Как вести диалог с самим собой в вк: «Как создать диалог с самим собой в VK?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как писать себе сообщения в вк. Как отправить сообщение самому себе вк

Интересно, почему в ВК еще нету функции сохранять посты. Заметки можно делать, а подборку интересных постов-нет. Наверное имеется в виду, что все интересные посты вы добавите себе на стену. Но не всеми репостами хочется делиться со всеми другими людьми. Именно поэтому сегодня мы будем учиться вести диалог самом с собой.

Зачем писать самому себе ВК?

Если вас интересует как написать самому себе в ВК , то видимо вы, как и большинство других пользователей социальной сети, любите сохранять какие-то интересные посты или оставлять самому себе заметки что бы потом их прочитать.

То есть конечно, можно бросить интересную новость на стенку или в переписк к другу. Но! впоследствии эта информация потеряется в следующих постах, или в переписке с хорошим другом. Вы же не будете постороннему постить важные для вас вещи! В результате найти будет практически невозможно.

Можно еще завести второй аккаунт. Если в вашем телефоне две симки — это делается без проблем. Но самое простое и быстрое — написать важную вещь в диалог с самим собой!

Умение вести диалог самом с собой-это какой-то психологический прием, это в прямом смысле переписка в контакте из одного человека, а именно самого с собой. Мы будем учиться отправлять сообщения самому себе.

На самом деле это не сложно и это никак не наказывается со стороны руководства контакта, хоть это и считается багом. Дело в том, что некоторые баги вконтакте оказались действительно полезны и эти дыры не торопятся закрывать.

Например, как сейчас поступило руководство социальной сети со страницей аудио записей для IOS. Об этом можно подробнее почитать .

Написать сообщение самому себе в контакте может каждый, но с новыми правилами социальной сети вы не сможете отправлять больше 20 сообщений с сутки даже самому себе, так как вы не состоите у себя в друзьях. Глупость, не правда ли?

Тем не менее это ограничение спасает нас от спама от других пользователей.

Два самых простых способа написать себе вконтакте

Способ #1 (добавьте себя в друзья)

Итак, что бы вести переписку самим с собой вам надо найти себя в списке своих друзей и нажать на кнопку «написать сообщение».

После первого же сообщение у вас появится диалог во вкладке «Мои сообщения» с самим собой. Теперь он будет там до тех пор, пока вы его не удалите и вы сможете писать себе в любой момент.

Способ #2 (сработает даже если вы себя не нашли в друзьях))

Самый простой способ вести беседу самим с собой — подставить свой ID в ссылку и у вас откроется диалог.

http://vk.com/im?sel=42753034

Вместо цифр необходимо поставить свой ID.

Так же существует еще немало других способов.

Вы можете при отправке репоста выбрать пункт «отправить личным сообщением» и написать своё имя. Нажимаете «отправить» и вам приходит сообщение от самого себя. Всё. Диалог готов.

В соц. сети Вконтакте, и во многих других, существует много полезного функционала, но о некоторых пользователи не догадываются. Есть и недоработки, и баги, которые используются определенными личностями для своих целей. В данной статье мы разберем функцию, работа которой заключается в том, что любой пользователь может

написать себе сообщение в ВК .

Зачем это нужно? В ленте новостей и группах Вконтакте есть много полезного материала пользователь, который ей заинтересуется, скорее всего, захочет его сохранить на будущее. Например, это подборка книг или статей, фильмов и так далее. Конечно, сохранить запись возможно и на стену () или кинуть другу в сообщения, правда, в первом случае все будут видеть вашу сохраненные записи, а во втором будете отвлекать бесполезными сообщениями своего знакомого.

Десктопная и мобильная версии Вконтакте потерпели масштабную переработку и многие возможности были перенесены в другие блоки или вовсе были убраны (читаем: ), тем не менее отправка самому себе сообщения в ВК осталась и с телефона тоже можно ей воспользоваться.

Использовать функцию сообщений Вконтакте

Данный метод является самым простым, но при условии, что вы зайдете с настольной версии социальной сети, хотя, ниже вы найдете способ написания себе сообщения и с телефона.

  1. Зайдите на свою страничку с компьютера и перейдите в личные сообщения.
  2. Вверху будет поле поиска , куда вводим свою имя и фамилию.
  3. Появится результат с вашей страничкой, нажмите на него.
  4. Откроется пустой диалог , куда можно написать для начала одно сообщение, чтобы он впоследствии оказался рядом с другими диалогами в личных сообщениях.
  5. Готово. Теперь можно отправлять себе публикации из ВК.

Ищем себя в друзьях

У любого человека есть хоть один друг в ВК. Зайдите к нему на страничку и поищите себя в списке. Ниже профиля будет ссылка «Написать сообщение» .

Высветится окошко с полем для ввода сообщений. Напишем что-нибудь и отправим. Диалог сразу появится.

Написать в вк сообщение самому себе с помощью ID

В адресной строке браузера на главной страничке вашего профиля вы увидите свой ID, но он может и отличаться, если вы самостоятельно не меняли его. Но текстовый вариант ID не подойдет, только в виде цифр.

Если у вас не числа, а слова, то перейдите в настройки Вконтакте и в разделе «Общие» найдите подраздел «Адрес страницы» . Если там числа, то скопируйте только их, а если другое, то нажмите рядом по ссылку «Изменить» . Ниже появится строчка «Номер страницы». Его и копируем.

Нажимаем Enter, чтобы открылся диалог с вами.

Как написать себе в вк с телефона на Android или iOS

Поскольку на смартфонах для Андроид и iOS есть официальные клиенты Вконтакте, то и там возможно создать диалог с самим собой.

Официальное приложение Вконтакте

  1. Зайдите с официального клиента на свою страницу ВК.
  2. Нажимаем на сообщения.
  3. Щелкаем по значку поиска справа вверху (Android).
  4. В поиске вводим свое имя или фамилию.
  5. Если появился ваш профиль, жмём по результату.
  6. Пишем себе сообщение и отправляем.
  7. Диалог сразу появится.

Точно так же можно сделать на iOS.

Здравствуйте, сегодня мы с вами будем разбирать очередной трюк, который можно выполнить в социальной сети Вконтакте. Речь пойдет о том, как можно отправить сообщение самому себе. Иногда такая фишка пригождается. Например, сидите на работе, нашли какую-то нужную вам информацию и не хотите ее записывать на флешку либо на бумагу. Просто возьмите и напишите себе это. А дома придете и прочитаете. Тем более что информация данная будет храниться у вас в диалогах всегда.

Я думаю перечислять все плюсы данной функции бессмысленно, потому что у каждого они будут свои. Поэтому давайте перейдем сразу к практике. Текст можно отправить двумя способами. В первом случае оно сразу будет прочитано, а во втором будет отмечено, как непрочитанное.

Отправляем сообщение самому себе первым способом

Заходим на свою страничку и в левой колонке меню нажимаем на ссылочку «Мои Сообщения»:

На следующем этапе в поле «Получатель» вводим самого себя:

Пишем и нажимаем на кнопочку «Отправить»:

У вас сразу же откроется диалог с самим собой, в котором уже будет тот текст, который вы отправили. Оно уже будет числиться, как прочитанное.

Способ 2.

Тоже достаточно все просто, так что и объяснять то там особо нечего. Вы заходите в список своих друзей. Если присмотреться, то напротив каждого друга присутствует ссылочка «Написать сообщ….».

Находим себя в друзьях у своего друга и кликаем напротив на ссылку «Написать сообщение»:

ВКонтакте – удивительная социальная сеть, это редкое место, где ты можешь поболтать сам с собой. Казалось бы, кому это нужно? Но смысл есть, ведь второго тебя можно использовать в корыстных целя. Писать самому себе во ВКонтакте будет полезно для следующих действий:

  • Быстрое сохранение какого-либо письма, альтернатива заметок.
  • Возможность написать известие либо загрузить картинку на сервер и хранить её лично для себя, типо облака, только в любимой социальной сети.
  • Фиксирование чужой речи до её удаления. Твой собеседник часто удаляет контент? Перешли его себе в личку и сообщение навсегда там останется, как бы собеседник ни бесился. Таким же методом можно сохранить картинки, видео, голосовые и так далее до удаления.

Вести переписку самим с собой в ВК можно бесконечно. Это будто пересылка с любым другим пользователем, только в качестве второго человека выступает твоя же страница. Всё отправленное туда моментально приходит тебе, будто с этой страницы тебе написал кто-то (а это на самом деле ты и есть). Получается такое себе письмо бумеранг. Попробуй послать что-то и увидишь, как это работает.

Как написать самому себе через компьютер или ноутбук?

Чтобы писать самому себе, открой ВКонтакте через любой удобный браузер. Есть два способа добраться до диалога с собой, а именно:

  1. Создать ссылку на беседу со своей страницей.
  2. Найти ЛС с собой в перечне переписок.

И да, каждый раз такую операцию проводить не нужно. Достаточно один раз найти себя и написать туда что-нибудь, после чего переписка с собой будет отображаться в списке сообщений наряду с остальными диалогами ВКонтакте. Так ты в любой момент сможешь прочесть её, и что-то накарябать туда опять. Но удалив все посты в ней, она вновь скроется и понадобится проводить операцию по её восстановлению снова.


Затем эти цифры вставь сюда вместо звездочек и перейди по получившейся ссылке:

http://vk.com/im?sel=***********

После перехода ты попадешь в обыкновенную переписку, только получатель будет человек с твоей аватаркой и именем, ах, это же ты и есть! Кстати, эту ссылку можно отправлять кому угодно и если по ней перейти, то пользователь попадет в переписку с тобой сразу же.

Но есть метод проще. Для его исполнения открой вкладку «Сообщения» и нажми на поле ввода поиска. В это поле введи точное имя и фамилию своей страницы. Для надежности лучше зайти в «Моя страница» и просто скопировать ФИО там.



Кликнув на полосу со своим аккаунтом, откроется переписка самим с собой. Вот и всё, ничего сложного.

Как написать самому себе через смартфон на Андроид или IOS?

С телефона написать самому себе ещё проще! Достаточно зайти во вкладку сообщений и нажать на иконку лупы вверху справа.


В появившейся строке напиши своё имя и фамилию, после чего выбери собственный профиль из предложенных вариантов.


Иногда важно быстро перекинуть себе данные и фото в ВК. В этой статье мы расскажем:

  • Как отправить сообщение самому себе
  • Сколько в целом можно отправлять сообщений другим людям
  • Как сделать так, чтобы можно было отправлять сообщения без ограничений

Чтобы отправить самому себе послание, перейдите в поле диалогов и начните вбивать свое имя и фамилию. Перед вами окажется нужный вариант, даже если до этого вы никогда ничего не отправляли таким способом. После откройте окно диалогов и вставьте текст. Чтобы прикрепить материалы, нажмите на значок скрепки и выберите подходящий контент для загрузки с ПК. Сообщение мгновенно появится у вас. Вы сможете переслать его другу или сохранить в важные.

По правилам сайта в день вы можете отправить до 20 сообщений незнакомым людям. Далее ВК выдаст предупреждение и скажет, что лимит исчерпан. Обойти его не удастся, иначе вас могут заморозить. Если вы делаете рассылку, подключите для этого специальные плагины и создайте группу. От имени группы вы можете отправлять неограниченное число сообщений.

Однако важно, чтобы человек сам начал с вами диалог или же был готов получать рассылку. Просто так от имени группы написать кому-то не получится. ВК установил такие ограничения, чтобы людям не приходил спам, постоянная реклама или предложения заработка. Если вы продаете товары и услуги через социальную сеть, создайте группу. Как это сделать мы писали по ссылке: . Чтобы в группу начали писать, оповестите людей об этой возможности, предварительно подключив опцию приема сообщений в настройках. Для подключения:

  1. Переместитесь в настройки сообщества
  2. Выберите пункт в меню «сообщения»
  3. Нажмите на синюю кнопку для подключения

Снова вернитесь на страницу. Вы увидите кнопку сообщения справа. Зайдите туда. В строке браузера скопируйте ссылку. Затем, создайте пост на стене, где укажите, что люди могут присылать вам послания и закрепите информацию на стене. Теперь любой сможет связаться с вами.

Своим друзьям вы можете отправлять неограниченное число сообщений в день. Заводить массу диалогов. Однако если ВК увидит подозрительную активность на вашей странице, то аккаунт могут заморозить. Таким способом ВК может предотвратить взлом. Например, если вы обычно ведете 2-3 диалога, а в какой-то момент их стало 20, техническая поддержка может заморозить страницу. Также если 2-3 человека кликнут на кнопку спам.

Для раскрутки своего профиля используйте «белые» методы: таргетированную рекламу, доски бесплатных объявлений, также обращайтесь к нам за накруткой. С подписчиками , а за друзьями .

Как написать самой себе в вк. Как вконтакте написать сообщение самому себе

Интересно, почему в ВК еще нету функции сохранять посты. Заметки можно делать, а подборку интересных постов-нет. Наверное имеется в виду, что все интересные посты вы добавите себе на стену. Но не всеми репостами хочется делиться со всеми другими людьми. Именно поэтому сегодня мы будем учиться вести диалог самом с собой.

Зачем писать самому себе ВК?

Если вас интересует как написать самому себе в ВК , то видимо вы, как и большинство других пользователей социальной сети, любите сохранять какие-то интересные посты или оставлять самому себе заметки что бы потом их прочитать.

То есть конечно, можно бросить интересную новость на стенку или в переписк к другу. Но! впоследствии эта информация потеряется в следующих постах, или в переписке с хорошим другом. Вы же не будете постороннему постить важные для вас вещи! В результате найти будет практически невозможно.

Можно еще завести второй аккаунт. Если в вашем телефоне две симки — это делается без проблем. Но самое простое и быстрое — написать важную вещь в диалог с самим собой!

Умение вести диалог самом с собой-это какой-то психологический прием, это в прямом смысле переписка в контакте из одного человека, а именно самого с собой. Мы будем учиться отправлять сообщения самому себе.

На самом деле это не сложно и это никак не наказывается со стороны руководства контакта, хоть это и считается багом. Дело в том, что некоторые баги вконтакте оказались действительно полезны и эти дыры не торопятся закрывать.

Например, как сейчас поступило руководство социальной сети со страницей аудио записей для IOS. Об этом можно подробнее почитать .

Написать сообщение самому себе в контакте может каждый, но с новыми правилами социальной сети вы не сможете отправлять больше 20 сообщений с сутки даже самому себе, так как вы не состоите у себя в друзьях. Глупость, не правда ли?

Тем не менее это ограничение спасает нас от спама от других пользователей.

Два самых простых способа написать себе вконтакте

Способ #1 (добавьте себя в друзья)

Итак, что бы вести переписку самим с собой вам надо найти себя в списке своих друзей и нажать на кнопку «написать сообщение».

После первого же сообщение у вас появится диалог во вкладке «Мои сообщения» с самим собой. Теперь он будет там до тех пор, пока вы его не удалите и вы сможете писать себе в любой момент.

Способ #2 (сработает даже если вы себя не нашли в друзьях))

Самый простой способ вести беседу самим с собой — подставить свой ID в ссылку и у вас откроется диалог.

http://vk.com/im?sel=42753034

Вместо цифр необходимо поставить свой ID.

Так же существует еще немало других способов.

Вы можете при отправке репоста выбрать пункт «отправить личным сообщением» и написать своё имя. Нажимаете «отправить» и вам приходит сообщение от самого себя. Всё. Диалог готов.

«Как отправить себе сообщение?» — именно таким вопросом до сих пор задаются многие пользователи социальной сети ВКонтакте. Это бывает очень удобно в тех случаях, когда хотите сохранить себе какую-нибудь запись со стены или просто сделать заметку так, чтобы это ее не увидел. Сегодня я расскажу как это можно сделать. Мы рассмотрим несколько способов и вам останется выбрать самый удобный.

1. Самый легкий способ. В левой колонке заходим в «Мои сообщения». Справа сверху над диалогами нажимаем кнопку «Написать сообщение».

В поле «Получатели» вводим имя или фамилию, из выпадающего списка выбираем себя, а в поле ниже набираем сообщение.

После отправки сообщения, диалог появится в разделе «Мои сообщения». Теперь вы можете писать себе сообщения напрямую как обычно.

2. Из раздела друзья. В левой колонке заходим в раздел «Мои друзья». В списке у каждого друга есть ссылка «Просмотреть друзей». При переходе откроется список, где вы будете в самом начале списка. Чтобы отправить себе сообщение, нужно всего лишь перейти по ссылке «Написать сообщение».

В открывшемся окне выбираем «Отправить личным сообщением» и вводим свое имя или фамилию.

Поздравляю, теперь вы знаете как отправить сообщение себе ВКонтакте.

В этом уроке расскажу как закрепить запись на стене ВКонтакте . Этот пост будет всегда выше остальных и находиться первым. Есть одна особенность, о которой вы должны знать — возможность записи закрепиться на стене есть только у тех, которые опубликованы от вашего имени. Также, записи можно закреплять и в группах.

В этом уроке расскажу как поставить смайлик в статус ВКонтакте .

В этом уроке рассмотрим как настроить защищенное соединение ВКонтакте .

В этом уроке покажу как скачать музыку из ВКонтакте с помощью расширения для браузера от сайта savefrom.net. Первым делом необходимо

Сегодня мы хотим рассказать тебе о еще одной удобной функции, которой не могут похвастаться некоторые из других мессенджеров. А именно – о том, как скопировать переписку в Вайбере и переслать ее другому человеку или себе, на почтовый ящик, в мессенджер или социальные сети. Также этот способ подойдет тем, кто хочет распечатать некоторые из чатов с целью использовать их, например, как доказательство в суде.

Как переслать переписку в Viber?

Все что тебе понадобится, чтобы скопировать переписку в Viber – это смартфон, немного свободного времени и знание места, куда будешь отправлять журнал сообщений. Последнее, в прочем, затруднений не составит, так как приложение синхронизируется с телефоном. Это значит, что при выборе соцсети (к примеру) тебе сразу будет предложено разместись файл в ТВОЕМ профиле или выбрать адресата из списка контактов в нем же.

Чтобы скопировать переписку в Вибере с телефона на телефон нужно:

    • Открыть мессенджер на своем устройстве.
    • Перейти в настройки, оттуда в «Вызовы и сообщения».


    • Нажать на «Отправить историю сообщений».

  • После того, как приложение создаст резервную копию, тебе будет предложено выбрать место для ее отправки: соцсети, мессенджеры, электронная почта, облачные хранилища, сервисы хранения заметок. Пролистай экран и выбери нужное.
  • Теперь в списке контактов отметь человека, с которым собираешься делиться информацией. Если это почтовый ящик – води адрес.
  • Жми «Отправить».

А что дальше?

Адресату придет сообщение с вложенным файлом, называющимся «Сообщения Viber.zip» (соцсети) или «Viber.zip» (эл. почта). Так же, чтобы скопировать переписку в Вайбере на компьютер, в качестве места назначения можно выбирать отправку самому себе: на электронную почту, в соцсети и мессенджеры. Просто вписываешь свой адрес (в случае с почт. ящиком) или в строке поиска вводишь свое имя и фамилию (соцсети) и получаешь такое же сообщение со вложенным файлом, только от самого себя.

Если была выбрана отправка на социальную сеть, то при нажатии на вложение откроется окно, в котором надо будет указать место загрузки архива. Файлы внутри него – отдельные документы Excel, формат — Имя.csv. При получении архива на почту доступен предварительный просмотр переписки в браузерной странице, сохранение в облако и скачивание на компьютер. Вот и вся премудрость. Теперь ты знаешь, как переслать всю переписку в Вайбере другому человеку или самому себе.

Как распечатать переписку Viber?

Человек по природе своей любопытен, а отдельные личности еще и подозрительны. Можно ли сделать распечатку сообщений Viber – на эту тему задумываются некоторые из нас в разные периоды жизни. Однако мы будем говорить о возможности распечатки своих чатов. И напоминаем, что посягательство на тайну переписки чужого человека – это незаконно. А использование в этой цели разных подозрительных сайтов грозит кражей твоих собственных данных.

Распечатка «для себя»

Если тебе нужны тексты сообщений не для решения каких-то юридических вопросов (об этом ниже), то можно использовать два варианта. Проще всего открыть чат, выделить нужные части, затем щелчок правой кнопкой и «Копировать». Дальше сохраняешь текст в Ворд и можно распечатать документ с Вайбера. Если тебе нужен подробный список месседжей с датами и временем, то используй отправку копии журнала чатов на почту

Как распечатать переписку из Viber, предварительно сохранив ее на электронку:

  • Открывай мессенджер и переходи в раздел настроек.


  • Выбирай вкладку «Вызовы и сообщения» и «Отправить историю сообщений».

  • На экране появится текст «Создаем файл резервной копии» , затем откроется плитка из иконок: почта, мессенджеры и соцсети. Часть – с прямой отсылкой на определенного человека, часть – с возможностью выбрать из списка контактов в указанном месте. Тебе надо выбрать иконку электронной почты.
  • Откроется страница отправления. Вверху надо ввести адрес (свой, если отправляешь себе на почту).

На почту придет сообщение с вложенным файлом, имеющим имя «Viber.zip» . Скачивай его себе на компьютер. Когда откроешь архив, внутри увидишь список Execel-файлов в формате Имя.csv . Открываются и редактируются они как обычная таблица. Делается распечатка смс Viber бесплатно, на домашнем принтере, или за деньги в специальном месте.

Возможно ли использование распечатки диалогов Вайбер в суде?

Да, переписка в Вайбере как доказательство может быть использована наравне с любым другим видом переписки, ведущейся в электронном виде. Только для этого простой распечатки чатов будет мало. Ее подлинность обязательно нужно юридически заверить:

  • Фиксация переписки в присутствии свидетелей. Люди должны удостовериться в том, что в распечатке и мессенджере идентичное содержание, подтвердить это, расписавшись в протоколе.
  • То же самое, но вместо свидетелей – нотариус.
  • В некоторых случаях – с запросом данных у оператора сотовой связи.
  • В некоторых случаях – с проведением экспертизы относительно подлинности переписки и приложением заключения эксперта.

Чтобы все это осуществить, тексты переносятся на флэш-карту, а затем надо распечатать сообщения из чата Viber (в хорошем качестве). Помимо этого надо быть готовым предъявить для экспертизы и смартфон, с которого велась переписка.

В данной статье рассмотрена очередная фишка социальной сети «Вконтакте» — возможность начать с самим собой ВК. Отыскав на просторах интернета полезную статью, заметку или ссылку на уникальный ресурс, удобно отправить ее или скопировать текст самому себе в ВК, словно записав его в записную книжку. Это займет минимум времени, а позже, когда будет удобно, вы всегда сможете досконально изучить то, что вы отправили в диалог самому себе. Также всегда есть возможность отправить себе документы, используя вложения в чате. Обычно необходимость в этом может возникнуть, если вы хотите перекинуть файл с рабочего компьютера на домашний.

Существует несколько способов как самому себе . Давайте рассмотрим их по порядку.

Совсем несложный способ открыть беседу с самим собой. В разделе «Сообщения» начните вводить свою фамилию, имя или «ник» в строке поиска. В результатах выберите строчку со своим профилем — готово!

Найдите себя у друга

Давайте разберем этот способ. В списке друзей вашего любого друга найдите свой профиль. Под своей аватаркой нажмите «Написать сообщение» — создание чата произойдет автоматически.

Уникальный идентификационный номер

В разделе «Мои настройки» указан индивидуальный номер странички ВК (). В адресной строке браузера введите ссылку

Существует несколько способов как попасть в диалог с самим собой . Рассмотрим все, а вы сами выберите тот, который удобен для вас.

Как отправить сообщение себе Вконтакте

Через страницу друга

Выбираем в списке друзей любого друга, переходим к нему на страницу. Затем открываем его список друзей и ищем в нем себя (через поиск). Нажимаем на « Написать сообщение» и переходим к диалогу.

Через url

Вводим в адресную строку url следующего содержания https://new.vk.com/im?sel=*** , где вместо звездочек указываем id своей страницы. После перехода откроется диалог, в котором вы сможете писать себе сообщения.

Через поиск в сообщениях

Если вы уже создали диалог, и он уже не пуст, то заходим в « » и в поиске набираем свое имя и фамилию и затем выбираем нужный диалог.

Как видите написать самому себе Вконтакте не является сложным процессом и вы можете легко использовать данный диалог как хранилище информации, которое всегда под рукой, когда есть интернет. Спасибо за внимание!

Рекомендуем также

чем опасен диалог с самим собой — T&P

В психологии внутренний диалог — это одна из форм мышления, процесс общения человека с самим собой. Он становится результатом взаимодействия разных эго-состояний: «ребенка», «взрослого» и «родителя». Внутренний голос часто критикует нас, дает советы, апеллирует к здравому смыслу. Но прав ли он? T&P узнали у нескольких человек из разных областей, как звучат их внутренние голоса, и попросили психолога это прокомментировать.

Внутренний диалог не имеет ничего общего с шизофренией. Голоса в голове есть у всех: это мы сами (наша личность, характер, опыт) говорим с собой, ведь наше Я состоит из нескольких частей, а психика устроена весьма сложно. Мышление и рефлексия невозможны без внутреннего диалога. Не всегда, впрочем, он оформлен как беседа, и не всегда часть реплик как бы произносят голоса других людей — как правило, родных близких. «Голос в голове» также может звучать как собственный, а может «принадлежать» совсем постороннему человеку: классику литературы, любимому певцу.

С точки зрения психологии внутренний диалог представляет проблему, только если он так активно развивается, что начинает мешать человеку в повседневной жизни: отвлекает его, сбивает с мысли. Но чаще этот молчаливый разговор «с самим собой» становится материалом для анализа, полем для поиска больных мест и испытательным полигоном для развития редкой и ценной способности — понимать и поддерживать себя самого.

Роман

социолог, маркетолог

Мне сложно выделить какие-то характеристики внутреннего голоса: оттенки, тембр, интонации. Я понимаю, что это мой голос, но слышу его совсем по-другому, не так, как остальные: он более гулкий, низкий, грубоватый. Обычно во внутреннем диалоге я представляю себе действующую ролевую модель какой-то ситуации, скрытую прямую речь. Например, — что бы я сказал той или иной публике (притом, что публика может быть очень разной: от случайных прохожих до клиентов моей компании). Мне их нужно убедить, донести до них свою мысль. Обычно я также проигрываю интонации, эмоции и экспрессию.

В то же время, как таковой дискуссии нет: есть внутренний монолог с размышлениями вроде: «А что, если?». Бывает ли, что я сам называю себя идиотом? Бывает. Но это не осуждение, а, скорее, нечто среднее между досадой и констатацией факта.

Если мне нужно стороннее мнение, я меняю призму: например, стараюсь вообразить, что сказал бы один из классиков социологии. По звучанию голоса классиков ничем не отличаются от моего: я вспоминаю именно логику и «оптику». Ярко чужие голоса я различаю только во сне, и они точно моделируются реальными аналогами.

Анастасия

специалист препресса

В моем случае внутренний голос звучит как мой собственный. В основном, он говорит: «Настя, перестань», «Настя, не тупи» и «Насть, ты дура!». Этот голос появляется нечасто: когда я чувствую себя несобранной, когда собственные действия вызывают у меня недовольство. Голос не сердитый — скорее, раздраженный.

Я ни разу не слышала в мыслях ни маминого, ни бабушкиного, ни чьего-либо еще голоса: только свой. Он может меня ругать, но в определенных рамках: без унижений. Этот голос, скорее, как мой тренер: нажимает на кнопки, которые побуждают меня к действию.

Иван

киносценарист

То, что я слышу мысленно, не оформлено как голос, однако я опознаю эту личность по строю мыслей: она похожа на мою мать. И даже точнее: это «внутренний редактор», который объясняет, как сделать так, чтобы понравилось матери. Для меня как для потомственного киношника это нелестное название, поскольку в советские годы для творческого человека (режиссера, писателя, драматурга) редактор — это туповатый ставленник режима, не очень образованный работник цензуры, упивающийся собственной властью. Неприятно осознавать, что подобный тип в тебе цензурирует мысли и подрезает крылья творчеству во всех областях.

Многие свои комментарии «внутренний редактор» дает по делу. Однако вопрос заключается в цели этого «дела». Он, если резюмировать, говорит: «Будь как все и не высовывайся». Он кормит внутреннего труса. «Нужно быть отличником», потому что это избавляет от проблем. Это всем нравится. Он мешает понять, чего хочу я сам, нашептывает, что комфорт — это хорошо, а остальное потом. Этот редактор на самом деле не дает мне быть взрослым в хорошем смысле этого слова. Не в смысле унылости и отсутствия пространства игры, а в смысле зрелости личности.

Я слышу внутренний голос, в основном, в ситуациях, которые напоминают мне о детстве, или когда необходимо прямое проявление творческой составляющей и фантазии. Иногда я поддаюсь «редактору», а иногда нет. Самое главное — вовремя распознать его вмешательство. Потому что он хорошо маскируется, прикрываясь псевдологичными умозаключениями, которые на самом деле не имеют смысла. Если я его опознал, то пытаюсь понять, в чем проблема, чего хочу я сам и где правда на самом деле. Когда этот голос, например, мешает мне в творчестве, я стараюсь остановиться и выйти в пространство «полной пустоты», начав все с начала. Сложность заключается в том, что «редактора» бывает сложно отличить от простого здравого смысла. Чтобы сделать это, нужно послушать интуицию, отойти от смысла слов и понятий. Часто это помогает.

Ирина

переводчик

Мой внутренний диалог оформлен как голоса бабушки и подруги Маши. Это люди, которых я считала близкими и важными: у бабушки я жила в детстве, а Маша оказалась рядом в сложное для меня время. Бабушкин голос говорит, что у меня кривые руки и что я неумеха. А голос Маши повторяет разные вещи: что я снова связалась не с теми людьми, веду неправильный образ жизни и занимаюсь не тем, чем нужно. Они обе всегда осуждают меня. При этом голоса появляются в разные моменты: когда у меня что-то не получается — «говорит» бабушка, а когда у меня все получается и мне хорошо — Маша.

Я реагирую на появление этих голосов агрессивно: стараюсь заставить их умолкнуть, мысленно спорю с ними. Я говорю им в ответ, что лучше знаю, что и как делать со своей жизнью. Чаще всего у меня получается переспорить внутренний голос. Но если нет, я чувствую себя провинившейся, и мне плохо.

Кира

редактор прозы

Мысленно я иногда слышу голос матери, который осуждает меня и обесценивает мои достижения, сомневается во мне. Этот голос всегда бывает мною недоволен и говорит: «Да ты что! Ты в своем уме? Займись лучше прибыльным делом: ты должна зарабатывать». Или: «Ты должна жить, как все». Или: «У тебя ничего не получится: ты никто». Он появляется, если мне предстоит совершить смелый шаг или пойти на риск. В таких ситуациях внутренний голос как бы пытается за счет манипуляции («мама расстроена») склонить меня к максимально безопасному и максимально непримечательному образу действий. Чтобы он был доволен, я должна быть незаметной, старательной, и всем нравиться.

Также я слышу и свой собственный голос: он называет меня не по имени, а прозвищем, которое придумали мои друзья. Обычно он звучит немного раздраженно, но дружелюбно, и говорит: «Так. Прекрати», «Ну что ты, детка» или «Все, давай». Он побуждает меня сосредоточиться или начать действовать.

Илья Шабшин

психолог-консультант, ведущий специалист «Психологического центра на Волхонке»

Вся эта подборка говорит о том, о чем психологи хорошо знают: у большинства из нас очень силен внутренний критик. Мы общаемся сами с собой в основном на языке негатива и грубых слова, методом кнута, и навыков самоподдержки у нас практически нет.

В комментарии Романа мне понравился прием, который я бы даже назвал психотехникой: «Если мне нужно стороннее мнение, я стараюсь вообразить, что сказал бы один из классиков социологии». Этот прием могут использовать люди разных профессий. В восточных практиках даже существует понятие «внутреннего учителя» — глубинного мудрого внутреннего знания, к которому можно обращаться, когда тебе трудно. У профессионала за плечами обычно есть та или иная школа или авторитетные фигуры. Представить себе одну из них и спросить, что бы сказал или сделал он, — это продуктивный подход.

Наглядная иллюстрация к общей теме — это комментарий Анастасии. Голос, который звучит, как собственный, и говорит: «Настя, ты дура! Не тупи. Перестань», — это, конечно, по Эрику Берну, Критикующий Родитель. Особенно плохо, что голос появляется, когда она чувствует себя «несобранной», если собственные действия вызывают недовольство, — то есть, когда, по идее, человека как раз надо поддержать. А голос вместо этого утаптывает в землю… И хотя Анастасия пишет, что он действует без унижений, это небольшое утешение. Может, как «тренер» он нажимает не на те кнопки, и побуждать себя к действиям стоит не пинками, не упреками, не оскорблениями? Но, повторюсь, такое взаимодействие с собой — это, к сожалению, типично.

Побудить себя к действию можно, сначала убрав страхи, сказав себе: «Настя, все в порядке. Ничего страшного, мы сейчас разберемся». Или: «Вот, смотри: получилось хорошо». «Да ты молодец, ты справишься!». «А вспомни, как тогда ты здорово все сделала?». Такой метод подойдет любому человеку, который склонен себя критиковать.

В тексте Ивана важен последний абзац: здесь описывается психологический алгоритм борьбы с внутренним критиком. Пункт первый: «Распознать вмешательство». Такая проблема возникает часто: нечто негативное маскируется, прикрываясь полезными утверждениями, проникает человеку в душу и наводит там свои порядки. Дальше включается аналитик, пытаясь понять, в чем проблема. По Эрику Берну, это взрослая часть психики, рациональная. У Ивана даже есть авторские приемы: «выйти в пространство полной пустоты», «послушать интуицию», «отойти от смысла слов и все понять». Отлично, так и нужно! На основе общих правил и общего понимания о том, что происходит, необходимо находить свой подход к происходящему. Как психолог я аплодирую Ивану: он хорошо научился говорить с собой. Ну, а то, с чем он борется, — классика: внутренний редактор — это все тот же критик.

«В школе нас обучают извлекать квадратные корни и проводить химические реакции, но вот нормально общаться с самим собой не учат нигде»

У Ивана есть и еще одно интересное наблюдение: «Нужно не высовываться и быть отличником». То же самое отмечает и Кира. Ее внутренний голос также говорит, что она должна быть незаметной и всем нравиться. Но этот голос вводит свою, альтернативную логику, поскольку, можно либо быть самым лучшим, либо не высовываться. Однако такие утверждения взяты не из реальности: все это внутренние программы, психологические установки из разных источников.

Установка «не высовываться» (как и большинство других) берется из воспитания: в детском и подростковом возрасте человек делает выводы о том, как ему жить, дает себе инструкции на основе того, что слышит от родителей, воспитателей, учителей.

В этой связи печально выглядит пример Ирины. Близкие и важные люди — бабушка и подруга — говорят ей: «У тебя кривые руки, и ты неумеха», «ты неправильно живешь». Возникает замкнутый круг: бабушка осуждает ее, когда что-то не получается, а подруга — когда все хорошо. Тотальная критика! Ни когда хорошо, ни когда плохо, нет никакой поддержки и утешения. Всегда минус, всегда негатив: или ты неумеха, или с тобой еще что-нибудь не так.

Но Ирина молодец, она ведет себя как боец: заставляет голоса умолкнуть или спорит с ними. Так и надо действовать: власть критика, кем бы он ни был, нужно ослаблять. Ирина говорит, что чаще всего голоса получает переспорить, — по этой фразе можно предположить, что соперник сильный. И в этом плане я бы предложил ей попробовать другие способы: во-первых (поскольку она слышит это как голос), представить себе, что он исходит из радио, и она поворачивает ручку громкости в сторону минимума, так что голос затихает, его становится хуже слышно. Тогда, вероятно, его власть ослабеет, и его станет легче переспорить, — или даже просто отмахнуться от него. Ведь такая внутренняя борьба создает довольно большое напряжение. Тем более, Ирина пишет в конце, что чувствует себя провинившейся, если не получается переспорить.

Негативные представления глубоко проникают в нашу психику на ранних этапах ее развития, особенно легко — в детстве, когда они исходят от больших авторитетных фигур, с которыми, по сути, спорить невозможно. Ребенок маленький, а вокруг него — огромные, важные, сильные хозяева этого мира — взрослые, от которых зависит его жизнь. Тут особенно не поспоришь.

В подростковом возрасте мы также решаем сложные задачи: хочется показать себе и другим, что ты уже взрослый, а не маленький, хотя на самом деле в глубине души понимаешь, что это не совсем так. Многие подростки становятся ранимыми, хотя внешне выглядят колючими. В это время утверждения о себе, о своей внешности, о том, кто ты и какой, западают в душу и позже становятся недовольными внутренними голосами, которые ругают и критикуют. Мы разговариваем с собой так плохо, так гадко, как никогда не стали бы говорить с другими людьми. Другу ты ни за что не скажешь ничего подобного, — а в твоей голове твои голоса по отношению к тебе запросто себе это позволяют.

Чтобы корректировать их, прежде всего, нужно осознать: «Не всегда то, что звучит в моей голове, — это дельные мысли. Там могут оказаться мнения и суждения, просто усвоенные когда-то. Они мне не помогают, мне это не полезно, и ни к чему хорошему их советы не ведут». Нужно научиться их распознавать и разобраться с ними: опровергнуть, приглушить или другим способом убрать из себя внутреннего критика, заменив его на внутреннего друга, оказывающего поддержку, особенно, когда плохо или трудно.

В школе нас обучают извлекать квадратные корни и проводить химические реакции, но вот нормально общаться с самим собой не учат нигде. А нужно культивировать в себе вместо самокритики здоровую самоподдержку. Конечно, рисовать вокруг собственной головы нимб святости не нужно. Нужно, когда сложно, уметь себя подбодрить, поддержать, похвалить, напомнить себе об успехах, достижениях и сильных сторонах. Не унижать себя как личность. Говорить себе: «В конкретной области, в конкретный момент я могу сделать ошибку. Но к моему человеческому достоинству это не имеет отношения. Мое достоинство, мое положительное отношение к себе как к человеку — это незыблемый фундамент. А ошибки — это нормально и даже хорошо: я извлеку из них урок, буду развиваться и двигаться дальше».

Иконки: Justin Alexander from the Noun Project

общий, закрытый или с собой

Мы скачали и установили приложение, для начала его использования рассмотрим, как в Телеграмме создать чат. После чего Вы сможете начать полноценное использование мессенджера.

Сегодня мы разберемся, какие есть виды чатов, чем они отличаются друг от друга и как их создать.

  • Обычный — переписка ведется с одним человеком, доступны следующие возможности – отправка текстовых и голосовых сообщений, файлов, звонки.
  • Группа (общий) – можете добавить в него 30 000 человек, все пользователи получают сообщения друг друга, Вы можете выйти из группы, или Вас могут удалить или заблокировать.
  • Секретный чат это – разновидность обычного, но его особенность в том, что переписка на серверах не остается, шифруется более усиленно, при удалении на одном устройстве, сообщение удаляется везде, удаление сообщений можете настроить и автоматически. Он доступен только на мобильных устройствах.

Как сделать чат каждого вида?

Обычный

  • На начальном экране Телеграмм нажимаем на кружок в нижнем правом углу:

  • Выбираем человека, с которым хотим начать диалог:

  • В итоге получаем переписку с одним человеком:

  • Также в общей беседе с другими пользователями можете щелкнуть на значке пользователя:

  • Выбрать значок сообщения:

  • Вступить с ним в переписку:

Теперь разберемся, как создать чат с компьютера:

  • Вводим в строку поиска имя нужного контакта, выбираем его и начинаем общение;

  • Или щелкаем три горизонтальные линии в левом верхнем углу Telegram, чтобы зайти в основное меню:

  • Выбираем «Контакты»:

  • И добавляем нужный:

Разновидностью обычного является чат с самим собой в Телеграмм. Он понадобится, если хотите сохранить свои заметки, фото, музыку или любые другие файлы. Вы отправляете себе же файлы, и они сохраняются в облачном хранилище, пока их не удалите.

Как создать чат с самим собой
  • Нам нужно выбрать «Избранное»:

  • Можете сохранять Ваши файлы в облаке Telegram:

На десктопе создать его чуть сложнее:

  • В меню выбираете значок облака:

  • Отправляете себе в облако файлы или сообщения:

Группа (общий чат)

  • Чтобы создать общий чат, также открываем окошко инструментов работы с Телеграмм:

  • Выбираем «Новая группа»:

  • Добавляем контакты и щелкаем галочку для создания:

  • После этого вводим придуманное название и завершаем создание. Перед Вами созданная группа, в которую можно добавить 30 000 человек.

  

В десктопном приложении Telegram аналогично:

  • Выберите «Создать группу»:

  • Вводим название и нажимаем «Далее»:

  • Добавляем участников и нажимаем создать:

  • Все готово для общения:

Секретный чат

  • Чтобы создать закрытый чат, делаем свайп вправо или нажимаем три черточки и выбираем «Новый секретный чат»:

  • Добавляем контакт:

  • Можем приступать к переписке:

Создавать его можно только на мобильных устройствах.

Как приглашать в чаты Телеграмм

В чате нажмите на меню в верхнем правом углу и выберите Информация о группе;

выберите Добавить участника и добавляйте любого человека.

Как сообщить о спаме

При использовании любого чата в Телеграмм неизбежно распространение спама, если получите сообщение от незнакомого контакта, как на рисунке:

Поэтому следуйте следующим инструкциям для его блокировки:

  • Откройте сообщение и, если это неизвестный человек, и у Вас нет желания продолжать общение, щелкните «Сообщить о спаме»:

  • Подтвердите спам от пользователя:

Теперь пользователь попадет в Ваш черный список и больше не отправит сообщения пользователям не из своего списка контактов.

Администрирование и использование ботов

При создании группы в Telegram, ее создатель является администратором с функциями модератора: удалять пользователей, блокировать их, изменить название группы или удалить ее.

Также при создании беседы, все остальные участники также по умолчанию будут администраторами, если создатель не изменит настройки по умолчанию.

Создатель может легко преобразовать группу в супергруппу, после этого сможет прикреплять сообщения, и остальные участники получат расширенные возможности:

  • Редактирование сообщений. Новые участники имеют доступ ко всей переписке, удаленные сообщения будут удалятся у всех.
  • Администраторы в Telegram разделены на категории со своими обязанностями, которые равномерно распределяются между ними по желанию.
  • В группу Telegram можно добавить бота, который будет полностью автоматизирован и сможет выполнять однообразные функции, на которые он запрограммирован.

Один из вариантов использования – назначение бота еще одним администратором.

Бота можно создать в самой программе, но не обойтись без знания основ программирования.

Более подробно об администрировании узнайте из нашей статьи.

Почему человек разговаривает сам с собой. Внутренний диалог или разговоры с самим собой

В соц. сети Вконтакте, и во многих других, существует много полезного функционала, но о некоторых пользователи не догадываются. Есть и недоработки, и баги, которые используются определенными личностями для своих целей. В данной статье мы разберем функцию, работа которой заключается в том, что любой пользователь может написать себе сообщение в ВК .

Зачем это нужно? В ленте новостей и группах Вконтакте есть много полезного материала пользователь, который ей заинтересуется, скорее всего, захочет его сохранить на будущее. Например, это подборка книг или статей, фильмов и так далее. Конечно, сохранить запись возможно и на стену () или кинуть другу в сообщения, правда, в первом случае все будут видеть вашу сохраненные записи, а во втором будете отвлекать бесполезными сообщениями своего знакомого.

Десктопная и мобильная версии Вконтакте потерпели масштабную переработку и многие возможности были перенесены в другие блоки или вовсе были убраны (читаем: ), тем не менее отправка самому себе сообщения в ВК осталась и с телефона тоже можно ей воспользоваться.

Использовать функцию сообщений Вконтакте

Данный метод является самым простым, но при условии, что вы зайдете с настольной версии социальной сети, хотя, ниже вы найдете способ написания себе сообщения и с телефона.

  1. Зайдите на свою страничку с компьютера и перейдите в личные сообщения.
  2. Вверху будет поле поиска , куда вводим свою имя и фамилию.
  3. Появится результат с вашей страничкой, нажмите на него.
  4. Откроется пустой диалог , куда можно написать для начала одно сообщение, чтобы он впоследствии оказался рядом с другими диалогами в личных сообщениях.
  5. Готово. Теперь можно отправлять себе публикации из ВК.

Ищем себя в друзьях

У любого человека есть хоть один друг в ВК. Зайдите к нему на страничку и поищите себя в списке. Ниже профиля будет ссылка «Написать сообщение» .

Высветится окошко с полем для ввода сообщений. Напишем что-нибудь и отправим. Диалог сразу появится.

Написать в вк сообщение самому себе с помощью ID

В адресной строке браузера на главной страничке вашего профиля вы увидите свой ID, но он может и отличаться, если вы самостоятельно не меняли его. Но текстовый вариант ID не подойдет, только в виде цифр.

Если у вас не числа, а слова, то перейдите в настройки Вконтакте и в разделе «Общие» найдите подраздел «Адрес страницы» . Если там числа, то скопируйте только их, а если другое, то нажмите рядом по ссылку «Изменить» . Ниже появится строчка «Номер страницы». Его и копируем.

Нажимаем Enter, чтобы открылся диалог с вами.

Как написать себе в вк с телефона на Android или iOS

Поскольку на смартфонах для Андроид и iOS есть официальные клиенты Вконтакте, то и там возможно создать диалог с самим собой.

Официальное приложение Вконтакте

  1. Зайдите с официального клиента на свою страницу ВК.
  2. Нажимаем на сообщения.
  3. Щелкаем по значку поиска справа вверху (Android).
  4. В поиске вводим свое имя или фамилию.
  5. Если появился ваш профиль, жмём по результату.
  6. Пишем себе сообщение и отправляем.
  7. Диалог сразу появится.

Точно так же можно сделать на iOS.

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Представьте себе простую жизненную ситуацию, которая хронически повторяется изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Итак…

Утро! Начинается новый день. Звенит будильник. Пора вставать, но вставать неохота, хочется ещё поспать. С трудом, ели открыв глаза, встаём с кровати и идём умываться… И тут появляется ОН! Появляется не из чего, ни откуда, словно из пустоты. И ОН будет преследовать нас весь день до самого момента засыпания.

Он – это внутренний диалог, разговор с самим собой, неконтролируемый бег мыслей, происходящий исключительно в голове. Внутренний диалог ведётся почти у всех мыслящих людей. У кого он больше, сильнее, интенсивнее, а у кого он меньше, слабее. Отсутствие мыслей в голове встречается крайне редко. Диалог может быть о чем угодно. Темы довольно разнообразные, это может быть продолжение вчерашнего скандала с супругой/супругом, внутренний спор с начальником, обсуждение и комментирование новостей и так далее. Ещё может в нашей голове идти вэбинар или играть «радио», повторяя один и тот же куплет из забытой песни. В особых случаях наблюдаются попытки решить дифференциальное уравнение второго порядка.

Для чего внутренний диалог нам полезен? Для начала это своеобразный механизм восприятия и анализа окружающего мира, составления и обсуждения планов дальнейших действий, доступа к памяти и запоминания информации и так далее. Очень полезная штука.

С другой стороны внутренний диалог может быть сдерживающим фактором при принятии важных решений, своеобразной подумалкой-обсуждалкой в тот момент, когда приходиться действовать очень быстро. При необходимости сосредоточиться на чем-то важном, возникающий диалог отвлекает нас от действительно важных и нужных мыслей, мешая сосредоточиться на главном, создаёт ряд сомнений. Представьте домохозяйку, которая целый вечер размышляла какую приготовить картошку: — варёную или жареную. В результате вся семья осталась голодной.

По наблюдениям ученых, наш мозг потребляет 80% энергии доступной всему организму. Большая часть этой энергии тратиться на бесполезную словомешалку, отнимая силы у организма, вызывая состояние усталости. Кроме того, активизация внутреннего хоровода мыслей перед сном приводит к бессоннице. Человек ложиться спать, пытается уснуть, а у него в голове начинается обсуждение прошедшего дня, составление планов на следующий день, варианты сценария спора с супругой/супругом или начальником и так далее. Тут уж не до сна. А это ведёт к хронической усталости. В наивысшей стадии буйства мыслей, человек начинает разговаривать сам с собой, а это со стороны выглядит некрасиво.

Доктор, у меня в голове маленький человечек все время ругается матом! — Так это легко поправить! 10 000 долларов — и никаких проблем! — Доктор, а знаете, что сейчас сказал маленький человечек?

Когда ещё нам мешает неконтролируемый бег мыслей? Все, наверное, слышали про Подсознание. О нём можно прочитать в статье 104

Подсознание – субличность, некое внутреннее «существо», которое активно участвует в нашей жизни. Его задача помогать нам жить успешной, позитивной, радостной жизнью, достигать своих целей, меньше тратить энергии на переживания и беспокойства. Кроме того, подсознание управляет нашей интуицией, подсказывает нам, как поступать в той или иной ситуации, как принять правильное решение, когда у нас нет необходимой информации или знаний. Но мы его не слышим, мы стараемся переболтать его, смыть подсказку потоком всяческих случайных мыслей. Появилась нужная мысль и на её тут же бросаются десятки обсуждающих, критикующих, сомневающихся мыслей, словно стая кошек на миску с рыбой. Всё ценная мысль «погибла» под гнётом неконтролируемой словомешалки. Те люди, которые умеют слушать своё подсознание, то есть слышать свою интуицию, более успешны и счастливы в жизни, чем те которые долго всё обдумывают, осмысливают, сравнивают, сомневаются. Если вы хотите стать любимчиком Жизни, то должны научиться прислушиваться к своему подсознанию.

Приведу такой пример. Допустим, вы ждете по электронной почте важное письмо. Очень важное письмо! От него многое зависит в вашей судьбе. Если во время не получите, — то всё: полный писец помноженный на ахтунг-капут. Вы садитесь за компьютер, подключаетесь к интернету, запускаете почтовую программу и ждёте. И вдруг вам приспичило поиграть в игрушку. Причем не в простую, а в навороченную на полный экран, со спец эффектами и звуком. Играете, час, два, пять… И тут уже в третьем часу ночи вспоминаете, что вам должно прийти очень важное письмо. А вы его до сих пор не получили, до вас не дошла необходимая, жизненно важная информация. ВСЁ ПРОПАЛО! Но заглянув в почтовую программу, обнаруживается, что спасительное письмо пришло, пришло вовремя, только вы его не замечали. А не замечали потому, что занимались другим ненужным времяпрепровождением. В результате опоздали и проиграли! Так и в случае с интуицией: ценные мысли и подсказки есть, появляются вовремя, но мы их не замечаем и не пользуемся ими. Замете: неудачников гораздо больше, чем счастливчиков.

Остановка внутреннего диалога.

Внутренний диалог – один из многочисленных процессов, происходящих в нашем сознании. Полное отсутствие мыслительного процесса – признак умственной неполноценности. Иногда он жизненно необходим, но иногда только мешает, забивает голову всякой ерундой, создаёт сомнения и всякие непонятные умозаключения. С одной стороны внутренний диалог нужен, а с другой – нет. Что делать? Надо научиться управлять этим процессом, то есть сознательно, в нужный момент отключать его, останавливать неконтролируемый бег мыслей, выключать словомешалку. К счастью, существует очень много способов это сделать. Надо только потренироваться. С первого раза может не получиться. Попробуем организовать тишину в голове.

1. Вытеснение или замещение . Поток сумбурных, неконтролируемых мыслей замещаем на многократно повторяющееся, регулярные мысли. Это могут быть мантры, повторяющееся фразы типа: «Я в восторге от себя» или «У меня всё получиться», молитвы, счет от 10 до 0, а ещё лучше от 100 до 0. Счет ведётся несколько раз. Как только нам надо остановить словомешалку мы принудительно начинаем про себя повторять одни и те же фразы, как бы вытесняя, замещая ими ненужное. Через некоторое время словомешалка отключается. Теперь «убираем» замещающие мысли и на 1 – 2 минуты тишина в голове обеспечена.

2. Мысленные образы . Здесь думать ничего не надо, надо только представить, создать мысленную картинку, зрительный образ, как в голове появляется шальная мысль, а вы её убираете. Вариантов множество. Например: «аквариум». Представьте, что вы сидите на дне аквариума, наблюдаете за рыбками, как только появляется мысль, вы её помещаете в воздушный пузырёк и отправляете на поверхность. Появилась другая мысль – тоже самое: в пузырёк и на поверхность. Главное не произносить про себя: «вот у меня появилась ещё одна мысль, я её отправляю», — главное представить весь этот процесс в виде картинки, лучше цветной. Можно представить, что голова наполнилась маслом (бетоном) и все мысли в ней застревают. Или представьте, что вы взяли полотенце и вытираете из головы все ненужные мысли. Появилась мысль – её тут же стерли. Представьте мысль в виде собаки, как только она вылезла и залаяла – её тут же затолкнули в конуру. Ещё раз повторю: всё это надо представить в виде зрительного образа, мысленной картинки. Ни в коем случае не комментировать!

3. Концентрация внимания . Концентрируем своё внимание на каком-нибудь процессе или внешнем объекте. Например, сконцентрировать внимание на пульсации крови. Берём, например, ладошку, концентрируем на неё свой взгляд и стараемся прочувствовать, как по ней пульсирует кровь. Можно сконцентрироваться на кончике носа и ощущать, как в него входит и выходит воздух, причем ощущать все тонкости процесса. В повседневной жизни на это мы не обращаем никакого внимания, а здесь необходимо сосредоточиться. Бег мыслей при этом прекращается. Хорошо концентрировать своё внимание на пламени свечи, пламени костра или на морских волнах, главное, в этот момент не о чем не думать и не предаваться философским рассуждениям.

4. Энергетическое дыхание . Очень сильная практика, позволяющая не только остановить бег мыслей, но и подзарядиться энергией. Представьте, что нас окружает не только воздух, но и некая энергетическая субстанция, питающая нас энергией. Вдыхая воздух, мы вдыхаем и эту субстанцию. Выдох делаем обычный, но представляем, что делаем его не наружу, как обычно, а вовнутрь себя, через своё тело. Тело, воображаем в виде пустой емкости, наподобие полого шоколадного зайца или деда мороза, которое продувается на выдохе. Вместе с воздухом поступает энергия, но она не выходит, а остаётся в теле. Мы представляем, как энергия постепенно входит в наше тело, медленно и приятно заполняет все его части и органы. Представляем, как приятно тело наполняется, запасается, заряжается энергией. Мы получаем заряд энергии. Если что то болит, то представляем и ощущаем, как воздух и энергия проходят через больное место, тем самым очищая его. Представляем, как боль вытесняется энергией из организма и выдувается потоком воздуха наружу. Ощущая всё это, у нас отключается внутренний диалог. Еще при такой практике может наступить состояние транса. А транс это уже отдельная тема…

5. Трансовые состояния . В трансе внутреннего диалога нет, бег мыслей отсутствует. Парадокс такой практики заключается в том, чтобы войти в транс, необходимо отключить внутреннего болтуна. Но трансовое состояние может наступить естественным путём, — подсознание само загонит наш организм в него. Наверное, вы за собой замечали такую ситуацию: после сытного обеда садитесь за компьютер, начинаете что-то делать, но, вдруг чувствуете, что ваш взгляд тупо уставлен в монитор, мысли отсутствуют, а тело погружено в состояние полусна… Это ещё не сон, но не уже не бодрствование, — это транс…

Существует ещё множество других практик остановки бега мыслей в голове. Если знаете, — опишите их в комментариях. Буду благодарен!!!

На этом пока прощаюсь, до скорой встречи на страницах блога!

Интересно, почему в ВК еще нету функции сохранять посты. Заметки можно делать, а подборку интересных постов-нет. Наверное имеется в виду, что все интересные посты вы добавите себе на стену. Но не всеми репостами хочется делиться со всеми другими людьми. Именно поэтому сегодня мы будем учиться вести диалог самом с собой.

Зачем писать самому себе ВК?

Если вас интересует как написать самому себе в ВК , то видимо вы, как и большинство других пользователей социальной сети, любите сохранять какие-то интересные посты или оставлять самому себе заметки что бы потом их прочитать.

То есть конечно, можно бросить интересную новость на стенку или в переписк к другу. Но! впоследствии эта информация потеряется в следующих постах, или в переписке с хорошим другом. Вы же не будете постороннему постить важные для вас вещи! В результате найти будет практически невозможно.

Можно еще завести второй аккаунт. Если в вашем телефоне две симки — это делается без проблем. Но самое простое и быстрое — написать важную вещь в диалог с самим собой!

Умение вести диалог самом с собой-это какой-то психологический прием, это в прямом смысле переписка в контакте из одного человека, а именно самого с собой. Мы будем учиться отправлять сообщения самому себе.

На самом деле это не сложно и это никак не наказывается со стороны руководства контакта, хоть это и считается багом. Дело в том, что некоторые баги вконтакте оказались действительно полезны и эти дыры не торопятся закрывать.

Например, как сейчас поступило руководство социальной сети со страницей аудио записей для IOS. Об этом можно подробнее почитать .

Написать сообщение самому себе в контакте может каждый, но с новыми правилами социальной сети вы не сможете отправлять больше 20 сообщений с сутки даже самому себе, так как вы не состоите у себя в друзьях. Глупость, не правда ли?

Тем не менее это ограничение спасает нас от спама от других пользователей.

Два самых простых способа написать себе вконтакте

Способ #1 (добавьте себя в друзья)

Итак, что бы вести переписку самим с собой вам надо найти себя в списке своих друзей и нажать на кнопку «написать сообщение».

После первого же сообщение у вас появится диалог во вкладке «Мои сообщения» с самим собой. Теперь он будет там до тех пор, пока вы его не удалите и вы сможете писать себе в любой момент.

Способ #2 (сработает даже если вы себя не нашли в друзьях))

Самый простой способ вести беседу самим с собой — подставить свой ID в ссылку и у вас откроется диалог.

http://vk.com/im?sel=42753034

Вместо цифр необходимо поставить свой ID.

Так же существует еще немало других способов.

Вы можете при отправке репоста выбрать пункт «отправить личным сообщением» и написать своё имя. Нажимаете «отправить» и вам приходит сообщение от самого себя. Всё. Диалог готов.

Практически каждый человек в наши дни пользуется социальными сетями — Вконтакте, Одноклассники, Facebook или какими-нибудь другими. Однако многие из нас даже не подозревают о некоторых удобных функциях, которые имеют эти социальные сети, но прямо не афишируют их. Одной из таких полезных для многих возможностей в социальной сети vk.com (ВКонтакте) является функция отправки сообщения самому себе .

Важность этой опции сложно недооценить, ведь наверняка у каждого есть друг, который периодически присылает вам сообщения с комментарием вроде: «это я себе, что бы не забыть». Если это действительно так, то покажите ему эту статью, и он больше не будет отвлекать вас бесполезными сообщениями. Да и вы сами, чтобы что-то не забыть, или не потерять, можете просто переслать это обычным сообщением в ВК самому себе — это очень удобно, как записная книжка, доступная вам всегда — хоть с компьютера, хоть с телефона.

Именно о том, как написать самому себе в ВК мы и расскажем сегодня в этой статье. Ну или самой себе , да.

Но новая версия дизайна любимой всеми нами социальной сети большинству пришлась по душе наверняка останется именно в таком виде ещё на долгие годы. Но давайте перейдем ближе к делу — к отправке сообщения ВКонтакте самому себе.

Итак, нам известно как минимум три способа открыть диалог с самим собой (как бы странно это не звучало;)) и один способ, как сделать это в приложении с мобильного телефона. Выбирайте и используйте тот, который вам будет удобнее. Несмотря на то, что в 2018 и 2019 году дизайн социальной сети и фирменных приложений не раз претерпевал изменения, все указанные способы написать себе в VK остались рабочими.

Найдите себя в сообщениях ВКонтакте

Пожалуй, самый простой и быстрый способ открыть чат с самим собой — это найти свой профиль в своих же сообщениях в ВК. Сделать это получится, даже если у вас ещё нет сообщений от себя.

Просто перейдите во вкладку «Сообщения» в левой части любой страницы ВКонтакте и напечатайте в строке поиска вверху своё имя. Найдите себя в результатах поиска и нажмите на строчку со своим профилем — перед вами откроется диалог с самим собой. Удачной беседы!


Ссылка с диалогом своего id

Этот способ иногда может оказаться даже быстрее предыдущего, но если вы решили использовать его, то вам нужно знать свой ID ВКонтакте (). Для того, чтобы написать себе сообщение в ВК самому себе таким образом просто авторизуйтесь на сайте vk.com и вставьте в адресную строку браузера следующий адрес.

https://vk.com/im?sel=**********

Где вместо звёздочек подставьте свой числовой ID. В результате перед вами откроется диалог, в котором вы сможете писать самому себе.

Найти себя у своего друга

Этот способ чуть более длинный, однако если вдруг первые два почему-то перестанут работать, не лишним будет знать и его, про запас, так сказать. В принципе, здесь тоже всё очень просто. Рассказываем по пунктам

Как написать самому себе с телефона в приложении ВК

Если вы не слишком часто заходите на сайт vk.com с компьютера и предпочитаете пользоваться этой социальной сетью лишь через приложение с мобильного телефона iPhone или Android, то написать самому сообщение самому себе в этом случае также не составит особого труда. Сделать это можно следующим образом.

Как видите, написать сообщение себе через телефон ничуть не сложнее, чем и в обычной браузерной версии сайта vk.com.

Достаточно сделать одно из действий выше единожды, после чего беседа с самим собой будет отображаться в общем списке диалогов ВКонтакте так же, как и беседа с любым другим пользователем.

Для чего может понадобиться писать сообщение самому себе в социальной сети? Вариантов масса, и наверняка каждый найдет для себя применение этой функции под свои нужды. Стоит отметить, что письма самому себе могут содержать не только простые текстовые сообщения, вы также можете делиться с собой музыкой, фотографиями, документами и даже делать репосты понравившихся записей в свой личный чат. Попробуйте, это на самом деле очень удобно.

Новые пользователи ВКонтакте, пользуясь возможностями социальной сети, постепенно открывают для себя ее интересные функции. Например, когда хочется сохранить понравившуюся запись, но нет подходящего получателя для репоста, можно отправить ее самому себе. И сегодня мы расскажем, как это сделать.

Основные нюансы

Существует несколько приемов создания диалога с самим собой. Сделав его единожды одним из способов, можно в любое время оставлять там для себя заметки, сохранять интересные записи, фото, контакты и пр. Но даже для беседы с самим собой есть ограничение: количество сообщений, которые можно отправить самому себе, не должно превышать 20 в сутки.

Этот лимит связан с защитой от пользователей, которые пытаются накрутить подписчиков при помощи рассылки спама. Друзьям можно отсылать сообщений сколько угодно, но добавить самого себя в список друзей технически невозможно. Да, это звучит странно. Но создание беседы с самим собой – это баг, а не задуманная функция. Поэтому нужно отдать разработчикам должное хотя бы за то, что они не торопятся его устранять.

Как в ВК написать самому себе: способ 1

Этот способ подходит для людей, которые пользуются полной версией сайта ВКонтакте. Поэтому первое, что необходимо сделать, – открыть социальную сеть в любом браузере со своего ПК. Далее нужно пошагово следовать нижеприведенной инструкции.

Последовательность действий:

  1. Зайти в аккаунт под своим логином и паролем.

  1. Скопировать ссылку http://vk.com/im?sel= в строку браузера и дописать в нее номер своей страницы.

  1. Чтобы перейти по ссылке, следует нажать кнопку «Enter» на клавиатуре. После этого откроется диалог с самим собой.

  1. Для того чтобы он сохранился в беседах, необходимо написать и отправить любое сообщение.

Сложность этого способа в том, что немногие помнят ID-номер от своего аккаунта. Но это поправимо.

Как узнать номер своей страницы

После того, как разработчики позволили пользователям самим выбирать адрес своего аккаунта, ID-номер исчез из адресной строки браузера. Но он до сих пор используется в некоторых ссылках и исходном коде веб-страниц.

Как узнать свой ID-номер:

  1. Зайти в свой профиль в ВК и открыть меню пользователя.

  1. Из открывшегося списка нужно выбрать «Настройки».

  1. Экран с настройками необходимо прокрутить до блока «Адрес страницы», после чего нажать кнопку «Изменить».

  1. Здесь откроется ID-номер страницы.

В отличие от адреса профиля, ID-номер нельзя изменить. Он присваивается сразу после регистрации в соцсети и остается таким на протяжении всего времени существовании страницы.

Как создать диалог с самим собой: способ 2

Если первый метод показался сложным, есть второй, более легкий, путь решения проблемы. Чтобы им воспользоваться, не нужно искать никакие номера страниц, копировать ссылки и пр. Все, что необходимо сделать, это:

  1. В своем аккаунте открыть список друзей.

  1. Кликнуть по любому аккаунту и зайти на страницу друга.

  1. Там открываем список друзей, для чего нажимаем на соответствующую кнопку в левой части экрана.

  1. Среди остальных пользователей необходимо найти свой аккаунт и под ним нажать кнопку «Написать сообщение».

  1. В появившемся окне следует кликнуть по кнопке «Перейти к диалогу».

  1. Здесь так же нужно написать и отправить любое письмо, чтобы переписка сохранилась в беседах.

На этом создание личной переписки окончено. Теперь можно в любое время зайти во вкладку «Сообщения» и сохранить важную информацию в беседе с самим собой.

Создаем диалог в мобильном приложении ВК

Многие пользователи уже отказались от использования полной версии сайта, променяв ее на более удобное мобильное приложение. Оно имеет одинаковые функции и при его создании разработчики решили сохранить полезный баг, оставив возможность прислать самому себе СМС. Для этого нужно.

Как написать самому себе сообщение в ВК

Внутренняя речь отличается от устной или письменной. Она более абстрактна, наделена образами, ассоциациями, представлениями, но одновременно и понятиями, определениями. Чем сложнее мыслительная задача, тем громче звучит внутренний голос. Исследования подтвердили, что при внутреннем разговоре напрягаются те же мышцы, что при устной речи, работает язык, гортань, губы. Иногда внутренний голос даже превращается в шепот, громкую речь или крик. Это необходимо для лучшего представления проблемы и задачи. Полноценные монологи и диалоги с самим собой помогают всесторонне проанализировать объекты, уловить мысли, контролировать слова и действия. Кроме тех функций, что связаны с обработкой информации и поиском решений, диалог человека с самим собой имеет еще одно значение. Его используют для самовнушения и мотивации. Вспомните любой аутотренинг, его основа – разговор с самим собой, проговаривание какой-то фразы, обращение человека к себе. Мы можем заставить себя что-то сделать, попросить о чем-то или поблагодарить и ободрить.

Внутренняя речь: что такое

Каждый человек наделен внутренним голосом, только в психологии это называют внутренней речью. Она возникает в процессе мышления, помогает выполнять мыслительные операции в уме. Вспомните, как вы что-то считаете или читаете, слушаете кого-то или что-то припоминаете. Я вот сейчас пишу эту статью, и в моей голове звучит каждая буква из текста, каждое слово. Так работает внутренняя речь.

Для чего нужна внутренняя речь:

  • логическая обработка сенсорных данных;
  • осознание и понимание полученной или воспроизводимой информации;
  • инструктаж в процессе деятельности;
  • самооценка и самоанализ поступков, действий, переживаний;
  • отбор, анализ, обобщение, запоминание информации;
  • лучшее сосредоточение на проблеме, задаче.

Внутренняя речь – это подготовительный этап. Внутренняя оценка позволяет понять, стоит ли переводить внутреннюю речь в письменную или устную. Наверняка у вас были подобные «репетиции» речи. Прежде чем что-то сказать, вы проговаривали это, а иногда и проигрывали разные ответы оппонента.

Внутренняя речь развивается постепенно. Так, дошкольникам и младшим школьникам сложно читать «про себя» (не вслух). Они переходят к внутренней речи постепенно, а сначала читают в голос или полушепотом. Внутренняя речь начинает развиваться к концу первого года жизни ребенка. Она выходит из эгоцентричной речи, которая свойственна детям в процессе игры.

Как симптом психического заболевания

Человек часто разговаривать сам с собой при некоторых болезнях психического характера.

Подобное поведение расценивается как патологическое в следующих случаях:

  1. Ранее больному был поставлен диагноз в ПНД, и он стоит на учете у психиатра.
  2. Кроме того, есть и другие симптомы, которые меняют поведение, личностные качества.
  3. Монолог с самим собой ведут люди, которые не так давно перенесли сильный стресс, впали в депрессию.

Одной из причин такого поведения считается шизофрения. Это заболевание психического характера, протекающее с обострениями.

Также подобная симптоматика беспокоит при Альцгеймере и считается проявлением рассеянного склероза.

Внимание! Но не стоит поддаваться панике, психические расстройства никогда не сопровождаются одним единственным признаком.

Оценивается совокупная симптоматика, которая включает:

  • галлюцинации: могут носить, как слуховой, так и зрительный характер;
  • чрезмерная раздражительность и подозрительность в совокупности с нервозностью;
  • проблемы со сном;
  • повышенная агрессивность, возникающая без видимых причин;
  • аутоагрессия, вплоть до попыток свести счеты с жизнью;
  • неаккуратность при выполнении обычных действий или, наоборот, чрезмерная педантичность;
  • мания преследования, которая возникает при определенных обстоятельствах или без таковых;
  • неконтролируемые вспышки гнева, страха или других эмоций.

У людей, больных шизофренией, отсутствует ценность человеческой жизни. Они могут причинить окружающим вред, не осознавая своих действий.

Почему возникает шизофрения сказать сложно. Часто такие заболевания (психического характера) имеют наследственную предрасположенность. Связаны с личностными переживаниями и изначальной эмоциональной нестабильностью человека.

Но не торопитесь ставить диагнозы и «вешать ярлыки». Психология сложная наука, разобраться в «потоках сознания», самостоятельно — невозможно.

Шизофрения требует постоянного контроля состояния больного. Заболевание можно «вогнать в ремиссию». Но полностью избавится от него – вряд ли. Как и другие расстройства психологического генеза, это заболевание лечит психиатр. Также в терапии требуется участие психолога.

Почему я веду разговор с самим собой? 

У людей, которые разговаривают сами с собой, есть свои причины. В конце концов, они не продолжали бы делать это, если бы это не давало результатов.

Если вы сейчас читаете эту статью, вы даете себе отчет, почему вы начали разговаривать сами с собой. Может быть, это то, чему вы научились из культуры, в которой выросли. Или, возможно, это был механизм выживания с детства.

Какая из следующих причин кажется вам знакомой?
  • Одиночество – не с кем поговорить или никто не хочет слушать, что вы говорите. 
  • Разочарование – вам нужен выход, и разговор с самим собой дает вам это.
  • Раннее обучение – дети учатся, разговаривая сами с собой и повторяя. 
  • Привычка – самоуспокоение, самокритика и мысли вслух. 

Может быть, вы разговариваете с собой больше, чем с окружающими, а может и нет. Как вы скоро убедитесь, в этом нет ничего необычного. 

Вы разговариваете сами с собой?

Мнение специалистов

По мнению психиатров, разговор с самим собой – явление нередкое. Человек может вести беседу с вымышленным или настоящий другом, а также с Богом. Воображаемому собеседнику такой индивид может рассказать о своих чувствах, переживаниях и мыслях.

Если человек в здравом уме, то при посторонних подобный диалог будет внутренним. Когда же он наедине, то мысли вслух могут помочь проиграть предстоящую какую-либо ситуацию или же изменить в голове индивида то, что было сказано раньше.

Основные нюансы

Существует несколько приемов создания диалога с самим собой. Сделав его единожды одним из способов, можно в любое время оставлять там для себя заметки, сохранять интересные записи, фото, контакты и пр. Но даже для беседы с самим собой есть ограничение: количество сообщений, которые можно отправить самому себе, не должно превышать 20 в сутки.

Этот лимит связан с защитой от пользователей, которые пытаются накрутить подписчиков при помощи рассылки спама. Друзьям можно отсылать сообщений сколько угодно, но добавить самого себя в список друзей технически невозможно. Да, это звучит странно. Но создание беседы с самим собой – это баг, а не задуманная функция. Поэтому нужно отдать разработчикам должное хотя бы за то, что они не торопятся его устранять.

Добавление своего номера в контакты

Первым способом, позволяющим написать самому себе, является добавления своего номера в список контактов телефона.

Для этого вам нужно:

  1. Зайти в телефонную книгу.
  2. Нажать на «Создать новый контакт» или «+», если у вас платформа Android.
  3. Заполнить все необходимые пункты.
  4. Сохранить.

После этого, зайдя в программу, вы обнаружите в списке тех, кому можете написать, свой номер. Для того чтобы начать переписку, просто выберите контакт.

В детском возрасте

Если диалог сам с собой ведет ребенок, то не стоит ему мешать. Дети часто разговаривают вслух и это не патология, а элемент игры.

По каким причинам это происходит:

  1. Виной всему нестабильность детской психики, которая отличается мобильностью.
  2. У ребенка богатое воображение и собеседник ему не нужен.
  3. Часто таким способом дети компенсируют недостаток внимания, общения, друзей.

Многим родителям знакома такая формулировка как «воображаемый друг». Ребенок придумывает себе приятеля, называет его по имени, общается с ним в присутствии других людей или разговаривает наедине, когда никого нет.

Читайте также
Соматические заболевания: что это такое, причины, симптомы и лечение

Таким способом он проговаривает какие-то ситуации, озвучивает их, ищет выход из смоделированной ситуации. Это поможет малышу адоптироваться во взрослой жизни и завести настоящих, реальных, а невымышленных –  друзей.

Но есть случаи, когда родителям стоит задуматься о поведении ребенка. При этом обратить внимание на определенные аспекты и обратиться к врачу за помощью.

  • Если ребенок утверждает, что происходящие с ним события – это реальность. То есть, он не осознает их вымышленности.
  • Когда он намеренно наносит вред другим детям или взрослым, объясняя свое поведение наличием «голосов в голове».
  • Если он отказывается общаться с другими детьми, предпочитая уединенные беседы с воображаемым приятелем.
  • Беспокоиться стоит в том случае, если возраст малыша больше 3-х лет. И вышеописанные признаки беспокоят на протяжении нескольких месяцев.

В психиатрии существует такой диагноз, как детская шизофрения. Как правило, она отличается от взрослой и хорошо поддается коррекции. Но это если начать ее своевременно. В противном случае заболевание будет прогрессировать по мере развития малыша и приведет к изменениям личности.

Чувство опустошенности

В жизни людей бывают такие ситуации, когда они чувствуют себя никому не нужными и покинутыми. Если такое состояние затянулось, то, скорее всего, человек решит покончить с собой, поскольку ни в чем уже не видит смысла. К тому же у него пропадает сон, он мучается бессонницей. Как утверждают специалисты, в подобном состоянии человек ощущает собственную внутреннюю опустошенность и потерянность.

Это объясняет, почему ему трудно вступить во взаимодействие с окружающими, даже если это друзья или родители. В итоге он оказывается изолированным и вынужден начать разговор с самим собой. Как называется такое состояние в медицине? Что следует предпринять в подобной ситуации? Если у вас или ваших близких имеются вышеперечисленные симптомы, то следует обратиться за помощью к психиатру. Скорее всего, у вас депрессия. Если все оставить как есть, то, скорее всего, дело закончится психическим расстройством.

Как правильно вести себя в конфликтной ситуации — и как ее предотвратить

В работе любой компании конфликты неизбежны — и к этому нужно быть эмоционально готовым. Избегая конфликтов, мы лишь усугубляем ситуацию — поэтому их нужно вовремя обнаруживать и устранять (а еще лучше — предотвращать). Вот как это правильно делать.

Какие бывают конфликты

Конфликт может быть скрытым и открытым. Первый возникает, когда человек занимает позицию приспособления. В силу разных обстоятельств, сотруднику бывает не очень выгодно или некомфортно сразу высказывать свою позицию — проще адаптироваться и подыграть мнению коллеги или руководителя (а тот, не видя сопротивления, считает, что с ним согласны).

Другой вариант — позиция «избегания»: сотрудник не приспосабливается, но и не высказывает свои мысли. Он делает вид, что не замечает происходящего. Но ему всё еще тяжело, поскольку его позиция не услышана. Скрытый конфликт развивается, когда сотрудник не может рассказать, что его не устраивает. Он копит в себе негативные эмоции, которые могут проявиться в любой момент.

Открытый конфликт возникает, когда человек прямо высказывает свою позицию. В этом случае особенно важны навыки аргументации и эмпатии — если их не использовать, вы рискуете задеть оппонента. Если у обеих сторон есть уважительное отношение к позиции и (самое главное) к чувствам друг друга, то выражение разных мнений — это позитивный и конструктивный диалог.

Компетенция №1 у современных руководителей — быть nice person. Эмпатия и уважение к чувствам коллег помогают создать правильную рабочую атмосферу, когда у сотрудников отсутствует страх и они могут смело делиться своей точкой зрения (в противном случае возможно эмоциональное выгорание). Вот какие именно навыки нужны руководителю.

  • Умение управлять эмоциями. Есть несколько приемов, которые помогут действовать не импульсивно и принимать решения осознанно. Прежде всего, сосчитайте, как минимум, до 6 и сделайте глубокий вдох. Насколько бы банально это ни звучало, такой метод действительно работает. Прежде чем дать содержательный ответ по какой-то ситуации, попробуйте проговорить с самим собой свое отношение к ней (например: «Вопрос для меня оказался неожиданным»). И дальше, освободившись от эмоций, вы сможете четко решить, что сказать.
  • Умение слушать. Не перебивайте говорящего, дайте ему высказать мысль до конца. Комментарии или вопросы лучше записать и задать после.
  • Умение слышать. Дать сотруднику правильную обратную связь — значит выразить эмпатию. Наш мозг устроен так, что когда мы вслух повторяем сказанное другим человеком, он начинает лучше понимать. Попробуйте взять на вооружение прием «активного слушания»: после реплики собеседника повторите своими словами его вопрос или предложите собственную интерпретацию его мысли. Например: «Насколько я вас понял / правильно ли я вас понимаю, ваш вопрос заключается в том…», «Вы имеете в виду …» При повторении фразы у собеседника возникает ощущение, что его не только слушают, но и слышат. А если вдруг неправильно интерпретируете его слова, то сможете получить обратную связь и удостовериться, что теперь вы с ним «на одной волне».
  • Умение аргументировать обратную связь. Стоит избегать выражений вроде «я думаю» и «мне кажется» (например, «Я считаю, что реализация этого проекта невозможна в первой декаде полугодия, потому что…»). Нужно доказывать свою позицию и эффективно убеждать с помощью данных из исследований или статистики. Неаргументированный ответ — почва для развития конфликта и негативных эмоций, которые рано или поздно выплеснутся либо на коллегу, либо на поставленную задачу, либо на того же руководителя. Вы демонстрируете свой навык слышать, когда говорите, к примеру: «Ты считаешь, что реализация этого проекта невозможна в первой декаде полугодия», — вы как бы повторяете и реагируете на то, что говорит человек. Не просто: «Так, я тебя услышала, давай дальше», а именно повторяете.
  • Умение задавать правильные вопросы. Способность правильно разговорить человека (и не влезть при этом к нему в мозг и душу) очень важна как на групповых совещаниях и мозговых штурмах, так и при индивидуальном контакте. Чтобы задать правильный вопрос, попробуйте начать со слов «где», «куда», «зачем», «почему», «откуда» и т. д. Это поможет показать вашу заинтересованность и внимание к деталям. Часто люди используют риторические вопросы, но они ухудшают отношения между сотрудниками. Например, руководитель может сгоряча спросить: «И что вы хотите сказать, что вы все отчеты внимательно проверяли?» В этой фразе сразу слышится негативное отношение и сарказм. Попробуйте перефразировать вопрос, и сразу почувствуете, как перешли к конструктивному диалогу: «В вашем отчете есть ошибки (их нужно указать). Поэтому я хотел бы уточнить, почему вы не проверили отчет перед отправкой».


При возникновении конфликтной ситуации в коллективе к ее разрешению нужно тщательно подготовиться и только потом приступать к действиям. В реальности же чаще бывает наоборот: руководитель сразу приступает к разбору полетов.

Чтобы разрешить конфликт между сотрудниками, первым делом определите и опишите проблему. Сразу вызвать конфликтующих членов команды к себе в кабинет на разговор (а именно такой вариант разрешения ситуации обычно напрашивается) — в корне неверная тактика. Не стоит руководствоваться эмоциями или первым впечатлением — лучше соберите все необходимые факты и доказательства (путем личного наблюдения или общения). Так вы сможете аргументированно предъявить поссорившимся свои претензии. Поговорите с каждым из участников конфликта индивидуально, выясните в максимально спокойной обстановке, что думает каждый из них. Потом примите решение исходя из фактов — и донесите до сотрудников в такой же спокойной форме.

Конфликты между сотрудником и руководителем могут возникать по разным причинам. Нередко они связаны с управленческими ошибками — например, когда задача поставлена некорректно, в формате «иди туда, не знаю куда, принеси то — не знаю что». В результате сотруднику легче отказаться от выполнения поручения, чем разбираться в нем. Или наоборот, он выполняет задачу на пике возможностей, а результат не устраивает руководителя, коллег или клиентов, — налицо конфликт. Главное — делать выводы на будущее, чтобы развиваться и расти. Конфликт — это нормально, важно правильно использовать его потенциал. Но если руководитель внятно ставит задачи, трезво оценивает возможности подчиненных и делится с ними своим опытом и знаниями, вероятность конфликтной ситуации стремится к нулю.

Как создать диалог сам с собой в ВК. Как создать разговор в ВКонтакте из нескольких человек? Как удалить созданный чат в ВК? Как создать конференцию Вконтакте для мобильной версии

Интересно, почему до сих пор нет функции сохранения постов в ВК. Вы можете делать заметки, но не подборку интересных сообщений. Вероятно, это означает, что вы будете добавлять все интересные сообщения на свою стену. Но не всеми репостами вы хотите поделиться со всеми другими людьми. Поэтому сегодня мы научимся вести диалог сами с собой.

Зачем писать себе ВКонтакте?

Если вас интересует , как писать себе в ВК , то, видимо, вы, как и большинство других пользователей социальной сети, любите сохранять интересные посты или оставлять себе заметки, чтобы потом их можно было прочитать.

Или даже то, что мы общаемся с важными людьми. Конечно, его создатель моет руки в соответствии с намерением и целью, для которых пользователи используют это приложение. И это вполне реально — ввести в заблуждение любого человека.Конечно, вы всегда можете отключить этот ярлык в меню «Конфигурация». И под этим мы подразумеваем общение с другими людьми или контактами и все, что говорится в этом чате. Вы также можете подумать, когда это будет сказано.

Что-то, что позволяет нам создавать идеальные алиби, безупречные шутки и всевозможные творческие или реалистичные разговоры. Здесь нужно создать профиль другого контакта на вкладке «Главная». Вы можете настроить фото, имя и статус, а также фоновое изображение чата.Затем нужно перейти во вкладку Сообщения, где нужно написать беседу. Просто напишите то, что вы хотите, установите время, когда вы хотите отметить это сообщение, и нажмите левую кнопку, чтобы добавить сообщение, как если бы его отправил другой контакт, или нажмите кнопку справа, чтобы добавить его, как если бы оно было нашим.

То есть, конечно, можно закинуть интересные новости на стену или в переписку с другом. Но! позже эта информация будет потеряна в следующих постах или в переписке с хорошим другом… Вы не будете публиковать важные вещи постороннему! В результате найти его будет практически невозможно.

Вы также можете создать вторую учетную запись. Если в вашем телефоне две сим-карты, это делается без проблем. Но самое простое и быстрое — написать важную вещь в диалоге с самим собой!

На этой вкладке состояния вы можете выбрать такие данные, как значок мобильного покрытия, аккумулятор или даже время. Проблемы, придающие реалистичности результату. Наконец, нам нужно перейти на вкладку Image.Здесь вам нужно щелкнуть значок стрелки, чтобы сгенерировать изображение с ранее созданным содержимым и деталями. Таким образом, результат можно увидеть на экране. Процесс для групповых чатов очень похож. Таким же образом вы можете установить изображение, имя и информацию о группе.

В остальном все то же, что и в индивидуальных чатах, разница в том, что вы можете ввести имена большего количества участников, даже выбрав их цвет. Если вы всегда хотели показать сообщение многим близким или близким, это приложение позволяет вам притвориться сверху вниз.Это приводит нас к экрану, на котором вам нужно смоделировать профиль, который опубликовал это состояние. Опять же, образ и имя являются причиной. Конечно, нужно написать соответствующее состояние и уточнить, когда оно было опубликовано.

Умение вести диалог с самим собой — это своего рода психологический прием, это буквально переписка в контакте с одним человеком, а именно с самим собой. Мы научимся отправлять сообщения себе.

На самом деле это несложно и никоим образом не наказывается руководством контакта, хотя и считается багом.Дело в том, что некоторые баги ВКонтакте оказались действительно полезными и закрывать эти дыры не спешат.

Как вариант, вы можете добавить число, которое мне нравится, и выбрать, какие реакции были добавлены. Вкладка Комментарии также позволяет вам изображать возможные реакции и ответы подписчиков. Таким образом, можно создавать ложные профили с сообщениями, которые добавляются в публикацию.

Наконец, вам нужно перейти на вкладку «Изображение», щелкнуть стрелки, чтобы загрузить представление, и, наконец, сохранить или поделиться результатом.Нажав на эту опцию, вы можете создать полностью фальшивую учетную запись пользователя или имитировать существующую. Для этого вам нужно выбрать изображение и логин. После этого вам нужно всего лишь написать вышеупомянутый твит или сообщение длиной 140 символов. Это приложение также позволяет вам установить дату твита и добавить кнопку «Назад», чтобы сделать его более реалистичным.

Например, как менеджмент социальной сети сейчас сделал со страницей аудиозаписей для IOS. Вы можете прочитать об этом подробнее.

Напишите себе сообщение Кто угодно может связаться, но с новыми правилами социальной сети вы не сможете отправлять более 20 сообщений в день, даже самому себе, так как вы не друг.Глупость, правда?

Сообщения на разных платформах

Чтобы закончить, вам нужно перейти на вкладку Image, где вы можете загрузить результат и сохранить или поделиться им. Это совершенно бесплатно, хотя и включает рекламу. Но теперь все прощено.

По моему опыту, сообщения часто бывают медленными, некоторые люди получают не все сообщения, уведомления быстро сводят вас с ума и так далее.

Однако это ограничение спасает нас от спама от других пользователей.

Два самых простых способа написать себе ВКонтакте

Метод №1 (добавить себя в друзья)

Итак, чтобы вести переписку с собой, вам нужно найти себя в списке друзей и нажать на кнопку «написать сообщение».

После первого сообщения у вас во вкладке «Мои сообщения» появится диалог с самим собой. Теперь он будет там, пока вы его не удалите, и вы можете написать себе в любое время.

Вы можете получить доступ из браузера.

Просто напишите новое сообщение, а затем введите имена участников. После того, как вы отправили это первое сообщение, вы можете щелкнуть значок конфигурации и изменить имя или цвет беседы, отправить файлы, создать постоянную группу, запланировать мероприятие и отключить беседу, если уведомления вас перегружают.Для начала вы получите полноэкранный интерфейс с гораздо более простым управлением и организацией контактов и сообщений.


Вы беспокоитесь о безопасности? Конечно: каждый день мы читаем о новом массовом краже паролей или выкупе.

Способ №2 (сработает, даже если вы не нашли себя в друзьях))

Самый простой способ поговорить с самим собой — подставить свой идентификатор в ссылку, и для вас откроется диалог.

http://vk.com/im?sel=42753034

Вместо цифр необходимо указать свой ID.

Есть еще много других способов.

В обоих случаях вы можете коснуться небольшого значка секундомера в текстовом поле и установить временной интервал для разговора. Стоит сказать, что эта опция может быть очень полезна, например, если вы хотите разделить учетную запись ресторана.

Отправить видео за 15 секунд

Если вы уже используете для этой цели другое приложение, вероятно, вы не найдете веской причины для изменений.

Если вы хотите играть так, как вам нравится, просто коснитесь вкладки «Игры» и выберите название. Чтобы сыграть против друга, начните разговор с этим человеком, нажмите значок «Еще», а затем нажмите «Игры». Однако, если вы хотите быстро отправить видео, нажмите и удерживайте кнопку спуска затвора камеры в течение 15 секунд.

При отправке репоста можно выбрать пункт «отправить личное сообщение» и написать свое имя. Нажмите «отправить», и вы получите сообщение от себя. Все. Диалог готов.

Эй! Сегодня мы поговорим о том, как создать чат ВКонтакте и как добавлять новых собеседников в уже созданный чат. Эта функция очень удобна, особенно когда есть сформированная группа людей — одноклассники, одноклассники, коллеги по работе и вам нужно передать сообщение всем сразу.

Когда вы отпустите его, предварительный просмотр видео будет повторяться, пока вы не нажмете кнопку «Отправить» или «Отмена». Это отличный способ быстро что-то захватить, не меняя режимы или приложения.Какие функции вы нашли особенно полезными для вас? Хорошая идея — позволить всем внести свой вклад в ваш плейлист в следующий раз, когда вы отправитесь в путешествие или на вечеринку.

Самоуничтожающиеся сообщения

Чтобы запустить секретный чат, откройте меню приложения и выберите «Новый секретный чат», а затем выберите контакт, с которым вы хотите сохранить этот приватный чат. Имейте в виду, что если вы сделаете снимок экрана в этом режиме, в одном разговоре появится предупреждение, чтобы уведомить другого человека. Внутри секретного чата мы можем активировать самоуничтожающиеся сообщения, чтобы убедиться, что эта информация не оставляет следов.В частной беседе нажмите на три точки. В появившемся небольшом меню первая опция — «Установить самоуничтожение».

Есть несколько способов создать чат VK.COM. Начну с самого простого.

Способ 1. Напишите личное сообщение одному из друзей ВКонтакте, которого вы хотели бы видеть в чате. Для этого перейдите во вкладку «мои сообщения» (https://vk.com/im) и нажмите кнопку «написать сообщение».

Выберите получателя из списка и добавьте сообщение.Затем нажмите кнопку «отправить». Это создаст диалог с пользователем. Теперь вам нужно нажать на кнопку «действие» в правом верхнем углу и выбрать пункт «добавить собеседников» из выпадающего списка:

Сменить обои для разговоров

Вы можете настроить, как долго сообщение будет длиться до того, как оно будет удалено.


После этого мы можем выбрать изображение, которое мы хотим использовать в качестве фона во всех наших разговорах. Вы можете выбрать между несколькими предустановленными изображениями или изображениями из нашей галереи и даже сделать снимок прямо сейчас.


Внутри нажмите «Заблокированные пользователи», где мы увидим список тех, кого мы уже заблокировали. Если их у нас нет, этот список будет пустым. Чтобы выбрать контакт и заблокировать его, мы должны щелкнуть символ суммы в правом верхнем углу и выбрать человека, которого мы хотим заблокировать.


Двойная галочка означает, что пользователь, которому мы отправили сообщение, открыл беседу, и сообщение было показано, а простой простой знак означает, что он достиг вашего терминала, но беседа еще не открыта.

Откроется вкладка «выбрать собеседников». Теперь вы можете выбирать людей, которых хотите. На данный момент существует ограничение на максимальное количество участников в чате — 40 человек. Таким образом, у вас есть максимум 39 пользователей на выбор:

Вы можете использовать поиск, введя свое имя или фамилию в строке «поиск сообщений или собеседников», или просто прокрутите вниз весь список вместе с друзьями. В списке будет отображаться онлайн-или офлайн-друг.


Существует также клиент для установки непосредственно на компьютер, для которого не требуется интернет-браузер. Каждый раз, когда контакт отправляет вам стикер, которого у вас нет, просто нажмите на него один раз и выберите «Добавить стикеры», чтобы включить всю коллекцию за стикером, который вы только что получили.


Важно: вы не должны удалять приложение до завершения этой процедуры.

Как создать конференцию Вконтакте для мобильной версии

И все, все стерто, теперь достаточно удалить приложение с телефона, и все ваши разговоры и прочие данные исчезнут.Существует также самоуничтожение учетной записи, если мы не войдем в систему в течение определенного периода времени. Чтобы создать супергруппу в телеграмме, вам нужно создать новую, либо вы можете перейти в супергруппу, в нормальной группе которой вы являетесь администратором. Войдите в группу и коснитесь его имени. Появится список участников, а в правом верхнем углу появится меню. Нажмите на них и выберите «Преобразовать в супергруппу».

Как только вы выбрали одного или нескольких друзей, щелкнув по ним правой кнопкой мыши, они переместятся в правую колонку «Выбранные собеседники».Теперь можете смело нажимать на кнопку «создать беседу».

Появится пустое белое окошко, где будет написано, что пользователь (вы) создал беседу с определенными людьми.

Также будет отображаться в списке диалогов:

Эта операция необратима. Как только мы переведем группу в супергруппу, мы сможем сделать ее общедоступной. Здесь мы находим опцию «Тип группы». В нем мы можем выбирать между публичным или частным. По умолчанию он является частным, и для добавления пользователей мы можем отправить им ссылку на группу.Если он общедоступный, любой может присоединиться, перейдя по публичной ссылке.

Эта операция обратима. Если вы уже знаете, не стесняйтесь оставлять это в комментариях. А общение с несколькими друзьями одновременно — это то, что добавляет удовольствия от разговора «чем больше мы смеемся, тем больше смеемся». Как работают группы? И когда они все окажутся внутри, мы увидим их имена внизу экрана. Вы хотите сказать что-нибудь наедине с одним из них? Начиная новый чат, мы можем создать группу.

Кстати, ВКонтакте вообще не использует слово «чат», здесь это называется «разговор».

Способ 2. А теперь поговорим о втором способе создания чата (разговора) ВКонтакте. Для этого также нужно зайти в «Мои сообщения» и нажать на кнопку «в список друзей»:

Как только вы нажмете на эту кнопку, расположенную в правом верхнем углу, вы попадете в окно выбора собеседника с полным списком ваших друзей.Там вам снова нужно будет нажать на кнопку, на этот раз она называется «выбрать нескольких собеседников»:

Вы попадете в окно выбора. Кстати, здесь отображаются не только ваши друзья, но и чаты (разговоры), в которых вы когда-либо участвовали. Вам нужно выбрать от 1 до 39 человек, которые будут переведены в правую колонку. При желании вы можете ввести название беседы:

Теперь вам нужно нажать на кнопку «создать беседу».

Поздравляю, вы создали свой чат Вконтакте. О его настройке будут отдельные посты, поэтому подписывайтесь на блог, чтобы ничего не пропустить!

Если количество участников вам кажется небольшим, то всегда можно найти альтернативу, например, установить приложение «чат» (https://vk.com/chat), где нет ограничения на количество участников. в разговоре.

ВК Преобразование | Market Research

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ — Data Analyst

(базируется в Сингапуре)

Наша миссия

VK Transformation — консалтинговая компания по маркетингу, продажам и управлению услугами, специализирующаяся на цифровой трансформации и аналитике данных.Когда вы присоединитесь к нам, вы станете частью быстрорастущей команды, которая помогает нашим клиентам ускорить трансформацию маркетинга и продаж, чтобы стимулировать рост доходов и оставаться на опережение. Наши клиенты варьируются от стартапов до малых и средних предприятий и крупных предприятий во многих отраслях, включая юридические технологии, здравоохранение, розничную торговлю, высшее образование, цифровой маркетинг, профессиональные услуги, производство, облачные коммуникации и т. Д.

Руководители бизнеса и продаж ищут способы реагировать и адаптироваться к изменениям в этой высококонкурентной среде.Мы тесно сотрудничаем с нашими клиентами, которые обращаются к нам, чтобы помочь им раскрыть возможности и решить их бизнес-задачи, используя нашу консалтинговую структуру: «Обнаружение, проектирование, развертывание и оценка воздействия».

Что отличает нас от других, так это наш систематический подход к диагностике и оценке, основанный на фактических данных, который позволяет выявить ключевые факторы роста доходов от продаж и первопричину того, что мешает и способствует текущей производительности наших клиентов. Наши инновационные решения адаптированы к конкретным требованиям наших клиентов, а наши консультанты обладают реальным опытом ведения бизнеса и рынка, из которого они смогут делиться передовыми практиками «реального мира» и хорошо взаимодействовать с делегатами.Нашим сотрудникам также нравится работать в коллективной, инновационной и разнообразной среде с возможностями для роста.

Для получения дополнительной информации посетите сайт www.vktransformation.com

О роли

Мы ищем таланты, которые хотят участвовать в увлекательной 3,5-летней работе по консультированию по маркетингу, продажам и обслуживанию. У него или у нее будет возможность тесно сотрудничать с Основателем и командой, чтобы выстроить практику и помочь бизнесу преодолевать сложности и неопределенности в деловой среде.У вас будет возможность работать с нашим руководителем Центра передового опыта в области аналитики данных, который будет включать сбор соответствующих данных, анализ нескольких источников данных и преобразование их в практические бизнес-идеи для наших клиентов, чтобы улучшить продажи и маркетинг.

Описание работы

  • Работа над разработкой продуктов для аналитики продаж и маркетинга, а также инструментов диагностики цифровой трансформации.

  • Разрабатывать и поддерживать базы данных путем получения данных из первичных и вторичных источников и создавать сценарии, которые сделают наш процесс анализа и визуализации данных более гибким или масштабируемым для всех наборов данных

  • Проводить анализ данных по различным аспектам продаж и маркетинга наших клиентов, чтобы улучшить показатели бизнеса.

  • Тесно сотрудничать с руководителями проектов, чтобы понять и сосредоточить внимание на их аналитических потребностях, включая определение критических показателей и ключевых показателей эффективности, и предоставить действенные идеи, которые потенциально могут помочь нашим клиентам

  • Обладает глубоким пониманием передовых статистических концепций, таких как многомерный анализ, совместный анализ, кластерный анализ, факторный анализ, деревья решений, регрессионный анализ, случайный лес, статистическое прогнозирование, интеллектуальный анализ данных и т. Д.это окажет прямое влияние на показатели продаж и маркетинга.

  • Работайте в тесном сотрудничестве с командой, чтобы обеспечить расширенное принятие решений на основе данных для бизнеса

  • Создавайте аналитические модели или информационные панели для отслеживания эффективного управления продажами. Эта модель также будет поддерживать коучинговую беседу между руководителями продаж / бизнеса и специалистами по продажам

  • Выявление тенденций и возможностей для роста посредством анализа сложных наборов данных

  • Проактивно анализируйте данные, чтобы ответить на ключевые вопросы заинтересованных сторон или из собственного любопытства, чтобы определить, что влияет на эффективность бизнеса, исследуя области и сообщая о них для повышения эффективности и производительности

  • Оценка эффективности внутренних систем, наличие проблем и неточностей, разработка и поддержка протоколов для обработки, обработки и очистки данных

  • Создание оптимальных отчетов на основе интеллектуального анализа, анализа и визуализации данных

  • Определить и реализовать логику сбора данных и интеграции, выбрав соответствующую комбинацию методов и инструментов в рамках определенного технологического стека для обеспечения оптимальной масштабируемости и производительности решения


Успешный кандидат должен обладать следующей квалификацией и качествами:

  • Подтвержденный опыт стажировки в области аналитики данных со степенью бакалавра или магистра в области компьютерных наук, инженера, математики, экономики (со специализацией в аналитике данных, искусственном интеллекте) или любой другой соответствующей дисциплине.

  • Сильные аналитические способности (базовый SQL, Excel, Power BI, программное обеспечение Tableau и визуализация данных)

  • Опыт программирования с использованием макросов Python, R, SQL, VBA или других будет большим плюсом.

  • Предыдущий опыт в построении анализа данных, отчетности, информационных панелей и визуализации.

  • Сильное аналитическое мышление с опытом извлечения бизнес-информации из анализа данных.

  • Способность эффективно передавать сложные идеи и рекомендации (как устно, так и письменно на английском языке) клиентам на всех уровнях организации.

  • Сильный аппетит к работе в среде стартапа и комфорт при быстрых изменениях и неоднозначной рабочей среде.

  • Будьте в курсе новых технологических тенденций, которые помогут клиентам в усилиях по цифровой трансформации, особенно для малых и средних предприятий и крупных предприятий.

  • Это неполный список обязанностей, который может со временем меняться.


Охват описания должности во многом зависит от охвата объема работы полный или неполный рабочий день.

В.К. Сингх, MEA, нижняя строка

Через день после его скандальных сообщений в Твиттере, якобы связанных с его участием в Национальном празднике Пакистана, государственный министр иностранных дел Союза генерал (в отставке) В.К. Во вторник Сингх попытался преуменьшить значение сообщений о том, что он недоволен тем, что руководил мероприятием в Верховной комиссии Пакистана.

На вопрос телеканала о том, не одобряет ли он лидеров хуррият, присутствующих на мероприятии, генерал Сингх сказал: «Что в этом такого? Вот уже 20 лет хуррият посещает торжества. Правительство назначает должностного лица, чтобы уйти; это вопрос дипломатической вежливости ». Он отрицал, что не хотел присутствовать на мероприятии.

Источники в правительстве сообщили The Hindu , что сообщения были «преувеличены», поскольку г-н Сингх ранее был назначен представителем правительства.Отдел протокола Министерства иностранных дел перечислил дипломатические функции, требующие официального представительства, а министр иностранных дел Сушма Сварадж очистил имена. За исключением 2014 года, когда на выборах в Лок Сабха был принят типовой кодекс поведения и министерство назначило секретаря (Восток), на мероприятии присутствовал государственный министр. «Если MoS [Mr. Сингх] указал, что он недоступен для участия в мероприятии, официальное лицо того же ранга было бы предложено приехать », — сказал один из официальных лиц.

Г-н Сингх отверг критику со стороны официального представителя Конгресса Маниша Тевари, который сказал The Hindu : «Если министр испытывал дискомфорт или отвращение к своему долгу, почему он не уходит? Мы знаем, что он пытался сказать, но, возможно, он не понимал смысла своих действий ».

Оппозиция подверглась критике в связи с твитами генерала Сингха, в которых описывались слова «долг» и «отвращение», которые были прочитаны как означающие, что он присутствовал на мероприятии только по долгу службы. Даже когда он попытался дистанцироваться от комментариев, заявив, что это «отвращение к средствам массовой информации, а не к правительству», о котором он говорил, «полемика в Твиттере» угрожала разрастаться снежным комом, подобно предыдущим спорам, возникшим во время правления Объединенного прогрессивного альянса. с Шаши Тхарур в качестве государственного министра.«Мне не нужно никому объяснять свои твиты», — сказал генерал Сингх телеканалу.

Комментарии и разногласия, казалось, не совпадали с поздравительным посланием премьер-министра Нарендры Моди премьер-министру Пакистана Навазу Шарифу в понедельник, добавив, что он считает, что «все нерешенные вопросы могут быть решены посредством двустороннего диалога в атмосфере, свободной от террора и насилия».

Во вторник министерство иностранных дел и министерство иностранных дел Пакистана обменялись заявлениями по поводу присутствия лидеров Hurriyat на мероприятии, которое вызвало исключительную критику в этом году после решения правительства отменить переговоры с Пакистаном в июле прошлого года по Встреча комиссара Абдула Басита с ними.

На заявление официального представителя министерства Сайеда Акбаруддина о том, что «нет места третьей стороне в решении индийско-пакистанских проблем», официальный представитель Пакистана Тасним Аслам сказал: «Кашмирцы являются важными заинтересованными сторонами, поскольку именно они обязаны осуществлять право самоопределение ».

После встречи с лидерами Hurriyat Сайедом Али Шахом Гилани и Умером Фаруком в начале этого месяца г-н Басит встретился с Абдулом Гани Бхатом во вторник.

Мы не думаем о выборах, — сообщил NDTV генерал В.К. Сингх: Полная стенограмма

В интервью телеканалу NDTV Нитину Гокхале бывший генерал армии В.К. Сингх заявил, что не планирует присоединяться к политике или участвовать в выборах против президента Конгресса Сони Ганди.Ниже приводится стенограмма его интервью:

NDTV: Генерал В.К. Сингх ушел в отставку с должности главнокомандующего индийской армией. Но споры, кажется, не покидают его. Он находится в центре споров между собой, несмотря на то, что оставил армию более года назад. Его заявления, поведение и связи с ним подвергаются тщательной проверке. Большое спасибо генералу VK

генералу VK Singh:
Спасибо, Нитин.

NDTV:
Мы уже говорили, когда вы были на службе.Но после того, как вы уволились со службы, после ухода в отставку с должности начальника армии, вы по-прежнему остаетесь в центре внимания общественности. Что делает вас неоднозначной фигурой в глазах многих?

Генерал В.К. Сингх : Я действительно не знаю, есть ли какие-нибудь разногласия. Но да, я думаю, что некоторые люди намеренно хотят вызвать споры. Другие, вероятно, не видели людей, работающих на социальных форумах. Итак, они заинтригованы и думают, что на самом деле происходит? Я не думаю, что есть какие-то разногласия.Я решил, что за 42 года я взял у общества, и это время вернуть. Так что я многое понял, потому что 98% армии происходят из сельской местности. Я поднял дела фермеров, и это оказалось очень плодотворным. Я разговаривал с молодежью. Они будущее. Чем больше они мотивированы, тем лучше для страны. Я пытался собрать бывших военнослужащих вместе, потому что считаю, что мы — забытое сообщество. К сожалению, в нашей великой стране солдаты не имеют значения.

NDTV
: Это важный момент. Обычно за ними ухаживали солдаты или даже отставные генералы, или даже адмиралы или маршалы авиации, как правило, исчезали и уходили в свой кокон. Вы, возможно, один из немногих в последнее время людей, которые все еще пытались служить обществу или, по крайней мере, старались дать, как вы сказали, обществу. Что вы делаете с точки зрения благополучия бывших военнослужащих или собираете бывших военнослужащих?

Генерал В.К. Сингх
: Видите, моей целью было собрать бывших военнослужащих под одним зонтом.В июле прошлого года мы создали организацию под названием «Фронт гордых граждан» или «Свабхимани самадж сайник маньчжур». Цель заключалась в том, чтобы мы собрались под одним зонтом, все под ним, и поговорили о макро-проблемах.

NDTV : Таким образом, некоторые могут обвинить вас в том, что вы пытаетесь извлечь выгоду из своего положения, своей популярности в политических целях. Это то, к чему вы стремитесь, карьера в политике?

Генерал В.К. Сингх
: Нитин, они обвиняли меня во всевозможных вещах.На самом деле меня это не беспокоит. Хорошо, маленькие умы думают только о мелочах. Вы знаете, почему солдатское сообщество не обслуживается и не заботится? Они не банк голосов.

NDTV : Вы пытаетесь конвертировать их в банк голосов?

Генерал В.К. Сингх
: Нет, но я пытаюсь заставить их говорить так, чтобы люди слушали. В конце концов, вы просто возвращаетесь в те дни, когда существовала система почтовых бюллетеней. Достигну ли она этого или нет, никого не волновало.На самом деле местные политики очень обрадовались, что какой-то почтальон сваливает его в ближайшую деревню, кладет за деревню или в колодец. Так что я думаю, что пришло время, когда люди осознают, что здесь много 60 000 человек, хорошо обученных, дисциплинированных, хорошо мотивированных, которых нужно использовать. И, кажется, никто не хочет этого делать, потому что есть апатия, есть общее чувство, хорошо, у них есть, я имею в виду, как тот великий министр Бихара, я имею в виду, что я в ужасе. Пора услышать голос ветеранов.Если они станут банком для голосования, пусть так и будет. Какая разница?

NDTV : Верно

Генерал В.К. Сингх
: Я имею в виду, что у вас есть банк голосов джхугги джхопри. Почему там не может быть банка для голосования бывших военнослужащих?

NDTV : Конечно

Генерал В.К. Сингх
: Я имею в виду, почему это должно пугать людей?

NDTV : Это действительно пугает людей, но также пугает людей непредсказуемая природа вашей траектории после выхода на пенсию, в том смысле, что вы пошли к Анне Хазар, вы связались с ним, вы все еще с ним.Что это за принуждения, или позвольте мне сказать, каково ваше видение с точки зрения ассоциирования себя с Анной Хазар?

Генерал В.К. Сингх : Вы знаете, что непредсказуемость только в уме, и, в любом случае, одна из вещей, которая поможет вам выиграть войну, — это непредсказуемость.

NDTV: Вы применяете эти принципы здесь ….

Генерал В.К. Сингх : Нет, ничего подобного. Дело в том, что я взял дело фермеров, потому что большинство наших солдат происходят из этого прошлого.И тогда я решил, что Анну, которую бросили многие люди и которая является настоящим человеком, нужно снова и снова брать на себя, чтобы он мог внести хорошие изменения в общество. Так что я связался с ним. Мы создали вещь под названием «Джанатантра морча», и если вы зайдете на наш сайт jantantramorcha.org, мы предложим 25 задач, которые изменят облик этой страны.

NDTV: Борьба на выборах — одно из возможных действий?

Генерал В.К. Сингх : Нет, мы не думаем о выборах.Мы с Анной увлечены. Все, что мы пытаемся сделать, — это осознать, вызвать пробуждение, что друзья, пришло время проснуться.

NDTV:
Таким образом, вы знаете одну или две причины, которыми вы занялись сразу после выхода на пенсию. Одним из них была атомная электростанция в Харьяне, против которой вы пытаетесь выступить, и вы сказали: «Мы будем герао в Парламент», что было воспринято как нечто неформальное, в том смысле, что бывший командующий армией пытался подорвать храм демократии, что-то в этом роде.Что вы можете сказать об этом, потому что никогда не говорили об этом?

Генерал В.К. Сингх : Видите, я думаю, люди все крутят. Герао не означает, что вы собираетесь стоять, держась за руку, и окружать парламент. Это просто означает, что вы собираетесь протестовать в парламенте.

NDTV : Как вы думаете, если вы оглянетесь на последние 2 или 3 года в качестве начальника армии, а теперь в качестве бывшего командующего армией, за последний год вас неправильно поняли в том смысле, в каком вы смотрите на дело о диффамации? против вас, например, который был подан против вас в суд низшей инстанции, который продолжается и продолжается.И теперь мы продолжаем слышать различные замечания от разных людей о том, что вы превысили свои полномочия как главнокомандующего при выпуске этого пресс-релиза. Что побудило вас в первую очередь выпустить этот пресс-релиз и как обстоят дела сейчас?

Генерал В.К. Сингх : В прессе появляется информация, которую армия прослушивает. У армии есть оборудование для наблюдения, и они слушают все разговоры о политической системе и Ракша-мантри. Нет ничего более абсурдного, чем это.

NDTV
: Почему он появился?

Генерал В.К. Сингх : Говорю вам, это был человек. Пресс-релиз был выпущен после проверки. Мы проверили, кто за этим стоит, и идентифицировали человека, недопонимание намеренно создается людьми, которые болтают с определенными журналистами, у которых, кажется, есть топор, и есть некоторые из них очень известные. Зачем нужен топор, потому что его перекупили, или что-то еще, я не могу комментировать.Но это кажется вполне очевидным. В этом конкретном случае были заголовки баннеров. Армия шпионит, армия подслушивает, армия делает A, B и C. Это разрушает имидж армии. Армия этой страны не делает таких вещей, и, чтобы гарантировать защиту имиджа армии, мы дали разъяснение после проверки деталей. Если кто-то думает, что это клевета, я думаю, он не в своем уме, совершенно не в своем уме.

NDTV : Но есть ли в армию такое оборудование, которое использовалось не по назначению?

Генерал В.К. Сингх : Вот в чем все смешное.Это оборудование принадлежит агентству под названием Defense Intelligence Agency, которое находится в ведении IDS, а не армии, и человек, который участвовал в этом, был частью DIA. Итак, он знал об этом оборудовании, и поэтому он так расставлял вещи. Так что я думаю, что люди, которые прошли через это и пролили, и посмотрите на бумаги, которые забрызгали, и вы найдете ответ, который я пытался сказать.

NDTV : Но есть также другие споры или другие обвинения, которые постоянно возникают в определенных разделах СМИ о так называемом Отделе технической поддержки, который вы, похоже, создали по собственной инициативе, без разрешения, автономно некоторые называют это независимым или даже мошенническим.Неправильное использование денег, изначально это было 18 крор, сейчас 8 крор. Что на самом деле стоит за так называемым TSD?

Генерал В.К. Сингх : Видите, я уже однажды пытался прояснить это. Но я нахожу, что продолжают поступать одни и те же отчеты. Фактически, эта замечательная газета под названием Indian Express опубликовала тот же отчет с небольшими отклонениями в цифрах от того же репортера пару месяцев назад. Он снова поднял этот вопрос, то же самое, без изменений, только с небольшими вариациями. Вот вам и журналистский талант, которым обладает эта газета.TSD был создан после долгого обсуждения эксплуатационных требований. Давайте это поймем. Это согласуется с оперативной директивой, изданной Ракша-мантри этой страны.

NDTV : тот же ракша-мантри

генерал В.К. Сингх : тот же ракша-мантри. Я не могу вам знать дословно, сказать вам, что такое оперативная директива, но это было требованием оперативной директивы. Размышления об этом начались с моего предшественника. Это было реализовано, когда я пришел.Хорошо, он был назван TSD из-за отсутствия имени, которое дало бы ему определенную степень анонимности. Ничего не случилось с технической работой. Это все человеческий разум.

NDTV: это должно было быть сверхсекретным, сдержанным

Генерал В.К. Сингх : Не секрет …

NDTV
: Низкий профиль, возможно ….

Генерал В.К. Сингх: Абсолютно низкий профиль. И это была часть военной разведки, контролируемая военной разведкой, а не начальником штаба армии.Я имею в виду, что некоторые люди совершенно сошли с ума, сошли с ума, и это было сделано намеренно. Потому что они ничего не смогли найти или их кто-то накормил, этих великих людей, о которых я говорил. Так что они сказали: ладно, давайте взорвем его. И все это корыстные интересы. Позвольте мне также заверить вас в одном: если бы они не возились с организацией, то многое из того, что происходит сегодня на наших границах, не произошло бы, и это гарантия, которую я даю.

NDTV : Уточните, когда вы говорите на границе, было ли это агентство предназначено для того, чтобы следить за нашими противниками или их слабостями, что-то в этом роде?

Генерал В.К. Сингх : Это агентство было полностью создано, чтобы смотреть через границы.Это не имело ничего общего с внутренним, кроме случаев, когда он нашел внешнюю ссылку, которая здесь что-то делала. Кроме того, и это тоже предоставление информации об этом в требуемые круги.

НДТВ : Но сейчас они закрыты. Так вы думаете, что наши возможности уменьшились?

Генерал В.К. Сингх
: Есть. Если Ракша-мантри дала вам указание, и вы не следуете ему, а выполняете, вы попали в кокон, увидев призраков, значит, что-то не так.

NDTV : А как насчет обвинений в хищении и нецелевом использовании средств? Как с этим примириться?

Генерал В.К. Сингх : Нитин, отряд есть. Есть генеральный директор по военным операциям, который дает им деньги. Они с этим справляются. Есть процедура. Я совершенно уверен, что вы сможете найти то, что там есть. Теперь бумага, в которой говорится, что не хватает 8 крор, видели ли они бортовые журналы? Они рассмотрели детали? Они этого не сделали. Нет, я думаю, что многое из того, что было сделано в этой статье, совершенно неверно.

NDTV : Давайте отойдем от этой статьи. Но в целом многие люди и бывшие военнослужащие считали, что как начальник, так и как действующий начальник, а затем как бывший начальник, вы имели тенденцию говорить что-то, что не совсем соответствует тому, что называется синхронно. с традициями и нормами военачальников. Это то, что вы …

Генерал В.К. Сингх : Традиции и нормы службы говорят, что вы говорите правду, будьте честны.Не скрывайте факты и не пользуйтесь системой для дальнейшей реабилитации. Вот что такое норма службы. К сожалению, люди забыли эту норму обслуживания. Если бы все они придерживались нормы службы, у нас не было бы проблем, с которыми сегодня страдают наши Вооруженные Силы. Сколько людей встало, чтобы сказать: смотрите, это оборудование, которое вы нам даете, плохое. Мы не беремся. Сколько людей это сделали?

NDTV : Это подводит меня к тому, что вы написали тогда министру обороны, и это письмо попало в СМИ.Вас обвинили в утечке информации в личных целях. Но как бы то ни было, но то, что вы сказали о нехватке, есть то, о чем мы должны беспокоиться?

Генерал В.К. Сингх : Мы должны. Поэтому письмо было направлено премьер-министру. Обычно все начальники периодически пишут в Ракша-мантри, время от времени премьер-министру о проблеме …

NDTV : Также вы знаете, возвращаясь к DIA, KAS, а также TSD. в качестве шпионского оборудования.DIA занималось так называемым оборудованием для прослушивания или чего-то еще …

Генерал В.К. Сингх: Нет, видите, у них есть оборудование с ограниченным радиусом действия

NDTV : справа

Генерал В.К. Сингх : Предполагается, что он будет развернут

NDTV
: Хммм

Генерал В.К. Сингх
: … в тех местах, которые позволяют им слушать музыку через границу …

NDTV : Хорошо

Генерал В.К. Сингх :…или в районы, затронутые террористами

NDTV : Итак, это оборудование, которое есть, и вы говорите, что оно принадлежит DIA, а не армии

Генерал В.К. Сингх : Да

NDTV: Был это поднималось на любом из высших форумов военачальников или других ракша-мантри, что вы знаете, что это не с нами, у нас должно быть это или что-то в этом роде, или это было …

Генерал В.К. Сингх : №

НДТВ : когда-нибудь?

Генерал В.К. Сингх : Нет, посмотрите, что произошло, это когда произошла реструктуризация и была проведена IDS, это было время назначения DIA и активы, которые раньше находились в ведении Army Sig Int…

NDTV:
Единое подразделение, вы имеете в виду, единый интеллект

Генерал В.К. Сингх : Да, это была организация трех служб

NDTV : Справа

Генерал В.К. Сингх : Вы у них есть ВВС, Флот, Армия, все три вместе взятые, раньше он находился в подчинении армии, он находился в ведении DIA

NDTV : Хорошо

Генерал В.К. Сингх : итак, все эти ресурсы и активы перешли в ведение DIA. Эта конкретная техническая группа, действующая на базе АНБ, указала, что этот господин, который был генеральным директором DIA, совершал неправильные покупки, покупки сверх предоставленного разрешения или без разрешения…

NDTV : Понятно …

Генерал В.К. Сингх : Он подошел, дошел до комитета начальников штабов, но кто-то замолчал

NDTV: Oh

Генерал В.К. Сингх : Хорошо. Они просто …

NDTV : Это серьезное обвинение …

Генерал В.К. Сингх : Это …

NDTV
: И это произошло, когда вы были на службе?

General VK Singh : Да

NDTV : Я вижу

General VK Singh : Итак…

НДТВ : Это было прикрыто Комитетом начальников штабов?

Генерал В.К. Сингх : Это было …

NDTV : …. ох, это очень серьезно

Генерал В.К. Сингх
: Это было прикрыто.

НДТВ : справа. Но теперь, глядя с нетерпением, каковы ваши планы относительно организации, которую вы создали с Анной Хазар, первой и второй, как вы справляетесь с вниманием к этим делам, этим обвинениям и этим обвинениям? Вы иногда беспокоитесь о ненужном внимании, которое возникает из-за этих случаев?

Генерал В.К. Сингх : Нет, я знаю, что в этих случаях меня преследовали.Я не удивлюсь, если кто-то другой также начнет какое-то другое дело, если это закончится, начнет кто-то другой. Все это сделано для того, чтобы вызвать домогательства, и нужно быть сильным морально, чтобы с этим справиться, в чем проблема? Итак …

NDTV: А как насчет организации с Анной Хазар, каковы ваши планы?

Генерал В.К. Сингх : Организация с Анной Хазаре, Джантантра Морча идет хорошо. Наша джантра-ятра получила огромный отклик по всей стране.У нас есть 60 000 добровольцев, которые готовы посвятить один год своей жизни этому делу, и это делается для того, чтобы повысить осведомленность в стране о том, что подразумевает настоящая демократия.

NDTV
: Будет ли Джантантра Морча затем рассматривать отдельных кандидатов и спонсировать их, или вы знаете, что одобряете их? Вы на это смотрите?

Генерал В.К. Сингх : Джантра Морча поддержит народных кандидатов

NDTV : Но как вы определитесь с народным кандидатом?

Генерал В.К. Сингх : Люди будут решать.

NDTV : Хорошо

Генерал В.К. Сингх : Люди будут решать. Все, что мы говорим, это то, что сегодняшняя система требует хороших людей. Я не верю, что все люди в политике плохие, 80% людей хорошие

NDTV : Правильно

Генерал В.К. Сингх
: Только 20% людей искажают систему. С этими 80% людей и другими людьми в обществе, если мы сможем добиться изменений, я думаю, что изменения будут к лучшему

NDTV : Хорошо, последний вопрос, был этот отчет, я думаю, что вы не были в той стране, в которой вы собирались баллотироваться на выборах против Сони Ганди в Рай Барели.Что все это значит?

Генерал В.К. Сингх : Я думаю, я думаю, я думаю, что это чье-то зрелое воображение, выпускающее вещи, и я считаю, что India Today — одна из тех, кто выступил с этим забавным отчетом ….

NDTV
: Нет, я видел это в паре других агентств, также

General VK Singh : После этого они начинают ловить

NDTV
: Right

General VK Singh : Значит, в этом ничего нет

НДТВ : В этом нет правды?

Генерал В.К. Сингх : Совсем нет правды, потому что я не знаю, кто это начал

NDTV : Хорошо

Генерал В.К. Сингх : И как часть Джантра-ятры я даже не был Рай Барели, но думаю, я должен сейчас

NDTV: Ты должен, хорошо.Но ладно, еще один вопрос. Тогда я сказал последний вопрос: вы против Конгресса? Потому что это чувство в правящей партии, правящие министры, министры правящей партии все время повторяют, что теперь он пытается отомстить нам, потому что он, мы не дали ему того, что, по его мнению, было справедливостью

Генерал В.К. Сингх : Я я против никого. Я за лучшую Индию. Если люди не обеспечивают этого лидерства, такого видения и не работают для улучшения Индии, я против них.Они могут быть с любого участника

NDTV: На этой заметке Генерал большое спасибо за ваше время

Генерал В.К. Сингх : Спасибо

NDTV : Всегда приятно


Ожидание ответа для загрузки …

После ярости твита ВК Сингх разворачивается, отрицая, что расстроен посещением дневного мероприятия Пак | Новости Индии

, НЬЮ-ДЕЛИ: В то время как правительство NDA пыталось сохранить лицо, выделив последний твит В.К. Сингха в понедельник вечером в последнем твите, в котором говорилось, что он действительно испытывает отвращение к средствам массовой информации, правительство NDA, похоже, нанесло правительству достаточно вреда, нанеся удар ногой. до политической бури.
Позже в тот же день Сингх полностью изменил ситуацию, выразив шок по поводу «гипервентиляции» средств массовой информации. «Когда я принял присягу в качестве министра 26 мая 2014 года, я знал свои обязанности и обязанности, связанные с этой должностью. Посещение празднования Дня Пакистана — один из таких протоколов правительства », — сказал Сингх, добавив, что страна для него на первом месте. Он отрицал, что был расстроен тем фактом, что его пригласили присутствовать на праздновании Дня Пакистана.
Во вторник воинственный Сингх снова написал в Твиттере, что он не должен никому объяснений, даже когда оппозиция требовала его увольнения.Поведение Сингха особенно смущает премьер-министра Нарендры Моди, который всего за несколько часов до этого написал Навазу Шарифу, чтобы передать свои добрые пожелания в День Пакистана. Моди также подчеркнул важность двустороннего диалога в «атмосфере, свободной от террора и насилия».
Моди написал письмо Шарифу, полностью зная о присутствии Хуррият в высокой комиссии Пакистана. Возмущение Сингха по поводу того, что его отправили в верховную комиссию, что полностью соответствовало протоколу, которому следовали сменявшие друг друга правительства, произошло в то время, когда правительство осторожно продвигалось к возобновлению взаимодействия с Пакистаном, что очевидно из недавнего визита министра иностранных дел С. Джайшанкара в Исламабад.Это произошло после того, как было заявлено, что он установил слишком высокую планку для любого диалога с Исламабадом, когда отменил диалог на уровне министров иностранных дел в августе из-за встречи верховного комиссара Пакистана Абдула Басита с лидерами Hurriyat накануне переговоров. Сингх, возможно, уже свел на нет работу, проделанную Джайшанкаром в этом отношении, своим неожиданным появлением в Твиттере.
BJP казались немного неудобными из-за твитов Сингха, в которых президент партии Амит Шах отказался комментировать этот вопрос. Представитель Конгресса Абхишек Сингхви потребовал уволить Сингха или действовать «по совести».Шаши Тарур, бывший министр обороны по внешним связям, охарактеризовал Сингха как блефующего солдата, подходящего для работы, отличной от дипломатии. Конгресс потребовал, чтобы Сингх ушел со своего поста, если ему так противно, что его заставили присутствовать на мероприятии, где также присутствовали сепаратисты.
Как будто чтобы исправить положение, Сингх ретвитнул еще один комментарий во вторник, в котором обвинил СМИ в «глупых комментариях», поскольку Сингх испытывал отвращение к средствам массовой информации, а не к правительству. Никаких других попыток уточнить свою позицию бывший армейский начальник не предпринимал.
Хотя Пакистан не ответил на твиты Сингха, он призвал к проведению плебисцита под эгидой ООН в ответ на повторение Индией своей позиции о том, что никакая третья сторона не играет роли в разрешении какого-либо неурегулированного спора между двумя странами.
«Пакистан твердо убежден, что окончательное решение проблемы Джамму и Кашмира должно соответствовать воле кашмирского народа, которая должна быть определена путем свободного и беспристрастного плебисцита под эгидой ООН, как это закреплено в соответствующих резолюциях Совета Безопасности», — сказал он.
«Кашмирцы являются важными заинтересованными сторонами, поскольку именно они необходимы для реализации своего права на самоопределение», — говорится в сообщении.

ВК Кришна Менон | Чатуранга

Если бы Грэм Грин написал свой бестселлер 1955 года об Индии, а не о Соединенных Штатах, он бы назывался Колючий индеец . Фильм «Тихий американец » Грина был снят дважды, один раз в 1958 году (Оди Мерфи, Майкл Редгрейв) и еще раз в 2002 году (Брендан Фрейзер, Майкл Кейн), в котором рассказывается история британского журналиста Томаса Фаулера и американского тайного ЦРУ. агент Олден Пайл во Вьетнаме.Пайл, тихий американец, не имеет большого опыта в «реальном мире» и узнал все, что он знает о Юго-Восточной Азии, из книг. В то время как история Пайла повествует о молодом и идеалистическом американце, переполненном высокомерием сверхдержав и жаждущим привнести странную и древнюю культуру в лучший образ жизни, американскую мечту, индийская версия саги будет изображать мужчину средних лет с внешний вид теплоты, но отстраненной, высокомерной и быстрой обижаться. Как написал один журналист, наблюдение Оскара Уайльда о Соединенных Штатах о том, что они перешли от варварства к упадку без промежуточной стадии цивилизации, может быть адаптировано к Индии таким образом, что индиец перешел от жалкого смирения к откровенному высокомерию без обычного промежутка времени для здорового образа жизни. самооценка.

Отцы-основатели Индии восполнили идеализмом то, чего им не хватало в амбициях в вопросах внешней политики. Преемственность этой тенденции была широко отражена их преемниками в их рабской преданности умирающей идеологии и доктрине, а отсутствие стратегического видения послужило надежным прикрытием для более глубоких неудач индийских дипломатов. Даже после 65 лет независимости Индия не установила тесных и стратегических отношений с какой-либо страной (США-Великобритания, США-Израиль) и не создала кружок государств-единомышленников (ЕС, ССЗ) в интересах своих национальных интересов.

Большинство аналитиков по международным отношениям Индии полагают, что холодный и формальный тон Южного Блока является сочетанием культурного значения, которое индийцы придают протоколу, и провала стратегического мышления. В этом есть доля правды, но третьим и часто упускаемым из виду ингредиентом отстраненности Дели, очевидным больше практикующим дипломатии, чем его ученым, является раздражительность или высокомерие. Этот личный недостаток многих ведущих политиков и бюрократов Индии нанес непоправимый ущерб интересам страны за долгие годы.

Среди наиболее известных и ранних примеров индийского высокомерия упоминается посол США в Индии (1948-1951) Лой Хендерсон, писавший о Джавахарлале Неру, первом премьер-министре Индии,

«Неру был настроен антиамерикански еще со школьных времен в Англии. Там он понял, что Соединенные Штаты — это заросшая, грубая, некультурная и несколько грубая нация, и что американцы в целом были невоспитанными и незрелыми людьми, более заинтересованными в игрушках, которые можно было бы производить с помощью современной техники. удовлетворение удобствами их создания, чем в попытках понять великие моральные и социальные тенденции этой эпохи.”

Даже если отвергнуть точку зрения Вашингтона на Неру из-за его разногласий по поводу неприсоединения Индии, аналогичную оценку премьер-министра Непала Бишвешвара Прасада Коиралы игнорировать сложнее. В разговоре с американским дипломатом Койрала сказал, что нетерпение Неру часто отталкивало его, и что китайские дипломаты были более изысканными, чем их индийские коллеги. Слова Коиралы до сих пор звучат в Непале.

Если бы это мнение касалось только одного индийского чиновника, даже премьер-министра, международное недовольство Индией было бы меньше.Однако этого не могло быть. Венгалил Кришнан Кришна Менон, возможно, самый неоднозначный министр обороны Индии, был охарактеризован британскими, а также американскими официальными лицами как яростный, нетерпимый, высокомерный и резкий. Другой Менон, на этот раз посол Индии в Китае, Кумара Падманабха Шивасанкара Менон, также был назван министром иностранных дел КНР Чен Йи высокомерным во время дискуссий по пограничному вопросу накануне китайско-индийской войны 1962 года.

Переходя к следующему десятилетию, неудивительно, что послу Индии в США Трилоки Нат Каулу, человеку, выбранному премьер-министром Индирой Ганди, было трудно ладить с официальными лицами из принимающего государства.В телеграмме, написанной человеком Вашингтона в Дели, Дэниелом Патриком Мойниханом, Государственный департамент США предупрежден не принимать Кауля в качестве посла Индии. В телеграмме говорится о мнении нескольких западных дипломатов о Кауле — лукавом, оппортунистическом, высокомерном и склонном к ошибочному восприятию ума за изощренность. Сам Мойнихан писал: «Каул, как и [семья] Неру, — кашмирский брамин, самоуверенный до высокомерия от рождения».

Более популярная история 1970-х годов — это взаимодействие Индиры Ганди с президентом США Ричардом Никсоном и его знаменитым советником по национальной безопасности Генри Киссинджером накануне южноазиатского кризиса 1971 года.Американцы сочли Индиру Ганди невыносимой, а рассекреченные американские документы раскрывают красочный язык, которым Никсон и Киссинджер описывали индийского премьер-министра. Однако, в отличие от Каула, Индира Ганди не вызвала гнев почти всех, кого встречала — будучи хладнокровной и отстраненной от Белого дома, она очаровывала других лидеров в своем бурном турне по крупным международным столицам, заручившись поддержкой позиции Индии на потоке Бенгальские беженцы с востока и кампания геноцида в Западном Пакистане против своих несчастных, этнически разных соотечественников.

Стивен Коэн, эксперт по Южной Азии из Института Брукингса, повторяет этот образ колючего индийца в Индии как мировой державы , но он гораздо более понимающий, чем другие представители дипломатического сообщества. Считая чрезмерную моральную критику и высокомерие индийских дипломатов и политиков столь же отталкивающими, как и его международные коллеги, он, тем не менее, просит, чтобы мы понимали «защитное высокомерие и острую чувствительность к реальным и предполагаемым пренебрежениям» в контексте истории Индии и опыта внешний мир.

Несмотря на стремление занять оборонительную позицию, в Дели было несколько — очень мало — людей, которые сетовали на плохие стандарты индийских чиновников и понимали, что это умножающее влияние на все аспекты международных отношений. В своей автобиографии Призыв к чести: на службе у развивающейся Индии бывший министр иностранных дел Джасвант Сингх признает наличие проблемы: «В дипломатических беседах и поведении Индия, как правило, носит на плече множество фишек, почти всегда моралистических, излишне высокомерный, спорный, ошибочно принимающий такое отношение за утверждение национальной гордости.Вторя Коэну, Сингх пишет, что «груз стольких веков рабства» создал у индейцев «такое острое чувство слуха, что довольно часто он слышит оскорбления там, где их нет или даже не подразумевается».

Дело не в том, что Индия — единственная страна, страдающая от высокомерного корпуса дипломатической службы; Соединенные Штаты также печально известны своей долей Олдена Пайлса. Однако высокомерие США подкреплено военной и экономической мощью, в то время как Индия еще не приняла machtpolitik .Однако в большинстве небольших государств легче мириться с высокомерием, которое также обещает помощь, чем с нищенской раздражительностью.

В исследовании, в ходе которого были опрошены многие официальные лица США и Индии, один офицер вооруженных сил США сказал: «Индейцев можно обвинить в том, что они придерживаются многих самоуверенных взглядов», но «они всегда обладают существенными знаниями об исторических взаимодействиях, что затрудняет противодействие их взаимопониманию. аргументы. Они всегда поднимают историю событий во время встреч ». Эту точку зрения поддержали многие другие., что в то время как Соединенные Штаты обладали высокомерием власти, индейцы обладали интеллектуальным высокомерием. Исследование завершено,

«Индийская элита — это типичные интеллектуалы. Они преуспевают в тщательно продуманных аргументах и ​​логике. Но американских военных и бизнесменов не интересуют интеллектуальные аргументы — их интересуют практические вопросы. Следовательно, они находят интеллектуальное высокомерие Индии отталкивающим и контрпродуктивным ».

Как сформулировал один американский чиновник, это было американское кальвинистское высокомерие против индийского брахманического высокомерия, и, как напоминает нам Фукидид, мужское негодование больше вызвано правовым или интеллектуальным правонарушением, чем насильственным проступком; первый выглядит как обманутый равным, второй — как будто его принуждает начальник.

К сожалению, многие индийские ученые впитали в себя раздражительность своих дипломатов. Индия не смогла самостоятельно подготовить достаточное количество квалифицированных внешнеполитических аналитиков, а паранойя правительства по поводу рассекречивания государственных документов вынудила ученых работать из иностранных источников и развивать привилегированный доступ, не все из которых являются кошерными. Обычно из-за сильно различающихся источников (например, Британские архивы или интервью с бывшим индийским бюрократом) индийские специалисты по внешней политике резко реагировали на таких «посторонних», как Уильям Далримпл, Брюс Ридель, Франсин Франкель и Джордж Перкович, зачастую несправедливо. или для предполагаемых намерений, а не для их научных результатов.Такое отношение не способствует дальнейшему пониманию мышления Дели, а лишь создает поляризованные минные поля там, где следует проводить исследования.

Для ясности: высокомерный нрав не снижает достоинства дела, а просто снижает вероятность того, что оно будет положительно рассмотрено. Отношения Никсона с субконтинентом служат лучшим примером силы личного обаяния в дипломатии. Президент США никогда не мог проникнуться симпатией к семье Неру-Ганди или другим высокопоставленным индийским чиновникам, таким как Морарджи Десаи (когда он был вице-президентом), но отлично ладил с военными диктаторами Пакистана, даже когда президент Дуайт Эйзенхауэр уже начал выражать сомнения в отношении мудрость CENTO.Даже если иностранные официальные лица почувствуют высокомерие, которого нет, влияние на национальные интересы Индии может дорого обойтись.

Дипломатия — это человеческая деятельность, продиктованная как личностью и психологией, так и твердым реализмом рациональных акторов. Высокомерие может быть инструментом в арсенале дипломата, умелое использование которого может подтолкнуть собеседника к желаемому поведению. Тем не менее, Дели был слишком либерален в своем устройстве, обращаясь к международным партнерам как к не по годам развитым подросткам, выступающим в дебатах, а не как к соблазнителю по преимуществу.Поэтому неудивительно, что пакистанское лобби имеет более сильное присутствие в Вашингтоне и других столицах великих держав, чем индийские идиоты-ученые, несмотря на больший экономический и военный потенциал последних. Возможно, пришло время этим ученым Индостана применить древний совет Ману Смрити: सत्यं ब्रूयात्प्रियं ब्रूयान्न ब्रूयात्सत्यमप्रियम्। ( сатйам бруят приям бруят, на бруят сатйам априйам )

Как это:

Нравится Загрузка …

ЕС и США обещают увеличить поставки микрочипов и продвигать надежный AI

Европейский Союз и США подготовили почву для новой эры более тесного сотрудничества, чтобы определить правила торговля и технологии 21 века, одновременно стимулируя развитие отечественной промышленности и повышая самообеспеченность.

Перевернув страницу четырех сомнительных лет напряженных отношений между ЕС и США при администрации Дональда Трампа, два атлантических партнера собрались в Питтсбурге, Филадельфия, на первую встречу Совета ЕС-США по торговле и технологиям (TTC), a новый форум , предназначенный для углубления экономических связей, координации цифровой политики и обеспечения быстрого и эффективного разрешения любых потенциальных споров.

Блок был представлен двумя крупными членами комиссии: Маргрет Вестагер, которая курирует цифровую политику блока и законодательство о конкуренции, и Валдис Домбровскис, отвечающий за экономические и торговые вопросы.Соединенные Штаты направили министра торговли Джину Раймондо, торгового представителя Кэтрин Тай и государственного секретаря Энтони Блинкена, чье присутствие в качестве главного дипломата Америки подчеркнуло внешнеполитический аспект обсуждений.

Выводы из церемонии открытия представляют собой подробный и амбициозный круг тем, которые ЕС и США обещают решать вместе, включая микрочипы, робототехнику, принудительный труд, дезинформацию, подделку, прозрачность алгоритмов, облачную инфраструктуру, кибербезопасность и цифровизация МСП вместе с более широкими и сложными проблемами, такими как изменение климата, справедливая конкуренция, региональный мир и права человека.

«Это просто замечательный дух сотрудничества, сотрудничества и желание между Соединенными Штатами и Европейским союзом работать очень, очень тесно вместе», — сказал госсекретарь Блинкен по поводу коммюнике.

Однако в тексте не учтены некоторые спорные моменты, которые в последние годы обострили трансатлантические отношения. Главный из них — тарифы эпохи Трампа, наложенные на сталь и алюминий, произведенные в ЕС, которые стоят 6,4 млрд евро и остаются в силе с начала 2018 года. В ответ блок в размере 2 евро ответил.8 миллиардов дополнительных пошлин на импорт США, но решила приостановить для запланированное второе повышение пошлин на 3,6 миллиарда евро, чтобы дать диалогу возможность разрешить спор.

Вице-президент Домбровскис сказал, что обе стороны должны прийти к соглашению к ноябрю, если они хотят уложиться в срок 1 декабря. «В некотором смысле время уходит», — сказал он телеканалу Bloomberg Television. Его слова поддержал госсекретарь Раймондо, который за несколько дней до встречи в Питтсбурге признал, что США все еще «предстоит кое-что сделать с европейцами, чтобы преодолеть раздражитель».

Еще одним значительным упущением была передача данных между ЕС и США, которая висела на волоске с тех пор, как Европейский суд признал недействительным соглашение Privacy Shield, соглашение, которое позволяло передавать данные через Атлантику. Суд заявил, что схема не обеспечивает «адекватного уровня защиты» и делает граждан ЕС уязвимыми для наблюдения США.

Соединенные Штаты стремятся усилить потоки данных, которые лежат в основе цифровой торговли на миллиарды долларов, но Европейская комиссия уделяет особое внимание тому, чтобы новое соглашение соответствовало решению суда и не было отменено в третий раз.(Предшественник Privacy Shield, Safe Harbor, должен был быть аннулирован.)

«В прошлом мы видели проблемы с Privacy Shield, когда у нас было другое управление конфиденциальностью, и это создаст проблемы для наших граждан, но также и для нашей отрасли «, и это будет препятствовать торговле и росту», — сказала Euronews Сесилия Бонефельд-Даль, генеральный директор DIGITALEUROPE, ассоциации индустрии цифровых технологий.

«Это много значит для европейских компаний. У нас 600 000 малых и средних предприятий, торгующих за пределами ЕС, и основным направлением деятельности является Америка.Получается, что то же самое можно сказать и о США ».

Вялотекущая реформа Всемирной торговой организации и политически чувствительный вопрос государственных субсидий упоминаются в выводах лишь кратко. Два партнера предпочитают полностью избегать вопросов, связанных с налогообложения, которые стали источником трений после того, как несколько стран ЕС в одностороннем порядке ввели сборы с цифровых компаний, большинство из которых являются американскими. Европейская комиссия планировала ввести цифровой налог на всей территории ЕС, но решила временно приостановить действие законопроекта до переговоров на уровне ОЭСР по реформированию международной налоговой системы приведет к соглашению.

Поставки полупроводников и надежный AI

Совет по торговле и технологиям состоит из десяти тематических рабочих групп, пять из которых уже приняли совместные обязательства: технологические стандарты (включая искусственный интеллект и новые технологии), цепочки поставок, экспортный контроль, проверка инвестиций и проблемы глобальной торговли. Перед другими пятью группами были поставлены задачи по экологическим технологиям, управлению данными, безопасности ИКТ, неправомерному использованию технологий и поддержке МСП.

Полупроводники широко представлены в Питтсбурге.Полупроводники, микрочипы, которыми питаются миллионы обычных электронных устройств, таких как смартфоны, компьютеры и стиральные машины, стали обязательным элементом с серьезными геополитическими последствиями.

Мир сталкивается с острой нехваткой полупроводников из-за сбоев в цепочке поставок, вызванных пандемией коронавируса, внезапным восстановлением экономики и продолжающейся торговой напряженностью. Кризис, который не показывает никаких признаков замедления, ударил по европейским и американским компаниям и привел к задержкам производства.

Дефицит чипов также пролил свет на крайне несбалансированное распределение рынка, на котором в году доминировал Тайвань, почти монополистический , за которым следуют Южная Корея и Китай. И ЕС, и США недовольны своей небольшой долей рынка — более 10% каждая — и разрабатывают внутренние предложения по увеличению внутреннего производства и снижению чрезмерной зависимости от Азии.

«Мы видим, что это область очень плодотворного сотрудничества, учитывая, что наши интересы совпадают и наша борьба на данный момент одинакова», — сказал секретарь Раймондо после встречи.

Два партнера теперь хотят объединить усилия через совет и создать партнерские отношения для решения краткосрочных проблем цепочки поставок, таких как продолжающийся дефицит. Совместные усилия также будут иметь долгосрочное видение по укреплению «отечественных полупроводниковых экосистем, от исследований, проектирования до производства». Комиссия недавно представила Закон о европейских чипах , хотя никаких конкретных деталей пока не раскрыто, в то время как США уже обсуждают Закон о чипах для Америки.

«Мы должны быть реалистами.Это глобальный рынок, нам нужно сотрудничать, но у нас также есть дефицит производства в Европе и США. Нам нужно выяснить, кто что делает и как мы обеспечиваем наличие критически важных запасов », — сказал Бонефельд-Даль, который удаленно участвовал во встрече в Питтсбурге в качестве одного из приглашенных заинтересованных сторон.

« Это непростое решение ».

Искусственный интеллект, технология, способная преобразовать современную рабочую силу, также занимала важное место в повестке дня. В то время как ЕС и США признают «потенциал ИИ, который может принести значительные выгоды нашим гражданам, обществу и экономике», они также опасаются его вреда. влияние на личную безопасность, основные права и демократические ценности.

Два партнера обязуются развивать «взаимопонимание» и единый набор инструментов мониторинга, чтобы гарантировать надежность, ответственность, точность и недискриминацию продуктов ИИ.

Однако это обязательство не соответствует желаемой цели ЕС, которая состоит в том, чтобы приблизить США к своей нормативно-правовой базе. Комиссия выдвинула новаторский закон для классификации и регулирования технологий на базе искусственного интеллекта в соответствии с их риском для благополучия человека.

США, страна, традиционно не склонная к далеко идущему регулированию, не сделала подобного шага и вряд ли сделает это, пока правила ЕС не вступят в силу и не докажут свою практическую эффективность.Однако новый совет призван разработать и продвигать минимальные стандарты по обе стороны Атлантики, которые в конечном итоге могут быть приняты и применены другими международными союзниками.

«Умы встречаются, чтобы искусственный интеллект был заслуживающим доверия, чтобы он был ориентирован на человека и имел подход, основанный на оценке риска, который, конечно же, оставит так много искусственного интеллекта нетронутым политическим регулированием», — сказал вице-президент Вестагер. кто стоит во главе правил ИИ блока.

Проблемы мировой торговли

Также в Питтсбургской таблице значились иностранные инвестиции и экспортный контроль — две области, в которых ЕС и США обещают поддерживать открытый и регулярный диалог для обмена информацией и синхронизации своих политических мер.Обе страны хотят усилить контроль над деятельностью иностранных инвесторов, которые могут попытаться захватить важнейшие отрасли для национальной безопасности, такие как полупроводники и робототехника. В последние годы незападные страны, такие как Китай, Индия, Россия и Соединенные Арабские Штаты, расширили свое присутствие на международных рынках, чтобы приобрести ключевые технологии, которых им не хватает.

На встрече также были затронуты проблемы мировой торговли с многочисленными ссылками на несправедливое поведение «стран с нерыночной экономикой».Хотя Китай не упоминается по имени, его присутствие сильно ощущается в окончательном тексте, согласованном партнерами, которые обещают обуздать принудительную передачу технологий, кражу интеллектуальной собственности, искажающие рынок промышленные субсидии и дискриминационное отношение к иностранным компаниям — закономерность. поведения, часто связанного с Пекином.

EUROFER, Европейская ассоциация производителей стали, приветствовала внимание TTC к искажению торговой практики со стороны стран с нерыночной экономикой, в которых, как утверждается, участвуют не только Китай, но также Россия и Индонезия.

«В качестве отрицательного момента мы отмечаем, что в коммюнике TTC не упоминается об ухудшении глобальных избыточных мощностей в таких секторах, как сталь, что на самом деле является основной причиной сбоев на рынке и крайней волатильности», — говорится в заявлении EUROFER. в Euronews. Демпинг дешевой китайской стали и алюминия был причиной снижения цен в США и ЕС.

Явно или неявно Китай неизбежно будет играть важную роль в будущих обсуждениях TTC.Однако насколько этот форум будет использоваться в качестве инструмента внешней политики для противодействия возвышению Китая, вопрос все еще остается без ответа и вполне может оставаться таковым на данный момент.

Накануне встречи в Питтсбурге вице-президент Домбровскис сказал, что совет не касается «какой-то конкретной третьей страны», но американские официальные лица продвигают более прямую версию. В коммюнике большое внимание уделяется правам человека и основным свободам, которые Китай обычно отвергает как западную идеологию, но США считают необходимым сдержать подъем Пекина и убедить остальной мир последовать примеру Вашингтона.ЕС, столь же решительный защитник, предпочитает, чтобы права человека и экономические вопросы были разными.

Следующий саммит TTC состоится в Европе в марте, после того, как Франция станет председателем ЕС. Франция, один из ведущих сторонников стратегической автономии ЕС, попыталась отложить встречу в Питтсбурге в ответ на AUKUS, новый военный пакт между США, Великобританией и Австралией, который привел к отмене подводной лодки стоимостью 50 миллиардов евро. сделка между Канберрой и Парижем.

Военный альянс привел в ярость Париж, многие французские официальные лица публично призывали к перезагрузке и переосмыслению отношений между ЕС и США. Разговор между президентом Байденом и президентом Эммануэлем Макроном помог снизить дипломатическую напряженность и позволил ТТК продолжить работу в соответствии с первоначальным планом. Ожидается, что десять рабочих групп продолжат закулисные переговоры, чтобы лидеры могли обнародовать новые обязательства и совместные проекты в конце следующего саммита.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть
Menu