Удалять ли бывшего из друзей: Удалять ли бывшего из социальных сетей?

Содержание

Удалять ли бывшего из социальных сетей?

Удалять ли бывшего из …

Так вот…я пытаюсь его забыть, но не получается…тк он постоянно маячит в соц. сетях всячески…хоть и в друзьях уже опустился низко, на страницу не захожу, но в новостях то все обновления видны — фотки, записи на стене, новые друзья в тч девушки, видно, что человек гуляет и прекрасно себя чувствует, причем с нашими общими друзьями-коллегами, которые со мной уже не общаются совсем и от этого еще обиднее …
А в инстаграме так вообще никак не избавиться от того, что будут видны все его фотки, только если отписаться от него.

Мне от этого больно и каждый раз, как вижу его имя в соц. сетях внутри что-то происходит не очень приятное…получается ненамеренный мазохизм какой-то!(
Первая мысль которая происходит — это удалить его из друзей и не париться, живя своей жизнью, но я знаю, что он к этому относиться как «к детскому саду»…просто говорил мне об этом когда-то, а он и так меня всегда считал ребенком, плюс он старше был, потому собственно и расстались. ..а получается я своим поступком только лишний раз докажу это.
Еще я думала, если удалить его, то лишний раз показать ему, что мне на него не все равно…только в очередной раз поднять его самооценку (я ему если честно завидую…я никогда не была любима и мне никто не говорил слов любви, а он живет и знает, что есть человек который по нему сохнет…разве это не прекрасно?)…а вот если оставить, то как бы показать, что есть и есть, я о тебе уже и не помню типа, выставлять свои счастливые фото, типа смотри, мне хорошо без тебя…но мучать себя видя его постоянно..

Я запуталась…помогите мне!
ПыСы: простите за много букв

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 343 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 710 ответов

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 153 ответа

  • Меня сегодня бросили.

    ..

    3 906 ответов

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 236 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 069 ответов

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 194 ответа

  • Как распознать альфонса?

    3 967 ответов

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    278 ответов

33 ответа

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Лапуля

Не надо удалять, покажете слабость

#7

#8

#9

ГОСТЬ

А Вы тоже выставляйте свои счастливые фотки, поскольку и Вы в его новостях тоже засветитесь. Всякие статусы про «как хорошо жить одной без подонков», а если все равно думать не перестанете о нем, отомстите ))) Месть очень сладка )))

#10

ГОСТЬ

А Вы тоже выставляйте свои счастливые фотки, поскольку и Вы в его новостях тоже засветитесь. Всякие статусы про «как хорошо жить одной без подонков», а если все равно думать не перестанете о нем, отомстите ))) Месть очень сладка )))

#11

#12

Гость

Я б удалила. Какая Вам разница, что он там подумает, раз Вы расстались. А лично Вам станет легче. О себе сейчас думайте.И еще я сама такая же, как Вы, а один мужчина как-то сказал, что считает, если расстались, то надо рвать, по возможности, полностью, чтоб вообще не общаться, в идеале. Потому что другой человек может следить за твоей жизнью, даже невольно, узнавать новости. больше думать о тебе. А это больно, и это мешает поскорее начать новую жизнь.И это слова взрослого, и очень мудрого мужчины. Так что детским садом тут и не пахнет.А так — думайте, конечно… Вам решать.

#13

Гость

Это чревато тем, что всё, что автор будет выставлять — будет выставляться ДЛЯ НЕГО. А когда ей своей жизнью начинать жить???

#14

Глори

Вы должны думать о себе. С глаз долой-из сердца вон. Удаляйте его отовсюду! и наплевать, кто что подумает.

#15

#16

#17

#18

#19

#20

литера жп

А ещё учили, что с бывшими нужно оставаться друзьями. Спрашивается, зачем?

#21

литера жп

А ещё учили, что с бывшими нужно оставаться друзьями. Спрашивается, зачем?

#22

Корректор

Вам будет проще, если вы сделаете две вещи. Во-первых, удалять нужно не только его, а вообще всех людей, которые напоминают вам о прошлом, делают вас снова такой, какой вы быть не хотите. Если вы с ними не общаетесь так тесно, что хотелось бы оставить — будьте уверены, это мусор. Во-вторых, удалив его вы уже сами покажете себе, что вы уже не девочка, и можете делать что-то не ради и не вопреки, а просто потому, что вам так хочется. Можете мне поверить, я был на его месте и уверяю, что совет ставить статусы или мстить ему фотографиями не прокатит. В свое время я знал точно, что это делается ради меня, что она может быть счастлива или нет, но она совершенно точно унижается и все еще помнит.

Вы хотите, чтобы это продолжалось? Может все это время игру вели не вы, а играли вами?

Эксперты Woman.ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    140 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    245 ответов

  • Новикова Ольга Дмитриевна

    Практикующий психолог по…

    13 ответов

  • Егор Мазурок

    Клинический психолог

    11 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    34 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    604 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    226 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    243 ответа

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    175 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по.

    ..

    78 ответов

#23

#24

#25

#26

Лапуля

Удалять или не удалять это не самое главное. Вы лучше не проявите слабость, когда он спустя время к Вам свернуться захочет. А это они делают ой как часто…Особенно когда не ждешь

а по поводу возврата, то не в этом случае! он не вощвращался ни к одной своей бывшей, сколько бы они не провстречались…а сейчас у него в жизни не самый лучший период, там в голове столько проблем, что ему не то что до меня, ему в принципе не до отношений.

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    271 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    459 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    292 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    643 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    152 ответа

#27

#28

#29

Викитория

спасибо! удалю скорее всего! подружка тоже сказала, что о себе только думать нужно, а уж что он подумает, сейчас не имеет уже никакого значения.

#30

#31

#32

#33

Гость

нет, если вы его удалите, это не будет детским садом, и вполне может его кольнуть. как так, меня любимого она вычеркнула из жизни. удаляйте, вам же лучше будет. а потом, спустя какое-то время, он сам начнет любопытничать и заходить к вам на страницу. и вот для того чтобы он видел какой вы стали счастливой без него (лучшая месть), вам и нужно его убрать, и находить новых друзей и парня. а так он все время будет маячить перед глазами и мешать.
потом еще сам начнет в друзья проситься )

Новые темы за сутки:

  • Нет молодого человека, и никогда не было.

    Это норма?

    6 ответов

  • В чем секрет девушек, привлекающих одних обеспечунов?

    18 ответов

  • Интернет-отношения

    2 ответа

  • Делаете ли вы шаги навстречу?

    5 ответов

  • Девушка злится, из за того что я не хочу сримать квартиру!

    13 ответов

  • Не хочу приезжать к парню

    9 ответов

  • Влюбилась в молодого соседа

    8 ответов

  • Лучше «мариновать» или наоборот?

    10 ответов

  • У кого есть любовник?

    1 ответ

  • Чума 21 века

    32 ответа

Популярные темы за сутки:

  • женщины требующие обеспечения и подарков

    147 ответов

  • Настоящий мужчина должен!

    115 ответов

  • Шведка вышла замуж за русского парня

    111 ответов

  • Мужчины вообще уважают женщин?

    93 ответа

  • Как называется когда лень с кем-то встречаться

    71 ответ

  • Ваше отношение к парам, где девушка старше?

    62 ответа

  • Сейчас есть искренняя любовь?

    62 ответа

  • Почему так много каблуков?

    59 ответов

  • Любовницы женатых, вам не стыдно?

    58 ответов

  • Каша в голове

    57 ответов

Следующая тема

  • Кого выбрать — мужа или любовника?

    56 ответов

Предыдущая тема

  • Парень не дарит цветы

    22 ответа

Удаляете ли вы своих бывших из соцсетей?

Удаляете ли вы своих …

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 343 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 710 ответов

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 153 ответа

  • Меня сегодня бросили.

    ..

    3 906 ответов

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 236 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 069 ответов

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 194 ответа

  • Как распознать альфонса?

    3 967 ответов

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    278 ответов

28 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#8

Гость

ну женское любопытство превыше всего) у меня все бывшие в черном списке) и я у них) зато есть вторая страничка, бывает делать нечего зайду посмотрю че там происходит)

#9

#10

#11

03 декабря 2013, 15:05

#12

#13

#14

#15

#16

#17

только придурки добавляют бывших в друзья. такие же конченные придурки предлагают бывшим дружбу, особенно если бывший женат.

#18

ФеяДиньДилинь

Осподяяяяя….какой тупизм.

#19

Гостья

а мы нормально расстались, так сказать))цивилизованно..через 6 лет отношений..ща дружим в Инете, время от времени переписываемся, у каждого — своя личная жизнь, почему — нет и почему — придурки))))

#20

потому что нет дружбы между бывшими. значит у вас ничего серьезного не было.

#21

#22

#23

Эксперты Woman. ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    140 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    245 ответов

  • Новикова Ольга Дмитриевна

    Практикующий психолог по…

    13 ответов

  • Егор Мазурок

    Клинический психолог

    11 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    34 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    604 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    226 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    243 ответа

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    175 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по. ..

    78 ответов

#24

#25

#26

#27

Гостья

Угу, так…..6 лет баловались))))Я Вас умоляю, как поется в песне, было-было-было, но прошло..у обоих сложилась личная жизнь, потому без злости и без претензий, о дружбе никто и не заявляет, исключительно о приятльствовании

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    271 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    459 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    292 ответа

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    643 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    152 ответа

#28

#29

Новые темы за сутки:

  • Нет молодого человека, и никогда не было. Это норма?

    6 ответов

  • В чем секрет девушек, привлекающих одних обеспечунов?

    18 ответов

  • Интернет-отношения

    2 ответа

  • Делаете ли вы шаги навстречу?

    5 ответов

  • Девушка злится, из за того что я не хочу сримать квартиру!

    13 ответов

  • Не хочу приезжать к парню

    9 ответов

  • Влюбилась в молодого соседа

    8 ответов

  • Лучше «мариновать» или наоборот?

    10 ответов

  • У кого есть любовник?

    1 ответ

  • Чума 21 века

    32 ответа

Популярные темы за сутки:

  • женщины требующие обеспечения и подарков

    147 ответов

  • Настоящий мужчина должен!

    115 ответов

  • Шведка вышла замуж за русского парня

    111 ответов

  • Мужчины вообще уважают женщин?

    93 ответа

  • Как называется когда лень с кем-то встречаться

    71 ответ

  • Ваше отношение к парам, где девушка старше?

    62 ответа

  • Сейчас есть искренняя любовь?

    62 ответа

  • Почему так много каблуков?

    59 ответов

  • Любовницы женатых, вам не стыдно?

    58 ответов

  • Каша в голове

    57 ответов

Следующая тема

  • Что делать, если к мужу клеится его коллега?

    60 ответов

Предыдущая тема

  • Что сделать чтобы муж меня бросил?

    74 ответа

Удаляю ли я друзей и семью моего бывшего в социальных сетях?

Отношения
  • Поделиться
  • Твитнуть

Автор: Эми Бичем друзья и семья бывшего?

Я часто шучу со своим партнером, что если мы когда-нибудь расстанемся, я не расстанусь с его семьей. После пяти лет совместной жизни мне нравится думать, что его мама поздравит меня с днем ​​​​рождения или что его сестрам по-прежнему будут нравиться мои посты в Instagram.

Потому что, когда вас приветствуют не только в жизни вашего партнера, но и в его семье и дружбе, обеим сторонам может быть очень трудно отпустить.

«Раньше расставание означало, что вам нужно было избегать их местных жителей; теперь, когда в Интернете есть цифровой бумажный след жизни, которую мы ведем с нашими бывшими, может быть труднее, чем когда-либо, разорвать отношения», — объясняет тренер по свиданиям и отношениям Хейли Куинн.

Действительно, подключение к социальным сетям делает прекращение отношений еще более сложным. Устраиваете ли вы массовую отписку, чтобы очистить свою временную шкалу или оставаться на связи? Будут ли ее друзья следить за вами? Что, если его бабушка обидится, что вы удалили ее из друзей на Facebook?

Вам также может понравиться

Нерешительность при расставании: женщины мучительно решают, остаться или прекратить отношения

Фиби* из Оксфордшира говорит, что она не думала о том, какое влияние социальные сети окажут на ее разрыв -до тех пор, пока она не рассталась со своим женихом после пяти лет совместной жизни.

«Сначала я прошел полный цифровой детокс и не проверял приложения около двух недель. Но когда я снова зашла в интернет, первое, что я увидела, — это сообщение «С днем ​​рождения» от его мамы, адресованное одной из ее подруг, и этого было достаточно, чтобы я расплакалась», — рассказывает она 9.0035 Стилист .

Этот опыт побудил ее отписаться от семьи и друзей своего бывшего и отключить его в социальных сетях, но не удалять их. «Отключение звука людей определенно немного помогло с эмоциональной стороной, но я не придавал особого значения тому факту, что они все еще могут видеть мои сообщения. Я начала беспокоиться о том, как я буду выглядеть в их глазах — слишком ли я счастлива, слишком грустна, обеспокоена или огорчена», — объясняет она.

«Я определенно больше боролась с разрывом связей в социальных сетях, чем в реальной жизни», — признается она. «Несколько его друзей сделали первый шаг, а потом удалили из друзей, что очень обидно.

«На самом деле, я никогда больше не увижу этих людей, но социальные сети поддерживают эту связь».

«Я всегда считала почетным оставаться друзьями с бывшими и оставаться «доступной» в цифровом формате, но в последние годы я поняла, что обычно это того не стоит», — делится Ханна* из Лондона.

Она говорит, что согласна с тем, что расстаться с чьей-то семьей в цифровом виде на самом деле сложнее, чем расстаться с ними в реальной жизни.

«После того, как я разорвала отношения с моим последним парнем, я решила отписаться от него и предыдущего бывшего и почувствовала себя намного лучше. Тем не менее, я все еще слежу за его братьями и сестрами в Instagram, и это может немного раздражать, когда я иногда вижу, что они публикуют что-то с ним».

Вам также может понравиться

Жесткие свидания: почему прямо говорить о том, чего вы хотите, — самая большая тенденция в отношениях в 2022 году было нормально оставаться на связи с бывшим другом вашего друга, пока все не закончилось плохо.

«Речь идет о верности», — объяснил мне один друг. «Если бы вы отписались от них, я бы тоже, так как это означало бы для меня, что вам лучше не иметь их в своей жизни в данный момент. Но если бы вы этого не сделали, я, вероятно, остался бы на связи».

Но так бывает не всегда.

«Когда у моей лучшей подруги был неприятный разрыв, она попросила меня напрямую отписаться от ее бывшего», — рассказывает Риа* из Лондона стилисту . «Она также рассказала мне о том, как ей показалось странным, что некоторые из других наших друзей все еще дружат с ним на Facebook и лайкают его фотографии в Instagram».

«Если человек из прошлого, его, наверное, лучше оставить там»

Итак, отписываться или не отписываться?

«Если вы недавно пережили расставание, вы можете обнаружить, что вы все еще следите за друзьями и семьей вашего бывшего в Интернете. Это может быть непросто: вы ничего не имеете против них и даже можете испытывать ностальгию по той роли, которую они сыграли в вашей жизни, однако следить за внутренним кругом своих бывших может быть эмоционально нездоровым», — объясняет Куинн.

Она продолжает: «Может возникнуть искушение собрать воедино детали жизни вашего бывшего из подписки на аккаунты его друзей. Если вы заметили, что проверяете расположение изображения, чтобы увидеть, был ли ваш бывший тоже на той вечеринке, или увеличиваете фотографии, чтобы увидеть, всех ли вы узнали, остановитесь прямо сейчас.

«Расставание может дезориентировать, но сбор информации о вашем бывшем в Интернете только затруднит обработку ваших чувств. Вместо этого отключите звук или отпишитесь от учетных записей своих друзей и семьи. Да, это ужасно, если у вас были прекрасные отношения со свекровью, чтобы отпустить это, но сразу после разрыва — неподходящее время или место, чтобы возродить эти отношения. Дайте себе некоторое время, чтобы отстраниться и поверить, что новые отношения (романтические и платонические) войдут в вашу жизнь, чтобы заполнить любое пространство, которое они оставили», — советует она.

Ханна* соглашается. «С одним бывшим парнем я была довольно близка с его мамой, но мне пришлось, наконец, удалить ее из друзей на Facebook и отписаться от Instagram из-за Black Lives Matter. Она публиковала много действительно невежественных материалов на эту тему, что меня шокировало. Я только что заметил, что а) люди никогда не говорят вам в лицо о своих истинных чувствах по поводу расизма и б) если человек из прошлого, его, вероятно, лучше оставить там».

Подпишитесь на последние новости и статьи, которые обязательно нужно прочитать от Stylist, чтобы не пропустить общение.

Введите свой адрес электронной почты

, введя мою электронную почту. Я согласен с Стилистом Политика конфиденциальности

Изображения: Getty

Темы

  • Отношения
  • Dream Up
  • Love
  • Social Medi эта статья

    «Должен ли я отписаться от друзей моего бывшего?» Правила социальных сетей после расставания

    MadameNoire Избранное видео

    Расстаться никогда не было так просто. Даже если вы готовы к тому, чтобы все закончилось, неожиданный и иррациональный страх разочаровать вашего партнера может остаться. И теперь, с участием социальных сетей, весь опыт может показаться немного ошеломляющим. Это уже не просто разделение вещей или разделение групп друзей.

    В сегодняшнем гиперсвязанном мире распад выходит за пределы физического мира и углубляется в цифровую сферу. Политика в социальных сетях теперь влияет на то, за кем мы следим и от кого отписываемся, чьи посты нам «лайкают», а чьи мы решаем игнорировать. Затем, когда мы думаем, что все поняли, нам остается только гадать, сможем ли мы справиться с неограниченным доступом к контенту нашего бывшего.

    Вот профессиональный совет: если вы обнаружите, что постоянно просматриваете и анализируете их ленту, вам, вероятно, следует подумать об их отключении или блокировке. Закрытие ящика Пандоры поможет снизить риск развития вредных привычек. Последнее, чего вы хотите, — это застрять в цикле романтизации вашего бывшего увлечения, которое может привести вас обратно к их порогу. Пусть прошлое останется в прошлом.

    К сожалению, это мир, в котором мы сейчас живем. И хотя ориентироваться может быть сложно, есть люди, которые уже испытали это на себе и сделали всю тяжелую работу за вас. Не нужно задаваться вопросом «должен ли я отписаться от друзей моего бывшего» или «должен ли я продолжать следить за своим бывшим через его друзей», потому что у нас есть ответы. Вот краткий, но приятный список правил социальных сетей после расставания.

    Кому: удалить из друзей, отменить подписку или отключить звук … 

    И в этом нет ничего плохого, если каждый может быть зрелым в этом отношении. Это может сводиться к тому, кто с кем дружил в первую очередь, что кажется очень ориентированным на собственность, но каждому нужен кто-то, кому он может довериться, особенно во время жестокого разрыва. Возможно, вам придется расстаться с друзьями в реальной жизни, что определенно может повлиять на то, как вы общаетесь с ними в Интернете.

    Если слишком много их жизненных обновлений включает вашу бывшую вторую половинку, удаление из друзей может дать вам некоторое мгновенное удовлетворение, но что это будет означать в долгосрочной перспективе? Полное отлучение от церкви продвигается вперед? Это кажется немного экстремальным для друга бывшего (с которым вы когда-то были близки и который продолжает уважать).

    Это когда отключение звука и отписка становятся лучшим решением. В зависимости от платформы социальных сетей ваши варианты будут различаться. Проведите небольшое исследование — посмотрите, какие функции вам доступны и как сделать один шаг назад, прежде чем сделать десять вперед.

    Должен прочитать: Дженнифер Лопес и Алекс Родригес, как сообщается, разбиваются через несколько месяцев после того, как вопрос о том, был ли их правильным браком

    « Проверка на ».

    Источник: Iconic / Getty

    Теперь может показаться безобидным заглядывать в профили ваших бывших в социальных сетях, когда вы в сети, особенно если вы не оставляете никаких комментариев и тратите всего несколько минут на просмотр их последних сообщений. Это спорно — если это начинает занимать ваш день или влиять на ваше психическое здоровье, то это уже не очень хорошая идея.

    Независимо от того, согласились ли вы разойтись или это было решение одной стороны, в наши дни необходимо создавать цифровое пространство между вами. Может быть, вы хотите удалить их из друзей, применяя на практике правила, которые немного более экстремальны, чем у их друзей. Убедитесь, что с ними больше не стоит связываться, или уровень смущения, которым вы рискуете, если решите попросить их в друзья когда-нибудь в будущем.

    Заглушение и отписка могут быть лучшими действиями и в этом случае. Принятие дерзких решений во времена принуждения никогда не будет хорошим ходом, даже если вы уже приняли (или участвовали) в прекращении отношений.

    Расшаривание о расставании или вашей жизни после расставания…

    Источник: Hiraman / Getty Другой. Возможно, вы чувствуете облегчение или некоторую долю ярости (которая может заставить любого захотеть выразить себя без каких-либо ограничений). Однако чрезмерный обмен информацией может выставить вас, вашего партнера и то, чем вы поделились, в плохом свете. Это заставляет вас заново пережить боль отношений и мешает вам пройти мимо этого опыта.

    Также может показаться заманчивым опубликовать каждую мелочь, которую вы делаете в течение дня, даже если это просто для того, чтобы занять себя. Это также может отвлечь вас от вашего фактического исцеления. Платформы социальных сетей упростили чрезмерное распространение информации и чрезмерное усердие в обновлении мира.

    Помните, что ваш путь — ваш, а их — их — вам нечего никому доказывать. Живите своей жизнью для себя, размещая сообщения по своему усмотрению, возможно, с оттенком проницательности, что будет работать в вашу пользу.

    Притворяться, что все в порядке , когда вы действительно боретесь…

    Источник: Dimensions / Getty

    ». Ощущение необходимости поддерживать видимость является продуктом культуры социальных сетей и может быть еще более заманчивым, когда мы не хотим смотреть в лицо своим истинным чувствам. Тем не менее, уверенность в том, что мы честны с собой в том, что мы чувствуем, как мы действуем и движемся по миру, имеет важное значение для исцеления и роста.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть
Menu