Как узнать с кем разговаривает человек по телефону
Интерес к чужой личной жизни может проявляться в разных ситуациях. Нам важно знать с кем и когда общаются наши близкие. Прочитайте о способах узнать, с кем разговаривает абонент по мобильному телефону.
Содержание
- Можно ли узнать, с кем говорит человек по телефону без программ?
- Мобильное приложение «Вкурсе»
- Подключение услуг vkur1.se
- Другие способы узнать, кому звонит человек
- Как ещё узнать, с кем разговаривает абонент
Можно ли узнать, с кем говорит человек по телефону без программ?
Возможности мобильной связи едины для всех абонентов. У операторов есть возможность определять личность людей, которые общаются в реальном времени. Но для остальных узнать с кем разговаривает человек не реально без дополнительно установленного ПО. В момент звонка, если абонент занят, мы слышим короткие гудки или сообщение автоответчика.
Если есть доступ к чужому мобильному телефону можно узнать номер абонента, с которым разговаривал ваш знакомый.
Открыв список звонков, вы увидите номера и даты. Если посмотреть принятые сообщения в телефоне, можно также установить личности, с кем общался владелец смартфона. Для получения более подробной информации потребуются дополнительные программы.
Читайте также: абонент разговаривает по другой линии что это значит.
Мобильное приложение «Вкурсе»
Появился новый тип программ, которые получают по сети всю необходимую и интересующую вас информацию – с кем, когда и как общался человек. Приложение из сайта https://vkur1.se должно быть установлено на вашем телефоне и телефоне человека, информацию о котором вы хотите получить.
Загрузка программы в чужой аппарат – задача не из простых. Но если вам удастся это сделать:
- Вы сможете получить всю переписку в любом из популярных мессенджеров: Viber, Telegram, Whatsapp;
- Создать или получить снимки экранов переписки и использовать их в качестве доказательства;
- Получать уведомления, которые приходят на удалённое устройство;
- Увидеть все переписки из известных социальных сетей: Одноклассники, Instagram, ВКонтакте, Facebook и других;
- Посмотреть любые фотографии в галерее чужого телефона;
- Получить все отосланные фото файлы другого типа, которые отправлял пользователь через соцсети и мессенджеры.
Необходимо пройти простую регистрацию на сайте vkur1.se и скачать файл. Его следует поместить в устройство, чтобы открыть необходимые функции. Используйте для регистрации почтовые сервисы Гугл, Яндекс или Рамблер. На другую почту подтверждение может не прийти.
Это интересно: почему прерывается связь во время разговора по телефону.
Подключение услуг vkur1.se
После того, как файл будет установлен на телефон для того, чтобы узнать с кем сейчас разговаривает по телефону пользователь можно через личный кабинет на сайте.
Услуги портала платные, стоимость зависит от выбранного тарифа. Месячная стоимость – 6 долларов.
В ЛК сайта можно открыть ссылку на клиент для отслеживания на своём мобильном телефоне. Это аналог сайта со всеми доступными функциями.
После оплаты функции для отслеживания станут доступными. По кнопке «Команды» открывается список возможностей: узнать местоположение, узнать состояние батареи и другие.
Если появились дополнительные вопросы, их можно задать на странице поддержки онлайн-сервиса.
Контакты для связи находятся в нижней части любой страницы сайта Вкурсе.
Кроме данного приложения в Интернете можно найти аналоги с бесплатным пробным периодом, которого может хватить для того, чтобы удовлетворить свои потребности. И при этом не платить за подписку.
Это может быть полезным: номер занят оставьте сообщение на автоответчик что это значит.
Другие способы узнать, кому звонит человек
Если вы подозреваете супруга в измене, то предлагаемая программа поможет узнать через его общение по телефону. Большинство звонков и сообщений отправляются через мессенджеры. Они удобны, не нужно пополнять баланс и тратить деньги за СМС. Для мессенджера WhatsApp есть хорошее дополнительное приложение, позволяющее восстановить удалённые чаты. Называется оно WhatsApp Removed+.
После его установки на телефоне данные из Ватсапа больше не будут безвозвратно удалены.
Приложение заносит чаты и звонки в отдельную папку, откуда быстро восстанавливает данные.
Установите его на телефон, которым пользуется супруг. После нескольких дней общения в приложении можно будет найти интересную информацию. Или убедиться в том, что вы зря устраиваете слежку за любыми человеком и ваши подозрения беспочвенны. С мессенджерами гораздо проще получить данные о звонках, сообщениях. Если необходимо аналогичное приложение для Телеграм или Вайбер, поищите их в Интернете.
Как ещё узнать, с кем разговаривает абонент
Некоторые мобильные операторы за отдельную плату могут предоставить возможность получить распечатку звонков. Для этого следует обратиться в салон связи, которой пользуется интересующий вас человек и узнать о этой возможности больше. Некоторые сервисы предлагают детализацию по предоставленному номеру по звонкам и СМС в качестве платной услуги. При этом нас уверяют, что этот запрос останется анонимным.
Никто не узнает, что вы интересовались человеком. Помочь могут на сайте https://rs-mobi.com. Чтобы получить услугу, необходимо также пройти краткую регистрацию с паролем и электронной почтой.
Видеоинструкция
В этом видео пользователь делится способами следите за телефонными разговорами других людей.
Опубликовано в рубрике «Смартфоны»
5 явных признаков, что брак трещит по швам
Правильные отношения между мужем и женой
Залог счастливой семейной жизни — гармоничная связь на всех уровнях. Первый из них — это ментальная связь, объяснила в беседе с Лайфом психолог Элена Гамаюн. Возлюбленные не должны словно Рак и Щука из басни Крылова двигаться в разных направлениях. Мужчина и женщина в отношениях смотрят и идут в одну сторону, у них одни и те же цели, один и тот же жизненный путь. Второй уровень — эмоциональная связь пары.
У человека есть эмоциональный центр — это сердце наше — это любовь. Есть ли там эмоции друг к другу, есть ли любовь, нежность, желание заботиться о своём партнёре?
Психолог Элена Гамаюн
Третий уровень связан с телесным контактом.
Это связь на уровне сексуальных отношений, близости, интимности. А четвёртый уровень — про отношения с деньгами. На нём оба партнёра вовлекают материальные блага, тем самым подпитывают семейный эгрегор — энергетическое поле, созданное предками.
Семейная энергия, как раньше называли, «ячейка общества», где умножаются материальные блага, деньги, имущество, и партнёры также связаны на этом уровне
Психолог Элена Гамаюн
Психолог Гамаюн предупредила: если какой-то из четырёх уровней рушится, сразу заострите на этом своё внимание и обратитесь за помощью к специалистам. Если разваливаются все уровни, конечно, перспектив очень мало. Вот пять признаков, что брак трещит по швам.
Признаки, что брак рушится
У мужа и жены разные цели, нарушена ментальная связь
Супруги ловят себя на мысли, что отдаляются, каждый живёт своей жизнью, ставит самореализацию выше интересов семьи. Фото © Freepik / Drazen Zigic
Как разрушается брак? В первую очередь супруги ловят себя на мысли, что идут в разные стороны.
Мужчина и женщина всё больше отдаляются, не поддерживают друг друга. Каждый живёт своей жизнью, ставит собственные цели и мечты, не ориентируясь на семью. Например, дама нацелена на самореализацию и хочет выйти на работу, а муж запрещает ей это делать — в некоторых случаях представители сильного пола даже грозят разводом. Как итог, женщина не удовлетворена и выбрасывает внутреннюю агрессию на других уровнях в семью.
Или когда, наоборот, у женщины цели в карьере, она не уделяет внимания семье, занимается собой, а другие аспекты жизни её мало увлекают. Она полностью погружена в работу. Это может быть и со стороны мужчины, и со стороны женщины. Или когда у людей принципиально разные цели. Люди идут абсолютно в разные стороны
Психолог Элена Гамаюн
Ушла любовь, завяли помидоры
Второй признак того, что брак вот-вот развалится, — эмоциональный. Супруги теряют любовь и взаимопонимание, перестают делиться своими мыслями, эмоциями, переживаниями. Например, муж перестаёт искать в жене поддержку, или, наоборот, один из партнёров отказывает другому в тёплых словах, дом больше не тихая гавань.
Например, женщина жалуется на что-то, ищет в муже сочувствия, поддержки, а он ей эту поддержку не оказывает, пренебрегает, игнорирует, не общается. Когда контакта с партнёром всё меньше и меньше. Меньше разговоров по душам, меньше счастливых моментов, меньше эмоций. В результате, когда наступают постоянная неудовлетворённость, обиды, — это также один из важнейших признаков разрушения семьи
Психолог Элена Гамаюн
7 семейных тайн, которыми не поделишься даже с самыми близкими, а их слили в Сеть
Из отношений исчезли страсть и секс
Раньше все вечера проводили в постели, исследуя тела друг друга, а теперь вместо секса выбираете сон или поход в спортзал? Отсутствие интима в отношениях — явный признак их разрушения. Фото © Freepik / Drazen Zigic
Ещё один признак разрушения отношений — полное или частичное отсутствие интима либо накопившаяся неудовлетворённость в сексуальной жизни. У некоторых семейных пар резко снижается частота занятия сексом, а радость от близости с партнёром сходит на нет.
Иногда у женщин возникает отвращение, даже тошнота, нежелание. И то, над чем смеются мужчины, что у женщины болит голова, — это уже начинает идти [у девушек] на уровне психосоматики. То есть по сути да, у неё действительно болит голова, потому что она не хочет тех отношений, которые он ей предлагает
Психолог Элена Гамаюн
Если вы думаете, что отлынивать от секса могут только дамы, специалист спешит вас в этом переубедить: интимный интерес может резко снизиться и у мужчины. Как следствие, кто-то из партнёров заводит интрижку на стороне для удовлетворения своих сексуальных потребностей и желаний. Как узнать об измене? Первый возможный признак: муж поставил пароль на телефон, хотя раньше так не делал. Или жена с кем-то переписывается, многозначительно на вас поглядывая.
Ссоры из-за денег
Накопленная неудовлетворённость в финансовой сфере тоже грозит крахом брачных уз. В зоне риска те пары, которые часто сталкиваются с отсутствием денег или обязательствами по кредитам.
Например, когда жена постоянно пилит мужа, что он мало зарабатывает, а мужчина по какой-то причине не может или не хочет получать больше и оправдывается, всячески защищает свою позицию.
У меня была семейная пара. Женщина работала на двух работах, муж ходил на работу за зарплату достаточно маленькую и не хотел подрабатывать, [не желал] ничего менять. Если эту ситуацию не решать, то брак тоже может разлететься
Психолог Элена Гамаюн
Нежелание мужчины и женщины проводить время вместе
Раньше наглядеться не могли друг на друга и всё делали вместе, а теперь избегаете совместных занятий? Вам с партнёром явно есть о чём поговорить. Фото © Freepik / andreas
О явном кризисе свидетельствует и нежелание партнёров проводить время вместе. Помните, как в начале отношений вы друг другом надышаться не могли, а сейчас делаете всё, чтобы только не остаться со второй половинкой наедине? Тут явно есть проблема.
Когда муж, например, избегает общения с семьёй, не хочет проводить время с детьми, с женой.
На выходные хочет куда-то убежать, удалиться. Или жена, очень уставшая от семьи, например, хочет побыть наедине, уехать куда-то, отдохнуть. Также большие проблемы, когда кто-то из партнёров начинает употреблять алкоголь, пытаясь забыться в алкогольном опьянении. В целом увеличение числа конфликтов, скандалов, накопление обид, накопление нерешённых моментов. Когда оба партнёра не могут найти точки соприкосновения. Конечно, здесь ещё может помочь семейная терапия, но чем раньше люди начнут в этом разбираться, тем лучше
Психолог Элена Гамаюн
5 историй мужчин, которые стали жертвами домашнего насилия, но готовы рассказать об этом только анонимно
Как не облажаться на свидании: 6 вещей, на которые мужчины обращают внимание при первой встрече
29 мая 2022, 08:30
Эти 8 научно доказанных фактов об отношениях точно повергнут вас в шок
29 мая 2022, 08:00
5 историй мужчин, которые стали жертвами домашнего насилия, но готовы рассказать об этом только анонимно
29 мая 2022, 07:30
7 вещей, которые нужно сказать своему супругу, чтобы углубить вашу связь
Отношения меняются в зависимости от времени года, и иногда зима бывает такой холодной, что может не показаться, что приближается весеннее потепление.
Иногда восстановление связи — это вопрос постоянных незначительных отвлекающих факторов; в других случаях требуется изнурительная уборка снега лопатой, чтобы справиться с более тяжелыми жизненными стрессорами.
«Вот в чем дело; не само отвлечение внимания или стрессор приводят пару к сбою. Это то, как пара справляется с ними», — говорит Александра Х. Соломон, лицензированный клинический психолог Института семьи Северо-Западного университета и автор книги «Любить смело». «Неадаптивные копинг-стратегии, как правило, бывают двух видов: борьба или бегство. «Бойцы» справляются со стрессом, становясь раздражительными, критичными и нетерпеливыми, в то время как «летчики» справляются со стрессом, становясь замкнутыми, молчаливыми или пассивно-агрессивными».
Вместо того, чтобы по умолчанию придерживаться этих стратегий преодоления трудностей, когда наступают трудные времена, что приводит к отчуждению, пообещайте восстановить обязательства друг перед другом и вместо этого взращивайте позитивный настрой.
Как, спросите вы? Вы можете начать с включения следующих фраз в разговоры с вашим партнером. Они помогут вам эмоционально настроиться друг на друга, откроют линии связи и продуктивно урегулируют конфликт.
«Расскажи мне больше»
Слова «расскажи мне больше» стоят рядом со словами «я люблю тебя», — утверждает Линда Кэрролл, лицензированный брачный и семейный терапевт и автор готовящейся к выходу книги «Навыки любви». Эта фраза говорит о том, что нужно сохранять любопытство к своему партнеру, а также быть вовлеченным в то, что он вам говорит, будь то тривиальная драма рабочего дня или серьезная дилемма.
«Одна из основных причин, по которой отношения рушатся, заключается в том, что мы начинаем думать, что знаем другого человека, и чудесное слушание и внимание, которые мы уделяли ему ранее в отношениях, начинают исчезать», — говорит Кэрролл. «Практикуя наше слушание, которое всегда касается другого человека, а не нас, мы напоминаем им, что мы все еще здесь, и нам напоминают, что они тоже все еще здесь».
«Что-то, с чем я сейчас борюсь, это…»
Точно так же, как важно вызывать в себе любопытство к своему партнеру, также важно позволить ему узнать, что происходит в вашем мире. «Они должны знать, чувствуете ли вы стресс на работе, самокритичность или эмоциональное истощение, — говорит Соломон. тихий или капризный».
«… сейчас действительно приносит мне радость»
Это дополнение к предыдущему вопросу и способ вдохнуть счастье в ваши отношения. «Эмоции заразительны, поэтому пусть ваш партнер наслаждается вашими хорошими чувствами», — говорит Соломон. «Кроме того, эротическая связь подогревается тем, что вы даете своему партнеру возможность почувствовать, как вы занимаетесь тем, что заставляет вас чувствовать себя живым и страстным. Да светит свет ваш.»
«Как бы вы хотели себя чувствовать… ?»
В эти выходные, в твой день рождения, в эту поездку. Эта вариация на тему «что ты хочешь сделать?» «Вопрос заключается в том, чтобы узнать больше о том, что хочет чувствовать ваш партнер, и взрастить вашу любовь к нему на более глубоком уровне», — говорит Рэйчел Райт, лицензированный брачный и сексолог.
«Например, если они хотят чувствовать себя любимыми, расслабленными и счастливыми в свой день рождения, но вы знаете, что они не любят внимания, то вы знаете, что не стоит планировать большую вечеринку по случаю дня рождения со всеми, кого знает ваш партнер», — объясняет она.
«Я пытаюсь понять вашу точку зрения»
Споры являются частью любых романтических отношений, и то, как вы их преодолеваете, может либо сблизить вас, либо создать клин. Даже если вы не согласны с точкой зрения вашего партнера, дайте ему знать, что вы пытаетесь понять, что может иметь огромное значение для достижения прогресса.
«Если вы действительно так считаете, это продвинет вас в отношениях, особенно когда они страдают», — говорит Кэти Сэндлер, лицензированный терапевт и коуч по воздействию. «Мы не должны всегда соглашаться, но очень важно попытаться понять своего партнера как можно лучше, чтобы вы могли встретиться посередине и почувствовать взаимную поддержку. Конструктивно переживая трудные времена, вы делаете будущее более приятным, потому что вы лучше справляетесь с трудными временами благодаря успешному преодолению их в прошлом».
«Как я могу зайти к вам на этой неделе?»
Независимо от того, холодное у вас зимнее время года или нет, слишком легко вести счет с вашим партнером (например, в прошлый раз я загружал посудомоечную машину или просыпался три ночи подряд с ребенком). Проблема здесь в менталитете «что ты сделал для меня в последнее время?», который может порождать обиду.
«Если оба партнера перевернут сценарий и сосредоточатся на вопросе «Что я сделал для вас в последнее время?», потребности каждого будут удовлетворены, но через призму щедрости, а не дефицита», — говорит Соломон. «Задавайте его еженедельно, может быть, в воскресенье вечером, когда вы готовитесь к новой неделе».
«Для меня так много значило, когда ты…»
Мы запрограммированы на поиск того, что не так, говорит Соломон, поэтому мы извлекаем пользу из методов, которые помогают нам видеть лучшее в тех, кто нас окружает. Она добавляет: «То, на чем мы фокусируемся, мы получаем больше, поэтому, если вы обратите внимание на то, что вы цените, это поможет вам получить больше этого.
Подобные практики благодарности культивируют позитив в близких отношениях».
Многие из этих фраз можно легко интегрировать в ваши ежедневные и еженедельные разговоры, но неплохо было бы собираться вместе на регулярной основе — даже по расписанию. Чувства, интересы и потребности постоянно меняются, поэтому старайтесь постоянно поддерживать связь со своим партнером, чтобы вы могли чувствовать себя едиными, вместе решать проблемы и напоминать друг другу, как сильно вы заботитесь друг о друге.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ОТНОШЕНИЯМ
- Как улучшить свою сексуальную жизнь: 4 совета для пар
- Как одна пара спасла свой брак, задав этот простой вопрос
- Как вдумчивое общение может улучшить ваш брак, по мнению адвоката по бракоразводным процессам использовать эти распространенные конфликты в отношениях для укрепления вашей связи
Хотите больше подобных советов? Новости NBC BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жить.
Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.
Шесть правил разговора и слушания доктора Фила
Правда или ложь: когда вы разговариваете с другими людьми, лучше всего заткнуть уши, доминировать в разговоре, а если они спросят вас, что случилось, щебетать «Ничего». Истинный! Если вы хотите прожить в одиночестве всю оставшуюся жизнь. Если нет, то вот вам набор для ремонта разговора.
Когда дело доходит до отношений друг с другом, общение , пожалуй, самый часто употребляемый термин в нашем лексиконе. Проблема в том, что большинство людей на самом деле не знают, что такое хорошее общение. Но разговор и слушание являются важными инструментами для изучения чувств вашего партнера, раскрытия ваших чувств и решения проблем, возникающих в отношениях. Как говорится: «Лучше зажечь одну свечу, чем проклинать тьму», поэтому я попытаюсь пролить свет на эту тему и помочь вам стать лучше в искусстве обмена.
Правило №1: Настаивайте на эмоциональной честности
Вы должны говорить все как есть! Вы должны настаивать на том, чтобы все, что вы говорите, намекаете или инсинуируете, было точным, и если ваш партнер бросает вам вызов в связи с этими сообщениями, вы должны сделать шаг вперед и принять их. Имейте в виду, что вы говорите, и говорите, что вы имеете в виду. Вам не нужно говорить людям все, что вы думаете или чувствуете. Но вы должны быть точны, когда решите раскрыть информацию.
Предположим, вы расстроены. Когда ваш партнер это чувствует и спрашивает: «Вас что-то беспокоит?» Эмоциональная целостность требует, чтобы вы не отрицали сообщение, которое вы посылаете устно или иным образом, говоря: «Все в порядке, я в порядке». Возможно, вы не готовы обсуждать это, поэтому правильным ответом может быть: «Я не хочу говорить вам прямо сейчас, я просто не готов говорить об этом».
Многие пары грубо нарушают этот принцип. Затем они говорят: «У нас проблемы со связью».
Конечно, знают — оба врут, как собаки! И пока мы по теме: существенное упущение — упущение чего-то крайне важного — является такой же ложью, как и любое фактическое искажение.
Правило № 2: Будьте двусторонним, а не односторонним коммуникатором
Односторонний коммуникатор говорит, но никогда не слушает и не обращает внимания на то, «понимает ли» слушающий. Для нее все дело в том, чтобы сказать, например: «Что я хочу, чтобы ты сделал, так это пошел туда, сделал эту работу, передал этим людям это сообщение, уложил этих детей спать и вернулся сюда». Если вы общаетесь именно так, то все, что вы знаете, это то, что вы сказали, и вы не имеете ни малейшего представления о том, что услышал другой человек. Результат: конфликт.
Но как только односторонний коммуникатор запрашивает обратную связь, смотрите, что происходит:
Она: «Вот что я хочу, чтобы вы сделали: A, B, C и D. Вас это устраивает?»
Он: «Ну, L, Q, R и P не имеют для меня большого смысла.»
Неудивительно, что они не ладят — они даже не говорят об одном и том же! Когда она проверяет, получил ли он сообщение, она обнаруживает сбой связи.
Запрашивая обратную связь — придавая такое же значение тому, что услышано, как и тому, что сказано, — вы обращаете внимание на вопросы, которые вам вместе необходимо прояснить.
Далее: Как установить мотив
Правило № 3: Установите мотив
Когда вы говорите или слушаете, вы должны четко понимать, почему что-то говорится. Важны мотив и сообщение. Если у вас есть муж, который говорит: «Ты как испанская инквизиция. Ты всегда задаешь мне эти вопросы и все время докучаешь мне», тебе нужно посмотреть, что стоит за этими словами. Он пытается заставить вас чувствовать себя виноватой, потому что он не хочет, чтобы вы видели что-то? Или вы пытаетесь контролировать слишком большую часть его жизни, потому что вы не уверены в себе? Ответив на эти вопросы, вы поймете мотив и сможете двигаться дальше.
Правило №4: Проверяйте друг друга
Вы и ваш партнер должны согласиться проверять сообщения друг друга и отвечать честно.
Нет больше б.с. Спросите своего партнера: «То, что вы говорите, действительно соответствует вашим чувствам? Это правда?» Помните, что когда вы задаете вопрос, вы должны быть готовы услышать правдивый ответ. И вы должны быть готовы сами пройти тот же тест. Если спросить: «Так ты действительно в порядке?» иметь мужество сказать: «Нет, я не такой», когда на самом деле это не так. Задайте своему партнеру вопросы, которые подтвердят его или ее чувства.
Правило №5: Будьте активными слушателями
Большинство людей слушают пассивно. Если вы намерены стать активным слушателем, вам необходимо освоить два важных инструмента. Известный психолог Карл Роджерс назвал их отражением содержания и отражением чувства. Я не согласен со многим из того, чему учил Роджерс, но в этом он попал в самую точку.
Отражение содержания говорящего означает, что вы слушаете человека; затем вы даете ему или ей обратную связь, которая дает понять, что вы получаете фактическое сообщение, но, как вы увидите, дело не только в фактах.
A: «Извините за опоздание. Когда я выходил из дома, моя собака выбежала на улицу и попала под машину.»
B (отражая содержание): «Значит, вашу собаку сбила машина?»
А: «Правильно».
Б: «Он умер?»
А: «Угу».
Б: «Так что ты сделал с телом собаки?»
В этом примере Человек Б утверждает, что Человек А был выслушан, что касается фундаментальной потребности А. Но Б явно упустил главное.
Чтобы быть активным слушателем в эмоционально значимой ситуации, Б должен делать больше, чем просто отражать фактическую информацию, которую сообщил А. Отражение чувств говорит вашему партнеру не только о том, что его услышали, но и о том, что вы «подключились» к его жизни и каким-то образом испытали ее, что необходимо для его удовлетворения. Отражение чувства звучит так:
A: «Извините за опоздание. Когда я выходил из дома, моя собака выбежала на улицу и попала под машину.»
B (отражая чувство): «О, Боже, ты должно быть ужасно себя чувствуешь.
»
A: «Ну, знаю. У нас была собака 12 лет, и мои дети очень ее любили.»
B: «Я уверен, что они должны быть так расстроены, мне жаль, что вы проходите через это».
Способность отражать чувства, а не только содержание, необходима для успеха вашего общения.
Правило № 6: Оценивайте свои фильтры
Когда мы с вами разговариваем, я не могу контролировать, насколько хорошо вы общаетесь; Я могу только контролировать, насколько хорошо я воспринимаю то, что вы мне говорите. Я могу следить за тем, что может исказить сообщения, которые вы мне отправляете, — я называю это фильтрами. Чтобы быть хорошим слушателем, вы должны знать, каковы ваши фильтры. Может быть, вы подходите к данному разговору с повесткой дня. Может быть, вы осуждаете говорящего и совсем ему не доверяете. Может быть, ты злишься. Любой из этих психологических фильтров может резко исказить то, что вы слышите.
Фильтры заставляют вас принимать решения заранее. Возможно, вы предвзято судили о своем партнере и решили, что он гончая собака, что он вас больше не любит.
Результат: Неважно, что он вам говорит, вы будете искажать это, чтобы соответствовать тому, что вы уже думаете, чувствуете и во что верите.
Проведите инвентаризацию ваших фильтров. Если вы не знаете о них, вы можете победить лучшего коммуникатора в мире, потому что вы исказите сообщение, независимо от того, насколько хорошо оно было отправлено.
Далее: Получите шпаргалку по лечению разговорами
Фото: Thinkstock
Выберите правильную обстановку
Если тема важная и эмоциональная, найдите место, где вас никто не будет отвлекать и где вы сможете полностью посвятить себя разговору и слушанию.
Выберите свою битву
Готовность людей слушать резко снижается после первой критики в разговоре. с каждой последующей критикой их защитная реакция повышается, а восприимчивость снижается. По третьей критике вы могли бы также говорить с самим собой.
не спешите говорить: «Меня также очень беспокоит то, что…» Если есть что-то, что вам нужно решить, остановитесь на этом и займитесь другими вопросами в другой раз.
Остерегайтесь отмены
Люди набираются смелости, чтобы сказать что-то чрезвычайно важное, а затем саботируют собственное общение болтовней. «Знаешь, я думаю, что ты действительно злой и обидчивый… и я знаю, что, вероятно, пробуждаю в тебе это». Нет; не извиняйся за свои настоящие чувства. Доставьте свое сообщение. Владей этим. тогда оставайтесь с ним.
Используйте «минимальные поощрения», чтобы ваш партнер знал, что его слушают. Они очень просты: установите зрительный контакт, кивните головой, скажите что-то вроде: «Угу, верно, попалось». что это говорит другому человеку: «Хорошо, я тебя слышу. Продолжай». Дайте ему понять, что он не говорит с вами по-гречески.
Не скрывайте свои чувства за вопросом
«Ты снова собираешься гулять с друзьями в эту пятницу?» На самом деле, вы пытаетесь сказать, что хотите проводить больше времени со своим партнером.
