Как очистить кэш на айфоне| ichip.ru
Недавно мы рассказывали, как очистить кэш приложений на Android-смартфонах. Там это можно сделать через настройки системы, открыв раздел «Приложения» и выбрав нужную программу. В iOS все немного иначе — в системных настройках нет кнопки «Удалить кэш». Однако его все равно можно очистить, хоть это и займет больше времени.
Что такое кэш и зачем его чистить на iPhone
Кэш — это хранилище данных приложений. Например, когда вы посещаете какой-либо сайт, то его содержимое сначала загружается в кэш браузера. В нем также хранятся данные разных форм, ранее загруженные на странице фото и видео. Благодаря этому при повторном открытии сайта смартфону не придется скачивать всю эту информацию заново и тратить мобильный трафик.
Кроме того, в кэше хранятся пароли и данные аккаунтов, поэтому вам не нужно авторизовываться на сайтах и в программах каждый раз. Мессенджеры, почта и приложения соцсетей также сохраняют в кэше переписки и файлы, которыми вы делились в чатах: аудиосообщения, гифки и т.
д. Медиафайлы занимают много места, поэтому кэш может весить даже несколько гигабайт.
Если у iPhone мало памяти, то кеш приложений быстро ее заполнит. Поэтому важно периодически чистить его. Есть два безопасных и простых способа очистить кэш на айфоне. Первый — использовать внутренние настройки приложений. Второй — удалить программу со всеми данными и установить ее заново.
Еще один действенный, но радикальный метод: стереть все данные и восстановить iPhone из резервной копии. Эта процедура точно поможет очистить кэш всех приложений на смартфоне, но займет немало времени.
🔹 Яндекс.Дзен🔹 Вконтакте🔹 Телеграм🔹 Пульс Mail.ru
Как очистить кэш приложений на iPhone
Для примера расскажем, как удалить внутренние данные популярных приложений: ВКонтакте, Telegram, WhatsApp, браузеров Safari и Яндекс.
Как очистить кэш ВКонтакте на iPhoneVK — одна из самых популярных соцсетей в России, приложение которой стоит на каждом смартфоне.
Вы удивитесь, но его кеш может занимать очень много памяти.
- Откройте приложение и перейдите во вкладку «Сервисы». Нажмите на три полоски в правом верхнем углу.
- Выберите «Настройки» — «Приложения».
- В разделе «Кеш» вы увидите, сколько памяти занимают данные приложения — в нашем случае это целый гигабайт.
- Чтобы очистить кеш, нажмите одноименную кнопку.
В настройках Телеграм также есть функция для чистки кеша.
- Откройте настройки и выберите пункт «Данные и память».
- Перейдите в раздел «Использование памяти».
- Приложение рассчитает размер кэша — это может занять некоторое время. Когда процесс завершится, в разделе появится кнопка «Очистить кэш Telegram».
В этом же меню можно ограничить максимальный размера кэша — то есть памяти, которую он будет занимать.
А вот удалить данные Вацап уже не так просто, но можно стереть крупные файлы — такие как сохраненные фото и видео. Для этого откройте настройки и перейдите в раздел «Данные и хранилище» — «Управление хранилищем».
Приложение покажет, сколько памяти занимают медиафайлы в разных чатах. Мы советуем начать с удаления крупных видео и гифок и часто пересылаемых файлов, которыми вы наверняка обменивались с родственниками.
Как стереть кэш SafariУдалить кэш Safari можно только вместе с историей и кукис. Для этого откройте настройки айфона и перейдите к пункту Safari.
Пролистайте список функций до кнопки «Очистить историю и данные». Нажмите ее. Система спросит, хотите ли вы также закрыть все вкладки — при необходимости их можно оставить открытыми.
Как удалить кэш Яндекс Браузера на айфонеЕсли вы используете браузер от Яндекса, то сможете удалить кэш через его внутренние настройки.
- Откройте браузер и нажмите на три полосы в правом нижнем углу, чтобы попасть в меню.
- Тапните по шестеренке напротив названия страницы.
- Пролистайте настройки до пункта «Очистить данные».
- Здесь оставьте галочку напротив строки «Кеш» и нажмите «Очистить». Заодно можно удалить кукис, историю, предупреждения для сайтов, превью открытых вкладок и чаты.
Как удалить приложение на iPhone
Полное удаление приложения также приведет к удалению данных, которое оно хранит в кэше. Однако потом вам придется загрузить программу заново — поэтому убедитесь, что она доступна в App Store. Мы не рекомендуем удалять программы российских разработчиков, так как они периодически пропадают из магазина Apple.
Чтобы удалить приложение, откройте настройки iPhone и перейдите в меню «Основные» — «Хранилище iPhone».
Вы увидите, сколько места занимают различные файлы в памяти устройства.
Также удалить приложение можно прямо с рабочего стола. Зажмите его иконку и дождитесь, когда появится всплывающее меню. Выберите в нем пункт «Удалить приложение».
Читайте также:
- Как скопировать фотографии со смартфона на компьютер
- Как прочитать удаленные сообщения в WhatsApp: три работающих способа
«Мне не больно брать пункцию» — Такие дела
Родители Кати стараются лишний раз не произносить вслух ее диагноз. Катя старается ходить
Друг подарил Кате аквариумную рыбку, а Кате хочется собаку. Но с собакой надо каждый день гулять, а Катя не может.
Рыбка плавает в аквариуме и не знает горя. А у Кати последний раз ничего не болело три года назад. Ей тогда было 13 лет, она занималась боевыми искусствами. Больше всего ей хотелось стать мастером встречных атак.
В карате нет разделения на весовые категории, и Катя, слишком маленькая и легкая, никогда не нападала первая. Она ждала, когда противник подойдет ближе, попытается атаковать, и тогда била. Прыгала в высоту, целилась в голову, заставала врасплох.
Катина рыбка
Фото: Ирина Копланова для ТД
Боялась ошибок, говорила, что за ошибки на нее «косо посмотрят»: «Другие спортсменки любили замечать мои ошибки, критиковать. Может, как-то завидовали. Но я старалась на них даже не смотреть. Первое место, и все. Дальше не хотите со мной общаться — не надо. Было такое на российских соревнованиях, что девочки из моей категории со мной сначала мило общались, но как только я занимаю первое место — все, они со мной не общаются».
За спиной шептались, а Катя побеждала. Она ездила на соревнования по всему миру, заняла второе место на чемпионате мира в Ирландии, первое место на чемпионате Европы в Сербии.
«Она жуть какая жадная была до медалей», — смеется ее мама, Любовь Александровна.
Сегодня у Кати спрашивают: «Катя, чем ты гордишься?» Она говорит: «Я могу похвастаться тем, что мне не больно брать пункцию».
«Мама, я буду лысая?»
Однажды, летом 2020 года, Катя поехала на соревнования в Чехии и не привезла ни одной медали. Сказала, что устала. И что у нее болит ухо. «Наверное, с самолета что-то не то. Заложило». Катю быстро отвели к врачу, к лору, сделали ей промывание, но посоветовали особенно не беспокоиться. А Катя перестала отжиматься. Раньше легко могла сто раз подряд, да и вообще все могла, а теперь легла в кровать. Все тело болело, пульс зашкаливал, обезболивающие почти не помогали, приходилось постоянно повышать дозу. Никто не знал, что делать. Через несколько месяцев им вдруг повезло: старенький хирург выслушал Катю и не отмахнулся. Подумал и отправил ее в гематологию.
Лейкоцитов у Кати в крови оказалось в 30 раз больше нормы. 8 августа 2020 года Кате поставили диагноз «острый лимфобластный лейкоз». Первое, что она спросила: «Мама, я буду лысая?» У подростка, до сих пор видевшего раковых больных только в мелодрамах, главный страх был не умереть, а облысеть.
Сейчас Катя считает, что быть лысой очень удобно. За годы болезни она привыкла не жалеть себя и бороться. Сосредоточиться, ждать атаки и прорабатывать встречную. Весовая категория не важна, если в бою ты мастер.
Катя смотрит в окно своей комнаты в съемной квартире в Санкт-Петербурге, где они с мамой живут после трансплантации
Фото: Ксения Максимова для ТД
Под тяжестью диагноза привычный мир семьи Шилковых рухнул. Папа Кати, Александр Александрович, дальнобойщик, вернулся из рейсов домой. Любимое дело вдруг оказалось бессмысленным. Тринадцатилетняя Катя прошла через пять блоков химиотерапии. Врачи ждали, выйдет ли она в ремиссию — хотя бы ненадолго, — чтобы приступить к трансплантации костного мозга. Чужой костный мозг «перезагружает» новое тело, перестраивает его на свой, здоровый лад. В теории звучит отлично, словно бы человеку дается шанс вернуть себе здоровье или, точнее, создать новое. Но пережить трансплантацию нелегко. Сама процедура — переливание новых клеток крови — занимает всего полчаса, но до нее нужно уничтожить клетки пациента, а после — справиться с реакцией отторжения и убедиться, что новый костный мозг работает.
Никто не может предсказать, насколько яростно тело будет бороться против чужого органа, внезапно оказавшегося «у власти».
Перед трансплантацией обязательно проводится анализ типирования на тканевую совместимость клеток донора и реципиента. Если есть такая возможность, то первоначально потенциальных доноров ищут в семье. Если не находят в семье, то ищут в регистре. Чаще всего детям находят доноров среди родственников, так как детскому организму не требуется стопроцентная тканевая совместимость. Фонд AdVita оплатил эти исследования, и донор был найден. Катин папа подошел. В это время Александр Александрович уже не работал, берег себя от любых возможных инфекций, прошел полное медицинское обследование и был готов отправиться в Петербург, чтобы стать донором.
В начале января 2021 года семья стала готовиться к трансплантации. Вспоминая об этом, Любовь Александровна смахивает слезы так же машинально, как завязывают шнурки или чистят зубы.
Трансплантация гемопоэтических клеток была назначена на 16 февраля.
Трансплантат против хозяина
Есть два способа забирать клетки костного мозга у донора. Один из них — забор клеток из тазовой кости. До этого Александр Александрович никогда не был под наркозом, и на операционном столе его давление подскочило до 160. Но уже на следующий день после операции он ринулся принести в больницу все необходимые вещи. Взвалил на себя десятикилограммовый рюкзак, несмотря на рекомендации врачей не поднимать вес больше трех килограммов. Когда он думал о Кате, о себе забывал.
Иконы на тумбочке у Кати
Фото: Ирина Копланова для ТД
После успешной трансплантации костного мозга обычно возникает РТПХ (реакция «трансплантат против хозяина»). С одной стороны, она свидетельствует о том, что клетки донора работают, они активны. С другой — клетки борются против своего нового хозяина, поэтому требуется отдельная работа с осложнением. Степень тяжести индивидуальна. Иногда реакция длится несколько недель, а иногда несколько лет. Иногда бьет в одну точку, а иногда атакует разные органы по очереди, слепо пытаясь уничтожить хозяина.
Новый иммунитет атаковал Катино тело со всех сторон. На девятнадцатый день после операции у нее отказали почки, печень, случился отек головного мозга и легких, остановилась работа кишечника и началась веноокклюзионная болезнь печени. Чтобы у Кати появился шанс выжить, ее ввели в кому. Когда врачи сообщили родителям о том, что девочка может умереть, у Любови Александровны закончились силы: «Я больше не могла дежурить возле Кати, меня всю трясло, было такое ощущение, что у меня самой душа куда-то отлетела, а тело одно осталось». Ей на смену пришел супруг. Папа провел с Катей в палате реанимации восемь месяцев. Александр Александрович старался оказывать всяческую помощь младшему медперсоналу и, как мантру, повторял: «Все будет хорошо».
Любовь
Фото: Ксения Максимова для ТД
«Мне кажется, если бы я была с Катей в реанимации, я бы ее просто своим состоянием убила, если бы она на это смотрела. А он, наоборот, как-то позитив ей давал своим присутствием. Я бы такое не сделала, у меня уже все силы иссякли», — говорит Любовь Александровна. Она жила одна в опустевшей квартире, за ней ухаживала соседка. Пока Катя спала, Любовь Александровна жила на грани нервного истощения и выходила из дома только для того, чтобы навестить в церкви икону Николая Чудотворца и попросить «за Катеньку».
Катя, сейчас ты проснешься
Друзья Кати из Краснодара — Роман и его сестра Диана — осыпали безответный телефон неустанными СМС: «Катя, ты проснешься, прочитаешь», «Кать, вот ты сейчас проснешься, а мы то-то делаем».
Через месяц Катя проснулась. Родители плакали от радости, Катя — плакала. Она не чувствовала ног. Папа поднимал ее, ставил, она шлепала ногами по полу, будто птица цапля, — хлоп, хлоп — чувствовала, что где-то там, внизу, опора, но совершенно не ощущала стоп, как будто опирается не на собственные родные ноги, а на деревянные ходули, которые только и могут что стучать по полу в такт и почти не держат.
Но Катя не умеет сдаваться. Сперва ее обучал медицинский робот, а затем ободрял папа. Он носил за Катей стульчик, на который она присаживалась отдышаться каждые 10 метров: «Руки не опускались, нет. Бывало, что совсем плохо, я ничего не хочу, отстаньте от меня. Потом — раз, Роман, Диана, родители поддержали, и я снова встала и пошла», — вспоминает Катя. Едва она успевала обвыкнуться с новыми ограничениями и болью, как ее настигало новое осложнение, и Катя снова ложилась в постель, и ноги ее снова забывали, как шагать.
Катин черный пояс по карате сетокан
Фото: Ирина Копланова для ТД
Из-за атаки на кишечник Катя снова попала в реанимацию. Она ела, но еда не усваивалась, и девочка все время чувствовала голод. Она весила всего 31,7 килограмма, когда на помощь снова пришел фонд AdVita и закупил для Кати специализированное питание.
Истощенная девочка служила приманкой для всевозможных инфекций: она перенесла герпес, вирус Эпштейна — Барр, две серьезные затяжные пневмонии, аспергиллез. Осложнения шли сплошной чередой, не оставляя времени ни для подростковых драм, ни для подростковых развлечений. Катино юношество протекало в тени лимфобластного лейкоза.
«Я до сих пор ночами плохо сплю, — признается Любовь Александровна, — в четыре утра спать ложусь, пью успокоительные. Все сбилось. Но я восстановлюсь. Мне говорят: “Люб, возьми, там, покрасься, накрасься”. Я говорю: “Девочки, дите мое выздоровеет, и я расцвету”. Сейчас не до чего».
Сейчас Катя преодолевает последствия РТПХ глаз, начавшейся пару месяцев назад: была повреждена кожа, слегка задет глазной нерв. Проходит гормональную терапию. Пока ей категорически запрещена сильная нагрузка на колени, но Катя норовит тренироваться в допустимых масштабах, хотя бы выполнять лечебную физкультуру. В коридоре стоит тренажер, переданный фондом AdVita. Шилковы даже нашли тренера, занимающегося с Катей карате. Естественно, о состязаниях не может быть и речи, поэтому Катя мерно оттачивает приемы, выполняя ката.
Кроме собаки, Катя мечтает о брекетах. Врачи не разрешают: слизистые у Кати во рту по-прежнему воспалены и высок риск инфекций, но Катя терпит и ждет. Она планирует долго жить и много улыбаться.
Катя
Фото: Ксения Максимова для ТД
На протяжении всего Катиного лечения в Петербурге семье помогал фонд AdVita, который тесно сотрудничает с НИИ ДОГиТ им. Р. М. Горбачевой — здесь проводят наибольшее количество трансплантаций костного мозга детям и взрослым со всей России. AdVita оплачивает срочные исследования, например типирование для подбора донора, и реагенты для работы лабораторий. Без помощи фонда Кате не смогли бы так быстро найти подходящего донора и провести пересадку вовремя. Работать фонду все сложнее: реагенты для типирования доноров и реципиентов закупаются за рубежом, и сейчас цена на них выросла, изменились условия и сроки доставки, а количество заявок на помощь растет с каждым днем.
Пожалуйста, поддержите работу фонда, чтобы как можно больше детей и взрослых победили в битве за свои жизни в 2023 году.
vk просмотреть скрытый профиль — Googlesuche
AlleVideosBilderNewsMapsShoppingBücher
suchoptionen
Просмотр скрытых страниц пользователей ВКонтакте. Как открыть страницу ВК…
3ddroid.ru › есть-некоторые-советы › просмотреть-скрытые…
Для просмотра скрытых страниц ВКонтакте нужно, прежде всего, узнать id нужного нам человека, id — уникальный номер, присваиваемый этим ресурсом каждому . ..
Вк посмотреть скрытые страницы. Просматриваем скрытые фото Вконтакте…
viws.ru › главная › Разбивки
Для просмотра всех скрытых приложений, музыки (аудиозаписей), видео, фото, друзей, групп и прочего вам придется подставить id (id) страницы на . ..
Просмотр скрыт. Проверка скрытых фотографий в ВК. Как просмотреть приват…
ezoteriker.ru › просмотр-скрытых-проверка-скрытых-ф…
Для того, чтобы просмотреть скрытый альбом «ВКонтакте», вам необходимо войти в запись Фото с пользователем на его страница. Если все сделано правильно, то вы должны увидеть …
Как скрыть свой профиль от других пользователей? — ВКонтакте
vk.com › поддержка › faq12946
В личном профиле скрыты следующие разделы: Стена, Фото, Видео, Музыка, Подписки, Сообщества, Истории, Подарки, Состояние отношений, Контакты …
Как посмотреть скрытых друзей ВКонтакте на чужой странице…
podarilove. ru › как-посмотреть-скрытых-друзей-вконтакт…
Обратите внимание, кто часто ставит лайки и комментирует посты вашего пассии. Если кто-то есть на примете, зайдите на страницу этого человека. Отобразятся общие друзья …
Как посмотреть скрытых друзей «Вконтакте. Как посмотреть скрытых друзей в…
podarilove.ru › kak-uvidet-skrytyh-druzei-vkontakt…
Если пользователь скрыл чей-то профиль, тот, кто был скрыт, не обязательно сделал то же самое Как увидеть скрытых друзей в ВК от другого пользователя Как …
Выставление личных фотографий ВК — YouTube
www.youtube.com › смотреть
08.05 .2015 · http://kamil.hism.ru/posts/exposing-private-vk-photos.html
Dauer: 2:53
Прислан: 08.05.2015
Можно ли как-то посмотреть, кто посещал ваш профиль в ВК? — Quora
www.quora.com › Можно ли как-нибудь узнать, кто посещал ваш профиль ВКонтакте
Нет способа узнать, кто просматривал ваш профиль. Но вы получаете «значок просмотра» в своем сообщении. Я пытался выяснить, как проверить, кто все видит мои посты, но …
Как узнать, кто посещал мой профиль ВКонтакте?
Как скачать видео ВК на айфон?
Кто-то использует мои данные на Вк для фейкового аккаунта(ВК это…
Weitere Ergebnisse von www.quora.com
Ревизия сторон ВКонтакте. ВКонтакте: Как просмотреть закрытые…
androidas.ru › просматривать-страницы-вконтакте-как-ви…
Вам нужно зайти в обзор любой части профиля користувача.Проще ввести аватарку.Теперь вернитесь к адресной строке .Найти следующую часть …
Просмотр страниц в вк анонимно Просмотр закрытых страниц в…
pzik.ru › Главная › Социальные сети
2. Перейдите на вкладку «Друзья» и выберите в разделе «Поиск скрытых друзей» один из видов поиска. Все, что осталось сейчас, это подождите …
ähnliche suchanfragen
VK Profile Viewer
2009-Silverado-Center-Console-Swap-Google Suice
AlleshoppingBildervideoSmapsNewsbüch -13 Шевроле Сильверадо — YouTube
www. youtube.com › смотреть
20.12.2019 · Это видео немного отличается от обычного. Посмотрите, как я поменяю свое переднее среднее сиденье на центральное LTZ…
Dauer: 6:39
Прислан: 20.12.2019
Установка центральной консоли в мой Silverado 2009 года — YouTube
www.youtube.com › смотреть
06.12.2020 · GMT-800 NBS (1999-2006) Silverado Замена откидного сиденья с центральной консолью на NNBS 2007-2013 …
Дата: 19:250003
Можно ли добавить центральную консоль в Silverado?
Можно ли установить на грузовик центральную консоль?
Какие общие проблемы с Chevy Silverado 2009 года?
Какая модель Silverado имеет центральную консоль?
2007-2013 Замена консоли Chevy Silverado — YouTube
www.youtube.com › смотреть
17.09.2019 · … видео о том, как я заменил консоль Denali на свой Chevy Silverado 1500 LT 2008 года …
Добавлено: 4:55
Прислан: 17.09.2019
Bilder
Alle anzeigen
Alle anzeigen
Совет по замене центральной консоли Silverado
www. gmpartscenter.net правильная часть, она встанет на место. Используйте жгут от откидного сиденья, чтобы подключиться к консоли …
Замена центральной консоли — 1999–2013 Silverado & Sierra 1500
www.gm-trucks.com › форумы › тема › 103026-cen…
02.10.2009 · У меня в грузовике салон LTZ с центральной консолью с карманом и съемными подстаканниками. Я думаю о замене этого кармана …
Замена центральной консоли? — 2014-2018 Silverado & Sierra Mods
Замена центральной консоли!!! — 2019-2021 Silverado & Sierra
Где я могу получить центральную консоль LTZ для замены откидного сиденья??
Замена крышки консоли — 1999–2013 Silverado и Sierra 1500
Добавить на www.gm-trucks.com
Замена центральной консоли | Chevy Silverado и GMC Sierra Forum
www.silveradosierra.com › … › Truck Talk › Интерьер
16.02.2012 · Привет, ребята, у меня есть кабина Silverado LS 2011 года с дурацким подлокотником центральной консоли LS штука с чертовой дырой посередине.
Как заменить откидное сиденье на консоль (или наоборот)
Как заменить откидное сиденье на полноценную центральную консоль в NBS
Замена центральной консоли | Chevy Silverado и GMC Sierra Forum
Замена центральной консоли Silverado
Weitere Ergebnisse von www.silveradosierra.com
Замена центрального сиденья silverado 2009 на консоль — Chevrolet Forum · Silverado и полноразмерные пикапы — Замена центрального сиденья silverado 2009 года на консоль — Кто-нибудь снимал тканевое центральное сиденье и клал его в пол …
ЗАМЕНА ЦЕНТРАЛЬНОЙ КОНСОЛИ — Chevrolet Forum
Замена центральной консоли LTZ — Форумы энтузиастов Chevy
2009 Снятие центрального сиденья silverado — Chevrolet Forum
Weitere Ergebnisse von chevroletforum.com
NNBS — Замена откидного сиденья на консоль — GMC Truck Forum
www.gmfullsize.com › Форумы › 3 · крутой обмен. из чего консоль? тот же грузовик, но с более высоким пакетом отделки .
