Одноклассники быстро: ‎App Store: Одноклассники: Социальная сеть

Содержание

как сделать быстро и просто

Чтобы приступить к планированию поста, кликните на “Разместить пост”:

Для добавления текста, кликните мышкой по полю “Разместить пост”:

Чтобы добавить к тексту эмоцию, нажмите на иконку эмодзи:

Выберите наиболее подходящий смайл из списка и нажмите на него:

Чтобы добавить к посту изображение или видео, нажмите на соответствующую иконку:

Выбираем рубрику поста, кликнув на стрелочку в разделе “Выбрать рубрику”:

Выбираем наиболее подходящую рубрику и кликаем на неё:

Затем выбираем группы/страницы, в которых должен выйти пост. Если аккаунт в проекте один, то он уже выбран по умолчанию, и в таком случае, пост сразу же отображается в разделе “Предпросмотр”.

При выборе нескольких аккаунтов, будет доступен предпросмотр поста для всех этих аккаунтов. Кликая на иконки соц. сетей, видим, как будет выглядеть пост в соответствующих соц. сетях.

Затем выбираем дату выхода отложенной публикации в Одноклассники, кликнув по соответствующей ячейке:

Для выбора времени выхода поста, кликаем по соответствующей ячейке и вписываем нужные цифры:

Затем кликаем на “Запланировать”:

Лайфхаки по публикации в Одноклассниках

Сделайте работу в Одноклассники проще, лучше и эффективнее с помощью этих лайфхаков:

Настройте автоответчик в сообществах 

Для начала включите в своём сообществе возможность писать сообщения, а затем появится возможность включить автоответчик и написать приветственное сообщение.

Установите анимированный аватар 

Удивите подписчиков “живым” фото профиля. Для этого кликните на своё фото профиля и выберите опцию “Сделать GIF”. Максимальная длительность анимации — 6 секунд.

Сделайте персональный подарок

Порадуйте подписчиков вашего сообщества собственноручно сделанным подарком. Для этого перейдите в раздел “Конструктор подарков” — https://ok.ru/app/constructor. Можно сделать подарок на основе картинок-шаблонов, текста или фотографий, но нельзя использовать изображения известных персон и логотипы компаний.

Создавайте секретные трансляции в OK Live

В приложении OK Live можно вести прямой эфир только для избранных друзей/подписчиков и даже для одного человека.

Выставляйте правильно свет в трансляциях

В приложении OK Live есть функция “Фонарик”, благодаря которой можно улучшить изображение при съёмке. 

Если включить фронтальную камеру, будет доступна функция “Ретушь”, с помощью которого можно будет скрыть мелкие недостатки кожи.

почему, где молодежь и что скрывают разработчики?

Все социальные сети созданы для того, чтобы упростить взаимодействие между людьми разных возрастов и географического расположения. Однако у каждой появляется своя аудитория: в TikTok – преимущественно молодежь, а в Одноклассниках – люди больше 50 лет, в ВК – люди молодого и среднего возраста. Есть и исключения, но большая часть людей приблизительно этих возрастных групп. Facebook всегда позиционировался в качестве универсальной социальной сети, но в последнее время здесь все больше людей зрелого и преклонного возраста, все меньше – молодежи.

Откуда растут ноги?

Данные самой компании уже который год фиксируют отток молодой аудитории на уровне от 13 до 20% в год. Некогда молодежная социальная сеть все больше стареет. Если такими темпами пойдет дальше, ей грозит «кризис среднего возраста». Точно такая же тенденция наблюдается и во всех европейских, да и других развитых странах. Россия, США, Китай – все они стареют.

Вот один из внутренних слайдов Facebook, на котором поднят прямо вопрос: «Почему мы акцентируем внимание на подростках?». Естественно, цель коммерческая: «Такая аудитория ценная, хотя еще и не может быть использована». Естественно, ведь в 17 лет молодежь начинает получать личные деньги и обладает самостоятельностью, а значит – готова тратить деньги на все, что угодно. Это полноценный потребитель. Чем лучше ее обработают, тем дольше будет наблюдаться спрос на продукты компании. Потенциально речь идет о постоянном покупателе.

Размеры оттока молодежи

Пришло время посмотреть реальные графики – отчеты Facebook в разные годы существования. Ниже приведен график снижения интереса молодежи к Facebook в 2011-2013 годах (смотрите на нижнюю кривую).

Еще один не менее интересный график от 2017 года показывает результаты собственного расследования Facebook. Здесь видно, что самый большой интерес соцсеть провоцирует у людей старшего возраста, более 65 лет (колонка синего цвета). При этом наименьший интерес наблюдается у людей 22 года.

Почему молодые люди игнорируют Facebook?

В Facebook уже давно знают о проблеме оттока молодых людей и пытается восстановить репутацию молодежной социальной сети. Для этого постоянно проводятся исследования, создаются скандальные новости, в том числе утечки внутренних документов. Среди прочего есть отчеты об остановке социального развития, который и является причиной исчезновения интереса со стороны молодежи. На это указывает и приток людей в TikTok, Pinterest и Tumblr и другие соцсети. Людям до 25 лет просто не интересно находиться в постоянном окружении «пенсионеров». Пожилые люди, в свою очередь, используют Facebook из-за того, что привыкли к нему (одна из старейших соцсетей) и там есть все их друзья.

Еще одна причина – неравенство в правах, хотя официальная идеология гласит обратное. В слитых документах есть интересный фрагмент кода. Он для «особых» пользователей делает отложенную проверку, то есть их посты публикуются сразу, без задержек, в отличие от остальных людей. При чем количество таких «избранных» составляет 5,8 млн из 2 млрд ежедневных пользователей. Вроде бы и много, но не дотягивает и до 3% от всего количества. Любой активный пользователь видел публикации, идущие в разрез с правилами Facebook, тем не менее висящих в их социальной сети годами.

Главная причина заключается в том, что молодежь хочет просто прийти в соцсеть для развлечения. У Facebook же совсем другие задачи – попытаться выкачать деньги с их родителей любым доступным способом. Уже сейчас крупные исследования среди молодежи указывают, что Facebook предстает в их глазах, как социальная сеть для «старперов». Наверное, сейчас в полной мере раскрывается ассоциация с «Одноклассниками».

Что с этим делает социальная сеть?

Здесь заявления Facebook вызывают ухмылку. Их выводы, результаты исследований противоположны тем, что проводят независимые агентства. Вот несколько забавных моментов:

  • «Молодежь утверждает, что соцсеть не должна содержать кучи разглагольствований и обвинений»
  • «Facebook должен давать возможность взаимодействовать с наставниками для их профессионального роста».
  • «Мы должны напомнить о том, что после ухода из Facebook, они теряют связь с сотнями своих друзей».

Перечисленные тезисы привели социальную сеть к паре умозаключений: «Здоровье» и «Наставничество».

Что-то все из перечисленного не состыковывается с реальностью. Молодежь и приходит в сети для разглагольствования и обсуждения чего-нибудь, а не для наставничества. Если нужно что-то изучить, есть куча ресурсов, которые помогут это сделать лучше и быстрее. Вопрос здоровья и наставничества стоит так же далеко, как неприязнь большей части молодежи к «холиварам». На счет друзей в социальной сети – тоже очень сомнительно, большинство из них являются всего лишь аватарами, с которыми никто уже очень давно (а может и никогда) не ведет беседы.

Краткий итог

Какие сейчас наблюдаются тенденции в виртуальном мире:

  • Facebook каждый год теряет пятую часть подростковой аудитории, при этом общие посещения сайт стабильны. То есть их место занимают пенсионеры. Даже оставшиеся молодежные аккаунты являются мертвыми или обновляются очень редко.
  • Компания хочет научиться как можно лучше продавать свои продукты молодым людям, которым это совсем не нужно.
  • В Snapchat, TikTok, Телеграм продолжается приток молодых людей, которым здесь намного интереснее.
  • Все, кто активно пользуется Facebook, расцениваются подростками, как престарелые люди.

Еще одна важная проблема Facebook – текстовый формат общения. Сейчас его вытесняют видео и 3D-аватары. Для тех, кто желает развития, в большинстве случаев это молодежь, Facebook морально устарел. Пенсионеры, которых большая часть в сети, как раз любят ее из-за привычного внешнего вида. Они не примут обновление. Естественно, социальная сеть не бросит своих «главных» пользователей в угоду молодежи, которая может и не вернуться. А значит, положение дел вряд ли изменится в ближайшие годы. Ассоциация Facebook и пенсионеров будет только укрепляться. Возможно, социальная сеть просто вытеснит Одноклассники или будет дополнением.

Накрутка Одноклассников быстро и недорого

Вопросом, как продвинуть страницу в Одноклассниках, задаются не только лица, стремящиеся к популярности. В большинстве случаев раскрутка необходима частным предпринимателям, а также различным организациям и компаниям, использующим эту популярную социальную сеть для своей деятельности.

Продвижение в Одноклассниках: методы, гарантирующие результат

Мы предлагаем несколько способов накрутки в Одноклассниках, которые повысят интерес к вашей странице и будут служить эффективной рекламой. Поскольку каждая социальная сеть имеет свои показатели популярности, мы подобрали наиболее востребованные критерии, на которые однозначно обращает внимание большинство пользователей ОК.

  • Одним их основных критериев вашей популярности в ОК является количество друзей. Воспользовавшись нашей услугой продвижения, вы получите требуемое количество новых запросов на добавление в друзья от пользователей определенного возраста или из указанного региона.
  • Особой популярностью пользуется на сайте Одноклассники группа или сообщество. Для единомышленников и людей с общими интересами это лучший способ обмена мнениями, новостями и впечатлениями. Немало групп с аналогичной тематикой выбирают сообщество с более широкой аудиторией. Для накрутки в Одноклассниках мы найдем требуемое количество желающих вступить в вашу группу.
  • Распространить вашу информацию можно, отметив ее как классную или поделившись ею с другими пользователями.

Все вышеперечисленные сервисы осуществляются с помощью реальных офферных пользователей.

  • Более эффективное продвижение в Одноклассниках своих групп и страниц можно обеспечить за счет инициирования интересного обсуждения по важной для вас теме. Для этого вы можете заказать комментарии к своим фото или постам. Оговорив тему или конкретное содержание заказанного текста, вы сможете задать необходимый вектор дискуссии в комментариях.
  • Если у вас есть собственный сайт, вы можете разместить на нем виджет, а мы обеспечим на нем требуемое количество кликов.

Если вы не намерены вдаваться в тонкости того, как продвинуть страницу в Одноклассниках, то мы рекомендуем простое и выгодное решение ‒ приобрести полный спектр услуг по раскрутке. Использование всех методов накрутки в Одноклассниках в комплексе дает гарантированный результат при меньших затратах.

Покупка учетной записи в социальной сети Одноклассники в retriv.biz быстро и с гарантией

Купить одноклассники в retriv.biz

Регистрация в социальной сети — это немалые хлопоты. Необходимо указать свои данные, ввести почту и телефон. После этого требуется ждать, пока сервис рассмотрит поступившие данные. К примеру, в Одноклассниках система придирчивая, поэтому новичок порой сталкивается с отказом в регистрации, если сервис видит в нем нечто подозрительное.

Бывают ситуации, когда у пользователя уже есть аккаунт, к которому он привязал почтовый ящик и телефон. Завести новый e-mail сравнительно несложно, хотя и требует работы. Но с телефонным номером все заметно сложнее.

Во всех подобных случаях стоит воспользоваться услугами магазина, где купить одноклассники можно, лишь немного подвигав мышкой. Сайт retriv.biz приглашает всех, кто срочно нуждается в учетном записи в этой социальной сети.

Достоверные аккаунты, не вызвавшие подозрений у админов

Магазин retriv.biz продает страницы с мужскими или женскими именами. Все учетки снабжены аватарами, в систему загружено пользовательское фото. Аккаунты даже снабжены группой френдов. Менее дорогие учетки предполагают наличие от 5 до 15 друзей, а лоты подороже — 15–25 либо даже 25–50. Такое количество социальных связей позволяет учеткам выглядеть вполне реальными.

Отлежка — залог уверенности

Наибольшие сомнения у админов Одноклассников всегда вызывают страницы возрастом в несколько дней. Поэтому retriv.biz на определенный промежуток кладет вновь созданные отлеживаться. Когда нужный период прошел, система уже не рассматривает этих участников сети как новых, в результате угроза бана и удаления пользователя сводится к минимума.

Покупателю магазина аккаунтов не нужно создавать свежую страницу и ждать, пока пройдет время. Он может приобрести в retriv.biz страницу с определенным стажем и совершать любые действия, которые сочтет нужным, знакомиться, комментировать, слушать музыку, смотреть фильмы, совершать покупки.

Польза от одноклассников

Эта социальная сеть много лет удерживает серебро среди подобных сервисов в России. Поэтому, получив аккаунт в одноклассниках, можно оперативно связаться с половиной страны. Также на этом сайте представлена музыка, которую можно слушать без ограничений, и кино, в том числе последние новинки и старинные раритеты.

Учетка в Одноклассниках — возможность не терять время для регистрации на множестве сайтов. Различные ресурсы позволяют посетителям зайти именно через аккаунт данной социальной сети и совершать все необходимые действия.

Купить Одноклассников с гарантией

Магазин аккаунтов retriv.biz снабжает клиентов качественными учетными записями в Одноклассниках на протяжении четырех лет. Такая длительность работы подтверждает, что на этом сайте пользователи могут приобрести то, что им нужно, об этом же свидетельствуют и многочисленные положительные отзывы.

Торговая площадка принимает платежи с популярных сервисов, также деньги за собственную страницу можно перевести, используя банковскую карту.


Как удалить одноклассники с телефона и пк быстро и навсегда

Социальные сети связывают мир: предлагают круглосуточно переписываться с родственниками, обмениваться фотографиями с друзьями и заводить новые знакомства в тематических сообществах.

Но общение лишь верхушка айсберга: многие пользователи часами листают ленту с новостями, комментируют записи и засиживаются в чатах, растрачивая время в никуда, а после – в порыве эмоций – мечтают разорвать социальные оковы и сосредоточиться на событиях, происходящих вокруг.

И «Одноклассники» жажду свободы способны утолить: достаточно разобраться с парочкой инструкций, представленных ниже.

Но перед тем, как переходить к делу – несколько рекомендаций:

Сразу расставаться с личной страницей совсем необязательно: если «Одноклассники» необходимы для прослушивания музыки или содержат важные переписки, фотографий и прочий контент, то сначала рекомендуется разобраться с параметрами конфиденциальности, после – «Закрыть профиль» (стоимость 33 рубля), а заодно активировать «Невидимку». Скрывшись от посторонних глаз, намного проще проявлять привычную продуктивность в течение дня.

Аккаунты из «Одноклассников» не пропадают мгновенно: после переданной заявки на удаление пользователям выдается 180 дней для восстановления данных. Даже полгода спустя ни диалоги, ни друзья, ни добавленные фотографии не исчезнут.

Если каждый раз менять решение о статусе страницы надоело, то повысить шансы навсегда расстаться с «Одноклассниками» способны «Настройки»: в разделе с конфиденциальной информацией необходимо отвязать номер мобильного телефона

Инструкция по удалению заблокированной страницы в Одноклассниках:

Переходим на главную страницу Ok.ru, где выбираем раздел “Помощь”;

В конце страницы нажимаем на “Регламент”, после чего появится кнопка “Обратиться в службу поддержки”;

Нажимаем на нее. В теме обращения выбираем “Удаление профиля”, а также “У меня другой вопрос”. Вводим информацию, которую нас попросят указать, а в разделе “Текст сообщения” подробно описываем ситуацию, в связи с которой не удается самостоятельно удалить профиль;

В течение двух недель на почту придет ответ с решением администрации.

Теперь вы знаете как удалить свою страницу в Одноклассники с телефона, планшета или компьютера раз и навсегда.

Особенности удаления

Перед тем как удалить страницу в Одноклассниках «прямо сейчас», стоит учесть такие особенности:

удаление будет бесповоротным — изменив решение через некоторое время, пользователь уже не сможет восстановить ни профиль, ни данные;

при наличии привязанного к странице телефонного номера можно рассчитывать на возможность её восстановления из архива в течение 6 дней;

перед удаление следует отказаться от подписки на музыку в приложении ОК — если этого не сделать, система будет автоматически списывать деньги;

удаление выполняется из полной версии на ПК или из браузера на смартфоне – возможности удалить страницу в одноклассниках навсегда через мобильное приложение нет.

Также стоит учесть — после того как старый профиль был удалён, соцсеть не позволяет создать новой с привязкой к тому же номеру телефона. Для создания другого аккаунта придётся подождать 6 месяцев, пока из архива удалятся любые упоминания о старом. Или пользоваться другими номерами.

Авторизоваться на сервисе с помощью логина, электронной почты или телефона, которые вводятся в верхней форме, и пароля, вводимого ниже.

Перейти к своему профилю, кликнув по кнопке с названием соцсети в левом верхнем углу.

Нажать на имя, указанное в профиле.

Пролистать страницу вниз и найти там надпись «Ещё».

Выбрать в списке, который выпадает при нажатии, пункт соглашений и политик.

Открыть лицензионное соглашение сервиса.

Прокрутить страницу до самого низа и выбрать отказ от услуг социальной сети.

Прочитать появившуюся на экране информацию и, при необходимости, выполнить рекомендованные действия — в том числе, указать причину удаления профиля и пароль.

Выбрать удаление профиля

Причины такого удаления могут быть разные — заведение нового аккаунта, взлом и даже отказ от попыток заработать с помощью этого сервиса. Способ, как удалить страницу в Одноклассниках навсегда, зависит от того, есть ли доступ к ней у самого пользователя или профиль был заблокирован.

Особенности удаления

Перед тем как удалить страницу в Одноклассниках «прямо сейчас», стоит учесть такие особенности:

удаление будет бесповоротным — изменив решение через некоторое время, пользователь уже не сможет восстановить ни профиль, ни данные;

при наличии привязанного к странице телефонного номера можно рассчитывать на возможность её восстановления из архива в течение 6 дней;

перед удаление следует отказаться от подписки на музыку в приложении ОК — если этого не сделать, система будет автоматически списывать деньги;

удаление выполняется из полной версии на ПК или из браузера на смартфоне – возможности удалить страницу в одноклассниках навсегда через мобильное приложение нет.

Также стоит учесть — после того как старый профиль был удалён, соцсеть не позволяет создать новой с привязкой к тому же номеру телефона. Для создания другого аккаунта придётся подождать 6 месяцев, пока из архива удалятся любые упоминания о старом. Или пользоваться другими номерами.

Пошаговая инструкция по удалению

При наличии у пользователя соцсети доступа к своей странице процесс удаления будет состоять из следующих этапов:

Авторизоваться на сервисе с помощью логина, электронной почты или телефона, которые вводятся в верхней форме, и пароля, вводимого ниже.

Перейти к своему профилю, кликнув по кнопке с названием соцсети в левом верхнем углу.

Нажать на имя, указанное в профиле.

Пролистать страницу вниз и найти там надпись «Ещё».

Выбрать в списке, который выпадает при нажатии, пункт соглашений и политик.

Открыть лицензионное соглашение сервиса.

Прокрутить страницу до самого низа и выбрать отказ от услуг социальной сети.

Прочитать появившуюся на экране информацию и, при необходимости, выполнить рекомендованные действия — в том числе, указать причину удаления профиля и пароль.

Выбрать удаление профиля.

После выполнения всех необходимых действий произойдёт автоматический выход из системы. После этого пользователь сможет зайти в новый профиль или зарегистрироваться заново, например, для создания нового канала для заработка. При попытке перехода к старой странице можно будет увидеть сообщение о её отсутствии.

источник https://sergeysmirnovblog.ru/socseti/kak-udalit-stranitsu-v-odnoklassnikah.html

Сбой загрузок одноклассники. В Одноклассниках не открываются фотографии — быстро решаем проблему

Работая в интернете, мы часто загружаем со своего компьютера изображения на сайты. Это могут быть аватары на форумах или же фото для социальной сети. Изображения являются важной частью нашей интернет-активности. И если появляются проблемы с их загрузкой, то это не может не расстраивать. Существует несколько объективных причин, по которым ваш компьютер не может загрузить фотографии в интернет.

Проблемы в настройках браузера

Если не получается загрузить изображения, это может указывать на отключение Java-script в браузере. Если вы задаетесь вопросом: Почему не загружаются фото на сайт Vkontakte? Значит, стоит проверить свой браузер и включить при необходимости Java-Script. Чтобы сделать это, вам потребуется зайти в пункт «Настройки», выбрать меню «Инструменты». Далее вам следует перейти в раздел «Содержимое» и установить флажок напротив пункта «Использовать Java-Script», если он там отсутствует. После нажатия кнопки «ОК» все должно функционировать.

Следующей распространенной причиной, по которой может сорваться попытка загрузить фотографию, является использование плагинов. Для того чтобы устранить эту причину, достаточно настроить плагин, выключить браузер, и снова попробовать загрузить фотографии.

Еще одна причина на сайтах ВКонтакте или Одноклассники, почему не загружаются фото – это кэш-файлы, от которых браузер необходимо периодически очищать. Эта функция существует во всех интернет-браузерах.

Если вы пользуетесь Opera, вам следует перейти в настройки, далее, через меню «Дополнительно», перейдите в строку «История» и нажмите кнопку «Очистить». В настройках программы Mozilla Firefox найдите меню «Приватность» и в разделе «Личные данные» выберите кнопку «Очистить сейчас». Что касается браузера Internet Explorer, то, чтобы очистить кэш, в меню «Сервис» найдите вкладку «Временные файлы интернета» и удалите их с помощью соответствующей кнопки.

Влияние других программ

Иногда включенный «Фаервол» может препятствовать процессу загрузки фотографий. Для того чтобы устранить эту проблему, зайдите в настройки, далее перейдите в пункт «Сетевые подключения», найдите вкладку «Дополнительно» и нажмите соответственно «Отключить».

Часто причиной, почему ВКонтакте не загружается фото, бывает размер файла, который вы пытаетесь загрузить. Во многих социальных сетях существует ограничение по размеру загружаемых файлов. Например, на сайте Vkontakte.ru вам не удастся загрузить изображение размером больше 5-ти мегабайт. К тому же, существует четкий список расширений, в которых должны быть представлены картинки. И если ваша фотография имеет не соответствующее расширение, то могут возникнуть проблемы с загрузкой.

Слишком слабое соединение с интернетом – весьма частая причина невозможности загрузить фото на сайт, когда браузер слишком долго ждет отклика от сайта. Проверьте, нет ли у вас ошибок соединения, особенно если вы подключены к сети интернет через прокси.

Очень обидно, когда пополняя свою страничку в ОК новыми снимками, вдруг возникает непонятная ошибка, не позволяющая добавить изображение. Попытаемся разобраться, в чем может заключаться первопричина сбоя и что делать в этой ситуации.

Проблемы с Cookie

Файлы Cookie представляют собой информацию, которая накапливается в памяти браузера при посещении различных интернет-страниц. Если своевременно не уничтожать сохранившиеся файлы, то есть шанс загромождения браузера ненужной информацией, а это в свою очередь может привести к ошибкам в работе. Именно по этой причине зачастую не загружаются на Одноклассники.

Исправить сложившуюся ситуацию несложно, достаточно немного покопаться в настройках браузера. Если вы используете:

Внимание! Уничтожение файлов Cookie с компьютера может решить проблему того, что в социальную сеть не грузятся фото.

Устаревшая версия Adobe Flash Player

Данная программа позволяет запускать скрипты отображающие видео и фото в браузере. Если Флеш Плеер долго не обновлялся и устарел — возникают проблемы загрузки фотоснимков и других изображений с компа на сайт ОК.
Для того чтобы обновить версию программного обеспечения, зайдите на сайт Adobe Flash Player. Сервер автоматически определит параметры установленного браузера и операционной системы, после чего предложит бесплатно скачать или обновить Флеш Плеер.

Недостаточная скорость передачи данных

Часто бывает, что ресурс ОК не грузит фото из-за низкой скорости соединения на вашем устройстве. Проанализируйте скорость интернета на сайте www.speedtest.net/ru/ . В случае неудовлетворительного результата, обратитесь в компанию, предоставляющую доступ в сеть.

Ошибка браузера

Еще одной причиной невозможности загрузить фото с телефона или компьютера в социальную сеть, может стать сбой, произошедший в используемом браузере. Путей решения такой проблемы два: попытайтесь использовать другой браузер для входа на свою страничку в ОК, либо переустановите программу.

Конфликт со сторонними программами

Изображения могут не грузиться на сайт вследствие конфликта сайта с другими программами, установленными на компьютере или телефоне. В частности, на сбой в загрузке может оказать влияние банальный антивирус или программа «Firewall». Для того чтобы исправить ошибку, нужно отключить перечисленное программное обеспечение либо добавить сайт в проверенные источники.

Технические работы на сайте ОК

Иногда ошибка выгрузки фото происходит из-за проблем на сервере социальной сети. Возможно, там проводятся технические работы и необходимо немного подождать, прежде чем повторить попытку. Если по истечению длительного периода времени все осталось по-прежнему — свяжитесь со .

Ответов на вопрос, почему не загружается фото в Одноклассниках, может быть несколько. Диагностируйте, что именно мешает разместить новые фотографии на своей страничке, устраните проблему и делитесь с друзьями любимыми снимками.

Сохраните у себя!

Функциональные возможности соцсети Одноклассники весьма разнообразны, что и обеспечило ей повсеместное распространение и десятки миллионов пользователей. При регистрации на Одноклассниках создается информативный профиль пользователя, неотъемлемой частью которого становятся фотографии. К сожалению, в некоторых случаях могут возникать проблемы с загрузкой фото из-за неизвестной ошибки. Рассмотрим причины появления ошибки и способы ее устранения.

Очистка cookie в браузере

Термином cookie называются маленькие файлы, которые браузер автоматически создает при посещении пользователем сайтов. Если cookie долго не чистить, их становится слишком много, что приводит к замедлению работы программы и даже к появлению ошибок. Вполне возможно, что это и является причиной проблем с загрузкой фотографий. Удаляются cookie по-разному, в зависимости от браузера. Возможны следующие последовательности действий:

  1. Explorer. «Сервис» -> «Удалить журнал обозревателя» -> «Удалить cookies» -> «Удалить».
  2. Opera. «Инструменты» -> «Дополнительно» -> «Управление cookies» -> «Удалить».
  3. Mozilla. «Инструменты» -> «Настройки» -> «Показать cookies» -> «Удалить».

Нужно учитывать, что при удалении cookies будут удалены и все находящиеся в памяти браузера данные – в частности, логины и пароли для различных сайтов.

Установка новой версии Adobe Flash Player

Операционная система и браузер будут определены автоматически, установка флеш плеера абсолютно бесплатная. Когда процесс установки завершен, браузер нужно перезагрузить – только тогда изменения вступят в силу.

Медленное соединение с интернетом

Если скорость соединения слишком низкая, фотографии будут загружаться очень долго, или же не загрузятся вообще. Узнать, какова скорость подключения в данный момент, можно с помощью сайта www.speedtest.net/ru/ . Если скорость значительно ниже, чем заявлено по используемому тарифному плану, для решения проблемы нужно связаться с провайдером.

Переход на другой браузер

В случае если предложенные выше действия не привели к решению проблемы, стоит установить другой браузер и попробовать загрузить фото в Одноклассники через него.

Обращение в службу поддержки

Иногда загрузка фото оказывается невозможной из-за проблем в самой социальной сети. Такие технические нюансы обычно устраняются в течение нескольких часов – нужно просто немного подождать, а потом повторить попытку загрузки фото. Если ничего не изменилось, придется писать об этом Службе поддержки сайта.

Нужно открыть главную страницу аккаунта и нажать на аватарку, расположенную справа в верхнем углу. Откроется дополнительное меню, в котором нужно выбрать «Помощь».

Теперь следует выбрать вариант «Полезная информация» (расположен на левой стороне, в нижнем ряду).

Появится список распространенных проблем и путей их решения, а под списком – надпись: «Обратиться в службу поддержки». Именно на нее и нужно нажать.

В форме обращения нужно максимально полно описать проблему, по возможности дополнить текст скриншотами или даже видео. Через некоторое время на обращение придет ответ.

Иногда пользователи Одноклассников сталкиваются с проблемой, что не открываются фото. Это не очень приятно, ведь просмотр фотографий в этой социальной сети достаточно популярен. Такая неполадка, когда изображения не выводятся на весь экран, может возникать абсолютно внезапно, а также в отношении кого-то конкретного устройства. Далее вы узнаете, как легко можно решить эту проблему.

Основная и самая частая причина того, почему в Одноклассниках не открываются изображения, связана с тремя элементами: браузером, флэш-плеером и памятью на устройстве. Рассмотрим каждый элемент по очереди.

Браузер

При переполненном кэше и куки изображения могут не отображаться в Одноклассниках и других подобных сайтах с большим количеством изображений. Дело в том, что в браузере просто недостаточно свободного места для загрузки картинок и фотографий. Решить эту проблему можно в несколько кликов. Зайдите в «Настройки» (в браузере Internet Explorer это будет называться «Свойства обозревателя»). Теперь вам нужно удалить историю, кэш и куки. Для этого в разных браузерах нужно предпринять разные действия.

  1. В Google Chrome выберите «Историю», в которой вы и сможете отметить галочкой и очистку кеша, и очистку куки, и историю. Точно по такому же принципу проходит очистка и в браузере Yandex.
  2. В Mozilla FireFox перейдите в раздел «Дополнительно», выберите «Сеть» и просто кликните на команду «Очистить». Всё лишнее, мешающее работе, будет удалено.
  3. В Internet Explorer перейдите к вкладке «Общее» и выберите там «Удаление истории просмотров». Всё лишнее, как в Mozilla FireFox, будет автоматически удалено.
  4. В браузере Opera после раздела с настройками перейдите к вкладке «Расширения». Выберите «Историю» и нажмите «Очистить» рядом с кэшом. Сделайте то же самое в «Cookies».

Теперь ваш браузер очищен! К чему, помимо освобождения пространства, это приведёт? Очистка кэша и куки приводит к удалению посещённых сайтов и паролей, имейте это в виду. Теперь пора переходить ко второму элементу: флэш-плееру.

Флеш-плеер

Флеш-плеер — это необходимая программа на вашем устройстве преимущественно для работы с видео, аудио и анимацией. Возможной причиной того, что фотографии не открываются, может быть именно это. Так же, как и в предыдущем пункте, разобраться с этим не сложно.

Проверьте, установлена ли такая программа, как Adobe Flash Player, на вашем ПК. Удостоверьтесь, нуждается ли он в обновлении. Очень важно использовать самую свежую версию, которая является наиболее защищённой и технически улучшенной. Можно также переустановить существующий флеш-плеер или же загрузить его при отсутствии. Обычно если эта программа не установлена, возникают такие сообщения при попытке посмотреть любое видео.

Скачивайте последнюю версию программы на официальном сайте https://get.adobe.com/ru/flashplayer/ . Для тех, кто использует Google Chrome, переход на официальный сайт флэш-плеера выглядит так.

При необходимости скачайте и установите эту программу. Процесс установки прост и интуитивно понятен. Скорее всего, на данном этапе проблема с открытием изображений в Одноклассниках будет решена. Дело за малым: освободить свободное место на ПК.

Память на устройстве

Просмотрите, какие программы вами не используются и лишь занимают свободное место. Удалите ненужные фотографии и видео на вашем ПК. От этого также улучшится скорость работы устройства. Можно для лучшего результата воспользоваться популярной программой CCleaner.

Если проблема всё-таки не была решена, то обратитесь в службу поддержки сайта Одноклассники. Скорее всего, проблема не в вас, а если и в вас, то вам помогут сделать так, чтобы изображения стали открываться.

Некоторые пользователи Одноклассников жалуются на то, что при просмотре фотографий они могут не загружаться. Действительно, подобная проблема может иногда возникать, причем как на стороне пользователя, так и сайта. Как ее решить? Давайте подробно рассмотрим этот вопрос и найдем ответ.

Ошибка при загрузке фото

Тут все просто — при загрузке изображения возникает ошибка, соответственно, загрузиться оно не может. Простейший способ решить проблему — попросту перезагрузить страницу (нажать F5 на клавиатуре).

Сервер перегружен

Фотографии могут не загружаться по той причине, что сервер, на котором они находятся, в данный момент загружен или даже перегружен. В такой ситуации пользователь ничего не может сделать. Единственное, что ему остается делать — это ждать, пока нагрузка упадет.

Подобное может происходить в час пик, например, вечером, когда происходит наплыв пользователей на сайт.

Проблема со скоростью загрузки изображений

Эта проблема — на стороне пользователя, часто — на стороне провайдера. В час пик или при каких-либо работах на линии провайдера скорость загрузки данных резко падает, поэтому загрузка изображений либо не происходит вовсе, либо же происходит с изрядной долей задержки. В этом случае вы можете обратиться к провайдеру и выяснить причины низкой скорости.

Очистка кук и кэша

Если ничего не помогает и вы уверены, что проблема не на стороне Одноклассников, тогда почистите кэш и куки в браузере. В принципе, может хватить очистки одного лишь кэша, а если это не поможет, тогда можно очистить и кэш, и куки. Другое дело, что при очистке кук вы будете деавторизованы на сайте и других сервисах, где были авторизованы прежде в браузере. Это значит, что вам придется вводить логин и пароль заново. Будьте внимательны.

Итак, чтобы очистить куки и кэш, нужно вывести окно с удалением истории в браузере. Делается это проще простого: нажимаете на сочетание клавиш Ctrl+Shift+Delete и появляется окошко.

Mozilla Firefox:

Для Яндекс.Браузера — аналогично. Так вот, выбираете кэш и куки, указываете период «За все время» или «С самого начала» и нажимаете очистить историю. При необходимости вводите логин и пароль от своей страницы заново, заходите и пробуете открыть фотографии.

Тоже самое можно сделать с помощью сторонних программ, например, CCleaner — это приложение для очистки и оптимизации системы.

Кстати, если вы пользуетесь одним браузером, попробуйте зайти в Одноклассники с другого. Если в нем фотографии загружаются, значит, дело явно в первом браузере.

Обновите приложение

Если вы используете мобильное приложение Одноклассников, где не загружаются фотографии, попробуйте обновить его. Конечно, устаревшая версия приложения вряд ли является виновником проблемы, но хуже себе вы точно не сделаете.

Стоит ли обновлять флеш-плеер?

Флеш-плеер не участвует в загрузке фотографий, поэтому в данном конкретном случае вы его можете даже отключить — роли это не играет. Однако помните, что он необходим, например, для совершения звонков в социальной сети.

в мобильной версии, с телефона, не заходя к человеку

Благодаря социальным сетям у нас появляются возможности поиска друзей за короткое время. Нужно лишь быть активным пользователем: писать комментарии под постами, участвовать в обсуждениях и т. д. Но возникают ситуации, когда необходимо удалить друга из Одноклассников. Бывает, что сделать это нужно незаметно, о чём и расскажем в статье.

Как удалить друга из одноклассников на компьютере

В Одноклассниках есть удобная функция удаления ненужных людей из перечня своих друзей незаметно для них. Через стандартное меню сервиса пользователя можно навсегда убрать из ленты в Одноклассниках и прекратить с ним любую связь.

А также можно заблокировать друга в Одноклассниках, внеся его в чёрный список. Пользователь, которого вы занесли в “Black list”, не сможет писать вам сообщения и смотреть ваши записи. Кроме того, он лишится возможности отправки повторного запроса в друзья.

Со страницы «Друзья»

Проще всего удалить человека через раздел «Друзья». Делается это таким образом:

  1. Загружаем главную страницу ОК;
  2. Открываем вкладку «Друзья». Она располагается в главном меню и под вашим аватаром;
  3. Находим человека, которого вы собираетесь удалить из списка друзей. Если друзей в ОК много, то быстро найти нужное имя можно с помощью алфавитного указателя. Наберите на клавиатуре первые буквы фамилии или имени, и система сама начнёт предлагать вам людей из списка друзей;
  4. Переходим на нужный профиль. Выбираем многоточие, открываем всплывающее меню. Здесь кликаем на строку «Удалить из друзей»;
  5. Чтобы убрать друга окончательно, подтвердите действие в окне, которое появится после нажатия.

Теперь ваш друг удалён из списка пользователей. У такого способа есть недостаток: просматривая вкладку «Гости», и видя вас в списке посетителей страницы, человек может что-то заподозрить. Чтобы этого не произошло, удалите человека из друзей скрыто.

Не переходя на страницу друга

Если вы ходите удалить пользователя, не заходя на его страницу (скрытно), используйте способ 2. Для этого выполняем действия:

  1. Открываем перечень друзей;
  2. Находим в списке нужного пользователя и наводим курсор мышки на аватар;
  3. При этом появляется короткое меню во всплывающем окне. Находим в нём строку «Прекратить дружбу»;
  4. Подтверждаем своё действие.

В ленте новостей не будут появляться публикации, связанные с удалённым человеком. Способ подходит для всех пользователей, с которыми вы состоите во взаимной дружбе.

Удалённый из друзей, не получит уведомлений. Он также не увидит ваше имя во вкладке «Гости». Узнать о ваших действиях он может лишь тогда, когда захочет проверить свой перечень друзей.

Удаление через мобильное приложение

Удалить друга в одноклассниках без оповещения можно не только на компьютере, но и на планшете или смартфоне. Открываем приложение Одноклассники на Андроид и действуем по такому алгоритму:

  1. Зайдите в свой аккаунт в мобильной версии и откройте вкладку «Друзья» в меню слева;
  2. Находим нужного человека. Здесь также можно воспользоваться алфавитным поиском, введя буквы никнейма друга;
  3. Откройте страницу нужного вам человека. Кликните на «Друзья» под аватаркой;
  4. На экране вашего смартфона появится небольшое меню, в котором потребуется кликнуть на строку «Удалить из друзей»;
  5. Подтверждаем выбор.

Таким же образом можно удалить друга из одноклассников в телефоне, используя Айфон. Мобильная версия одинакова для всех гаджетов.

Как вернуть удалённого друга

Нередко случается такое, что человек был удалён из друзей спонтанно, и спустя какое-то время возникает желание вернуть друга. Подобное происходит и в том случае, если человек чистил список и удалил сразу всех друзей. Одноклассники позволяют удалять и добавлять людей сколько угодно раз. Поэтому не всё потеряно.

При повторном добавлении в друзья человек поймёт, что был удалён. Ему придёт уведомление о предложении дружбы. Поэтому вернуть удалённого друга таким образом, чтобы он не узнал, не получится.

Проще всего найти и добавить друга через встроенный поисковик Одноклассников. Для этого выполняем следующие действия:

  1. Заходим в Одноклассники с компьютера;
  2. В поисковой строке набираем фамилию или имя человека;
  3. Нажимаем «Показать все результаты»;
  4. По умолчанию установлен поиск музыки, поэтому выбираем вкладку «Люди»;
  5. Если в открывшемся списке пользователей Одноклассников вы не можете найти своего друга, установите дополнительные фильтры поиска справа. К ним относится: страна, город, место работы, возраст;
  6. Найдя удалённого друга, нажимаем на кнопку «Добавить в друзья».

Остаётся дождаться того момента, когда пользователь примет запрос в Одноклассниках после удаления.

Процесс удаления из списка друзей в Одноклассниках не затруднит даже новичка. То же самое касается и блокировки. Эти процедуры не являются необратимыми, поэтому в любой момент можно отправить человеку запрос на добавление в друзья или удалить его из чёрного списка.

Связь с профессорами и одноклассниками в Интернете — сегодня в WOU

Поскольку в предстоящем осеннем семестре занятия будут проводиться онлайн, может быть сложно наладить отношения с преподавателями и коллегами. Без еженедельного общения лицом к лицу так легко отказаться от установления связей и просто работать самостоятельно. Тем не менее, прочные отношения с профессорами и сверстниками являются основой успешного обучения в колледже. Взаимопонимание с профессорами помогает вам не только преуспеть в текущем курсе, но и в будущих курсах, а также, возможно, в вашей карьере (привет, рекомендательные письма!).Отношения со сверстниками, несомненно, помогают учащимся в их академическом путешествии, так как учащиеся могут получать заметки от сокурсников, если они пропускают уроки, создавать группы по изучению сверстников, легко подтверждать сроки сдачи и т. д. Поскольку эти отношения имеют решающее значение, мы собрали четыре способа связаться с профессорами и коллегами во время осеннего семестра. Проверьте их ниже!

Электронная почта: Это, вероятно, наиболее распространенный способ связи, который вы будете использовать в течение семестра, и это один из самых простых способов быстро связаться с однокурсником или преподавателем.В начале семестра рекомендуется составить список адресов электронной почты ваших нынешних преподавателей. После того, как вы ознакомились с классом, может быть полезно связаться с несколькими одноклассниками по электронной почте, чтобы узнать, заинтересованы ли они в поддержании контакта на протяжении всего курса. Чтобы облегчить общение, вы можете поделиться номерами мобильных телефонов, так как текстовые сообщения часто быстрее и удобнее, чем электронная почта.

Zoom Рабочие часы: Ваши преподаватели будут проводить рабочие часы каждый семестр, что должно быть указано в учебном плане.В рабочее время в Zoom профессора открывают собрание, и студенты могут присоединиться, чтобы обсудить курсовую работу и любые проблемы, которые могут возникнуть у них в классе. Было бы полезно посетить приемные часы в начале семестра, представиться профессору и обсудить ожидания класса. Создание этой личной связи на раннем этапе, безусловно, облегчит общение с профессором в будущем.

Moodle/Canvas: В течение этого срока курсы будут проводиться с использованием Moodle и/или Canvas.Оба программного обеспечения позволяют учащимся участвовать в дискуссионных форумах, что позволяет им общаться с одноклассниками, как в личном обсуждении. Эти форумы — отличный способ для студентов общаться со своими одноклассниками. Часто преподаватели требуют от студента определенного количества ответов, но, даже если это не требуется для класса, неплохо было бы ответить на сообщения однокурсников. Даже просто короткое «вау, я никогда не думал об этом в таком ключе» показывает, что вы увлечены классом, и это облегчает вашим сверстникам общение с вами в будущем.

Учебные группы: Учебные группы — это прекрасный способ закрепить знания, полученные в классе, а также получить бесценную информацию от одноклассников. При онлайн-обучении может быть немного сложнее организовать эти учебные группы, но, к счастью, существует множество доступных ресурсов. Использование электронной почты, текстовых сообщений, Moodle/Canvas или любой комбинации этих трех способов, чтобы связаться с одноклассниками и оценить их интерес к учебной группе, — отличное место для начала. Эти группы могут проводиться с помощью программного обеспечения для видеоконференций, такого как Zoom, Skype или Google Hangouts.Еженедельные или раз в две недели встречи на протяжении всего курса помогут студентам составить структурированное расписание и обсудить любые проблемы с материалом по мере их возникновения.

В целом, построение этих отношений невероятно важно для обеспечения академического успеха учащегося. Профессора и коллеги создают систему поддержки студентов, а установление долгосрочных академических отношений поможет студенту в его академической деятельности, а также в его профессиональной жизни.

Перерывы в классе для учащихся начальной школы (для родителей)

Повышение квалификации, улучшение поведения

Учителя могут помочь улучшить результаты тестов и поведение учащихся, включив перерывы на физическую активность в свои ежедневные занятия в классе.

Исследования показали, что учащиеся, выполняющие короткие упражнения перед сдачей тестов, получают более высокие баллы. Кроме того, регулярные перерывы в занятиях в течение учебного дня могут помочь учащимся лучше сосредоточиться и сосредоточиться на задании.

Прежде чем выполнять эти упражнения в своем классе, убедитесь, что ни у кого из ваших учеников нет проблем со здоровьем, требующих ограничения физической активности. Убедитесь, что у каждого ученика достаточно места, и он не наткнется на одноклассников или кого-либо еще в вашей комнате.

Также проверьте, носят ли все ваши ученики подходящую обувь, например, кроссовки. Если учащиеся касаются пола во время каких-либо упражнений, убедитесь, что они вымыли руки с мылом и водой или дезинфицирующим средством для рук после перерыва на упражнения.

Во время перерыва поощряйте занятия, которые заставляют двигаться тело и сердцебиение, например, танцы, прыжки и бег на месте. Вы также можете попробовать некоторые из этих простых упражнений, которые работают на гибкость, силу и кардио.Каждое из этих веселых упражнений для школьников K-5 занимает 2-3 минуты, и дети могут выполнять их прямо за партами. Оборудование не требуется.

Перед выполнением этих упражнений начните с короткой разминки (например, прыжков или бега на месте).

р

Легкие упражнения

Дети, занимающиеся легкими физическими упражнениями, дышат нормально, выполняя основные двигательные упражнения в контролируемом темпе.

Небо достигает

Сделайте это три раза:

  1. Встать.
  2. Поднять руки к небу.
  3. Поднимитесь на цыпочки.
  4. Дотянитесь до неба, держа тело в напряжении.
  5. Удерживать 15 секунд.
  6. Опустите пятки и руки.
Плечевые взрывы

Сделайте это 10 раз:

  1. Держите руки прямо в стороны.
  2. Делайте круги руками вперед (начните с маленьких кругов, затем постепенно увеличивайте круги).
  3. Измените направление и сделайте круги руками назад (большие круги, затем постепенно меньшие круги).
  4. Поднимите руки перед собой и двигайте ими вверх и вниз.
  5. Поднимите руку над головой и помашите ею из стороны в сторону, как дворником.
  6. Поднимите руки над головой, чтобы «поднять крышу».
Приседания

Сделайте это 10 раз медленно:

  1. Встаньте, ноги чуть шире плеч.
  2. Держите руки перед собой.
  3. Медленно согните колени и присядьте, пока бедра не окажутся параллельны полу.
  4. Медленно поднимитесь.
Ручные дорожки

Сделайте это пять раз:

  1. Наклонитесь вперед в пояснице.
  2. Наклонитесь и коснитесь ладонями пола.
  3. Вытяните руки на счет 8.
  4. Проведите руками влево, считая до 4.
  5. Проведите руками назад к центру, считая до 4.
  6. Проведите руками вправо, считая до 4.
  7. Проведите руками обратно к центру, считая до 4.
  8. Проведите руками назад, считая до 8.
Звездные прыжки

Сделайте это 10 раз:

  1. Приседайте до параллели бедер с полом (см. приседания ).
  2. Из этого положения подпрыгните вверх, разводя руки и ноги звездой.
  3. Мягко приземлитесь на ноги и вернитесь в присед.
Альпинисты

Ножные переключатели Do 20:

  1. На полу перейдите в планку, поставив:
    • Руки на полу
    • Руки на ширине плеч
    • Руки прямые
    • Плоская спинка
  2. Имитировать бег, переключая ногу за ногу.

Учащиеся могут повысить интенсивность, добавив скорость.

р

Умеренные упражнения

Дети, выполняющие умеренные физические упражнения, дышат тяжелее, чем обычно, двигаются довольно быстро и им немного трудно говорить во время занятий.

Приветствие солнцу

Проделайте эту динамическую растяжку из йоги пять раз:

  1. Начните, поставив ноги вместе, руки по бокам и голову в нейтральном положении.
  2. Поднимите руки в стороны и над головой.
  3. Наклонитесь вперед в пояснице и положите руки на пол.
  4. Шагните или прыгните ногами обратно в положение планки (см. альпинисты ).
  5. Сделать половину отжимания (можно опуститься на колени).
  6. Опустите бедра к полу, поднимите голову и грудь в положении «собака вверх» и удерживайте в течение 5 секунд.
  7. Поднимите бедра и опустите голову и плечи в положение «собака вниз» и удерживайте в течение 5 секунд.
  8. Сделайте шаг или прыжок ногами назад к рукам в наклоне вперед.
  9. Медленно поднимитесь в положение стоя.

Более быстрое перемещение по позициям увеличивает кардиотренировку.

Для улучшения растяжки и силы дети могут удерживать наклоны вперед, а также подъемы и опускания собак более 5 секунд.

Роботы

Сделайте это быстрое упражнение 20 раз:

  1. Встаньте прямо.
  2. Прыжок вперед, затем сразу назад.
  3. Одновременно поднимите одну руку вверх и одну руку вниз.
  4. Продолжайте прыгать ногами вперед и назад, одновременно попеременно поднимая и опуская руки.
Ручные толкатели

Сделайте это изометрическое упражнение пять раз с 20-секундным перерывом между каждым:

  1. Положите руки перед лицом, ладони соприкасаются.
  2. Сожмите ладони и пальцы друг с другом.
  3. Продолжайте сжимать руки в течение 10-15 секунд.

Учащиеся могут сжимать руки так сильно, как им удобно, если это не больно.Следите за тем, чтобы ученики дышали во время этого упражнения, потому что многие дети склонны задерживать дыхание во время отжиманий. Предложите учащимся встать на одну ногу во время отжимания, затем повторить вставание на другую ногу.

Лягушка прыгает

Проделать это динамическое упражнение 12 раз:

  1. Начните с положения приседа (см. приседания ), ноги чуть шире плеч.
  2. Засунь руки между ног, как лягушка.
  3. Подпрыгните вверх и мягко приземлитесь в положение лягушки.

Студенты могут попробовать этот вариант: подпрыгивая, щелкайте пятками вместе.

р

Энергичные упражнения

Дети, выполняющие интенсивные физические упражнения, дышат намного тяжелее, чем обычно, двигаются довольно быстро, и им трудно говорить во время занятий.

Выпады с прыжком

Сделайте это 12 раз медленно, сохраняя равновесие:

  1. Встаньте прямо, ноги вместе.
  2. Положите руки на бедра или вытяните руки прямо для равновесия.
  3. Перейдите в положение выпада, шагнув одной ногой вперед и согнув колено (не вытягивайте колено дальше пальцев ног).
  4. Подпрыгните и поменяйте ноги так, чтобы задняя нога вышла вперед и согнула колено, а другая нога отошла назад.

В этом упражнении форма важнее скорости.

Отжимания за столом

Сделайте это 12 раз:

  1. Крепко положите руки на край стола.
  2. Отодвиньте ноги назад, чтобы опереться о стол.
  3. Согните руки в локтях и медленно наклонитесь к столу, держа спину прямо.
  4. Оттолкнитесь от своего стола.

Убедитесь, что столы устойчивы, а ножки не скользят по полу. Чтобы увеличить сложность, учащиеся могут отодвигать ноги дальше от парты или сближать руки на парте.

Т-отжимания

Сделайте это 10 раз медленно:

  1. На полу начните с положения планки (см. альпинистов ).
  2. Поднимите одну руку вверх и поверните тело в сторону так, чтобы ваше тело выглядело как буква Т.
  3. Удерживайте T в течение 5 секунд.
  4. Вернитесь в планку, затем повторите с другим боком.
Бёрпи

Сделайте это 10 раз:

  1. Встаньте прямо, руки по бокам.
  2. Присядьте на пол (см. приседания ).
  3. Положите руки на пол.
  4. Прыжок в планку (см. альпинистов ).
  5. Прыжком верните ноги в положение приседа.
  6. Звездный прыжок вверх (см. Звездный прыжок ).

Сотрудничайте с одноклассниками через виртуальные учебные пространства · Отдел информационных технологий (DoIT) · myUMBC

Этим летом у учащихся появится новый вариант виртуального сотрудничества: учебные пространства на базе Blackboard Instant Messenger.

Blackboard Instant Messenger (IM) — это академическое приложение для мгновенной совместной работы, предназначенное для содействия обучению и поддержки виртуальной групповой работы.Blackboard IM синхронизируется с зачислениями на наши курсы Blackboard Learn, что означает, что учащиеся автоматически соединяются с другими пользователями Blackboard IM, зачисленными на те же курсы.

Blackboard IM включает в себя ряд функций, позволяющих каждому быстро и легко сотрудничать и общаться.

  • Общайтесь с помощью клавиатуры для быстрого и эффективного общения с одноклассниками
  • Звоните по аудио- или видеосвязи для более естественного общения один на один или в групповых беседах
  • Сотрудничайте в режиме реального времени, чтобы делиться идеями с другими отображение в режиме реального времени любого документа или приложения на вашем компьютере
  • Используйте инструменты интерактивной доски для аннотирования PowerPoint и изображений
Преподаватели и подразделения могут использовать Blackboard IM для настройки виртуального рабочего времени и виртуальных центров поддержки, что позволяет создавать очереди для индивидуального внимания.

Blackboard IM аналогичен многим другим средствам обмена мгновенными сообщениями, включая Skype, Google Talk, AIM, Windows Live и т. д., однако Blackboard IM полностью интегрирован в систему Blackboard Learn. Каждый семестр курсы будут синхронизироваться и предоставлять надежный список контактов. Нет необходимости выяснять, какое приложение использовать для чата или отслеживать все логины и дескрипторы — Blackboard IM будет готов! Просто войдите и начните сотрудничество.

Нужно работать над большим групповым проектом? Практика презентации с партнером? Учиться с одноклассником для теста? Попробуйте новый вариант виртуальных учебных пространств через Blackboard IM.

Для доступа к Blackboard IM:

  • Войдите в Blackboard и получите доступ к информационной панели My Blackboard
  • Войдите в любой курс SU2015 или более поздней версии. Нажмите «Инструменты» -> «Обмен мгновенными сообщениями Blackboard».

Друзья и одноклассники вспоминают о погибшем в аварии студенте-спортсмене

Это архивная статья, и информация в статье может быть устаревшей. Пожалуйста, посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она обновлялась в последний раз.

СТОКТОН. На парковке средней школы Беар-Крик было полно людей, которые и представить себе не могли, что вернутся сюда во время школьных каникул по самым душераздирающим причинам.

«То, что ее нет здесь на выпускном курсе, это действительно трудно понять».

Несмотря на то, что школы не было, слухи о гибели Малайзии Портера в автокатастрофе в пятницу быстро распространились. Все, от одноклассников до товарищей по команде, учителей и тренеров, собрались, чтобы отпраздновать 16-летнюю ученицу-спортсменку.

«Когда она вошла, она была застенчивой, она была тихой, она пыталась спрятаться. Я сказал: «Малайзия, тебе не спрятаться, ты первокурсник ростом 5 футов 10 дюймов», — сказал тренер Алверсон.

Этот первокурсник превратился в начинающего старшеклассника, который отличился как центровой в университетской баскетбольной команде, толкатель ядра и метатель диска, бегун и академик.

«Малайзия была академической суперзвездой, примерно на 4,0 балла, всегда старалась изо всех сил, — сказал президент студенческого совета Раджан Натаниэль.

Но больше всего люди упоминали о ней ее положительную энергию.

«Она знает, как подбодрить вас, когда кто-то был в упадке или после неудачной игры, она знала, что сказать нужные слова», — сказала бывший товарищ по команде Маурисса Спиллер.

Но какие правильные слова сказать перед лицом такой трагической утраты?

Семья Малайзии потеряла два поколения во время той пятничной аварии на межштатной автомагистрали 5 возле Восьмой мили.Ее бабушку также выбросило из микроавтобуса после того, как лопнула шина и машина вышла из-под контроля.

Тем не менее, многие, включая ее мать, нашли нужные слова. Самой распространенной темой была благодарность.

«Я могла иметь ее только в течение 16 лет, и я чертовски хорошо заработала, что эти 16 лет я могла иметь ее, что она сделала мою жизнь лучше…», — сказала мать Малайзии, Синтия Омоболаджи.

«Она всегда была счастлива, если ты проникал в ее застенчивую сторону, и я ценю это в ней», — сказала бывший товарищ по команде Дейлиана Льюис.

«Она много критиковала меня, она сделала меня лучшим спортсменом и лучшим человеком», — сказал Натаниэль.

Семья

Малайзии создала учетную запись GoFundMe. Вы можете пожертвовать здесь.

37.957702-121.29078

Закрыть модальный

Предложить исправление

Предложить исправление

Быстрых учеников из штата Юкайя помогают спасти жизнь однокласснику – The Ukiah Daily Journal

Жизнь подростка из штата Юкайя, вероятно, была спасена на прошлой неделе ее учителем и одноклассниками.

«Если это должно было случиться с ней, это было лучшее место для этого, — сказал капитан пожарной службы долины Юкайа Джон Кориппо, — потому что она была с нужными людьми, у которых было нужное оборудование и которые знали, как использовать Это.»

Кориппо сказал, что его команда была отправлена ​​в Академию ускоренного обучения на Норт-Стейт-стрит около обеда 24 августа из-за возможного припадка 16-летнего студента.

«Когда мы прибыли, мы обнаружили то, что я ожидал: девушка не спала, двигалась и дышала», — сказал он.Чего он тогда не знал, так это того, что несколько минут назад ее состояние было гораздо более ужасным.

Учитель Пэт Гарретт сказал, что инцидент начался, когда его ученики возвращались в школу после обеда в торгово-выставочном центре Redwood Empire Fairgrounds к северу, как они обычно делают.

Однако день быстро изменился, когда Джозеф Герсалия шел рядом со студенткой и увидел, как она упала вперед. Он проверил, в порядке ли она, и приготовился позвонить в 911 по своему телефону, узнав, что это не так, но группа вокруг него быстро решила, что лучше всего сделать один экстренный вызов сотрудниками офиса.

«Я услышал шум и увидел, что у ученицы, похоже, случился припадок», — сказал Гарретт, бывший фельдшер пожарной охраны штата Юкайя, который подбежал к девочке, чтобы начать ее осмотр, и вскоре понял, что она перестала дышать и больше не может дышать. пульс.

Он велел ученикам Элой Лопес и Алиссе Куэйл взять в классе AED (автоматический внешний дефибриллятор) и маску с клапаном (которая позволяет дышать за пациента), пока он начал компрессии. Когда Куэйл вернулась, она включила АНД, а Лопес начала делать записи.

«Их учат записывать жизненно важные органы пациента и записывать любые лекарства, которые принимает пациент, или любые аллергии», — сказал Гарретт, пояснив, что AED вскоре приказал группе применить к студенту электрошок.

‘Ее жизнь зависела от нас’

Куэйл сказала, что это было «второй натурой», когда она включила AED, потому что она делала это много раз во время урока, но ей пришлось напомнить себе, что это не урок.

«Я должна была все сделать правильно, иначе она могла не выжить», — сказала она.«Ее жизнь зависела от нас».

После того, как машина нанесла девушке удар током, пациентка начала двигаться и отвечать на вопросы, которые ей задавали студенты и Гаррет.

– Это было такое облегчение, – сказал Куэйл. «И еще лучше было иметь возможность сказать своей сестре (тоже студентке, которая была рядом), что она поправляется. Это была моя любимая часть».

Как только пациента благополучно погрузили в машину скорой помощи, студенты почувствовали, как их эмоции взяли верх.

«Пока мы помогали ей, я говорил себе не думать о том, что это кто-то, кого я знаю, и просто продолжать делать то, что я должен был делать», — сказал Куэйл, который начал чувствовать себя подавленным, когда все закончилось.

Лопес также сказал, что он чувствовал себя спокойно и сосредоточился на задании, помогая своему однокласснику, а потом определенно почувствовал, что у меня «упал адреналин».

Гаррет сказал, что Лопес и Куэйл отправились домой после чрезвычайной ситуации, и, хотя он определенно гордился тем, как они отреагировали, он был уверен, что «любой из моих учеников здесь справился бы так же хорошо».

Описав, что случилось с ними всего за неделю до этого, Гаррет вернулся в пятницу утром на урок того дня в своем курсе экстренного медицинского реагирования, одном из двух занятий, которые он ведет в чартерной школе.

«Этот инцидент дал им реальный пример того, почему они изучают то, что изучают в классе», — сказал Кориппо.

Когда 18-летнюю Куэйл спросили, есть ли у кого-либо из учеников больше вдохновения на карьеру в сфере здравоохранения, она ответила, что планирует стать сотрудником исправительного учреждения и чувствовала себя более подготовленной к оказанию медицинской помощи заключенным, чем друг, но высоко оценила зная, что она может отложить свои чувства в сторону, когда это необходимо.

«Я также очень рада, что нас научили делать», — сказала она.

17-летний Лопес сказал, что на самом деле не рассматривал работу в области медицины до прошлой пятницы, но думал об этом сейчас, и Герсалия сказал, что раньше у него было желание, которое теперь стало сильнее.

«Возможность помогать людям вызывает у меня очень хорошее чувство», — сказала Герсалия, 18 лет.

аспирантов дарят счастье будущим одноклассникам — Архив новостей

«Я знал о стрессах получения докторской степени. произошло бы где угодно, но тот факт, что все в Мэйо были такими дружелюбными и счастливыми, действительно произвел впечатление», — говорит Эмма.Она поступила в аспирантуру в июле 2016 года и закончит ее в 2021 году со степенью доктора философии. кандидат биомедицинских наук, специализирующийся на нейроиммунологии и регенеративной медицине.

Близкий друг Эммы перенес черепно-мозговую травму в старшей школе и перешел от комы к полному выздоровлению, что вызвало интерес Эммы к медицине и, в частности, к мозгу. Она училась в Университете штата Аризона в качестве студента-медика, а на втором курсе занималась исследованиями, и ей это нравилось.Было важно найти аспирантуру, которая обеспечила бы сильный исследовательский компонент, и клиника Мэйо соответствовала всем требованиям со своей программой обучения регенеративным наукам.

«Здесь такая сильная наука, и среда скорее сотрудничает, чем соревнуется. Мы делимся и работаем вместе», — говорит она. В аспирантуре студенты получают большую часть своего образования в качестве учеников и членов научной группы в исследовательских лабораториях. Еще один аспект школы, который повлиял на Эмму, — это преподаватели и ее наставник, которые вдохновляют ее на рост.

«Они поощряют меня и говорят со мной как с равным. Мы можем обмениваться идеями как коллеги-исследователи и ученые», — говорит она. Мэйо классифицирует студентов как стажеров, а не сотрудников, что позволяет им работать вместе на одном уровне.

Часть процесса

Исследования Эммы сосредоточены на нейродегенерации и регенерации. Она хочет понять, как иммунная система реагирует на неврологические события в мозгу. Для этого она изучает вирусные инфекции в головном мозге и то, как на них реагирует иммунная система.«Если мы сможем выяснить, почему происходит дегенерация на переднем конце, мы сможем предотвратить или уменьшить ее», — говорит она. «Тогда регенерация может начать восстанавливать то, что ранее было повреждено или полностью утрачено».

Регенеративная медицина переосмысливает клиническую помощь — выходит за рамки лечения симптомов болезни и направлена ​​на устранение основной причины болезни для восстановления здоровья. Ожидается, что регенеративная помощь будет составлять 10% всей медицинской помощи в следующем десятилетии.

Теперь Эмма участвует в процессе собеседования на докторскую степень.Д. кандидаты. Она прошла полный круг, став одной из учениц, оказавших на нее такое влияние три года назад.

«Это заставляет меня задуматься о моем путешествии, научных знаниях и личностном росте. Я понимаю, почему студенты были так счастливы, когда я пришла на собеседование», — говорит Эмма.

Теперь она считает себя наставником младших школьников и является сопрезидентом Ассоциации аспирантов.

«Каждый может быть ученым, — говорит Эмма. «Мой совет — следовать своей страсти, строго заниматься наукой, поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью и получать от этого удовольствие.

Первоначально эта статья была опубликована в осеннем выпуске журнала Mayo Clinic Magazine за 2019 год.

Учительница успокоила подростка, который держал в заложниках одноклассников Власти заявили, что это дало начальнику полиции время, чтобы прибыть и убедить мальчика освободить своих сверстников и сдаться.

Никто не пострадал во вторник во время захвата заложников, потрясшего среднюю школу в маленьком аппалачском городке Филиппы, где проживает около 3000 человек примерно в 115 милях к югу от Питтсбурга, штат Пенсильвания.

Это был девятый день нового учебного года, и некоторые ученики сказали, что сначала не поверили, когда был поднят так называемый «красный код».

Лейтенант полиции штата Майкл Бейлус сказал, что это началось после 13:00. Вторник, когда ученик берет пистолет в классную комнату на втором этаже средней школы Филипа Барбура, уныло-коричневого кампуса в сельской местности среди поросших деревьями холмистых холмов. Он не сказал, что послужило причиной захвата заложников, сославшись на продолжающееся расследование.

Но вскоре последовали похвалы учителю и начальнику полиции, которые помогли довести это испытание до благополучного завершения.

Не называя имени учителя, руководитель школы округа Барбур Джеффри Вуфтер похвалил ее за то, что она сохранила контроль, когда классы вот-вот должны были измениться. Вуфтер также похвалил начальника местной полиции за то, что он быстро прибыл на место происшествия и уговорил подозреваемого сдаться.

Учитель уговорил мальчика не пускать следующую группу учеников в класс. Предупрежденный этими учениками, другой учитель сообщил об этом школьной администрации, которая затем позвонила в службу 911.

По словам полиции, вся ситуация была локализована примерно за два-три часа. Тем временем остальные 724 студента были благополучно эвакуированы на трибуны футбольного стадиона, где их ждала поездка домой.

Кайла Смит, 17-летняя старшеклассница, сказала, что сначала никто в ее классе в том же здании серьезно не воспринял предупреждение «красный код».

«Затем мы все взялись за руки и помолились», — сказала она.

Вуфтер сказал, что начальник полиции Филиппы Джефф Уолтерс договорился об освобождении учеников из класса и в конце концов заставил подозреваемого сдаться через несколько часов после начала.

Уолтерс «проделал потрясающую работу, ведя переговоры с этим очень беспокойным молодым человеком», сказал Вуфтер.

Прокурор округа Барбур Лекта Полинг заявила, что планирует выдвинуть неуточненные обвинения против подозреваемого, который был доставлен в больницу для освидетельствования. Полинг сказал, что, поскольку дело касается несовершеннолетнего, судебный процесс будет закрыт. Полиция не установила личность студента.

Стив Салтис был среди нескольких встревоженных родителей, которые пришли в школу и ждали снаружи оцепленного полицейской лентой участка, ожидая освобождения учеников.Салтис сказал по телефону, что его дочь ходит в школу и что «многое» пришло ему в голову, пока он ждал, пока она отправится домой.

Салтис сказал, что многие ученики сидели на школьном футбольном стадионе после того, как школу эвакуировали, и что он смог поговорить со своей дочерью. Но Салтис сказал, что сотрудники правоохранительных органов ничего не сказали родителям, пока подозреваемый был еще в школе.

«Думаю, это самое страшное, что я видел за долгое время», — сказал позже Салтис.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Закрыть
Menu