрессии, не потратить деньги впустую и защитить свои аккаунты и гаджеты от мошенников. Пусть в интернете станет меньше обмана и хейта и появится больше полезной информации для тинейджеров.
#защитимдетейвсети
МАНИФЕСТ
Что делать, если…
Кем бы вы ни оказались в ситуации кибербуллинга — жертвой, наблюдателем или агрессором, — вы можете остановить это. Вместе с фондом «Шалаш» и программой Травли.net мы подготовили карточки, которые помогут справиться с травлей в сети. #неткибербуллингу
ЧТО ДЕЛАТЬ
Я свидетель травли
Я жертва травли
Я агрессор
Я свидетель травлиЯ жертва травлиЯ агрессорЧто делать, если вы стали свидетелем травли в школе
Что делать, если вы стали свидетелем травли в интернете
Что делать, если вы стали свидетелем насилия
Чего точно не стоит делать, если вы стали свидетелем насилия
Свидетели травли тоже страдают от него
VK и Травли.Net совместно составили несколько карточек-инструкций, в которых подробно рассказали что делать, если вы стали свидетелем травли.
При поддержке
Что делать, если вы стали жертвой кибербуллинга?
Как защитить себя от кибербуллинга?
Чего точно не стоит делать?
Не оставайтесь один на один с проблемой
И не давайте себя в обиду.
Есть несколько способов защитить себя от последствий травли в сети. Вместе с Журавликом расскажем о нескольких из них.
При поддержке
Признайте свою ответственность
Разберитесь в причинах
Ошибаться — это нормально
Как избежать этого в будущем?
У травли есть последствия для всех участников
От буллинга страдают не только жертва и свидетели, но и сам автор. Последствия травли могут затрагивать разные аспекты жизни. Вместе с Шалаш рассказываем подробнее.
При поддержке
Обратитесь за помощью
Как говорить с детьми о безопасности в сети
Даже взрослым порой непросто распознать угрозы в сети, а подросткам сделать это — особенно сложно. Тинейджеры с легкостью могут поддаться влиянию посторонних и потому сами часто не в силах обезопасить себя в интернете. Как же родителям помочь в этом детям?Эксперт: Юлия Федотова, психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online
#защитимдетейвсети
КАК ГОВОРИТЬ
Почему киберпреступникам так легко удается найти подход к детям? Отчасти потому, что они говорят с ними на одном языке и ставят себя на один уровень с тинейджерами.
В то время как близкие взрослые часто давят авторитетом – а это именно то, против чего подросток протестует и на что реагирует агрессивно, пропуская в итоге даже действительно полезные вещи.
Родитель хочет защитить взрослеющего ребенка, но, к сожалению, гиперопекой можно нанести вред. Подростку важно самостоятельно набить шишки, чтобы понять, что в интернете не все люди такие, какими кажутся с первого взгляда.
Когда подросток столкнется с тем, что реальность не соответствует ожиданиям, ему будет важно почувствовать, что у него есть поддержка родителей. Поэтому взрослым не стоит реагировать криками и укорами: «А мы тебе говорили!» Ваш ребенок должен знать: что бы с ним ни происходило в сети, вы постараетесь его понять.
Необходимо соблюдать границы – они есть как в реальной жизни, так и в сети. Подросток имеет право на отстаивание личных границ, и для этого ему нужен реальный пример уважения и соблюдения границ дозволенного. Родители собственным примером могут показать детям, что такое личные границы и как их обозначить.
Часто попытки взрослого поговорить с подростком о кибербезопасности заканчиваются ничем, так как тинейджеры саботируют диалог. Необходимо не только подобрать корректные слова, но и благоприятное время для общения. Спросите ребенка, когда ему самому будет удобно поговорить на важную для вас обоих тему.
Подростковый возраст – возраст провокаций. Ребята пытаются любыми способами привлечь к себе внимание и показать, что тоже имеют право занимать достойное место в жизни. Вот только именно в этот период жизни критическое мышление ослабевает, и подростки не всегда осознают последствия, к которым их могут привести те или иные поступки в сети.Обсуждайте с детьми, что поможет им достичь целей, а что помешает. Как те или иные действия в сети (например, размещения провокационных фотографий или персональных видеороликов) могут угрожать будущему ребенка.
Взрослым хочется, чтобы дети доверяли им и обращались к ним за помощью. Вот только наступает момент, когда подростки начинают отстраняться и пытаются решать проблемы самостоятельно.
Постарайтесь сохранить доверительные отношения с ребенком – можно спросить у него советы в теме кибербезопасности.Например, узнайте у ребенка, как правильно размещать видео в соцсетях, какой пароль лучше придумать для своего аккаунта и как он сам «защищается» в интернете. Отвечая на эти вопросы, ребенок ощутит себя взрослее, продемонстрирует собственную значимость.
Иногда родители устанавливают на гаджеты ребенка – ради его же безопасности – программы слежения. Помните, что предварительно очень важно договориться об этом с подростком. Если он узнает о тайном контроле, его реакция может быть болезненной и эмоциональной. И вы, скорее всего, утратите доверие в его глазах.Несмотря на то, что многие подростки – «бунтари», большинство из них готовы воспринимать обоснованные аргументы, прислушиваться к опасениям родителей и уважать их точку зрения.
Маяк поможет найти помощь
Маяк поможет найти проверенные фонды и центры, где можно получить психологическую и юридическую поддержку, если вы или ваши дети столкнулись с насилием или его последствиями.
Подробнее о Маяке
МОСКВА
Благотворительная организация «Журавлик»
Подробнее
МОСКВА
Благотворительный фонд «Шалаш»
Подробнее
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Платформа «Тебе поверят»
Подробнее
Что делают проекты VK
В нашу компанию входят крупнейшие российские социальные сети, почтовый сервис, мессенджеры и онлайн-игры. Каждый из этих продуктов дает пользователям огромные возможности для общения.Для одних они могут стать площадкой для онлайн-травли, а для других — средством справиться с ней и получить поддержку.
#защитимдетейвсети
Стать партнером
Детская почта защитит от мошенников и проверит знания о кибербезопасности
ОК подготовили квиз для родителей о безопасности детей в Интернете
ВКонтакте выпустит к 1 июня специальный набор благотворительных стикеров
Детский режим Маруси ограждает ребёнка от нежелательной информации
На Добре Mail.ru поддержите благотворительные фонды помощи детям
VK Образование и Учи.
ру провели исследование о том, как дети проводят каникулы
Дети Mail.ru и «Лиза Алерт» выпустили плакаты с правилами безопасности
HR VK запустил для сотрудников и детей компанию «Академию Безопасности»
В Игре «Легенда: Наследие драконов» запустили распродажу в пользу детям
Donation Alerts и Дети Mail.ru провели эфир о безопасных и полезных стримах
VK Клипы рассказали, как бороться с негативными комментариями
VK Play изучили отношение к профессиям в игровой индустрии
Вместе с нами
ПОДЕЛИТЬСЯ
Расскажите о проблеме другим 💛
Давайте #защитимдетейвсети — пусть в интернете станет меньше обмана и хейта и появится больше полезной информации для тинейджеров.
© 2022
Статистика
Манифест
Что делать
Как говорить
Маяк
Партнеры
Поделиться
Внимание – это ресурс / Хабр
Если вы считаете деньги или время самыми важными ресурсами человека, у меня для вас хорошая новость: это не так.
Деньги – очень приятная вещь, но любой богач скажет, что есть вещи и поважнее. Время вообще является ресурсом с натяжкой, ведь оно вам не принадлежит, существует само по себе, и его у всех плюс-минус поровну. А вот что точно является важным ресурсом – это внимание, ведь это не только способ достичь желаемого, но в некотором роде и есть желаемое. По порядку.
Внимание – это набор инструментов: органы чувств, концентрация, наблюдательность, логика, рефлексия, критическое мышление, память и остальное. Внимание – это сознание. Голос в голове, озвучивающий предметы, выводы и этот текст.
Объект внимания – рабочая зона, в ней инструментом работают: собирают данные и варианты взаимодействия, действуют и получают результат. Каждый инструмент внимания также является объектом.
Выбирая объект внимания, мы учимся, влюбляемся, строим жизнь и воспитываем детей. Концентрируя внимание на том, что не приносит пользы, мы сбиваем настройки, забиваем память и живем хуже.
Логично, что такую важную способность надо держать в тонусе и правильном направлении. Для этого нужно посмотреть, как это работает.
Механика внимания
В основе жизнедеятельности человека лежит выбор. Вы будете правы, если назовете это очевидным. Неочевидным оказывается факт, что с таким простым смыслом, выбор является буквально самым значимым и сложным действием в жизни человека.
Любое действие и мысль – это выбор. Ваше настоящее и будущее – это тоже выбор. Не труд, а выбор сделал из обезьяны человека, потому что труд – это осознанное решение, результат выбора. Человек – единственное существо, способное выбирать объект внимания в противовес природе, против инстинктов. Эрих Фромм называет эту способность Свободой. Религия называет это Грехопадением. Если вы сомневаетесь в моих словах, философия или Библия к вашим услугам, ведь и то и другое – это учение о выборе.
Будучи без преувеличения фундаментальной способностью, выбор является вечной и сводящей с ума проблемой.
У этой проблемы есть методы принятия решения:
Рационализм. Ищем множество вариантов, детально изучаем и сравниваем перед выбором. Сначала думаем – затем делаем. Плюсы: возможность прогнозирования результата, углубленное понимание вопроса. Минусы: мысли отодвигают действия, иногда убивают их полностью. Рационализму присуще снижение рисков – это может быть как плюсом, так и минусом.
Эмпиризм. Не тратим время на углубленное изучение вариантов, выбираем поверхностно или вообще наугад – и смотрим, что вышло. Плюсы: быстрый способ получения результата, выводов и опыта. Минусы: хаотичность.
Иногда перед действием нужно хорошо подумать, а иногда думать вместо действия просто вредно. Любое оптимальное решение всегда находится где-то между этими полюсами, это всегда компромисс между мыслями и действиями. Думать или делать – это тоже выбор.
Особо находчивые люди постоянно пытаются выйти за рамки этой системы и вообще отказаться от выбора.
Увы, это невозможно. Во-первых, отказ от выбора так же является выбором, что уже противоречит идее. Во вторых, чем сильнее в этом желании упорствует человек, тем сильнее сопротивление системы. Нам всем это сопротивление с детства знакомо – это ответственность. Позже я к ней еще вернусь.
Когда нам в голову приходит отличная идея вроде отказа от образования чтобы скорее начать рэп-карьеру, мы готовы уделить этому все свое внимание. Со временем мы понимаем, что идея, конечно, хороша, но в ней присутствуют риски, которым внимания было уделено недостаточно. Перекос баланса рационализма-эмпиризма разбивают мечты о тёлках и тачках, и мы снова возвращаемся к поиску. Так любая идея сводится к простому циклу:
Оценка полезности вариантов и их рисков;
Выбор и получение результата;
Вывод, повторение цикла с учетом нового опыта.
Фактическую пользу, полученную человеком в результате выбора, можно назвать конверсией внимания.
Она выражается в чём угодно: заработанные деньги, сэкономленное время, удовольствие, контроль, знания, перспективы, спокойствие – приоритеты могут быть разными, но стремление к ним у всех людей общее.
Когда конверсия внимания достигает уровня, который позволяет человеку с помощью выбора фактически достичь своих приоритетов, появляется особое чувство, которое в разных культурах обобщённо характеризуется как Счастье.
Хорошая новость в том, что для повышения этой конверсии на первом этапе даже не нужно заводить новые привычки – для начала достаточно пересмотреть старые.
Расходы внимания
Для разговоров о внимании довольно наглядной моделью выглядит бизнес в его базовых метриках. Бизнесом в этой простенькой картине выступает часть мозга, отвечающая за мышление. И если внимание – это ресурс, то у этого ресурса есть:
Цель использования – жизнедеятельность;
Доход – восстановление;
Расходы – отвлечения;
Оборот – возможный объем информации в работе;
Риски – вероятность неверного прогноза.
Сегодня и далее я говорю в основном о расходах. Как и в бизнесе, их можно разделить на две ключевые группы:
Постоянные – те, что фоном висят в голове. Чаще всего относятся к долгосрочным и значимым темам вроде работы, взаимоотношений, детей, мыслей о прошлом и будущем.
Переменные – те, которые мы ненадолго цепляем по собственному желанию: как отреагировать на событие или слова собеседника, чем заняться вечером, что надеть.
Читая и размышляя на тему выбора и способов принятия решений, я сформировал для себя простое правило:
Человек способен концентрироваться на выборе настолько, насколько ему позволяет его оборот минус постоянные расходы и переменные расходы с приоритетом выше выбранного объекта внимания. Следовательно, чтобы повысить конверсию мышления, надо убрать из внимания бесполезные расходы.
Внимание напрямую влияет на счастье. Я достаточно долго применяю это правило в быту, чтобы заявить о его пользе.
В подтверждение у меня есть много примеров, и ниже я хочу поделиться парочкой из них.
Ложь
Если вы ищете интересный способ надёжно застрять в развитии, то я рекомендую вам больше врать. Это хороший пример постоянных расходов внимания.
В этот раз я не говорю о деликатности, лести, и другой благородной лжи. Вреда она особо не приносит, но и хорошего в ней ничего нет. Речь идёт о намеренном желании ввести других в заблуждение по значимым вопросам. Такую ложь мы выбираем потому что она кажется нам оптимальным решением, но почти всегда это иллюзия:
Если мы лжём, чтобы скрыть поступок или бездействие, которые не стоило совершать, то начинаем тратить на это внимание еще до самого факта лжи: на выбор версии, реализацию, перспективы.
В момент лжи мы теряем концентрацию, потому что все наше внимание приковано к необходимости учесть все нюансы, чтобы ложь прошла успешно. Наряду с этим испытываем стресс от страха быть на этой лжи пойманным и стыд, ведь понимаем, что делаем что-то нехорошее.
Если ложь успешна, единственный способ ее сохранить – постоянно держать в памяти. Со временем это требование только усиливается, ведь чем старше ложь, тем неприятнее последствия за ее раскрытие. На этом этапе ощущение потери свободы выбора становится более явным.
Ложь с большой вероятностью потребует соврать еще, чтобы сохранить в тайне исходную. Так ложь приобретает свойство геометрической прогрессии. Зачастую в этот момент мы понимаем, что уже потратили на ложь больше ресурсов, чем потеряли бы от признания правды.
Чем больше последствий наматывает на себя ложь, тем больше она выходит из-под контроля. Последствия становятся непредсказуемыми, и если на этом этапе мы не находим в себе силы признать это, то вскоре собственноручный хаос превращает нашу жизнь в ад, и Библия снова к вашим услугам.
Весь этот путь сопровождают стыд, осуждение и еще полный набор методов саморазрушения, которые пожирают внимание и не дают нам развиваться.
Этого можно избежать, если выстраивать свою жизнь так, чтобы необходимость в лжи отпала. Основной принцип, который позволяет это сделать, называется ответственностью.
Когда взрослый человек продолжает жить иллюзией ухода от ответственности, мир рано и поздно щёлкает его по носу. Если он не делает своевременный вывод, в следующий раз щёлкает сильнее. Ложь – проста и приятна сегодня, но тяжела завтра. Ответственность работает ровно наоборот, потому что она – это истина. Иронично, но подчиниться ответственности – единственный способ остаться свободным. Многие неглупые люди называют это ключом к счастью.
Если вы регулярно спотыкаетесь о последствия своей лжи, то самое время упростить себе жизнь. С чего начать?
Начните с простого: признания очевидного. Признайте, что вы не всегда правы, потому что ни один человек не может быть всегда правым. Признайте, что ваши принципы со временем должны меняться, как меняетесь вы сами. Признайте, что есть люди умнее вас – в этом нет ничего постыдного.
Если ваша жизнь вас не устраивает, признайте свою ответственность за это, потому что иного варианта просто нет. Не врите себе – и вам не придется врать другим.
Как только отказ от лжи станет для человека приоритетом, его жизнь становится лучше в ту же минуту. Это не ложь.
Смартфон
Если вы ищете, куда бы пристроить тонну внимания и не получить с этого никакой пользы, то я подскажу: в бездумное использование смартфона. Это хороший пример переменных расходов внимания.
У человека никогда не было такого выбора бесплатных возможностей и сервисов, но эта бесплатность очень относительна. Если вы не платите за сервис деньгами, значит, платите вниманием. Вот несколько способов платить меньше:
Фильтруйте контент. Инстаграм и Тикток – очень крутые сервисы, но попробуйте вспомнить хотя бы четверть того, что вы смотрели там 20 минут назад. Если вы бесконтрольно залипаете в подобных сервисах, пользуйтесь тайм-трекером в настройках. Это польза, а не ограничение.
Колокольчик на Ютубе и не только – это просто стёб над пользователем, потому что лучший способ не пропустить важный контент – отписаться от неважного. Не стесняйтесь отказываться от привычного – любимые авторы редко меняются вместе с аудиторией, им проще расти стабильным однотипным контентом.
Отпишитесь от ненужных рассылок на почту. В подвале каждого письма есть кнопка Отписаться/Unsubscibe, или просто отправьте его в спам. Если рассылок у вас сотни, отписывайтесь постепенно или заведите новый ящик с переносом важных сервисов на него. Пустой инбокс не отвлекает внимание и сокращает время на поиск нужной информации.
Выключите все лишние уведомления о лайках и комментах в соцсетях, пуши в сервисах, каналы и группы в мессенджерах. Лучше за раз проверить всё адресованное не лично вам позже. Как и всегда, там нет ничего важнее текущих дел.
Настройте ежедневные инструменты. Автоматизируйте работу приложений насколько возможно. Добавьте аббревиатуры и частые опечатки в автозамену.
Занесите важные адреса в избранное карт и такси, чтобы каждый раз их не писать. Эти мелочи в совокупности экононят время.Бесконечные однотипные игры типа ферм или три-в-ряд перестают быть интересными, как только внимание осознанно воспринимается как ресурс – его становится просто жалко тратить. Игровые механики удержания внимания – просто эталонное зло.
Срачи в комментариях не нужны.
Сделайте так, чтобы не видеть красные наклейки у приложений на экране.
Занесите важные адреса в избранное карт и такси, чтобы каждый раз их не писать. Эти мелочи в совокупности экононят время.Список таких примеров бесконечен, потому что он касается буквально всего в нашей жизни. Вы никогда не пожалеете, что уделяете слишком мало внимания несущественным вещам.
Вывод
Избавьтесь от лишнего – станете счастливее.
Почитать на эту тему
Джордан Питерсон – 12 правил жизни. Противоядие от хаоса.
Эрих Фромм – Бегство от свободы.
Экхарт Толле – Сила настоящего
У меня есть телега, в ней я пишу похожие и непохожие на этот тексты, и вообще всячески развлекаюсь.
Там нет комментов, мемов, я не продаю там курсы или грибы. Мой канал не требует много внимания.
Что такое пенициллин VK для перорального применения 250 мг, 500 мг?
Для лечения бактериальной инфекции.
Общее название: Пенициллин ВК
Инструкции
Это лекарство можно принимать независимо от приема пищи.
Храните лекарство при комнатной температуре. Избегайте тепла и прямого света.
Если вы забыли принять дозу вовремя, примите ее, как только вспомните. Если почти пришло время для следующей дозы, не принимайте пропущенную дозу. Вернитесь к своему обычному графику. Не принимайте 2 дозы за один раз.
Расскажите своему врачу и фармацевту обо всех ваших лекарствах. Включите рецептурные и безрецептурные лекарства, витамины и растительные лекарственные средства.
Сообщите своему врачу, если симптомы не улучшаются или ухудшаются.
Продолжайте использовать это лекарство в течение всего количества дней, которое ему назначено.
Не прекращайте прием лекарства, даже если вы начинаете чувствовать себя лучше.
Меры предосторожности
Сообщите своему врачу и фармацевту, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на лекарство.
Не используйте лекарство больше, чем указано в инструкции.
Пожалуйста, сообщите своему врачу, если у вас диарея средней или тяжелой степени во время приема этого лекарства. Не лечите диарею лекарствами от диареи, отпускаемыми без рецепта.
Сообщите врачу или фармацевту, если вы беременны, планируете беременность или кормите грудью.
Не начинайте и не прекращайте прием любых других лекарств без предварительной консультации с врачом или фармацевтом.
Не передавайте это лекарство тем, кому это лекарство не было назначено.
Побочные эффекты
Ниже приведен список некоторых распространенных побочных эффектов этого лекарства. Пожалуйста, поговорите со своим врачом о том, что вам следует делать, если вы испытываете эти или другие побочные эффекты.
- диарея
- тошнота и рвота
- расстройство желудка или боль в животе
- дрожжевая инфекция рта
- вагинальный зуд или дрожжевая инфекция сторона эффекты:
- кровотечение или кровоподтеки
- сильная, водянистая или кровавая диарея
- боль в суставах или мышцах
- необычная или необъяснимая усталость или слабость
У некоторых людей может быть аллергическая реакция на это лекарство. Симптомы могут включать затрудненное дыхание, кожную сыпь, зуд, отек или сильное головокружение. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Если у вас есть какие-либо вопросы об этом лекарстве, обратитесь к своему врачу, медсестре или фармацевту.
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ. В этом документе кратко рассказывается, как принимать лекарство, но не все, что нужно знать об этом. Ваш врач или фармацевт может предоставить вам другие документы о вашем лекарстве.
Пожалуйста, поговорите с ними, если у вас есть какие-либо вопросы. Всегда следуйте их советам.Более полное описание этого лекарства доступно на английском языке. Отсканируйте этот код на своем смартфоне или планшете или используйте указанный ниже веб-адрес. Вы также можете попросить распечатку у своего фармацевта. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, обратитесь к своему фармацевту.
Отображение и использование этой информации о препарате регулируется Условиями использования.
https://api.meducation.com/V2.0/fdbpem/2050
Copyright(c) 2023 First Databank, Inc.
Выбрано из данных, включенных с разрешения и авторских прав First DataBank, Inc. материал, защищенный авторским правом, был загружен у лицензированного поставщика данных и не предназначен для распространения, за исключением случаев, когда это разрешено применимыми условиями использования.
Условия использования: Информация в этой базе данных предназначена для дополнения, а не замены опыта и суждений медицинских работников.
Информация не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, взаимодействий с лекарственными средствами или побочных эффектов, а также не должна толковаться как указание на то, что использование конкретного лекарственного средства является безопасным, подходящим или эффективным для вас или кого-либо еще. Перед приемом любого препарата, изменением диеты, началом или прекращением любого курса лечения следует проконсультироваться с врачом. Отображение и использование этой информации о препарате регулируется Условиями использования.- Начало страницы
Как стать популярным в ВК: рекомендации и эффективные способы
Век информационных технологий диктует свои правила, новые разработки активно внедряются в массы и успешно используются жителей нашей планеты. Не так давно в жизни интернет-пользователей появилось такое понятие, как «социальные сети». Всего десять лет назад только продвинутые компьютерные и веб-пользователи знали, что они из себя представляют и какие возможности предоставляют.
Но прогресс не стоит на месте, и сегодня в социальной сети есть практически каждый житель планеты, не считая, конечно, географически удаленных от цивилизации мест. Каждый ребенок, подросток и даже пенсионер сталкивался с онлайн-общением или, по крайней мере, знает о таких вещах.С появлением социальных сетей жизнь интернет-пользователей стала намного проще. Они являются не только средством общения, но и для заработка и получения новых знаний.
Однако есть и сегодня люди, которые не приемлют общение в Сети, придерживаясь старых традиций общения и знакомств вживую. Отличительной чертой современного общества является возможность выбора, поэтому такая точка зрения имеет место быть. Тем не менее людей, предпочитающих социальные сети, в десятки, тысячи, миллионы раз больше.
Человеческая природа такова, что мы стараемся быть лучше, выглядеть выгоднее в глазах других людей, стать популярными в обществе. А по мере развития возможностей для общения в Интернете у участников росло желание обрести максимальную популярность в виртуальном мире.
Хотя, казалось бы, это не такой уж и важный момент.С каждым днем парни хотят иметь больше поклонников в сети, а девушки интересуются, как стать популярными в ВК, бороздя просторы интернета в поисках этой информации.
Творчество
Один из способов стать популярным — рекламировать свое творчество на своей странице. Однако этот способ подходит не всем, ведь не каждый человек творческий и может похвастаться какими-либо творениями.
Эксцентриситет урод
Некоторые, не придумав лучшего способа стать популярным в ВКонтакте, становятся «фриком» — эпатажной личностью с неординарным мировоззрением. Современное общество в этом заинтересовано, и такие страницы вызывают интерес у публики. Поэтому девушки, задающиеся вопросом, как стать популярным в ВК, часто выбирают именно этот способ.
Антипопулярность троллинга
Если вас интересует, как стать популярнее ВКонтакте, то можете попробовать привлечь посетителей на свою страницу с помощью троллинга.
Оставляя провокационные сообщения в сообществах и в комментариях к фотографиям, вы в любом случае привлечете читателей, вопрос — надолго ли? Ведь провоцировать публику постоянно вряд ли получится. Этот метод можно назвать антипопулярностью.Спам — максимальная рассылка
Привлечь аудиторию на страницу можно с помощью спама, оставляя комментарии в сообществах со своими фотографиями и предложением подружиться. Еще вариант лайкать фотографии людей, которые мешают вам, как правило, пользователи сети заинтригованы внезапным лайком от незнакомца, и автоматически возникает желание зайти на его страницу.
Фотосессия – залог успеха
Как стать популярным в «ВК» расскажет профессиональный фотограф. А именно: найти грамотного, а главное известного профессионала, провести необычную фотосессию, а самые удачные снимки выложить к себе на страницу. Как правило, фотографы делятся своими работами на своей странице или в группе, размещая ссылку на профиль модели, и это обеспечит вам дополнительную рекламу.
Мысли о публике
В последнее время все большую популярность набирает превращение своей страницы в мини-блог. Этот параметр играет немаловажную роль, так как каждый день появляются новые блоги фитнес-моделей, писателей, фэшн-блогеров. Определитесь с темой, которая вам близка и которую вы сможете раскрывать день за днем. Узнайте, как стать популярным в «ВК», паблики и сообщества вам в этом помогут. Посмотрите темы топовых групп. Темы красоты и спорта очень популярны, если у вас есть знания в этих областях, то можете вести блог на эту тему. А если вы любите писать обо всем, то делайте блог разнообразным, пишите о чем угодно — о погоде, о своем времяпрепровождении, шопинге, новых модных тенденциях.
Услуги по продвижению
Если у вас есть определенная сумма денег, то проблема как стать популярным в ВК автоматически отпадает. Сегодня существуют специальные сервисы, занимающиеся продвижением страниц и групп. Это самый простой и эффективный способ завоевать популярность.
Группа миллионеров
Если вас интересует тема как стать популярным в ВК, большую роль в этом играют паблики и сообщества, ведь когда вы становитесь владельцем группы миллионеров, вы автоматически становитесь известным. Направляя свое внимание на раскрутку не страниц, а групп, возникает вопрос, а как стать популярной группой ВК?
Как раскрутить группу ВКонтакте
— Придумать название, отражающее суть группы. Оно не должно быть длинным и перегруженным ненужными словами.
— Создайте привлекательный дизайн. Также создайте меню на главной странице, которое поможет пользователям легко перемещаться по группе.
— Пригласите своих друзей, чтобы увеличить возможность отправки приглашений. В одиночку раскрутить сообщество довольно сложно, по крайней мере, за короткое время.
— Выбирайте только полезный и интересный материал для наполнения группы. Скучные публикации не вызовут интереса у аудитории.
Кроме того, материала не должно быть слишком много или слишком мало.— Пишите правильно, потому что грамматические ошибки создадут плохое впечатление. Очень неприятно читать информацию, которая написана студентом. Если вы не знаете грамматики русского языка, доверьте корректуру публикаций корректору.
— Работа с подписчиками, создание опросов, конкурсов. Люди любят халяву. Нет ничего проще, чем завлечь большое количество людей в свою группу, дав им халяву, например, деньги на счет телефона за репост.
— Ознакомьтесь с тегами, их наличие в материалах группы поможет найти в поиске. Это обеспечит дополнительный приток посетителей.
Как стать популярной группой в ВК или как раскрутить свою страницу волнует многих. Когда человек прилагает максимум усилий для достижения своей цели, тогда и результаты появятся. Поэтому не сидите сложа руки. Если вы хотите, чтобы люди, говорящие о вас или вашей группе, имели тысячи участников на странице каждый день, пробуйте один метод за другим, и популярность не заставит себя долго ждать.
Пожалуйста, поговорите с ними, если у вас есть какие-либо вопросы. Всегда следуйте их советам.
Информация не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, взаимодействий с лекарственными средствами или побочных эффектов, а также не должна толковаться как указание на то, что использование конкретного лекарственного средства является безопасным, подходящим или эффективным для вас или кого-либо еще. Перед приемом любого препарата, изменением диеты, началом или прекращением любого курса лечения следует проконсультироваться с врачом. Отображение и использование этой информации о препарате регулируется Условиями использования.
Но прогресс не стоит на месте, и сегодня в социальной сети есть практически каждый житель планеты, не считая, конечно, географически удаленных от цивилизации мест. Каждый ребенок, подросток и даже пенсионер сталкивался с онлайн-общением или, по крайней мере, знает о таких вещах.
Хотя, казалось бы, это не такой уж и важный момент.
Оставляя провокационные сообщения в сообществах и в комментариях к фотографиям, вы в любом случае привлечете читателей, вопрос — надолго ли? Ведь провоцировать публику постоянно вряд ли получится. Этот метод можно назвать антипопулярностью.
