Как распределяются друзья вконтакте. Смотрим важных друзей у друга
Нажимая на раздел Друзья в своем профиле ВК мы привыкли видеть там коллег, родственников, одноклассников, друзей из интернета и т.д. Их бывают десятки, сотни, тысячи. И тот порядок, в котором они расположены, не всегда одинаков. Он регулярно изменяется без прямого вмешательства пользователя. И наверху всегда расположены те люди, на чьи страницы Вы заходите и по отношению к кому проявляете активность. Их называют важными.
Сегодня попробуем разобраться как составить этот список, попытаемся настроить его под себя и определить важных друзей на чужой странице.
Четкого алгоритма формирования френд листа нет. Тут все зависит от активности самого пользователя и это означает разные следствия. Среди факторов есть следующие:
- переписка и посещение страницы друга. Те странички, на которые вы заходите чаще всего и с кем много общаетесь находятся на верхних местах;
- дата добавления в друзья. Недавно добавленные странички находятся выше, одна обязательно в первой пятерке;
- количество смежных с вами друзей;
- активность наполнения страницы.
Брошенные, давно удаленные, пустые чаще отображаются ниже остальных.
Поменять расположение друзей во френд листе по четкому плану нельзя. Определяться оно будет автоматически, но своими посещениями, лайками, репостами и перепиской, вы продвигаете нужных вам людей наверх.
Если хотите опустить друга в списке друзей, некоторое время не производите никаких действия с его профилем, не пишите и не заходите на страницу.
Единственный способ упорядочить нужных людей по своему предпочтению, это создать отдельный список друзей. Для этого нужно:
Вы всегда можете добавить туда нового человека, но также нельзя повысить или понизить его в общем порядке. Хотя проблем с расположением не будет, так как всегда можно сделать новый список, в котором будет ваш выбранный топ людей.
Как посмотреть важных друзей у друга
Способа увидеть со своей страницы френд лист другого пользователя его глазами, не существует. То есть, для вас выдача все равно будет другая. Узнать через интерфейс сайта ВК порядок для друга не получится, как и при помощи сторонних программ.
Если вы зайдете на страничку друга и откроете список его друзей, то они будут сортироваться для вас сверху вниз в следующем порядке:
- Ваш профиль первый в списке.
- Люди, у которых есть общие друзья с вами (чем их больше, тем выше в списке).
- Сортировка по дате регистрации и рейтингу страницы.
Общие друзья вынесены в отдельный список. Если друг создал свой собственный, его вы тоже увидите.
Важные друзья в телефоне
Все описанное касается не только веб версии сайта ВК для персонального компьютера, но и официальных мобильных приложений для Айфон, Андроид.
Иногда происходят такие моменты, когда хочется узнать важных друзей у своих приятелей, родственников, коллег и так далее. Если быть честными, то список важных друзей очень странная вещь. Ведь те, кто только к вам добавились в большинстве случаев становятся важными друзьями по мнению системы.
Но конечно же как показывает практика первые три места занимают именно те люди, с которыми мы больше всего ведем диалог. Есть несколько способов решения это проблемы. Для этого не нужны какие-либо программы. И точно узнать у вас не получится.
Узнаём последних добавившихся
Для этого вам нужно зайти в новости и посмотреть кого добавил интересующий вас человек. Высокая вероятность, что те, кто появилась в друзьях среди последних будет находиться в топ-5. Таким образом, мы можем узнать тех, кто замыкает пятерку.
Способ Второй
Здесь также поможет ваша смекалочка. Задайте этот вопрос человеку на ask.fm. Если человек там есть, то вы можете спросить у него напрямую. Возможно вы получите ответ на интересующий вас вопрос.
На сегодняшний момент не интересует каких-либо приложений и программ, помогающих в этих вопросах, а оно и правильно. Так как не стоит искать конфиденциальную информацию.
Знали ли вы когда-нибудь о том, что в ВК есть на количество друзей? Да-да, на момент написания статьи он составляет 10000 пользователей вместе с заявками в друзья.
А если друзей больше? Значит, они будут вашими подписчиками.
Найти пользователей, у которых в друзьях 10 тысяч человек, мягко говоря, не так просто. У большинства эта цифра куда меньше — 200-500 пользователей-друзей. Но не о друзьях мы сегодня поговорим, а о том, как формируется список друзей для пользователя. Здесь, как выясняется, все далеко не так просто.
Важные друзья
Вы наверняка задавали себе вопрос, почему одни пользователи находятся в списке выше, чем другие? Объясняется это просто — в верхней части списка друзей находятся те пользователи, с которыми вы чаще всего общаетесь. Впрочем, если вы встречаете в начале списка пользователя, с которым давно не переписывались, он туда попал не по ошибке — помимо общения, на сортировку влияют и другие факторы, включая лайки друзьям, ответы в комментариях, перепосты и т.д. Поэтому в списке важных друзей (а он именуется именно так) будут те пользователи, которым вы, грубо говоря, уделяете больше внимания, чем другим.
В этом правиле есть важное исключение: в списке оказываются и те пользователи, которых вы недавно добавили в друзья.
Сделано это для того, чтобы вы не забывали о них и общались. Если вы не будете с ними общаться, то со временем список будет переформирован и эти пользователи окажутся ниже в списке друзей.
Друзья других пользователей
Можно ли применить описанное выше к друзьям других пользователей? Нет, нельзя, поскольку в этом случае список формируется, исходя из общих знакомых. Если же общих друзей нет, тогда список может формироваться по дате регистрации пользователя. Но не исключено, что пользователи могут ранжироваться рандомно, если не брать в учет общих друзей.
Друзья онлайн
Если мы говорим о списке друзей, которые находятся в онлайне, сортировка в нем происходит по «важности» товарища, то есть разницы м первым случаем нет, за исключением того, что в списке будут показаны только те друзья, которые находятся в онлайне на данный момент времени.
Формирование списка друзей в окне «Друзья онлайн» формируется, вероятно, в рандомном порядке — при каждом обновлении список может полностью меняться.
Смеем предположить, что это сделано не просто так, а для того, чтобы, увидев кого-то из старых знакомых, вы решили написать ему.
Мобильное приложение
В мобильном приложении есть список важных друзей, он так и называется — «Важные». Порядок появления пользователей в нем тот же самый, что и в первом случае, о котором рассказано выше.
Можно ли изменить список друзей?
Сам по себе список важных друзей, да и друзей в целом, формируется исключительно автоматически. Но вы можете повлиять на ранжирование. Например, чем больше вы будете общаться с пользователем, чем чаще будете ему ставить лайками, делать репосты и т.д., тем выше в списке он будет.
Иногда социальная сеть Вконтакте неправильно выстраивает порядок друзей на странице профиля и из-за этого становится неудобно общаться со своими знакомыми. Чтобы вы могли сами настроить список важных друзей, разберем как поднять друга в списке Вк наверх, какие для этого есть способы.
Способ №1 как поднять друга Вк
Это долгосрочный метод.
На то, чтобы поднять друга Вк на 1 место этим способом может уйти больше 1 дня. Вам не придется постоянно сидеть в соцсети — достаточно ежечасно заходить к себе на страницу и переходить в профиль того человека, которого вы хотите поместить на первое место в списке друзей Вконтакте.
Лучше заходить на личную страницу человека именно через вкладку «Друзья». Постепенно клик за кликом (при условии, что в его профиль вы будете заходить чаще, чем страницы других людей) этот друг поднимается в список важных друзей и займет топовую позицию.
Способ №2 как поднять друга в списке друзей Vk
Второй метод аналогичный, но требует чуть больших трудозатрат и более быстрый. Вам придется не только заходить в профиль человека, которого нужно поднять в друзьях, но и проявлять активность у него на странице:
- лайкать его записи;
- комментировать фотографии и посты;
- отправлять сообщения;
- писать на стене;
- делать репосты его заметок.
Способ №3 как переместить друга Вк в список важных друзей
Это самый легкий метод как изменить порядок важных друзей.
Чтобы осуществить его, вам нужно убрать человека из друзей, а потом заново добавить. Тогда он автоматически переместится наверх. А если этого не произойдет, достаточно написать человеку несколько сообщений, лайкнуть запись и он поднимется в списке вверх.
Дело в том, что Вконтакте работает по такому принципу, что в важные друзья попадают новые люди и те, с кем вы чаще всего контактируете. Так что если вы хотите, чтобы ваш друг поднялся вверх и не узнал о том, что вы сделали это специально, то почаще заходите к нему на страницу, пореже — на страницы других профилей. Если вы делаете это сообща, то удалите его из друзей, а потом заново добавьте — и алгоритм Vk сработает в нужном для вас направлении.
Важные друзья «ВКонтакте» определяются автоматически. Когда первыми в списке появляются друзья, семья и любимый человек, это удобно. Но отношения могут по разным причинам измениться, и необходимость в том, чтобы постоянно видеть страницу человека, может отпасть.
В этой статье мы расскажем, как убрать из важных друзей «ВКонтакте» тех пользователей, которых вы не хотите видеть вверху списка.
По какому принципу «ВКонтакте» определяет важных друзей?
Формируя список важных друзей, алгоритм «ВКонтакте» учитывает такие факторы:
- насколько часто вы переписываетесь с пользователем;
- как часто вы посещаете его страницу;
- как часто вы оставляете отметки «Мне нравится» и комментарии под записями пользователя.
Кроме того, если вы недавно добавили человека — он тоже появится в топе, но не выше важных, которых определил алгоритм. Если вы с пользователем не будете много контактировать, постепенно он опустится в списке. Это один из вариантов, как убрать человека из важных друзей «ВКонтакте». По тому же принципу можно, наоборот, проявлять активность в отношении других пользователей, ставить лайки и оставлять комментарии, чтобы их рейтинг повысился, и они поднялись на место неинтересного пользователя в списке важных.
Но и первый, и второй методы требуют большого количества времени.
Рассмотрим более эффективные и простые способы.
Первый способ
Чтобы это сделать, последуйте такой инструкции, как убрать из важных друзей «ВКонтакте» пользователя:
- Зайдите в раздел «Новости» и найдите запись человека, которого вы хотите убрать из важных. Если человек редко что-то публикует — зайдите на его страницу и выберите любую запись.
- Нажмите на троеточие в правом верхнем углу блока записи.
- Из появившегося списка выберите «Это неинтересно».
Готово! Подождите несколько часов (от 8 до 24), чтобы система обновила сведения о пользователе и понизила его рейтинг.
Второй способ
Второй способ, как убрать из важных друзей «ВКонтакте» человека, решает проблему радикально. Для этого его нужно просто удалить. Если есть необходимость сохранить контакты, то добавьте человека еще раз. Уведомления о ваших действиях пользователю не придут, и он ни о чем не узнает, а у вас в списке — опустится.
Имейте в виду, что если вы по-прежнему будете проявлять активность по отношению к пользователю, которого вы хотите убрать из важных, вскоре его рейтинг увеличится, и он вновь займет свое место в списке. И помните: хотя полезно знать, как убрать из важных друзей «ВКонтакте» нежелательных пользователей, порядок друзей в реальности куда важнее порядка друзей в соцсети.
Вконтакте друзья онлайн порядок. Как узнать важных друзей у друга в вк
Иногда социальная сеть Вконтакте неправильно выстраивает порядок друзей на странице профиля и из-за этого становится неудобно общаться со своими знакомыми. Чтобы вы могли сами настроить список важных друзей, разберем как поднять друга в списке Вк наверх, какие для этого есть способы.
Способ №1 как поднять друга Вк
Это долгосрочный метод. На то, чтобы поднять друга Вк на 1 место этим способом может уйти больше 1 дня. Вам не придется постоянно сидеть в соцсети — достаточно ежечасно заходить к себе на страницу и переходить в профиль того человека, которого вы хотите поместить на первое место в списке друзей Вконтакте.
Лучше заходить на личную страницу человека именно через вкладку «Друзья». Постепенно клик за кликом (при условии, что в его профиль вы будете заходить чаще, чем страницы других людей) этот друг поднимается в список важных друзей и займет топовую позицию.
Способ №2 как поднять друга в списке друзей Vk
Второй метод аналогичный, но требует чуть больших трудозатрат и более быстрый. Вам придется не только заходить в профиль человека, которого нужно поднять в друзьях, но и проявлять активность у него на странице:
- лайкать его записи;
- комментировать фотографии и посты;
- отправлять сообщения;
- писать на стене;
- делать репосты его заметок.
Способ №3 как переместить друга Вк в список важных друзей
Это самый легкий метод как изменить порядок важных друзей. Чтобы осуществить его, вам нужно убрать человека из друзей, а потом заново добавить. Тогда он автоматически переместится наверх. А если этого не произойдет, достаточно написать человеку несколько сообщений, лайкнуть запись и он поднимется в списке вверх.
Дело в том, что Вконтакте работает по такому принципу, что в важные друзья попадают новые люди и те, с кем вы чаще всего контактируете. Так что если вы хотите, чтобы ваш друг поднялся вверх и не узнал о том, что вы сделали это специально, то почаще заходите к нему на страницу, пореже — на страницы других профилей. Если вы делаете это сообща, то удалите его из друзей, а потом заново добавьте — и алгоритм Vk сработает в нужном для вас направлении.
Важные друзья в ВК автоматически определяются для всех пользователей соц.сети вне зависимости от их желания. Очередность первой пятёрки меняется на основе специального алгоритма Вконтакте, повлиять на который владельцы аккаунтов способны.
В статье пойдёт речь о том, что представляют собой важные друзья, каким образом определяется порядок показа профилей и почему в топ выскакивают пользователи, с которыми вы долгое время не общались.
В мобильном приложении Вконтакте они находятся на панели инструментов в быстром доступе (листаете вниз, первый пункт после меню).
При просмотре полного списка друзей профиля вы автоматически видите сначала топ-5, а затем остальных в алфавитном порядке.
Как определяются важные друзья в ВК
Есть разница между отображением собственного списка и тем, в какой последовательности отображаются друзья других, если зайти на чей-то аккаунт.
В первом случае важные друзья вк определяются с помощью специального алгоритма социальной сети, подсчитывающего, какое количество внимания уделяется конкретной странице из числа друзей. В расчёт принимается частота и интенсивность общения, количество оценённых или прокомментированных записей, репосты, частота посещений профиля. В общем, основной критерий – интерес пользователя к профилю: чем больше внимания ему уделяется, тем выше человек окажется в рейтинге. Здесь же на первое время оказываются и недавно добавленные странички. Как правило, они оттесняют вниз профили, занимавшие ранее 3-4 позицию. Разработчики ВКонтакте придумали этот ход, чтобы вы не забывали о новом друге и общались.
Если решили посмотреть друзей другого профиля ВКонтакте, список будет составлен исходя из совершенно иных соображений. На первом месте окажетесь вы. В топ выбьет странички общих друзей в порядке, в котором их профили отображаются у вас. Если таковых не окажется, после вашего аккаунта страницы пойдут, казалось бы, рандомно. На самом деле они сортируются по дате регистрации в соц.сети.
Как настроить список важных друзей в ВК
Дополнительные настройки для списка важных друзей не требуются – не предусмотрены разработчиками на данном этапе.
Тем не менее пользователи ВКонтакте могут влиять на перечень важных друзей и распределение в нём мест. Как поставить друга в важные в ВК – смотрите следующий блок.
Как изменить важных друзей в ВК
Принцип сортировки важных друзей в ВК учитывает, насколько интересен для вас аккаунт, зависит от частоты посещений, активности переписки и оценивания фото и записей. Логично, что для внесения изменений в список нужно улучшить или снизить указанные показатели для конкретного человека.
Как добавить человека в важные друзья ВКонтакте
Давно не общались с близким товарищем, который живёт в другом городе, и в результате тот оказался «за бортом» списка важных в ВК. Поднять друга в рейтинге можно двумя способами.
Длительный способ состоит в улучшении перечисленных выше показателей:
- Общайтесь как можно чаще.
- Завалите его лайками и комментариями.
- Увеличьте число посещений нужного аккаунта.
При острой необходимости добавить профиль в список важных друзей, существует простой и быстрый лайфхак. В статье мы уже говорили, что недавно добавленные друзья автоматически занимают 3-4 строчку рейтинга, так почему этим не воспользоваться?
- удалите нужную страницу из друзей, а через пару секунд снова добавьте;
- припомните, кто был инициатором добавления в первый раз. Если заявку подавали Вы, другой пользователь даже не узнает о манипуляциях (стандартное уведомление не придёт).
Почему поменялись важные друзья в ВК
Топ-5 важных друзей формируется по принципу проявленного интереса: чем интереснее для вас пользователь в плане просмотров, лайков, переписки и репостов, тем больше вероятность для него оказаться на первой позиции.
Почему в ВК сбились важные друзья?
Если с кем-то из пятёрки вы на время прекращаете контактировать, алгоритм реагирует, понижая его позицию.
В лидеры может резко выбиться и владелец аккаунта, с которым вы почти не общаетесь – если вы активно оцениваете его фото и записи. Разбавить уже устоявшийся список может и недавно добавленный профиль. По умолчанию он некоторое время находится в числе важных друзей, но при отсутствии общения, уходит вниз.
Как скрыть важных друзей в ВК
Контакт не делает исключений для важных друзей, поэтому настройки приватности действуют и на них. Скрыть эту категорию людей можно покопавшись в Настройках любого профиля вне зависимости от используемой версии (имеется в виду полная или мобильная).
И напоследок: знание функциональных новинок ВК – здорово, но реальная жизнь вне социальных сетей гораздо круче. Не забывайте изредка себе об этом напоминать.
Трудно себе представить интернет без социальных сетей.
Большинство людей, включая компьютер, первым делом заходят именно туда. И одна из самых популярных соцсетей — «ВКонтакте». Возможности ее весьма велики, однако первоначальная цель ее создания — общение с друзьями. Как формируется список друзей «В Контакте»? Читаем дальше.
Добавляем друзей
При первичной регистрации список друзей будет пустым. Поэтому для того, чтобы было с кем общаться, нужно их добавить. Сделать это можно несколькими способами, после чего узнать, как выстраивается список друзей «В Контакте».
Поиск
Как воспользоваться поиском? Для этого нажимаем на верхней панели меню «Люди». И сразу видим список потенциальных друзей, которые могут быть знакомы. Они выбираются на основе информации о месте жительства, учебном заведении и т. д. Если нужен конкретный человек, идем дальше. В строке поиска вводим имя и фамилию, в результате чего может выйти пару сотен людей с такими же именами. Поэтому вводим дополнительную информацию: страну, город, пол, возраст и т.
д. Находим того самого человека и добавляем.
Зайдя на страничку с друзьями, справа от поиска можно увидеть кнопку с надписью «Добавить друзей». Если на нее нажать, то появится страничка с возможно знакомыми людьми. Отличительной особенностью будет то, что с человеком будут общие друзья. Также здесь реально найти знакомых через другие соцсети. Можно попросить знакомых прислать заявку в друзья, которую надо будет принять. В этом случае возле надписи «Мои друзья» будет указано количество заявок (+3, например).
Как формируется список друзей «В Контакте»?
Теперь, когда друзья добавлены, можно начинать общение. Это напрямую влияет на то, как формируется список друзей «В Контакте». Поначалу все друзья выстраиваются по дате добавления. Но после того как начинаешь активно общаться, список немного меняется. Вместо последнего добавленного на первое место становится тот товарищ, с которым чаще всего беседуешь и к которому чаще всего заходишь. Поэтому в самом начале списка будут те люди, с которыми часто общаешься.
Что интересно, если добавить ещё одного друга и написать ему пару сообщений, то он тоже вклинится в начало списка. Не первым, конечно, но в семерку попадет.
Далее рассмотрим вкладки. В «Моих друзьях» имеется 3 вкладки: «Все друзья», «Друзья онлайн» и «Заявки в друзья». В первой представлены все знакомые, которые есть. Во второй — те, кто находится в сети в данный момент. Принцип того, как строится список друзей «В Контакте», тот же. В последней показаны те, кто подавал заявки на дружбу и подписан на страницу пользователя. Кстати, их без проблем можно добавить в друзья.
Списки
Ещё друзей можно разбивать на списки. Стандартные варианты имеют следующие названия: «все друзья», «новые», «лучшие», «родственники», «коллеги», «по школе», «по вузу». Все они находятся с правой стороны под сортировкой. Добавить любого человека в нужный список можно нажатием на кнопку «Настроить списки» под кнопкой «Написать сообщение», после чего выбрать из выпадающего перечня нужный.
Также есть весьма полезный список под названием «Дни рождения». Нажав на него, открываем календарь, на котором показано, у кого когда будет день рождения. Также можно узнать номера телефонов пользователей, нажав на список «Телефонная книга», после чего под именем и фамилией товарища появится заветный номерок. Кроме того, список можно создать свой и назвать его, как заблагорассудится. И, как уже стало понятно, их можно отсортировать и удалить, если потребуется.
Сортировка
Критериев сортировки тоже несколько: город, возраст и пол (женский, мужской, любой). Эта сортировка действует во всех списках, поэтому можно смело ей пользоваться. Забивать голову мыслями о том, как формируется список друзей «В Контакте», не стоит, так как все происходит по той же самой схеме: с кем чаще всего общаешься — в первых рядах, остальные — ниже или в самом конце.
Широкие возможности
В разделе «Мои друзья» можно увидеть, как формируется список друзей «В Контакте», от чего это зависит.
Кроме этого, там есть достаточно много полезных функций и фишек, которые вносят удобство в пользование этой социальной сетью. Однако нет предела совершенству, поэтому вскоре можно ожидать какие-нибудь дополнения или нововведения.
Сегодня мы расскажем вам как формируется список важных друзей и как можно узнать важных друзей у друга в вконтакте
Не каждому известно, но бесконечно много ВКонтакте друзей добавлять нельзя. Их конечное значение равняется 10000 человек. Однако средний показатель колеблется в районе 300 контактов. И когда просматривается этот список, становится очевидно, что он построен по какому-то определенному принципу. Наиболее значимые контакты идут вначале, а менее – в конце. Из-за этого многие пользователи соцсетей задаются вопросом: «Как узнать важных друзей у друга вк?»
В первую очередь требуется установить принципы отображения знакомых на личной странице ВКонтакте. В этом случае, если просматривать список общения постоянно, становится более или менее все понятно.
На первых местах стоят контакты, с кем ведётся более активная переписка. Но, просмотрев этот перечень, можно заметить, что на высоких позициях находятся люди, общение с которыми минимально.
И тут приходит на ум, что с этими контактами приходилось «общаться» немного по-другому. К этому иному общению относятся:
- Репост новостей и интересных статей;
- Просмотр свежих фотографий;
- Комментирование постов;
- Постоянный просмотр страницы друга;
- Оценка фотографий и постов контакта вк.
Тем самым, проявляя активность на странице человека, можно вывести его имя в список важных контактов.
Важно заметить, что страницы новых друзей также будут находиться наверху списка. Тем самым система будет напоминать, что с этими людьми возможно будет интересно продолжить общение, и не позволит забыть про них.
Итак, разобравшись со своими друзьями в собственном перечне, можно приступить к изучению вопроса: «Как посмотреть важных друзей у друга вк?». Нетрудно заметить, что, открывая вкладку со списком контактов у своих друзей, отображение перечня строится совсем иначе.
На первом месте будет стоять Ваш собственный акаунт. Следом будут отображаться аватарки общих друзей ВКонтакте. Потом их ранжирование будет строиться по принципу «чем больше общих друзей, тем раньше контакт будет располагаться в перечне». Далее все аккаунты будут располагаться согласно времени регистрации (более ранняя регистрация в сети, будет предоставлять более высокие позиции в списке друзей).
Поэтому можно сделать важный вывод, что, просматривая список контактов у своего круга общения, практически невозможно определить кто в важных друзьях у друга ВКонтакте. Это, скорее всего, связано с обеспечением администрацией социальной сети полной конфиденциальности всех аккаунтов. В следствие этого, данная информация доступна исключительно при просмотре персонального списка друзей.
Управлять списками друзей легко!
Доброго времени суток, друзья!
Я сразу к делу! Сегодня расскажу вам о супер классной штуке, которой я давно пользуюсь и о которой мало кто знает!
Уже довольно долго существует такая фишка, как сортировка друзей в контакте
. И вы наверняка знаете, что там есть встроенные «открытые» группы, которые видны всем, а также можно настроить собственный скрытый список друзей. Многие пользователи социальной сети vk не отдают должное этому функционалу и считают, что «возня» с распределением друзей по спискам — это только лишняя трата времени.
Казалось бы, что сложного может быть в такой простой вещи, как список друзей ВКонтакте , ведь это всего лишь перечень, в котором собраны все друзья! На самом деле все не так просто! И в этой статье я расскажу о том, как наиболее эффективно им пользоваться и как создать список друзей автоматически, используя скрипты для вконтакте!
Список друзей ВКонтакте — основные функции
Итак, что же мы видим, когда впервые заходим в раздел «Мои друзья»? В верхней части экрана располагаются две закладки — «Все друзья» (тут находится полный список друзей) и «Друзья онлайн» (в этом списке будут только те друзья, которые в данный момент находятся на сайте, а число в скобках показывает их количество).
По-умолчанию под именем каждого друга указано место его учебы, но это может зависит от настроек приватности у самих друзей. Кроме этого, напротив каждой записи есть четыре кнопки — Написать сообщение, Просмотреть друзей, Удалить из друзей и Настроить списки . И если функции первых трех не вызывают вопросов, то на последней кнопке мы остановимся подробнее.
Дополнительные списки друзей
Дополнительные списки позволяют сортировать друзей по некому признаку, например отдельный список «для одногруппников», «для знакомых с какой-то конференции» и так далее. Но жаль, что их может быть лишь ограниченное количество, я уже все использовала, каждый новый список — это убивание старого, уже не рабочего. А всего их у меня сейчас 24, это помимо 5 основных!
Создаются эти списки с помощью кнопки »Создать список» , которая располагается в верхней правой части окна. При нажатии на нее откроется новое окно, где будет предложено выбрать друзей, которые войдут в новую группу. После этого надо указать название списка и нажать на кнопку «Сохранить».
По умолчанию в разделе «Мои друзья» отображается весь список друзей ВК. При этом под каждым другом будет отображаться метка того списка, к которому он принадлежит. Если щелкнуть по ней, то автоматически будут показаны все друзья, входящие в этот список. Также можно переключаться между списками с помощью закладок, которые располагаются в правой части экрана.
Во всех режимах отображения принцип группы друзей вконтакте — по рейтингу, который составляется исходя из частоты общения с тем или иным человеком.
Как видите, у меня очень много дополнительных списков — это помогает работать с контактами
Автоматизируем списки друзей Вконтакте с помощью VkOpt
Скажите:«Все это здорово, Марина, но не буду же я выставлять настройки для нескольких тысяч своих друзей» — возможно сейчас вас посетила именно такая мысль, если у вас друзей довольно много. А у всех администраторов и SMMщиков их обычно огромное количество как на личных, так и на рабочих страницах. Решение есть! Помните, что я : как vkopt скачать, установить и настроить? Вспомнили? Так вот среди прочих функций в этом скрипте есть возможность сортировать список друзей в контакте автоматически! Это очень крутая фишка ибо ВК при добавлении новых друзей не предлагает нам всех списков, дает только базовые! А ВкОпт дает нам такую возможность!
Вот какие кнопки появятся у нас после установки скрипта:
Как сортировать вк список друзей с помощью этих кнопок? А очень просто!
Во-первых , мы можем с помощью кнопки [заблокированные ] удалить из списка друзей всех «собачек», то есть заблокированных социалкой пользователей. Я вот пока пишу эту статью как раз одного такого обнаружила — это какой-то «случайный» друг, так что я его удалю
Во-вторых , при нажатии на кнопку [Друзья вне списков ] мы вычислим тех, кто еще не отсортирован.
В-третьих , мы может автоматически раскидать друзей по полу, который выставлен у них в настройках профиля.
Заголовки для этих групп можно написать свои
Какой создать список друзей вконтакте и как именно его использовать — это вы можете решить сами для себя. Но это в любом случае инструмент удобный как для упорядочивания контактов, так и для настраивания приватности собственной страницы — скрывания фотоальбомов или видеозаписей, например.
Кроме того, как только вы устанавливаете у себя скрипты для вконтакте (кстати, vkopt ), то с этого момента для каждого нового друга будет разворачиваться полный список, чтобы сразу поставить нужные группы
Как изменить список друзей вконтакте
Чтобы поменять сортировку и назначить какой-то другой открытый или скрытый список друзей в контакте, нужно совершить минимум действий. Найти друга в списке и нажать на кнопку «настроить списки» и там уже переставить галочки на нужные нам — добавить или снять группу.
И последнее, о чем я хочу рассказать, это как удалить список друзей .
Тут все тоже не сложно. Выбираем ненужный нам список, щелкаем по нему и вверху на панели появится строка для удаления списка. Кстати рядышком там кнопочка «редактировать список», где можно быстро добавлять или удалять друзей из этой группы:
И кстати, с помощью ВкОпта, мы можем легко настраивать приватность, быстро делать рассылки нужным группам людей (ведь в списках есть кнопочка «Написать сообщение». Короче очень классная штука!
Я надеюсь, что теперь вы легко сможете создавать списки как вручную, так и автоматически. Расскажите о своих фишках, может вы еще чем пользуетесь? Или ВкОпт используете так как ни кто другой? Рассказывайте в комментах! Ставьте лайк, делитесь статье в социалках, подписывайтесь на обновления блога!
Какие качества хорошего друга? 11 Характеристики
Перейти к разделу
Каковы качества хорошего друга?
Как распознать плохого друга
Важность хороших друзей
Как найти хороших друзей
Тяжелая часть дружбы
Суть
Каковы качества хорошего друга? У вас, вероятно, было много замечательных — и не очень — друзей за эти годы. Знание того, что отличало великих людей от остальных, может помочь вам выбрать правильных друзей в будущем.
Дружба делает жизнь более значимой и полезной для нашего здоровья. Отличные друзья предлагают эмоциональную поддержку и заставляют нас чувствовать себя любимыми и связанными. Это важнейшие элементы нашего психического и социального благополучия. Вот почему так важно мудро выбирать друзей и хорошо с ними обращаться.
Однако иногда найти или даже стать хорошим другом бывает непросто. Многим людям уже сложнее заводить друзей во взрослом возрасте. Мы часто не знаем, где расцветет дружба. У нас есть так много случайных знакомых, чтобы лелеять, но только так много времени и энергии.
Жизнь насыщенна, и люди легко отвлекаются. Однако в такие моменты еще важнее знать качества хорошего друга. Нам больше всего нужна поддержка, когда работа вызывает стресс или когда нас тяготят личные проблемы.
Если у вас слишком много лучших друзей, чтобы сосчитать, или вы все еще ищете одного или двух, вот все, что вам нужно знать о том, что делает настоящего друга и как узнать, какая дружба стоит вложений.
Каковы качества хорошего друга?
Знание характеристик хорошего друга может помочь вам оценить ваши нынешние отношения и завязать новые, значимые связи.
Не каждый человек, которого вы встретите, станет вашим новым лучшим другом. На самом деле, встреча с новыми людьми с прицелом на то, чтобы завести лучшего друга, почти наверняка вызовет стресс и, возможно, заставит людей чувствовать себя некомфортно. Сеть свободных социальных связей ценна как для вашего благополучия, так и для успеха. Эти свободные дружеские связи и образуют сообщество.
Многие люди в нашей жизни перемещаются где-то по шкале между знакомыми и лучшими друзьями. Все эти разные отношения важны. Понимание того, где кто-то подходит к вашему спектру, и дифференциация того, что вы ожидаете от отношений, полезно. Однако любой, кого вы называете другом, должен соответствовать определенным стандартам, если вы собираетесь вкладывать себя в дружбу.
От случайных знакомых до «лучших друзей» — вот 11 качеств хорошего друга:
1.
Они живут честноЧестный друг действует в соответствии со своими ценностями и обязательствами. У них сильные моральные принципы, они знают разницу между правильным и неправильным и будут говорить или действовать, когда их принципы нарушаются. Они знают себя, ведут себя и говорят последовательно. Благодаря этому вы можете верить в них, даже если вы с ними не согласны.
2. Им можно доверять
Близкий друг честен и говорит от всего сердца с добрыми намерениями. Они говорят вам то, что вам нужно услышать, таким образом, чтобы вы могли слышать, а не сплетничать за спиной. Качественный друг заслуживает доверия, с ним в безопасности не только ваши секреты, но и ваша уязвимость, страх и странность.
3. Их второе имя — «Надежность».
Хорошие друзья приходят, держат обещания, делают то, что говорят, и заступаются за вас. У тебя нет времени на друзей в хорошую погоду. Это не значит, что на друга можно положиться во всех измерениях — он не такой же супергерой, как и вы. Друг может ошибаться, но вы должны чувствовать, что можете на него положиться. Например, у меня есть подруга, которая всегда опаздывает и перегружена работой, но я знаю, что могу рассчитывать на то, что она выслушает меня и примет меня безоговорочно.
4. Они верны
Слепая лояльность никогда не бывает хорошей идеей. Но если у ваших друзей есть честность, они, вероятно, верны людям, которые им небезразличны и которые были с ними через взлеты и падения.
Они не говорят о вас плохо, они выслушивают вашу версию истории, доверяют вам и защищают вас, когда вы этого заслуживаете.
5. У них есть сочувствие к другим
Хороший друг обладает удивительной способностью ставить себя на ваше место, также известной как сочувствие. Они делают все возможное, чтобы понять, что вы чувствуете, и отреагировать соответствующим образом.
6. Они хорошие слушатели
Умение слушать очень важно для хорошего друга. Если кто-то обладает качествами хорошего друга, он дает вам возможность высказаться, задает вопросы, подтверждает ваши эмоции и помогает найти перспективу. Некоторые друзья помогают вам увидеть вещи в новом свете.
7. Их уверенность заразительна
Это важная черта для любого друга. Им комфортно с собой и комфортно с вами. Настоящая уверенность будет вдохновлять вас, привлекать к себе, придавать смелости, когда у вас ее не будет, и поможет вам чувствовать себя уверенно, чтобы покорить мир.
8. Проводя время с ними, вы чувствуете себя хорошо
Это черта номер 8? Это может быть легко № 1. Иначе какой смысл? У хорошего друга могут быть тяжелые дни, но в целом у него позитивный настрой. Просто быть с ними поднимает вам настроение, когда вы чувствуете себя подавленным. Суть в том, что время с ними должно быть чем-то, чего вы с нетерпением ждете.
9. Вы удивляетесь, почему они не профессиональные комики
Конечно, эта черта не является абсолютно необходимой. Но чувство юмора полезно. Друг не обязательно должен быть профессиональным шутником, просто разделяйте схожее чувство юмора, чтобы помочь вам обоим найти более легкую сторону, когда становится тяжело. Они знают, как поразить вашу шутку и оценить ваши причуды. Тому, кто закатывает глаза от ваших шуток, может быть нехорошо находиться рядом.
10. Они не осуждают
Настоящие друзья никогда не заставляют вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы сами. С хорошим другом вы можете подойти к столу как истинное лицо.
11. Они не требуют особого ухода
Здесь нет драмы. Если вы заняты, они не будут держать это против вас. И когда вы снова подключаетесь, кажется, что времени вообще не прошло.
Если ваш друг обладает одним или всеми из этих качеств, напомните ему, что он потрясающий. Такой позитив помогает поддерживать отношения.
Как определить плохого друга
Многие тревожные сигналы могут предупредить вас о плохом или фальшивом друге. По большей части вы можете искать противоположное всему, что мы упоминали выше. Но вы также должны остерегаться следующих токсичных черт:
1. Они постоянно «превосходят» вас
Они всегда делают свои проблемы более важными, чем ваши. Если вы расскажете им о своем плохом дне, они расскажут вам, насколько их день был хуже. Если вы гордитесь достижением, они упомянут, как они сделали это лучше.
Это постоянное соперничество только обесценивает ваши чувства, а хорошие друзья так не поступают.
2. Они плохо влияют
Они поощряют вас к рискованному поведению или действиям, которые доставляют вам дискомфорт. Если они не уважают ваши границы, они не стоят того, чтобы иметь их в вашей жизни.
3. Они запугивают и унижают вас
Некоторые «друзья» держат вас рядом только для того, чтобы вам было плохо. Они хотят чувствовать себя лучше, поэтому вымещают это на вас. Не позволяй им.
Важность хороших друзей
Важно исключить из своей жизни токсичных людей. Это может быть страшно, но вы должны создать пространство для людей с качествами хорошего друга, чтобы они вошли в вашу жизнь.
Возможно, вы давно знаете своих токсичных друзей. Вы можете бояться одиночества. Ни одна из причин не является достаточно веским, чтобы держать рядом с собой людей, которые плохо к вам относятся.
Если у вас есть хорошие друзья, ваше психическое здоровье скажет вам спасибо. Они поднимут вам настроение в трудные времена, отметят ваши победы и помогут почувствовать себя цельным. Эти люди где-то рядом — их просто нужно найти. Это может потребовать некоторой работы, но это возможно.
Как найти хороших друзей
Во взрослом возрасте сложно найти новых друзей. Между работой и другими обязанностями сложно себя проявить, но оно того стоит.
Вот несколько советов, как найти более позитивные и значимые отношения:
1. Попробуйте новые виды деятельности
Ищите занятия, в которых участвуют незнакомые люди. Особенно полезно заниматься любимым делом — исследования показывают, что мы ищем друзей, похожих на нас. Кто знает? Новый лучший друг может ждать вас на следующем уроке танцев.
Вот несколько идей для размышления:
- Посещайте местные мероприятия: Блочная вечеринка может проходить прямо за углом. Или может быть встреча одиночек в местном парке. Не бойтесь идти в одиночестве и завязать разговор с кем-нибудь. Скорее всего, они тоже хотят познакомиться с людьми.
- Волонтер: Найдите дело, которым вы увлечены, и помогите. Это отличный способ познакомиться с людьми со схожими интересами.
- Займитесь новым хобби : Попробуйте новый вид спорта, запишитесь на курсы или присоединитесь к какой-либо другой групповой деятельности. Многие из этих вещей проводятся еженедельно, так что это отличный способ познакомиться с людьми.
2. Станьте себе лучшим другом
Не полагайтесь на других в своем счастье. Узнайте, как сделать себя счастливым. Сходите на свидание, посмотрите фильм в одиночестве или запланируйте уютный вечер. Когда вы относитесь к себе с уважением и любовью, окружающие это замечают. Это проявляется как уверенность и высокая самооценка.
3. Будьте хорошим другом для других
Помните, дружба основана на взаимности. Убедитесь, что вы воплощаете в себе все черты, перечисленные выше. Будьте хорошим другом для людей, которые этого заслуживают, и избавляйтесь от тех, кто этого не делает.
Тяжелая часть дружбы
Настоящая дружба не всегда бывает солнечным светом и розами. Вы можете ссориться, терять связь или ревновать друг к другу — все это может поставить под угрозу прекрасные отношения.
А иногда решения твоего друга не делают тебя счастливым. Возможно, вам придется спорить с ними об их бедном романтическом партнере, забирать ключи от машины, пока они пьяны, или вмешиваться, если они ведут себя опрометчиво. Это непросто, но необходимо, если вы хотите быть хорошим другом.
Вы должны верить, что ваши отношения смогут пережить любые невзгоды благодаря открытому и честному общению.
Практический результат
Построение значимых отношений требует работы. Это требует от вас быть уязвимым по отношению к другим, быть честным в своих чувствах и идти навстречу людям, которые в вас нуждаются. Вам также придется доверять своей интуиции в том, чтобы исключить из своей жизни негативных людей.
Но помните: борьба того стоит. Теперь, когда вы знаете качества хорошего друга, вы можете найти людей, которые поддержат вас в трудные времена и помогут вам почувствовать себя более удовлетворенным. Это улучшит все аспекты вашей жизни.
И если вам нужна помощь, BetterUp здесь. Мы можем помочь укрепить вашу уверенность, установить цели личных отношений и стать лучшими друзьями. Эти навыки помогут вам в поиске своих людей.
Как важно поддерживать дружбу
Вам нужна помощь в построении крепких дружеских отношений?
Поговорите с экспертом по отношениям и дружбе.
Отношения, которые складываются в нашей жизни, помогают формировать нашу личность; кто мы окружаем себя, говорит о нас горы, и до нас. Наши друзья представляют собой то, кем мы хотим стать, с кем себя отождествляем и о ком заботимся. Тем не менее, мы очень часто вступаем в дружеские отношения, которые не приносят пользы или, возможно, даже не полезны для нас. Некоторые люди будут называть себя вашими друзьями, но они могут причинить вам вред. Однако, когда вы встречаете настоящую дружбу, проверенных и верных друзей, это просто кажется справа . Они существуют для того, чтобы вы могли опереться на них, и наоборот. Правда, поддерживающие друзья становятся семьей. Эти дружеские отношения кажутся правильными, и для их поддержания требуется совсем немного усилий.
Бывают моменты, когда друзьям важно идти разными путями; однако бывают случаи, когда дружба становится настолько всепоглощающей, что начинает негативно влиять на нашу жизнь. Когда друзья постоянно вас подводят, такая дружба называется токсичной. В токсичной дружбе этот друг обращает все время и внимание на себя. Они оставляют очень мало места для ваших нужд. Они могут заставить вас почувствовать, что с вами что-то не так, и предложить вам изменить себя. Они могут заставить вас чувствовать, будто вы ждете, когда в любой момент взорвется бомба замедленного действия. Эти дружеские отношения истощают вашу энергию и эмоции, и важно избавиться от них как можно скорее. Это будет нелегко, но при поддержке других друзей, семьи или терапевта это можно сделать легче.
Тех друзей, которых вы видите время от времени или случайно, можно назвать случайными друзьями. Вы не ужинаете с ними каждую пятницу вечером и не болтаете с ними по телефону каждый день, но это группа людей, с которыми вам нравится время от времени проводить время. Они веселые, и с ними всегда хорошо. Хотя вы можете не полагаться на них в жизненных невзгодах, если ваши разговоры всегда вращались вокруг веселья и не слишком глубоко, эти друзья полезны и важны. Вы знаете, что когда вы встречаетесь с ними, вы хорошо проводите время и не испытываете стресса.
Вам нужна помощь в построении крепких дружеских отношений?
Поговорите с экспертом по отношениям и дружбе.
А как насчет дружбы с животными? Еще одна очень полезная дружба — это дружба с нашими пушистыми друзьями. Животные — терапевтические существа. Они любят нас безоговорочно, независимо от того, что мы сказали или сделали. Они лояльны и всегда рядом, когда мы в них нуждаемся, живя настоящим моментом, а не цепляясь за негатив или подчеркивая, что может быть. Некоторые терапевты даже имеют собак-терапевтов в своих кабинетах для своих пациентов.
Животные могут помочь облегчить эмоции людей, часто даже без нашего ведома, что делает их исключительно полезными в терапии. Кроме того, если во время сеанса вы играете с собакой-терапевтом, защита клиента часто ослабевает. Ослабив бдительность, они могут лучше рассказать о существующих проблемах. Многие домашние животные, такие как собаки, кошки, птицы, кролики, морские свинки, рыбы и т. д., имеют терапевтические преимущества. Животные часто являются одними из самых чистых друзей, которые у нас могут быть.
Каковы характеристики поддерживающего друга? Обычно самые поддерживающие друзья — это те, которые начинают с категории случайных друзей, а со временем растут и углубляются. Поддерживающий друг — это тот, кто понимает, кто вы и что вам нужно. Вы быстро поймете, что они будут с вами в горе и горе. Вы оба переживете трудные времена и очень хорошие времена. Однако такая простая вещь, как ссора, не помешает вам двоим стать здоровой дружбой. Вместо этого вы двое будете учиться и расти в своей борьбе и станете сильнее. Даже в самые тяжелые дни рядом с вами будет поддерживающий друг.
Они могут не всегда соглашаться с вашими решениями или мнениями, но они глубоко заботятся о вас. Они заступятся за вас перед любым, кто попытается перечить или навредить вам. Они верны и заслуживают доверия. Вам не нужно будет задаваться вопросом, на каком уровне вы находитесь в своей дружбе с ними, поскольку они будут часто напоминать вам своими действиями, насколько вы важны для них. Поддерживающий друг — это самый важный друг, с которым можно идти по жизни. Живете ли вы вместе или находитесь на расстоянии тысяч миль друг от друга, по-настоящему поддерживающая дружба будет чувствовать себя в безопасности и в целом всего лишь хорошо , когда вы оба знаете, что вас ценят, уважают и любят другие, независимо от того, часто вы говорите или нет.
Почему поддержка друга так важна?
Много раз в жизни нам казалось, что мы могли бы справиться со стрессовой ситуацией, если бы только у нас был кто-то, с кем можно пройти через это. Поддерживающий друг всегда рядом с вами и готов пройти через это горящее здание вместе с вами. Это не означает, что они будут слепо следовать за вами, куда бы вы ни пошли. Они могут и будут помогать вам, определяя плюсы и минусы решения, которое вы собираетесь принять, или давая вам знать, если они не согласны с тем, что вы делаете. Но они также сделают все возможное, чтобы поддержать вас после того, как вы примете любое решение. Они не осуждают, и у них нет скрытых мотивов, чтобы показать, что они заботятся о вас. Они просто настоящие.
Что делать, если у меня нет друзей?
Иногда трудно определить, кто наши настоящие друзья, особенно когда мы переживаем стрессовые ситуации. Легко чувствовать себя одиноким в очень большом мире, если вы не можете найти другого человека, с которым можно пройти через это. Однако для начала сядьте и запишите людей, которых вы знаете. Запишите сослуживцев, прихожан, мам друзей ваших детей, соседей, одноклассников и т. д. Затем рассортируйте их.
Есть ли рядом с кем-то, кто ядовит? Мы все знаем маму-сплетницу на бейсбольном поле или нарушителя спокойствия на работе; вычеркнуть их. Вы не хотите втягивать токсичную энергию в свою жизнь. Затем подумайте о любом человеке, с которым вы что-то делали в обществе. Вы пошли на работу счастливый час? Был ли родительский спортивный вечер? Вы посещаете церковную группу? Вычеркните всех остальных в списке, если вы не разговаривали с ними вне назначенного занятия, по которому вы их знаете.
Затем подумайте, кому вы раскрыли какую-то личную информацию. Говоря о себе или своей семье, вы, очевидно, чувствовали себя достаточно комфортно с ними, и это что-то да значит. Тех, с кем вы тусовались вне вышеупомянутых занятий (какими бы они ни были в вашем случае), можно считать случайными друзьями. Те, с кем вы начали говорить о своей личной жизни, потенциально могут стать вашими поддерживающими друзьями. Вы можете опираться на эти многообещающие дружеские отношения, поощряя их. Как и растения, дружбу нужно поливать. Вы можете сделать это, связавшись с человеком, посмотрев, как у него дела, и выяснив, не хотят ли они сделать что-то вместе. Если это звучит очень похоже на свидание, это точно так! Поначалу это может показаться странным, но некоторые из лучших дружеских отношений поначалу могут показаться немного неловкими!
Как бы вам ни казалось, что вы одиноки, никто не одинок в этом мире. В этом мире так много людей, и, хотя это может показаться пугающим, технологии обладают большим, чем когда-либо, потенциалом для возрождения старых дружеских отношений и создания новых. Подумайте о том, чтобы обратиться к онлайн-терапевту, например, к тем, кто доступен здесь, в BetterHelp. В BetterHelp можно поговорить с тысячами лицензированных онлайн-терапевтов. Они могут не быть друзьями сами по себе, но они поддерживают и могут помочь вам перейти к поддерживающим дружеским отношениям и сохранить те, которые у вас есть (но, возможно, вы потеряли из виду).
Было обнаружено, что онлайн-терапия так же эффективна, как и терапия лицом к лицу, при лечении множества состояний, включая тревогу и депрессию — обе вещи, которые вы можете испытать, если не чувствуете, что у вас есть поддерживающий друг. система. Фактически, исследование, проведенное Цюрихским университетом, показало, что онлайн-терапия на более эффективна, чем терапия вживую; 57% онлайн-клиентов продолжали добиваться значительного прогресса даже через три месяца после окончания лечения, в отличие от только 42%, использующих традиционную терапию.
Кроме того, сеансы полностью настраиваются и могут проводиться с помощью телефонного звонка, обмена мгновенными сообщениями/текстовыми сообщениями в приложении, видеочата или записи голоса в реальном времени. Обмен мгновенными сообщениями в приложении дает возможность ответить вашему терапевту, когда у вас есть время, будь то во время запланированного сеанса или нет. Они могут подсказать, как избавиться от токсичной дружбы, в которой вы состоите, и как заменить ее более поддерживающей и надежной дружбой.
Продолжайте читать, чтобы найти отзывы о некоторых наших сертифицированных терапевтах от людей, которым нужна помощь в отношениях и поддержка.
«Она фантастический терапевт. Очень легкий в общении, чуткий, поддерживающий. Она отличный слушатель и дала мне хорошие идеи и инструменты, чтобы пережить трудные времена. Я благодарна ей за помощь и рекомендую другим. Спасибо!»
https://www.betterhelp.com/nina-davis/
«Я общаюсь с Ребеккой с февраля, и она мне очень помогла! Многое изменилось в моей жизни, и она помогла мне создать позитивный настрой и пространство, чтобы ориентироваться в изменениях и следовать тому типу жизни и отношений, которые я хочу. Наряду с этим, она предоставила мне ресурсы, которые я могу использовать вне наших сессий».
https://www.betterhelp.com/rebecca-roberts-kerns/
Поддерживающие отношения — ключ к вашему здоровью Давайте будем честными; дружба — это просто еще одна форма отношений. В вашей жизни есть отношения со многими разными людьми, такими как ваши родители, ваш супруг, ваши дети, ваш босс и ваши друзья.
