Как называется музыка ВКонтакте
Статьи › Карточка › Как добавить группу вк в карточку музыканта
VK обновила Boom: теперь сервис называется «VK Музыка» и объединяет все музыкальные продукты группы В приложении можно будет сравнить свой музыкальный вкус с другими пользователями.
- Как называется приложение ВК музыка
- Где теперь ВКонтакте Музыка
- Что стало с приложением бум
- Где в ВК Музыка в телефоне
- Что случилось с VK Music
- Чем можно заменить ВК музыку
- Как подключить бум
- Почему я не могу слушать музыку в ВК
- Как теперь называется бум
- Чем заменить бум
- На каком сайте можно слушать музыку бесплатно
- Какое приложение скачать для музыки ВК
- Какое приложение скачать Чтобы слушать музыку из ВК без ограничений
- В каком приложении можно слушать музыку ВК бесплатно
Как называется приложение ВК музыка
VK Музыка — отдельное мобильное приложение для прослушивания музыки, которое запущено на основе приложения BOOM.
В приложении удобно: пользователи получили быстрый доступ к своей медиатеке ВКонтакте и в Одноклассниках. Треки можно слушать онлайн и офлайн.
Где теперь ВКонтакте Музыка
Где в новой версии ВКонтакте музыка (плеер)?
Рядом с колокольчиком вверху сайта есть значок «ноты» — это и есть музыка. Нажми на него, и откроется плеер — именно там он и находится. А после того, как включишь музыку, на месте значка «ноты» появятся кнопки управления: назад, пауза, вперед, перемотка.
Что стало с приложением бум
Музыкальный стриминг-сервис Boom от Mail Ru Group был запущен в 2016 году взамен приложения «Музыка ВКонтакте». Он позволял слушать музыку в подборках или искать ее в общем каталоге сервиса, а также составлять плейлисты. Теперь Boom закрыт. Вместо этого сервиса компания запустила новый — «VK Музыка».
Где в ВК Музыка в телефоне
Через мобильное приложение:
В верхнем ряду справа находится «Музыка». При нажатии вы попадаете в раздел «Для вас». Там вам предлагают плейлисты и есть недавно прослушанные вами треки.
Что случилось с VK Music
Изначально в заголовке говорилось о закрытии Boom и запуске «VK Музыки». В VK уточнили, что сервис не закрывали — речь идёт о ребрендинге. В ближайшее время в приложении появится алгоритм, показывающий музыкальную совместимость с другими пользователями.
Чем можно заменить ВК музыку
ТОП-10 лучших музыкальных приложений: где слушать музыку онлайн после блокировки ВК?:
- Deezer. Возможности подписки
- Spotify. Возможности подписки
- Soundcloud. Возможности личного аккаунта
- Google Play Music. Возможности подписки
- Apple Music. Возможности подписки
- Zvooq.com. Возможности подписки
- Last.fm.
- Telegram.
Как подключить бум
Как можно оформить подписку? Подписку можно оформить внутри приложения. Для этого откройте настройки приложения → выбрать пункт «Оформить» → нажать на кнопку с ценой подписки, при подтверждении подключения оплата произойдет с вашей учётной записи Apple ID/ Google, указанной в момент оформления карты или через VK Pay.
Почему я не могу слушать музыку в ВК
Если не воспроизводится музыка в приложении ВК, а на других программах и в браузере грузит, то причина может крыться в устаревшей версии приложения. Здесь нужно просто обновить его до последней версии с помощью Google Play. Многие пользователи не решались на обновление из-за отсутствия раздела музыки в нем.
Как теперь называется бум
«VK Музыка» (ранее — сервисы BOOM и «Музыка ВКонтакте») — российский стриминговый сервис, который объединяет музыкальную платформу «ВКонтакте» и отдельное приложение для прослушивания музыки.
Чем заменить бум
Синонимы к слову «бум» (24 слова)
№ | Синоним | Начальная форма |
|---|---|---|
3 | бревно (192) | бревно |
4 | сенсация (27) | сенсация |
5 | оживление (78) | оживление |
6 | ажиотаж (31) | ажиотаж |
На каком сайте можно слушать музыку бесплатно
12 мест, где можно бесплатно послушать или скачать новую музыку:
- YouTube.
Google LLC. - YouTube. Google LLC.
- SoundCloud — музыка и звук SoundCloud.
- SoundCloud — музыка и звук SoundCloud Global Limited & Co KG.
- Jamendo. Jamendo S.A.
- Яндекс.Радио Yandex LLC.
- Audiomack: Music Downloader.
- Audiomack — Stream New Music.
Google LLC.Какое приложение скачать для музыки ВК
Наиболее стабильной и функциональной является программа VKMusic. Приложение позволяет скачивать треки из коллекции на личной странице, а также из аудиозаписей друзей и групп. В VKMusic есть рекомендации, различные чарты и возможность загрузки клипов.
Какое приложение скачать Чтобы слушать музыку из ВК без ограничений
VKMP — Это программа для прослушивания и скачивания музыки из vk.com без ограничений.
В каком приложении можно слушать музыку ВК бесплатно
Moosic это удобный музыкальный плеер, который открывает доступ к вашей музыкальной коллекции из «Вконтакте» и позволяет скачивать музыку абсолютно законно и бесплатно, а также прослушивать любимые треки без подключения к интернету! Пользоваться приложением очень легко и удобно, никакой регистрации не требуется.
Жизнь с ангедонией и отсутствие удовольствия от музыки
Для многих из нас прослушивание музыки выходит за рамки простого досуга. Это саундтрек, который придает кинематографическое величие таким банальным действиям, как поездка на автобусе. Это фон для нашей агонии и экстаза; наши ночи и наше похмелье на следующий день. Независимо от того, любите ли вы мягкие медитации Фрэнка Оушена или бьющие аккорды Teenage Fanclub, меломанам может быть трудно представить, что они не испытывают этого так интенсивно. Но примерно от трех до пяти процентов населения, страдающего от музыкальной ангедонии, прослушивание музыки практически не доставляет удовольствия.
Advertisement
Чтобы понять музыкальную ангедонию, полезно рассмотреть, что происходит с мозгом любителей музыки, когда они слушают музыку, которая им нравится. «Вы слышите сложный звук, поэтому у вас активизируется мозг», — говорит профессор Софи Скотт, нейробиолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
«Когда вы слышите песню, к которой у вас возникает настоящая эмоциональная связь, есть данные, показывающие, что система вознаграждения вашего мозга задействована. Вы получаете выброс нейротрансмиттеров, которые связаны с выигрышем реального приза, поэтому есть элемент удовольствия, который вы получаете от чего-то физического, например, от азартных игр или рекреационных наркотиков. Но, что особенно важно, вы получаете этот отклик только через музыку, которая вам нравится».
В некотором смысле музыкальную ангедонию можно определить как отсутствие этой реакции. «Было проведено исследование с участием людей с ангедонией, в ходе которого им проигрывали музыку, и у них не было даже намека на эту реакцию вознаграждения, — говорит профессор Скотт, — но они показывали это, если вы сканировали их, когда они играли в азартные игры, и они выиграли. Дело не в том, что их системы вознаграждения не активны, они просто не активируются музыкой ». Не так сложно представить, на что это похоже: в некотором смысле все мы испытываем музыкальную ангедонию, когда слушаем песню, которая для нас ничего не делает.
Просто они испытывают это со всем этим.
Для некоторых людей музыкальная ангедония остается чертой на всю жизнь, в то время как в других случаях она может быть реакцией на травму или симптомом расстройств, таких как депрессия («это не расстройство само по себе», — поясняет профессор Скотт). Это может быть что-то, что меняется со временем, или что-то, с чем вы застряли. Некоторые не скучают по музыке, а другие очень и очень скучают. Я разговаривал со многими людьми, которые испытали музыкальную ангедонию по разным причинам и по-разному. Вот некоторые из их аккаунтов.
Реклама
Вестин: «Я понял, что при свидании это может разрушить сделку»
У меня всегда был разрыв с музыкой. В детстве я подпевал некоторым песням по радио вместе со своей семьей, но это казалось немного вынужденным, и я делал это в основном просто потому, что другие люди были такими. Только в старшей школе, когда я действительно перестал заботиться о том, что обо мне думают другие, я стал более открытым в том, что мне не нравится музыка.
Я экспериментировал с несколькими разными жанрами — от кантри до рэпа, EDM и хэви-метала — но для меня все практически одно и то же. Я могу наслаждаться некоторыми песнями из-за их текстов, если они хорошо написаны, но в этот момент я предпочитаю просто читать тексты, как стихотворение. Я также иногда получаю удовольствие, выбирая определенные инструменты из более сложной партитуры, например из оркестровых саундтреков. Однако это только в том случае, если мне невероятно скучно.
Иногда мне кажется, что я что-то упускаю. Идея просто услышать какие-то звуки и вызвать у вас буквально слезы очень чужда мне, и я думаю, что было бы интересно испытать что-то подобное. Я определенно принял это, хотя. Самым удручающим аспектом является то, что это, как правило, мешает многим людям. У меня было несколько свиданий, которые прошли очень хорошо, и кажется, что они могли бы превратиться во что-то большее, но когда я узнал, что не люблю музыку, это слишком для них. Это постоянное напоминание о том, что музыка очень много значит для множества людей, и для них очень важно делиться этим с другими.
Реклама
Мэтт: «На фестивальных шоу я понятия не имею, что делать со своими руками и телом»
Я вырос в «музыкальном доме» (хотя я ненавижу идею называть его так ). Мой папа всю жизнь был в группе и постоянно играл на гитаре. Я нашел это невероятно раздражающим и до сих пор. Мы ездили в долгие поездки по стране, и нам всегда приходилось слушать ужасную прог-музыку. В конце концов мне удалось выйти из этого положения, убедив их слушать аудиокниги.
На мое 18-летие все мои друзья скинулись и купили мне билет на Oxygen (фестиваль в Ирландии). Мне очень не хотелось идти, но я не мог бросить им в лицо такой продуманный подарок. Мне понравилось все, кроме настоящей музыки (и туалетов). В Foo Fighters все мои друзья делали фестивальные вещи, например, поднимали руки вверх, подпевали или что-то в этом роде, а я понятия не имел, что делать со своими руками, телом или чем-то еще. Я думал, что все выглядели нелепо. Я помню, как какой-то парень, которого я не знал, наклонился ко мне и сказал мне на ухо: «В чем твоя проблема?» потому что у меня были скрещены руки.
Отсутствие удовольствия от музыки было отчуждающим, но также окрашенным чувством превосходства, которое у меня было из-за того, что она мне не нравилась. По сути, я думал, что все остальные были идиотами, потому что им это нравилось, а не понимал, что я странный.
Все изменилось, когда мне был 21 год. Я был директором радиостанции своего колледжа и подружился с музыкальным редактором. Я начал слушать его радиопередачу, и что-то просто щелкнуло. Он как бы лишил меня претенциозности в музыке и убедил меня, что я ошибаюсь, считая ее претенциозной. Я могу с уверенностью сказать, что теперь я искренне увлекаюсь музыкой. Я слушаю ее, читаю о ней, смотрю документальные фильмы о ней.
Реклама
Не знаю, сожалею ли я о тех годах, когда не любил музыку. Я не пытался выглядеть как в Razorlight, в отличие от большинства моих друзей. Я рад, что у меня нет ностальгической привязанности к дерьмовой, аполитичной инди-музыке начала 2000-х.
Джеффри: «Сейчас у меня есть 22 песни, которые я могу послушать за всю свою жизнь»
Я никогда не задумывался о том, что не получал удовольствия от музыки, пока мне не исполнилось 12 лет, когда разница в мои чувства к музыке стали намного более очевидными.
Я помню, как люди слушали и говорили об этом все время. В большинстве социальных кругов вы должны были уметь говорить о музыке, иначе вас не замечали. Так что я слушал чужую музыку, но просто не мог в нее вникнуть.
Время от времени я находил песню, которая доставляла мне небольшое удовольствие, но она всегда исчезала после того, как я прослушивал ее пару раз. На данный момент у меня есть в общей сложности 22 песни, которые я иногда слушаю в машине. Это вся музыка, которую я смог собрать в поисках за всю свою жизнь. Половина этих песен взята из аниме, видеоигр или фильмов, и в большинстве из них нет вокала. Мой вкус можно охарактеризовать как что-то вроде «эпической музыки» — она пробуждает чувство действия или накачивает вас. Но даже это не заставляет меня так сильно чувствовать.
Я всегда был странным. Музыкальная ангедония была еще одним способом, которым я чувствовал себя отличным от других. Я чувствую, что из-за этого упустил дружеские отношения и социальные ситуации.
Но я действительно не чувствую, что упускаю из виду эмоциональную реакцию на это. Лично меня раздражало ощущение чего-то каждый раз, когда я слышал песню. Эмоции часто затмевают суждения, поэтому то, что эмоции проявляются звуками, кажется недостатком.
Реклама
Я определенно смирился с тем, что, если я не получу какую-нибудь странную травму мозга, я никогда не буду наслаждаться музыкой, как другие люди. Меня не беспокоит, что я мало чувствую от музыки. Что меня больше беспокоит, так это социальная изоляция и одиночество, которым это может способствовать. Я бы хотел, чтобы музыкальные люди были более восприимчивы к немузыкальным людям.
Ралука: «Могу ли я никогда больше не слушать музыку и быть в порядке? Ага»
Мне было, наверное, за двадцать, когда я правильно понял, что не люблю музыку, а это, как ни странно, довольно поздно. Я переехала к своему парню, и у него все время была включена музыка. Как только от этого никуда не деться, и оно всегда было в моем пространстве, я понял, что мне это не нравится.
Если бы я был один (а так и по сей день), я бы никогда не включил музыку. У нас было много разговоров, даже ссор, об этом, но я в основном делал вид, что проблема была только в том, что это было слишком громко. Может быть, потому, что «я просто не люблю музыку» — это такая странная фраза.
Мне действительно кажется, что я упускаю большую часть человеческого опыта, но я редко об этом думаю. Я нахожу это странным (я никогда не встречал никого с таким). Я определенно пришел к тому, чтобы принять это, но я не говорю об этом на самом деле. Я упоминал об этом в прошлом людям, и я чувствую, что это заставляет меня выглядеть «не весело» или как кто-то, кто недостаточно умен или крут, чтобы получить гениальность, я не знаю, Боуи. Я понимаю это на интеллектуальном уровне, правда понимаю, но дает ли это что-то эмоциональное? Нет. Могу ли я никогда больше ничего не слышать и быть в порядке? Ага.
Реклама
Я понимаю, почему люди любят музыку и верят, что она настоящая. Но я также думаю, что во многом это притворство (и я допускаю, что могу ошибаться, и это может быть просто отсутствие эмпатии с моей стороны), особенно когда кто-то очень сильно к этому относится.
О, ты не можешь продолжать, если не можешь слушать Chemical Brothers хотя бы раз в день? «Лестница в небо» заставляет вас плакать? Пожалуйста.
Я, конечно, больше визуал. Я наслаждаюсь кино и изобразительным искусством, особенно современными, необычными, причудливыми «это мог бы сделать мой ребенок», инсталляциями и т. д. Я рисую иногда (плохо), я делала украшения и была в какой-то ужасной драме в качестве взрослый. Я чувствовал себя эмоционально в присутствии невероятной природы или архитектуры. Я ВЕСЕЛАЯ, черт возьми!
Кристофер: «Каждый день я пытаюсь слушать музыку, чтобы найти в ней какое-то удовольствие, но я просто чувствую пустоту». около пяти месяцев испытывает музыкальную ангедонию. Раньше я был заядлым коллекционером винила, и очень больно смотреть на коллекцию, которая стоит и собирает пыль, потому что она уже почти бесполезна. Стыд от того, что я не в состоянии понять красоту берлинского индустриального трека, просто огорчает меня, потому что я почти забыл, насколько они хороши.
Каждый день я пытаюсь слушать музыку, чтобы увидеть, не возникают ли какие-нибудь искры, но я никогда не испытываю никакого удовольствия, какими бы хорошими ни были песни. Просто пусто. Я не хочу петь стихи. Ни к одной песне нет привязанности, какой бы глубиной ностальгии она ни была раньше. Удивительно, как может работать наш мозг и на что он способен. Я думаю, что каждый раз после того, как я слушаю песню, я просто ничего не чувствую.
Однако я мог получать удовольствие и от других вещей. Я всегда был большим поклонником моды, в основном обуви, поэтому я замещал этим свое время. Я рад, что еще могу оценить эстетику и красоту некоторых произведений искусства, но я не испытываю прилива радости, когда вижу что-то прекрасное, а смотрю на это с логической точки зрения. С тех пор, как разразилась ангедония, мне пришлось изменить свое отношение к вещам.
@fudwedding / @teaplz
как музыка на работе может улучшить ваши исследования
Авторы и права: Getty
Когда дело доходит до доступа к музыке, это золотой век.
«В вашем распоряжении всегда целая армада музыки», — говорит Мануэль Гонсалес, организационный психолог из Университета Сетон-Холл в Саут-Ориндж, штат Нью-Джерси. Кому-то потребуется до двадцать седьмого века, чтобы прослушать 100 миллионов или около того песен, доступных в настоящее время на потоковом сервисе Spotify, и ни разу не прослушать песню дважды или что-либо, что будет добавлено с этого момента.
Существует также, казалось бы, бесконечное количество тщательно подобранных списков воспроизведения, соответствующих настроению или активности слушателя, которые, как утверждается, помогают улучшить физическую форму, успокоить ум или повысить производительность. Например, у стрима на YouTube «Lofi hip hop radio — Beats to Relax/Study to» почти 12 миллионов подписчиков. Многие ученые слушают музыку во время проведения экспериментов, анализа данных и даже написания рукописей. Но действительно ли музыка повышает продуктивность на рабочем месте?
Сложные удары Оценка влияния музыки на производительность является сложной задачей.
«Все люди разные. Каждая песня отличается. Каждая среда, в которой вы слушаете, отличается», — говорит Даниэль Левитин, музыкант и нейробиолог из Университета Макгилла в Монреале, Канада, изучающий влияние музыки на познание и восприятие. Эффекты музыки различаются в зависимости от того, где человек находится, времени суток, его настроения, недавних взаимодействий и многих других факторов. «Когда вы снова слушаете эту песню, вы никогда не становитесь прежним человеком», — говорит Левитин, который работал музыкальным консультантом и инженером по звукозаписи для различных артистов, включая Стили Дэна, Стиви Уандера, Grateful Dead и Сантану.
Нейробиолог и музыкант Дэниел Левитин слушает американского джазового пианиста Билла Эванса, чтобы сосредоточиться. Фото: Майк Рулофс
Несмотря на эти нюансы, ученые определили, как музыка влияет на нервную систему человека, задействуя каждую область мозга, которая была нанесена на карту 1 . Когда играет песня, звуковые волны достигают уха, где вибрации преобразуются в электрические сигналы.
Пока это происходит, области мозга, участвующие в двигательной системе, включая базальные ганглии и мозжечок, обрабатывают ритм, что часто приводит к движению частей тела, поскольку нейроны активируются синхронно с ним 2 , 3 . «Звук приходит через слух, но проявляется во всем теле — голова, туловище, руки и ноги — все хотят двигаться под музыку», — говорит Левитин.
Прослушивание музыки высвобождает различные нейрохимические вещества, в том числе дофамин, который помогает людям концентрировать внимание и побуждает их к поиску приятных занятий, и опиаты, передающие удовольствие.
Примите участие в нашем опросе
Модуляторы настроенияМногие люди слушают музыку, чтобы регулировать свое настроение, говорит Карен Лэндей, скрипачка с классическим образованием и исследователь в области менеджмента из Университета Миссури-Канзас-Сити. «Если я становлюсь раздражительным, я могу надеть что-нибудь, что поднимет мне настроение. Если я хочу сосредоточиться, мне лучше подходит спокойная музыка», — говорит она.
В 2022 году Андреа Капуто, пианист и аспирант организационной психологии, изучающая влияние музыки в Туринском университете, Италия, опросила 244 рабочих, чтобы оценить, как прослушивание музыки для различных целей влияет на их восприятие удовлетворенности работой и производительность 6 .
В частности, Капуто и его коллеги спросили рабочих, слушают ли они музыку, чтобы регулировать свои эмоции, в качестве фонового шума или для анализа технических аспектов песен. «Эмоциональное использование музыки положительно влияет на удовлетворенность работой», — говорит Капуто, добавляя, что рабочие сообщали о более высоких показателях производительности и удовлетворенности работой, когда они использовали музыку для регулирования своего настроения на работе. Согласно исследованию, это не касалось рабочих, которые слушали музыку как фоновый шум или анализировали ее.
Прослушивание музыки может помочь ученым в выполнении простых задач, таких как пипетирование или ввод данных, задействуя мозг таким образом, чтобы сосредоточить внимание. «Музыка может даже служить способом не только сделать вас более продуктивным, но и ослабить некоторые неприятные эмоции, которые могут возникнуть во время выполнения рутинных задач», — говорит Гонсалес. Но для сложных задач, требующих тщательного обдумывания, таких как мозговой штурм или написание статей, прослушивание любого типа музыки — независимо от текста, громкости или сложности — может подорвать производительность, добавляет он (см.
«Музыка имеет значение»).
Источник: M. F. Gonzalez & J. R. Aiello J. Exp. Психол. 25 , 431–444 (2019).
Музыка также может влиять на широту чьего-то внимания через свое эмоциональное воздействие, говорит Кэтлин Килер, организационный психолог из Университета штата Огайо в Колумбусе, которая изучает плюсы и минусы прослушивания музыки на работе. Например, прослушивание сложных песен в минорной тональности активирует области мозга, которые стимулируют выброс гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, вызывающих негативные эмоции, говорит она.0109 7
Напротив, простые песни в мажорных тональностях могут, благодаря выбросу дофамина, вызывать положительные эмоции, которые улучшают рабочую память, что расширяет внимание.
«Вы с большей вероятностью включите в свое сознание дополнительные особенности своего окружения и будете использовать эту информацию для генерации новых идей», — говорит Килер.
Однако возможность выбирать, какую музыку и когда слушать, тоже очень важна. «Теоретически музыка в мажоре должна усиливать ваш положительный эффект, но может и не быть, потому что это не то, что вам нужно или чего вы хотите в данный момент», — говорит Килер. «Как следствие, вы становитесь более истощенным и утомленным в конце дня, потому что вы тратите много ресурсов и умственной энергии на попытки блокировать эту музыку и управлять своими эмоциями».
Музыкальная осознанностьЛичные предпочтения означают, что трудно дать какие-либо конкретные рекомендации относительно того, как исследователям лучше всего включить музыку в свой рабочий день, но есть некоторые общие соображения, которые следует учитывать при использовании музыки в лаборатории.
«Приберегите музыку до того момента, когда она будет иметь значение», — говорит Гонсалес, отмечая, что прослушивание музыки — это, по сути, многозадачность, поскольку для этого требуются регулирующие и когнитивные ресурсы, которые со временем истощаются.
«Я использую музыку стратегически, сохраняя ее для действительно монотонных задач», — добавляет он. Гонсалес слушает хэви-метал при рутинном анализе данных, но обычно не слушает при подготовке задач, требующих больших умственных усилий, таких как подготовка лекций (см. «Мои любимые мелодии на рабочем месте»).
Мои любимые мелодии на рабочем месте
В течение десяти лет я изучал игру на фортепиано в Высшем музыкальном институте имени Джованни Паизиелло в Таранто, Италия. Я не слушаю музыку во время работы, потому что это мешает мне. Мое внимание уделяется техническим аспектам мелодии и гармонии. Даже если я слышу звук в своем окружении, я слышу ноту в своем уме. Во время перерывов, если я один, я предпочитаю слушать рок (моя любимая группа Linkin Park) и классическую музыку, в основном произведения, которые я играл или хотел сыграть во время учебы.
Я металлист: во время работы я могу слушать Metallica, Megadeth и Dance Gavin Dance, и у меня нет проблем, потому что мне нравятся такие вещи.
Я также обнаружил, что лоу-фай музыка, в которой смешаны такие жанры, как хип-хоп, электронная музыка и плавный джаз, является довольно хорошим ресурсом. Стрим на YouTube «Lofi hip hop radio — Beats to Relax/Study to» носит характер белого шума, почти как треск старой пластинки. Как правило, вокала нет, а если и есть вокальный трек, то он обычно остается довольно простым или повторяющимся, что помогает музыке уйти на задний план. — Мануэль Гонсалес, организационный психолог, Университет Сетон-Холл, Саут-Ориндж, Нью-Джерси.
Когда я пишу, я люблю слушать григорианские песнопения — церковную музыку, исполняемую в унисон, — потому что они очень стабильны по своей структуре. Там не так много динамической вариативности и они тоже на латинице, поэтому я не отвлекаюсь на язык, потому что я его не понимаю. Если я занимаюсь анализом данных, мне нравится слушать джаз, что-нибудь в исполнении Эллы Фицджеральд, Сэмми Дэвиса-младшего, Фрэнка Синатры, Нэта Кинга Коула и рок 19-го века.
70-х, таких как Линда Ронштадт, Кэрол Кинг, Джеймс Тейлор и The Carpenters, потому что в нем немного больше изменчивости и отскока. В песнях есть слова, но я с ними знаком, поэтому не отвлекаюсь. И это поднимает мне настроение, которое иногда нужно, когда вы анализируете данные. — Кэтлин Килер, организационный психолог, Университет штата Огайо в Колумбусе.
Я скрипач с классическим образованием. Несмотря на то, что классическая музыка должна меньше отвлекать, поскольку в ней нет слов, в моем мозгу я подыгрываю. Серенада Дворжака для струнных потрясающе красива, но когда я ее слушаю, я вообще не могу работать, потому что играю на скрипке в голове. Струнный квартет Равеля — еще одно такое произведение. Хотя я не слушаю музыку во время работы, я включаю поп-музыку перед занятиями, чтобы создать более веселое настроение, когда ученики входят в настоящую комнату или комнату Zoom. Честно говоря, я фанат Бритни Спирс и Арианы Гранде; это просто правильный уровень «легкости и запоминаемости».
— Карен Ландей, исследователь в области управления, Университет Миссури — Канзас-Сити.
Это зависит от того, ищу ли я концентрации внимания, успокоения или заряда энергии. Для концентрации я обычно слушаю что-нибудь из американского джазового пианиста Билла Эванса, предпочтительно, когда он играет в трио; для спокойного, фингерстайл-гитариста Алекса Де Грасси из альбома Slow Circle . За энергией я обращаюсь к песне под названием BOC II, которую я написал в 1989 году, когда работал с группой Blue Oyster Cult. Я записал ее в 2005 году и играл на всех инструментах трека. Это всегда дает мне хороший прилив адреналина! — Даниэль Левитин, нейробиолог, Университет Макгилла, Монреаль, Канада.
Гонсалес призывает сотрудников своей лаборатории избегать музыки при исследовании новой территории, чтобы они могли использовать все свои умственные ресурсы для обработки того, что они делают и изучают. По мере того, как исследователи становятся более опытными в определенных методах, сложные задачи могут начать казаться рутиной, что является лучшим сценарием для включения музыки.
«Я также рекомендую установить некоторые временные ограничения или, по крайней мере, выделить время, чтобы отойти от этого, чтобы вы не слушали музыку часами подряд», — говорит он, отмечая, что часто попадает в точку, когда ему нужно выключить музыку, потому что он начинает делать ошибки и чувствует умственную усталость.
Эмоциональное использование музыки может повысить удовлетворенность работой, говорит Андреа Капуто (слева). Фото: Андреа Капуто
Левитин предлагает вместо этого слушать музыку в перерывах, чтобы «нажать кнопку перезагрузки в мозгу». Это связано с тем, что музыка активирует сеть режима по умолчанию, сеть областей мозга, которая более активна, когда человек не обращает внимания или не сосредотачивается на какой-либо конкретной задаче 8 . Когда активируется сеть режима по умолчанию, мозг больше похож на мечтательное состояние, которое необходимо для выхода из «центрально-исполнительного режима», используемого для решения проблем, принятия решений и целенаправленного поведения.
Следы Nature для работы до
Компания Nature опросила своих редакторов, чтобы найти их любимые записи для работы. Их предложения собраны в этом плейлисте на Spotify.
«Если вы обнаружите, что теряете внимание и хотите выпить чашечку кофе, это ваш мозг пытается сказать вам, что вы истощены», — говорит Левитин. Кофе не всегда помогает, но использование музыки, чтобы провести 10–15 минут с включенным режимом сети по умолчанию, может помочь людям почувствовать себя лучше, прежде чем вернуться к работе. «Это может мотивировать вас, это может расслабить вас, это может сконцентрировать вас».
Главное, чего следует избегать, — это проигрывать музыку всем в лаборатории, чтобы стимулировать продуктивность. «Представление о том, что есть музыка на рабочем месте, что кто-то собирается ее включить, и все будут реагировать на нее одинаково», — это заблуждение, — говорит Левитин.
Наушники подходят не для всех условий, но это отличный способ насладиться музыкой, не мешая коллегам.
