Одноклассники хочу зайти в одноклассники: Sorry, this page can’t be found.

Содержание

Не могу зайти на сайт ВКонтакте, не заходит на Одноклассники, не открывается Яндекс

Вконтакте просит отправить смс, не заходит на одноклассники, вирус знак вопроса в ромбе

Данную статью я написал, чтобы помочь тем, у кого на компьютере завелся вирус и теперь не открываются сайты Вконтакте, Одноклассники, Яндекс. Либо открываются, но затем на них невозможно зайти: Вконтакте просит отправить смс; на Одноклассниках требуют ввести номер мобильного телефона; вместо Яндекса открывается страница со знаками вопроса в ромбах и т.д. Также вирус может блокировать сайты антивирусов, поисковики и другие популярные ресурсы.

Ниже приведены примеры того, что вы можете увидеть, открыв любимый сайт.

Формулировки сообщений могут быть абсолютно разными (на приведенных здесь скриншотах только некоторые из них). Но суть всех пугающих надписей в итоге сводится к одному: просьбе указать свой номер телефона или отправить смс на определенный номер.

Если на странице Вконтакте вас просят отправить sms

на какой-то номер, то стопроцентно это – вирус. Ни в коем случае ничего никуда не отправляйте!

Если же Вконтакте просит ввести номер мобильного телефона, то здесь все не так однозначно. Возможно, что администрация Вконтакте действительно предлагает вам привязать страницу к номеру сотового телефона (если раньше вы этого не делали – то это нормально):

Либо, если страница уже была когда-то привязана к номеру, вас действительно кто-то пытался взломать:Чтобы убедиться наверняка, заражен ли ваш компьютер вирусом или это реальные сообщения от администрации сайта Вконтакте – посмотрите вот эту мою статью. Если после этого вы поймете, что у вас завелся вирус, выполните действия, которые я опишу чуть ниже.

Еще несколько пугающих скриншотов:

На Одноклассниках:

В Яндексе:


Итак, в сегодняшней статье мы рассмотрим самые действенные способы избавления от этого вируса.
Вам советую пробовать каждый из приведенных способов по порядку, и после этого проверять: появилась ли возможность зайти на нужный сайт или нет. Если нет, то можете переходить к следующему способу и т.д.

1. Делаем Восстановление системы

Если проблемы с сайтом начались у вас недавно, то можете сделать Восстановление системы, откатившись на несколько дней назад (в то состояние, когда все работало). Это самый простой способ, доступный даже для неопытного пользователя.

Сделать Восстановление системы в Windows XP можно следующим образом:

Зайдите в “Пуск” – “Выполнить” – наберите msconfig – “ОК”. В открывшемся окошке нужно во вкладке “Общие” нажать кнопку “Запустить восстановление системы”.
В следующем окне поставьте маркер в пункте “Восстановление более раннего состояния компьютера”:



Далее выбираем в календаре тот день, когда наш сайт открывался без проблем, и жмем “Далее”:Затем снова “Далее”. Компьютер уйдет в перезагрузку. Через некоторое время на экране появится окно с сообщением “Восстановление завершено”.

Сделать Восстановление системы в Windows 7 можно следующим образом:

Зайдите в “Пуск” – “Панель управления” – “Система” – слева выберите пункт “Защита системы” – нажмите кнопку “Восстановление”:



В следующем окне нажмите “Далее”. Затем необходимо выбрать точку восстановления (тот день, когда сайт нормально открывался). Кстати, если в этом окошке поставить внизу галку “Показать другие точки восстановления”, то откроются и более ранние точки восстановления:Жмем “Далее” – “Готово”. Появится окно с предупреждением – жмем “Да”. Затем останется дождаться пока компьютер перезагрузится.

Всё! Можете проверять доступность сайта.

Иногда оказывается, что программа Восстановление системы Windows на некоторых компьютерах отключена. В этом случае нам не удастся сделать откат системы на несколько дней назад.

Далее в статье я буду описывать решение нашей проблемы на примере Windows XP. Но знайте, что для Windows 7 все аналогично.

Кстати, на своем опыте я заметил, что ситуации с недоступностью популярных сайтов намного чаще случаются именно на компьютерах с Windows XP. Дело в том, что устанавливаемые сейчас 64-битные операционные системы Windows 7 и Windows 8 являются более безопасными, нежели 32-битные. Мой вам совет: если есть такая возможность, то устанавливайте на свой компьютер 64-битную систему.

2. Редактируем файл hosts

В нашей ситуации компьютер был заражен вирусом, который модифицировал системный файл hosts. В результате, когда мы хотим зайти на нужный сайт (Вконтакте, Одноклассники и т.д.), он перенаправляет нас на другой – вирусный ресурс, который может выглядеть как настоящий. Следовательно, первым делом мы должны проверить этот самый файл

hosts.

Находится он по следующему пути: C:\Windows\System32\drivers\etc.

Содержимое папки etc на незараженном компьютере должно выглядеть так:



Чтобы увидеть все файлы в папке, зайдите в проводнике в меню “Сервис” – “Свойства папки” – “Вид”. Здесь поставьте маркер в пункте “Показывать скрытые файлы и папки”, а также уберите галки в строчках “Скрывать защищённые системные файлы” и “Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов”. Нажмите “Применить” – “ОК”:После этого вы можете увидеть в папке не один файл hosts, а два и даже более. Настоящий файл hosts не имеет никакого расширения. Т.е. если папке есть такие файлы, как hosts.bak или hosts.txt – знайте, это вирусные файлы.

Щелкните правой клавишей мыши по настоящему файлу hosts (тот, который без расширения) – “Свойства”. Если в открывшемся окне стоят галки на атрибутах “Только чтение” или “Скрытый” – то снимите их:

Теперь откройте файл hosts двойным щелчком мыши. В окне “Выбор программы” выделите Блокнот и нажмите “ОК”:



Вот как должно выглядеть содержимое файла hosts на незараженном компьютере:

Если в вашем случае все выглядит также – не спешите радоваться. Посмотрите: нет ли справа полосы прокрутки. Если есть, то прокрутите ее вниз до самого конца. Внизу вы можете увидеть подобные записи:


Выделите их все и удалите. Таким образом, в файле hosts не должно остаться никаких “левых” записей. Зайдите в строке меню в “Файл” – нажмите “Сохранить”.

Кстати, иногда установленный на компьютере антивирус может не давать редактировать файл hosts. Если у вас не получается сохранить внесенные в него изменения – отключите на время свой антивирус и повторите попытку.

Итак, в папке etc должны находиться только следующие файлы: hosts, networks, protocol, services (все без расширения) и файл imhosts с расширением .sam. Все остальные файлы – без раздумий удаляйте:

Однажды у меня была ситуация, когда на зараженном компьютере знакомого, в папке etc оказалось два файла hosts. Причем абсолютно одинаковых – без расширения. Дело в том, что хитрый вирус подменял в настоящем файле hоsts латинскую букву “o” на букву “o” в кириллице, и тот становился неработоспособным. Затем вирус создавал свой вредоносный файл hosts, который и использовался системой. В этом случае бывает сложно понять, какой файл настоящий, а какой “поддельный”.

Выйти из такой ситуации можно очень просто: скопируйте папку etc с другого незараженного компьютера

, если на нем установлена такая же версия операционной системы, как и у вас. Вы можете скопировать ее у знакомого и принести на флешке на свой компьютер. Затем удалите свою зараженную папку etc, а на ее место вставьте скопированную.

3. Находим и удаляем вирус

Итак, файл hosts мы исправили. Но этого, как правило, недостаточно. Теперь необходимо найти на компьютере сам вирус. Данный пункт нужно выполнить обязательно, не зависимо от того, заработал ли у вас нужный сайт после редактирования файла hosts, или нет. Иначе при следующей загрузке компьютера все придется проделывать заново, т.к. вирус все еще сидит в системе и продолжает делать свои “грязные” дела (а именно: модифицировать файл hosts).

Как правило, большинство вредоносных программ прописываются в автозагрузку. Поэтому в первую очередь проверяем ее.

Идем в “Пуск” – “Выполнить” – набираем msconfig – “ОК”. В открывшемся окне заходим во вкладку “Автозагрузка”. Внимательно смотрим на список элементов автозагрузки.

В моем случае видно, что по пути C:\Documents and Settings\User\Application Data\Nevosoft.Games\ располагается очень подозрительный файл с расширением .exe. По своему опыту я уже сразу могу сказать, что это и есть вирус:


Снимаем галку в этой строке – жмем “Применить” – “ОК”.

Теперь открываем “Мой компьютер”, идем в эту папку C:\Documents and Settings\User\Application Data\Nevosoft.Games\ и здесь удаляем файл drm.exe. Если вдруг данный файл отказывается удаляться, то придется войти в Windows в Безопасном режиме (F8 при загрузке) и удалить его там.

Для того, чтобы обнаружить в автозагрузке вирус, также можно воспользоваться утилитой Autoruns. Она позволяет отследить все стартующие вместе с Windows программы и службы. Записи, показавшиеся программе подозрительными, выделяются цветом.

Если описанный способ поиска вируса для вас сложен, и вы не можете понять есть ли он у вас в автозагрузке или нет, тогда просто скачайте здесь утилиту Dr.Web CureIt и выполните с помощью нее полную проверку компьютера:

Если по окончании проверки программа обнаружит в системе вирусы, то удалите их и после этого проверьте доступность проблемных сайтов.

4. Используем программу AVZ

Если после выполнения пунктов 2 и 3 проблемы с доступом на нужные сайты не исчезли, придется воспользоваться небольшой, но мощной антивирусной утилитой AVZ. Хотя, честно говоря, обычно до этого не доходит.

Итак, скачиваем AVZ с официального сайта (или здесь). Затем распакуйте скачанный архив и запустите файл avz.exe.

В открывшемся окне зайдите в “Файл” – “Обновление баз” – “Пуск”.

Затем в строке меню выберите пункт “AVZPM” и в выпадающем меню нажмите “Установить драйвер расширенного мониторинга процессов”. Это позволит отслеживать те процессы, которые идут в системе скрыто и не видны обычными способами.

После этого желательно отключить компьютер от интернета и временно отключить установленный на компьютере антивирус.

В окне утилиты AVZ поставьте справа в разделе “Методика лечения” галку “Выполнять лечение”. Здесь же в первых четырех строках выберете  “Удалять”, в предпоследнем “Лечить”, и в последнем также “Удалять”.
Слева на вкладке “Область поиска” выделяем галочками все диски, которые есть в нашей системе:



Перейдите на вкладку “Параметры поиска”. В принципе, здесь можно все оставить по умолчанию. Но я рекомендую поднять ползунок эвристического анализатора на Максимальный уровень и проставить галки в соответствии со скриншотом:После этого нажмите справа кнопку “Пуск” и ждите окончания проверки.

Когда проверка будет завершена, изучите лог в нижней части окна AVZ. Иногда бывает, что AVZ ругается не только на вирусы: у нее может вызвать подозрение и установленный у вас полезный софт. Так что не пугайтесь красных записей в этом логе. Внимательно посмотрите на последнюю часть красной записи, если там будет фраза “…опознан как безопасный”, то значит файл действительно безопасный.

Дальше, нажмите кнопку с очками “Просмотр протокола…. ”, которая находится справа. Тут вы увидите все файлы, которые программе AVZ показались подозрительными. Вы можете поставить галки слева от тех, которые необходимо удалить и нажать “Удалить отмеченные файлы”. Но перед выставлением галки убедитесь, что в логе данный файл не значится как “…опознан как безопасный”. Также перед нажатием кнопки “Удалить отмеченные файлы” на всякий случай нажимайте кнопку “Копировать отмеченные файлы в карантин”.

Если же после нажатия на кнопку с очками появится сообщение “Список обнаруженных объектов пуст” – значит программа не нашла на вашем компьютере вирусов.

Теперь нажмите в строке меню “AVZPM” – “Удалить и выгрузить драйвер расширенного мониторинга процессов”.
Затем перезагрузите компьютер и попробуйте зайти на нужный сайт. Если проблема не исчезла, то предпримем последнюю попытку устранить ее с помощью той же AVZ.

Запустите AVZ. Зайдите в “Файл” – “Восстановление системы”. В открывшемся окне поставьте галки также, как на скриншоте:



Нажмите кнопку “Выполнить отмеченные операции”. После этого снова пробуйте зайти на сайт.

5. Проверяем настройки Сетевых подключений

После того, как вы проделаете все описанные выше действия, то скорее всего сможете попасть на нужные сайты. Но если проблемы с доступом на определенные сайты все еще остались, тогда необходимо проверить настройки Сетевых подключений.

Зайдите в “Пуск” – “Панель управления” – “Сетевые подключения”. Найдите в списке сетевых подключений “Подключение по локальной сети” – щелкните по нему правой клавишей мыши – выберите “Свойства”.
В открывшемся окне в списке “Компоненты, используемые этим подключением” выделите пункт “Протокол Интернета (TCP/IP)” и нажмите чуть ниже кнопку “Свойства”:



Если ваш интернет-провайдер присваивает всем компьютерам в сети IP-адреса автоматически, то здесь переключатели должны стоять в следующих положениях: “Получить IP-адрес автоматически” и “Получить адрес DNS-сервера автоматически”:Бывает, что вирус прописывает здесь свой “Предпочитаемый DNS-сервер”. В этом случае удалите введенный здесь адрес – поставьте переключатель в положение “Получить адрес DNS-сервера автоматически” и нажмите “ОК”.

Некоторые интернет-провайдеры присваивают всем компьютерам в сети определённые IP адреса, Маску подсети и Основной шлюз, Предпочитаемый DNS-сервер, Альтернативный DNS-сервер. Все эти данные провайдер сообщает вам при подключении или выдает инструкцию по самостоятельной настройке интернета:


Так вот, эти самые настройки вирус также может изменить. Обязательно проверьте, чтобы введенные здесь адреса соответствовали действительности. Если никакой инструкции у вас не сохранилось, то позвоните своему провайдеру и уточните данные настройки.

На этом всё! Я представил вашему вниманию несколько способов борьбы с вирусом, который не позволяет зайти на популярные сайты Вконтакте, Одноклассники, Яндекс и др. В большинстве случаев простой откат системы выручает. Если же он не помог – выполните пункты 2 и 3 данной статьи – скорее всего все заработает. Ну а еще о двух способах я написал на всякий случай, если вирус окажется уж совсем хитрым.

Метки: автозагрузка, антивирус, вирус, Вконтакте, сайты, Яндекс

Не могу зайти в одноклассники на свою страницу — что делать

09 декабря, 2018

Автор: Maksim

Одноклассники в России являются одной из самых популярных и известных социальных сетей, как среди старшего поколения, так и совсем молодых пользователей.

Но, как и у большинства соц. сетей у нее бывают и свои проблемы в работе, так, среди пользователей можно часто услышать, что они не могут зайти в Одноклассниках на свою страницу.

Прошлая публикация была посвящена тому, почему одноклассники не работают, сегодня мы рассмотрим по каким причинам невозможно зайти на страницу в Одноклассниках и как их решить.

Не могу зайти на свою страницу в одноклассниках — Что делать?

В первую очередь проверьте работает ли у вас вообще интернет и другие сайты, если не работает именно сайт ok. ru, то прочитайте статью — одноклассники не открываются почему, и выполните инструкции, которые указаны там.

1. Восстановите данные от аккаунта

Если при входе вы видите надпись, о том, что вы указали неправильно логин и/или пароль, то их следует восстановить. Нажмите на кнопку «Забыли пароль?», которая находится под кнопкой «Войти».

Далее выберите данные своего профиля, которые вы точно помните, например, телефон. Введите его и на следующей странице укажите куда бы вы хотели, чтобы пришел проверочный код. Потом нажмите «Отправить код».

Введите полученный код в соответствующее поле на сайте и нажмите «Подтвердить». Затем придумайте новый пароль и введите его на следующей странице, после чего нажмите «Сохранить».

Пароль будет сохранен, а вы попадете к себе на страничку.

2. Проверьте компьютер антивирусом

Вполне возможно, что система может быть заражена вирусами, которые подменяют страницу ok.ru на похожую, с целью украсть данные для входа. Или это может быть страница, которая будет требовать отправить вас СМС на какой-либо номер. Ни в коем случае даже не думайте отправлять никакие СМС — это мошенничество.

Установите на компьютер какой-либо антивирус, например, отличную утилиту dr. web cureit. Проверьте им всю систему и удалите найденные угрозы. Не забудьте после этого перезагрузить компьютер.

3. Восстановите файл HOSTS

Если на ПК были найдены вирусы, то с большой долей вероятности этот файл был изменен. Зайдите по адресу: c:\windows\system32\drivers\etc и откройте его любым текстовым редактором, например, просто блокнотом. Посмотрите его содержимое, там не должно быть лишних строк, например, «132.180.112.144 ok.ru» (смотрите картинку).

Если вы нашли их, то сотрите их и сохраните файл. Если система выведет ошибку о том, что файл невозможно перезаписать, то щелкните по нему правой кнопкой мыши, выберите пункт «Свойства» и в разделе «Атрибуты» уберите галочку с «Только чтение».

Далее перейдите по вкладке «Безопасность», кликните по пункту «Изменить…» и разрешите полный доступ группе «Все» (смотрите картинку).

Сохраните файл. После этих действий сайт ok.ru будет доступен без всяких перенаправлений на мошеннические сайты.

4. Очистите кеш и куки браузера

Если вы точно знаете, что правильно вводите данные от своего аккаунта, но вас все равно перекидывает на другой аккаунт или вход и вовсе не выполняется, то это может быть из-за проблем с кешем в браузере, как почистить его подробно написано в статье — как очистить кэш и куки браузера.

5. Проверьте браузер на вредоносные расширения

Кроме вирусов в системе, в сам браузер могут установиться нежелательные расширения, которые будут выводить или постоянную рекламу, или воровать данные, которые вы вводите на сайтах.

Зайдите в дополнения своего браузера и тщательно проверьте установленные расширения, вполне может быть, что там есть нечто, которое вы не устанавливали — просто удалите его. Также для этого можете использовать утилиту AdwCleaner.

6. Напишите в тех. поддержку

В самом крайнем случае остается лишь обратиться в техническую поддержку за помощью. Страница может быть просто утеряна из базы данных. Или могут быть другие непредвиденные причины. Общайтесь с ТП вежливо, и они вам всегда помогут.

Причины проблем с доступом к аккаунту в одноклассниках

Вы зашли на сайт ok.ru, ввели свои данные, но на свою страничку так и не можете попасть. Почему так происходит?

1. Забыли данные от аккаунта. Самой частой причиной является банальная забывчивость.

2. Украли данные от аккаунта. Всегда ставьте хороший пароль, который будет тяжело взломать.

3. Вирусы. Всегда устанавливайте на компьютер какой-либо антивирус.

4. Аккаунт заблокирован. Вас могли заблокировать модераторы ресурса, что делать в этом случае читайте в статье — одноклассники заблокировали.

5. Проблемы на сервере. Вход может не работать из-за перебоев в самой соц. сети, нужно просто подождать.

Как обезопасить себя от проблем с доступом к одноклассникам

  1. Используйте только надежные пароли, которые будет тяжело взломать.
  2. Установите на компьютер какой-нибудь антивирус с автоматическим обновлением вирусных баз.
  3. Смотрите в адресную строку, точно ли вы зашли именно по тому адресу и вас не перекинуло на другой сайт.
  4. Ни в коем случае не давайте данные для входа в свой аккаунт кому-либо, даже если они представляются администрацией этой соц. сети.
  5. Не инсталлируйте ПО с непроверенных сайтов.
  6. Не открывайте все ссылки, которые вам присылают в сообщениях или на емейл, там могут быть вирусы.

В заключение

При соблюдении этих простых правил, никто не сможет получить доступ к вашему аккаунту в одноклассниках. Надеюсь вам было интересно читать статью, и вы подчерпнули из нее что-то новое и главное нужное. Хорошего вам дня!

Что делать? Не могу зайти в одноклассники на свою страницу

Бывают моменты, когда не получается войти в социальную сеть одноклассники на свою страницу. И вроде вводим свои правильные данные, а он всё равно не пускает, и пишет -неверные логин и пароль. Хотя при этом, пытаетесь зайти со своего компьютера, или телефона. Что же, давайте разбираться вместе какие возможные причины могут быть, и как восстановить страницу в одноклассниках уже сегодня.

Cпросите меня ниже, если советы не помогут... Или скажите спасибо, если справитесь ))

Прежде всего, не нужно паниковать, так как по всей видимости, решение простое. Хотя, может быть и иначе, когда при нахождении в ок, и переходе по ссылке, сайт внезапно вылетает, и просит ввести логин и пароль повторно. Вот только в этом случае, вы вводите данные не на официальном сайте, а на подставном (фишинговом), где напрямую передаете их злоумышленникам. Как это понять разберем сегодня. И конечно же, затронем моменты, как обезопасить себя при нахождении в этой социальной сети, и какие уловки часто встречаются.

/noindex—>

Выберите свою проблему из списка:

Открыть сайт одноклассники без логина и пароля

Открыть личную страницу с чужого компьютера или телефона

Одноклассники не работают сегодня. Что делать?

Проверить доступность сайта одноклассники, через синонимайзер

-Мяу, ну почему я не могу зайти в одноклассники…

А сейчас, с верху вниз рассмотрим наиболее вероятные причины.

Почему не могу зайти, и как восстановить страницу в одноклассниках?

Не спешите восстанавливать страницу, потому как возможно ничего страшного не произошло, и нужно повторно ввести логин с паролем от сайта ok.ru Но прежде чем куда-либо вводить данные, убедитесь, что в адресной строке браузера, указан правильный путь.

Значение даже одной буквы или лишнего символа — уже подозрение, что вас хотят обмануть и украсть профиль.

Адрес должен быть таким:

или таким:

Хотя, сейчас длинный адрес не используется одноклассниками, по-этому вероятней всего откроется основной ok.ru

Главное, чтобы не было подобного:

 

На этом этапе будьте внимательны всегда! При авторизации на любом сайте в сети.

Куда и что вводите, и главное на каком сайте. Так как отображаться может одно, а на деле всё отправляется совершенно в другом направлении. Но вот если внешний шаблон сайта можно подменить, то изменить адрес в браузере, более сложное дело для злоумышленников. Потому как, эти действия идут на стороне клиента. То есть на вашем компьютере. И если вируса на компьютере нету, то так украсть пароль не смогут — чтобы и адрес был официальным, и шаблон…

С таким видом взлома страниц, я сталкивался лишь 1 раз. Хотя, будьте внимательны. Ведь внезапный вылет из одноклассников, особенно после установки какой-нибудь программы, или скачивания с интернета, или просто переходе по ссылке — всегда повод задуматься: -Почему до этого сайт открывался хорошо, а сейчас запрашивает логин с паролем.

Дело в том, что изначально все ваши путешествия по интернету, записываются в куки. Так называемый кеш браузера. Где для каждого сайта — могут храниться логин и пароль от сайта в зашифрованном виде, когда выбираете чекер — запомнить меня:

Но если этого не делать, то сессия сайта может завершиться раньше. Например, 15 минут сайт работает, а после запросит ввести логин с паролем от страницы повторно. По-этому, удобней выбрать чекер и вы авторизованы на сайте, даже тогда, когда выключаете и заново включаете компьютер. Браузер помнит вашу информацию. И это удобно!

Но до тех пор, пока не случился сбой в системе, или переустановка браузера. Или пользовались браузером хром, а открыть в опере уже не получится. Точнее получится, только придется заново авторизоваться. И если это делаете редко — вполне вероятно, что логин и пароль был просто забыт.

Возможно, вашу страницу взломали, или вы забыли свои логин и пароль

В любом случае, можно восстановить забытый пароль от одноклассников, нажав по ссылке:

и следуя инструкции, восстановить пароль. Вероятней всего, потребуются хоть какие-то данные. А именно  — адрес электронной почты или телефон. А в некоторых случаях, могут запросить — выбрать друзей по фото. Хотя такая проверка была раньше…

Как и говорилось ранее, ни в коем случае не вводите ничего на сайте, пока не убедитесь что это верный сайт, с правильным адресом в браузере, и уж тем более если выход из одноклассников был внезапным. По всей видимости, сработала ссылка с редиректом, на сайт подмену, и антивирусная программа ничего не заподозрила.

Оно и понятно! Антивирусники просто бессильны, на такой вид уловки, потому как это не вирус и ничего в компьютер не загружается.

Другое дело, если вы постоянно входите на сайт через логин и пароль. То есть, каждый раз заново заполняете эти два поля, и нажимаете войти.

И раньше всё было хорошо, а сейчас не можете зайти…

Что делать, если забыла пароль в одноклассниках?

Проверяйте по порядку:

Правильная ли стоит раскладка клавиатуры (язык ввода — обычно должен английский)

Выключена ли клавиша Caps Lock

Caps Lock — включает заглавные буквы. НАПРИМЕР ТАКИЕ. И при вводе пароля, имеет значение — правильный ли язык установлен, и какого вида каждая буква в пароле.

Например, ваш пароль вида:

13$@Rry1!!dfwEWWw

Всегда заботьтесь о сложности пароля! Обратите внимание, имеются как прописные, так и заглавные буквы. По одиночки заглавные буквы вводятся через удержание клавиши Shift. Хотя, вы и сами это знаете ))

Но обратите внимание, когда вы будете писать каждый символ в поле для ввода в одноклассниках, символы будут от вас скрыты:

…и даже, если случайно совершите ошибку, то вы её просто не заметите ))

По-этому, сложные пароли, при ручном вводе лучше всего хранить либо в отдельном текстовом файле, в виде блокнота, чтобы от туда скопировать и вставить готовый вариант. Или же ввести его в блокноте, и убедиться в правильности символов, и только после этого вставить на сайт:

Опять же, даже если после нескольких попыток, ничего не получается, то всегда можно восстановить страницу, путем перехода по ссылке — ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ, и далее попытаться в ручную восстановить доступ.

Но и в этом случае у пользователей может возникнуть вопрос:

-как востоновить пароль в одноклассниках если к однокасникам не привязон телефон и электронная почта. востоновить страницу не поучается. поменял пороль и тут же забыл так как отвлекли и неуспел записать может браузер где нибудь сохранил?

Не удивляйтесь ошибкам, прям так и спрашивают. Что поделаешь… )))

Так вот! В любом случае, всегда можно обратиться в службу поддержки. Не забывайте про это. План Б — всегда есть. Но не рекомендую торопиться им воспользоваться, так как ожидание может быть долгим. От 1 дня до 3 суток.

По-этому, попытайтесь сами, и если не получается, и критично. Тогда пишите в ок.ru

Почему сегодня не работают одноклассники и страница не открывается?

Но не всегда бывает так, что страница не открывается по причине утери данных. Сюда можно отнести и загруженность сайта, или слабую скорость интернета.

Когда страница грузится, грузится, грузится — и ничего не загружается ))

Или такая ошибка встречается 502 или 504:

В этом случае, сайт перегружен, от большого кол-ва запросов на него. Ведь его посещаемость каждый день на 2015 год, в районе 40 000 000 — 50 000 000 человек в сутки:

Вот и может случиться, что сайт одноклассники сегодня не открывается. Или идет досс атака на ресурс, и он перегружен, просто не справляется с кол-вом запросов.

Подождите некоторое время 5-15 минут и повторите вход.

Так или иначе, эта не страшная ошибка для вас. Потому как весь страх на стороне сайте, но не как ни с вашим компьютером.

Другое дело, если идет долгая загрузка сайта, и в вашем браузере часто всплывают рекламные объявления. В этом случае — вы вероятно подхватили вирус в браузере. И часто, при клике в любом месте страницы срабатывает событие на всплывающее окно, и показывается реклама за рекламой.

В первую очередь, проверьте компьютер на вирусы. Но возможно, проверка антивирусной программой не поможет разрешить ситуацию, и потребуется либо искать специалиста, либо самостоятельно удалять вирус вручную.

Для этого, может потребоваться программа:

CCleaner — чистит компьютер и реестр.

а также, советую проверять компьютер проверенным антивирусником. Например, для операционной системы windows 7, я использую стандартный антивирус — Microsoft Security Essentials. Главное периодически делать проверку, и вовремя обновлять базу.

В windows 8 — этот антивирус уже встроен, и его не нужно устанавливать. В windows 10 тоже уже все решено. Хотя лично в десятой версии, ещё не проверял.

Вам также может потребоваться полное удаление старого браузера, очистка компьютера от вредоносного кода, удаление старых ярлыков с рабочего стола (обычно через ярлыки идет запуск другого подставного зараженного браузера), и после полной очистки — приступать к установке свежей версии браузера.

Рекомендую — Гугл Хром.

Что ещё посоветовать ))

…да в любом случае, если что-нибудь не получается, и не можете зайти в одноклассники, спрашивайте совета ниже, и либо я, либо другие читатели — Вам помогут.

И да. Забыл сказать — при удалении браузера, и новой установке, старые данные Куки (кеш браузера), с сохраненными паролями от одноклассников, вконтакте, и других сайтов — удалятюся. По-этому, позаботьтесь о сохранности их, и предварительно найдите их в блокноте, или куда ранее сохраняли.

А на этом всё. Будьте внимательны! И заходите чаще…

С уважением, Денис Повага

 

 

Автор публикации

0

1-2 раза в год, веду до результата в блогинге, при наличии мест.
Для связи: ok.ru/denis.povaga

Комментарии: 2963Публикации: 795Регистрация: 12-03-2013

Как войти на сайт одноклассники если закрыли доступ?

Всем привет! Сегодняшний пост родился спонтанно. Написать статью на эту тему я решил после общения на работе с коллегами.

Два месяца назад в нашей организации прошла «IT революция» и системные администраторы с помощью программы Kerio Control ограничили доступ к интернету: заблокировали все популярные социальные сети, сайты видеохостинга и другие ресурсы, отвлекающие сотрудников от выполнения должностных обязанностей.

Печально, ведь добрая половина моих коллег предпочитала коротать рабочее время на Одноклассниках.

Как обойти закрытый доступ? Решение есть!

Можно ли войти на сайт Одноклассники если закрыт доступ?

Однозначный ответ, да! И сейчас я коротко расскажу, как это сделать.

Обойти закрытый доступ можно с помощью специальных сайтов, веб-анонимайзеров.

Альтернативный доступ к закрытому сайту Одноклассники осуществляется через так называемые сайты-посредники. Работают они следующим образом: пользователь заходит на любой сайт-анонимайзер, вводит свой логин и пароль. Далее анонимайзер от имя пользователя загружает его страницу, обрабатывает, и отображает ее на своем сайте.

Прошу минуту внимания, не спешите использовать альтернативные варианты доступа к закрытым зайтам, дочитайте статью до конца. Имейте ввиду, что доступ осуществляется через сайты-посредники, а следовательно, есть вероятность разглашения логина и пароля от аккаунта злоумышленникам. Помните это!

Если же Вы все-таки решили воспользоваться сервисом альтернативного доступа на Odnoklassniki.ru, тогда нижеприведенная информация для Вас.

Как войти на Одноклассники если доступ закрыт?

Для того, чтобы осуществить вход на свою страницу в поисковике нужно ввести: «анонимайзер одноклассников». Поисковая выдача будет состоять из ряда сайтов, предоставляющих такой доступ.

Услуги, сайтов-анонимайзеров, указанных выше, условно бесплатные. Но зачастую имеются ограничения к количеству трафика (объему переданной — полученной информации), использованию флэш игр, приложений и прочих привычных опций. Нужно понимать, что владельцы сайтов альтернативного доступа хотят получать доход за свою работу, поэтому для получения полного доступа предлагают оплатить услуги.

Я по прежнему обращаю Ваше внимание, что при осуществлении доступа к Одноклассникам через сайт-посредник возникает угроза для безопасности аккаунта. Логин и пароль от страницы попадает третьим лицам. Все действия осуществляются на Ваш страх и риск.

В заключении еще один совет. Старайтесь не разглашать адреса анонимайзеров. Системные администраторы в скором времении заметят интерес к одним и тем же сайтам с разных компьютеров организации, проверят и заблокируют его.

Удачи, и помните: «Работа не волк, в лес не убежит»:)

Эта запись была полезной?

конкуренция за границей. Читайте на Cossa.ru

Мы решили узнать, как на сегодня обстоят дела с положением этих сетей на мировом рынке. Для своего исследования мы взяли статистику сomScore, Gemius и данные с сайта Alexa.com.

Напомним, что в методике работы с данными у каждой компании есть свои особенности, поэтому цифры будут отличаться. Об этом мы писали в первом материале, посвященном двум социальным сетям.

comScore исследует аудиторию всех городов, вне зависимости от количества жителей города, возрастом от 15 лет. Компания Gemius предоставила данные по таким странам, как Белоруссия и Украина, так как компания специализируется на странах Центральной и Восточной Европы. Мы обратились к данным исследования gemiusAudience, которое основывается на интеграции нескольких исследовательских подходов. Подробнее можно узнать тут.

Компания сomScore предоставила нам данные по присутствию обеих сетей в мире и отдельно по регионам: Европа, США, Азия. Данные от «comScore MMX, Geography, Age 15+, July 2012».

Как можно увидеть, в мире обе социальные сети имеют неплохую посещаемость. ВКонтакте обгоняет Одноклассников по посещаемости на 12,831 млн. уникального посетителя. Трафик из России, конечно, составляет преобладающую часть. Если говорить про показатель по Европе, то тут надо понимать, что Россия изначально включена в Европу, то есть посетителей сетей из Европы (искл. Россию): у ВКонтакте — 20,617 млн., у Одноклассников — 16,263 млн. Что касается США, то тут показатель Одноклассников — 628 тыс., ВКонтакте — 788 тыс. И только в Азии Одноклассники обгоняют, правда, с небольшим отрывом.

Кому SMM?

Главные подходы и инструменты в одном месте:

  • Разбор креативных приёмов и инструментов;
  • Анализ и сегментация аудитории;
  • Работа с инфлюенсерами;
  • Настройка и оптимизация рекламы в соцсетях;
  • Постановка KPI, привязанных к глобальным целям бизнеса;
  • Анализ бенчмарков для каждой ниши;
  • Продюсирование контента и многое другое.

Не пропустите: спецпроект агентства MarkWay про SMM-2021 →

Реклама

Если смотреть отдельно по странам Европы, то, к примеру, в Германии и Италии Одноклассники обгоняют ВКонтакте. Причем, в Германии показатель Одноклассников — 2 263 млн., а ВКонтакте — всего 968 тыс. Такая же ситуация и в Израиле, правда, и посещаемость, и отрыв не такие большие: Одноклассники — 237 тыс., ВКонтакте — 104 тыс. Однако, в большинстве других стран ВКонтакте имеют больший трафик и обгоняют Одноклассников.

Исследовательская компания Gemius представляет данные по странам Восточной Европы. Мы решили обратиться к данным по Украине и Белоруссии. В Белоруссии по количеству посетителей ВКонтакте превосходит Одноклассники. Однако за нехваткой данных по первой сети тенденцию вывести сложно.

Что касается Украины, то тут у Vk.com по охвату — 61,17% УАнета с количеством посетителей 8 923 742. А у Одноклассников — 32,65%. Количество посетителей: 4 764 087.

Также мы изучили данные с сайта Alexa.com. Это сервис, чьи данные основываются на методике исследования аудитории — user-centric. Сервис является американским, но все же занимается измерением аудитории по всему миру.

Во-первых, мы рассмотрим рейтинг Alexa Топ-500 мировых сайтов. В этом рейтинге ВКонтакте занимает 30 место.

А Одноклассники сильно отстает, занимая 63 место.

Во-вторых, мы посмотрели информацию о каждой сети отдельно. Согласно Alexa, страны, в которых ВКонтакте распространен:

Что касается Одноклассников, то стран, почему-то, в выдаче оказалось больше. Тем не менее, в основном, это страны бывшего СССР, а также Германия, Италия, Канада и США. Лидирующую позицию сеть занимает лишь в Молдове.

И, наконец, с сайта Alexa мы взяли сравнительный график по трафику.

Из него видно, насколько Одноклассники отстают.

Также мы поинтересовались внутренней статистикой социальных сетей. Что касается ВКонтакте, то с недавнего времени статистика Liveinternet является открытой. Мы обратились к отчету за месяц, в котором есть вся информация по посещаемости в различных странах мира. Среди стран, где ВКонтакте наиболее распространен, кроме России, есть: Украина со среднесуточным количеством посетителей 6 861 224. Затем идет Беларусь (1 679 956), Казахстан (699 819), США (267 880), Германия (187 703), Молдавия (127 057), Испания (114 525), Азербайджан (91 076), Италия (88 912) и Армения (87 883). Доля аудитории из других стран составляет 0,2% и менее.

Одноклассники вслед за ВКонтакте тоже открыли свою статистику. PR-менеджер сети Мария Лапук поделилась следующими данными:

СНГ+Грузия (сюда же входит Украина и Беларусь) — 20,5 млн., Европа — 5 млн., Азия — 4 млн., США — 1 млн.

Транслит по-русски

С помощью транслитератора translit.net из букв латинского алфавита получаются буквы кириллицы, иврита, белорусского, украинского и других алфавитов. Этот транслитератор задумывался как сервис для жителей стран бывшего СССР, находящихся за границей и желающих переписываться на своем компьютере на родном языке. Если кто-нибудь говорит «Я пользуюсь транслитом по-русски», то вероятно речь идет о translit.net. Еще его называют просто «транслит.ру», «транслитератор» или «конвертер кириллицы». Транслитератор translit.net не является инструментом, строго следующим различным официально принятым правилам транслитерации, а полагается на собственные решения, которые исходя из опыта их использования обеспечивают определенный комфорт и удобство для сценария транслитерации «из латиницы в кириллицу», который востребован за рубежом.

1. Набор текста кириллицей на латинской клавиатуре или наоборот

2. Набор текста в других алфавитах

3. Персональная настройка правил транслитерации

4. Виртуальная клавиатура и набор текста «слепым методом»

5. Дополнительные функции

6. Как скопировать текст?

7. Зачем нужен translit.net (транслит)?

8. Что делать если компьютер в интернет-кафе, на работе или например в университете не может печатать русскими буквами?

9. Как работать с translit. net (транслит)?

10. Как работать с русской клавиатурой?

11. Как настроить сцои правила транслитерации?

12. Как набрать заглавный мягкий знак, заглавный твердый знак?

13. Как набрать буквосочетания «йо» или «йе»?

14. Проблема со словосочетанинем «сх». Вместо «сxодить» получается «шодить».

15. Проблема со словосочетанинем «йо». Вместо «район» получается «раён».

16. Как ввести знаки препинания в эмуляторе русской клавиатуры?

17. Как напечатать заглавный мягкий или твердый знак?

18. Есть ли на сайте счетчик символов?

19. Как вернуть текст если вы случайно его испортили или удалили?

20. Каковы гарантии того, что отконвертированный на translit.net текст не станет достоянием гласности?

21. Как «превратить» русский текст в латиницу?

22. Как чередовать части текста на латинице и на кириллице?

23. Как включить JavaScript в браузере?

1. Набор текста кириллицей на латинской клавиатуре или наоборот

Убедитесь, что над окошком транслитерации включен режим «Я печатаю по-русски». Режимы переключаются клавишей F12 или ESC. Теперь просто набирайте текст латинскими буквами, в окне транслита он автоматически «переведется» в кириллицу.

Если у вас на клавиатуре русская раскладка, а вы хотите набрать текст латиницей, перейдите в режим «Я печатаю на транслите» и печатайте кириллицей, она автоматически «переведется» в латиницу.

Соответствие букв кириллицы и латиницы можно увидеть чуть выше окна транслитерации. Если вас не устраивают правила транслитерации, установленные по умолчанию, вы можете настроить собственные.

2. Набор текста в других алфавитах

Над таблицей соответствия алфавитов выберите в меню язык, на котором вам нужно набрать текст, и пользуйтесь транслитом так же, как для преобразования букв латинского алфавита в кириллицу. Также язык можно выбрать, если кликнуть мышкой на название языка в самом верху страницы справа.

3. Персональная настройка правил транслитерации

Здесь Вы можете настроить собственные правила транслитерации, сохранив их на сайте. Система выдаст Вам персональный номер, по которому Вы всегда сможете получить сохраненные настройки.

4. Виртуальная клавиатура и набор текста «слепым методом»

Ссылка русская клавиатура наверху слева в оранжевом поле включает воображаемую, или виртуальную, русифицированную клавиатуру. Вы можете выбрать любую удобную вам раскладку букв: «йцукен», «яверты» и др.

С помощью этой клавиатуры вы можете печатать по-русски вслепую на компьютерах без поддержки русского языка, или набирать текст, кликая мышкой по буквам на экране.

5. Дополнительные функции

Над окном транслитерации есть несколько функциональных кнопок, с помощью которых вы можете скопировать набранный текст в буфер обмена, послать на печать и т.п.

6. Как скопировать текст?

Сначала выделите текст который хотите скопировать: нажмите левую кнопку мыши и проведите указателем по тексту, или же можно нажать клавишу shift, и, удерживая ее, клавишами управления курсором выделить текст. Как только требуемый участок текста выделен, его можно копировать в другое место, например в форум или почтовую программу. Есть несколько способов сделать это:

а) нажмите кнопку «скопировать» наверху от окошка ввода если вы пользуетесь Internet Explorer
или б) нажмите одновременно клавиши Ctrl и C (немецкая клавиатура: Strg/C; Mac OS X: Apple/C)
или в) нажмите правую кнопку мыши, выберите опцию «Копировать»
Последний шаг. Перейдите курсором в то место, куда в итоге должен попасть текст. Далее вставьте текст посредством одного из следующих действий:

а) нажмите одновременно клавиши Ctrl и V (немецкая клавиатура: Strg/V; Mac OS X: Apple/V)
или б) нажмите правую кнопку мыши, выберите опцию «Вставить»

Текст должен появиться в месте назначения — дело сделано.

7. Зачем нужен translit.net (транслит)?

Если Вы оказались за границей, и на компьютере, которым Вы пользуетесь, нет русской клавиатуры, то напечатать русский текст (например e-mail друзьям или родственникам) технически возможно, но на практике оказывается очень затруднительным. В таких случаях на помощь и приходит транслитератор (он же транслит, конвертер кириллицы). Принцип транслитерации — нажимая клавиши с латинскими буквами, Вы получаете кириллицу.

8. Что делать если компьютер в интернет-кафе, на работе или например в университете не может печатать русскими буквами?

Все очень просто — translit.net решит вашу проблему. Вы всегда можете печатать по русски, чтобы набрать сообщение в форум, электронную почту родственникам и др.

9. Как работать с translit.net (транслит)?

Набирайте текст в окне ввода и вводимые латинские символы сами собой конвертируются в кириллицу. Правила транслита приведены в таблице над окошком ввода — каждой кириллической букве соответствует латинская буква или их комбинация. На иконке-индикаторе Вы увидите, какие буквы установлены в данный момент — иконка текущего алфавита подсвечена зеленым цветом. Переключить алфавит между кириллицей и латиницей можно либо кликнув на иконку либо нажав Esc. Кнопка «В кириллицу» конвертирует текст в окошке ввода в русские буквы. Кнопка «В латиницу» — в латинские. Стереть текст в окошке можно нажав на кнопку «Очистить».

10. Как работать с русской клавиатурой?

Если Вы привыкли печатать «вслепую» и помните русскую раскладку клавиатуры наизусть, то эмуляция русской раскладки клавиатуры — это то, что Вам нужно. Специально для Вас была сделана программа, позволяющая печатать так, словно под руками русскоязычная клавиатура, т.е. с раскладкой ЙЦУКЕН. Сайтом пользуется множество людей из Германии, и для них была также сделана немецкая раскладка клавиатуры, которая отличается от американской положением некоторых клавиш и наличием умляутов. Важно! Если Вы работаете с немецкой раскладкой клавиатуры, то необходимо чтобы также системный индикатор раскладки был в положении De (справа внизу на контрольной панели Windows). Знаки препинания эмулятором клавиатуры не обрабатываются. Чтобы ввести латинские буквы либо знаки препинания, используйте индикатор переключатель (Rus-Lat над полем ввода). Нажмите клавишy Esc или кликните по индикатору мышкой.

11. Как настроить сцои правила транслитерации?

На главной странице Войдите в свой пользовательский аккаунт или зарегистрируйте новый, кликните ссылку «настроить», введите свои обозначения для букв в пункте «таблица транслитерации», не забудте сохранить настройки.

12. Как набрать заглавный мягкий знак, заглавный твердый знак?

Независимо от используемой таблицы транслитерации, общее правило таково: если буква транслитерируется знаком, или на первом месте в транслитерации стоит знак, то чтобы набрать заглавную букву, надо напечатать знак дважды. Итак, Ъ=##, Ь=»

13. Как набрать буквосочетания «йо» или «йе»?

Чтобы вместо буквы «ё» получилось «йо», надо набирать «j+o». По аналогии, набирайте «j+e» чтобы получилось «йе». Всегда используйте + чтобы разделить буквы.

14. Проблема со словосочетанинем «сх». Вместо «сxодить» получается «шодить».

Вместо shodit’ печатайте s+hodit’ — используйте плюс как разделитель букв s и h.

15. Проблема со словосочетанинем «йо». Вместо «район» получается «раён».

Вместо rajon печатайте raj+on — используйте плюс как разделитель букв j и o.

16. Как ввести знаки препинания в эмуляторе русской клавиатуры?

Эмулятор клавиатуры поддерживает только буквы. Чтобы ввести знаки препинания или другие символы, переключитесь на латинский алфавит при помощи клавиши Esc и набирайте знаки препинания в соответствии с их расположением на вашей клавиатуре.

17. Как напечатать заглавный мягкий или твердый знак?

Заглавный мягкий знак получается если вы два раза подряд печатаете прописной мягкий знак. Чтобы получить заглавный твердый знак, напечатайте дважды прописной твердый знак.

18. Есть ли на сайте счетчик символов?

Да, вам следует зарегистрироваться, зайти в настройки и включить опцию «считать символы».

19. Как вернуть текст если вы случайно его испортили или удалили?

Нажмите клавиши Ctrl-Z, либо кнопку «Вернуть» в левом верхнем углу окна ввода текста.

20. Каковы гарантии того, что отконвертированный на translit.net текст не станет достоянием гласности?

Программы «translit.net», «русская клавиатура», «конвертер регистров» работают локально в вашем браузере. Т.е. набираемый или редактируемый текст не попадает на сервер, а в процессе набора существует только на вашем компьютере. Скрипт «классический translit.net», также как и скрипт печати текста выполняется на удаленном сервере хостинг-провайдера и не производит сохранения транслитерируемого текста на сервере, а лишь обрабатывает текст и выдает его на экран пользователю. Могу заверить Вас, уважаемый пользователь, что никакой текст никем посторонним на сайте translit.net прочитан не будет.

21. Как «превратить» русский текст в латиницу?

Поместите текст в окошко ввода, а затем нажмите кнопку «в латиницу».

22. Как чередовать части текста на латинице и на кириллице?

Чтобы переключить алфавит «на лету», надо нажать клавишу Esc либо кликнуть мышкой на рисунок Lat-Rus над окном ввода. Зеленым цветом подсвечен выбранный алфавит. Если вы работаете с «классическим транслитом», то выделите текст который не должен транслитерироваться знаками подчеркивания _с обоих сторон_.

23. Как включить JavaScript в браузере?

JavaScript – встроенный в браузер язык программирования. Как включить JavaScript написано здесь. В крайнем случае, вы всегда сможте конвертировать текст в «мобильном транслите», не требующем включенного JavaScript.

«Одноклассники» выдают пользователей поисковикам — BBC News Русская служба

Подпись к фото,

«Одноклассники» — вторая по величине в Рунете социальная сеть

Вторая по величине в Рунете социальная сеть «Одноклассники» открывает интернет-поисковикам доступ к 105 миллионам профилей своих пользователей. Желающие могут отказаться, но по умолчанию индексируют всех.

«Удобно для пользователей»

На сайте «Одноклассников», как и в других социальных сетях, поиск человека без регистрации не работает.

По словам Изряднова, раскрытие первичных данных о пользователях поисковикам дает «удобство для будущих пользователей, ведь люди ищут друг друга в интернете, и не обязательно у них есть аккаунт в социальных сетях».

Пользователям разрешат скрыть свою страницу от поисковых систем, однако по умолчанию эта функция будет включена.

«Индексация начинается вместе с оповещением пользователя, в котором будет предложен выбор — скрыть профиль от поисковиков или сделать профиль доступным для поисковиков. Если пользователи этого не сделали, то у них с этого же дня в опциях в настройках появляется возможность выключить индексацию», — поясняет Александр Изряднов. Он уточняет, что если пользователь не отказался от индексации, то она включается автоматически.

Если профиль попал в поисковые системы, а пользователю будет необходимо его закрыть, в течение 30 дней данные из поисковой выдачи удаляются, рассказывает Александр Изряднов, добавляя, что так устроены все поисковики.

При этом в поисковые системы не попадет информация, открытая в «Одноклассниках» для определенного круга друзей или групп, подчеркивает креативный директор проекта.

Защита персональных данных

«Одноклассники» — не первая социальная сеть, открывающая поисковикам данные о своих пользователях.

В 2010 году это сделала крупнейшая в рунете социальная сеть «ВКонтакте» (33,9% принадлежат Mail.ru Group), чем вызвала волну возмущения, так как приватность пользователей нарушалась без их спроса. В октябре 2011 года «ВКонтакте» разрешила пользователям прятать их личные профили от индексации поисковыми системами.

По словам Изряднова, «Одноклассники» «специально не внедряли эту индексацию до того момента, как мы смогли предоставить пользователям возможность от нее отключиться».

«Мы не ждем какого-то всплеска пользователей, возмущенных раскрытием их приватности, — говорит Изряднов , — потому что это довольно удобно».

Однако глава юридической фирмы «Интернет и право» Антон Сергo сомневается в том, что индексация полностью «отвечает российскому законодательству, которое обеспечивает достаточно высокий уровень защиты персональных данных».

«Самое главное, что в [российском законодательстве] действует противоположный принцип: обладатель базы данных должен получать согласие на использование данных лица, а не наоборот, что лицо может иметь возможность запретить [разглашение]», — говорит юрист.

Поэтому, рассуждает он, «было бы логично, чтобы «Одноклассники», наоборот, запретили бы индексацию страниц пользователей, но предоставили бы желающим такую возможность».

«Это было бы юридически более корректно и больше соответствовало бы закону «О персональных данных», — заключает Антон Сергo. По его мнению, «Одноклассники» «просчитали, что расходы на возможные проблемы с пользователями будут ниже, чем доходы от рекламы».

Пользователи — это деньги

«Прямой коммерческой подоплеки [в раскрытии частных данных поисковика] нет, — утверждает в разговоре с bbcrussian.com Александр Изряднов. — Возможно, что количество заходов на сайт увеличится, но это не есть наша основная цель. У нас и так за последний год посещаемость выросла с 13 млн в день до 25 млн в день. Наша стратегия на данном этапе — увеличение количества сервисов и развитие сервисов имеющихся, и этот шаг вполне вписывается в нашу стратегию».

По опыту соцсети «ВКонтакте» видно, насколько выгодна оказалась индексация, говорит Би-би-си аналитик инвесткомпании «Финам» Леонид Делицын.

По его информации, раскрытие некоторых персональных данных дало сети «ВКонтакте» дополнительно 9 млн переходов с поисковых сайтов в месяц. А посещаемость сайта в конечном счете конвертируется в деньги, полученные с рекламы, замечает Антон Сергo.

«Одноклассники» находятся на стадии, когда они должны генерировать прибыль, поэтому они все будут превращать в деньги», — считает Леонид Делицын.

По его мнению, «Одноклассникам» с их более чем 105-миллионной базой активных пользователей передача их личных данных поисковикам может дать число переходов, сопоставимое с результатом сети «ВКонтакте».

Согласно отчету Mail.ru Group, по итогам первого полугодия 2011 года выручка социальной сети «Одноклассники» составила 57,3 млндолларов, что составляет 25% всей выручки компании. Сколько из этого социальной сети принесла реклама, в проекте не раскрывают, а эксперты затрудняются подсчитать, так как социальная сеть еще торгует разными опциями. Делицын предполагает, что в результате раскрытия данных о пользователях поисковикам «Одноклассники» дополнительно получат около 30% выручки.

Как работать с одноклассниками и друзьями — Kid Governor®

Когда человек баллотируется на выборную должность, например, губернатор, он делает это не в одиночку. У кандидата есть команда друзей, семьи и членов сообщества, которые работают с ними над их кампанией, чтобы помочь им быть избранными. Людям, которые хотят изменить ситуацию к лучшему в решении проблем сообщества, также нужна команда поддержки, которая поможет им в достижении своих целей.

Независимо от того, участвуете ли вы в программе Kid Governor® или хотите решить проблему, которую видите в своем сообществе, вам понадобится помощь ваших одноклассников и друзей.Они могут помочь вам обдумать проблему вашего сообщества и план действий, и вы можете сделать то же самое для них. Совместная работа может быть веселой, но может оказаться тяжелой. Следующие советы помогут вам успешно работать с одноклассниками и друзьями!

Будьте ясны

При работе с одноклассниками или в группе важно, чтобы был ясным и конкретным, когда вы общаетесь с . Убедитесь, что все в вашей группе знают, в чем заключается задача и за что они несут ответственность. Говорите, когда у вас есть вопросы, и поощряйте своих одноклассников тоже задавать вопросы.

Создать правила

Одна из первых вещей, которые ваша группа может сделать, чтобы помочь всем работать вместе, — это создать правила. Подумайте, чего вы хотите, чтобы ваша группа достигла , и решите, какую работу вам следует выполнять вместе, а что является независимой работой. Определите, когда вам следует встретиться и нужно ли вам встречаться за пределами того времени, когда учитель позволяет вам во время урока. Создайте правила для своей группы, которые помогут вам сосредоточиться и выполнить свою задачу.

Назначить задания

Создавайте рабочие места для каждого члена вашей группы , чтобы облегчить работу и убедиться, что каждый чувствует себя включенным. Некоторые вакансии, которые вы могли бы захотеть иметь:

  • Руководитель группы — Человек, который возглавляет группу и следит за тем, чтобы все работали над тем, чем они должны быть.
  • Ведущий — человек, который делает записи о том, что делает группа, вопросы, которые у нее есть, и следующие шаги группы. Ведение заметок очень важно для отслеживания вашего прогресса.
  • Исследователь — Если вы работаете над планом действий по проблеме сообщества, этот человек изучит вашу проблему, найдет информацию и ответит на ваши вопросы по проблеме.
  • Редактор
  • — человек, который проверяет вашу работу перед ее завершением, чтобы убедиться в отсутствии орфографических, пунктуационных или информационных ошибок.

Будьте честны

Работая с друзьями или одноклассниками, будьте честны. Скажите честно, сколько работы вы проделали, когда вам нужна помощь, а когда вы чего-то не понимаете. Будьте честны, и ваша группа вам поможет!

Найдите консенсус

Может быть трудно добиться чего-либо, если вы и члены вашей команды не согласны с решением. Если члены вашей команды в чем-то не согласны, убедитесь, что у всех в группе есть возможность высказаться и поделиться своей точкой зрения. Прислушиваясь к идеям каждого, члены вашей команды смогут тщательно обдумать лучший вариант. Постарайтесь прийти к «консенсусу» или компромиссу, который будет устраивать всех.

Спрашивайте и слушайте

Даже когда вы не работаете в группе, важно задавать вопросы и слушать окружающих. Если вы пытаетесь улучшить свое сообщество, вам нужно прислушиваться к своему сообществу. Спросите своих друзей, одноклассников, членов семьи и других людей в вашем сообществе, что они думают о выбранной вами проблеме сообщества. Спросите их об истории проблемы, о том, кто работает над ее решением в вашем сообществе, и что можно сделать для ее решения.Это только первый шаг в совместной работе над улучшением вашего сообщества.

4 способа вернуть одноклассников на встречу

У всех нас был «Клуб завтрака» в наших средних школах.

Они, возможно, не встретились в школьной библиотеке в одно субботнее утро в связи с монументальным днем ​​заключения, которое привело к целой жизни изменившихся представлений, но они были здесь каждый день в школьных коридорах: популярный ребенок, ботаник, спортсмен, корзина случай, и плохой мальчик.

И если вы отвечаете за планирование своего воссоединения и за привлечение людей к нему, именно эти пятеро детей помогут вам привлечь ваших одноклассников на встречу в старшей школе .Ну, их и немного отличного вина.

Все знали, кто эти дети. Хотели ли вы быть ими, быть с ними или избегать их, вы знали, кто они. И давайте посмотрим правде в глаза — каждый до смерти хочет увидеть воочию, каким оказался «Клуб завтрака» из его школы. Не только то, как они изображают себя в социальных сетях, но и то, как они действительно получились.

Любопытство могло убить кота, но оно также вернет ваших одноклассников на ваше воссоединение . Вот четыре креативных способа использования персонализированных винных бутылок, чтобы они хорошо проводили время, не совершая набегов на гардероб Барри Манилоу.

Поместите фотографии из ежегодника старшеклассников на этикетки

Ваши одноклассники хотят видеть, как все выглядят сейчас, и они определенно хотят, чтобы им напоминали о том, как все выглядели в последний год обучения. Все любят картинки с возвратом для сравнения, верно? Купите несколько наших больших бутылок, отсканируйте свои страницы с изображениями из ежегодника выпускников в компьютер и используйте эти изображения в качестве этикеток для каждой из бутылок с вином.Ставьте по бутылке на каждый стол. Ваши одноклассники могут потратить несколько минут, чтобы найти бутылку со своим изображением, а затем поговорить с людьми, чья фотография находится на той же бутылке, потягивая из нее вино. Для еще большего удовольствия сделайте розыгрыш для каждого стола и дайте победителю бутылку, которую он заберет домой в качестве приза.

Тосты с шампанским для всего класса

Присутствие на вашем воссоединении — это действительно повод для праздника.Попросите президента класса (или кого-нибудь из руководителей класса) встать и произнести тост за вечеринку, чтобы поблагодарить их всех за то, что они пришли, и рассказать несколько воспоминаний из средней школы. Закажите несколько наших красивых больших бутылок шампанского и выгравируйте на них слова alma mater. Убедитесь, что у всех есть стакан для тостов, а затем забирайте домой в конце ночи. Закажите наши прекрасные очки и сделайте на них гравировку вроде «Вечеринка, как будто это [год выпуска]!» Теперь у них есть что использовать для тостов и вечеринок.

Создавайте центральные элементы с вашим школьным логотипом и цветами

У нас большой выбор мини-бутылок вина. Выберите один вид, который понравится вашим одноклассникам, а затем поработайте с одним из наших представителей по обслуживанию клиентов, чтобы создать этикетку для бутылок с изображением ваших школьных цветов или вашего школьного талисмана. Если бы у вас был девиз класса или песня, вы также могли бы добавить некоторые слова к любому из тех, что указаны на этикетке. Разложите бутылки в красивой корзине в центре стола.Это украшения, и в конце вечера ваши одноклассники могут забрать их домой. Когда вы дарите их вместе с мини-бутылками, это отличный подарочный набор. Кто знает? Это может даже побудить их вернуться на следующее воссоединение!

Винные бутылки Win

Устройте конкурс, победители которого отправятся домой с бутылкой отличного вина! Закажите несколько бутылок любого из наших великих вин, а затем закажите разные этикетки для каждого из них.Создайте ярлыки с надписями «Лучше одет», «Самый успешный», «Больше всего детей», «Больше всего выглядит, как она / он в старшей школе» и т. Д. Пусть все проголосуют, а в конце вечера тот, у кого голосов выигрывает бутылку.

Спойлер: в конце фильма собрался Клуб Завтрак. Ваши одноклассники тоже. Дайте им отличное вино и отличные напоминания об их школьных годах, и вечеринка, которую вы устроите в честь воссоединения, запомнится им на долгие годы.

«Ты лучше этого»

Сотни членов Йельского класса 1985 года хотят, чтобы бывший одноклассник Стивен Мнучин ушел в отставку с поста министра финансов президента Трампа.

В письме, опубликованном в Интернете, более 300 выпускников Йельского университета заявили в пятницу, что «моральное обязательство» Мнучина — уйти со своего поста. Копия также была отправлена ​​в офис Мнучина.

«Мы призываем вас, как нашего друга, нашего одноклассника и как соотечественника, уйти в отставку в знак протеста против поддержки президентом Трампом нацизма и превосходства белых. Мы знаем, что вы лучше этого, и рассчитываем, что вы поступите правильно », — говорится в письме.

На пресс-конференции в Trump Tower во вторник президент удвоил свою позицию по поводу насилия на митинге сторонники превосходства белых в Шарлоттсвилле, штат Вирджиния, утверждая, что виноваты многие стороны.

Мнучин стоял рядом с Трампом на протяжении всей пресс-конференции — предмет разногласий для его бывших коллег.

По теме: теперь благотворительные организации тоже сбрасывают Трампа

» «Президент Трамп объявил себя сочувствующим группам, ценности которых противоположны тем ценностям, которые мы считаем основополагающими для нашей священной чести как американцев, мужчин и женщин Йельского университета и как порядочных людей», — заявили они.«Президент Трамп сделал эти заявления громко, ясно и недвусмысленно, и он сказал их, когда вы стояли рядом с ним».

Министерство финансов не сразу ответило на запрос CNNMoney о комментариях.

Целью письма было дать понять, что подписавшие его лица не были политическими.

«Мы можем быть республиканцами, демократами, либертарианцами, зелеными и многими другими, но при этом оставаться друзьями, одноклассниками и патриотами, но мы не можем быть нацистами и сторонниками превосходства белой расы», — говорится в нем.

Мэтью Кантриман сказал Брук Болдуину CNN, что он первым предложил идею попросить Мнучина уйти в отставку на странице Йельского курса 1985 года в Facebook.

Ответ был «мгновенным», — сказал Кантриман, профессор истории в Мичиганском университете.

«Было очень распространено то, что люди хотели найти для нас способ выразить наше отвращение», — сказал Кантриман.

Джеймс Донелан, еще один одноклассник, который в настоящее время является профессором английского языка в Калифорнийском университете в Санта-Барбаре, написал письмо.

«Наш уважаемый одноклассник стоял рядом с [Трампом], — сказал Донелан. «Это само по себе является заявлением. Вы не можете молчать, когда происходит что-то подобное. Это должно быть что-то, с чем вы сталкиваетесь».

Земляк, Донелан и другие участники продолжают собирать имена, добавляя их в версию письма, размещенную в Интернете.

«Надеюсь, он слышит наше сообщение», — сказал Земляк.

CNNMoney (Нью-Йорк) Впервые опубликовано 18 августа 2017 г .: 19:59 по восточному времени

Помощь в поиске одноклассников — GBS1969.COM

Как искать одноклассников

Вот очень краткое изложение того, что я делал, чтобы искать одноклассников. Я рекомендую вам провести собственный поиск, используя эти и другие инструменты. А если у вас есть вопросы, дайте мне знать [email protected]. Я постараюсь ответить.

Есть еще 318 одноклассников, от которых мы ничего не слышали; это люди, перечисленные на странице «Пропавшие без вести», и те же люди, у которых на страницах Справочника перед именем стоит точка. Это примерно всего класса.Так что все, что вы можете сделать, чтобы помочь найти их и рассказать о Воссоединении, было бы замечательно.

Во-первых, хотя я разбил его и пронумеровал записи, это не совсем линейный процесс; Чтобы найти людей, нужно много двигаться вперед и назад, поэтому не воспринимайте следующее как полностью пошаговое и конкретное.

1. Я начал с Facebook, потому что он широко используется и потому, что его пользователи сейчас склонны к искажению старых (что мы, конечно же, есть!) Вы быстро удивитесь, сколько людей носит одно и то же имя, поэтому, если вы получите длинное список возвратов, вы можете использовать фильтры.После нажатия «Люди» в верхнем меню я использовал «Город» Гленвью, а затем «Образование». В дополнение к Гленвью, для «Города» я также использовал любой город, который мог найти в книгах о воссоединении 1984 или 2007 года. Для «Школы» я использовал Гленбрук-Саут (конечно) и любой колледж, упомянутый в любой из книг о Воссоединении.

2. Как только вы решите, что у вас есть успех на Facebook, пришло время проверить. Выберите человека и перейдите на вкладку «О нас». Посмотрите, дает ли это Glenbrook South и наш год в области «Работа и образование».Также проверьте вкладку «Друзья», чтобы увидеть, можете ли вы найти, что этот человек дружит с кем-то, кого вы наверняка знаете, ездили на Юг и были в нашем классе.

3. Если вы не можете найти что-то для проверки этого человека, особенно если город отсутствует, проверьте вкладки «Нравится» и «Отметки», чтобы узнать, можете ли вы определить, в каком городе он живет, а затем сопоставьте его с книгами о воссоединении. .

4. Попробуйте LinkedIn. Поскольку это больше используется для деловых контактов, попробуйте при поиске использовать как известное вам имя, так и более формальные версии имен; е.g., попробуйте и Боба, и Роберта. LinkedIn неплохо справляется с установлением связей между этими именами, но стоит проверить и попробовать все варианты.

5. Ключом к использованию LinkedIn для проверки является сравнение информации из книг Reunion с профилем школы и компании / отрасли.

6. Примечание к фотографиям: не полагайтесь на фотографии для идентификации. Слишком легко убедить себя в том, что это мог быть тот же человек, которого я знала в старшей школе.(И, кстати, программное обеспечение для распознавания лиц уделяет особое внимание ушам. Оказывается, уши весьма различимы. Кто знал?)

7. Еще одно примечание о фотографиях: большинство людей склонны использовать одну и ту же фотографию для всех своих социальных сетей. (LinkedIn, Facebook, Twitter и т. Д.) Поэтому, если вы думаете, что нашли кого-то в одном источнике социальной сети, поищите то же изображение в других.

8. Ищите адреса, попробуйте MyLife. Выбрав имя из результатов поиска, посмотрите, совпадает ли адрес в последних адресах или прошлых адресах с тем, что написано в книгах Reunion.

9. Теперь попробуйте FastPeopleSearch для перекрестной проверки MyLife и получения номеров телефонов и адресов электронной почты. Здесь вам понадобится не только название, но также город и штат, но вы уже должны иметь некоторое представление о них из результатов предыдущего поиска. Для телефонных номеров внимательно посмотрите на коды городов. Возможно, вы сможете сопоставить местоположение кода города с более ранним адресом. Например, теперь кто-то может проживать в Нью-Йорке, но если вы найдете код 872, то это может быть номер мобильного телефона, полученный при жизни в Чикаго.

10. Как правило, женщин труднее найти, чем мужчин, потому что (1) они могли изменить свою фамилию и (2) женщин в LinkedIn и Facebook меньше, чем мужчин (43% по сравнению с 57% для обеих платформ. ). Итак … иногда, если вы знаете имя мужа из одной из книг о воссоединении, вы можете поискать по нему, а затем посмотреть, сможете ли вы найти связь с членом семьи по имени одноклассника

11. Существуют и другие сайты, платные сайты , которые я не использовал, но которые предоставляют гораздо больше информации о браке и разводе и т. д.Они могут помочь вам сосредоточиться на конкретном однокласснике.

12. Наконец, самая сложная задача — подтвердить смерть. Здесь также мы хотим быть наиболее осторожными. Мы не хотим произносить кого-то рано! Опять же, помните, что многие люди носят одно и то же имя и даже живут в одном районе. Например, кто-то, живущий менее чем в миле от нас (также в Вашингтоне), носит то же имя (включая отчество), что и моя жена. Каковы шансы? Это кажется довольно высоким, так что будьте особенно осторожны на этой арене.

Поддержка одноклассников — Справочник благополучия

Сценарий № 1

Я видел, что Джон действительно испытывал сильный стресс.На этой неделе он очень усердно учился, ночевал в классе до 3 часов ночи. Кажется, он всегда держит в руке чашку кофе.

Нас всех беспокоит финал . Джейн сказала, что он спал в мужской комнате , потому что слишком устал, чтобы идти домой. Он пропустил большую часть лекций на этой неделе, в том числе обзорную сессию перед экзаменом на следующей неделе, потому что он сказал, что не может проснуться утром. Я знаю, что он беспокоится, потому что у него нет конспектов лекций. Интересно, стоит ли мне что-нибудь сделать.

Сценарий № 2

Я разговаривал с Кристиной, когда увидел ее плачущей в ванной. Она сказала, что с ней все в порядке, и ей нужно было сделать анамнез и физическое обследование своего пациента сегодня вечером, прежде чем приступить к операции завтра утром. Это вращение было трудным. Кристина опоздала на утренний обход, и местные жители настаивали на том, что она не видела своих пациентов раньше, чем они это сделали. В раундах вроде ее даже нет. Она сказала, что не знает, стоит ли это больше. Она не ела и, похоже, худеет. Но ее последние слова в мой адрес напугали меня. Она сказала: «Что мне делать? Стоит ли мне поговорить с кем-нибудь об этом? Я не знаю, что буду делать. Может, лучше со всем этим покончить.

Введение

Говорят: «Никто не проходит ветеринарную школу в одиночку». Друзья и коллеги в ветеринарной школе программы не понаслышке знают, что такое опыт, и часто являются основным источником поддержки.Когда вы пойдете в школу, вы встретите одноклассников, которые станут друзьями на всю жизнь. Возьмите на себя обязательство помогать друг другу на этом пути. Проявляйте личную заинтересованность в благополучии своих друзей и коллег.

Стратегии

  • Используйте систему друзей . Обещайте всегда быть рядом, поддерживать друга и просить его поддержки. Когда люди просят о помощи (или вы чувствуете, что им нужна помощь), действуйте немедленно.
  • Включите людей в свои учебные группы.Когда приближаются экзамены, уровень стресса повышается, и студенты, которые чувствуют, что им не с кем учиться, могут чувствовать себя обделенными или напуганными. Обратитесь к тем, кто кажется одиноким.
  • Делитесь друг с другом конспектами лекций, лабораторными заметками и календарями сроков выполнения.
  • Заключите Performance Pact друг с другом. Например, если шесть учащихся будут назначены на ротацию в больнице, они могут пообещать друг другу, что это будет наилучшим возможным опытом обучения. «Давайте будем лучшей группой студентов, которые у них когда-либо были.Давайте поможем друг другу. Если у кого-то много пациентов, о которых нужно заботиться, или он действительно устал, давайте поможем облегчить его нагрузку. Если у кого-то есть замечательный пациент или он узнает что-то действительно захватывающее, поделитесь этим с другими ».
  • Распознавайте страдания в других. Если кто-то выглядит встревоженным или обеспокоенным, поговорите с ним или с ней. Если вы чувствуете, что ему нужна помощь, предложите ему или ему помощь преподавателей или консультанта или поделитесь своими опасениями с помощью ресурсов, перечисленных ниже.
  • Примите различия. Большинство людей, которых мы встречаем в ветеринарной школе, не будут говорить и думать точно так же, как мы.Цените эти различия и ищите возможности в размышлениях, когда другие видят мир по-другому.
  • Слушайте. Один из способов по-настоящему помочь одноклассникам, когда они находятся в состоянии стресса, — просто слушать. Пусть ваш друг без перерыва расскажет свою историю. Следите за языком тела, например, кивайте головой и наклоняйтесь вперед, чтобы подчеркнуть, что вы слушаете и заботитесь.

Ресурсы

Make it okay.org — как говорить о психическом здоровье и истории, чтобы помочь союзникам понять

Снижение стигмы — 10 лучших шагов

С кем поговорить — неважно, с чего вы начнете.Просто начни!

  • Телефон доверия (для себя или кого-то другого): (612) 301-4673
  • Отправьте текст «UMN» на номер 61222
  • Консультации для студентов: (612) 624-3323
  • Boynton Психиатрическая клиника: (612) 624-1444
  • Группа поведенческих консультаций: (612) 626-3030
  • Афина Диш-Чхам: (612) 625-4168, [email protected]
  • Доктор Эрин Мэлоун: (612) 625-4762, [email protected]
  • Любой сотрудник по академическим и студенческим вопросам
  • ЦЕЛЬ наставник (и)
  • Любой факультет, к которому вы можете обратиться.
  • Одноклассники, друзья и семья

Заключительные мысли

Дружба в ветеринарной школе особенная и может длиться всю жизнь.Поддерживать друг друга.

——————-

Сходите с друзьями из ветеринарной школы и получайте Маргариту по вторникам в La Casita! Или даже просто выпить или мороженое в ресторане по вашему выбору. Особенно после тяжелого испытания или хирургической лаборатории, которая пошла не так, как планировалось, приятно потратить пару часов и поговорить с другими друзьями, которые сталкиваются с теми же проблемами, что и вы. Заставляет вас чувствовать, что вы не единственный, кто чувствует то же, что и вы, и одновременно можете посмеяться и расслабиться.

УМН КВМ Студент класса 2019

Если вы обнаружите, что испытываете трудности со временем, деньгами, стрессом, депрессией или чем-то еще, в классе всегда есть другой ученик, который испытывает нечто подобное. Найди того другого человека! Сделайте первый шаг. Откройтесь одноклассникам, и они откроются вам. Мы команда.

УМН ЦВМ Студент класса 2021

« Помните, что большинству людей нужно, чтобы кто-то их слушал и понимал.Вам не обязательно уметь решать все их проблемы, но просто найдите время в течение дня, чтобы поддержать их, будет иметь большое значение. А если им нужен конкретный совет, они его попросят.

УМН ЦВМ Студент класса 2020

Очень много материала. Групповое обучение — очень полезный инструмент. Попытайся. Даже если это не ваш типичный стиль обучения. Вам очень поможет л! »

УМН ЦВМ Студент класса 2021

«Путь к выживанию [med] Школа — это поддерживать своих одноклассников и чувствовать себя опорой.Забудьте о соревнованиях. Я обнаружил, что чем больше я был открыт для помощи, обучения, проведения времени со школьными друзьями, тем лучше я себя чувствовал и делал ».

ДАБСОМ Студентка 2004 г.

«Выделение времени во время учебной группы для того, чтобы мы могли выразить свое разочарование и высказать друг другу свои опасения, было неоценимо, поскольку помогло всем нам сохранить рассудок».

АБСОМ Студент, выпуск 2006 г.

Скучаете по одноклассникам? Заботьтесь о себе и обратитесь к ним!

Жаклин Бове G’20, клиническое консультирование по вопросам психического здоровья

Многие студенты разлучены со своими одноклассниками из-за пандемии COVID-19.Отсутствие возможности видеться с одноклассниками и профессорами может способствовать возникновению чувства изоляции и социального дискомфорта. Тем не менее, существует множество навыков и стратегий, которые можно использовать, чтобы помочь учащимся справиться с факторами стресса, вызываемыми COVID-19.

Береги себя

Некоторые примеры навыков и стратегий совладания включают отвлечение, стратегии заземления / самоуспокоения, упражнения на осознанность и использование положительных самооценок, а также установление режима самообслуживания. Попробуйте одно (или несколько) из следующего!

  • Создайте фотоальбом с вашими любимыми воспоминаниями о колледже.
  • Делитесь забавными историями или воспоминаниями с друзьями виртуально.
  • Составьте список для воспроизведения песен, которые напомнят вам о вашем учебе в колледже.
  • Возьмите мысленный отпуск — представьте свое любимое место и подумайте, с какими друзьями вы хотели бы быть там с вами. Может ли это стать запланированной поездкой, которую можно с нетерпением ждать?
  • Попробуйте новый рецепт выпечки и поделитесь им с друзьями.
  • Заниматься творческим контуром — рисовать, рисовать, писать, петь, танцевать, творить.
  • Расслабьте тело от головы до пальцев ног (например, упражнения на глубокое дыхание, сканирование тела, прогрессивное расслабление мышц, медитация, упражнения йоги).
  • Сострадание к себе — спросите себя, какой совет я бы дал своему лучшему другу прямо сейчас?
  • Внесите свой вклад в свое сообщество — сделайте маски для лица и дарите их, жертвуйте еду в местные кладовые, общайтесь с пожилыми соседями, поддерживайте местный бизнес (например, покупайте подарочные карты, создавайте страницы в социальных сетях, делитесь их сообщениями и пишите положительные отзывы ).
  • Внимательно слушайте музыку, совершайте осознанную прогулку или участвуйте в осознанном упражнении по питанию.
  • Нарисуйте или нарисуйте изображение вашего любимого места на территории кампуса.
  • Сохраняйте чувство надежды и позитивное мышление; подумайте о том, чтобы вести дневник благодарности и ежедневно записывать 3 вещи, за которые вы благодарны.
  • Изучите новый иностранный язык с помощью Rosetta Stone (бесплатный доступ к Rosetta Stone для студентов в течение следующих трех месяцев).
  • Прочитайте все книги, которые вы давно хотели прочитать, или найдите для себя идеальную книгу по саморазвитию.
  • Используйте свободное время и приведите в порядок свое жилое пространство.
  • Попробуйте бесплатное приложение, которое предлагает внимательные упражнения, такие как «Пространство над головой», «Дышать» или «Спокойствие».

Оставайтесь на связи

Социальная связь с одноклассниками — еще один способ справиться с разлукой, социальным стрессом и изоляцией, связанными с COVID-19. Один из лучших способов оставаться на связи с одноклассниками и колледжем — это постоянное общение с коллегами, тренерами, научными руководителями и профессорами кафедр.После выпуска настоятельно рекомендуется, чтобы студенты были в курсе своих электронных писем Saint Rose. Таким образом, они не упускают возможность прочитать информационные бюллетени колледжей, новости и информацию о предстоящих мероприятиях для выпускников и кампусе.

Студенты также должны связаться с Ассоциацией выпускников Saint Rose и группами / страницами в социальных сетях, имеющими отношение к Saint Rose. Это дает студентам возможность оставаться на связи с коллегами после окончания учебы и поддерживать отношения. Через Ассоциацию выпускников у студентов также будет возможность установить новые отношения, посетив местные и региональные мероприятия.

Творческие способы оставаться на связи:

  • Запланируйте каждый день время для общения с друзьями по телефону или видеозвонка.
  • Наслаждайтесь виртуальной трапезой с друзьями или счастливым часом.
  • Пишите письма друзьям — лучшая почта — это обычная почта!
  • Планируйте виртуальные общественные встречи с друзьями, такие как книжный клуб, танцевальная вечеринка, кулинария / выпечка, вечер викторины, вечеринка Netflix или турнир по видеоиграм.
  • Найдите друга на карантине.
  • Участвуйте в прямых трансляциях из вашей любимой студии йоги или художников и приглашайте друзей присоединиться.
  • Запишитесь на вебинары, занятия или онлайн-курсы вместе с друзьями.
  • Сходите вместе в виртуальный музей или зоопарк.
  • Создайте блог, учетную запись TikTok или страницу в Instagram, Facebook или LinkedIn и пригласите друзей подписаться.
  • Попробуйте вместе заняться домашней тренировкой.
  • Отправляйте забавные картинки и текстовые сообщения, чтобы рассмешить друзей!
  • Присоединяйтесь или создайте группу meetup.com, чтобы общаться с одноклассниками и членами сообщества, имеющими общие интересы.

Кроме того, ознакомьтесь с замечательными ресурсами JED на странице Консультационного центра, которые включают множество ресурсов и советов по уходу за своим психическим и физическим здоровьем, поддержке и общению с друзьями и семьей, с использованием техник осознанности, выполнения больших переходов, таких как от средней школы до колледжа или от колледжа до карьеры и многое другое.

Помните — только то, что вы закончили занятия и выпускные экзамены, не означает, что соединение разорвано. Поддерживайте связь с одноклассниками и продолжайте строить прочные отношения.

Мы все вместе, и учеба 2020 года запомнится. В Консультационном центре мы очень гордимся этим выпускным классом и с нетерпением ждем возможности увидеть, что ждет вас в будущем. # Бутоны роз


Жаклин Бове G’20
недавно получила степень магистра наук. занимался консультированием по вопросам психического здоровья в Saint Rose и работал ассистентом в Консультационном центре Saint Rose в 2019-2020 годах. Это сообщение в блоге было взято из ее презентации «Как справиться с разлукой с одноклассниками», которую она представила в сотрудничестве с Управлением по развитию студентов на собрании мэрии старших классов в мае 2020 года.

Чему я научился на встрече в колледже

Недавно я посетил встречу в колледже. Скажем так, прошло уже больше пары десятилетий. И он отличался от первых нескольких положительно.

Пятое воссоединение для меня было «слишком рано». Случилось мало, и мы все были примерно одинаковы. Речь шла скорее о сплетнях и удовлетворении любопытства по поводу того, «что же когда-нибудь случилось (введите имя одноклассника).”

Десятое воссоединение было утомительным, все, казалось, прихорашивались, а те, кому было чем похвастаться, в значительной степени делали это. Для всех остальных это было не так весело.

Потом я пропустил несколько встреч.

Но я так рад, что пошел на это, потому что вот что я узнал.

Есть два типа людей

Есть два типа людей: те, кто становится более осуждающим с возрастом, и те, кто с возрастом становится менее осуждающим.Хорошая новость в том, что на встречу в колледже приходят вторые. Так что, если вы стоите на заборе, переходите к себе!

И когда пойдешь, будь щедрым, добрым и снисходительным. Могу сказать вам, что мои одноклассники и я были благодарны за то, что остались живы и здоровы и смогли вернуться в кампус. Это то, что сделало воссоединение таким особенным событием.

Между прочим, одна из вещей, которые сделали наши организаторы класса, — это удостовериться, что стоимость не является препятствием для людей, участвующих в программе.Те, кто мог позволить себе пожертвовать больше, сделали это, а другие предложили жилье.

Имейте это в виду, если вы когда-нибудь отвечаете за воссоединение. Речь идет о вовлечении всех. Речь идет о том, кого вы включаете, а не о том, кого вы исключаете (если заимствовать видение Нового американского университета президента Университета штата Аризона Майкла Кроу).

У вас обыкновенная облигация

«Чем старше вы становитесь, тем больше вам нужны люди, которые знали вас, когда вы были молоды».

Это принадлежит Мэри Шмих, написавшей для «Чикаго Трибьюн» отрывок, который превратился в песню, а также в книгу.Это также совершенно верно.

Несмотря на то, что в моем классе было 1600 человек, и я, вероятно, встретил только 10% из них в тот день, есть что-то в том, чтобы поделиться опытом из прошлого, который создает связи быстрее, чем вы когда-либо думали.

Это одна из причин, по которой я говорю своим клиентам-коучингам обращаться к выпускникам их университетов, средних школ или бывших мест работы. Эта общая связь и печать одобрения означает больше, чем вы думаете.

Никто не застрахован

Поступление в (отличный) колледж и отличная работа или карьера не делают вас невосприимчивым к жизни.У всех есть свои проблемы. В большинстве случаев мы видим только свое или то, что видим постороннему наблюдателю.

Но на самом деле проблемы есть у всех. Даже катастрофы.

60 моих одноклассников уже скончались, и мы не такие уж и старые! До сих пор больно думать о тех, кого я хорошо знал, и даже о тех, которых я совсем не знал. Такое чувство, что мы слишком молоды, чтобы идти.

А еще есть мой одноклассник, чей сын стал наркоманом в 13 лет, жил на улице и 9 лет сидел в тюрьме, а 18 недель назад очистился.Мы отправляем положительные мысли и поддерживаем их путь.

Или моя одноклассница, у которой было четыре приступа рака, последние методы лечения ослабили ее сердце и привели к инсульту через четыре месяца после смерти мужа. У нее парализована одна сторона тела, но она все равно появилась. Да, она такая жесткая и решительная.

Или мой одноклассник и его жена, у которых были близнецы-аутисты 20 лет назад, в то время, когда было гораздо меньше знаний, исследований и поддержки для аутичных детей и их родителей.Потратив время на то, чтобы узнать, как заботиться о своих детях, приятно знать, что их близнецы теперь успешно зачислены в обычный университет. А мой одноклассник и его жена до сих пор женаты.

Все выходные было излияние безусловной любви и уважения к нашим одноклассникам. И это лишь некоторые из историй.

Самое главное

Семья, близкие друзья и здоровье важнее всего.

Неважно, насколько мы успешны, наши отношения и здоровье — это то, что больше всего увеличивает и разбивает наши надежды.Без них мы плывем по течению.

Итак, почему только в те моменты, когда нас ставят на колени какие-то ужасные новости, мы вспоминаем, что должны были быть благодарны за то, кто мы есть и что у нас есть?

Спойлер: дело не в наших вещах и нашем статусе.

В каждый такой момент для меня (а мне невероятно повезло, что у меня было несколько), я знаю, что променяю все — каждую последнюю каплю атрибутов успеха.

Пора расти

В какой-то момент мы перестаем ревновать и завидовать.Даже я. Наконец, я смог испытать радость и гордость за достижения моих одноклассников, не чувствуя, что я что-то не достиг.

Чтобы дать вам некоторую перспективу, когда я собирался поступать в колледж, моя мать отвела меня в сторону и дала мне несколько советов. Разговор проходил примерно так:

«Май, когда вы идете в колледж и находитесь вдали от дома, я хочу, чтобы вы запомнили 3 С»

«Хорошо, а они что, мама?»

«Избегайте ненужной конкуренции, сравнения и конфликтов.”

«Хорошо, спасибо, мама»

Да, именно так. Неблагодарный я.

Ясно, что я не понял, о чем она говорила.

В то время я подумал, что это какой-то известный совет, переданный мудрецом из прошлого. Игнорировать как благонамеренную материнскую заботу.

Оказалось, что мудрец — это моя мама, которая меня слишком хорошо знает! Это оказался ОТЛИЧНЫЙ совет. Совет, который я использую ДО ЭТОГО ДНЯ.

Вот почему я так рада, что, наконец, пережила целые 4 дня встречи с высококлассными одноклассниками и почувствовала только искреннюю гордость и привязанность ко всем.

Для меня это новое чувство, и я чувствую себя прекрасно!

На случай, если вам интересно, это не потому, что я достиг какой-то «ведущей» позиции (как вы знаете, я не достиг). И не потому, что я отказался от своих целей (можете быть уверены, , , я нет!).

Может, я наконец «повзрослел» ?!

Но если я наконец смогу чувствовать себя комфортно в собственной шкуре, ты тоже сможешь. И, эй, вы, наверное, уже добрались до цели — и это здорово!

Жизнь коротка

Весь этот опыт — возвращение к этому радостному воссоединению с людьми, которые знали меня, когда я был молод, слышать истории каждого, поддерживать друг друга и деляться слезами и смехом — заставляет меня хотеть стать лучше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть
Menu