Восстановить страницу vk: Как восстановить аккаунт в ВК и вернуть к нему доступ

Как восстановить удаленную страницу вконтакте

02.08.2017Вконтакте КомментироватьЗадать вопросНаписать пост

Восстановление после удаления

Восстановить аккаунт в социальной сети VK после самостоятельного удаления можно в течение 7 календарных месяцев. Это абсолютно бесплатно. Если же на странице восстановления профиля вы видите какие-то сообщения с просьбами  заплатить за что-то, это мошенничество и скорее всего у вас в компьютере поселился вирус. Восстановление аккаунта после всех возможных блокировок и удалений бесплатное.

Чтобы восстановить аккаунт Вконтакте, нужно пройти по ссылке, именно, на ваш профиль, ввести регистрационные данные (логин, пароль). Откроется окно, в котором будет указано до какого числа можно возобновить работу аккаунта, повторюсь это бесплатно. Кликаем по кнопке «Восстановить страницу» и все. В самом профиле ничего не изменится, все ваши контакты, информация на стене, переписка в личных контактах и чатах останется такой же, как и до удаления.

Как восстановить страницу после блокировки

Иногда аккаунт в ВК может блокировать техническая поддержка социальной сети за спам, нарушения правил пользователя, и многое другое. Если по какой-то причине ваш аккаунт заблокировали, то восстановить доступ можно в несколько кликов.

• Если при попытке войти ВК вы видите вот такую картинку.

• То здесь ничего сложного нет, достаточно ввести ваши регистрационные данные (почта, логин, или телефон) и кликаем кнопку «Продолжить».
• В зависимости от того какие данные вы ввели, на телефон или Email придёт пароль, который нужно ввести в соответствующее поле, после чего нужно будет сменить пароль и доступ к профилю будет восстановлен.

Если ничего не помогло

В некоторых случаях, когда у вас нет доступа к телефону к которому привязан профиль, не помните адрес почты, и логин, или страницу заблокировали за нарушение регламента и стандартным способом восстановить страницу не получается, нужно

написать в службу поддержки.

• Для этого нужно быть авторизированным с любого другого профиля. В левой части экрана, кликните по ссылке «Ещё» под списком разделов ВК.
• Затем кнопка «Помощь».
• Затем «Доступ к странице».
• Внимательно прочитайте рекомендации, и если на свои вопросы не нашли ответов, тогда жмите «Это не решает мою проблему».
• Далее выбираете пункт «У меня остались вопросы».
• Пишите ваш вопрос максимально подробно.
• Укажите ваш контактный адрес электронной почты для того, чтобы сотрудники службы поддержки смогли с вами связаться для выяснения некоторых нюансов относительно восстановления.
• Возможно, потребуется ваша фотография на фоне открытой страницы восстановления  ВКонтакте, и информация о профиле которую знаете только вы.

На главную

Reader Interactions

Менструальные периоды — NHS

Менструальный период — это часть менструального цикла, когда у женщины в течение нескольких дней идет кровотечение из влагалища.

У большинства женщин это происходит каждые 28 дней или около того, но обычно менструации бывают более или менее частыми, начиная с 21-го и заканчивая 40-м днем ​​менструального цикла.

Месячные могут длиться от 3 до 8 дней, но обычно они длятся около 5 дней. Кровотечение, как правило, самое сильное в первые 2 дня.

Когда у вас самые обильные месячные, кровь будет красной. В более светлые дни он может быть розовым, коричневым или черным.

Во время менструации вы потеряете от 30 до 72 мл (от 5 до 12 чайных ложек) крови, хотя у некоторых женщин кровотечение может быть более сильным.

Узнайте больше об обильных менструациях, менструальных болях, нерегулярных менструациях и остановке или отсутствии менструаций.

Когда начинаются месячные?

Месячные обычно начинаются примерно в 12 лет, хотя у некоторых девочек они начинаются раньше или позже.

Задержка начала месячных обычно не вызывает беспокойства. К 16–18 годам у большинства девочек будут регулярные менструации.

Узнайте больше о девочках и половом созревании.

Санитарно-гигиенические изделия

Санитарно-гигиенические изделия впитывают или собирают кровь, выделяемую во время менструации. Основные типы гигиенических изделий:

• гигиенические прокладки
• тампоны
• менструальные чаши

гигиенические прокладки

гигиенические прокладки представляют собой полоски прокладок с липкой стороной, которые вы прикрепляете к нижнему белью, чтобы удерживать их на месте. Одна сторона подушечки сделана из абсорбирующего материала , который впитывает кровь.

Прокладки бывают разных размеров, поэтому вы можете выбрать прокладки в зависимости от обильных или легких менструаций.

Ежедневные прокладки представляют собой гигиенические прокладки меньшего размера и более тонкие, которые можно использовать в дни, когда у вас очень мало менструаций.

Тампоны

Тампоны представляют собой небольшие ватные трубки, которые вводятся во влагалище для впитывания крови до того, как она выйдет из организма.

Существует 2 типа тампонов: с аппликатором и без аппликатора, который вводится пальцами. В обоих случаях на одном конце тампона есть веревка, за которую нужно потянуть, чтобы удалить его.

Тампоны поставляются с инструкциями по их использованию. Если тампон вставлен правильно, вы не должны ощущать его внутри себя. Если вы можете чувствовать это или это больно, это может быть неправильно.

Тампон не может застрять или потеряться внутри вас. Ваше влагалище крепко удерживает его на месте, и оно расширяется внутри вас, впитывая кровь.

Подробнее см.:

• Может ли тампон потеряться внутри меня?
• Что, если я забуду вынуть тампон?

Менструальные чаши

Менструальные чаши являются альтернативой гигиеническим прокладкам и тампонам. Чаша сделана из силикона, и вы вставляете ее во влагалище.

Менструальные чаши собирают кровь, а не впитывают ее. В отличие от гигиенических прокладок и тампонов, которые после использования выбрасываются, менструальные чаши можно мыть и использовать снова.

ПМС (предменструальный синдром)

Изменения уровня гормонов в организме перед менструацией могут вызвать физические и эмоциональные изменения.

Это известно как ПМС (предменструальный синдром) или ПМТ (предменструальное напряжение).

Существует много возможных симптомов ПМС, но типичные симптомы включают в себя:

• Ощущение раздутого
• Нежность груди
• Перепады настроения
• Чувствуя раздражительность
• Spotty или жирные волосы
• Потеря интереса. симптомы обычно улучшаются, когда начинается менструация, и исчезают через несколько дней после нее. Не все женщины, у которых есть менструация, страдают ПМС.

  Забеременеть

  Выяснить, когда вы можете забеременеть – ваше фертильное время – может быть непросто. Это примерно время овуляции, то есть примерно за 12–14 дней до начала следующей менструации.

  Но сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до 7 дней до наступления овуляции. Это означает, что ваше фертильное время продолжается раньше в вашем цикле.

  С помощью онлайн-календаря менструаций можно рассчитать время начала менструации и время пиковой овуляции.

  Вы не можете забеременеть, если у вас нет овуляции. Некоторые гормональные методы контрацепции, такие как противозачаточные таблетки, противозачаточные пластыри и противозачаточные инъекции, предотвращают овуляцию.

  Узнайте больше о менструальном цикле, фертильности, контрацепции и беременности.

  Изменения в менструациях

  Месячные могут измениться – например, они могут длиться дольше или стать светлее. Это не обязательно означает наличие проблемы, но ее необходимо исследовать.

  Вы можете обратиться к своему терапевту или посетить ближайшую женскую консультацию или клинику контрацепции.

  Кровотечения между менструациями, кровотечения после полового акта или кровотечения после менопаузы должны быть проверены врачом.

  Это может быть вызвано инфекцией, аномалиями шейки матки (шейки матки) или, в редких случаях, раком.

  Вы можете забеременеть, если у вас отсутствует менструация и вы занимаетесь сексом. Обратитесь к своему терапевту, если вы сделали тест на беременность и получили отрицательный результат (вы не беременны) и у вас пропустили 3 менструации подряд.

  Они выяснят причину и порекомендуют необходимое лечение.

  Подробнее об остановившихся или пропущенных месячных.

  Когда прекращаются месячные?

  Месячные будут продолжаться до тех пор, пока вы не достигнете менопаузы, что обычно происходит, когда вам от 40 до 50 лет. В Соединенном Королевстве средний возраст наступления менопаузы составляет 51 год.

  Месячные могут стать менее частыми в течение нескольких месяцев или лет, прежде чем полностью прекратятся. В некоторых случаях они могут внезапно прекратиться.

  Видео: Менструальный цикл

  Эта анимация подробно объясняет, как работает менструальный цикл.

  Последнее рассмотрение СМИ: 21 октября 2020 г.
  Срок рассмотрения СМИ: 21 октября 2023 г.

  Последняя проверка страницы: 05 августа 2019 г.
  

  Следующая проверка должна быть завершена: 05 августа 2022 г.

  Разворот Пауэлла и надвигающийся спад – Блог Майкла Робертса

  В ноябре фондовые рынки выросли, так как уровень инфляции немного снизился, и Федеральная резервная система США начала говорить о более низких повышениях процентных ставок с этого момента. Финансовые инвесторы надеются, что ФРС настроена на «разворот» от ужесточения денежно-кредитной политики (т. е. отменит повышение процентных ставок и прекратит продажу своих государственных облигаций для снижения ликвидности).

  Но финансовые рынки, вероятно, опережают сами себя. Это стало ясно из выступлений главы ФРС Джея Пауэлла и главы ЕЦБ Кристин Лагард. Оба заявили, что они полны решимости подавить инфляцию, пока она не вернется к их целевому уровню 2% в год. В своем выступлении на прошлой неделе Пауэлл резюмировал свою политику в «борьбе с инфляцией». Он отметил, что 12-месячный уровень инфляции расходов на личное потребление (PCE) — показатель инфляции, которому в основном следует ФРС — по-прежнему составляет 6%. А без учета цен на энергоносители и продукты питания базовая ставка по-прежнему составляла около 5%, без признаков какого-либо значительного падения в будущем.

  Пауэлл снова изложил стратегию ФРС. Игнорируя тот факт, что именно слабое предложение (заторы на транспорте, нехватка квалифицированного персонала и низкая производительность) было основной причиной всплеска постпандемической инфляции, Пауэлл продолжал утверждать, что повышение процентных ставок замедлит совокупный спрос, а это снизить инфляцию, поскольку домохозяйства и предприятия сократили рост расходов в условиях роста процентных ставок по займам. Но такой подход может означать лишь усиление удара и по предложению — другими словами, ввержение экономики США в спад. Как признал Пауэлл в своем выступлении, «Замедление роста спроса должно позволить предложению догнать спрос и восстановить баланс, который со временем обеспечит стабильные цены. Восстановление этого баланса, вероятно, потребует длительного периода роста ниже тренда».  Слова «ниже тренда » означают рецессию и рост безработицы.

  Последние основные данные по занятости в США свидетельствуют о том, что рынок труда, как его любят называть основные экономисты, по-прежнему был довольно напряженным, поскольку чистые новые рабочие места в ноябре были намного выше, чем прогнозировалось. Но темпы ежемесячного прироста рабочих мест снижаются с апреля прошлого года. И Пауэллу пришлось признать в своем выступлении, что занятость по-прежнему на миллионы ниже своего уровня накануне пандемии. «Оглядываясь назад, мы видим, что во время пандемии возник значительный и устойчивый дефицит рабочей силы — дефицит, который вряд ли полностью устранится в ближайшее время». Если сравнить текущую рабочую силу с допандемическим прогнозом Бюджетного управления Конгресса о росте рабочей силы, то выявляется нехватка примерно 3,5 млн американцев.

  Таким образом, это не столько «жесткий» рынок труда, вызванный высоким спросом на рабочую силу, сколько большое количество людей трудоспособного возраста, не возвращающихся на «рынок труда». Некоторые из «разрывов в участии» отражают работников, которые все еще не работают, потому что они больны COVID-19.или продолжают страдать затяжными симптомами предыдущих инфекций COVID («длительный COVID»). Но, по словам Пауэлла, недавнее исследование, проведенное экономистами ФРС, показало, что разрыв в уровне участия в настоящее время в основном связан с чрезмерным выходом на пенсию, т. е. выходом на пенсию, превышающим то, что можно было бы ожидать только от старения населения. Эти избыточные пенсионные отчисления составляют более 2 млн из 3,5 млн дефицита.

  Но проблемы со здоровьем сыграли свою роль. Многие пожилые работники потеряли работу на ранних стадиях пандемии, когда число увольнений было исторически высоким. Стоимость поиска новой работы могла оказаться особенно высокой для этих работников, учитывая вызванные пандемией нарушения рабочей среды и проблемы со здоровьем. Сочетание резкого сокращения чистой иммиграции и резкого роста смертности во время пандемии, вероятно, объясняет около 1,5 млн пропавших без вести.

  Кроме того, существует странное несоответствие между увеличением количества рабочих мест, измеренным так называемым обследованием предприятий и обследованием домохозяйств, последнее спрашивает людей, есть ли у них работа или нет. Согласно опросу предприятий, с марта прошлого года число рабочих мест увеличилось на 2,7 млн. Но, согласно опросу домохозяйств, прирост составляет всего 12 000 человек! Что-то здесь не так.

  И когда мы смотрим на другие обследования занятости, такие как так называемый показатель ADP занятости в частном секторе, мы обнаруживаем, что в ноябре число рабочих мест в обрабатывающей промышленности и строительстве сократилось на 100 тыс. . Кроме того, новые рабочие места в основном неполный рабочий день. С марта прошлого года США потеряли 398 тысяч сотрудников, занятых полный рабочий день, компенсировались скромным увеличением на 190 тысяч сотрудников, занятых неполный рабочий день, в то время как колоссальные 291 тысяч работников были вынуждены устроиться более чем на одну работу за тот же период. Таким образом, количество людей, фактически занятых за последние восемь месяцев, не изменилось, но из-за ухудшения состояния экономики все больше людей теряют свои более высокооплачиваемые рабочие места с полной занятостью и вынуждены выполнять гораздо более низкооплачиваемую работу. . Еще одним показателем рынка труда являются данные JOLTS о найме и увольнении. Они также указывают на быстрое охлаждение рынка труда: количество нанимаемых рабочих мест и число увольнений в настоящее время падают.

  Таким образом, инфляцию вызывает не рост заработной платы на ограниченных рынках труда и не «чрезмерный спрос» со стороны расходов домашних хозяйств или предприятий. Остается проблема с поставками, особенно в отношении энергии и продовольствия. В результате политика ФРС по целенаправленному повышению ставок мало повлияет на темпы инфляции. Вместо повышения стоимости кредита экономика рухнет, а инфляция в конечном итоге снизится и сменится ростом безработицы и банкротств. Помните, что сказал архимонетарист Пол Волкер, когда его спросили, не приведет ли «шоковая терапия» к повышению процентных ставок, которую он применял в качестве председателя ФРС в конце XIX века?70-е подойдут. Волкер ответил: «да, через банкротства ».

  В предыдущих сообщениях я показал, что инфляция — это прежде всего история со стороны предложения, то есть неспособность капиталистического производства отреагировать на открытие экономики после пандемического спада. Вот почему монетаристское решение в виде повышения процентных ставок и ужесточения денежно-кредитной политики, а также кейнсианское решение в виде ограничения заработной платы мало повлияют на инфляцию — до тех пор, пока не наступит рецессия.

  Позвольте мне добавить некоторую поддержку этому аргументу со стороны предложения, так сказать, из первых уст. На прошлой неделе Филип Лейн из ЕЦБ опубликовал подробный анализ инфляции. Этот анализ показывает, что именно растущие затраты, не связанные с рабочей силой, и более высокие надбавки к прибыли привели к ускорению инфляции в секторах продуктов питания, товаров и услуг в 2021–2022 годах. «Кажется очевидным, что как энергетический шок, так и цикл пандемии (как на внутреннем, так и на глобальном уровне) оказали повышательное давление на производственные затраты, а в некоторых категориях также способствовали увеличению наценок». Значит, это затраты на сырье и наценки на прибыль.

  И любое улучшение темпов инфляции за последние два месяца было связано с некоторым снижением узких мест в поставках и цен на энергию и продукты питания. В новом отчете некоторые американские неортодоксальные экономисты пришли к выводу, что рост инфляции был сконцентрирован в некоторых ключевых «системных» секторах, таких как энергетика, продукты питания и жилье. И эти сектора неэластичны по цене, когда речь идет о повышении процентных ставок. «Мы утверждаем, что во времена перекрывающихся чрезвычайных ситуаций экономическая стабилизация должна выходить за рамки денежно-кредитной политики и требует институтов и политики, которые могут быть нацелены на эти системно значимые сектора».

  Тем временем реальная заработная плата в Еврозоне продолжает падать.

  В сообщениях во время пандемического спада я утверждал, что экономика вполне может пострадать от постоянных «шрамов» от коллапса производства и инвестиций в результате спада, даже более глубокого и масштабного, чем Великая рецессия 2008–2009 годов., если длится меньше во времени. Подобно тому, как «долгий COVID» повлиял на жизни миллионов людей с момента окончания пандемии, спад пандемии ослабил капиталистическое накопление и рост производительности до новых минимумов. Как отметила другой член ФРС, Лиза Кук, , «за первые три квартала 2022 года производительность в деловом секторе зафиксировала разочаровывающее снижение на 3¾ процента в годовом исчислении. Занятость по начислению заработной платы в частном секторе продолжала расти, однако валовой внутренний продукт (ВВП) практически не изменился, что привело к резкому снижению производительности труда».

  Другой член ФРС Брейнард обеспокоен тем, что этот сценарий с низкой производительностью и высокой инфляцией сохранится, несмотря на монетарные усилия ФРС: «именно относительная неэластичность предложения в ключевых затронутый период последних трех лет из предшествующих 30 лет Великой умеренности … сочетание сил — деглобализация цепочек поставок, более высокая частота и серьезность климатических нарушений и демографические сдвиги — может привести к периоду более низкой эластичности предложения и большая волатильность инфляции».

  Действительно, мировая экономика не только не возвращается к допандемическим тенденциям роста реального ВВП, инвестиций и занятости (которые были достаточно слабыми), но, что еще хуже, движется к новому спаду. Индексы деловой активности (PMI) в большинстве крупнейших экономик находятся на уровне «сокращения» (т. е. ниже 50).

  PMI еврозоны и PMI США

  Прибыль корпораций в крупнейших странах мира впервые с 2016 года снижается — в условиях быстрого роста стоимости заимствований (ставки по ипотечным кредитам, доходность по облигациям, сборы по кредитам и т. д.). Рост глобальной корпоративной прибыли замедлился до всего 4,5% в годовом исчислении в третьем квартале 2022 года. Корпоративная прибыль США выросла намного больше всего с начала пандемии на сегодняшний день (рост на 22%), но она достигла своего пика в середине этого года и резко упала. впервые за последний квартал. Корпоративные прибыли Японии, Германии и Великобритании выросли не более чем на 4-7% за тот же период, в то время как прибыль предприятий Китая сейчас ниже, чем в конце 2019 года.. Действительно, японские и немецкие корпоративные прибыли снизились почти на 15% в этом году, в то время как в Великобритании они остались на прежнем уровне.

  Одним из самых надежных индикаторов приближающейся рецессии является так называемая перевернутая кривая доходности облигаций.