разбор всех способов — ZorbasMedia на vc.ru
167 просмотров
Телеграм-группы — это беседы, в которых люди обмениваются сообщениями, музыкой и фотографиями. В одном чате может находиться 200 000 человек. Это отличный способ наладить общение с подписчиками и обрести аудиторию, разделяющую ваши ценности. Разбираемся, какими способами можно пригласить пользователя в группу.
Как вручную добавить человека в группу?
Суть в том, чтобы самостоятельно добавить в чат человека из списка контактов. Для этого необходимо:
- Открыть группу и щелкнуть на ее название
- Затем нажать на надпись «Добавить участников»
- В открывшемся окне выбрать тех, кому хотите отправить приглашение
- Кликнуть на их имена
- Подтвердить действие, нажав на изображение галочки в правой верхней части экрана
Пользователей, которых нет в списке контактов, можно пригласить в группу, введя в поисковой строке их номер телефон или юзернейм.
Как добавить в группу через ссылку?
Добавить участника в группу можно и с помощью уникальной ссылки. Вам нужно:
- Зайти в группу и кликнуть по названию
- Нажать на изображение карандаша, расположенную вверху экрана
- Щелкнуть на вкладку «Тип группы»
- Изменить статус группы, сделав ее публичной
- Придумать уникальную ссылку
- Ввести ее в специальное окно
- Нажать на изображение галочки и сохранить настройки
Ссылка на группу появится в разделе «Информация». Вы сможете поделиться ей с нужным человеком в любое время.
Как пригласить в группу через QR-код?
QR-коду — легкий способ добавить пользователя в группу. Человеку нужно всего лишь просканировать изображение. Затем его сразу перекинет в чат. Сделать это можно, воспользовавшись следующим алгоритмом:
- Зайдите в группу и щелкните по названию
- Нажмите на вкладку «Информация»
- Кликнете по изображению четырех маленьких квадратов
- Нажмите на надпись «Поделиться»
- Определителем с местом размещения ссылки.
Вы можете отправить ее пользователя напрямую, а можете опубликовать ее в Instagram или во ВКонтакте
Вы можете отправить ее пользователя напрямую, а можете опубликовать ее в Instagram или во ВКонтактеГде разместить приглашение в группу?
Недостаточно добавить в группу людей из ваших контактов. Чтобы чат был живым, необходимо постоянно набирать новую аудиторию. Для этого можно разместить ссылку на вашу группу сразу на нескольких платформах:
Социальные сети. Добавьте ссылку на группу в записи или сторис. Чтобы заинтересовать подписчиков, опишите тематику вашего Телеграм, расскажите, что вы обсуждаете и чем можете быть полезны. Так шанс того, что человек действительно нажмет на ссылку, станет больше.
Ручная рассылка. Вы можете набирать аудиторию группы через личные сообщения. Для этого скопируйте ссылку и отправьте ее пользователю. Однако с этим способом лучше не перебарщивать. Во многих социальных сетях есть лимит на ссылки, за превышение которого можно попасть в бан.
Форумы. На просторах интернета есть множество сайтов, на которых люди обсуждают свои проблемы.
Ссылку на группу можно разместить и там. Лучше делать это не в виде прямой рекламы, а в виде совета. Расскажите человеку, что тоже задавались этим вопросом и нашли ответ в Telagram-группе. К комментарию, конечно же, нужно прикрепить ссылку, нажав на которую, можно перейти в чат.
Каталоги. Существует каталоги с группами на любую тематику. Попробуйте разместить свою ссылку в одном из них. Этот способ может оказаться достаточно эффективным. Человек будет искать интересную группу и наткнется на вас.
Как настроить платный доступ в группу?
Заявка на вступление в группу по приглашению — одна из фишек Телеграм. С ее помощью можно добавить человека в частный чат за определенную сумму.
Суть в том, что админ группы создает уникальную ссылку, нажав на которую, пользователь может перейти в чат. В ней указывают данные человека, который должен ее получить. После этого покупателю скидывают реквизиты. А когда человек переводит деньги на карту, ему отправляют ссылку, нажав на которую, можно перейти в чат.
Какие есть преимущества у закрытых групп?
У чатов этого типа есть еще несколько преимуществ.
Меньше флуда и негатива. В закрытые Телеграм-группы человек не может попасть просто так. В чате могут находиться только те, кого вы одобрили и добавили. Если относиться к набору аудитории грамотно, то в беседе будет царить дружеская атмосфера.
Платный доступ. Вы можете продавать ссылки пользователям, которые хотят вступить в чат. С развитием группы будет расти и сумма за подписку.
Активные подписчики. Поскольку вы контролируете аудиторию группы, вы всегда можете удалить неактивных пользователей. Когда в Телеграм-беседе набирается 200 000 человек, администраторы смогут исключить «мертвые» аккаунты и добывать новых подписчиков.
Какие группы делать платными?
Вот какие чаты в Телеграм лучше всего монетизировать:
- Группы с лайфхаками, советами и полезными статьями
- Чаты с объявлениями
- Группы с экспертами и видеоуроками
- Чаты популярных блогеров
Как пригласить в закрытую группу?
Чтобы добавить участника в Телеграм-чат необходимо:
- Кликнуть по названию группы вверху экрана
- Щелкнуть по иконке карандаша
- Нажать на «Тип группы»
- Изменить статус группы с публичной на частную
- Нажать на «Копировать»
- Сохранить ссылку на чат
- Нажать на «Поделиться»
- Отправить ссылку на группу нужному человеку
С какими проблемами можно столкнуться?
Конечно, в первую очередь вы зовете в группу людей из контактов.
Но чтобы развиваться в Телеграм, необходимо набирать аудиторию. Как мы уже выяснили, подписчиков можно найти на форумах и сайтах. Еще один вариант — кидать приглашение в группу сразу в личные сообщения человека.
Стоит подчеркнуть, что перед тем, как оставлять ссылки на группу в комментариях или постах, нужно внимательно ознакомиться с правилами площадки. Узнайте, считается ли это спамом в той или иной социальной сети. Поймите, какой лимит на отправку ссылок есть на каждой из площадок.
Старайтесь оставлять осмысленные комментарии. Конечно, тяжело каждый раз подбирать формулировку под конкретного человека. Однако такой подход принесет вашей группе подписчиков и снизит риск попасть в бан из-за ссылок.
Аккаунт могут заблокировать временно, а могут и забрать навсегда. Чтобы восстановить страницу, придется связаться со службой поддержки и доказать свою невиновность. Так что к продвижению группы нужно подходить ответственно. Выбирая площадку, внимательно изучите ее правила и взвесьте все за и против.
То же касается продвижения группы в личных сообщениях. Старайтесь быть ненавязчивым, чтобы человек не кинул жалобу на ваш профиль. А лучше вообще не злоупотреблять ссылками на группы. Старайтесь чередовать этот метод с другими способами продвижения.
Заключение
Группы в Телеграм — отличный способ собрать лояльную аудиторию. Позвать человека в беседу можно несколькими способами: вручную, ссылкой или через QR-код. Чтобы группа состояла не только из списка контактов, необходимо продвигать ваш Телеграм. Внимательно подходите к публикациям на сайтах, форумах и в социальных сетях. Благодаря этому больше человек увидят ваше приглашение и нажмут на него.
Полезные ссылки на наши обзоры и статьи:
- Кейсы по арбитражу трафика 2023
- Кейсы по Арбитражу в Фейсбук
- Арбитраж с Google Ads
- Статьи по арбитражу трафика
Заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике Денис Кудрявцев: От маршруток до серебра чемпионата мира
Волейбол — Высшая лига «А».
Женщины
13 мая, 17:30
«Тюмень»
«Омь»
Волейбол. Высшая лига «А». Женщины. ВК «Тюмень» — ВК «Омь»
Волейбол — Высшая лига «А». Женщины
12 мая, 17:30
«Тюмень»
«Луч»
Волейбол. Высшая лига «А». Женщины. ВК «Тюмень» — ВК «Луч»
Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
7 мая, 18:00
«Тюмень»
«Торпедо» (Миасс)
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Тюмень» — ФК «Торпедо» (Миасс)
Волейбол — Высшая лига «А». Мужчины
6 мая, 17:00
«Локомотив-Изумруд»
«Тюмень»
Волейбол. Высшая лига «А». Мужчины. ВК «Локомотив-Изумруд» — ВК «Тюмень»
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
1 мая
«Тюмень»
4
«Норильский Никель»
6
Мини-футбол. PARI-Чемпионат России.
МФК «Тюмень» — МФК «Норильский Никель»
Волейбол — Высшая лига «А». Мужчины
30 апреля
«Тюмень»
3
«Локомотив-Изумруд»
1
Волейбол. Высшая лига «А». Мужчины. ВК «Тюмень» — ВК «Локомотив-Изумруд»
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
30 апреля
«Тюмень»
4
«Норильский Никель»
4 (3-4 пен.)
Мини-футбол. PARI-Чемпионат России. МФК «Тюмень» — МФК «Норильский Никель»
Волейбол — Высшая лига «А». Мужчины
29 апреля
«Тюмень»
3
«Локомотив-Изумруд»
1
Волейбол. Высшая лига «А». Мужчины. ВК «Тюмень» — ВК «Локомотив-Изумруд»
Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
29 апреля
«Амкар-Пермь»
«Тюмень»
2
Футбол. ФНЛ-2. Группа «4». ФК «Амкар-Пермь» — ФК «Тюмень»
Волейбол — Высшая лига «А».
Женщины
28 апреля
«Уралочка-2-УРГЭУ»
3
«Тюмень»
1
Волейбол. Высшая лига «А». Женщины. ВК «Уралочка-2-УРГЭУ» — ВК «Тюмень»
Тюменская Арена
Статьи
2 мая, 16:17
Легкая атлетика
#Денис Кудрявцев
#Александр Сивченко
Денис Кудрявцев – громкое имя не только тюменской, но и российской, да что там говорить, мировой лёгкой атлетики. Чемпион России, бронзовый призёр чемпионата Европы, победитель командного Евро. Пик его выступлений пришёлся на 2015 год, когда он выиграл серебро чемпионата мира в беге с барьерами на 400 метров. А вот уход Дениса из профессионального спорта получился тихим и незаметным. Из-за травм он закончил карьеру в 2021 году, когда ему ещё не было 30-ти.
В жизни после спорта пока не всё так гладко. В городе, который стал ему родным, он уже два года не может найти работу по специальности. Говорят — нет мест.
Кудрявцев — дипломированный специалист, тренер-преподаватель, окончивший Институт физкультуры ТюмГУ. Неужели для такого звёздного и титулованного атлета действительно нет места в наших спортивных школах? Уверен, его знания и опыт пошли бы только на пользу тюменским мальчишкам и девчонкам.
Сейчас же мы поговорим о чемпионском пути Дениса Кудрявцев.
Волка ноги кормят
— Денис, ваш славный путь к вершине, наверное, получился вопреки всему? Вы из криминального района Челябинска, где обычно подростки идут совсем другой дорогой.
— Как правило, лучшие достижения в профессиональном спорте показывают «голодные» ребята. Те, кому не приносят всё на тарелочке. Я рос в семье без большого достатка, у меня мама работала на заводе, воспитывала одна нас с сестрой. Мы не могли себе многого позволить. Например, я любил играть в хоккей во дворе, даже пришёл на просмотр в детскую команду «Мечела». Но карьера закончилась сразу же, когда встал вопрос о покупке формы, у мамы не было денег.
— Когда в вашей жизни появилась лёгкая атлетика?
— Она началась с учителя физкультуры Галины Викторовны Вульф в 103-й школе города Челябинска. Она до сих пор там работает, я с ней созваниваюсь периодически, благодарю её всё время, низкий ей поклон. Именно Галина Викторовна простимулировала меня заниматься лёгкой атлетикой. Договорилась с директором, чтобы ни я, ни моя сестра не платили взносы ни в фонд школы, ни за учебники. Лишь бы я всегда бегал межшкольную эстафету 2 мая, а к ней нужно готовиться. Мол, ходи на лёгкую атлетику три раза в неделю, и всё будет нормально. Мама, конечно, это одобрила, ей нужно было помочь, разгрузить семейный бюджет. Так в моей жизни появился бег.
— Почему учитель выделила именно вас?
— На уроках физкультуры был активным парнем, в футбол хорошо играл. Я же бегал быстро. Беру мяч и несусь по бровке, отдаю пас, и мы забиваем. Так меня Галина Викторовна и заприметила.
— Ваша скорость — врождённый талант, или что-то помогло её развить?
— Наше поколение росло на улице.
С утра вышел, только поздним вечером вернулся домой. Активно проводили время. Это сейчас дети сидят дома за компьютерами. У нас же ничего не было, кроме мяча, который постоянно латали, берегли как зеницу ока. Да не только футболом жили, ещё многими другими подвижными играми: лапта, чиж. Бывало, сами придумывали себе занятия. Так развивали разные спортивные качества.Ещё у меня есть друг, Толя Зонов, выросли в одном дворе. Представляете, он стал вторым на чемпионате мира по кикбоксингу, а я — по лёгкой атлетике. Толя целенаправленно начал тренироваться в одной дисциплине, раньше, чем я. Приходил во двор, показывал медали. Я тоже так хотел. У нас такой был дружеский азартный спор, тянулись друг за другом, прогрессировали. Он своим примером доказывал и показывал, что будут награды, если долго и упорно тренироваться.
— Когда появились первые медали?
— В классе 7-8-м. Признаюсь, бегать мне поначалу вообще не нравилось. Казалось, что это как-то неинтересно.
Меня учительница Галина Викторовна уговаривала, убеждала, что мне это надо. Всегда повторяла одну и ту же фразу, что волка ноги кормят. Меня мои ноги должны прокормить, так она говорила. Как в воду глядела.Школа-тренировка-маршрутка-сон
— Раз вам было неинтересно, как вы с этим мирились?
— Поначалу ещё и на футбол ходил, но там всю охоту отбил тренер. Он выпивал, поэтому на занятиях просто пинал нам мяч, и мы были предоставлены сами себе. Никакого интереса, могли с таким же успехом и во дворе поиграть. В итоге футбол отпал сам собой. Потом начали с ребятами из класса ходить на лёгкую атлетику. Тогда уже стал систематически заниматься, целенаправленно. За компанию всегда лучше. Когда попал в призы на чемпионате области, перешёл в группу Владислава Александровича Ширяева. С ним стал тренироваться каждый день, кроме воскресенья. Он научил меня бегать с барьерами, даже, скорее, заставил. Сперва ничего не удавалось. Сидел однажды на старте 200-метровки и ревел.
Я запинался, падал, у меня вообще не шло. Но он стоял на своём, чтобы я непременно состоялся в этой дисциплине. Видел потенциал во мне, как знал.— Как в итоге научились преодолевать барьеры, сколько сил на это затратили?
— Я потом понял, почему тренер так решил. В обычном беге на 400 метров конкуренция выше, чем на барьерах. А рецепт простой: работа, работа и ещё раз работа. В итоге начало получаться. В 2009 году на Спартакиаде учащихся в Пензе стал третьим. Понял, что могу быть в российском топе в этой дисциплине.
— То есть, упорство — одна из твоих главных черт?
— Я уже тогда привык к определённому распорядку дня. Ехал от дома до тренировки на маршрутке час двадцать в одну сторону. Сначала спал после школы, а на обратном пути… тоже спал, восстанавливался после занятий спортом, сильно уставал. Меня даже периодически маршрутчик будил на конечной, если я сам не просыпался. То есть, сложился определённый график: утро, школа, тренировка, дом, чуть-чуть погулять, сон.
Спорт вошёл в привычку. Даже сейчас регулярно выхожу на пробежки, тренируюсь.— Кстати, почему пришлось завершить карьеру?
— Из-за травм. Пять раз оперировал колени и один раз стопу. У меня осталось лишь 30 процентов своих крестообразных связок и по полмениска на каждом колене. Бег с барьерами — очень травмоопасная штука, страдают мениски, связки. У кого много здоровья от природы, тот дольше живёт в спорте. Тот же самый Александр Овечкин, ему 37, а он до сих пор без серьёзных повреждений. У меня такого здоровья нет. Я 10 лет был в сборной (с 2011 по 2021 годы), а потом — всё.
Батя
— 10 лет в сборной, солидный срок. То есть, вы совершили путь от школьной Спартакиады до национальной команды за два года?
— Поехал зимой 2010-го на чемпионат России среди юниоров. Должен был бежать 400 метров гладкой дистанции, заболел, в итоге стартовал на двухсотке. Стал третьим. На том турнире оказался и мой нынешний наставник Александр Владимирович Сивченко.
Он стал и по сей день остаётся для меня не просто тренером, а отцом. Александр Владимирович увидел меня в деле, потом подошёл к Ширяеву и спросил: «Можем мы пригласить к нам Дениса, предложим ему контракт в ЦСП, в Тюмени?» Конечно, это были хорошие условия. Мама тогда получала зарплату на заводе 13 тысяч, а мне дали 20. При этом мне ещё снимали квартиру, я ездил на сборы. Вот так, мама всю жизнь работала, а я в 17 лет стал получать больше. Конечно, я согласился.Кстати, большая проблема нынешнего спорта, что современные тренеры стараются не передавать своих подопечных коллегам. Они думают, что сами вырастят чемпионов. Это неправильный подход. Тот же самый Сивченко хорошо работает с подготовленными ребятами, хотя и детский наставник отличный. Редко встречаются такие, как Владислав Александрович Ширяев. Тот отпустил меня, пошёл на этот шаг ради моего развития. Я стал чаще выезжать на сборы, тренироваться уже не один, а два раза в день. Стоит отметить, что мне всегда везло с тренерами.
Всегда попадал в очень хорошие руки. Это касается и учителя физкультуры, и Ширяева, и Сивченко. У Тюменской области тогда была невероятно сильная команда. Эстафету 4 по 400 всегда выигрывали. Паша Тренихин, Паша Савин, Никита Веснин, Макс Файзулин — лучшие в стране. Тренихин вообще участник Олимпийских Игр, призёр чемпионата Европы. Я стремился быть, как они. Хотелось тоже завоёвывать медали.Тренер должен знать всё
— Главное ваше достижение — серебро чемпионата мира в 2015 году. Как пришли к этому успеху, вспомните тот самый день, когда взяли второе место?
— Это был долгий путь. Когда мы только начали работать с Александром Владимировичем Сивченко, уже в Тюмени, он сказал: «Саша Деревягин возрастной, его нужно менять, а кто, если не ты?» Деревягин тогда считался лидером сборной в беге на 400 метров с барьерами. А я-то на России молодёжной еле-еле в тройку попадаю, а тут взрослые соревнования. При этом Сивченко не уставал мне повторять: «Нужно занимать лидирующие позиции, развиваться».
Он всегда ставил передо мной высокие цели. В 2011 году мы выиграли чемпионат России среди юниоров, а затем я стал десятым на континенте на первенстве Европы в Эстонии, что тоже неплохо.В 2014 году впервые выбежал из 49 секунд. Это гроссмейстерский показатель у нас в России. Причём я ещё тогда находился в молодёжном возрасте. Затем были бронза на взрослом Евро, золото командного чемпионата континента. Тогда понял, что могу соревноваться с лучшими на европейском уровне. Каждый заграничный старт добавлял уверенности в себе. Когда ты уверен, то и бежишь быстрее, и мотивация есть двигаться дальше. Тогда же мне предложил контракт бренд Nike, открылись перспективы участия в коммерческих международных турнирах.
Зиму 2014/2015 провели в Португалии. Я научился быстро пробегать кроссы. То есть, значительно улучшил выносливость. Тот сезон выдался просто потрясающим. Мы победили во всех стартах, куда бы ни приезжали.
— Вы всё время говорите «мы», речь о тренере и о тебе?
— Да, всё верно.
Мы же одно целое. Так и должно быть, если хочется достичь каких-то высот в спорте. Ни в коем случае нельзя ничего скрывать от наставника. Тренер должен знать всё, реально — всё, никаких секретов.— Вернёмся к вашему славному пути.
— Да, в 2015-м я понял, что ещё чуть подрасту, окрепну и буду с чернокожими на равных бегать. На этап Бриллиантовой лиге в Лозанне, куда приглашают топ-8 в мире, позвали и нас. Я занял третье место. Моими соперниками были те, на кого я равнялся. Ещё недавно наблюдал за их техникой по видео, смотрел, как они бегут, как раскладывают силы по дистанции. А в Лозанне многих из них я победил. Например, Хавьера Кульсона из Пуэрто-Рико. Это вообще идеал в моей дисциплине, как он широко, красиво бежит.
В общем, всё шло гладко, не было травм. Карты так хорошо легли, что подошли к чемпионату мира в превосходной форме.
«Шеф, я всё сделаю»
И вот прилетаем в Китай. Какая там атмосфера в Пекине на олимпийской арене «Птичье гнездо».
Я на таких, кроме наших Лужников, ещё ни разу в жизни не был. И он полный, сам себя не слышишь, овации, крики, бушующие трибуны. Выхожу на дорожку, и всё, как в тумане. Точно знал, что мне нужно бежать шесть барьеров в 13 шагов, два — в 14 и два — в 15. Я постоянно повторял про себя этот счёт, чтобы не сбиться. Встали на старт, услышал выстрел и опомнился только тогда, когда финишировал. Каких-то флешбеков, о чём многие рассказывают, у меня просто нет. Старт, финиш, и всё. Вообще чемпионат мира проводится в три круга: предварительный забег, полуфинал и финал. На каждой стадии я устанавливал свой личный рекорд, быстрее в карьере ещё не бежал. В финале показал результат 48,05 секунд. Это лучшее достижение нашей страны за все времена, и оно не побито. То есть, ни в России, ни в Советском Союзе быстрее меня эту дистанцию никто не преодолевал. И это первая медаль за всю историю нашей страны в беге с барьерами на 400 метров на таких крупных соревнованиях. Считалось, что это дисциплина чернокожих парней.
Здесь нужно одновременно быть и быстрым, и выносливым. Она приравнивается по энергозатратности к 800 метрам гладкого бега. На пьедестале почёта стояли два тёмных атлета и я, все шутили, что вот кофе с молоком.— Какие мысли были, какие эмоции испытали, когда пришли к финишу вторым в заключительном забеге?
— Я не понимал, что взял серебро. Видел, как меня справа обогнал кениец Николас Бетт. Что было дальше, не помню. Мне не верилось, что попал в призы, хотя в каждом из кругов показывал лучшее время. Сначала на табло высветилось — Николас Бетт. Потом долго не могли определить, кто же стал вторым. Стояли и ждали. Когда появилась моя фамилия, я даже сначала не поверил. Было удивительно, неужели это я сделал, тот самый парень из Челябинска, из не самого презентабельного района? Неужели смог пройти вот такой путь от маршруток до серебра чемпионата мира. Но не считаю, что это какое-то супердостижение. Если у меня получилось, то и другим по плечу, нужно просто приложить максимум усилий.
Осознание пришло на допинг-контроле. Потом увиделись с тренером. Первое, что он сказал: «Денис, ты вообще красавец». Александр Владимирович очень волнуется перед каждым стартом. Когда разминаемся, я ему всегда жму руку, обнимаю и говорю: «Шеф, я сейчас всё сделаю». Потому что вижу какое-то сомнение, страх, волнение в его глазах. С такими словами всегда выходил на старт. Это наша традиция.
— Почему вы называете Александра Сивченко шефом?
— Ну, а как? Он же начальник, поэтому шеф. До сих пор, спустя два года после окончания карьеры мы с ним каждую неделю созваниваемся, все праздники проводим вместе. Он крёстный моего сына. Звоню посоветоваться, если что-то происходит. Больше времени в жизни провёл даже не с мамой, а с ним.
— Вы постоянно говорите о маме, а как же отец?
— Его у меня нет — убили в начале нулевых. Нас воспитывали мама и бабушка с дедушкой. Потому тренер и заменил отца.
Условный срок
— Вы серебряный призёр, вам всего 23 года, казалось, впереди такие перспективы… Олимпиада.
— Да… Передо мной были открыты все двери: контракты, престижные коммерческие старты. После серебра чемпионата мира тебе уже платят не тысячу долларов, а 10-12, просто за приезд на какой-нибудь турнир. А потом Всероссийская федерация лёгкой атлетики получает бан, и мы становимся невыездными на международные соревнования. Теплилась надежда, что на Олимпийские Игры нас пустят. Но… Получилось какое-то вмешательство в спорт. МЫ-то здесь причём? Разбирайтесь на своём уровне. Мы выполнили все предписания. За 2016 год я сдал 19 допинг-тестов. Это больше, чем какой-нибудь спортсмен из сборной США за всю карьеру. Мне нечего было скрывать, приезжайте и берите. Правда, это всегда под утро делали, часов в шесть, когда ещё спать хотелось.
— Почему представители антидопинговых агентств приезжают так рано?
— Вредные вещества выводятся из организма с мочой. Ночью же человек спит, как правило, в туалет не ходит. У меня к тому же ещё брали ДНК-тест, чтобы не было сомнений, что это мои анализы.
Ты в таком положении, как будто отбываешь условный срок. С 2011-го по 2021-й я отмечал в дневнике, в системе Адамс, где буду ночевать. Не дай Бог, они приедут, а тебя — нет. Это флажок, три флажка — дисквалификация минимум на два года. Хотя система не идеальная. Случалось, что нужно было куда-то срочно ехать, а зайти туда нельзя, какие-то проблемы с доступом. Когда мой дед умер, войти в программу не получалось, чтобы отметиться. Ну я плюнул на все, да и отправился проститься с дедушкой.— Вы чистый спортсмен, почему вас не пустили на Игры в Рио-де-Жанейро в нейтральном статусе?
— В олимпийской сборной нам выдали форму. До последнего думали, что нас всё-таки допустят до главного старта четырёхлетия. Но на моё обращение в МОК мне ответили, что причина — слишком мало допинг-тестов (19 за один год!). Из наших атлетов разрешили участвовать только Дарье Клишиной, которая жила в Америке тогда. Это же страна самых «чистых» атлетов.
Надеялись, что будут давать индивидуальные допуски, нейтральный статус.
У меня не было никаких допинговых историй, чист по всем фронтам. Но нам постоянно отказывали. Мы набирали форму, выходили на её пик, а дальше… ничего. Психологически сложно, да и функционально трудно себя сдерживать. Необходимо выплёскивать накопившуюся энергию. А некуда. От этого травмы, потому что слишком быстро бежишь на тренировке без каких-то эмоций. Поэтому у меня и случилось много повреждений в ожидании больших турниров, в желании реализоваться. А реализоваться негде. Делать это только на тренировках — путь в никуда…— Уже два года прошло после завершения карьеры. Что-то поменялось в вашей жизни?
— Больше времени провожу с сыном, с семьёй. Раньше меня вообще дома практически не было, от слова совсем. Сейчас же такой знаковый период, чтобы быть рядом с сыном, наставлять его, формировать характер и всё остальное. Жизнь стала более размеренной, меньше режимности.
Ещё хочу отметить, что перевёз в Тюмень почти всех родных. Тёщу бы забрать сюда, чтобы в Челябинск больше не ездить, не в обиду землякам будет сказано.
У мамы после переезда сразу же пропала экзема. В Тюмени — идеальная экология. Да и вообще мне город больше нравится, чем Челябинск. Чувствую, что это моё. Здесь у меня огромное количество друзей, мест, которые мне дороги. Затюменский парк прекраснейший. Тюмень кажется маленькой, но в ней есть всё. А оказался я здесь благодаря спорту.Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
Автор: Константин Лубин
Фото: Владимир Чебалдин
Экс-главный тренер мини-футбольного клуба «Тюмень» Игорь Путилов: «Звиад Купатадзе встанет стеной, будет ловить всё что можно и нельзя»
5 мая, 15:25
#PARI-Суперлига по мини-футболу
#МФК Газпром-Югра
#МФК Торпедо
#Николай Ходов
#Игорь Путилов
Мини-футбол
Тюменские бойцы ММА взяли три медали первенства России
5 мая, 15:09
#Азизджон Сотволтдиев
#Элнур Абдурахманов
Единоборства
В Тюмени стартовала Медиалига по игре «Warpoint»
5 мая, 14:19
#Роман Мамонтов
#Виталий Зубов
Киберспорт
Легендарный футболист Дмитрий Аленичев приедет на «Кубок Победы» в Тюмень
5 мая, 13:24
#Кубок Победы
#Дмитрий Аленичев
#футбольный Центр Дерби
#ФК Спартак (Москва)
Футбол
ВК «Тюмень» или «Изумруд»? 6-го мая выявится чемпион волейбольной высшей лиги «А»
5 мая, 12:03
#ВК Тюмень
#Высшая лига А
#Глеб Радченко
#ВК Локомотив-Изумруд
#Вячеслав Руднев
Волейбол
Легкая атлетика
все новости
В этом году тобольскому «Менделеевскому пробегу» исполнилось 20 лет
26 апреля, 09:39
#Людмила Максимова
#Галина Кожевникова
#Владислав Глухих
#Анатолий Березин
В Тюмени определили медалистов в рамках первенства ВС РФ по лёгкой атлетике
12 апреля, 14:33
#Вероника Запольнова
#Ефим Шорохов
Бег в тишине — в Тюмени прошёл чемпионат России по легкой атлетике среди глухих спортсменов
19 марта, 11:36
#Ольга Шимшиева
#Александр Черняк
#Александр Майстренко
Победитель первенства России по многоборью Даниил Аксёнов: «Я не только тренируюсь, но и активно готовлюсь к ЕГЭ»
8 марта, 13:05
#Даниил Аксёнов
#Первенство России по лёгкой атлетике
#Евгений Аксёнов
Двукратный серебряный призёр первенства России по лёгкой атлетике Анна Парыгина: «Тренироваться на свежем воздухе мне нравится куда больше»
8 марта, 11:10
#Анна Парыгина
#Первенство России по лёгкой атлетике
#Евгений Аксёнов
АСН «Тюменская арена»
🔥Не приглашайте всех своих друзей лайкнуть вашу Страницу Facebook.
Массовое приглашение людей лайкнуть бизнес-страницу — это не только пустая трата времени, но и то, что на самом деле это может принести больше вреда, чем пользы. Узнайте, почему.
Итак, вы маркетолог в социальных сетях. Вы создали новую бизнес-страницу Facebook для клиента и хотите расширить ее.
Итак, в погоне за лайками вы заходите в список своих друзей в личном кабинете и отправляете им массовое приглашение лайкнуть страницу на Facebook.
Поверите ли вы, что можете навредить своему клиенту больше, чем помочь?
В этой статье мы объясним вам, как массовое приглашение людей поставить лайк бизнес-странице — это не только пустая трата времени, но и то, что на самом деле это может принести больше вреда, чем пользы.
Нужна помощь с вашей бизнес-страницей на Facebook?
Заполните форму ниже, чтобы получить бесплатных консультаций по бизнес-странице Facebook
Количество лайков — это всего лишь показатель тщеславия Метрики тщеславия лучше всего объясняются лайками страниц в Facebook, подписчиками на YouTube, подписчиками в Twitter и т.
д. чувство выполненного долга, часто эти цифры не служат никакой цели.
Вот почему:
Итак, вы нажали эту кнопку приглашения и разослали массовые незапрошенные приглашения своим друзьям на Facebook. Давайте просто предположим, что им всем понравилась страница. Чего вы достигли? Абсолютно ничего!
Эти люди пошли и поставили лайк на странице, потому что вы предложили это. Скорее всего, они никогда не станут клиентами этого бизнеса. Итак, чего вы достигли? Абсолютно ничего!
Конечно, теперь у вас есть страница с миллионами лайков, но сколько из них будут активно вовлечены в бизнес-страницу? Вероятно, нет.
На самом деле журнал Search Engine Journal утверждает, что мы должны вообще прекратить отслеживать лайки и подписки. Гигант отрасли даже заходит так далеко, что называет маркетологов социальных сетей, которые придают слишком большое значение этим показателям, «не лучше, чем мошенники, шарлатаны и шарлатаны, которые продавали «змеиное масло» как панацею от многих болезней».
виды физиологических проблем». (Источник двух показателей тщеславия в социальных сетях, которые вам нужно прекратить отслеживать)
Ой!
Facebook ненавидит спам.Как и Google, Facebook стремится
«ограничить распространение спама, потому что мы не хотим допускать контент, который предназначен для обмана или пытается ввести пользователей в заблуждение для увеличения числа просмотров. Этот контент создает негативный пользовательский опыт и лишает людей возможности подлинно участвовать в онлайн-сообществах. Мы также стремимся не допустить, чтобы люди злоупотребляли нашей платформой, продуктами или функциями для искусственного увеличения числа просмотров или распространения контента 9.0057 в массовом порядке для коммерческой выгоды».
(Источник: Стандарты сообщества Facebook)
Угадайте, что такое рассылка массовых приглашений в Facebook на лайки бизнес-страницы или фан-страницы.
Или как насчет того, чтобы пригласить всех своих друзей лайкнуть вашу страницу и поделиться ею из личного профиля?
Вы угадали. Спам.
Алгоритм Facebook их ненавидит. при уменьшении «пуха».Это означает, что Facebook адаптирует свой алгоритм к созданию привлекательного контента, а не контента, который наводняет каналы социальных сетей. Далее Моссери сказал:
Люди их ненавидят«Для этого мы предскажем, о каких сообщениях вы, возможно, захотите пообщаться с друзьями, и покажем эти сообщения выше в их ленте. Это посты, которые вызывают постоянное обсуждение в комментариях, а также посты, которыми вы, возможно, захотите поделиться и отреагировать на них — будь то пост друга, ищущего совета, друга, просящего порекомендовать поездку, новостная статья или видео вызвало множество дискуссий».
(Источник) Facebook
Получение массовых приглашений не уступает отправке групповых сообщений.
На самом деле это одна из 5 раздражающих практик в социальных сетях, которые ненавидят клиенты.
Не раздражайте потенциальных клиентов!
Некоторые приемы социального маркетинга оправдывают рассылку массовых приглашений тем, что такая практика повышает узнаваемость бренда. Но обязательно ли узнаваемость бренда означает больше конверсий?
Нет
Интернет полон шума. Не будьте просто еще одним голосом, борющимся за внимание потенциальных клиентов.
Каждый раз ты будешь терпеть неудачу.
Вместо этого предложите что-нибудь ценное. Создание убедительного контента, которым можно поделиться и который будет интересен, поможет вашим клиентам достичь более продуктивных результатов, чем просто куча лайков-зомби на странице.
Подумай об этом.
Вы делаете пост, которым люди делятся.
Они говорят об этом. Они помолвлены.
Facebook видит это и показывает большему количеству людей.
Почему?
Потому что они хотят помолвки.
Сосредоточьтесь на создании контента, который превратит зрителей в клиентов.
Маркетинг 101 говорит вам, что вы хотите, чтобы контент вашего клиента видели люди, которые склонны покупать товары или услуги компании. Все остальное — пустая трата времени, верно?
Вы же не станете рекламировать бейсбольные биты в доме престарелых?
(Если вы сказали «да», вы можете начать искать другую отрасль для работы!)
Конечно, можно привести аргумент, что вам удастся продать одну или две летучие мыши, но насколько вы эффективны? Не кажется ли вам, что было бы более справедливо представить их, возможно, на небольшой конференции лиги?
Ваш клиент заслуживает (и ожидает) наилучшей отдачи от затраченных средств, поэтому автоматизация новостных лент людей (которые могут видеть или не видеть их) — устаревший способ мышления.
Мы здесь, чтобы помочь!
У нас есть опыт, знания и сертификаты, чтобы позаботиться обо всех аспектах маркетинга в социальных сетях и не только. Свяжитесь с нами, и мы разработаем стратегию маркетинга в социальных сетях для вашего бренда или бизнеса.
Если у вашей компании нет веб-сайта, ознакомьтесь с нашей программой веб-сайтов с помесячной оплатой, чтобы избежать затрат на разработку веб-сайта, истощающих ресурсы.
Добавить всех друзей в группу Facebook: Лучшее руководство на 2021 год
Группы на Facebook отлично подходят для обмена мнениями и текстами, они могут быть частными, общедоступными и даже секретными! Это очень удобный инструмент для объединения многих людей в одном сообществе без ведения отдельной страницы.
Однако у вас может быть 5000 друзей на Facebook, и что, если вы хотите добавить их всех в одну группу? Это будет целая работа, и поэтому вы можете искать самый быстрый способ сделать это: как, может быть, используя код или скрипт?
Мы этого делать не рекомендуем, потому что большинство файлов со скриптами, которые сейчас предлагает Интернет, «заражены» вирусами, а вы не хотите этого на своем Mac, Android или iPhone.
Даже если они говорят, что этот JavaScript, который вы нашли в Интернете, полностью безопасен, будьте осторожны.
По сути, вы можете доверять своим товарищам только в том случае, если они пробовали что-то подобное и могут дать вам полезный совет.
Автоматическое добавление возможно с помощью расширения Chrome, которое может выбрать, а затем применить действие к похожим элементам на одной странице (например, Scraper), но это не всегда работает хорошо.
Эффективность расширения может варьироваться, плюс вам все равно придется прокручивать, чтобы загрузить всех товарищей, которых вы хотите вызвать в группу; а что, если вы готовы исключить некоторых из них из списка? И что ты тогда делаешь?
Как добавить сразу всех друзей в группу Facebook
Вы также можете использовать такие расширения, как Facebook Group Inviter, который способен добавить всех ваших друзей в группу одним щелчком мыши. «Что, если я захочу исключить некоторых своих друзей из этой группы на FB?»
Что ж, самым быстрым способом было бы сначала включить их, а затем вручную исключить из группы.
К сожалению, чтобы добавить всех своих друзей, вам все равно придется использовать сторонние расширения.
Вы также можете воспользоваться платными услугами, позволяющими более эффективно управлять своим профилем или страницей в FB. В любом случае, для любой проблемы есть решение. Даже для тех случаев, когда вы понимаете, что вам катастрофически не хватает друзей на ФБ. Что делать в этом случае?
Вы можете купить друзей на Facebook. Да, в любое время и в любом количестве. Главное, убедиться, что они настоящие — что запросы на дружбу исходят от настойчивых людей, которым будет интересно оставить активность на вашей странице.
Кто знает, может им искренне понравится ваш контент, а еще они захотят оставить вам лайки и комментарии?
Помните, что массовая рассылка всем вашим друзьям и знакомым в FB не будет работать как единственно правильный метод продвижения. Все намного сложнее — чтобы получить хороший результат, в него нужно вкладываться, и не только финансово.
