Как Отписаться от Подписчиков Вконтакте в Мобильном Приложении
При наведении на значок видим надпись «Заблокировать». Это неспроста, при удалении из этого раздела ваш несостоявшийся друг отправляется в черный список.
Для этого нужно нажать на соответствующую надпись рядом с человеком, которого мы хотим удалить из черного списка.
Как удалить подписчиков ВКонтакте – подробная инструкция
Когда человек подал заявку в друзья, он автоматически подписывается на ваши обновления. Когда вы не хотите принимать предложение дружить, есть возможность оставить пользователя в подписном листе.
Я так и делаю. У меня нет причин отправлять в бан незнакомых людей, которые ничего плохого мне не сделали. И даже если они уже заблокированы администрацией, я их убираю из своего перечня нежелательных гостей, чтобы не хранить лишнюю информацию в профиле.
Это неспроста, при удалении из этого раздела ваш несостоявшийся друг отправляется в черный список.
Удаление с компьютера (читать далее. ..)
Если же вас не интересует популярность в социальной сети и показатели посещаемости страницы, можете удалять заявки в друзья и чистить список интересующихся вами лиц.
Что делать дальше
В открывшемся окне видим всех, кто подавал запрос на дружбу, но не был добавлен в друзья. Чтобы убрать их из этого перечня, нужно нажать на крестик, появляющийся при наведении курсора на аватарку человека. Кто такие подписчики
Удаление в мобильном приложении
С телефона также можно произвести очистку подписного листа. Для этого авторизуемся в приложении, переходим в свой профиль и нажимаем на соответствующую ссылку.
Очистить быстро и целиком перечень подписавшихся на ваши новости нельзя ни на компьютере, ни в телефоне. Поэтому придется повозиться.
Заключение
Все, информация о человеке удалена с вашей странички.
Подтверждаем действие и идем дальше. Так делаем столько раз, сколько нужно, чтобы удалить всех нежеланных гостей.
Более того, чем больше у вас подписчиков, тем выше вы в поисковой строке среди конкурентов. Соответственно и найти вас значительно проще, если этот показатель исчисляется тысячами.
А что для Вас главное в смартфоне?
ТрендовостьНадежность
Как я уже говорил выше, чем больше подписчиков, тем выше страница в поисковой выдаче. Более того, когда их число достигает 100 и выше, откроется доступ к статистике личной страницы.
Как удалить подписчиков ВКонтакте с мобильного телефона или компьютера: подробная инструкция для новичков
Теперь и вы знаете, как удалить подписчиков в ВК с мобильного телефона или компьютера и можете с легкостью избавиться ото всех, кто вам не нужен. Однако, если особой необходимости в этом нет, то лучше оставить все как есть.
- Нажать на него, щелкнуть «Продолжить» и пользователь отправится куковать в черный список.
Кто-то хочет удалить собачек, чтобы не портили статистику как, например, я , т.
Кто такие подписчики (читать далее…)
Кстати, если внезапно передумаете и захотите накрутить новых подписчиков, то советую прочитать мою статью «Как накрутить подписчиков в социальных сетях», где подробно рассказано обо всех нюансах и перечислены самые популярные и надежные сервисы.
Как удалить подписчиков страницы ВКонтакте с компьютера
Если вы вдруг заблокировали не того или нужно вернуть человека обратно в подписавшиеся, у вас есть минут 15-20, в противном случае после очистки ЧС он пропадет окончательно. Чтобы это сделать: Можно ли скрыть подписчиков ВКонтакте
Удаляем с помощью ViKey Zen
- При наведении на человека, которого нужно удалить, над его аватаркой появится значок крестика;
- Откройте в приложении свой профиль;
- Нажмите на число подписчиков;
Как можно удалить подписчиков в ВК с мобильного телефона
Если заявку принять, то они появятся в списке Друзья , а вот если скрыть, останутся в подписчиках.
Если нужно удалить человека через телефон, то придется совершить примерно те же самые действия, что и с компьютера, за исключением пары шагов. Вот инструкция:
При наведении курсора мыши на любую аватарку, в правом верхнем углу появится значок в виде крестика. Он предназначен для удаления подписчика с вашей страницы вконтакте. Эту процедуру нужно проделать со всеми.
Подтверждаем операцию, нажатием кнопки «Да» . Отлично, подписчик удален. По аналогии сделайте тоже самое, и с остальными.
Как удалить подписчиков в контакте
Для начала, нужно зайти на главную страницу своего профиля, и перейти по соответствующей ссылке, для просмотра подписчиков.
Если вы нажмете на эту ссылку, то перейдете к форме просмотра людей, которые на вас подписаны (см. как посмотреть на кого подписан друг в вк). Здесь начинается рутинная работа.
При наведении курсора мыши на любую аватарку, в правом верхнем углу появится значок в виде крестика.
Как скрыть подписчиков вконтакте? (читать далее…)
Обратите внимание, что при попытке удалить человека, вы получите сообщение о том, что он автоматически попадет в черный список вконтакте. Для него будет полностью потерян доступ к вашей странице. Соглашаемся, и нажимаем «Продолжить» .
Вам помогла эта информация? Удалось решить возникший вопрос?
В открывшемся списке перейдите на страницу к любому из пользователей — для этого просто щелкните по нему.
Как удалить подписчиков в контакте с телефона
Обратите внимание на тот факт, что указанный способ не позволит вам навсегда удалить человека из ваших подписчиков вконтакте. Достаточно удалить его из черного списка, и он будет восстановлен (см. как посмотреть у кого я в черном списке в вконтакте).
Во-первых, нужно определить, есть ли они. Для этого обратите внимание на список, расположенный чуть ниже фотографии вашего профиля. При наличии подписчиков, здесь будет соответствующее уведомление.
Пожалуйста, задайте свой вопрос в комментариях, с описанием возникшей проблемы
как посмотреть у кого я в черном списке в вконтакте.
Далее открываем меню (значок справа вверху). И в появившемся окне нажимаем «Заблокировать» .
- Так же можно перейти на страницу к выбранному пользователю — просто кликнув по фотографии. И уже в самом профиле, развернуть меню под фотографией, и выбрать «Заблокировать».
- Удалять нужно каждого отдельно, одновременно убрать всех не удастся.
- Через 20 минут в «Настройках» страницы нужно выбрать опцию «Черный список» и удалить всех по списку.
Пошаговая руководство по удалению подписчиков во ВКонтакте
Сначала удалите человека. После этого заблокируйте его. Продержите его в черном списке как минимум 10 минут. После этого восстановите его из бана.
Если подписчиков много и не хочется тратить время, то можно принять радикальные меры. Воспользовавшись опцией «Закрыть страницу от просмотра», вы сделаете размещенную информацию недоступной для всех посетителей, даже для друзей.
Так же можно перейти на страницу к выбранному пользователю просто кликнув по фотографии.
Как убрать подписчиков со страницы ВК через компьютер? (читать далее…)
- Скачать архив, открыть и запустить VkCleanAcc v1.1.3.exe.
- В меню программы кликаем по иконке «Авторизация». Водим свои данные (логин и пароль от личной страницы ВК).
Как устранить подписчиков в ВК
Если вопрос в том, как удалиться из подписчиков в ВК, когда дружба внезапно завершилась, подойдет способ № 3. Удобен тем, что собирает информацию об исходящих заявках в одном месте, позволяя отменять их, тем самым удаляясь из подписчиков. Незаметное удаление из списка друзей и подписчиков
Содержание статьи
- 1 Как удалить подписчиков ВКонтакте – подробная инструкция
- 2 Что делать дальше
- 3 Заключение
- 4 Как удалить подписчиков страницы ВКонтакте с компьютера
- 5 Как можно удалить подписчиков в ВК с мобильного телефона
- 6 Как удалить подписчиков в контакте
- 7 Вам помогла эта информация? Удалось решить возникший вопрос?
- 8 Пожалуйста, задайте свой вопрос в комментариях, с описанием возникшей проблемы
- 9 Пошаговая руководство по удалению подписчиков во ВКонтакте
- 10 Как устранить подписчиков в ВК
Способы, как убрать себя из подписчиков в Контакте?
17:00, 23 октября 2018
Как работать
Автор: Amelie
Содержание
Иногда замечаешь, что как-то слишком много у тебя подписок. Они могли появиться, потому что вы были неразборчивы в своих действиях, а может вас взломали. Некоторые люди таким способом накручивают себе подписчиков. В этой статье вы узнаете, как убрать себя из подписчиков ВКонтакте, чтобы отписаться от всего лишнего и ненужного.
Зачем нужно отписываться и что будет, если этого не сделать
Причины отписаться от какой-нибудь персоны или группы ВКонтакте могут быть разными:
- вам больше неинтересно следить за публикациями этого человека или сообщества;
- вы не хотите, чтобы кто-то видел, на кого вы подписаны;
- вы раньше были друзьями, но потом владелец аккаунта удалил вас, оставив в подписчиках;
- нужно очистить страницу, потому что у вас слишком много подписок.
Последнее особенно актуально для тех, кто пользуется специальными сервисами, которые позволяют накручивать лайки и подписчики. Оплатить накрутку в таких сервисах можно реальными деньгами или специальными баллами, которые выдают за выполнение чужих заданий – подписку, лайк, репост и так далее.
Смотрите также, как узнать, у кого ты стоишь в подписчиках.
Как убрать себя из подписчиков в ВК пошаговая инструкция
Это можно сделать вручную. Для этого зайдите на страницу с вашими группами. Возле каждого сообщества справа будет иконка с 3 точками. При наведении на неё, вы увидите меню, в котором будет пункт «Отписать». После нажатия на этот пункт, у вас спросят подтверждение этого действия, а потом отпишут.
Это надёжный, но долгий способ, потому что, если у вас много подписок, уйдёт достаточно много времени. Поэтому лучше воспользоваться автоматическим. Для этого откройте браузер Google Chrome и скачайте расширение Instrumentum.
Откройте расширение и введите свой логин и пароль от ВКонтакте, а потом разрешите доступ для этого приложения к вашей странице. Теперь нажмите в расширении на кнопку «Моя страница». Далее выберите пункт «Очистка списка сообществ».
После этого вы можете нажать на кнопку «Очистить список сообществ», чтобы начался процесс. Он может занять какое-то время – оно зависит от того, сколько у вас подписок.
Обратите внимание! Расширение может оставить у вас те группы, в которых вы администратор, модератор или редактор, если вы поставите соответствующую галочку.
Рекомендуем к прочтению “Удаляем подписчиков в ВК: как и зачем это делается?“.
Возможные проблемы при отписке в ВК
Проблемы могут быть следующие:
- Расширение. Оно может не установиться, если у вас старая версия браузера. Обновите его, и тогда всё будет в порядке.
- Капча. Если выполнять много однообразных действий, ВКонтакте может подумать, что вы робот. Тут ничего не поделаешь – придётся вводить капчу каждый раз.
На этом список трудностей заканчивается.
Заключение
Вот и всё, способы достаточно простые.
Вам будет интересно: “Функции приложений для отслеживания подписчиков в Инстаграме“.
Читайте далее:
Click to rate this post!
[Total: 3 Average: 1]
советов Как скрыть отмеченные фотографии.
В настоящее время в рамках соц. В сети ВК есть два соответствующих процесса, связанных с возможностью подписки. При этом каждый затронутый метод подходит исключительно для решения конкретной задачи из числа возможных.
Способ 1: скрыть подписчиков
На сегодняшний день скрыть подписчиков ВКонтакте, то есть тех людей, которые заходят в раздел

Если у вас все еще есть трудности с пониманием этого процесса, рекомендуется ознакомиться с черным списком ВК, который является основным инструментом удаления, а значит, и сокрытия подписчиков.
Метод 2: скрыть подписки
Список подписок ВКонтакте состоит из людей, на которых вы подписаны, и может быть доступен некоторым пользователям только при выполнении предварительного условия. Эта особенность состоит в том, что в блоке «Интересные страницы» будут отображаться только те люди с количеством подписчиков более тысячи пользователей.
Если у человека больше 1000 подписчиков, то это можно скрыть с помощью настроек приватности.
- Открыть главное меню ВК и перейти на страницу с параметрами с помощью пункта «Настройки» .
- Используйте меню навигации по разделам с опциями для перехода на вкладку «Конфиденциальность» .
- В блоке с настройками «Моя страница» найти пункт «Кого можно видеть в списке моих друзей и подписок» и перейти по следующей ссылке «Все друзья» .
- В открывшемся окне выберите пользователей, которых хотите скрыть, и отметьте их, нажав на кружок справа от имени человека.
- Обратите внимание, что вы можете вернуть подписки в список отображаемых, сняв ранее установленный выбор. Для этих целей рекомендуется использовать кнопку
- После завершения процесса выбора нажмите кнопку «Сохранить изменения» .
- Пункт меню настроек, как и сами параметры, будут меняться в соответствии с настройками.
Вы можете отметить не более 30 разных пользователей в соответствии с ограничениями этой соц. сети.
В социальной сети Instagram нет возможности добавлять в друзья, как в Facebook или Вконтакте. Мы можем подписаться на конкретного человека. Некоторые пользователи не хотят, чтобы другие участники знали, кого они добавили в избранное. В этой статье мы разберем, можно ли скрыть подписки в Instagram. Все манипуляции с настройками можно производить только в официальном мобильном клиенте, пример будет показан в приложении.
Есть два способа, которые мы рассмотрим подробно:
- Черный список. Способ подходит, когда нужно ограничить свой аккаунт от конкретного человека. Он не сможет зайти на вашу страницу и просмотреть публикации. Вы не можете отключить «Подписки» отдельно.
- Закрытое состояние. В этом случае доступ к данным и фотографиям останется у доверенных лиц — фолловеров. Для остальных профиль будет закрыт.
Открыв любую страницу, вы увидите количество подписчиков и раздел «Подписки». Тапнув по надписи, перед вами появится список людей, при необходимости вы сможете добавить их в избранное. Так мы можем увидеть друзей, родственников и даже кумиров тех или иных личностей. Для кого-то на первом месте стоит анонимность, а разработчики Инсты уважают персональные данные.
ВАЖНО: Нельзя закрывать только этот раздел, в Инстаграм нет такой функции, возможно она появится в будущих обновлениях.
Рассмотрим порядок внесения в черный список:
Так можно отказаться от назойливого внимания, соответственно, заблокированный пользователь не будет знать, кого вы выбрали для добавления в «Избранное». В настройках вы найдете раздел «Черный список», где вы сможете разблокировать пользователей или добавить новых.
Как скрыть подписки в Instagram от других подписчиков
Второй вариант предполагает смену статуса личной страницы на «Закрыта». Вам нужно будет дать согласие, если другие пользователи подадут заявку на подписку. Так вы сможете создать определенную аудиторию без нежелательных гостей. Для подписчиков будет доступна вкладка персон, которых вы предпочли добавить в «Избранное». Эту информацию нельзя полностью скрыть.
Сделать профиль приватным достаточно просто:
Ваши сообщения теперь будут доступны только одобренным пользователям. Это не относится к вашим текущим подписчикам. Они автоматически утверждаются. Вам будут приходить уведомления с просьбой добавить, вы можете принять заявку или отклонить. Мы разобрались, как скрыть подписки в Instagram.
В компьютерной версии также можно блокировать пользователей. Для этого зайдите на официальный сайт, введите свой логин и пароль, после чего откройте профиль нужного пользователя. Вверху будет кнопка с тремя точками, нажав на нее, вы увидите единственный вариант. Редактировать черный список можно только в мобильном приложении Instagram.
Несмотря на расширенные настройки приватности, разработчики не предусмотрели блокировку раздела «Подписки» для других пользователей отдельно. Для социальной сети Instagram регулярно выходят обновления, вполне вероятно, что список параметров приватности будет пополняться новыми функциями.
Instagram — популярное место, где люди делятся своими личными фотографиями, знакомятся с новыми людьми и просто интересно проводят свободное время. Многих пользователей интересует, как скрыть подписку в Инстаграме, поэтому попробуем разобраться.
Описание социальной сети
Под «Instagram» понимается социальная сеть, которой активно пользуются более ста миллионов пользователей, а это почти эквивалентно населению России. Поэтому приложение действительно можно назвать очень популярным. Помимо всего прочего, это также простой и понятный фоторедактор, который можно использовать на мобильном устройстве.
Приложение создано для людей, которые любят запечатлевать важные моменты из жизни на фотографиях, проявлять свое творчество и просто делиться впечатлениями от личного времяпрепровождения. Очень удобно, что все это можно сделать с помощью приложения, которое устанавливается на смартфон.
Больше всего «Инстаграм» полюбился за то, что не нужно тратить много времени на публикацию фото. Сделал фото, отредактировал, добавил описание, если хотел, и тут же поделился со всеми подписчиками.
Кто такие подписчики
В этой социальной сети отсутствует возможность добавить кого-то в друзья, как в «ВКонтакте», например. Здесь пользователи могут подписываться друг на друга. Но бывают случаи, когда пользователь не хочет, чтобы определенный пользователь видел его публикации и подписки. Поэтому возникают вопросы: как скрыть подписки в Instagram от других пользователей и почему появляются ненужные подписчики?
Откуда берутся ненужные подписчики?
Нежелательные подписчики могут появиться из-за того, что при публикации фото вы указываете большое количество тегов. Поэтому в результате на вас подписывается множество пользователей, среди которых есть не только реальные аккаунты, но и автоматические боты. Последние не приносят никакой пользы, поэтому возникает необходимость их удаления.
В приложении есть определенные методы, благодаря которым вы можете скрывать подписки в Инстаграм, а также открывать свой аккаунт только тем людям, которым вы сами разрешаете.
Методы устранения неполадок
Для того, чтобы это выяснить, следует ознакомиться с существующими способами решения проблемы. На данный момент их два:
- Добавление пользователя в черный список. Этот метод используется, когда вы хотите скрыть свою учетную запись от определенного пользователя. После блокировки своей страницы он не сможет посещать вашу, и не сможет просматривать публикации. Отдельно «Подписки» отключить нельзя.
- Закройте свою учетную запись. Доступ открыт только для ваших подписчиков, а сторонние пользователи не смогут просматривать ваши публикации.
При открытии любой учетной записи в Instagram вы можете увидеть количество подписчиков, а также раздел под названием «Подписки». Если вы перейдете в этот раздел, вам будет представлен список пользователей. При желании вы можете добавить их в избранное.
Таким образом, пользователь имеет возможность просматривать родных и близких другого человека. Но для некоторых очень важна анонимность, поэтому разработчики приложения придумали способы, которые помогут скрыть подписку в Instagram.
Личный кабинет
Как скрыть подписки от подписчиков в Instagram? Этого можно достичь только в том случае, если вы сделаете свой профиль полностью приватным. Для этого вам нужно:
- Войти в свою учетную запись социальной сети.
- Обратив внимание в правый верхний угол, вы увидите значок в виде трех вертикальных точек. Нажмите на этот значок.
- В появившемся меню найдите строку «Закрытый счет».
- Теперь осталось только перетащить ползунок в сторону, чтобы активировать функцию.
После закрытия аккаунта информация о ваших подписчиках, подписках и публикациях будет доступна только вашим читателям. Кроме того, люди, которые были подписаны на вас до закрытия страницы, останутся вашими подписчиками. А тем, кто желает подписаться на вас, нужно будет отправить запрос, принять который или нет, зависит только от вас.
Хорошо подумайте, прежде чем закрыть страницу. Ведь в этом случае пользователи, не подписавшиеся на вас, больше не смогут просматривать информацию в вашем профиле. Только для них:
- заголовок профиля;
- аватар;
- количество подписчиков, подписок и публикаций.
Подумайте, захотят ли они подписаться на вас для получения дополнительной информации или нет.
Кстати, сейчас этот трюк используется очень часто. Это делается для того, чтобы создать иллюзию некоего закрытого общества, тем самым привлекая внимание к своей странице. Сторонний пользователь решает подписаться на аккаунт только потому, что хочет получить доступ к секретной информации.
Если вы ищете способ полностью отключить подписки в приложении, то вы его не найдете. Инстаграм не предусмотрел такой функции, поэтому сторонние люди всегда могут подписаться на вашу страницу.
Блокировка пользователя
Теперь вы знаете, как скрыть подписки в Instagram. Рассмотрим теперь другой случай. Если вы хотите скрыть информацию только от конкретного пользователя, то, как мы уже упоминали выше, вы можете его просто заблокировать. Это единственный способ отписаться от вашего профиля.
Чтобы заблокировать подписчика, необходимо:
- Запустить приложение Instagram.
- Перейти в раздел «Профиль».
- В появившемся меню нажмите на ссылку «Подписчики».
- Ищем аккаунт человека, которого хотим заблокировать.
- Открываем его профиль.
- Теперь нужно нажать на кнопку, которая обозначена тремя точками.
- Перед вами откроется меню, в котором нужно нажать на кнопку «Заблокировать».
Теперь этот пользователь не сможет просматривать вашу страницу и всю информацию на ней.
Instagram — отличное приложение, позволяющее делиться фотографиями, историями и видео. С его помощью можно найти много интересной информации и поддерживать связь с другими пользователями. Теперь вы знаете, можно ли скрыть подписки в Instagram и как это сделать.
Конфиденциальность играет важную роль в Интернете. Большинство людей против любого отслеживания. Лайки в Instagram в некоторых случаях нарушают приватность: все видят, кто отметился «Мне нравится», поэтому многие ищут способы заблокировать доступ к этой информации. Ниже представлены все существующие на данный момент возможности избавиться от «червей».
Как скрыть лайки в Instagram от подписчиков
В Instagram есть настройки, повышающие конфиденциальность. Чтобы скрыть отметки «Мне нравится» от подписчиков необходимо:
- включить настройки приватности;
- подтвердите только нужных вам подписчиков.
Фотография не будет отображаться в ленте новостей и будет видна только на странице пользователя. Если у двух пользователей включена приватность, то их лайки друг другу будут скрыты от посторонних глаз. В противном случае будет виден тот, кто не включил эту функцию.
Скрыть фотографии с тегами
Если пользователю не нравится фото, на котором он был отмечен, он может снять отметку. Для этого требуется:
- открыть отмеченное изображение;
- найдите свое имя и нажмите на него;
- выберите вариант «Скрыть из моего профиля» для английской версии или «Удалить ярлык» для русской версии.
Теперь никто не сможет узнать, что на фото отмечен человек. Страница будет защищена от нежданных гостей.
Могу ли я скрыть свои лайки от друзей?
Эта функция не предусмотрена разработчиками Instagram. Лайки будут отображаться до тех пор, пока они не будут удалены. Поэтому друзья всегда могут видеть, кто кого любит. Чтобы этого не произошло, нужно включить приватность и удалить «нежеланного» человека из друзей.
- Удалить фото;
- попросить снять отметку.
Самый радикальный способ — вообще их не ставить. Но запретить кому-то ставить сердечко нельзя, кроме единственной возможности: заблокировать непрошенного гостя. В этом случае посторонний человек просто не сможет увидеть фотографии и поставить на них «мне нравится».
Вы также можете закрыть страницу или отдельный пост. Об этом — в статье.
Всего
Вполне вероятно, что с развитием Instagram появятся новые функции, повышающие уровень конфиденциальности. А пока любой, кто зарегистрируется в социальной сети и захочет пользоваться всеми ее функциями, будет доступен чужому глазу. Полная анонимность, конечно, возможна. Например, использовать анонимайзеры или скрытые сети и загружать фотографии, по которым нельзя идентифицировать человека или местоположение, а также открывать сеть только с защищенных устройств. Однако у большинства такой необходимости нет, ведь Instagram создан для того, чтобы делиться своими фотографиями, отмечать понравившиеся и отправлять их друг другу, делясь радостью и новыми впечатлениями.
Пользователи, отправившие вам заявку в друзья, сразу попадают в список подписчиков. Они увидят ваши обновления в своих новостях. Так будет продолжаться до тех пор, пока вы либо не одобрите заявку , либо не удалите их из списка подписчиков в контакте .
Давайте разберемся, как это можно сделать.
Что это за
Стоит отметить, что большое количество подписчиков дает определенные преимущества. С их количеством растет показатель популярности внутри социальной сети (см.). Так в результатах поиска вы будете ранжироваться выше других пользователей. Если популярность позволяет, ваша страница может быть указана. Таким образом, другие пользователи увидят вас, заинтересуются и, возможно, начнут с вами общаться или просто попытаются добавить вас в друзья.
Но если вам все это неинтересно, и вы не хотите, чтобы посторонние люди следили за обновлениями вашей страницы, то просто удалите их из подписчиков. Сейчас я покажу вам, как вы можете это сделать.
Как удалить подписчиков в контакте
Во-первых, нужно определить, есть ли они. Для этого обратите внимание на список, расположенный сразу под фотографией вашего профиля. Если есть подписчики, здесь будет соответствующее уведомление.
При наведении курсора мыши на любую аватарку в правом верхнем углу появится значок в виде креста. Он предназначен для удаления подписчика с вашей страницы ВКонтакте. Эту процедуру нужно проделать со всеми.
Обратите внимание, что при попытке удалить человека вы получите сообщение о том, что он будет автоматически включен в состав. Для него доступ к вашей странице будет полностью потерян. Соглашаемся и нажимаем «Продолжить».
Удаляем всех подписчиков по аналогии.
Как удалить абонентов в контакте с телефона
Здесь процесс немного отличается.
Для начала вам необходимо зайти на главную страницу вашего профиля, и перейти по соответствующей ссылке для просмотра подписчиков.
В открывшемся списке перейдите на страницу к любому из пользователей — для этого достаточно кликнуть по нему.
Подтверждаем операцию нажатием кнопки «Да». Отлично, подписчик удален. По аналогии проделайте то же самое с остальными.
Как скрыть подписчиков ВКонтакте?
Сделайте следующее.
Заходим на свою страницу и открываем список подписчиков.
Здесь наводим курсор на абонента и нажимаем кнопку «Заблокировать».
116 Самостоятельная работа (второй раз): есть ли у вас полностью скрытая или активно функционирующая депрессия?
9 января 2022 г. | 0 комментариев
Здравствуйте и снова добро пожаловать в SelfWork! У нас есть еще одна неделя, пока мы не вернемся в эфир! Но я выбрал несколько самых популярных эпизодов, чтобы прослушать их во второй раз! И, конечно же, сегодняшний выпуск очень близок моему сердцу.
В чем разница или есть ли она между совершенно скрытой депрессией и так называемой высокофункциональной депрессией? Я особенно мотивирован — на самом деле очень печально мотивирован — говорить об этом из-за электронного письма, которое я получил на этой неделе от женщины, чей муж покончил с собой. Ему было чуть за 40. И никто не мог в это поверить. У него была идеальная жизнь. Дети, которых он любил, карьера, которой он радовался, друзья и семья, которые любили его. И все же он не мог передать свои темные эмоции, эмоции, которые привели бы его к самоубийству. Мы поговорим о разнице и о том, почему эта разница имеет значение. В самом деле, почему эта разница должна быть понята.
В электронном письме слушателя будет рассказ о женщине, которая написала мне о внезапном самоубийстве ее мужа, и я отвечу на ее вопросы о том, куда ей идти из того места, где она находится.
Но прежде чем продолжить, давайте послушаем нашего замечательного спонсора Athletic Greens и узнаем об их особенном предложении для слушателей SelfWork!
Важные ссылки:
Вот еще раз ссылка на мой новый интерактивный подкаст в Fireside Chat! Кликните сюда!
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться со сказочным предложением от Athletic Greens — теперь AG1 — с бонусом pr товар с вашей подпиской!
Articles on high-functioning depression:
Author and food writer David “Avocado” Wolfe
Millennial free lance writer Shin Hye on The Huffington Post
Counselor Annie Wright on The Могущественный.
Вы можете узнать больше о психическом здоровье и многих других темах, послушав мой подкаст, Самостоятельная работа с доктором Маргарет Резерфорд . Подпишитесь на мой веб-сайт и получайте один еженедельный информационный бюллетень, включая мой еженедельный пост в блоге и подкаст! Если вы хотите присоединиться к моей закрытой группе в FaceBook, нажмите здесь и ответьте на вопросы о членстве! Добро пожаловать!
Моя новая книга под названием Совершенно скрытая депрессия прибыла, и вы можете заказать ее здесь! Его сообщение предназначено специально для тех, кто борется с сильным перфекционизмом, который маскирует основную эмоциональную боль. Но многие из описанных техник самопомощи могут быть использованы каждым, кто решит начать работу с давно скрытыми эмоциями, которые омрачают и саботируют вашу нынешнюю жизнь.
И есть новый способ отправить мне сообщение! Вы можете записать, нажав ниже и задать свой вопрос или оставить комментарий.