Как прочитать рецепт на контактные линзы
|
Рецепт на контактные линзы отличается от рецепта на очки. В дополнение к оптической силе (диоптрии или рефракции, обозначается: D), рецепт на МКЛ содержит информацию, связывающую размер линзы и вашего глаза (радиус кривизны роговицы, обозначается: BC). Если у вас нет рецепта, но вы уже носите контактные линзы, подобранные врачом, вы можете узнать параметры рецепта (оптическая сила, радиус кривизны, диаметр), прочитав их на блистере — вакуумной упаковке, в которую были упакованы ваши контактные линзы. Параметры контактных линзФормы рецептов, выписываемых разными врачами-офтальмологами, могут быть разными. Однако информация, представляемая в них, в целом должна быть одна и та же. Письменный рецепт на контактные линзы должен содержать следующие параметры (это пример):
Этих параметров достаточно для того, чтобы мы смогли подобрать вам обычные корректирующие контактные линзы. Параметры бифокальных и торических линзЕсли Вы носите бифокальные или торические контактные линзы для коррекции астигматизма, то у них будет больше показателей. Добавляются параметры:
Параметры мультифокальных линзДля мультифокальных линз, предназначенных для коррекции пресбиопии, указывается параметр:
Обратите внимание, что контактная коррекция зрения — индивидуальна, подбор и контроль за ношением контактных линз требует тщательного офтальмологического обследования и наблюдения. Соблюдайте предписания врача, не превышайте срок ношения линз и своевременно меняйте их. Если Вы не можете разобраться в Вашем рецепте на контактные линзы, просто позвоните нам по телефону в Петербурге: 980-80-88 и мы с удовольствием поможем вам! После заказа контактных линз в нашем магазине Вы сможете забыть о старом бумажном рецепте, мы сохраним все ваши параметры и для повторного заказа от Вас потребуется только номер вашего мобильного телефона 😉 |
5 или — 4.25). Оптическая сила контактной линзы — это не тот же параметр что и для ваших очков.
Компьютерный зрительный синдром
Компьютерный зрительный синдром – комплекс симптомов, возникающих из-за усталости глаз при работе за компьютером.
На начальной стадии синдром может проявлять себя повышенной утомляемостью глаз, ощущением «тяжелых» век, частым морганием. Иногда может казаться, будто в глаза насыпали песок или зрение «туманится». Если вовремя не принять меры, состояние может ухудшаться. Тогда развивается светочувствительность, появляется слезотечение и другие нарушения нормальной работы органа зрения. В некоторых случаях компьютерный зрительный синдром сопровождается болями в области головы, шеи, плеч, спины, неприятными ощущениями при движении глаз.
Нарушения зрения, которые могут развиваться при компьютерном зрительном синдроме, как правило, не приводят к серьезным болезням глаз, но значительно ухудшают качество жизни. Чтобы этого не происходило, необходимо оптимизировать нагрузку на глаза при работе за компьютером, а также подобрать подходящие очки или контактные линзы.
Причины развития компьютерного зрительного синдрома
Развитие синдрома не связано с излучением монитора компьютера.
Корни проблемы – в особенностях восприятия глазом изображения на экране. У книги изображение отраженное, оно не светится самостоятельно, не мерцает, поэтому глазам не требуется особого напряжения для чтения. А вот у компьютера картинка подсвечивается, состоит из маленьких точек – пикселей, которые постоянно мерцают. Даже если это мерцание визуально незаметно, глаза напрягаются гораздо сильнее, чем при взгляде в книгу или журнал.
Компьютерный зрительный синдром чаще развивается при:
• неправильной организации рабочего места: близкое или слишком удаленное расположение монитора относительно глаз, необходимость постоянно перемещать взгляд с бумаги на экран и обратно, сильная яркость экрана;
• продолжительной непрерывной работе за компьютером: когда мы смотрим на монитор, мы реже моргаем, поэтому глаз увлажняется слабее, что приводит к нарушению качества слезной пленки, покрывающей и смазывающей глаза; все это способствует развитию синдрома «сухого глаза», сопровождающегося резью, жжением, раздражением глаз – им страдают более 50% офисных работников;
• наличии бликов на экране монитора: любые источники света, попадая на монитор, увеличивают напряжение глаз.
Как бороться с бликами на мониторе?
Чтобы избавиться от бликов, а значит, ощутимо уменьшить нагрузку на орган зрения, постарайтесь расположить монитор Вашего компьютера так, чтобы окна находились сбоку. Если такой возможности нет, закрывайте жалюзи на окнах, чтобы на монитор не попадал лишний свет. Яркие потолочные лампы отключите или замените лампами сниженной мощности, мерцающие лампы дневного света лучше снять, заменив их лампами накаливания. Настольная лампа на работе и дома должна располагаться так, чтобы не светить на экран монитора и Вам в глаза.
Помимо этого, хорошие результаты дает применение компьютерных очков, с антибликовым покрытием.
Настраиваем монитор компьютера
Яркость. Лучше всего настроить ее, открыв текстовый редактор на чистой странице. Белый цвет страницы должен быть не слишком ярким, не слепящим и не сероватым.
Контрастность. Глаз воспринимает изображение легче, если в настройках монитора установлена высокая контрастность.
Разрешение экрана. Чем выше этот параметр, тем лучше для органа зрения. Рекомендуется настроить разрешение от 70 Гц и выше.
Цвет текста. Идеально воспринимается черный цвет на белом фоне или сочетания желтого и синего, красного и зеленого цветов.
Зернистость изображения. Должна быть минимальной, не выше 0,28 мм (диапазон от 0,25 до 0,28 мм).
В первую очередь нужно отрегулировать интенсивность света и расположение осветительных приборов в офисе или дома, только после этого изменять настройки монитора. Желательно, чтобы яркость изображения на экране совпадала с яркостью освещения в комнате. Это снижает вероятность развития компьютерного зрительного синдрома.
Рекомендуется делать небольшие перерывы в работе каждые 10-15 минут. В это время переводите взгляд за окно или на удаленные предметы в помещении, если окна рядом нет. Можно давать глазам 15-минутный отдых, но не реже, чем один раз в час. В это время целесообразно делать упражнения для глаз.
Почему важно правильно сидеть?
Зрительный образ формируется в затылочных отделах головного мозга.
Полноценное кровоснабжение этих отделов зависит от того, насколько здоровы шейные сосуды. При неправильном положении корпуса, головы и шеи за компьютерным столом развиваются спазмы мышц шеи, при которых сонная и позвоночные артерии сдавливаются, мозг получает меньше кислорода. Это как минимум чревато слабостью и головокружением, чувством усталости. При этом может развиваться компьютерный зрительный синдром. Неправильная организация рабочего места нередко приводит к боковому искривлению позвоночника, при котором защемляются нервные окончания в пояснице, приводя к нарушению кровообращения и в шейном отделе позвоночника, что также влияет на глаза.
Физиопроцедуры и лекарственные средства помогают улучшить кровообращение в мышцах шеи, снять спазмы и блоки в поясничном и шейном отделах позвоночника. Это улучшает самочувствие в целом, избавляет от головных болей и болей в спине, а также восстанавливает остроту зрения.
Профилактика всегда лучше лечения, поэтому постарайтесь организовать свое рабочее место и настроить монитор компьютера так, чтобы глаза не страдали.
Используйте увлажняющие капли для глаз, витамины для зрения и физиотерапевтические приборы. Так можно сохранить хорошее зрение на долгие годы.
Любые заболевания органа зрения, в том числе компьютерный зрительный синдром, требуют участия в лечении высококвалифицированного специалиста, который подберет наиболее эффективную и безопасную терапию.
«Личьи глаза»: что мы знаем о новом бьюти-тренде и как к этому причастна Белла Хадид
В последнее время набирает популярность новая косметическая процедура, которую все называют «лисьими глазами». Хотя на самом деле она имеет официальное медицинское название – блефаропластика. «Лисиные глаза» можно сделать и без вмешательства врачей, но все методы имеют свои нюансы. Рассказываем, откуда взялся тренд на бегающий взгляд, какими способами его можно добиться и кому из знаменитостей он подходит больше всего.
Этот бьюти-тренд приобрел огромную популярность с подачи 23-летней супермодели Беллы Хадид, которую недавно назвали самой красивой женщиной мира.
Ее черты лица максимально приближены к идеальным – таков вывод английского пластического хирурга Джулиана Де Сильвы, который сравнил фотографии модели с общепринятой в искусстве формулой золотого сечения.
*******.com/bellahadid
Одной из самых привлекательных черт Беллы Хадид являются миндалевидные глаза, форму которых она всегда подчеркивает макияжем. Этот вид имеет в народе особое название – «лисий» или «кошачий». Такой разрез глаз мало кому достается от природы (специалисты утверждают, что Белла Хадид тоже не коренная обладательница), но способов создать его несколько — от операции до техники макияжа. Суть всех процедур заключается в том, чтобы физически или визуально приподнять внешний уголок верхнего века и слегка оттянуть его к вискам – так взгляду добавится лукавый прищур, который в последнее время так стремятся получить многие девушки мира. Вот самые распространенные способы стать обладательницей «лисьего взгляда».
Блефаропластика
Блефаропластика — это пластическая операция, при которой разрез глаза изменяется путем удаления лишней кожи или жира.
Эта операция очень распространена в косметических клиниках и проводится под местной анестезией. Это облегчает период реабилитации и снижает риски в процессе работы хирурга.
Заключение специалиста
Леонард Вирабян, пластический хирург клиники «ЛИНЛАЙН»
«Отношусь к этой операции негативно, как и к удалению буккальных жировых комков. Эти операции навязаны трендами социальных сетей, которые имеют свойство меняться. И меняются очень быстро — как наряды Ким Кардашьян. Но эксперименты с лицом обходятся дороже, чем с гардеробом.В прямом и переносном смысле.Эти операции обычно делают в молодом возрасте.Не задумываясь о том,какой эффект это может принести в долгосрочной перспективе.
Блефаропластика — одна из моих любимых процедур. Он не травматичен, имеет быстрый реабилитационный период и стойкий эффект. После нее вы выглядите так, как будто потеряли 5-7 лет – глаза открываются, а вместе с этим освежается и все лицо. Однако я стараюсь проводить блефаропластику строго по показаниям — при наличии у пациента избытка кожи и орбитальной клетчатки (грыжи). Перед процедурой уточняем, что хотим получить в результате. И я точно знаю, что это будет именно то, чего хочет мой пациент. Но если она попросит меня сделать ей «лисьи глазки», я отправлю ее думать. И даже если она будет абсолютно уверена, я не буду проводить это «превращение». Однако я не осуждаю своих коллег-косметологов и пластических хирургов, воплощающих в жизнь любые «выдумки» своих пациентов»9.0004
Однако я стараюсь проводить блефаропластику строго по показаниям — при наличии у пациента избытка кожи и орбитальной клетчатки (грыжи). Перед процедурой уточняем, что хотим получить в результате. И я точно знаю, что это будет именно то, чего хочет мой пациент. Но если она попросит меня сделать ей «лисьи глазки», я отправлю ее думать. И даже если она будет абсолютно уверена, я не буду проводить это «превращение». Однако я не осуждаю своих коллег-косметологов и пластических хирургов, воплощающих в жизнь любые «выдумки» своих пациентов»9.0004Кантопластика
Один из вариантов кантопластики заключается в том, что пластический хирург слегка надрезает кожу во внешнем уголке глаза, тем самым делая его более вытянутым. Врачи не рекомендуют эту процедуру людям с выраженной близорукостью или повышенным артериальным давлением, а средний реабилитационный период может достигать 20 дней.
Подтяжка армирующими нитями
Нитевой лифтинг – процедура безоперационной подтяжки лица, позволяющая смоделировать положение уголков губ, глаз, бровей и скорректировать линию подбородка.
Специальные нити вводятся под кожу и фиксируются в тех местах, которые требуют подтяжки.
Нити различаются по составу и размеру. Самые тонкие вводятся специальными иглами, и эта процедура считается безопасной и малотравматичной. Нити бывают рассасывающиеся, перманентные и даже из драгоценных металлов. Наиболее частыми побочными эффектами нитевого лифтинга являются аллергические реакции, отеки и синяки, но эта процедура не предполагает серьезных операций и дает моментально заметный результат.
Височная подтяжка и ботокс
Подтянуть верхний уголок глаза можно с помощью аппаратной и безаппаратной подтяжки лица и ботокса, а инъекции принесут наилучший результат. Всевозможные ультразвуковые и массажные аппараты дадут временный и ненадежный эффект.
При обращении к специалисту важно учитывать свою индивидуальность и прислушиваться ко всем советам врача. Любая операция имеет свои недостатки и последствия, поэтому, показывая врачу фото Беллы Хадид и провозглашая «Я так хочу!», следует подумать обо всех «за» и «против».
Заключение специалиста
Дарья Якушевич, заведующая отделением эстетики лица и тела, X-Clinic
«Говоря о последствиях и противопоказаниях, следует помнить, что любые инъекционные процедуры несут риски. Они связаны с нарушением целостности кожи. Также существует риск возникновения асимметрии и неровностей (ретракций) на коже при нитевом варианте коррекции. Ботулинотерапия также может быть чревата асимметрией. Варианты аппаратного подъема не имеют таких грозных осложнений. Противопоказания у всех этих методов очень схожи – это тяжелые сопутствующие заболевания, нарушения свертывающей системы крови, прием определенных групп препаратов. Хотя, на мой взгляд, очень важно не только не иметь противопоказаний, но и иметь показания.
Макияж
Самый безобидный и безболезненный способ сделать «лисий взгляд» — нарисовать его косметикой. Предварительно можно скорректировать форму бровей, убрав четкий уголок и слегка подтянув линию вверх.
Вы также можете воспользоваться знаменитым трюком с макияжем Беллы Хадид и нарисовать линию воды белым или розовым карандашом – так ваши глаза будут казаться немного больше.
*******.com/bellahadid
Трюки знаменитостей
Не всем хочется делать пластические операции или работать над созданием сложного макияжа. Этим летом звезды запустили новый *******-тренд, который пользователи прозвали «напряженным глазом». Чтобы сделать фото привлекательным, знаменитости подперли голову рукой, тем самым вытягивая и сужая глаза. Конечно, это не стопроцентный образ Беллы Хадид, но в целом выглядит довольно похоже. Мы собрали самые яркие примеры этого Insta-тренда.
Кендалл Дженнер
*******.com/kendalljenner
Белла Хадид (и вот она вернулась!)
3 *******.
com/bellahad4GIGI HADID
*******. COM/GIGIHADID
Hailey Baldwin
*****. Com/Haileybieber
. *******.com/lenaperminova МОСКВА — Основатель ведущей российской социальной сети — вундеркинд, которого часто называют русским Марком Цукербергом, — покинул свой пост генерального директора и бежал из страны как дружок президента Владимира Путина добились устойчивого проникновения в собственность компании. Медленное изгнание г-на Павла Дурова из сети, известной как ВКонтакте, или ВКонтакте, является последним признаком того, что независимые СМИ в России подвергаются все большей опасности. Несмотря на месяцы подготовки, потеря г-ном Дуровом лидерства в ВКонтакте означает, что пространство для свободы слова в рунете может сократиться еще больше. На этой неделе пользователи «ВКонтакте» даже шутили, что новый ник сайта «В Контакте» должен быть «На цензуре». В качестве одного из своих последних актов неповиновения г-н Дуров на прошлой неделе опубликовал в Интернете, по его словам, документы от служб безопасности, требуя личных данных от 39 связанных с Украиной групп в ВКонтакте, также известной как ВК. Давление Кремля на «ВКонтакте» сопровождалось усилением соблюдения российского закона о борьбе с экстремизмом, в результате которого в марте были закрыты некоторые известные оппозиционные и проукраинские сайты. Во вторник (22 апреля) российский парламент принял закон, обязывающий сайты социальных сетей держать свои серверы в России и хранить всю информацию о своих пользователях не менее полугода. Тот же закон, который вступит в силу в августе, если его подпишет г-н Путин, наделяет блогеров тем же правовым статусом и обязанностями, что и средства массовой информации, что делает их более уязвимыми для обвинений в клевете или экстремизме. С тех пор как на Украине начались протесты, Путин и многие российские СМИ усилили патриотическую риторику, заявляя о необходимости защитить Россию от врагов, как внешних, так и внутренних. В телевизионном шоу на прошлой неделе Путин приравнял тех, кто критикует политику Кремля в Украине, к большевикам-революционерам, которые поддерживали поражение России в Первой мировой войне, а дискуссии о предательской пятой колонне стали предметом обсуждения на государственном телевидении. ВКонтакте, который во многом напоминает старую версию Facebook, ежедневно привлекает около 60 миллионов пользователей, в основном из стран бывшего Советского Союза, что значительно превышает охват Facebook в регионе. Он сыграл важную роль в выводе сотен тысяч протестующих на улицы в конце 2011 года после широко манипулируемых парламентских выборов, а также сыграл роль в привлечении толпы к киевскому протестному движению, которое помогло свергнуть пророссийского президента Украины в февраль. «Наметилась тенденция, которая началась с протестов в декабре 2011 года, когда власти начали бояться толпы, особенно интернет-толпы, — сказал Антон Носик, ведущий российский интернет-предприниматель. 29-летний Дуров заработал себе репутацию бунтаря, готового противостоять давлению Кремля, демонстративно отказываясь закрывать группы ВКонтакте, связанные с российским оппозиционным движением, или разглашать личную информацию о его лидерах. Он также стал известен более эксцентричными трюками, такими как выбрасывание бумажных самолетиков, сделанных из банкнот в 5000 рублей (около 175 долларов США каждый) из окна своего офиса, или размещение фотографии своего среднего пальца в Интернете после разрыва крупной сделки с прокремлевский инвестор. С момента открытия в 2006 году ВКонтакте процветает благодаря той же безалаберной репутации, что и его основатель. В то время как успех веб-сайта во многом был связан с медленной адаптацией Facebook к российскому рынку, ВКонтакте укрепил свой статус основного продукта в России, разместив тысячи пиратских видео- и музыкальных файлов, которые пользователи могут смотреть бесплатно. ВКонтакте быстро привлекла внимание инвесторов и правительства. В 2010 году один крупный инвестор, друживший с Дуровым, передал свою долю в компании Mail.ru Group, холдинговой компании, принадлежащей самому богатому человеку России и дружку Путина Алишеру Усманову За этим шагом последовала крупная распродажа старыми союзниками Дурова в апреле 2013 года в UCP, компанию, которая, как сообщается, принадлежит Игорю Сечину, главе российского нефтяного гиганта «Роснефть» и члену ближайшего окружения Путина. Таким образом, сам г-н Дуров, который узнал о сделке только после того, как она была подписана, остался последним претендентом на владение компанией. Он остался генеральным директором, но все чаще оказывался в противостоянии с новыми заинтересованными сторонами. «Началась война акционеров», — сказал Николай Кононов, написавший книгу «Кодекс Дурова» о ВКонтакте. «Кажется, Дуров уже понял в тот момент, что должен продать свои акции. Но в то же время он хотел сохранить построенный им проект, а также свою репутацию. В том же месяце было возбуждено уголовное дело по факту предполагаемого участия г-на Дурова в наезде на сотрудника петербургской милиции — дело, которое сторонники г-на Дурова назвали сфабрикованным и связанным с политическим давлением на организацию. В июне 2013 года дело против Дурова было тихо закрыто, но посланный им сигнал был ясен. В январе он продал оставшиеся 12% акций компании Илье Таврину, еще одному бизнесмену, связанному с Усмановым. Он также решил диверсифицировать свой портфель за пределами России: с помощью своего брата он разработал службу обмена сообщениями Telegram, берлинскую компанию, которую он позиционировал как полностью защищенный от взлома инструмент связи, непроницаемый даже для любопытных глаз Национального Агентство безопасности. Если Дуров хотел развивать Telegram и культивировать себе репутацию бескомпромиссного бизнесмена за границей, это означало, что ВКонтакте оставался свободным от влияния Кремля, пока он был генеральным директором компании. Но время Дурова было как нельзя хуже: после возвращения Путина на пост президента в 2012 году на фоне массовых антикремлевских уличных протестов он попытался укрепить свою власть, приняв ряд законов, подавляющих оппозицию. Многие сочли социальные сети, которые предоставили платформу лидерам протеста, вероятной следующей жертвой. Весной этого года из сети был стерт блог лидера оппозиции и борца с коррупцией Алексея Навального в ЖЖ. Для ВКонтакте, которая продолжала позволять существовать группам в поддержку г-на Навального или украинского протестного движения, казалось, что это только вопрос времени, когда ее прокремлевские инвесторы начнут принимать жесткие меры. Выход г-на Дурова из компании был затяжным и хаотичным. Продав свои акции в январе, Дуров 1 апреля опубликовал сообщение о том, что покидает компанию, но через два дня заявил, что это была первоапрельская шутка. Во вторник он сказал, что был уволен из компании и узнал об этом только через СМИ. Генеральный директор российской сети «ВКонтакте» уходит в отставку и бежит из страны
«На российские сайты усиливается цензурное давление со стороны законодателей, считающих Интернет своим врагом».
Вот почему это заняло так много времени».
— сказал Кононов.
