Как зарегистрироваться в Одноклассниках первый раз?
Приветствуем всех посетителей проекта 3support.ru! В этой статье мы приведем пошаговую инструкцию, которая поможет вам зарегистрироваться в одноклассниках прямо сейчас.
Регистрация позволит использовать все функции и возможности этой социальной сети, а именно: искать друзей и знакомых, просматривать гостей, делиться фотографиями и видеороликами, комментировать материалы своих друзей, а также обмениваться сообщениями и подарками.
Эта статья будет разделена на следующие части:
- Регистрация
- Настройка профиля
- Поиск друзей
- Музыка и видео
1) Итак, заходим на сайт ok.ru и открываем вкладку «Регистрация»
Здесь нужно ввести страну проживания и действующий номер мобильного телефона, а затем нажать «Далее».
2) Теперь нужно ввести код, пришедший на указанный номер телефона в виде смс сообщения и нажать «
3) На следующем этапе вас попросят указать пароль, с помощью которого вы сможете заходить на свою страницу.
Внимание! Пароль должен состоять из букв латинского алфавита и цифр, а его длина должна составлять минимум 6 символов. Мы настоятельно рекомендуем сразу же куда-нибудь записать придуманный пароль.
После ввода пароля нажимаем кнопку «Далее»
4) Теперь вам нужно указать свои имя и фамилию, дату рождения и пол.
Рекомендуем вводить точные данные, так как имеется большая вероятность, что по этим данным вас будут искать одноклассники, одногруппники, сослуживцы и просто знакомые люди. После ввода своих данных кликните на кнопку «Сохранить».
Готово! Теперь вы знаете, как можно создать новую страницу в одноклассниках.
Теперь необходимо произвести настройку своего профиля (страницы). Настройка будет производиться в 3 этапа:
- Загрузка главной фотографии
- Создание альбома
- Указание информации об обучении
Фотография профиля
Чтобы загрузить фото в одноклассники, нужно нажать на строчку «Добавить фото» в левой части станицы или воспользоваться строчкой «добавьте фотографию» в правой части страницы:
Несмотря на то, каким именно способом вы воспользуетесь, далее процесс загрузке будет одинаковым для обоих способов.
После нажатия на одну из предложенных строчек, откроется окно проводника Windows.
С его помощью вы сможете выбрать одну из фотографий, находящейся на вашем компьютере. Рекомендуем заранее отобрать один снимок и запомнить его местонахождение. Так как данная фотография будет лицом вашего профиля, советуем выбрать красивое фото хорошего качества.
Итак, находим необходимый снимок и нажимаем открыть:
Готово, изображение загружено!
Альбом
Теперь вы можете добавить фотографии в альбом. Для этого нажмите на изображение фотоаппарата с текстом «Добавить фото»:
После нажатия откроется проводник и вам опять нужно выбрать и загрузить изображение. Единственным отличием от предыдущего раза является то, что теперь вы можете загрузить несколько изображений одновременно. Чтобы выполнить загрузку нескольких изображений, нужно зажать клавишу Crtl (находится в левом нижнем углу клавиатуры), а левой кнопкой мыши выбрать необходимые файлы, после чего нажать на кнопку «Добавить».
Альбом создан!
Указание информации об обучении
После указания этой информации вам будет проще найти друзей и знакомых. Программа автоматически предоставит список людей, с которыми у вас имеется что-то общее. Итак, нажмите на строчку «рассказать где вы учились» и заполните предложенную анкету и нажмите «Присоединиться»:
Чтобы найти знакомого человека на одноклассниках, нужно кликнуть на строчку «Найти новых друзей», которая расположена под вашей фотографией.
После чего укажите как можно больше подробностей в правой колонке:
С указанием новых поисковых параметров, список людей будет автоматически изменяться и в конечном итоге вы найдете необходимого человека (если данные будут указаны верно и человек имеет аккаунт в этой социальной сети).
В социальной сети Одноклассники можно не только общаться, но и слушать музыку и смотреть видео. Все это доступно вверху страницы:
- Как скачать музыку с одноклассников?
- Как скачать видео с одноклассников?
youtube.com/embed/P7mmhX7nrko» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»/>Итак, в этой статьи мы подробно рассказали о том, как зарегистрироваться в одноклассниках первый раз. Если у вас появились какие-либо проблемы или вопросы, задавайте их в комментариях, мы обязательно ответим на каждый из них. На этом у нас все, большое спасибо за внимание и за лайки к этому посту. До новых встреч!
Как сделать официальной группу в Одноклассниках
Сегодня мы расскажем, как сделать группу в Одноклассниках официальной и получить синюю галочку. Официальный статус означает, что сотрудники соцсети проверили, кто ведет группу и соответствует ли автор требованиям платформы, а значит его контенту можно доверять. Поэтому многие администраторы групп и обычные люди хотели бы получить такую галку.
Кто может получить синюю галку?
- Известные люди: музыканты, актеры, спортсмены, телеведущие и пр.
СМИ и масс-медиа: газеты, телеканалы, радиостанции, известные порталы и т.
д. - Известные бренды и компании.
- Некоммерческие организации: общественные организации, административные образования и пр.
- Фотографы, чьи работы вызывают высокий публичный интерес.
- Поэты и писатели, чьи произведения уже стали популярны.
- Художники, чьи арт-произведения вызывают высокий публичный интерес.
- Блогеры — популярные авторы контента, уже привлекшие аудиторию на других платформах.
- Handmade-мастера — творческие личности, добившиеся публичного интереса в своей сфере.
д.В зависимости от профиля деятельности все желающие получить официальный статус в Одноклассниках должны предоставить документы и ссылки на другие соцсети, чтобы подтвердить подлинность заявки и публичный интерес. Финальное решение принимается администрацией Одноклассников на основе предоставленных для верификации документов.
Требования к профилю или группе
- В профиле подключена двойная защита (в случае подачи заявки для группы — в профилях администраторов группы),
- Страница или группа содержит не менее 10-15 публикаций,
- В контенте группы или профиля не должно быть нецензурных выражений, агрессии, спама и эротики,
- Страница должна вестись о деятельности верифицированного лица, фотографа, блогера, художника, писателя, hand-made мастера, бренда, СМИ, некоммерческой организации,
- Контент не транслируется в виде RSS,
- Страница обновляется и поддерживается (в группе или личном профиле должен появляться контент не реже 1 раза в неделю),
- В профиле или группе нет рекламы других социальных сетей, а также ссылок на страницу в другой социальной сети,
- На странице можно размещать переход только на ваш официальный сайт.
Как сделать профиль или группу в Одноклассниках официальной
- Направьте заявку по данной ссылке через систему Jira,
- Укажите в заявке требуемые для вашей категории данные и ссылки,
- Подключите двойную защиту в профиле (в случае подачи заявки для группы — в профилях администраторов группы),
- Упомяните на ваших официальных интернет-ресурсах о присутствии в Одноклассниках. Это может быть:
- Плагин «Участники группы» на вашем сайте. Это полезное и необходимое действие, которое увеличивает количество участников группы и способствует увеличению популярности официального сайта.
- Ссылка с переходом на официальный профиль в Одноклассниках на других творческих платформах, сайтах и иных виртуальных представительствах.
- Кнопки “Поделиться“, чтобы новости с вашего сайта были еще популярнее. Это способствует привлечению посетителей и распространению новостей с вашего официального сайта.
- Логотип Одноклассников с переходом на группу или профиль.
В течение 15 рабочих дней ваша заявка будет принята к рассмотрению, но срок принятия решения не фиксирован и определяется индивидуально. На указанный в заявке email вы будете получать уведомления о движениях запроса.
Администрация соцсети может принять решение о присвоении официального статуса или об отказе в нем. Кроме того, после получения синей галки группе или профилю необходимо постоянно поддерживать активность и следовать правилам соцсети.
Все доступные способы удаления аккаунта из одноклассников. Как удалить страницу в Одноклассниках навсегда Как полностью удалить страницу в Одноклассниках
Как удалить страницу в Одноклассниках навсегда? Как удалить страницу в Одноклассниках навсегда? Сегодня осталось очень мало людей, у которых нет своей странички ни в одной (нашей или импортной) социальной сети. «Одноклассники» — одна из тех социальных «сетей», которая наиболее популярна в нашей стране.
Я думаю многие замечали, что в Одноклассниках сегодня много одинаковых страниц, то есть пользователь у этих страниц просто один и тот же. Иногда люди просто покидают одну из своих страниц и заводят другую. Так вы получите несколько страниц от одного человека. Однако иногда эту забытую страницу многие пытаются удалить, но не знают, как это сделать. Давайте вместе с вами попробуем удалить ненужную вам страницу в Одноклассниках. Есть один надежный способ удалить свою страницу в Одноклассниках, причем сделать это навсегда. Этот способ на сегодняшний день полностью рабочий и при его применении ваша страница сразу удаляется. Понятно, что те люди, которые создают такие социальные сети, стараются многое предусмотреть, чтобы пользователю было удобно работать в такой сети. В Одноклассниках специалисты предусмотрели возможность удалить свою страницу. Может быть, вы просто не хотите больше там находиться (причины могут быть совершенно разные). Это только ваше право и вы, конечно же, можете это сделать в любое время.
Вы также не сможете восстановить эту страницу, даже если удалили ее вовсе не вы, а кто-то вам «помог» в этом (ваши же недоброжелатели). Все, что было в вашем профиле, тоже исчезнет навсегда. Так что, если там есть какие-то личные фото, которые есть только у вас в Одноклассниках, то лучше их вытащить и сохранить себе на компьютер. Если вы хотите удалить страницу через мобильную версию, то не пытайтесь, сегодня у вас ничего не получится. Вы не найдете эту функцию там. Но, вы можете сделать это по-другому. Для этого вам нужно будет перейти с мобильной версии Одноклассников на полную версию. Снова «ползаем» в самый низ вашей страницы и находим там ссылку «Полная версия сайта». Нажимаем, и теперь можно делать все, что мы уже сказали. Итог — Ваша страница будет удалена! Иногда возникает необходимость удалить свой профиль из социальной сети. Причины такого решения могут быть самые разные – нехватка времени на виртуальное общение, погоня за надоедливыми фанатами, взлом аккаунта и рассылка неприглядного спама в список друзей.
Но обратите внимание: вместе со страницей стираются ваши фотографии, переписка, комментарии, контакты и список друзей.
Если вы не хотите решать проблему другим способом (закрыть аккаунт, подключить невидимку, обратиться к администрации), то читайте, как удалить страницу в Одноклассниках быстро и без хлопот. Перед удалением профиля скопируйте из него информацию, которая может пригодиться в будущем.
На компьютере
Если вы используете полную версию ОК, выполните следующие действия, чтобы удалить личную страницу. Зайдите в свой профиль с компьютера и нажмите «Регламент» в нижнем меню. Сделать это удобно из раздела «Помощь» — новости постоянно подгружаются в Ленте, поэтому пролистать в самый низ будет сложно.
Прокрутите текст договора до конца, там найдите ссылку «Отказаться от услуг» и нажмите на нее. Отметьте галочкой причину удаления вашей учетной записи. Можно указать любой — это нужно для статистики ОК.
Введите пароль и нажмите кнопку «Удалить».
Социальная сеть оставляет возможность восстановить аккаунт в течение 90 дней после момента уничтожения. Данные не стираются сразу — они становятся недоступными для всех пользователей, в том числе и для владельца страницы. Если через 3 месяца вы передумали и решили возобновить общение по старому профилю, то зайдите в Одноклассники, выберите «Регистрация» и введите номер телефона, связанный с удаленной страницей.
Подтвердите обновление аккаунта кодом из полученного SMS. Если вы хотите удалить и сразу создать новый профиль, имейте в виду, что вам нужно будет ввести другой номер телефона и адрес электронной почты. Старые данные нельзя использовать для регистрации второй страницы в течение 90 дней после уничтожения первой.
В мобильной версии
Со смартфона и планшета вы переходите на версию сайта, адаптированную для маленьких экранов. Аналогично устроено фирменное приложение ОК для iOs и Android — для удобства пользователей здесь собраны только основные функции системы.
Давайте разберемся, можно ли удалить профиль из мобильной версии?
К сожалению, на данный момент на урезанной версии не реализовано удаление аккаунтов — ни в браузере, ни в приложении. Но есть одна хитрость — если зайти в Одноклассники с телефона через интернет-браузер, то можно зайти на полную версию сайта и стереть там информацию.
Прокрутите боковую панель вниз, найдите кнопку прыжка.
Загрузка полной версии, где можно удалить страницу так же, как и на компьютере. Пролистывать привычные ОК на экране телефона будет сложнее, но все системные функции будут работать в полном объеме. Найти текст Регламента и отказаться от использования услуг системы.
Видео
Социальные сети вошли в нашу жизнь относительно недавно. Узнав о новых возможностях, вы могли «опрометчиво» завести профиль сразу в нескольких из них, а окончательно остановив выбор, теперь пытаетесь удалить свои страницы с неугодных вам сайтов.
Администрация Ok.ru предусмотрительно ввела специальный функционал, позволяющий пользователям безвозвратно удалить страницу.
Важно понимать, что все данные будут удалены вместе с вашей страницей, включая переписку, сохраненные фото и видеоматериалы. Вы не сможете восстановить их в полном объеме. Выполняется удаление навсегда — временное удаление аккаунта не работает .
Как удалить страницу в Одноклассниках с компьютера
Вы окончательно решили оборвать все связи с Одноклассниками? Отлично, приступим, но помните — пути назад не будет.
Удаление старых страниц, а также общение со службой поддержки сайта осуществляется через функционал «Регламент», доступный авторизованным пользователям.
1. Зайдите на сайт Ok.ru и авторизуйтесь под своим логином и паролем.
Если доступ к вашей учетной записи был утерян, воспользуйтесь нашей инструкцией по восстановлению пароля -.
2. Под меню, расположенным слева на странице, найти ссылки на мобильную версию, помощь и т.д. Среди них есть надпись — «Еще».
Наведите мышкой, в выпадающем списке выберите «Регламент».
3. Вы увидите пользовательское соглашение, с которым согласились при регистрации. Прокрутите страницу вниз, найдите пункт «Отказаться от услуг».
4. В новом окне вам будет предложено назвать причину удаления (необязательно) и повторно ввести пароль от учетной записи.
Перед удалением внимательно просмотрите свой профиль, сохраните нужные фото и видео, и не забудьте сообщить друзьям о своем намерении.
После нажатия «фатальной» кнопки ваш профиль перестанет быть доступен для просмотра другим участникам социальной сети и будет полностью удален в течение 90 дней.
Изучая инструкции, размещенные на сторонних сайтах, я часто замечал способ, связанный с подстановкой в url-адрес профиля, дополнительного кода — «?amp;st.layer.cmd=PopLayerDeleteUserProfile». Спешу вас уверить этот метод если и был рабочим, то несколько лет назад он не актуален на данный момент .
Процесс удаления на мобильных телефонах
Удаление аккаунта Ok.ru с мобильного телефона, усложняется тем, что многие пользователи заходят на сайт через официальное приложение из социальной сети. Если вы откроете «Регламент» в этом приложении, то вы не найдете пункт «Отказаться от услуг».
Как быть? Помимо приложения есть мобильная версия сайта с уменьшенным количеством графики и скриптов — это снижает количество потребляемого трафика и скорость загрузки. Вы можете получить доступ к мобильной версии через любой установленный браузер на вашем телефоне. Как бы парадоксально это не звучало — в мобильной версии тоже нет возможности стереть профиль, но из нее можно попасть в «Полную версию» и, наконец, осуществить задуманное.
1. Заходим в Одноклассники со смартфона и авторизуемся. У меня сразу открылась версия для телефонов — m.ok.ru.
3. Попав на полную версию сайта, вы можете удалить Одноклассники, повторив действия, описанные для персональных компьютеров.
Аккаунт заблокирован или к нему потерян доступ
В сложных ситуациях, когда ваш аккаунт был заблокирован администрацией за нарушения или просто взломан и доступ не может быть восстановлен, есть такая же возможность его удалить. Этот процесс займет больше времени и потребует доказательств вашей причастности к аккаунту — от старого логина и пароля, до фотографий.
1. Откройте основной Ок.ру, в правом верхнем углу найдите раздел «Помощь».
2. Перейдите в раздел «Регламент», доступный в конце страницы.
4. Выберите тему сообщения «Удаление профиля» и нажмите «У меня есть другой вопрос». Введите необходимую информацию по порядку, в разделе «Текст сообщения» подробно опишите ситуацию.
Важно указать действующий e-mail, на него будет выслано решение или, возможно, дополнительные вопросы и инструкции.
Обработка сообщений занимает около двух недель — наберитесь терпения и дождитесь ответа.
Как восстановить удаленную страницу
В Одноклассниках хотя и возможно удалить аккаунт сразу, но во избежание ошибок, все данные полностью стираются только через 90 дней — это время необходимо пользователю, чтобы «обдумать». Соответственно, восстановление страницы возможно при соблюдении следующих условий:
- С момента удаления прошло не более 90 дней;
- Вы помните свое имя пользователя и пароль для своего профиля.
Все ли покрыто? Начинаем восстановление.
2. После перехода вы попадете на стандартную страницу регистрации, где укажете данные для авторизации.
Если все будет хорошо, вы попадете на свою старую страницу, если нет, то смело пишите письмо в поддержку для решения проблемы.
В статье я предоставил исчерпывающую информацию о том, как удалить страницы в Одноклассниках. Перед началом — не забудьте поблагодарить меня, поставив «палец вверх». 🙂
Что может быть проще регистрации в социальной сети? Пара щелчков мышью, привязка номера телефона и… добро пожаловать в ловушку, детка.
Вы попались в сеть и никуда отсюда не денетесь. Никогда-да-а-а!!!
На самом деле все не так страшно, и насильно держать вас в соцсетях никто не будет. Однако создатели таких ресурсов заинтересованы в том, чтобы пользователи не уходили, поэтому закрыть аккаунт далеко не так просто, как зарегистрироваться. Сегодня я поделюсь секретом, как удалить страницу в Одноклассниках несколькими способами — с компьютера, телефона и даже если она вам недоступна. Во веки веков.
Как удалить страницу в Одноклассниках разными способами
Удалить страницу через «Регламент»
Вам до смерти надоели Одноклассники, и вы решили покинуть этот сайт. Вы знаете, что профиль будет стерт безвозвратно, и ничего против этого не имеете. Это все равно, что? Тогда вперед.
- Авторизоваться в «ОК», открыть свою страницу и перемотать ее вниз. В сине-сером списке нажмите « Правила ».
- Лицензионное соглашение откроется в новом окне. Тем, кто с ним не согласен, предлагается отказаться от услуг и перестать быть пользователем сети. Как раз второй нам и нужен, поэтому нажимаем на выделенную на скриншоте ссылку « Отказаться ».
Как раз второй нам и нужен, поэтому нажимаем на выделенную на скриншоте ссылку « Отказаться ».- Далее нас попросят указать причину ухода. Выбрать можно любой — это ни на что не влияет, просто так создатели сайта собирают статистику. Если вы согласны на удаление всех материалов, хранящихся в вашем профиле (личные фотоальбомы, комментарии, переписка и т. д.), введите пароль в соответствующее поле и нажмите « Удалить навсегда ».
Ваш аккаунт перестанет существовать, но если вы передумаете в течение 2-3 дней, шанс восстановить его еще не потерян. Напишите в поддержку Одноклассников с почтовым адресом, под которым вы регистрировались в сети, и объясните, почему вы изменили свое решение. Если вы убедите сотрудников службы поддержки, возможно, ваш профиль будет восстановлен.
Если вы удаляете страницу для создания новой, имейте в виду, что телефон, к которому она привязана, будет недоступен для регистрации еще примерно 2-3 недели.
Если не открывается раздел «Регламент»
Когда меню «Регламент» недоступно, прямая ссылка на раздел удаления поможет избавиться от ненавистного профиля.
Если он тоже не открывается, замените [=PopLayer&tkn=] в этом фрагменте 0000 &st.layer.cmd=] разделены нулями как цифры от вашего идентификатора — шестой, седьмой и два последних (в некоторых случаях последние 2 символа нужно поменять местами). Чтобы узнать свой ID, нажмите на имя и фамилию рядом с вашей фотографией — номер отобразится в адресной строке браузера.
Удалить свою страницу с мобильного гаджета
Мобильная версия Одноклассников и приложение ОК имеют урезанный функционал и не содержат функции удаления. Чтобы удалить из социальной сети с телефона или планшета, откройте полную версию сайта, авторизуйтесь, перейдите в « Правила » и сделайте то же, что и выше.
Чтобы быстро перейти на полную версию с мобильного, откройте боковое меню навигации и выберите пункт, показанный на скриншоте.
Два способа удаления из «ОК» при отсутствии доступа к профилю
Если вы решили снести свою страницу из-за того, что она попала не в те руки, или вы сменили телефон и не можете вспомнить логин и пароль, поможет одно из двух:
Чтобы подать жалобу в поддержку, зарегистрируйте новый профиль под своим настоящим именем и откройте старую страницу. В меню под фото нажмите « Другие действия » и « Пожаловаться ».
Пожалуйста, введите « Регистрация с чужими данными » .
К сожалению, поддержка Одноклассников не всегда оперативно решает такие вопросы. Если долго нет ответа, попросите всех своих друзей отправить жалобу на эту страницу. Чем больше внимания вы получите, тем быстрее вы получите результаты.
И вот, ваш профиль удален — вы вышли из сети и вздохнули свободно. Надеюсь, ваши друзья отнеслись к этому с пониманием и не держат зла на ваш уход. И вы не жалеете, что вас больше нет в Одноклассниках.
Да и жалеть не надо: ведь сети и есть сети, чтобы всегда быть готовыми принять нас обратно. Так что добро пожаловать в реальный мир, детка!
Социальные сети — полезное и приятное времяпрепровождение, но только до тех пор, пока они не станут психологическим наркотиком. В какой-то момент посещение Одноклассников может стать навязчивой идеей, некоторые могут заходить на их страницу каждые пятнадцать минут и с тревогой ожидать обновлений. Если ОК в жизни стало слишком много, пора на пенсию. С другой стороны, причиной удаления может быть желание завести новый профиль, а также опасения, что профиль взломан или желание перейти в другую социальную сеть.
Где находится кнопка удаления
Случайно покинуть Одноклассники невозможно. Вкладка управления настройками профиля не содержит такого ключа; в главном меню на сайте такой возможности нет. Даже зная, где находится нужная ссылка, добраться до нее не так уж просто. Вы можете воспользоваться помощью администратора.
Чтобы было проще — в правом верхнем углу страницы есть ссылка «Помощь».
Перейдите по ссылке и задайте вопрос в колонке «Поиск ответа». Не нужно ждать, пока администрация напишет. Стандартный ответ — в системе. Вам будет предложен алгоритм действий и будет дана ссылка для перехода на нужную страницу. Найдите кнопку «Отказаться от услуг», нажмите на нее. Необходимо указать причину, по которой было принято решение покинуть Одноклассники. Для подтверждения операции введите в открывшемся окне свой персональный пароль и снова нажмите «удалить».
Алгоритм действий на завершающем этапе одинаков для всех случаев:
- услуги по вывозу мусора;
- указать причину отказа;
- введите пароль;
- удалить навсегда.
Как удалить себя из Одноклассников на ПК или ноутбуке
Чтобы попасть в меню удаления личного кабинета, нужно войти в свой аккаунт на ОК и пролистать открывшуюся страницу до конца. Это самый сложный момент, потому что постоянно продолжает открываться лента событий и перезагружается страница.
Но нужно быть настойчивым, рано или поздно загрузка закончится.
Внизу страницы откроется строка меню на сером фоне – «нижний колонтитул». В подвале в правом нижнем углу нужно найти вкладку меню «Регламент». Кликаем по нему мышкой и переходим на следующую страницу. Найдите графу «отказаться от услуг», перейдите на вкладку и в предоставленном списке выберите причину ухода из Одноклассников. Затем введите пароль еще раз и нажмите «удалить».
Удаление действительно происходит полностью и навсегда, хотя система дает шанс на какое-то время передумать и отменить решение. Если шанс вернуться реален, то перед удалением прикрепите свой номер телефона к анкете — без него восстановление невозможно.
Как удалить себя из Одноклассников на смартфоне или в приложении
На данный момент на сайте Одноклассники отключена возможность удаления аккаунта через приложение для смартфонов, айфонов и айпадов или мобильную версию ОК. Возможно, ситуация временная, поэтому напомним, как можно было выйти из Одноклассников раньше на смартфоне или планшете.
Чтобы начать, войдите в свою учетную запись и перейдите на домашнюю страницу. Сделать это можно, нажав на значок человечка в левом верхнем углу экрана. В настройках профиля выберите значение «полная версия». Прокрутите страницу вниз до конца и перейдите на вкладку «Регламент». Во вкладке вы увидите правила сайта. Это довольно длинный список, пролистайте в самый низ и нажмите на кнопку «отписаться». Откроется окно с выбором причины отказа. Введите пароль еще раз и нажмите «Удалить навсегда».
Обратите внимание, что не на всех планшетах используется мобильная версия сайта. Если сейчас не получается удалить аккаунт с телефона, но можно попробовать с планшета.
Что нужно знать об удалении профиля
В процессе перехода со страницы на страницу возникает много вопросов, раздаются многочисленные предупреждения. Обратите на них внимание — в них содержится важная информация. Так как вы уезжаете самостоятельно, без помощи специалистов, экспертов и консультантов, вам не нужно ни за что платить.
После удаления вы автоматически вернетесь на стартовую страницу ОК.
Если вы решите зарегистрироваться повторно, помните, что в течение следующих трех месяцев, с тем же номером мобильного телефона и адресом электронной почты, вы получите новую регистрацию невозможно. Они по-прежнему будут отображаться за удаленной страницей. Восстановление аккаунта разрешено в течение следующих трех месяцев (90 дней) и только , если в профиле был указан номер телефона.
При удалении из Одноклассников все данные и альбомы, которые вы загрузили, будут стерты. Фотоальбомы, контакты, список друзей, переписка с ними, музыка, комментарии и рейтинги. Группы, если вы их создали, будут удалены. Достижения в играх, полученные призы и подарки будут стерты. Перед удалением профиля сохраните данные в другом месте, например, в облачном сервисе mail.ru. Предупредите своих друзей, что с вами не случилось ничего плохого.
Психическое и эмоциональное благополучие
Время, проведенное в колледже, может стать для вас положительным и полезным опытом.
Однако это также может быть время стресса и испытаний. Чтобы максимально использовать ваш опыт обучения в колледже, консультационные услуги CSM доступны во всех кампусах , чтобы помочь вам справиться со стрессами и проблемами. Консультации являются конфиденциальными и бесплатными для всех зарегистрированных в настоящее время студентов CSM.
Консультации в CSM являются бесплатными, конфиденциальными и следуют краткосрочной модели, что позволяет студентам получить доступ к восьми сеансам в семестр. У студентов есть возможность участвовать в очных или виртуальных сессиях.
Наш подход к консультированию направлен на человека в целом. Мы стремимся поддерживать психическое здоровье, благополучие, личностный рост и академические цели студентов на протяжении всего их обучения в колледже.
Услуги включают:
- Кризисное вмешательство
- Индивидуальные личные консультации
- Поддерживающие и психообразовательные группы
- Консультации по семейным отношениям
- Консультации преподавателей и сотрудников
- Направления к другим ресурсам в колледже или в сообществе
Эти услуги предназначены для того, чтобы помочь вам лучше узнать о проблемах, с которыми вы, возможно, сталкиваетесь.
Этика и ценности
Декларация о ценностях
CSM Counseling Services придерживается таких ценностей, как целостность, разнообразие, конфиденциальность и безусловное положительное отношение. Ни в каких услугах не будет отказано на основании расы, пола, возраста, религии, этнического происхождения, семейного положения, сексуальной ориентации, политических убеждений или инвалидности.
Заявление о конфиденциальности
Служба консультирования CSM твердо намерена сохранять конфиденциальность информации, которой вы делитесь. Конфиденциальность учащихся и участие в консультационных услугах будут рассматриваться с самым большим уважением.
Emergency Emergency
Если вы чувствуете, что находитесь в непосредственной опасности или у вас есть план причинить вред себе или другим, позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Чтобы получить круглосуточную психологическую помощь в кризисной ситуации, позвоните или напишите в службу поддержки по номеру 988.
все в порядке, Ястребы?
Программа анонимного скрининга
ru хорошо, Ястребы? — это анонимная интерактивная программа скрининга, предназначенная для предоставления учащимся консультаций и ресурсов для поддержки их психического здоровья. Через онлайн-портал участники пройдут конфиденциальный опрос о стрессе и депрессии и получат индивидуальную оценку от консультанта CSM.
Стартовый опросник
Другие ресурсы
- Американская психологическая ассоциация
- Ресурсы по тревоге для студентов университетов и колледжей
- Национальный альянс по психическим заболеваниям
- Интернет-ресурс о психическом здоровье колледжей
- Обслуживание жителей Южного Мэриленда
Contact Us
La Plata Campus
Kellie I. Jamison MSW, LCSW-C
Administration (AD) Building, Room 205F
301-934-7577
[email protected]
Office Hours: Понедельник-пятница, с 8:30 до 17:00.
Leonardtown Campus
Дженнифер Фосселл, LCSW-C
Здание C, комната 207D
240-725-5328
[email protected]
часов.
Вторник-четверг: с 9:00 до 18:00.
Пятница: с 8:00 до 16:30.
Темы консультирования
- Обзор
- Беспокойство
- Биполярный
- Кризисная помощь
- Порезы (самоповреждающее поведение)
- Депрессия
- Расстройства пищевого поведения
- Горе и потеря
- ЛГБТККИА
- Марихуана
- Разрыв отношений
- Стресс
- Злоупотребление психоактивными веществами
- Поддержка друга, который может подумывать о самоубийстве
- Поддержка студентов-ветеранов
- Испытание тревоги
- Тайм-менеджмент
Вы знаете кого-то, кто является геем или лесбиянкой? Бисексуал или трансгендер? Вы сомневаетесь в своей гендерной идентичности или уже знаете свою гендерную идентичность?
Что общего у людей в этих группах, так это то, что они, по большей части, считаются вне основной части общества.
Они испытали социальную, религиозную, экономическую, политическую и правовую дискриминацию, в значительной степени основанную на мифах.
Исследование показало, что наиболее позитивно относятся к представителям ЛГБТККИА люди, которые говорят, что хорошо знают одного или нескольких представителей ЛГБТККИА. Часто это друг, коллега или член семьи. Тем не менее, это не всегда так. Информирование всех людей о сексуальной ориентации может иметь большое значение для уменьшения предубеждений. Точная информация о ЛГБТКИА особенно важна для тех, кто открывает для себя и пытается понять свою сексуальность.
Определения и типы гендерной и сексуальной идентичности
L означает лесбиянки: Женщины, чьи основные эмоциональные и физические влечения и привязанности связаны с другими женщинами.
G означает Геи: Мужчины, чьи основные эмоциональные и физические влечения и привязанности связаны с другими мужчинами.
B означает Бисексуалы : Мужчины и/или женщины, чьи основные эмоциональные и физические влечения и привязанности относятся как к женщинам, так и к мужчинам.
T означает трансгендер: Широкий термин, охватывающий трансвеститов, интерсексуалов, транссексуалов и людей, которые значительную часть своей жизни живут не так, как их пол при рождении. Трансгендерный человек проявляет чувство собственного достоинства, физические характеристики и/или самовыражение, обычно связанные с полом, отличным от того, с которым он родился. Переходный трансгендер — это тот, кто меняет свои физические характеристики и манеру самовыражения, чтобы, по сути, соответствовать стандартам принадлежности к другому полу.
Q может означать Queer: Исторически это был негативный термин, используемый по отношению к людям, которых считают ЛГБТ. Для пожилых ЛГБТ этот термин все еще может быть оскорбительным. Совсем недавно этот термин был воспринят некоторыми людьми как положительный термин, описывающий любого, кто не идентифицирует себя в соответствии с традиционными гендерными и сексуальными ориентациями.
Q может означать Опрос: Относится к людям, которые не уверены в своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Они часто ищут информацию и поддержку в этот период развития своей личности.
I означает интерсекс: Человек, чей биологический пол не соответствует общепринятой мужской или женской физической анатомии или генетике. Текущие исследования показывают, что это происходит примерно у 1,7% населения. Этот термин также может относиться к состоянию здоровья.
А означает асексуал: Человек, не испытывающий сексуальных чувств или желаний и не заинтересованный в сексуальной активности как в отношениях, так и вне отношений.
Гетеросексуалы/натуралы: Женщины и мужчины, чьи основные эмоциональные и физические влечения и привязанности связаны с представителями противоположного пола.
Гомофобия: Иррациональный страх и ненависть к однополым отношениям.
Короли трансвеститов и королевы трансвеститов: Человек, который одевается и ведет себя в стиле или манере, традиционно ассоциируемой с противоположным полом.
Король трансвеститов или трансвестит может быть геем, гетеросексуалом или трансгендером.
Типы распространенных мифов о ЛГБТКИА людях
Миф №1: Люди выбирают быть лесбиянками, геями, бисексуалами или трансгендерами. Родители заставляют своих детей становиться ЛГБТ. Жена или муж могут заставить своего супруга стать ЛГБТ.Почему развивается та или иная сексуальная ориентация, точно неизвестно. Текущие исследования показывают, что это очень сложный вопрос, во многом связанный с биологическими и генетическими факторами. Сексуальная ориентация обычно формируется в раннем возрасте. Но совершенно очевидны два фактора: 1) Быть ЛГБТ — это не выбор! 2) Человек не может заставить другого человека стать лесбиянкой, геем, бисексуалом или трансгендером! ЛГБТ-человек рождается тем, кто он уже есть.
Миф № 2: Если бы гей, лесбиянка, бисексуал или трансгендер мог просто встретить «правильную» представительницу противоположного пола, он мог бы влюбиться и стать гетеросексуалом/гетеросексуалом.
Многие ЛГБТ встречались с представителями противоположного пола, но находят более удовлетворительным встречаться с представителями своего пола. Большинство ЛГБТ, примирившись со своей сексуальностью, не хотят пытаться изменить свою сексуальную ориентацию и честно говорят об этом. Те, кто стремится изменить свою сексуальную ориентацию, обычно реагируют на негативное отношение общества и семьи и стереотипы в отношении их сексуальной ориентации. Они борются и мучаются, пытаясь поддерживать видимость «прямых», когда знают обратное. Есть те, кто в своей борьбе женится на представительнице противоположного пола (которая не знает их «секрета»), ошибочно полагая, что в результате они станут «гетеросексуалами». Но единственным результатом обычно является разочарование, гнев, негодование и горе для обоих супругов, потому что супруг ЛГБТ остается тем, кем они были, когда вступали в брак.
Миф № 3: Психологическая терапия, такая как «репаративная или конверсионная», может изменить чью-то сексуальную ориентацию.
Ответ: «Нет». Сексуальная ориентация не требует лечения и неизменна. Когда ЛГБТКИА-человек обращается за психологической консультацией, ему необходимо помочь в процессе различения, если он задает вопросы, и/или в процессе выхода со стратегиями борьбы с предубеждениями, а также с ответами их семей и друзей. Что же касается «конверсионной терапии», то их было мало изучено. Во многих случаях эта «конверсионная терапия» проводится отдельными лицами и/или организациями, которые придерживаются идеологических взглядов, осуждающих ориентацию ЛГБТ. Большую часть времени эти конкретные методы лечения плохо документированы, а результаты лечения не отслеживаются и не сообщаются с течением времени. Результаты некоторых из этих результатов лечения, за которыми наблюдались, показали, что вовлеченные лица в конечном итоге вернулись к своей ЛГБТ-ориентации. (Эта информация взята из заявления, опубликованного Национальной ассоциацией социальных работников, а также из статей, опубликованных в Boston Globe, New York Times и San Francisco Chronicle.
)
Сексуальные и любовные предпочтения, отличные от статистической нормы, не приравниваются к отклонениям. Если бы это было так, то голубоглазые и левши, также считавшиеся статистическим меньшинством, считались бы «девиантными». Обзывать человека такими именами, как «педик» или «лесбуха», считается уничижительным и оскорбительным.
Миф № 5: ЛГБТККИА-люди психически больны и не являются «нормальными». Точно так же, как гетеросексуалы могут стать психически больными, так и ЛГБТККИА люди могут по тем же причинам! Сексуальное поведение и ориентация существуют в диапазоне от людей, которых привлекают исключительно представители одного пола, к людям, которых в равной степени привлекают представители обоих полов, и к людям, которых привлекают исключительно представители противоположного пола. В 1973 году Американская психиатрическая ассоциация исключила гомосексуальность из своего списка психических расстройств и заявила, что гомосексуальность так же здоров, как и гетеросексуальность.
Общепринятая статистика гласит, что примерно 1 из 10 человек является ЛГБТ. (Эта статистика взята с веб-сайта Университета Буффало, штат Нью-Йорк, на их веб-странице «Консультационные услуги».) Люди LGBTQQIA встречаются во всех сферах жизни и во всех профессиях. Знаете ли вы, что группа «Республиканцы из бревенчатой хижины» представляет собой группу интересов геев в рамках Республиканской партии? Затем существуют следующие профессиональные ассоциации: для юристов — Национальная ассоциация адвокатов ЛГБТ, есть Ассоциация психологов-геев и лесбиянок, а также Национальная ассоциация пилотов-геев и многие другие.
Миф № 7: Геям нравится одеваться как женщины; геи хотят быть женщинами, а лесбиянки хотят быть мужчинами. Геи и лесбиянки, по большей части, одеваются как их гетеросексуальные коллеги.
Они не хотят менять свой пол.
В подавляющем большинстве случаев растления малолетних и сексуального насилия (как у мальчиков, так и у девочек в возрасте до 18 лет) участвуют гетеросексуальные мужчины — 95%. (Статистика взята с веб-сайта Университета Буффало, штат Нью-Йорк, на их веб-странице «Консультационные услуги».)
Миф № 9: ЛГБТККИА-люди неразборчивы в связях! На самом деле они не более и не менее беспорядочны в сексуальном плане, чем гетеросексуалы. Как и гетеросексуалы, многие ЛГБТККИА-люди состоят в моногамных отношениях, считают себя партнерами и связаны друг с другом на всю жизнь. Они женятся, как гетеросексуалы. Они создают семьи через усыновление и являются настолько преданными родителями, насколько это возможно для гетеросексуалов. Некоторые представители ЛГБТККИА, как и некоторые гетеросексуалы, предпочитают соблюдать целибат или вести рискованное поведение, имея несколько партнеров и небезопасный секс 9.
0003
Быть ЛГБТККИА — это гораздо больше, чем сексуальная активность человека. Когда друзья «открываются» вам, они, по сути, приглашают вас узнать их как полноценных людей. Если человек решил открыться вам, значит, этот человек решил поделиться с вами частью своей личности. Такое раскрытие означает только то, что этот друг доверяет вам, а не то, что он хотел бы заняться с вами сексом.
Миф № 11: Если у вас есть друзья, принадлежащие к ЛГБТККИА, это должно означать, что вы тоже один из них.Если вы дружите с кем-то или влюбляетесь в кого-то, кто является ЛГБТККИА, это не делает вас ЛГБТККИА в большей степени, чем дружба с кем-то, чьи корни отличаются от ваших собственных. Если вы дружите или влюбляетесь в кого-то афроамериканца или ирландца, это не делает вас автоматически афроамериканцем или ирландцем!
Миф №12: СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) — болезнь геев.
